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TOLERANCIA CERO
Programa de prevencin de la Obra Social la Caixa
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Vocales
Secretario
Patronos
Secretario
Contenidos
Directores
Pedro Amors Mart
Mara Jos Rodrigo Lpez
Diseo de cubierta
Diseo de interior
Coordinacin de produccin
Fotomecnica
Impresin
Pati Nez
Francesc Sala
Edicions 62
Vctor Igual, S.L.
Printing, S.L.
Autores
Pedro Amors Mart
Mara Jos Rodrigo Lpez
Trinidad Donoso Vzquez
Mara Luisa Miquez Chvez
Carolina Bastarrica Surez
Jaime del Campo Sorribas
Joaquina Enrquez Echeverri
Laura Esteban Veiga
Nuria Fuentes Pelez
Rosana Gonzlez Mndez
Fundacin la Caixa
Av. Diagonal, 621. 08028 Barcelona
Depsito legal: B-7.899-2006
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PRESENTACIN
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NDICE
Prlogo: Violencias conyugales
Introduccin
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PRIMERA PARTE
Empezamos a conocernos
Introduccin
Actividad 1
Los primeros lazos
Actividad 2
Mi defensa del programa
Actividad 3
El rumor
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SEGUNDA PARTE
Nuestra participacin en el grupo
Introduccin
Actividad 1
La tarjeta de visita
Actividad 2
El grupo como fuente de apoyo
Actividad 3
Las normas del grupo
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Prlogo:
VIOLENCIAS CONYUGALES
uando decidimos vivir en pareja, soamos con el amor, el placer, hijos, proyectos, ayuda mutua, seguridad; en resumen, una existencia
mejor.
Para que la pareja armonice sus deseos, angustias y cleras, los gestos y las
palabras se deben controlar perfectamente, lo que no sucede en todas
las familias.En cualquier cultura el incesto es impensable, ya que las presiones afectivas y culturales casi siempre lo hacen imposible, en tanto que las
violencias fsicas, sexuales y verbales no estn reguladas del mismo modo
segn de qu cultura se trate.
En Occidente, en la Edad Media el concepto de persona tena poco significado, ya que slo contaban la supervivencia y el orden social. Uno de cada
dos nios mora durante la primera infancia, la esperanza de vida de las
mujeres no superaba los treinta y seis aos y, en aquella poca, casi todos
los hombres que moran ms tarde haban sufrido numerosas fracturas. En
un contexto tcnico como se,en el que la violencia era cotidiana,ni se poda plantear el concepto de maltrato,ya que no tena relevancia alguna,era
normal y adaptativo.
La condicin masculina era de una violencia extrema entre las guerras incesantes, los bandidos que entraban en las casas e impedan los desplazamientos, la hambruna, las frecuentes epidemias y, sobre todo, unas
condiciones de trabajo en las que el cuerpo, que era la nica herramienta, dola en cuanto se hacan los primeros esfuerzos musculares.
En ese contexto cultural, la condicin femenina era an ms dura, ya que
el vientre de las mujeres tena la nica funcin social de traer el mximo
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INTRODUCCIN
La violencia de gnero no es un fenmeno nuevo, aunque s es
reciente la visibilidad social que ha alcanzado en nuestro pas.
Tiene una prevalencia elevada en distintas culturas y afecta a
todas las edades y clases sociales. Aunque las mujeres se ven
ms protegidas a medida que aumenta su poder educativo, econmico y social, la relacin entre riesgo de violencia y capacitacin
femenina no es lineal (Jewkes, 2002).
Dentro del mbito europeo, son precisamente algunos de los
pases ms adelantados en materia de igualdad los que sufren
este problema en mayor medida (Sanmartn, Molina y Garca,
2003). Esto sugiere que la violencia no se asocia nicamente a un
machismo que se siente cmodo en un entorno tradicional, sino
tambin al que se resiste a desaparecer en una sociedad que
avanza. De hecho, la violencia contra las mujeres es el recurso
ms frecuente frente a las crisis de identidad masculinas (Jewkes, 2002).
Se entiende como violencia contra la mujer o violencia de gnero todo acto de violencia sexista que tiene como resultado posible o real un dao fsico, sexual o psquico, incluidas las amenazas,
la coercin o la privacin arbitraria de libertad, ya sea que ocurra
en la vida pblica o en la privada (ONU, 1995). Dicha violencia se
manifiesta con mayor frecuencia dentro de las relaciones familiares y, de manera especialmente grave, dentro de la pareja. Sin embargo, la violencia se extiende ms all de los lmites de la familia
y del matrimonio, ya que afecta tambin a las mujeres que conviven sin formalizar su relacin, as como a las que no han comenzado an la convivencia o ya se han separado (Alberdi, 2005). Se
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El fenmeno de la violencia de gnero est ntimamente relacionado con los cambios sociales que ha experimentado la familia
en los ltimos tiempos. Junto con los ms visibles, que se hacen
patentes en la gran diversidad de formas familiares que conviven hoy en da con la clsica familia biparental (monoparentalidad, homoparentalidad, familias reconstituidas, etc.), hay que
resaltar otros ms sutiles. Estos cambios, a veces intangibles,
imponen nuevos retos a la familia, al afectar a la calidad de las relaciones entre sus miembros. Entre ellos est el paso del predominio de unas relaciones jerrquicas y verticales en la familia,
subordinadas al poder que emanaba de la figura del padre, a
unas relaciones ms democrticas y horizontales, basadas en la
bsqueda de consenso entre todos. No obstante, este proceso
es muy lento y no est exento de problemas. Actualmente, es
posible observar varios modelos en las formas que adopta el ser
padre, que van desde las posiciones autoritarias tradicionales
hasta las formas ms simtricas de relacin de pareja y de corresponsabilidad en la tarea educadora, pasando por varios estados transicionales, algunos de ellos bastante disfuncionales basados en el uso de la violencia (Henao y Rodrigo, 2005). La masiva
incorporacin de mujeres al mercado laboral ha espoleado tambin la negociacin de los roles de gnero en la familia, tanto en
lo que se refiere al reparto de tareas entre la pareja como en los
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2. Enfoque evolutivo-educativo
de la violencia de gnero
El curso evolutivo de las personas no se detiene en los umbrales
de la madurez, sino que sigue avanzando hasta el final de la vida.
De ello se deduce que las personas adultas tambin estn en pleno proceso de cambio. Como en otras etapas de la vida, los adultos tienen que realizar sus propias tareas de desarrollo y hacer
frente a numerosas transiciones vitales. Las tareas de desarrollo
son aquellas que se presentan en un cierto perodo de la vida de
las personas, cuya resolucin positiva conlleva bienestar para el sujeto y xito en el afrontamiento de posteriores tareas, mientras
que el fracaso en su resolucin implica malestar y dificultad para el
futuro afrontamiento de las dichas tareas (Erikson, 1970; Havighurst, 1973; Serra, Gmez, Prez y Zacars, 1998).
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En suma, la realizacin satisfactoria de este conjunto de tareas clave para la construccin de una identidad adulta llevar consigo el
aprendizaje de un buen nmero de competencias y el aprovechamiento de recursos sociales disponibles que son muy
tiles para desarrollar la sabidura vital del adulto. Todo ello
favorecer el sentido de agentividad de la mujer, mediante el cual
se percibir como un agente activo, protagonista y capaz de controlar y dirigir la propia vida (Miquez, Rodrigo, Capote y Vermaes,
2000).
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Asimismo, la dificultad aumenta en aquellos casos en que la persona vive en un contexto con un alto nmero de estresores psicosociales (pobreza, drogadiccin, violencia, exclusin social). En
cualquiera de estos casos, es posible que la persona no pueda
aprovechar las oportunidades de desarrollo que brindan las transi-
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NOTA IMPORTANTE
El programa est dirigido a mujeres, cualquiera que sea su estatus social y profesional y su particular historia de vida, que han
sufrido o estn sufriendo situaciones de ruptura con la pareja
debido a la violencia. Pueden estar en plena decisin de ruptura,
haber pasado a residir en algn dispositivo de proteccin (centros de acogida, pisos tutelados, etc.) o estar en proceso de reintegrarse a su vida anterior o a un nuevo domicilio.
El programa ha sido elaborado para ofrecer a los profesionales
un conjunto de recursos que les permitan seleccionarlos y
adaptarlos a las necesidades y caractersticas de cada uno de
los grupos. Los contenidos y las actividades debern adecuarse al contexto, a las caractersticas del grupo y al tiempo disponible.
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Estas dimensiones de cambio se han seleccionado porque favorecen la adquisicin de las capacidades y las competencias que son
bsicas para normalizar y regularizar el proceso de desarrollo personal y social de las mujeres. La elaboracin de estos talleres se ha
realizado a partir de las aportaciones de un buen nmero de reflexiones tericas, trabajos empricos y experiencias prcticas sobre
cada uno de los temas.Presentamos una sntesis de contenidos relativa a cada taller con el fin de proporcionar a los profesionales
encargados de llevarlos a cabo las claves fundamentales para su
mejor comprensin y aprovechamiento.
Taller 1. De la identidad de vctimas a la de supervivientes
Objetivo bsico: se trata de que las mujeres tomen conciencia de
la propia identidad para potenciar una imagen de gnero acorde
con los nuevos valores de la sociedad actual. El desarrollo de la
identidad conlleva el fortalecimiento de sus competencias personales con el fin de situarse en el papel de supervivientes, y no en el
de vctimas indefensas.
La nocin de identidad,tal y como la define Erikson (1971),alude,por
un lado,a un espacio intermedio entre los procesos individuales y sociales, esto es, un sentimiento de individualidad ser persona nica
y, por el otro, a un sentimiento de vinculacin ligado al contexto social que el propio sujeto reconoce y asume. As definida, lo que actualmente se denomina identidad bsica se compone de tres niveles
o dimensiones (Ct y Levine, 2002; Erikson 1971; Shwuartz, 2001):
La identidad del yo: constituye el nivel ms bsico y fundamental de las creencias sobre uno mismo, permanece en gran medida
inconsciente y su caracterstica esencial radica en que proporciona ese sentido de continuidad espacio-temporal ms subjetivo
que es caracterstico de la personalidad, ser la misma persona a
travs del tiempo y en diferentes contextos o situaciones sociales.
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La identidad personal: se sita en la interseccin entre la experiencia individual y el contexto y se refiere al conjunto de metas,
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En la segunda parte propiciamos la reflexin sobre el modelo propio y el conocimiento de uno mismo para, como segundo objetivo, incidir en el aumento de la conciencia subjetiva de los procesos de identidad recogiendo aportaciones sobre el tema (Zacars
e Iborra, 2005): Cualquier habilidad, actitud o competencia que se
asocie a este objetivo (aumento de la conciencia subjetiva) est
sirviendo a la promocin de una identidad ms slida y madura;
como por ejemplo las habilidades de autorreflexin y de autoconocimiento, de exploracin y de toma de decisiones. Las aproximaciones que trabajen el proceso activo de percepcin y organizacin de la informacin sobre uno mismo sern las ms tiles
para la optimizacin de la identidad.
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No todos los formatos de historias de vida son igualmente fructferos y facilitan esa reparacin del trauma sufrido (De Salvo, 1999).
Los que ms efectos positivos logran tienen las siguientes caracte-
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continua del agresor ha tenido como consecuencia que su sistema biolgico de alarma ante el peligro se encuentre continuamente activado. Se trata de un sistema que resulta adaptativo
cuando se sufren amenazas ocasionales, pero que puede resultar
daino para el organismo cuando est sobreactivado con respuestas de alerta y sobresalto permanente durante perodos largos de tiempo (Echebura y Corral, 1998). Una de las consecuencias funcionales de todo ello es el deterioro de la salud y el
aumento del malestar psicolgico. Ante esto, las mujeres pueden
desarrollar comportamientos poco saludables que intentan proporcionar cierto alivio a dichos malestares y problemas fsicos. De
ello tambin se hablar en este taller. Pero otra de las consecuencias tambin muy dainas es el hecho de que la evaluacin de situaciones y la toma de decisiones se produzcan casi siempre en situaciones de sobreactivacin. En estas condiciones se tiende a no
sopesar adecuadamente lo que ocurre y a improvisar una respuesta automtica que no suele contribuir a la resolucin del problema. Por ello, una conducta adaptada y saludable depende de
que los acontecimientos estresantes puedan ser afrontados con
xito, usando los recursos personales y sociales de que se dispone.
Se denomina afrontamiento el modo en que las personas regulan
sus comportamientos, emociones, intereses y metas cuando estn
bajo condiciones de estrs que ponen a prueba o exceden las propias capacidades biolgicas y psicolgicas de reaccionar adecuadamente (Cohen, Kessler y Gordon, 1995).Estas estrategias intentan
equilibrar las respuestas del organismo ante las demandas exigentes del medio para poder seguir satisfaciendo las necesidades bsicas de vinculacin personal y social, sentido de competencia personal y autonoma en la gestin de la propia vida.Son dos procesos
los que determinan y explican las reacciones de las personas ante los
sucesos o situaciones estresantes:por un lado,la evaluacin de la situacin y, por el otro, el modo en que se responde ante sta.
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Respecto al primero, el modo en que pensamos sobre dichas situaciones puede incrementar o disminuir el sufrimiento o el malestar
que experimentamos ante ellas y la evaluacin de los recursos per-
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Los programas de intervencin desarrollados a partir de la perspectiva de gnero suelen asumir que el control masculino en las
relaciones es fruto de una cultura tradicional, que justifica las desigualdades existentes entre hombres y mujeres. Asimismo, consideran que la violencia hace su aparicin en la medida en que no
resultan efectivas otras estrategias (Pence y Shepard, 1999). De ah,
la importancia de poner en evidencia las diferentes formas de
control masculino.
En sintona con los programas que siguen el modelo Duluth,1 este
taller hace uso de la denominada rueda de control,que describe diversas formas de control asociadas a la violencia: intimidacin,
coercin, abuso emocional, aislamiento, control econmico, culpabilizacin de la mujer, etc. (Pence y Shepard, 1999). Adems de analizar dichas estrategias, el taller propone conductas alternativas que
representan la igualdad en las relaciones. En este sentido, se analizarn las diferencias entre influencia mutua y control (Evans, 1996).
Ahora bien, el control o la ausencia del mismo no parece constituir
una categora discreta, de todo o nada, sino ms bien un conjunto
de acciones que varan en funcin de su nivel de coercin y de su
carcter ms o menos explcito. Tal y como seala Bonino (1997),
las mujeres estn expuestas cotidianamente a distintas formas de
control en sus relaciones, lo que l denomina micromachismos.
Desde su punto de vista, se trata bsicamente de tres tipos de estrategias:coercitivas, encubiertas y de crisis, cuyos respectivos fines
son el mantenimiento de privilegios frente a las mujeres, la reafirmacin del dominio sobre ellas y la resistencia ante el aumento de
su estatus. Se trata, por lo tanto, de prcticas dainas para el desarrollo y la autonoma de las mujeres.
Junto al carcter sutil de algunas formas de control, otro aspecto
que contribuye a dificultar que las mujeres sean conscientes de l
1. Duluth es el nombre de la ciudad donde se llev a cabo un programa pionero de tratamiento de maltratadores y mujeres maltratadas (Domestic Abuse Intervention Project).
Este programa sigue siendo un modelo para otros programas en la actualidad.
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es su justificacin a travs de distintas creencias y productos culturales. As, por ejemplo, determinadas fantasas romnticas, alimentadas desde la infancia por diversos cuentos infantiles,pueden propiciar la eleccin de parejas inadecuadas o el mantenimiento de
relaciones potencialmente peligrosas (Rosen, 1996). Aunque la asociacin entre romanticismo y violencia slo ha sido analizada en las
parejas ms jvenes, es de suponer que tales creencias puedan
afectar tambin a mujeres de ms edad en la medida en que permanezcan implcitas. En este sentido, debe tenerse en cuenta que
el control hacia la mujer puede ser justificado como forma de proteccin. Junto a sus manifestaciones ms hostiles, el sexismo adopta tambin formas sutiles y benevolentes, disfrazndose de paternalismo protector (Moya, 2004). Por todo ello, este taller pretende
dar a las mujeres la oportunidad de profundizar en sus propias expectativas y desvelar aquellas ideas que puedan contribuir a frenar
su autonoma.
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Una vez analizado el control en sus distintas facetas, el camino hacia la autonoma se ver facilitado si se potencian aquellas capacidades que van a permitir a las mujeres desarrollar una red de relaciones satisfactoria y ganar sentido de eficacia en la toma de
decisiones. Aunque la mayora de las personas conocen las herramientas bsicas de la comunicacin, ste es un campo que abre
numerosas posibilidades (Adler y Towne, 2003). As, por ejemplo,
sabemos que determinadas interpretaciones que se hacen respecto a un evento, durante un proceso de comunicacin interna,
pueden afectar negativamente al bienestar emocional, a las decisiones que se toman y a la calidad de la relacin con los dems
(Vocate, 1994). Algunas de estas interpretaciones se sustentan en
pensamientos irracionales relativamente frecuentes, que es posible aprender a controlar. De hecho, tales pensamientos tienen mayor influencia en la medida en que no son totalmente conscientes
(Bargh, 1988). En este sentido, es necesario contrarrestar aquellas
ideas que nos hacen renunciar a nuestras propias opiniones y deseos en beneficio de una supuesta concordia, culpabilizarnos porque las cosas no salen como esperbamos o fijar nuestra atencin
nicamente en los aspectos negativos de lo que nos ocurre (va-
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se Adler y Towne, 2003). Asimismo, es positivo conocer cmo pueden afectar estas expectativas a nuestro propio comportamiento
y al de los dems a travs del mecanismo de las profecas autocumplidas.
Finalmente, el campo de la comunicacin ofrece estrategias igualmente tiles para dirigir el nivel de profundidad deseado en nuestras relaciones mediante el control de su clima emocional. Asimismo, es positivo aprender a diferenciar aquellas relaciones que
pueden ser mejoradas de aquellas otras de las que conviene alejarse cuanto antes. De hecho, el abuso emocional no slo puede
encontrarse en el mbito de pareja, sino tambin en relaciones
que se establecen en el contexto familiar, laboral, etc. Conocer determinadas estrategias de comunicacin permitir a las mujeres
controlar el apoyo y la satisfaccin que obtengan en las relaciones
que establezcan.
Taller 4. Del estrs a la compatibilidad
con tareas vitales
Objetivo bsico: se ocupar de la pluralidad de roles caractersticos de la vida adulta y de cmo conseguir compatibilizar la vida
familiar con la vida social y laboral. Se reflexionar sobre los diferentes modos de organizar la vida y pensar y priorizar el tiempo
para aquellas actividades que enriquezcan la adquisicin de valores y se proporcionarn herramientas ricas y variadas para fortalecer el grado de resistencia ante las dificultades.
Uno de los efectos ms nocivos de la violencia de pareja es que interrumpe abruptamente el curso del desarrollo adulto de la mujer.
Cuando sta, ante la magnitud del suceso, se siente incapaz de seguir avanzando en esta etapa de la vida se produce el estancamiento vital. ste se caracteriza porque la mujer queda al margen
del desempeo de los diferentes roles y tareas vitales propios de
dicha etapa. Evitar este estancamiento supone irse adentrando
de nuevo en los diferentes contextos en los que la mujer se mueve:
la familia, el mundo laboral y las relaciones sociales o de amistad e
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En concreto, se tocarn tres pilares bsicos de la educacin familiar: el establecimiento de relaciones de apego, los estilos educativos que regulan las conductas de los hijos y la elaboracin del
escenario de actividades cotidianas (Palacios y Rodrigo, 1998; Rodrigo y Palacios, 1998). En cuanto al primero, los nios necesitan
experimentar el apoyo afectivo y la transmisin de confianza y seguridad que les brindan sus padres y fundamentalmente sus madres, lo que constituye el ncleo bsico para la construccin de las
relaciones familiares (Lpez, 1998). El apego cumple adems una
funcin de supervivencia, ya que asegura la proximidad y proteccin de los padres a los hijos durante los primeros momentos de
fragilidad de la vida. Por ello, es muy importante proporcionar a las
madres herramientas que permitan enriquecer los encuentros
afectivos con sus hijos. Ello permitir, por un lado, que dichos encuentros se desarrollen adecuadamente y propiciar, por el otro,
un sentimiento de mayor gratificacin en las madres, que podrn
sentirse ms capaces para desempearse en su rol al saber responder cada vez mejor a las necesidades afectivas de sus hijos
(Lamb y Easterbrooks, 1981; Skinner, 1986). Por el contrario, el sentimiento de inseguridad materna en el desempeo del rol, el sentirse culpable por no estar hacindolo bien o por no ajustarse al propio ideal de maternidad o el sentirse criticada por los otros
convierte la experiencia de ser madre en una experiencia frustrante que disminuye el autoconcepto y la autoestima de la mujer.
Asimismo, aumenta el estrs materno, cosa que repercute negativamente en los hijos, que no encuentran de este modo la disponibilidad emocional que requieren de las madres para su adecuado desarrollo (Bleichmar, 1997). En suma, una de las mayores
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tculo inamovible, sino como una oportunidad para un desempeo ms apropiado de su tarea como madres, lo que incrementar
su autoconcepto y autoestima (Coleman y Karaker, 1998). Asimismo, aprender a compatibilizar los diferentes roles propios de la
etapa adulta podr constituirse en un medio eficaz para comenzar
a integrarse de nuevo en los diferentes contextos de vida.
Taller 5. Del aislamiento al apoyo social
Objetivo bsico: una de las consecuencias ms negativas de la
violencia en la intimidad es que la persona que la sufre puede
quedar aislada socialmente. As, la mujer permanece desconectada de sus redes naturales habituales: la familia, los amigos, el trabajo y, por tanto, no puede acceder a los recursos que stas le
proporcionan: soporte emocional, instrumental y cognitivo. Este
taller facilitar la reflexin sobre las consecuencias del aislamiento y las estrategias para el restablecimiento de las redes sociales.
Una de las fuentes principales para la construccin de nuestra
identidad social es la vida en comunidad. El proceso de socializacin constituye uno de los principales aspectos en la formacin inicial recibida.De hecho,la relacin y el contacto social proporcionan
las bases para el desarrollo personal y la capacidad de poder aprovechar oportunidades. El aislamiento, por tanto, constituye una forma de recortar estas oportunidades de desarrollo y de limitar la accin de la persona a un mbito extremadamente restringido.
La violencia domstica adopta formas explcitas e implcitas que
persiguen el mantenimiento cuando no la aceptacin de esas
condiciones por parte de quienes las padecen: La violencia en las
relaciones de pareja no se limita al maltrato fsico, sino que ocurre
como un continuo de conducta coercitiva y dinmicas de poder y
de control (Vicente, 2003: 209). Una de las formas ms eficaces de
conseguir ese objetivo es el aislamiento. En la medida en que se
reducen los referentes y no se dispone de elementos de contraste,
la posibilidad de aceptar imposiciones y situaciones injustas se
incrementa; de ah la importancia de mantener vnculos con el
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La importancia de desarrollar distintos roles proporciona la posibilidad de equilibrar y complementar aspectos diferentes de nuestra
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vida. Es decir, todas las personas tienen competencias y habilidades en algunos aspectos, y en otros pueden darse pequeos desaciertos o un peor manejo de dichas competencias y habilidades.
Es la posibilidad de compensar los xitos con los fracasos y los logros con las frustraciones lo que proporciona estabilidad y ajuste
en el desarrollo de la identidad personal.
De la misma forma, la preocupacin por el aspecto, los cuidados
proporcionados a uno mismo, etc., constituyen otros elementos
en los que suelen apreciarse diferencias muy significativas entre
las mujeres que han sido objeto de maltrato y aqullas que tienen
una relacin de afecto satisfactoria.Todo ello viene a establecer un
contexto en el que de la insatisfaccin progresiva se puede pasar
a la depresin patolgica, donde el desprecio hacia uno mismo no
ayuda, en absoluto, a mejorar las cosas, sino que tiende a corroborar y reafirmar la mala imagen y a alimentar el concepto de incapacidad y fracaso.
Es difcil romper esta espiral. Hay que ir reconstruyendo, en sentido
inverso, la personalidad de la mujer que se ha visto atrapada por
este tipo de procesos: Que la violencia y el amor puedan actualmente coexistir en las familias es, tal vez, el aspecto ms insidioso
de la violencia ntima, porque esto significa que [] estamos atados a nuestros agresores por lazos de amor, vnculo y afecto. Por
ello no resulta extrao que la mujer maltratada no deje automticamente al hombre violento (Gelles y Straus, 1988: 51). La posibilidad de volver a establecer una red de relaciones sociales (amistades, salidas, etc.), de incorporarse a mbitos activos (trabajo,
comunidad, servicios, etc.), de fortalecer las relaciones familiares
(familia extensa) constituye una prioridad bsica para ir modificando, paulatinamente, el autoconcepto e ir recibiendo una influencia ms positiva y ajustada a lo que puede ser la realidad personal.
Por tanto, uno de los aspectos fundamentales que deben tenerse
en cuenta en la normalizacin de la vida posterior es proporcionar
recursos, tanto personales como de apoyo externo, que permitan
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fundizar en la red de relaciones cercanas, y en la segunda, proporcionar las bases para ampliar el mbito de relacin a redes de carcter comunitario y social.
En conjunto, este marco comprensivo expone uno de los aspectos
bsicos sobre el que debe incidirse en cualquier propuesta de
ayuda dirigida a la mujer que ha sido objeto de malos tratos. Los
talleres pueden proporcionar una base para la autoayuda, puesto
que son una alternativa de carcter prctico y vivencial donde se
requiere la participacin de las mujeres participantes.
Taller 6. De la desorientacin al proyecto de vida
Objetivo bsico: plantearse el desarrollo de un proyecto de vida es
una actitud necesaria para cualquier persona adulta,y en particular cuando se han sufrido experiencias que han dificultado su realizacin. Este taller pretende fortalecer la sensacin de confianza
en las propias capacidades para gestionar la propia vida y promover en las mujeres un sentido de competencia personal y laboral.
La situacin traumtica que proviene de una situacin de violencia conyugal que se est sufriendo o se ha sufrido pero que, en
todo caso, est lo suficientemente presente para que la organizacin de la vida se encuentre en un momento de impasse conlleva
unas connotaciones especficas profundas en la elaboracin de
un proyecto de vida.
El proyecto de vida puede entenderse como un proceso de construccin activa donde va configurndose la identidad y que implica la adquisicin de una serie de conocimientos, habilidades y actitudes, donde cada persona se informa, explora, toma decisiones
y formula objetivos para concretar un plan de accin que le lleve
al desarrollo personal (Rodrguez Moreno, 2003).
Llegar a elaborar este proyecto requiere ser capaz de formular objetivos, llevarlos a la accin, sortear los impedimentos que vayan
apareciendo y haber planificado con antelacin los caminos ms
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En el caso de la mujer vctima de violencia, queda truncada la posibilidad de elaborar ese proyecto, por cuanto la contestacin a
tres preguntas fundamentales quin soy yo, quin quiero ser y
qu quiero hacer no se refiere a s misma, sino a la existencia de
otro ser, el agresor, del cual se depende y que marca el devenir. Es-
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Hay que dotarse de un sentido de competencia personal y laboral. La autoeficacia es una variable reguladora que acta de mediadora entre las percepciones y los hechos. En todos los casos,
cuando esa autoeficacia es negativa, aunque no impulse directamente la conducta a conseguir, resta energa para emplearla de
manera efectiva en las acciones que llevan a la consecucin de una
meta o al cumplimiento de una tarea. La autoeficacia personal va
ligada a un dominio de competencia, pero este dominio de competencia puede ser muy amplio y es una variable que predice
mejor el comportamiento que la estima de una misma (Bandura,
1990; Linard, 2001).
Este sentido de yo puedo y soy capaz de hacerlo se ha de traducir en la consecucin de una vida laboral y productiva. Conseguir
un trabajo tiene como consecuencia directa ofrecer dinero (medio de vida) y como consecuencia indirecta estructurar el tiempo,
ofrecer un ritmo temporal en el da, la semana, el ao... Permite situarse en el presente, el pasado y el futuro; permite la utilizacin
cotidiana de competencias, controlar el ambiente, tener contactos
interpersonales diversos, generar espacios en que el medio fsico
sea seguro y favorecer la emergencia de un sentido de utilidad social y un estatus de identidad. Muchas de las actividades de no trabajo cobran importancia y relevancia a partir de las actividades
de trabajo. La gestin de la vida laboral ha de permitir conciliar los
roles diversos de un ser social: la vida personal, social y familiar
(Blanch, 1990; Figuera, 1996).
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sear a cambiar las creencias errneas, adquirir otras nuevas y analizar aqullas por las que se han regido hasta ahora y que han configurado su espacio vital (lava Reyes, 2003; Burns, 1999).
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Con la metodologa experiencial intentamos promover la interpretacin de una gran diversidad de situaciones vitales para que
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las mujeres tengan la ocasin de repensar su accin diaria. Normalmente, las personas solemos actuar con un mnimo de teorizacin explcita sobre lo que hacemos, por qu lo hacemos y para
qu lo hacemos, especialmente cuando nos encontramos bajo
presin. Sin embargo, slo a partir del acceso consciente al por
qu realizamos determinadas acciones y al anlisis de sus consecuencias es posible llegar a un compromiso de cambio realista.
Durante la realizacin de las actividades, las mujeres tendrn la
ocasin de: a) ampliar su conocimiento de otros puntos de vista y
otras formas de actuar y sentir para potenciar su conocimiento alternativo; b) reflexionar sobre el modelo propio de pensar, sentir y
actuar para tomar conciencia de l y observar sus consecuencias
en diversos mbitos de la vida diaria, y c) asumir compromisos
ante el grupo para llevar a cabo algunos cambios en la vida real y
facilitar la transferencia de lo aprendido en las sesiones. En las fases
en que analizan su comportamiento y el de los otros, se intentar
que las mujeres no se sientan condicionadas por el deber ser
para que analicen de modo sincero sus actuaciones sin tener en
cuenta lo deseable. En suma, el perspectivismo, la reflexin, la observacin de las consecuencias de nuestras acciones y las de los
dems y la asuncin de compromisos son los procesos clave que
se van a practicar durante las sesiones.
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Comunicacin en las IV Jornadas de Desarrollo Humano y Educacin.
6-9 septiembre.
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Primera parte
EMPEZAMOS
A CONOCERNOS
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INTRODUCCIN
Objetivos:
1. Propiciar el conocimiento y la comunicacin de las personas que
participan en el grupo.
2. Dar a conocer los objetivos y principales contenidos del programa
con el fin de motivarlas a participar en las sesiones.
3. Fomentar que las participantes expliciten sus expectativas ante el
grupo y descubran la importancia de una comunicacin adecuada.
Actividades:
1. Los primeros lazos
2. Mi defensa del programa
3. El rumor
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ACTIVIDAD 1
LOS PRIMEROS LAZOS
Objetivo:
Propiciar el conocimiento y la comunicacin de las personas que
participan en el grupo.
Contenido:
Conocimiento del otro para sentar las primeras bases del grupo.
Introduccin a la actividad:
Cada miembro del grupo tiene muchas incgnitas sobre quines son las
otras personas. Les preocupa saber si comparten los mismos intereses y
preocupaciones y si han tenido vivencias parecidas con el fin de sentirse
ms seguras, confiadas y comprendidas en el grupo.
Este primer encuentro resulta fundamental para asegurar la participacin de las mujeres en el programa. Por ello, hay que fomentar el conocimiento mutuo evitando todo tipo de comentarios negativos sobre el
otro, juicios de valor basados en primeras impresiones errneas o actitudes de rechazo.
Desarrollo de la actividad:
Antes de comenzar la dinmica de grupo, la persona coordinadora debe empezar presentndose y haciendo referencia a su papel
dentro del grupo.
El grupo se debe disponer en crculo. La persona coordinadora
coger un ovillo de lana e introducir la actividad diciendo:
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Vamos a tomar conciencia de cmo estamos colocadas. Formamos un crculo compuesto por la suma de muchas personas. Cada
una de nosotras es diferente en edad, procedencia, intereses, motivaciones por las que se encuentra en la sala, etc. La suma de cada
una de nosotras no forma un grupo, para ello necesitamos conocernos, acercarnos, estrechar lazos y buscar aquellas caractersticas
que nos puedan identificar como grupo. Vamos a realizar un ejercicio en el que podamos ir creando nuestra estructura como grupo. En mi mano tengo un ovillo de lana con el que iremos tejiendo
los primeros lazos que nos unen a todas y que nos permitan conocernos un poco ms.
A continuacin la persona coordinadora se presenta dando, por
ejemplo, su nombre, explicando su procedencia, intereses, tipo de
trabajo... Despus, coge la punta de la madeja y la lanza a otra participante. sta, a su vez, sujeta el hilo, se presenta de la misma manera y lanza el ovillo a otra persona, y as sucesivamente hasta que
todos se hayan presentado y queden entrelazados en una especie
de tela de araa que representa la red de los primeros lazos que
estn construyendo.
En estos momentos nos conocemos un poco ms, hemos creado
algo que empieza a dar sentido de grupo. Lo que hemos hecho,
aunque inicialmente pueda parecer insignificante, es darle un sentido al grupo.
Se pide a las participantes que levanten la red para que puedan
sentir cmo protege, ya que todos los miembros del grupo quedan bajo ella. Luego se les pide que se agachen, la dejen sobre el
suelo y, sin soltarla, se introduzcan dentro de ella.
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Conclusin:
Ahora que nos conocemos un poco ms, podemos plantearnos
seguir haciendo cosas juntas y acompaarnos en nuestro proceso de desarrollo personal.
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ACTIVIDAD 2
MI DEFENSA DEL PROGRAMA
Objetivo:
Dar a conocer los objetivos y principales contenidos del programa
con el fin de motivar a las mujeres a participar en las sesiones.
Contenidos:
Objetivos y contenidos de los diferentes talleres del programa.
Introduccin a la actividad:
Para las participantes resulta fundamental conocer lo que se pretende
conseguir en los diferentes talleres y los contenidos que se tratarn en
ellos.
Toda la informacin inicial debe ser presentada desde una perspectiva
positiva. Los miembros del grupo deben encontrar en el programa una
oportunidad para el desarrollo personal y la posibilidad de contemplar
su presente con una actitud vital activa, optimista y orientada al futuro.
Desarrollo de la actividad:
El coordinador hace una presentacin general del programa proporcionando una breve descripcin del contenido de cada taller.
A continuacin, se crean grupos de dos o tres personas y se reparte a cada pequeo grupo la informacin, dicha oralmente, sobre el
contenido de cada uno de los talleres. No se entrar en detalles,
sino en el propsito y la idea general. Cada grupo debe elaborar un
pequeo discurso a travs del cual, y utilizando todos los recursos
comunicativos que crea necesarios, convenza al resto de la necesi-
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dad de asistir a ese taller. As, las participantes tendrn que describir
sus primeras impresiones respecto al taller, los sentimientos que
ste les suscita y defender las oportunidades de aprendizaje, de
crecimiento personal o de cambio en la vida cotidiana que les puede brindar. Sera bueno que idearan una especie de imagen o smbolo que represente lo que es el taller para ellas.
El resto de participantes valorarn la capacidad de convencimiento que ha tenido el pequeo grupo. Para ello debern valorar la defensa de cada taller con una serie de carteles con puntuacin de 1
a 5 que ensearn al finalizar cada presentacin.
El grupo que obtenga la puntuacin ms alta se convertir en grupo coordinador y ser el encargado de dirigir la siguiente actividad.
Conclusin:
Es importante motivarnos sobre el contenido de los talleres y
reflexionar sobre su inters. Para ello, en lugar de hacer una reflexin en solitario, vamos a conocer tambin lo que las dems
piensan o sienten sobre los temas que se desarrollarn en el programa.
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ACTIVIDAD 3
EL RUMOR
Objetivo:
Fomentar que las participantes expliciten sus expectativas respecto al grupo y descubran la importancia de una comunicacin adecuada.
Contenidos:
Expectativas respecto al grupo y ante el grupo.
Introduccin a la actividad:
Es importante que las participantes manifiesten lo que esperan del grupo y, en concreto, cmo les gustara que fueran las relaciones entre ellas.
La comunicacin, la confianza y el respeto resultan fundamentales en la
construccin del grupo.
Es importante tambin sentar las bases de la confidencialidad sobre lo
que se trate en el grupo para que no haya inhibiciones innecesarias acerca de lo que las participantes piensan y sienten.
La comunicacin no es sencilla, por lo que tenemos que cuidar desde los
primeros momentos lo que decimos y cmo lo transmitimos de forma
que lleguemos a crear el clima de grupo que todos deseamos.
Desarrollo de la actividad:
Las participantes se colocan en fila, sentadas o de pie, una al lado
de la otra. Los miembros del grupo ganador de la actividad anterior
sern cabezas de fila y empezarn la actividad siendo las transmisoras de los mensajes.
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Conclusin:
El grupo debe concluir que la comunicacin entre las participantes debe ser ntida y clara para poder crear un clima de confianza
y respeto que las ayude a avanzar en lo que desean.
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Segunda parte
NUESTRA
PARTICIPACIN
EN EL GRUPO
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INTRODUCCIN
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Objetivos:
1. Afianzar el conocimiento y el clima de aceptacin entre todos los
miembros del grupo.
2. Fomentar la cohesin de grupo para propiciar la expresin de sentimientos y vivencias en el grupo.
3. Establecer las normas del grupo para regular la convivencia en el
seno del mismo y lograr que el trabajo sea lo ms productivo y gratificante posible.
Actividades:
1. La tarjeta de visita
2. El grupo como fuente de apoyo
3. Las normas del grupo
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ACTIVIDAD 1
LA TARJETA DE VISITA
Objetivo:
Afianzar el conocimiento y el clima de aceptacin entre todos los
miembros del grupo.
Contenido:
Conocimiento interpersonal.
Introduccin a la actividad:
Es necesario seguir avanzando en el conocimiento entre las participantes al tiempo que se aprende a aceptar al otro tal y como es. Una forma
de conseguirlo es a travs del conocimiento sobre aquellas cosas que
nos diferencian, al tiempo que compartimos semejanzas.
A travs de la exposicin de caractersticas, intereses, deseos, etc. deben
descubrir los puntos que tienen en comn y poder aceptar, desde esas
coincidencias, aquellas cosas que las diferencian.
Desarrollo de la actividad:
Se reparte a cada participante una cuartilla en la que debe anotar
lo que se va indicando:
1. En el ngulo superior izquierdo debe escribir una caracterstica
personal que la defina. Es importante que lo exprese como
quiera, pero se le puede facilitar la tarea poniendo algunos
ejemplos: soy muy habladora, muy ordenada, me pienso mucho las cosas, me enfado con facilidad
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Conclusin:
Todas somos diferentes, aunque, como hemos visto, coincidimos
en muchos aspectos. Lo importante es saber respetar al otro tal y
como es y aprovechar esas cosas que nos diferencian para aprender nuevas formas de ser o de comportarnos. Todas podemos
aprender mucho de las dems, por lo que es importante conocer
y compartir el bagaje experiencial que trae cada una.
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ACTIVIDAD 2
EL GRUPO COMO FUENTE DE APOYO
Objetivo:
Fomentar la cohesin de grupo para propiciar la expresin de sentimientos y vivencias en el grupo.
Contenido:
Expresin de experiencias y sentimientos para sentir el apoyo del
grupo.
Introduccin a la actividad:
Los miembros de un grupo se sentirn ms unidos despus de compartir sus experiencias, pero el efecto ser an mayor si stas van acompaadas de la expresin de los sentimientos asociados.
La expresin de sentimientos incrementa la empata y la complicidad
entre las participantes y crea un ambiente de confianza mutua que resulta fundamental para la continuidad del grupo.
En esta actividad se pretende que las participantes expresen algunas de
sus vivencias y lo que han sentido en ellas con el fin de ayudarse unas a
otras. El grupo necesita absorber las experiencias de sus componentes
para poder servir de apoyo.
Desarrollo de la actividad:
El coordinador introduce la historia:
Marcianita Puedecontodo quiere ayudar a los humanos en sus
problemas, pero para poder hacerlo necesita saber lo que les ocu-
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rre y lo que sienten los humanos en la Tierra. Ella, para poder ayudar, necesita entender lo que pasa en la vida de las mujeres y las cosas que podra hacer para cambiarla.
El dibujo de Marcianita, que deben hacer entre todas, debe ponerse en una pizarra o un cartel de forma que las mujeres tengan la
imagen frente a ellas. La persona coordinadora pregunta al grupo:
Qu creis que debe conocer Marcianita de lo que nosotros vivimos o hemos vivido? Qu experiencia de las que me han ocurrido llamara la atencin de Marcianita?
Cmo me he sentido y me siento ahora que lo puedo contar?
Qu puede hacer Marcianita para ayudarnos a mejorar nuestra
vida?
Se deja que las participantes vayan hablando libremente, pero es
importante fomentar turnos de intervenciones en los que se propongan formas de resolver algunos problemas planteados o de
mejorar nuestra vida segn la propia experiencia vital de las personas del grupo. De ese modo va calando la idea de que nosotros, el
grupo, podemos ser fuentes de ayuda y apoyo. Al final se obtienen
conclusiones que recojan las diferentes aportaciones.
Conclusin:
Es importante que todas expresen libremente lo que les ocurre y
cmo se sienten sabiendo que esta informacin, desde el mximo
respeto, puede ser muy til para el resto del grupo. Pero lo importante es que las mujeres vayan entendiendo que la verdadera
ayuda puede venir de ellas mismas y del grupo y que no se
requieren intervenciones mgicas para ello.
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ACTIVIDAD 3
LAS NORMAS DEL GRUPO
Objetivo:
Establecer las normas del grupo para regular la convivencia en su
seno y lograr que el trabajo sea lo ms productivo y gratificante posible.
Contenidos:
Normas de grupo.
Introduccin a la actividad:
Para que el grupo funcione adecuadamente resulta fundamental la elaboracin de una serie de normas que guen su funcionamiento.
Estas normas deben estar siempre presentes en el grupo, de forma que
se pueda recurrir a ellas cuando algn miembro lo considere oportuno.
Las normas no deben ser algo esttico y permanente. Pueden ser revisadas en cualquier momento y, si los participantes lo consideran oportuno, pueden aadir alguna o aclarar cualquiera de ellas en cualquier
momento.
Desarrollo de la actividad:
El grupo se divide en pequeos subgrupos. Cada grupo va a dibujar un rbol, cuyas ramas representarn las normas. El rbol lo pueden hacer como quieran. Hay que advertirles de que deben explicitar las normas que deseen, pero que puedan cumplir. Una vez el
grupo ha realizado su dibujo con las normas, se expone; la persona
coordinadora realizar el rbol con las normas del grupo. Es impor-
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Conclusin:
Las normas son necesarias para que el grupo funcione correctamente. Comprometernos a cumplir las normas que hemos elaborado para el grupo es el primer paso hacia una nueva etapa de
compromisos e importantes cambios vitales.
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Servicio de informacin:
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