Tcnicas de concienciacin corporal

Relajacin fsica y mental, concentracin mental, hbitos posturales, respiracin, control y

visualizacin mental y miedo escnico.

- El 76 % d los msicos sufren alguna vez problemas corporales y psicolgicos derivados

de su profesin y estudios. Tocar un instrumento es fruto de un trabajo en donde se mezclan
procesos fsicos, mentales y psicolgicos o emocionales. Entendemos por concienciacin corporal
aquel estado en que somos conscientes de nuestro cuerpo (sus tensiones, relajaciones, posturas,
hbitos de movimiento etc) y aquellas herramientas, que utilizamos para llegar a esa conciencia
(respiraciones, taichi, meditacin, autoobservacin, yoga, tcnica Alexander, etc).

Relajacin Fsica

- Para saber qu es la relajacin, tenemos que saber y experimentar cul es la diferencia

entre un cuerpo tenso y un cuerpo relajado; si nuestras clulas viven esa experiencia, rpidamente
nuestras neuronas reconocern la tensin o relajacin de nuestro cuerpo en el mismo momento en
que realizamos una observacin.

- Los ejercicios de relajacin progresiva pueden dar un control consciente sobre el cuerpo.
Para realizarlos pon un reloj de alarma para que suene en 30 minutos. Nos echamos en el suelo o en
una cama (no demasiado cmodo, o nos podemos quedar dormidos). Comenzamos con un extremo
del cuerpo, los dedos de los pies o la cabeza y relajamos conscientemente pequeas partes del
cuerpo cada vez (cada dedo del pie, el taln, el empeine, la planta, etc.). Pasaremos por tres estados
de relajacin: primero, llegaremos al estado en que normalmente se considera estar "relajado".
Despus la parte que estamos relajando se sentir pesada, como si se hundiera en el suelo.
Finalmente sentiremos como si desapareciera totalmente, y ya no seremos capaces de sentirla.
Lentamente vamos pasando hasta el otro extremo de nuestro cuerpo, hasta que todo el cuerpo se
sienta como si hubiera desaparecido. Practicar esto una media hora cada da y especialmente antes
de las actuaciones, incrementar tu sensibilidad a la tensin y nos har capaces de liberarla
inmediatamente cuando ocurra.

- Otro modo de relajacin se lleva a cabo centrndose en la respiracin. Aprender a respirar

desde el diafragma ms que desde el pecho (haciendo que el vientre se contraiga y se expanda)
hacerlo despacio y en respiraciones profundas. Es de vital importancia que ralenticemos

conscientemente nuestra respiracin cuando sintamos que empieza a acelerarse. Porque una vez
pasado cierto nivel ya no es posible el control y comienza la hiperventilacin.

Relajacin y Concentracin Mental

- Concentrarse es centrar toda nuestra atencin en algo determinado. Si analizamos la mente

de un estudiante en un examen, se supone que toda la atencin ha de estar centrada en el
instrumento y en lo que estamos tocando, pero hay aspectos donde se pierde esa concentracin: "El
error que he cometido antes nunca lo haba cometido en casa" "El profesor est tomando nota, eso
significa que algo estoy haciendo mal" "Dentro de poco rato me viene un pasaje muy difcil", etc. Si
esto ocurre estudiando en casa, puede que los despistes sean mayores por la posibilidad de recursos
externos que se nos ofrece (televisor, ruidos, familia, telfono etc.). Es por lo que las horas de
estudio han de ser "sagradas" y estructuradas sin interrupciones externas. La concentracin es un
recurso que se adquiere con el hbito y con la paciencia de practicarlo da a da.

- Slo hay dos formas de tocar un instrumento: Con consciencia e inconscientemente. La

mayora de las veces, y cuando ya se tiene un mnimo de tcnica, se tiende a tocar el instrumento de
una manera mecnica, como si condujramos un coche por una autopista recta, realizando
movimientos inconscientes. Un nio tocando el instrumento est pendiente de cmo coloca los
dedos, de dnde los coloca. Su atencin mental est en su cuerpo y no en crear pensamientos.
Conforme sabemos tocar mejor o adquirimos tcnica, ya no nos preocupamos de dnde ponemos
los dedos. Liberamos nuestra mente y sta empieza a expulsar pensamientos que por lo general no
son de gran ayuda. La clave est en que esa energa que se concentra en la cabeza produciendo
pensamientos problemticos la llevemos al cuerpo. La cabeza juzga, el cuerpo siente.

Hbitos posturales

- La postura que adoptamos al tocar un instrumento est condicionando infinidad de

procesos tanto corporales o fsicos como mentales o psicolgicos.

- Hay 2 apartados bsicos dentro de la reeducacin postural:

1. Posicin del cuello. Los msculos del cuello son los msculos jefes de la espalda. Si
dichos msculos estn tensos, toda la espalda se tensar. Si mantenemos una posicin del cuello con

tensin los dems msculos del cuello y espalda empezarn a tensarse hasta producir dolor continuo
en distintas zonas de la espalda.

La postura natural del cuello es la que surge cuando estiramos el cuello hacia arriba sin
levantar los hombros y echamos la cabeza hacia atrs sin levantar la barbilla. Tambin ayudamos a
dicha naturalidad cuando para leer una partitura o escribir sobre un papel no inclinamos la cabeza
hacia abajo, sino, dejando la cabeza en la postura antes dicha como si mirsemos hacia el frente,
simplemente movemos la rbita ocular hasta encontrar aquello que deseamos leer o escribir.

2. Percepcin sensorial errnea. Hace referencia a que no podemos fiarnos de nuestras

percepciones sobre cmo es nuestra postura. Normalmente rompemos la naturalidad postural a una
edad muy temprana (3 4 aos, y creemos que la postura que tenemos es la normal). Al principio
siempre es necesaria la ayuda de otra persona que nos indique cules son los hbitos posturales
errneos que estamos cometiendo. Una de las causas de dicha percepcin errnea es porque nuestro
sistema muscular y seo ha creado una adaptacin perfecta para contrarrestar los errores posturales,
de forma que llevamos tantos aos con esa adaptacin, que creemos que esa es la postura natural.

Respiracin

- Siempre se ha dicho que el control de la respiracin es la herramienta principal para los

instrumentistas de viento, ahora se puede afirmar que el uso correcto de la respiracin es
imprescindible para todos los instrumentistas sin excepcin y que su aplicacin correcta en cada
momento es imprescindible para una ptima representacin. El proceso de respiracin implica dos
actividades: inspiracin y expulsin, carga y descarga, actividad y reposo. Cuando somos
conscientes de que un msculo est tenso, la respiracin puede ayudarnos a soltar la tensin en
dicho msculo. Si al inspirar estamos introduciendo energa en el cuerpo y al expulsar estamos
abandonando y soltando ese aire ya utilizado, hemos de ayudarnos de la expulsin del aire para
soltar ese msculo.

- A nivel mental y psicolgico, hemos de tener en cuenta que una respiracin alterada
implica un estado de tensin, de ansiedad, de stress y una respiracin suave y larga implica
relajacin y tranquilidad. Por ello es imprescindible que nuestra respiracin sea lo ms suave,
silenciosa y larga posible. Hay 3 respiraciones que se deben utilizar antes de tocar nuestro
instrumento, aplicando cada modalidad cuando se crea oportuno, dependiendo de las circunstancias
en las que se vea envuelto cada momento musical. Son las siguientes:

1. Respiracin purificadora: El objetivo de esta respiracin es arrojar las sustancias impuras

(pequeas motas de polvo, restos de comida, gotitas de agua, etc.) que se encuentren en los
pulmones. Consiste en: Inhalar una respiracin completa; Retener el aire contenido en los pulmones
durante unos segundos; Expeler el aire por la boca a lentas intermitencias a travs de los labios
fuertemente apretados entre s, sin hinchar las mejillas y ofreciendo con esa presin una resistencia
a su salida.

2. Respiracin estimuladora del sistema nervioso: En este tipo de respiracin trabajamos

con los puntos de mxima y mnima tensin a los que podemos someter al sistema nervioso. Vamos
eliminando poco a poco tensin nerviosa. Consiste en: De pie, con el cuerpo erguido y sin rigidez
alguna, inhalar una respiracin completa; Extender suavemente los brazos hacia delante;
sumamente relajados; Cerrar lentamente los puos y flexionar los brazos llevndolos a los costados
del cuerpo, a la altura de los hombros, apretando mientras tanto, y siempre a ms, los puos, hasta
que sean sacudidos por un intenso movimiento trepidatorio; Conservando la tensin alcanzada hasta
el momento, hacer regresar los brazos hasta la posicin b2. Repetir varias veces los apartados b3 y
b2; Expeler fuertemente el aire por la boca como en el apartado a3 de la respiracin purificadora;
Efectuar varias veces la respiracin purificadora completa y de una forma totalmente independiente
(sin mover los brazos, etc); Relajar completamente durante medio minuto.

3. Respiracin rtmica: puede realizarse de pie, sentado o caminando. Consiste en realizar

una serie de respiraciones completas llevando un pulso constante de unas sesenta o setenta
pulsaciones por minuto e invertirlo en los siguientes apartados: Se inhala el aire como si de una
respiracin completa se tratara contando mentalmente ocho tiempos a la velocidad anteriormente
indicada mientras se llenan los pulmones progresiva y suavemente, no a impulsos ni sacudidas; Una
vez llenos completamente los pulmones se retiene el aire en el interior de stos durante cuatro
tiempos similares; Se expele en ocho tiempos, de una forma progresiva y suave; Se efecta una
pausa de relajacin de ocho tiempos, tras la cual se repite el ejercicio varias veces. Con la prctica
se debe llegar a calcular los ritmos sin necesidad de contar los tiempos.

Control y visualizacin mental

- La visualizacin es la capacidad que tenemos de grabar en nuestra mente en el momento

presente aquellas situaciones que van a ocurrir en el futuro, creando en dicha grabacin las
circunstancias idneas que deseamos se realicen en dicha actividad.

- Se deben de dar una serie de "normas" para realizar la visualizacin:

 Crear un estado de relajacin corporal y mental determinado (respiraciones,

concentraciones, vaco mental) antes de activar el play de grabacin.

Visualizar aquellas situaciones y capacidades que realmente somos capaces de realizar.

Visualizar es grabar imgenes posibles, no se trata de fantasear y grabar situaciones que nunca
conseguimos. Explicar.

- Durante la actuacin la concentracin es la habilidad ms importante, y debe cultivarse

mediante la prctica. Mientras ests tocando, concntrate en los medios necesarios para conseguir el
fin que te propones, y este fin llegar por s mismo. En vez de preocuparte por sacar un buen
sonido, mantn tu mente centrada en lo que tienen que hacer los dedos para producir un buen
sonido. En vez de preocuparte por si tendrs un fallo de memoria, enfoca tu mente en recordar.
Cultiva la habilidad de mantener tu mente centrada a pesar de las distracciones.

Miedo Escnico

- Cualquier situacin en la que se toque y se est nervioso es una actuacin y debe tratarse
como tal. Se est tocando para una multitud de trescientos o de tres personas, para el profesor o para
tu esposa, o incluso para una grabadora o audiencia imaginaria, en el momento que eres consciente
de que ests siendo escuchado. Actuar es una habilidad como cualquier otra, y hay que aprenderla.
Cuando tocamos, la audiencia no sabe (a menos que proyectemos un descontento) si ests en una
parte fcil o difcil. No hay que proyectar nuestras inseguridades en el pblico que nos escucha;
ellos no las quieren.
- No practiques para aprender solo cmo tocar una pieza, aprende cmo actuarla; cmo
interpretarla. Despus de que la domines tcnicamente lo suficiente, tcala aplicando estas reglas:
Una vez que comiences, toca la pieza hasta el final sin parar. No hagas falsos
comienzos. No te detengas a mitad y comiences de nuevo.
Cuando cometas un error, sigue! Si te paras y corriges el error, entonces has
cometido dos errores. Mira siempre hacia delante. Lo que ha pasado, pas.
Incluso aunque hayas realizado un pequeo desastre, termina de forma slida y dale
a la ltima nota todo su valor. Nada resulta ms desagradable para una audiencia que alguien que al
final de la pieza, frunce el ceo, se queja y se lamenta de su destino.
- Ponerse nervioso es la reaccin natural al ser el centro de atencin. Es lo que haces con
ese nerviosismo lo que determina si sers capaz o no de actuar. Intentar ignorar el nerviosismo es
engaarse a s mismo y con esto se empeoran las cosas. Tienes que aceptar tu nerviosismo y trabajar

con l. Tienes que canalizar tu energa nerviosa hacia una energa constructiva, y aprender a
relajarte. Acta para una grabadora (esta es una prctica excelente, ya que la grabadora te da un
punto de vista completamente objetivo de cmo suenas). Toca para uno o ms amigos ntimos, y
despus para extraos. Busca y descubre qu situacin te pone ms nervioso, de manera que puedas
aprender a manejarla.
- Acude a actuaciones en vivo de otros tanto como te sea posible para acostumbrarte al
ambiente del concierto. Usa las actuaciones en vivo como una oportunidad para darte cuenta de que
incluso los mejores intrpretes se ponen nerviosos y cometen errores. Las grabaciones estn
editadas y manipuladas, y por tanto representan un ideal de interpretacin.
- El da de la actuacin haz todo con calma y lentamente. Prepara la ropa, las partituras y
todo lo que necesites para que no tengas que correr cuando llegue el momento de salir al escenario.
Evita practicar excesivamente. Come ligero y suficiente. Evita los estimulantes. Llega temprano y
familiarzate con la sala. Si es posible colcate en la posicin en la que tocars y toca una pieza o
dos. Permanece en calma mientras visualizas los asientos llenos de gente.
- Acepta que la perfeccin no es posible. No bajes tus expectativas, pero acepta que eres
humano y que los errores llegarn; dada la cantidad de notas que se tocan en una actuacin, es poco
realista esperar que nunca fallars ni una. Permtete un cierto nmero de errores por actuacin. Si
aceptas que pueden llegar, no te sorprenders cuando lleguen ni te entrar miedo por ello.

Hay dos clases de errores:

Deficiencias: Se trata de acciones que eres incapaz de realizar en el instrumento, y
son signo de una preparacin inadecuada. Estos errores son causa de preocupacin y deben estar en
primer lugar en la lista de cosas para trabajar despus de la actuacin. Mientras que sta contine,
ignralas no obstante, y sigue adelante. No hay tiempo para practicar ahora!
Errores sencillos: stos ocurrirn al margen de lo bien que te hayas podido preparar.
Djalos pasar y contina. Si tu perspectiva es suficientemente buena y ests centrado en la msica,
te reirs de ellos.
- Es bueno tener un ritual y repetirlo siempre que se sube al escenario, y realizarlo siempre
en todas las prcticas de actuacin. Si consigues convertirlo en un hbito inconsciente puede
ayudarte de forma muy efectiva para instaurar un estado inicial de concentracin.
- Tras la actuacin muestra tu agradecimiento a la audiencia por escucharte y nunca te
disculpes por lo que has hecho. Cuando ests solo, evala tu actuacin honestamente y trabaja sobre
los problemas que hayas descubierto bajo el estrs de la actuacin.

Descripcin y funcionamiento del aparato respiratorio

Formacin de la columna de aire y su control en la tcnica general del Clarinete.

El Aparato Respiratorio

- Podemos definirlo como el conjunto de estructuras que permiten al individuo obtener

oxgeno (O2), vital para la actividad celular de todos los tejidos corporales, y eliminar dixido de
carbono (CO2), producto residual de dicha actividad. Adems de cumplir esta funcin bsica, que
todo ser humano precisa para vivir, en el caso de los instrumentistas de viento y de los cantantes el
sistema respiratorio es el motor principal de la expresin artstica. El aparato respiratorio est
constituido por:
1. Vas respiratorias: Conducen el aire del exterior a los pulmones y viceversa.
1. Fosas nasales: Son las dos cavidades de la nariz. En ellas el aire es filtrado, calentado y
humedecido.
2. Faringe: Forma parte a la vez de las vas respiratorias y del tubo digestivo; comunica
con la laringe y el esfago. Tiene la misma misin que las fosas nasales.
3. Laringe: En su interior se encuentran las cuerdas vocales, cuya vibracin, al paso del
aire, produce la voz. Cuando tragamos el alimento, la laringe queda cerrada por una especie de
lengeta llamada epiglotis.
4. Trquea: Es un largo tubo que posee anillos cartilaginosos incompletos en forma de C
que lo mantienen siempre abierto. Se halla situada delante del esfago.
5. Bronquios: Son los dos tubos en los que se divide la trquea. Penetran en el interior de
los pulmones donde se ramifican repetidamente, formando los bronquiolos. Su pared interior posee
cilios (especie de pelillos que vibran) y moco para filtrar el aire y atrapar las partculas que lleva en
suspensin.
2. Pulmones: Son dos masas esponjosas recubiertas de un tejido de doble pared llamado
pleura, con una fina capa de lquido entre ambas para suavizar los movimientos respiratorios. El
pulmn derecho est dividido en tres lbulos y el izquierdo en dos. Estn constituidos por los
bronquiolos que se dividen repetidamente en ramas cada vez ms finas que terminan en unas bolsas
llamadas alvolos (se encargan del intercambio de gases), recubiertas de capilares sanguneos.
Ventilacin pulmonar: As se llama a la entrada y salida de aire de los pulmones. Consta de
dos movimientos respiratorios: inspiracin y espiracin.
1. Inspiracin: Se produce por contraccin del diafragma (desciende) y de los msculos
que elevan las costillas. Esto provoca un aumento de la cavidad torcica que permite la entrada de
aire en los pulmones.
2. Espiracin: Ocurre lo contrario que en la inspiracin: diafragma y los msculos de las
costillas se relajan, disminuyendo la capacidad torcica. Esto provoca la salida pasiva del aire.

La respiracin aplicada al estudio del Clarinete

- El pilar de la mayora de tcnicas de interpretacin con los diferentes instrumentos de

viento es la respiracin. El control de la respiracin permite al instrumentista de viento dirigir la
emisin del aire; por eso es muy importante saber cul es la respiracin ms natural y fisiolgica.

- Cabe nombrar, cuatro formas principales de respiracin: alta, media, baja y completa.

La respiracin alta o clavicular, es la menos aconsejada para el estudio de un

instrumento de viento porque requiere demasiado esfuerzo para, posteriormente, almacenar muy
poca cantidad de aire, ya que consiste en guardar el aire en la parte alta de los pulmones.

La respiracin media o intercostal, es un poco mejor que la anterior, pero no del todo
conveniente, debido a que, cuando se practica, se llena de aire slo 2 parte media de los pulmones.
Por ser de ms fcil prctica y algo ms descansada es la que se realiza cuando se respira
normalmente y siempre que no se vaya a tocar un instrumento de viento.

La respiracin abdmino-diafragmtica o baja, es an mejor que las anteriores porque

llena de aire la parte baja de los pulmones que es la ms amplia y la que ms cantidad de aire puede
albergar. El diafragma es un msculo a modo de membrana que se encuentra en la parte baja de la
cavidad torcica. El diafragma es un msculo de accin voluntaria e involuntaria. Involuntaria en
cuanto a que el cerebro le da la orden directa de que regule la respiracin con sus correspondientes
fases de inspiracin y espiracin y voluntaria en cuanto a que nosotros podemos actuar consciente y
voluntariamente sobre l, acelerando o retardando su movimiento, as como modificando el grado
de contraccin y distensin que adopte.

La respiracin completa, es la que llena en su totalidad ambos pulmones. Se realiza

llenando antes la parte inferior de stos mediante una leve contraccin del diafragma con el objeto
de hacerle un hueco al aire, prosiguiendo posteriormente hacia arriba.

- La Respiracin diafragmtica es la mejor porque satisface plenamente las necesidades

psicolgicas y fisiolgicas del instrumentista, ya que es una tcnica de relajacin corporal y, por
tanto, evita la acumulacin de tensin y de cansancio en el instrumentista.

- La segunda razn es porque satisface plenamente las necesidades acsticas del

instrumento, ya que, para producir dos sonidos de distinta altura en igualdad de condiciones
(intensidad sonora en decibelios, timbre, acstica general, etc...), se necesita vencer la diferencia de
presiones existentes en la columna de aire al dar un sonido y otro.

LA RESPIRACIN CIRCULAR O CONTINUA

- Este tipo de respiracin slo debe emplearse en casos extremos, cuando el instrumentista
se vea privado de aire en un momento determinado y est interpretando un pasaje o fragmento
musical que no pueda ser seccionado o interrumpido por una respiracin, debido a razones rtmicas,
musicales o de cualquier otro tipo.

- Se debe comenzar a practicar una vez superada por completo la tcnica de la respiracin
diafragmtica y otros recursos tcnicos de mayor inters y necesidad de aprendizaje. En un
principio debe practicarse sobre sonidos largos y, posteriormente, una vez que se haya dominado de
esta forma, deber estudiarse aplicada a lneas meldicas y pasajes de gran extensin. Explicar el
funcionamiento.

Formacin de la Columna de Aire y su control en la tcnica general del Clarinete

- La contraccin o tensin del diafragma es lo que da pie para que sobre l se construya la
"columna de aire". As pues, la tensin de los msculos intercostales o ms bien de los msculos
abdominales, es la que nos va a proporcionar posteriormente esa tan necesaria y deseada presin en
el aire. Es por esto por lo que, aunque comnmente llamemos respiracin diafragmtica a este tipo
de respiracin por la que hemos optado, debemos tener siempre presente que su nombre completo y
verdadero es "respiracin abdmino-diafragmtica o costo-abdominal".

- En cuanto a la toma de aire se refiere, debe realizarse, generalmente y en un principio,

por la boca. Todo esto por dos razones fundamentales:

1. La boca tiene mucha ms superficie de absorcin que la nariz.

2. El camino ms corto a seguir por el aire para llegar a la parte baja de los
pulmones, es entrando por la boca.

- La columna de aire es la fuente de alimentacin sonora de los instrumentas de viento cuyo

nico y principal elemento es el aire. La columna de aire comienza en el diafragma, y de una forma
ms concreta en la zona de contacto de este con los pulmones, o lo que es lo mismo, en la parte baja
de stos. Contina ascendiendo por los bronquiolos, bronquios, esfago y boca, desde la cual se
introduce en el instrumento a travs de la boquilla; y acaba en el extremo final del mismo, que en el
caso del clarinete es la campana o pabelln.

- Basndose en las diferentes formas de actuar sobre la columna de aire se pueden conseguir
los diferentes recursos tcnicos, tales como las diferentes articulaciones y acentuaciones (golpes de
aire o impulsos del diafragma sobre la columna de aire producidos por la contraccin del mismo),
direccionalidad y conduccin del aire, armnicos, vibrato y sus tipos, recursos contemporneos
tales cama el flatterzunge o frullato, glisando, y un largo etctera.

- La columna de aire est sostenida en su totalidad por el diafragma. El tramo variable de la

columna de aire tiene una longitud terica que coincide con la longitud total del tubo, y una
longitud real que es la que ocupa la cantidad de masa area que est vibrando en un determinado
momento y que vendr determinada por 1a altura del sonido que se est produciendo.

- La finalidad de tener una buena presin en la columna de aire es "vencer las

resistencias que se oponen al paso del aire a travs del tubo".

- Resistencias que tiene que vencer el aire:

1. La puesta en vibracin de la caa, es decir, el paso de no movimiento a movimiento.

2. El ngulo de incidencia o ngulo de inclinacin. Variar la forma de actuar el aire contra
la caa, al igual que la fluidez con la que ste pase al interior del tubo.
3. El rozamiento con la pared interna del tubo.
4. El cambio de posicin de los dedos (digitacin) o cambio de masa vibrante.
5. La comunicacin con el aire exterior al tubo, o cambio vibracin-onda.

6. El ndice de reflexin del sistema general de enzapatillado, (al igual que los de
absorcin, difraccin, etc...). Teniendo en cuenta que el enzapatillado del clarinete supone un 30 o
un 35 por ciento del tubo, hay que destacar la importancia que tiene el material del que estn
fabricadas las zapatillas, el cual, a efectos de no oponer resistencia al paso del aire, debe ser
reflector y no refractor y mucho menos absolvedor de las vibraciones producidas en el tubo.
7. La tensin de la abrazadera. Influye directamente en la abertura de la caa.
8. La temperatura ambiental y la presin atmosfrica. Al salir al exterior la onda sonora que
se ha elaborado en el interior, "choca" con la masa area que rodea al clarinete, si el aire es fro
(temperatura ambiental baja), ste ser ms pesado, y por consiguiente, ms difcil de mover y de
ser excitado por la onda sonora, al igual que la velocidad de propagacin de la misma ser menor,
mientras que la situacin inversa producir lo contrario.
9. El cambio de registro sonoro.
10. El cierre instantneo, (la obligacin que le imponen los dedos al aire de circular por un
determinado camino).
11. Vencer la diferencia de presiones existentes entre dos sonidos de distinta altura, con lo
que conseguiremos producir dos sonidos diferentes en igualdad de condiciones.

- Todo esto tendra como resultado sonar el clarinete de una forma homognea y
compacta en toda su extensin, y conseguir lneas meldicas en las que los diferentes sonidos
estuvieran perfectamente equilibrados entre s.

- La emisin con lengua, es decir, el comenzar un sonido haciendo uso de la lengua, es uno
de los mejores sistemas de formacin de la columna de aire. Justamente en el segundo paso de la
emisin con lengua, se forma el gran edificio de la columna de aire al posar la lengua contra la
caa, y presionar el aire contra ella. En ese preciso momento se forma el gran soporte del sonido y
de las constantes tcnico-acsticas de nuestro instrumento. Los cimientos de ese gran edificio son el
diafragma junta con los msculos abdominales e intercostales. La tensin de los msculos
abdominales le confiere al diafragma una "fuerza" con la que ste es capaz de sostener todo el gran
edificio de la columna de aire. Con esa "fuerza de empuje", el diafragma, ser capaz de dotar al aire
que hay contenido en los pulmones de una gran presin can la que ste llegar a satisfacer las
necesidades fsico-acsticas de nuestro instrumento.

- Precisamente cuando soltamos la lengua hacia atrs, el aire a presin contenido saldr a
gran velocidad, y con la presin de la que va provisto vencer las resistencias que se oponen a su
paso a travs del tubo. Es por esto por lo que, mientras la lengua este contra la caa y el aire
contenido en el trama anterior de la columna de aire est siendo empujado por el diafragma debido

a la presi6n que indirectamente ejercen sobre l los msculos abdominales, y sin encontrar salida
alguna, decimos que se est formando la columna de aire.

- Todo esto no quiere decir que no se pueda formar la columna de aire sin hacer uso de la
emisin con lengua. Lo que sucede es que la emisin con lengua nos proporciona una presin
constante desde el comienzo del sonido hasta el final, mientras que si usamos otro tipo de emisin,
posiblemente tengamos que ir dotando al aire de presin de una forma progresiva, como por
ejemplo al hacer uso de la emisin con aliento previo. En otros tipos de emisin en los que no
usamos la lengua, tambin podremos conseguir una buena formacin de la columna de aire, pero en
vez de cerrar la salida del aire en el mismo punto de entrada de l al instrumento con la lengua, lo
haremos con la garganta, mediante el cierre del orificio de la glotis. Con esto, lo que sucede es que
el aire se nos queda a la altura de la laringe con lo cual, cuando decidimos abrir el agujero de salida,
este tardar unos instantes en llegar a la boca, y la emisin acusar esta tardanza, reflejndola en la
falta de control en lo que al preciso instante de comenzar el sonido se refiere