CORPO DE BOMBEIROS DO PARAN

DICAS DE SEGURANA
ORIENTAES GERAIS
Evite a ingesto de bebidas alcolicas antes de entrar na gua;
Mantenha constante vigilncia em crianas, idosos e pessoas com necessidades especiais;
No entre na gua imediatamente aps ter feito uma refeio substancial. Para evitar a congesto nos banhos de imerso (com risco de
afogamento), aguarde, pelo menos, 02 (duas) horas at que o organismo faa uma boa digesto;
Nunca superestime sua capacidade natatria. Muitas mortes por afogamento ocorreram com pessoas que se julgavam super-heris;
Prefira sempre nadar acompanhado;
Cuidado com boias e brinquedos inflveis, eles so frgeis, podem ser levados pelo vento e podem apresentar falsa sensao de segurana;
No salte a partir de estruturas (ex.: pedras, pontes, etc.) elevadas, de ponta (de cabea) ou de p, especialmente se voc desconhece a
topografia de fundo. H srio risco de acidentes relacionados a leses de coluna vertebral e/ou braos e pernas;
Muito cuidado com correntezas fortes em rios, canais e prximo de pedras e costes nas praias. Tais correntes so fortes e traioeiras;
Ao caminhar sobre rochas ateno redobrada. Nunca ande em locais molhados e com limo, pois o Corpo de Bombeiros tem registrado vrios
casos de acidentes com pessoas que sofrem quedas;
Somente auxilie algum em dificuldades na gua se voc tiver preparo fsico, tcnico e psicolgico para tal. No se torne mais uma vtima;
Siga sempre as normas da Marinha do Brasil com relao utilizao de coletes salva-vidas. Para se sentir mais seguro, exija, verifique onde
est e, especialmente em embarcaes pequenas, vista o colete salva-vidas;
Quando for brincar de boia-cross, banana-boat ou algum outro divertimento que envolva velocidade e estruturas fsicas rgidas (ex.: pedras,
cascos de embarcaes, etc.), faa a utilizao de capacete e colete salva-vidas.
Quando for surfar, utilize sempre o leash (cordinha), verifique se as condies do mar esto de acordo com seu nvel tcnico e, na dvida,
consulte os surfistas mais experientes;
Na praia, ateno s correntes de retorno. Havendo servio de guarda-vidas disponvel elas estaro sinalizadas com uma placa de PERIGO;
Em caso de raios, saia imediatamente da gua e lugares abertos (ex.: praia, descampados, etc.) e abrigue-se em alguma edificao segura
ou dentro de um automvel fechado. No fique sob rvores, barracas ou guarda-sol;
Previna o choque trmico entrando na gua vagarosamente e molhando, primeiramente, a face e a nuca;
Consulte o site do Corpo de Bombeiros do Paran, em www.bombeiros.pr.gov.br, e verifique qual o Posto de Guarda-vidas que melhor
lhe atende para um banho seguro.

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