AUTORREGULACIN, ESTRATEGIAS Y

HABILIDADES DE TRABAJO ( II )
La integracin sensorial juega un papel importante cuando hablamos de
autorregulacin por ser el proceso mediante el cual podemos organizar e integrar
la informacin a travs de los sentidos y utilizarlos para aprender y actuar con
organizacin. Abarca el registro del estmulo, la orientacin y atencin al mismo,
su interpretacin, la organizacin de una respuesta, y su ejecucin. Cuando este
proceso funciona normalmente, el nio o nia de corta edad es capaz de
autorregularse mejor. Por el contrario, cuando existen incongruencias entre las
caractersticas del ambiente y las necesidades o el estilo individual y aprendizaje
de cada nio, pueden verse manifestaciones en las cuatro funciones centrales de
la autorregulacin que son: alerta, atencin, afecto y accin.
Existen dos aspectos en el proceso. Estos son la modulacin sensorial, que est
relacionada con los tres primeros pasos del proceso e implica la habilidad del
sistema nervioso de manejar la reaccin a una sensacin, y praxis. Esta ltima se
relaciona con los dos ltimos pasos del proceso e implica la habilidad de usar la
informacin sensorial para formular un objetivo, planear, y llevar a cabo una
serie de acciones en el contexto de una actividad/ambiente novedoso. Dificultades
en cualquiera de estos dos aspectos pueden impactar el proceso de integracin y
de autorregulacin, y as limitar el aprendizaje y la socializacin.
El terapeuta ocupacional especializado en integracin sensorial tiene que trabajar
con el nio/a el aprendizaje de la autorregulacin en conjuncin con el terapeuta
conductual y el mdico. Tras una evaluacin especfica del nio, se disea un
programa de actividades individualizadas, acorde con sus caractersticas sensorio
motoras.
Es imprescindible que padres y educadores sepan reconocer los estados de alerta
inadecuados. Por ejemplo, un exceso de actividad o estar irritable son sntomas de
un nivel de alerta inapropiado. Si se sabe cmo lograr que un nio o nia se
autorregule mediante una actividad ocupacional, se evitarn muchas dificultades.
Es Importante saber
-El nio/a puede ser regulado por las actitudes, cogniciones y/o acciones afectivas
del otro.
-El nio/a participa con sus valoraciones y actitudes respecto a sus propias
acciones conjuntamente con las acciones y valoraciones del otro.
-El nio/a es capaz de tener valoraciones o actitudes afectivas que aluden a las
acciones de otro.
-El nio/a puede llegar a identificar afectos y motivos en el otro.
Segn algunos, son los padres los que han de adaptarse a las respuestas
emocionales del nio/a para poner en marcha estrategias adecuadas para
ensearle a regularse emocionalmente. Es necesario este aprendizaje del
autocontrol y disciplina, amar es ayudar a que el nio/a soporte las tensiones, los
padres desempean un papel primordial durante los primeros aos en relacin al

vnculo, apego y es el adulto el que da seguridad, la confianza y la

autorregulacin.
El desarrollo de las habilidades de autorregulacin emocional se ha asociado a
una variedad de factores, tanto endgenos como exgenos. Dentro de los factores
endgenos, se ha estudiado la madurez del cerebro, especialmente de las redes
atencionales, y las capacidades motoras y cognitivo-lingsticas de los nios.
Dentro de los factores exgenos, a los padres se les ha otorgado un papel
primordial en su labor de ayuda y gua en este proceso de desarrollo.
Las estrategias
Las estrategias de autorregulacin pueden ser varias, desde las ms simples a las
ms complejas y autnomas. La frecuencia en el uso de tales estrategias por parte
de los nios/as va a depender de su nivel de desarrollo, pasando de un uso de
estrategias muy dependientes en los primeros estadios del desarrollo, y yendo
progresivamente hacia el uso de estrategias con mayor grado de autonoma. La
autorregulacin implica recurrir a estrategias de autogestin (autoinstruccin,
autoevaluacin, autorrefuerzo), la capacidad para fijarse metas, la resolucin de
problemas, la toma de decisiones y la observacin, como el grado ideal. En nios
pequeos y con autismo la labor del adulto, su intervencin y actitud es
fundamental para que logre ser regulado.
Sugerencias para entrenar la autorregulacin:
Existen habilidades bsicas iniciales para esto, habilidades que al no estar
adquiridas se reflejan en problemas de conducta y que por el contrario si se
trabajan favorecen posteriores aprendizajes. En una palabra habilidades que le
ayudaran a dirigir mejor su vida.
Para trabajar la autorregulacin es importante que el adulto cuide su tono de
voz y las palabras. Al nio o la nia le costar ms entender lo que le decimos si
esta nervioso/a o sea, fuera de control. Agachmonos a su altura y logremos que
nos mire y escuche, dmosle una buena comunicacin y ayuda. En estos
momentos de nada sirven las rdenes arbitrarias o prdida del control de un
adulto, ni los enojos, amenazas y gritos.
Recordemos que puede aumentar la crisis con nuestra provocacin directa o
indirecta. Un nio siente pero le cuesta comunicar y expresar lo que siente, las
pistas visuales en las crisis puede no tener los resultados esperados. Pueden
ayudar y ser muy efectivas en la anticipacin cuando enseamos y modelamos
formas de comportamiento, manejo de soluciones a travs de las fotos, historias y
guas sociales.
Tenemos que adaptar y readaptar permanentemente nuestros
procedimientos y materiales. Debemos ajustar permanentemente nuestras
expectativas en lo que se refiere a lo que esperamos de ellos y para que puedan
aprender de cada situacin. Una de las estrategias podra ser tener un lugar
tranquilo y adecuado como una sala o rincn sensorial. Es necesario que el
nio o nia tenga o se le permita o se le provea una pausa, un tiempo como de
descanso para autorregularse. Puede ser en esa sala o en un lugar preparado
dentro de la casa o saln de clase. Un lugar cmodo, alfombrado con
almohadones, una manta para cubrirse o un sof con elementos de relax. Al

separar al nio buscamos que se disipe su abrumacin de estmulos y se

reorganice. Cada nio o nia tiene su tiempo para autorregularse, esto puede
llevar poco o tal vez 20 minutos, incluso una hora o ms. Recordemos que
estamos ante una trancisin, un cambio y as debemos proceder.
Tenemos que avisar al nio o nia, anticiparle que le llevaremos o sacaremos
de donde est hasta que este tranquilo/a. Puede que al inicio no entienda lo
que significa "estar tranquilo" esto lo ir aprendiendo a travs de nuestras
instrucciones, voz, gestos y actitudes.
ASPECTOS y HABILIDADES imprescindibles para trabajar y desarrollar:
Nuestro comportamiento y actitud como adultos modelo.
El ser significativo como adultos, esto implica la contencin emocional y seguridad
que podemos dar.
Trabajar las habilidades bsicas, atencin, imitacin, seguimiento de instrucciones,
discriminacin.Tener en cuenta la atencin del nio y el contacto visual.
Trabajar rdenes e instrucciones en general, viendo si se cumplen.
Brindar Instrucciones y verbalizaciones claras. Dar rdenes sencillas: mrameescchame-atindeme o atendeme como decimos por aqu.
Recurrir siempre a la anticipacin, verbal y visual.
Brindarle una preadvertencia con seales verbales.
Trabajar la transicin con o sin ayudas visuales.
Rutinizar las transiciones.
Elaborar rutinas horarios y calendarios, que estn a la vista.
Recurrir al modelamiento, las imitaciones.
Trabajar las secuencias temporales, la causalidad.
Dar a Conocer lo conceptos antes despus- primero despus.
Ensear a saber esperar (empezar con tiempos cortos).
Esperar entre actividad y actividad.
Esperar turnos. Comprensin de la espera. Aumentar tiempo de espera gradual,
horas, das.
Trabajar la habilidad de no interrumpir. Guardar silencio.
Control de impulsividad gradual.
Flexibilidad.
Exposicin de respuesta, a objetos deseados y estmulos.
Reconocer sentimientos. Diferenciarlos segn situaciones.
Resolver pequeos problemas cotidianos y de trabajo.
Aprender a manejar la frustracin de la vida cotidiana o s mismo.
Con ayuda y prctica construir su tolerancia.
Experimentar consecuencias de sus elecciones.
Hablar y acudir con otros cuando se siente mal.
Reconocer sus errores. Intentar aunque sea difcil e intentar aprender lo nuevo.
Controlar el comportamiento agresivo. Evitar destruir cosas.
Aceptar lmites. Entender y aceptar el no, ahora no, espera un rato.
Tranquilizarse a s mismo.