Glossrio de Fobias

Agorafobia - medo de espaos abertos e/ou com

muitas pessoas, como centros comerciais, praas,
jardins, lojas apinhadas, etc. A agorafobia leva ao
comportamento de evitao, provocado por lugares
ou situaes onde seria difcil ou embaraoso sair ou
escapar.
Amaxofobia - medo de andar de carro/ conduzir.
Astrapefobia - medo de relmpagos.
Atelofobia - medo da imperfeio.
Aviofobia - medo de viajar de avio.
Ciberfobia - medo dos computadores.
Cinofobia - medo de ces.
Claustrofobia - medo de lugares fechados, como
elevadores, tneis e ambientes pouco ventilados.
Climacofobia - medo de escadas.
Eritrofobia- medo de se ruborizar, corar, em frente a
outras pessoas.
Glossofobia - medo de falar em pblico.
Hipsiofobia ou altofobia - medo de altura.
Logofobia- medo das palavras (do que pode dizer-se)
Rupofobia - medo de sujidade, de ser contaminado
ao tocar objetos ou pessoas.
Tanatofobia- medo patolgico da morte.

Referncias
ARAUJO, Neuraci Gonalves de. Fobia especfica: passo a passo de
uma interveno bem-sucedida. Rev. bras.ter. cogn., Rio de Janeiro
, v. 7, n. 2, p. 37-45, dez. 2011 .
Disponvel em
<http://pepsic.bvsalud.org/scielo.php?script=sci_ar ttext&pid=S1
808-56872011000200007&lng=pt&nrm=iso>. Acessos em 12
maio 2016.
BIELING, Peter J.; MCCABE, Randi E.; ANTONY, Martin M.. Terapia
Cognitivo Comportamental em Grupos. Porto Alegre: Artmed,
2008. Disponvel em: https://books.google.com.br/books?hl=ptBR&lr=&id=XHuvcCkCgs0C&oi=fnd&pg=PA8&dq=terapia+gru
pal+na+tcc&ots=ddJ87V3iX_&sig=I5oIp5n6pCupYB6VNF04Emr_
aLs#v=onepage&q=terapia%20grupal%20na%20tcc&f=false.
Acesso em: 12/05/2016.
FOBIAS. Disponvel em: ww.fernandomagalhaes.pt/fobias.html.
Acesso em: 20 de maio de 2016.
TERAPIA COGNITIVA COMPORTAMENTAL . Disponvel em:
http://pt.slideshare.net/GlauciaMaga/tcc-terapia-cognitivacomportamental. Acesso em: 20 de maio de 2016.

Alunos:
Adna Flix / Bianca Prudente / Elisana Souza /
Fabiana Murer / Patrcia Garcez / Vivian Sad Marcelo

TCC

Terapia Cognitiva Comportamental

FOBIAS

Terapia Grupal na TCC

sobre elas e, posteriormente, testando novos

Na Terapia Cognitiva Comportamental,

paradigmas de pensamento e comporta-

analisa-se como o grupo poderia potencializar

mento para que seja possvel o desenvolvi-

a eficcia da terapia cognitiva, a partir das

mento de uma vida mais saudvel e flexvel.

vivncias compartilhadas nas sesses entre os

integrantes e do manejo do terapeuta sobre
essa experincia.
Numa fase final da terapia so usadas
tcnicas usadas como a dessensibilizao sistemtica, a modelao, a exposio imaginria, o relaxamento aplicado, etc.
Alguns aspectos do processo da TCC
so fundamentais para a dinmica do grupo
eficaz, tais como: Otimismo; Incluso; Aprendizado baseado no grupo; Coeso grupal.
A TCC tem como objetivo compreender
sistematicamente os processos que mantm a
condio do sofrimento emocional, identificar
as ideias, memrias, pensamentos e comportamentos que prejudicam a pessoa, refletindo

Diferena de
Medo e Fobia
"normal" sentirmos um medo relativo.
Todavia medo no sinnimo de fobia,
pois o medo adaptativo face ao perigo.
O que caracteriza a fobia um medo
excessivo, irracional, que no desaparece mas
que persiste com o tempo, em relao a um
objecto ou a uma situao fbica.
A fobia pode provocar sofrimento ou
ansiedade at um ponto em que pode interferir
, de modo importante, na vida do indivduo
(afectar a vida profissional, pessoal). Ou seja, o
medo sentido em relao ao objecto ou
situao temida no proporcional com o
perigo ou ameaa real dessa situao.

O papel do terapeuta
importante que o terapeuta se
comporte de forma a minimizar o sofrimento
do cliente. Para isso necessrio que ele
apresente-se como uma audincia nopunitiva e como um agente reforador,
trazendo um aumento da tolerncia do cliente
para a exposio a emoes aversivas e
maximizando as chances do cliente aceitar
interpretaes, seguir instrues e atentar
quaisquer intervenes que o terapeuta possa
fazer.
Na TCC os terapeutas:
Encorajam o reconhecimento e a
identificao de pensamentos patolgicos em
dois nveis de processamento de informaes
relativamente autnomos: pensamentos
automticos e crenas centrais.
Ensinam os pacientes a utilizar tcnicas
para pensar sobre o pensamento a fim de
atingir a meta de trazer as cognies
autnomas ateno e ao controle consciente.