Professional Documents
Culture Documents
Iarna ne duce cu gandul la imagini in care fulgi albi si pufosi de zapada cad,
printre patinatorii care aluneca cu multa gratie pe gheata. Dar iarna poate fi
si anotimpul bolilor si afectiunilor, in care multi dintre noi putem sa ne
mentinem o stare optima de sanatate daca luam masurile necesare de
preventie.
Peste 100 de virusuri pot provoca raceala, cea mai comuna boala din lume, la
care cei mai multi oameni au fost deja expusi, cel putin o data. O data ce
virusul patrunde in organism, prin caile respiratorii, incepe sa se multiplice si
provoaca o serie de simptome:
- dureri de gat;
- stranut;
- nas infundat;
- ochi inlacrimati;
- dureri articulare;
- febra usoara;
- congestie nazala;
- tuse.
Cuprins articol
Raceala
Gripa
Hipotermia
Degeraturile
Boala varsaturilor de iarna
Cresterea tensiunii arteriale pe timp de iarna
Articole similare
GripaSus
Infectie respiratorie contagioasa, gripa nu este o amenintare grava pentru
sanatatea celor mai multi dintre oameni. Cu toate acestea, persoanele care
au o varsta inaintata, bebelusii, sau cei au probleme cronice de sanatate,
gripa poate duce la complicatii grave, cum ar fi pneumonia. Simptomele
gripei, apar de obicei brusc, aproximativ dupa trei zile la expunerea la virus.
Acestea includ: febra, frisoane, tuse, durere in gat, nas infundat, durere de
spate, brate si picioare. Desi manifestarile sunt asemanatoare cu cele
cauzate de raceala, in cazul gripei sunt totusi mai severe si dureaza mai mult
timp. Crampele abdominale, varsaturile sau diareea sunt simptomele gripei la
stomac sau intestinala (gastroenterita virala) si nu sunt specifice si nici nu
insotesc, de obicei, gripa care afecteaza aparatul respirator.
Gripa este foarte contagioasa si in cazul in care apare in cadrul unei familii
sau a unei comunitati restranse, nu exista, nici o modalitate practica de a
evita expunerea la virus. Repausul la pat, medicamente pentru ameliorarea
durerii si foarte multe lichide reprezinta principalul tratament. Atentie: nici un
Persoanele alergice la oua sau care au febra mare, ar trebui sa evite sau sa
amane vaccinul. Intrucat efectul vaccinului gripal dureaza doar pe parcursul
unui an, iar virusurile sunt altele, de la an la an, este necesar sa faceti
vaccinul antigripal in fiecare an. Imunitatea deplina se dezvolta dupa
aproximativ doua saptamani de la vaccinare. Cu toate acestea, nici daca
alegeti sa va vaccinati in ianuarie nu este prea tarziu: veti puteti fi protejat de
epidemia de gripa din lunile urmatoare.
HipotermiaSus
Hipotermia este o scadere a temperaturii corpului sub 35 grade celsius sau
mai putin, care poate fi fatala daca nu este detectata prompt si tratata
corespunzator. In Statele Unite, aproximativ 700 de decese, survin in fiecare
an ca urmare a hipotermiei. Hipotermia se poate declansa oriunde,
temperatura este scazuta (chiar si in interior). Daca aveti rude sau prieteni in
varsta care locuiesc singuri, incurajati-i sa obtina in interiorul locuintei, pe
timp de iarna, o temperatur de peste 16 grade, pentru a evita hipotermia.
DegeraturileSus
Partile corpului cel mai des afectate de degeraturi sunt cele expuse: zona
fetei (obrajii, nasul, barbia, fruntea), urechile, incheieturile, mainile,
picioarele. Pielea degerata este albicioasa, rigida si mai degraba se manifesta
amorteala decat durerea. Daca atunci cand petreceti timpul in aer liber, pe
vreme rece, observati semne de degeraturi luati masuri imediate.