Antes de Ir de Campamento

Antes de ir de Campamento
La idea de ir acampar, es muy diferente a lo que la gente

convencional cree, pongamos el ejemplo de una familia comn, que
desean ir de campamento ya que les parece atractiva la
idea despus de lo que vieron en la televisin, por lo cual solo se
equipan con lo mas mnimo y sobre cargan cosas que lejos
ayudarles acampar solo es hace la vida un martirio dejandoles un
sabor amargo de la experiencia de acampar. La idea de acampar
consiste que en base a mnimos materiales y aplicando la
inteligencia y el sentido comn pasar una experiencia cmoda,
sin fri, sin hambre y sin ningn malestar. pero como lograr esto?.
Primero hay que planear bien como va ser nuestro campamento
desde semanas antes y en base ha esto tener un estimado de los
recursos que vamos a necesitar, esto nos va servir para varias
cosas, as no cargaremos de mas y tampoco llevaremos material de
menos, hay que considerar la regin en la que acamparemos ya
sea bosque, desierto, montaa y que recursos podremos
encontrar ah que nos faciliten el acampado.
Bosquejo de campamento
Primero hacemos un bosquejo de como queremos que quede
nuestro campamento y en base ha este bosquejo podremos hacer
un inventario de lo que necesitaremos para hacer cmoda nuestra
experiencia de acampar
Una de las ideas de armar un campamento es como fabricar tu casa

en la naturaleza, pues al igual que en nuestros hogares todos
gozamos de comodidades como: bao, cocina, dormitorio, comedor,
limites de nuestra propiedad, puerta, techo. para cualquier persona
que nunca ha sido scout o militar esto parecera absurdo. pero en
verdad no lo es ya que con solo usar nuestra imaginacin podemos
hacer de nuestra vida en la naturaleza tan cmoda como lo es en la

ciudad y disfrutar la experiencia de acampar como algo placentero.
a esta idea se suman lo que llamamos en el escultismo "Astucias"
que son construcciones sencillas o complejas para hacer
mas cmoda nuestra estancia en el campamento o inclusive
solucionar cierto tipo de problemas.
Una estufa, una escalera, una escoba, una mesa, un guardarropas,

varias sillas, no hay limite para las astucias tan solo se requiere un
poco de imaginacin y saber hacer amarres para fabricar todas
estas comodidades a las cuales uno esta acostumbrado.
Como
levanto
mi
tienda
de
Campaa.
En la actualidad las tiendas o carpas mas usadas son las tipo igl,
pero cuando nos encontramos con una tienda tipo canadiense
o rabe se nos complican las cosas, he aqui como levantar cada
una
de
estas
tiendas:
La
hora
de
Comer
Bien otro de los grandes problemas de los campistas no

experimentados es el problema de abastecerse de comida, pues al
llevar comida de mas lo mas probable es que esta se eche ha
perder y peor aun llevar comida de menos sufrir una hambruna es
algo que muchos han sufrido, hay que ser cuidadosos con los
alimentos que llevamos y hacer un men considerando cuantas
personas van al campamento, cuanto tiempo dura el campamento,
que clima hay en el lugar, as como la duracin de los alimentos
sin refrigeracin
Que
debo
no
debo
de
llevar
Nuestro equipo personal y de seccin es bastante importante, el

simple hecho de no llevar las herramientas necesarias y/o correctas
pueden hacernos pasar ratos muy amargos, ademas de que hay
que tener en consideracin, que no es recomendable cargar mas
del 20% de equivalencia de peso del equipo, contra nuestro propio
peso, ya que esto provocara que nos desgastemos enormemente,
antes de llegar a la zona de acampado. es muy recomendable que
todo el equipo se cargue dentro de la mochila incluida la comida,
esto para tener libres las manos en todo momento, mientras nos
adentramos
a
la
zona
de
acampado.
He actualizado esta publicacin, pues veo que la mayora de la

gente que entra ha este sitio y este es el tema que mas les llama
la atencin, por lo que decid ampliarlo y complementarlo con otras
fichas tcnicas.
Publicado por Norberto en 17:49
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Etiquetas: alimentos, amarres, arabe, astucias, campamento, campismo,
canadiense, carpa, construcciones, diseo, empacado, equipo, iglu,inven
tario, lona, menus, mochila, tienda
ATALOGO FASES
La mochila [editar]
Toda excursin que vaya ms all de un paseo corto requiere el uso de una
mochila, ya que el excursionista requiere llevar consigo agua, alimentos, ropa
de abrigo, y objetos personales entre muchas otras cosas ms. Del tipo de
excursin y el alcance de la misma va a depender la mochila que se deba
llevar.
La mochila no debe ser excesivamente grande, ya que es incomoda de
manejar, y llevarla a la espalda se convierte en una tarea difcil y nos obliga a
hacer demasiadas paradas. El tamao elegido deber ser intermedio, si lleva
un cinturn mejor an, las correas para los hombros deben ser anchas y
almohadilladas. Las mochilas estrechas y largas con mucha capacidad tienen
el inconveniente de que nos desequilibrarn y convertirn nuestra marcha en
una tortura para nuestra espalda. El equipo y la comida deben repartirse con un
orden especfico. Las cosas pesadas deben colocarse en la parte de arriba, ya
que habr mayor cantidad de masa muscular que nos ayude a su transporte;
se debe tener cuidado de no dejar objetos duros o con aristas en la parte que
va apoyada en la espalda.
El peso ideal que se puede cargar sin afectar negativamente a la salud est en
funcin de la constitucin fsica y el entrenamiento de la persona, y se halla
entre los 12 y 15 kgs. Lo mas razonable es tener dos mochilas: la primera de
un volumen mximo de 30 litros para salidas de corta duracin (mochila de
ataque); y para excursiones mas largas una mochila de mnimo de 40 y
mximo de 60 litros. Una mochila adecuada no deber superar un kilogramo de
peso en vaco.
Una mochila para excursionismo debe ajustarse cmodamente a la espalda de
la persona, debe de permitir que las manos y brazos queden libres, y adems
no debe estorbar la vista o la movilidad de las piernas. Actualmente las
mochilas para excursionismo se fabrican de materiales sintticos que son
resistentes, impermeables, ligeros y en muchos casos econmicos.
Cubremochila. Para proteger la mochila, principalmente del agua se utiliza un
cubremochila de material sinttico impermeable. Tambin sirve para protegerla
de la suciedad que existe en los compartimentos para equipaje en algunos
transportes, as como de otro tipo de imprevistos como tierra en el caso de
tolvaneras, entre otras cosas.
Nota: Por norma nunca colgaremos objetos duros o afilados en aquellos
lugares que vayan a estar en contacto con el cuerpo; asimismo tampoco
debemos llevar colgando cosas en nuestra mochila sin fijacin correcta, ya que
pueden ser una autntica pesadilla al ir bailando en nuestra espalda, y pueden
convertirse en un arma peligrosa si damos un giro inesperado junto a un
compaero, o si sufrmos una cada. Adems de que se pueden extraviar o
caer, generando prdida de tiempo en su bsqueda y reacomodo.
Tipos de mochilas [editar]
De tipo costal. Actualmente son las ms comunes: estn hechas a base de tela
sinttica en forma de costal pero con mltiples prestaciones adicionales como
bolsa superior, compartimento para la bolsa de dormir, e incluso algunas cuentan
con bolsas, adems de que todas tienen asas ajustables para los brazos y la
cintura y mltiples cintas de ajuste para acomodar algunos objetos y modificar la
forma de la mochila para mejorar la distribucin de carga en el cuerpo de quien la
carga. Antiguamente se hacan de telas naturales pero estas se humedecian

fcilmente y su duracin era menor.
De armazn externo o tipo "Himalaya". Ya hace algunas generacines las

dejamos de utilizar, ya que son incomodas debido al armazn de aluminio, y
peligrosas por el mismo motivo; sin duda padecers mas de una fractura causada
por el armazn rgido de tu mochila. Hoy en da solo las vemos en el campo
cuando son utilizadas por amateurs.
De ataque. Esta mochila es pequea, de unos 20 litros, y se utiliza para

excursiones cortas en que es necesario llevar poco equipo y alimentos, como en el
caso de una excursin de pocas horas o si se va a atacar la cumbre de una
montaa recorriendo los ltimos kilmetros desde un campamento.
De expedicin. Estas mochilas son las ms grandes, ms de 90 litros. Por el

uso que se les va a dar son grandes y bastante resistentes, para permitir empacar
el equipo y dems objetos que una expedicin requiere. Vase el captulo de
expediciones.
Cmo acomodar las cosas [editar]

La bolsa de dormir se acomoda al fondo; las cosas pesadas, de preferencia en
la parte alta y junto a la espalda; y los dems espacios a criterio del uso de los
objetos, como ejemplo la ropa de recambio al fondo, sobre la bolsa de dormir, y
las cosas ms importantes dejarlas ms accesibles, como por ejemplo el
botiqun y la navaja en las bolsas laterales y la capa contra lluvia y nuestra
identificacin en la bolsa superior.
Recomendaciones de compra [editar]

Se debe acudir a una tienda especializada y de preferencia con alguna persona
con experiencia o al menos despus de haberse informado por fuentes
imparciales. Tngase en cuenta que los vendedores por lo comn intentarn
persuadirnos de que compremos lo que a ellos mejor comisin les d en lugar
de que sea lo que mejor nos convenga de acuerdo a nuestro fsico, economa e
intenciones de uso.
Bastones y/o Piolet [editar]

Ya hace algn tiempo que el uso de un bastn nico de madera ha
desaparecido. Hoy en da encontramos una multitud de modelos, y sin
embargo todos tienen como finalidad la misma: evitar que cagas y ayudarte en
los pasos difciles, nunca los debes utilizar como arma! ya que su uso esta
diseado para llevarse a cabo dentro de un eje vertical (en el cul aporta toda
su resistencia) mientras que en un eje horizontal (cmo quin va a dar un
golpe) la resistencia se ve comprometida.
El piolet es una herramienta ms especializada que consta de tres partes: el
mango, la punta y la pala. Los mangos pueden ser curvos o rectos
(dependiendo de la actividad y el tipo de terreno a escalar); la punta asimismo
vara pero la finalidad es la misma: ser utilizada como punto de apoyo
clavndola en terreno con tendencia a la vertical, o evitar una potencial cada
en plano inclinado; y, por ltimo, el elemento pala, que puede existir o verse
reemplazada por un martillo, cuyas finalidades son obvias.
La navaja multiusos [editar]

Una navaja plegable, con mltiples accesorios, como por ejemplo del tipo
suizo, es muy importante y til, adems de saber utilizarla. Principales
herramientas de la navaja:
1. Navaja grande. Herramienta principal.
2. Regla. Generalmente es de pocos centmetros. Recuerde que 1 pulgada = 2.54
centmetros.
3. Tijeras. Son pequeas pero tiles para cortar tela, papel, hule, plstico, las
uas, entre otros materiales.
4. Abrelatas. Indispensable para alimentarnos con comida empaquetada dentro
de latas como atn, sardinas, frijoles, etc.
5. Destapador o abrebotellas. Si de abrir un refresco se trata, es muy til.
6. Desarmador o destornillador plano pequeo. Normalmente est en el abrelatas.
7. Desarmador o destornillador plano grande. Normalmente est en el destapador
o abrebotellas.
8. Dobla alambre. Normalmente est en el destapador.

9. Lima. til para limar muchas clases de materiales as como las uas.
Otras herramientas menos comunes:

1. Navaja pequea. Se utiliza para trabajos en donde la navaja principal resulta
grande.
2. Sierra. Sirve para cortar madera, plstico u algn otro material de similar
dureza.
3. Pinza. Tiene poca fortaleza, pero es til para sujetar objetos que con los
simples dedos no es posible, como un alambre.
4. Destapacorchos o sacacorchos. til si necesitamos abrir una botella que tenga
corcho como tapa.
5. Aguja para cuero. Es una pequea navajita con un ajugerito.
6. Lmpara. Incluye uno o varios pequeos LED, y sirve para alumbrarse de
cerca.
7. Brjula. Pequea pero de gran utilidad en caso de ser requerida y no tener
ninguna otra mayor, e incluso GPS, a mano.
8. Desarmador o destornillador pequeo de cruz. Poco utilizado en excursionismo
pero a veces muy til para reparar una lmpara o un radio de una rueda de
bicicleta.
9. Pincitas. Son muy prcticas para quitarse una espina, o para otras tareas finas
o delicadas.
10.Palillo. Es til, pero debe conservarse limpio.
Cuidados de la navaja [editar]

Es muy recomendable mantener nuestra navaja limpia: se debe limpiar con
aceite una vez al ao y evitar que el polvo, la tierra u otras sustancias daen
nuestra navaja. Tambin debe mantenerse afilada para lo cul utilizaremos un
afilador pequeo para las herramientas que lo ameriten o precisen, o mejor
acudiremos a una persona especializada en esto.
Bolsa de dormir [editar]

Existen de diferentes tamaos, formas y materiales. Lo principal es usar la
adecuada al lugar, para esto las bolsas o sacos se identifican en diferentes
grados de temperatura. Lo mas comn en nuestra regin son de 5 grados
centgrados, pero para climas fros se recomiendan los de menos 5C y an
menos 15C de temperatura. Es importante conservar seco el interior del saco;
si nuestra ropa est hmeda, es necesario quitarnos la ropa para que el saco
conserve el calor. De lo contrario, no conseguiremos entrar en calor y s
padeceremos una posible hipotermia. Tipos de sacos o bolsas de dormir: de
pluma de ganso, o de fibras sintticas. Por su tamao y forma, el saco de
dormir debe ser por lo menos 20 cms ms grande que la estatura de la
persona. Por otra parte, las bolsas sarcfago proporcionan una capucha; su
estrecho espacio para los pies elimina las bolsas de aire intiles que
desperdician el calor.
Nota: De preferencia el saco debe ir dentro de la mochila; de no ser as se
debe cubrir con un material impermeable.
Bajo alfombra [editar]

Tambin conocida como plancha aislante, manta trmica o esterilla isotrmica.
sta se coloca sobre el piso o suelo, y sobre ella se coloca el saco de dormir.
Es necesaria para evitar el paso de la humedad y/o el fro, y adems brinda
mayor comodidad.
Tienda de campaa [editar]

Existen de diferentes tipos, con diferente capacidad para nmero de personas,
y para diferentes climas. Se deben buscar, en una tienda de campaa, tres
cosas principalmente: que sea ligera, impermeable y resistente; la tipo igl
cuenta con estas caractersticas. Es fundamental preparar el terreno sobre el
que se instalar, que debe ser liso y estar desprovisto de piedras, palos o
desniveles muy pronunciados. Los mrgenes de los ros no son aconsejables
en ningn caso para instalarla ya que el nivel del agua puede subir
rpidamente y resulta peligroso, adems de ser lugares hmedos y fros. Si
elegimos un bosque, cerciorarse del estado de los rboles cercanos. La
entrada de la tienda debe ubicarse en el lado contrario del que sopla el viento.
Contra la condensacin de agua, hay que tensar la tienda y el sobre-techo con
exactitud (si la tienda y el sobre-techo se tocan, el agua puede penetrar en

ambos). Ya instalada, es importante no permitir que se moje o humedezca el
interior, as como evitar la entrada de insectos. Si nos alejamos de la tienda, se
debern cerrar puertas y ventanas para evitar que alguna lluvia inesperada
moje el interior. La tienda no se debe guardar mojada o hmeda para evitar que
se formen hongos y se pudra.
Botiqun [editar]
La composicin del botiqun de mochila depende de cada uno. Cada persona
es mas propensa a determinados padecimientos para los que deber llevar
tratamiento. Sin embargo hay cosas bsicas que debemos incluir: Gasas,
vendas, guantes de latex, tijeras quirrgicas de punta roma, una par de pinzas
de diseccin con diente y sin diente (para eliminar objetos enclavados en la
piel, as que olvidaos de las pinzas de vuestra navaja, por favor)solucin de
yodopovidona (mercromina o similar) para su uso directo en heridas y piel, ya
que os aseguro que la mayor parte del tiempo no tendris agua suficiente para
utilizar vuestro jabn, adems de que este ltimo mata menos bacterias; no
obstante, en Espaa podis comprar un "Higienizador para manos" que es un
jabn sin necesidad de agua y que elimina el 99'99% de los grmenes. Podis
encontrarlo en farmacias y parafarmacias, e incluso en Grandes Almacenes;
cinta adhesiva de tipo microporosa, e ibuprofeno o clorhidrato de lisina para el
dolor en inflamacin, no lleves ungentos ya que si contienen antibiticos y los
aplicas sobre una herida podran causar una reaccin alrgica y tendrais un lo
muy gordo. Si son de los ungentos anti-inflamatorios peor an ya que en caso
de existir una dislocacin o dao vascular podrais empeorar muchsimo las
cosas al frotar la zona.
Brjula y mapa [editar]

Son artculos que nunca deben faltar, la brjula y el mapa necesitan de
conocimientos tcnicos para su uso. Sin embargo el GPS (por sus siglas en
ingls), hoy por hoy esta reemplazando con mucho xito a la vieja brjula, por
su precisin y la facilidad de uso, as como la conveniencia de poder llevar los
mapas en el mismo lugar; sin embargo, si se estropea nuestro juguete
podemos vernos en una situacin bastante difcil si no llevamos nada ms
como auxiliar en la orientacin, por lo que siempre es conveniente conocer las
tcnicas de reloj o sombras para orientacin de supervivencia. Adems un
mapa en papel nunca est de ms!!!
Linterna [editar]
En lmparas se sugieren las denominadas de manos libres, conocidas
tambin como "frontales"; y siempre llevar pilas extra.
Utensilios de cocina [editar]

Quemador, combustible, cerillas en un envase hermtico tipo los usados en
carretes fotogrficos o tiras reactivas para anlisis, para que vayan protegidas,
encendedor, cacerola, plato, taza, cuchara, cuchillo o navaja. Estos ltimos
deben ser de materiales ligeros y de poco volumen. Un termo puede ser til
para determinadas actividades en ambiente extraordinariamente frio.
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Mochilas para Camping, Excursiones y Alpinismo
Por un largo tiempo las mochilas slo eran utilizadas por

los entusiastas del deporte. Estos tipos de mochila han pasado de ser
robustas a ser aerodinmicas, de ser solo cargar cosas a cargar todas sus
pertenencias protegiendo su espalda. Estas mochilas han mejorado con el
tiempo, y son fabricadas no slo para soportar mucho peso, sino tambin
para ayudar al usuario a moverse ms fcilmente con kilos de peso. Sin
estas mochilas, los exploradores no seran capaces de llegar a destinos
extraordinarios y sera muy inconveniente.
Hay otras clases de mochila que usted puede conseguir y estn hechos de
diversos materiales para el gusto de cada uno. Los tipos recin mencionado
son solo algunas de las mochilas ms populares actualmente. Las mochilas
son muy aceptadas debido a la conveniencia que dan al usuario, adems de
la asequibilidad y durabilidad.
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La mochila
Bsico
Consej
os
Tipos
de
mochil
as
Armad
o y uso
Bsico
La mochila es
un elemento bsico en el equipo de los acampantes, ya que
dentro de ella se transportarn los elementos de tu
campamento. Al comprar nuestra mochila debemos fijarnos
siempre en que uso le vamos a dar y en que se adapte a
nuestro cuerpo. Otro de los aspectos es en que materiales
esta construida. Constata que las costuras sean dobles y con
hilo grueso. La bolsa debe ser de nylon resistente y resinado o
impermeable y los elementos de metal inoxidables, (hebillas,
broches, etc.), como as tambin, si es de armazn, los caos
deben ser livianos y resistentes y las soldaduras firmes y
prolijas. Las hombreras deben ser anchas y acolchadas,
tambin las rioneras del cinturn. El correaje no debe ser ni
muy ancho ni muy angosto y las hebillas deben ser seguras y
fciles de desenganchar. Es muy til que la bolsa principal

conste de varios compartimentos, como as tambin de tapa
de lona ajustable e impermeable.
Tipos de mochilas.
Existen cuatro tipos de mochilas, bsicamente, a saber:


Mochila sin armazn.

Existen dos tipos , la mochila comn sin
armazn y la ergonomtrica. La primera es una
bolsa con correas para ajustarla a los hombros.
Como no tiene forma propia ni estructura, es
difcil una correcta distribucin del peso. Apta
para caminatas breves y con poco peso, pues al
ir pegada a la espalda de quien la lleva, no hay
aireacin, y se torna con el transcurrir de la
caminata cada vez mas incmoda.
La ergonomtrica.
Esta, a pesar de no tener una
estructura rgida, posee una
estructura realizada a travs de
la forma, el molde y los
materiales flexibles con que
est realizada. Es cmoda y
consta de correajes de ajuste
que la adaptan a cualquier
cuerpo, de all su nombre, sus
hombreras y cinturn con
rioneras ayudan a adaptarla
con facilidad.



Mochila con armazn.
En esta mochila, el armazn,

generalmente de aluminio hueco
reforzado o hierro, mantiene rgida la
mochila y la separa del cuerpo,
proporcionando ventilacin, adems
distribuye el peso equitativamente
entre los hombros y las caderas,
logrando un centro de gravedad
equilibrado. Tambin las hay con
armazn de fibra de vidrio lo cual las
hace ms livianas y con una mayor
flexibilidad permitiendo una perfecta
adaptacin al cuerpo de quien la
transporte.

El carguero.
Cuando son cargas muy pesadas o
bien de gran tamao, debemos
recurrir al carguero. Consiste en
una armazn de forma rectangular,
con una plataforma para apoyar la
carga. Casi siempre tiene una bolsa
desmontable y consta de correas
para fijar lo que llevamos. En el
carguero se puede llevar cualquier
cosa, desde garrafas hasta lea.


Para escalada.
Prcticamente es una mochila con armazn pero estn

construidas con materiales de mayor calidad, mayor
resistencia y menor peso. Son de pequeo tamao, lo cual
redunda en comodidad . La misma deja mayor libertad de
movimientos por la disposicin de sus correas. Su cierre es
hermtico y tiene pocos bolsillos externos, para asegurar que
nada se pierda en cualquier posicin en que ella se encuentre.
Son ms angostas y se adaptan al cuerpo de quien la utiliza.
Tiene correas y cinturn de cadera con hebilla de escape
rpido. Suelen no tener gran cantidad de correajes para
colgar cosas en su exterior.
Armado y uso de la mochila.
Es fundamental como armamos la mochila, pues si est mal
armada , por ms que la mochila sea de primera, sufriremos
en nuestra caminata las consecuencias.
1-Antes de armar la mochila, separar todo lo que vamos a
poner en bolsas separadas.
2-pongamos los elementos a la vista.

3-Primero cargamos lo BLANDO y LIVIANO, que NO vamos a
usar en el transcurso de nuestra marcha, para que esto sea lo
que se apoye en nuestras espalda y haga de rionera.
4-Luego lo no tan blando, y lo que no vamos a utilizar en el
transcurso de nuestra marcha, (elementos de cocina, calzado,
etc.)
5-Por ltimo y arriba de todo, lo PESADO, y lo que PODEMOS
llegar a utilizar en nuestra caminata.
6-Las herramientas van en los costados de nuestra mochila,

con su respectiva funda.
7-Cargs los bolsillos laterales de tu mochila.
8-Trata de no colgar elementos de tu mochila, si lo hacs,
amarralos bien de modo que no se muevan cuando camins.
9-Prob como te sientan los correajes, el cinturn, etc, sentila

cmoda y que no te aprietan las correas, pero que tampoco te
quede floja. Si es necesario, camina un poco para probar el
peso y si se adapta a tu cuerpo.
Consejos
No cargar mas del 20 o 25 % de nuestro peso en la mochila.
Los elementos que puedas llegar a usar en la caminata,
ponelos a mano.
Scatela para cruzar un alambrado o subir a un rbol.
Desabrchate el cinturn de la mochila para cruzar o vadear
un ro o arroyo.
Evita llevar botellas de vidrio o frascos, si tenes que llevarlos
si o si envolveos en tela o ropa.
No coloques contra tu espalda cosas con puntas o ngulos.

Equilibra la carga de los costados de tu mochila.
No cuelgues nada en el exterior, caso contrario, amrralo
bien, que no se bambolee.
No empujes a quien la lleva una mochila.
No juegues con la mochila puesta.
Enfunda siempre las herramientas que van dentro de la
mochila.
GUA DE MOCHILAS
Utilidad
La mochila es la herramienta de transporte de carga bsica que te permite

lograr con xito y en forma segura e independiente t actividad al aire libre.
Gracias a su diseo te permite transportar todos los elementos necesarios
en una unidad organizada y preparada para llevar carga, minimizando as el
gasto de energa y dndote la mxima seguridad en su transporte.
Es por tanto, uno de los elementos bsicos que debes considerar en t
equipo de aventura.
Cmo Escogerla
La mochila que utilices debe ser confiable y que te garantice un buen

funcionamiento, en especial para las excursiones de mxima exigencia.
Lo ideal es que tuvieses al menos dos mochilas de distinto tamao para
poder utilizar una u otra en funcin del tipo de salida que pienses realizar.
Varias son las caractersticas fundamentales para escoger la mochila dentro
de las cuales destacan, uso, comodidad, funcionalidad, capacidad de
almacenamiento, estado y caractersticas fsicas del explorador entre otras.
A continuacin te detallamos las ms importantes:
Uso: Para la eleccin de una mochila es indispensable poder identificar que

tipo de actividades se va a desarrollar, cual es la duracin de esta, que
cantidad de equipamiento es necesario llevar, si existe la posibilidad de
tener un reaprovisionamiento en el viaje, que condiciones climticas
tendrs. Estas variables te indicarn el tamao de la mochila que necesitas,
sus caractersticas de comodidad y funcionalidad para que puedas llevar
todo lo necesario.
Comodidad: Es un elemento clave para el transporte de la carga y la

mochila debe poseer un sistema concebido inteligentemente, que satisfaga
todas las exigencias de confort, facilidad de regulacin, estabilidad y
durabilidad. Tambin debemos tener en cuenta las diferencias anatmicas
individuales de cada usuario a fin de redistribuir eficazmente el peso.
Dentro de las consideraciones ms importantes estn:
- Que en la espalda posea un sistema de ventilacin adecuado y que las

telas con que est confeccionada absorban y retengan lo menos posible la
transpiracin.
- Que posea un adecuado cinturn lumbar

El cinturn lumbar es una parte importante para una mochila mediana y
grande, dado que permite mantener la mochila firme en la espalda
impidiendo oscilaciones que desequilibraran al montaista, en especial esto
sucede en las bajadas debido a la rotacin de las caderas y los hombros.
Conviene que el cinturn sea blando en la parte interna para ms
comodidad, y algo ms rgido en la parte exterior para una mayor
resistencia a la torsin.
La Capacidad: La cual esta en funcin de la cantidad de das de tu aventura,

de s existen posibilidades de reaprovisionamiento y de la posibilidad real y
concreta de poder llevar la cargar con comodidad.
La capacidad que definas ojal que sea la mas adecuada a la actividad

especfica que vas a desarrollar, ya que un factor clave es el peso que vas a
transportar y por lo tanto eso tiene un alto impacto en tu rendimiento. A
veces algunos exploradores por el hecho de tener una mochila grande la
llenan llevando ms cosas de las que realmente necesitan, sufriendo
despus con el peso de exceso. Con respecto a esto ltimo se recomienda
no llevar mochilas con un peso superior al 25% del peso del cuerpo a menos
que uno tenga un buen estado fsico o que las distancias de la caminata no
son tan largas, si es asi, podras llevar ms peso.
Al respecto hay bastantes tamaos y variedades los cuales estarn en

funcin de lo que ya comentamos:
7 litros: Tamao orientado a caminatas durante el da o un viaje con una

noche, tiempo dnde sus suministros sern mnimos.
15 a 25 litros: Bastante espacio para 1 o 2 noches.
25 a 45 litros: Generalmente bueno para a 3 das.
50 a 70 litros: Puede llevarse carga para 6 das es el tamao ideal para los
mochileros.
70 litros o ms: para viajes de ms de una semana
Para los nios es recomendable mochilas menores a 60 litros debido al peso

a transportar y al tamao de la espalda, que es menor, generalmente es
posible encontrar mochilas de 45 a 55 litros en las cuales cabe el saco de
dormir y ropa para algunos das.
La Funcionalidad: La funcionalidad depender del tipo de actividad que vas

a desarrollar en especial si vas a transportar algn equipamiento especial,
sin embargo como una forma de orientacin debes siempre considerar la
organizacin de los compartimentos con el fin de poder acceder a los
elementos ms importantes lo ms rpido posible, por lo que fijate en los
bolsillos exteriores o cierres laterales a lo largo de la mochila, un
compartimento para el saco de dormir, cintas externas para llevas esqus,
cuerdas, etc.
Distintos Tipos
En general existen actualmente tres tipos de mochila que uno puede

encontrar en el mercado las con Arns, sin Arns y la tipo Escolar o Day
Pack.
1- Mochilas con Arns:

Actualmente con menos circulacin este tipo de mochila tiene una
estructura externa de aluminio, con un bolsillo central de una capacidad de
alrededor de 60 lts. dependiendo del modelo, con bolsillos laterales y
frontales.
Es usada para mltiples actividades, ya sea excursiones, travesas entre
otras.
Ventajas:
Su forma definida facilita el transporte de cargas pesadas, dado que posee

un ngulo recto. Con una estructura externa, el peso de la mochila se
distribuye ms, gracias ngulo recto, en sus caderas; mientras que con una
sin arns, la parte de atrs, hombros y caderas comparten la carga.
Es ms fcil para armar.
Al tener un marco de aluminio el cual se encuentra separado del cuerpo hay
menor contacto con la espalda permitiendo la circulacin del aire, y menor
concentracin de transpiracin.
Funcionan ms adecuadamente en expediciones y paseos con pocos
accidentes geogrficos
Desventajas:
Estas en realidad son muchas, el marco en la parte inferior incluye un fierro
el cual sustenta la estructura y que en caminatas largas produce molestias
en la espalda; Al tener un marco de aluminio es muy poco flexible por lo que
se termina rompiendo en muchas oportunidades, en especial cuando tiene
que ser transportada en buses, trenes,etc.
Finalmente por su misma rigidez su estructura no se adosa al cuerpo lo que
hace que perder agilidad dado que baila en la espalda, ya que no esta
totalmente adosada a ella. Esto ltimo sucede frecuentemente al bajar
pendientes donde normalmente se separa del cuerpo creando inestabilidad.
Tambin al ser ms ancha que la persona dificulta el acceso por senderos
cerrados y de tupida vegetacin.
2- Mochila sin Arns

Hoy por hoy todas las mochilas estn tendiendo a este modelo ya que
permite adaptarse al cuerpo de la persona logrando mayor comodidad y
flexibilidad, son ideales para cualquier actividad al aire libre, desde los
campings y excursiones de unos pocos das hasta alpinismo.
Sus principales ventajas y desventajas son:
Ventajas:
La flexibilidad de este tipo de mochila es una de sus principales
caractersticas, permitiendo que se adapte al cuerpo al estar adosado con
una estructura interna de barras de aluminio o plstico que dan forma a la
mochila y se adaptan ms fcilmente a los movimientos del cuerpo.
Tambin permiten un mejor equilibrio al abrazar el cuerpo ya que esta ms

cerca al centro natural de gravedad.
La maniobrabilidad es otra caracterstica ya que al ser ms delgada es ms
fcil mover los brazos en distintas direcciones, adems te ofrece un buen
equilibrio y ms libertad de movimiento.
La adaptabilidad dado los sistemas de suspensin que poseen con las
correas de ajuste a la persona y a la carga (correas de compensacin) que
se lleva permiten que la mochila este totalmente integrada al cuerpo del
montaista.
Desventajas:
Los problemas con este tipo de mochilas es su distribucin (dependiendo del
modelo) ya que por lo general tienen 1 compartimento de almacenamiento
principal, ms una seccin separada para el saco de dormir. El problema de
las mochilas con un compartimento es que cuando se necesita sacar un
objeto y no esta bien armada la mochila es necesario desarmarla casi
entera con el fin de encontrar este.
Sin embargo las con compartimento secundario permite rpidamente sacar
el saco de dormir sin alterar la dems carga, el problema de esto ltimo es
que aveces este compartimento interior llega a ocupar mas de un tercio del
tamao total de la mochila, por lo que es muy importante si se desea usar
este tipo de mochila su orden y el aprovechamiento del espacio debe ser al
mximo.
La transpiracin tambin es un factor importante debido a que esta se

encuentra totalmente adosada a la espalda de la persona, lo que genera
calor en esa zona y por lo tanto se acumula bastante transpiracin. Algunos
modelos tienen sectores pqueos para la ventilacin. Por lo que
generalmente se transpirar ms con este tipo de mochilas que con las con
arns
3.- Mochilas Escolares o Daypack

Este tipo de Mochilas es el estndar y preferentemente se usa para paseos
por el da donde uno lleva alimentos ropa de abrigo y algunos tems de
emergencia.
Sus principales caractersticas son:
Ventajas:
Tamao reducido de fcil transporte, comodidad y capacidad de ordenar y

distribuir los objetos segn la cantidad de compartimentos que posee.
Desventajas:
Espacio reducido para llevar cosas
Cmo Armarla
Cuando ya tienes todo lo necesario para la excursin viene el desafo ms

importante, es tiempo de cargar la mochila. Cul es la manera ms
inteligente de entrar todo ese equipo en tu mochila?.
La forma ms adecuada de armar una mochila para salir de excursin

consiste en:
- Dependiendo del terreno al que vayas debes cargar la mochila

Para terreno fcil, conviene llevar el centro de gravedad de la mochila arriba
del todo y por lo tanto, la parte ms pesada de la carga situada cerca de los
hombros.
Para terreno difcil conviene llevar el centro de gravedad en el centro de la

mochila, por lo tanto, la parte ms pesada de la carga, situada cerca de la
espalda, esta distribucin favorece la estabilidad.Cuando esquas, durante
descensos de montaa etc., debes ajustar las cintas de tu mochila al
mximo para favorecer que cuerpo y mochila acten como uno slo.
- Seleccionando la Carga:
Todas las cosas posibles a llevar djalas en un lugar visible y clasificadas
para as poder seleccionar con mayor facilidad las cosas ms importantes a
meter dentro de tu mochila, a la vez, ve s e falta algo, revisando el listado
previo de tiles que tienes que llevar.
Siempre vas a querer llevar muchas cosas pero tendrs que priorizar lo que
quieres llevar ya que no todo cabe en la mochila.
Como segundo paso todo lo que lleves debers guardarlo en bolsas
plsticas idealmente transparentes, por ejemplo tus calcetines y calzoncillos
en una bolsa, el buzo, chalecos, pantalones, camisas y as sucesivamente,
esto te permitir encontrarlas ms rpidamente.
Es bueno que algunos accesorios como utensilios de cocina, alimentos,
artculos de primeros auxilios estn en bolsas de distintos colores.
Luego que tengas esto separado en pequeos paquetes, puedes comenzar a

guardar las cosas en t mochila.
Si la mochila posee un compartimento para el saco de dormir, colcalo en

ese lugar y agrgale una manta, o algo de abrigo, ya que quedar en forma
independiente del resto del equipamiento, y es de fcil acceso.
En el compartimento principal guarda los objetos ms pesados en la parte

de la espalda los ms livianos rodeando estos. Pero ojo, mucha atencin
siempre agrega algo blando en la parte de la espalda para que no te
moleste, nunca pongas un zapato en la parte de la espalda u otro objeto
duro ya que al caminar no lo podrs hacer bien por la molestia provocada
por este objeto.
Si t mochila no tiene compartimento para saco has exactamente lo mismo

pero en vez de ponerlo al fondo de la mochila ponlo la final una vez que ya
tengas todas las cosas en el interior. Comienza por los zapatos, como
recomendacin al finalizar el armado de tu mochila "sellala" con una toalla
la que cubrir toda la parte superior y as no se te saldr nada de su interior.
Si tu mochila tiene fierros y un compartimento exterior para el saco,
siempre lleva el saco envuelto en una bolsa impermeable.
Finalmente evita llevar cosas colgando en el exterior de la mochila ya que

se pueden enganchar y extraviar. Si llevas algo debe estar muy bien
trincado y adosado a la Mochila
Qu Cosas Llevar
A continuacin te presentamos un listado de artculos que deberas llevar en

tu mochila para una excursin o campamento, este listado depender del
tipo de excursin y su duracin, sin embargo es importante que lo revises
con el fin de evaluar si es necesario o no cada uno de estos artculos.
1.- Saco de dormir
2.- Poncho o manta de abrigo
3.- Utensilios de aseo ( Pasta dental, cepillo dental, jabn, peineta, espejo,
etc. )
4.- Utensilios para comer (Cocinilla, olla, sartn, cuchillo, cubiertos, vaso
metlico, etc.)
5.- Calcetines
6.- Calzoncillos
7.- Pijama (buzo)
8.- Sombrero o gorro
9.- Camisetas
10.- Dos Pantalones
11.- Botas de Media Montaa
12.- Zapatillas de recambio
13.- Chalecos
14.- Toalla
15.- Linterna (pilas aparte)
16.- Ficha mdica
17.- Alimentos ( Agua, Protenas, Carbohidratos, Lpidos)
18.- Mapa
19.- Cortapluma o Cuchillo con mltiples funciones
20.- Un siempre listo ( Set de elementos bsicos para arreglar el vestuario,
artefactos, o satisfacer emergencias de salud, entre otros.)o Costurero
21.- Un Botiqun de emergencia (que apoye la curacin de Picaduras,
Dolores intensos, Diarrea, Heridas, Quemaduras)
22.- Anteojos de Sol Recuerda que puedes utilizar tu ingenio y que algunas
cosas las puedes distribuir con tus dems amigos de excursin.
En caso de no tener colchoneta y para aislarte un poco del fro y de lo duro

del suelo, puedes poner tu ropa extendida bajo el saco de dormir en bolsas
o alguna manta.
Para evitar mucho bulto y carga de exceso no es recomendable llevar

almohada ya que puedes fabricarte una con la bolsa de tu saco de dormir y
rellenarla con ropas chicas.
CAMINAR CON LA MOCHILA
En nuestras actividades, a menudo debemos caminar varios kilmetros

con las mochilas cargadas a nuestra espalda. Por una parte resulta muy
positivo ser consciente que nuestro cuerpo soporta todo aquello que
necesitar donde los prximos das, pero todo ello puede frustrarse si
sufrimos un dolor de espalda, producido por el mal uso, durante el camino.
Debemos cuidar meticulosamente no cargar demasiado peso, es decir
elegir muy bien el material que vamos a necesitar para no cargar
intilmente con cosas innecesarias. Para eso debemos tener una lista de
elementos configurada en funcin de las distintas actividades.
Tambin debemos tener en cuenta la preparacin fsica de quien cargar
la mochila. A menudo los lobatos deciden cargar con todas sus cosas, sin
sacrificar nada pero eso es contraproducente para ellos. No por esto
debemos pensar que los ms mayores sabrn hacerlo mejor, todo depende
de la informacin que estos hayan recibido, lo nico cierto es que nadie
nace aprendido, pero debemos conocer bien las posibilidades de nuestro
cuerpo y no forzarlas nunca.
Si nuestra caminata va a ser de unas pocas horas, no debemos olvidar

algunos consejos. Posiblemente nuestro cuerpo no est acostumbrado a
cargar con la mochila, en tal caso debemos preparar la espalda y no forzar
nunca el cuerpo.
Para caminar un da completo con la mochila a cuestas, lo primer es
olvidarnos de caminar todo el da. Debemos organizar la jornada y hacer los
descansos necesarios en funcin de nuestra preparacin fsica. Teniendo en
cuenta que cargamos slo con el material necesario, y el peso bien
distribuido, debemos adecuar nuestra mochila (correas, cintas, cinturn)
hasta que se adapte perfectamente con la espalda y el peso quede bien
repartido.
Si vamos a caminar varios das con la mochila a cuestas, adems de las

consideraciones anteriores debemos hacer ejercicios de relajacin para la
espalda, y tomar una postura correcta en el momento de dormir. Con un
descanso adecuado, nuestro cuerpo soportar la jornada siguiente sin los
dolorosos problemas de una mala noche y una jornada peo
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10 cosas que deberas llevar en una

mochila cuando vas de campamento
Ir de campamento o expedicin al bosque o a la montaa es

una de las cosas que segn yo no debera perderse nadie, pero para
eso hay que estar preparados con todo lo indispensable y una buena
mochila con todos los objetos necesarios es lo que debemos llevar.
Es por eso que hoy la recomendacin es una lista con los 10

objetos o cosa que nunca deberan faltar en una mochila
preparada para la aventura.
Ojo tenemos que tener en cuenta que en esta lista no consideramos
aquellos que debemos llevar todas partes, es decir una forma de
comunicacin, en este caso un celular, mxime cuando vamos a
lugares donde quedaremos aislados.
10. Una soga o cuerda:
Este es uno de los objetos que pocos toman en cuenta pero que es
uno de los que pueden marcar la diferencia, sobre todo si nos
encontramos con un problema como caer en un hueco o algo por el
estilo, una soga, cuerda o lazo puede ser la diferencia.
9. Linterna con bateras:
Esta es una de las cosas que siempre debemos cargar cuando

vayamos de campamento, es vital sobre todo cuando vamos a estar
aislados, sobre todo de noche donde no sabemos que peligros puedan
estar acechndonos, ideal sobre todo para ahuyentar a algunos
animales, aunque no por tener una linterna podemos caminar por la
noche, ya que caminar sin luz de da en ningn caso es
recomendable. No nos olvidemos de llevar varios paquetes de
bateras ya que no sabemos cuanto podramos estar aislados y contar
con luz puede ser muy importante sobre todo patolgicamente.
8. Equipo de orientacin y navegacin:
Anteriormente les hubiera recomendado la brjula y un mapa de

papel, pero ahora contamos con diversos gadgets que cuentan con
sistemas de posicionamiento satelital, conocidos como GPS.Aunque si
son previsores llevaran tambin los primeros que mencione, ya que
un buen mapa a escala y una brjula podran marcar la diferencia,
sobre todo cuando sabemos que un equipo electrnico podra fallar o
simplemente quedarse sin carga y perderse en el bosque, montaa o
cualquier lugar que hallamos elegido para la aventura es una cosa
que puede pasar rpidamente, ser vital saber como recuperar el
rumbo.
7. Botiqun bsico de primeros auxilios y / o emergencias:
Si hasta cuando estamos en la seguridad que nos brinda nuestra

propia casa podemos sufrir accidentes, imagnense en un ambiente
que no conocemos, estaremos expuesto a todo tipo de peligros como
pueden ser golpes, raspaduras, picaduras, insolaciones, dolores,
malestares en general y otros peligros. Es por eso que debemos ir
preparados para cualquier cosa que debamos enfrentar y curar, para
esto el botiqun es perfecto.
6. Ropa adecuada y la suficiente:
Si hemos decidido embarcarnos en una aventura que mejor es que

vayamos vestidos de manera ideal para la ocasin, adems debemos
pensar en llevar la ropa suficiente, ni de ms, ni de menos todo
deber ir medido en relacin a los das que dure nuestra aventura,
sobre todo tomemos en cuenta cambios para posibles lluvias y otras
interacciones climaticas, no querremos ir mojados durante todo el da
si en dado caso llueve, as que lo mejor es planificar, lo ideal seria uno
o 2 cambios mximos por un espacio de 3 das digamoslo as.
5. Navaja multiusos:
Fundamental, un objeto como este puede servirnos desde para

conseguir alimento hasta para salvarnos la vida en un enfrentamiento
con una criatura de la naturaleza, pero sobre todo para facilitarnos
todas las actividades que tendremos que realizar en una situacin de
aislamiento, sea por que emprendimos una aventura o sea por que
nos hemos perdido.
4. Comida:
Importantisimo, si vamos a salir por varios das a la montaa, al

bosque o a cualquier lugar donde vayamos a estar aislados debemos
llevar comida suficiente y adecuada, ya que si vamos a estar
caminando durante gran parte del da perderemos energa que
debemos reponer y para eso las barras de cereal, geles energticos,
frutas y carnes secas te sern muy importantes ms que llevar un
pollo o cualquier otra comida que tengas que cocinar asar o de difcil
transportacin.
3. Agua Cantimplora:
Vital! Recordemos que podemos sobrevivir varios das sin comer, pero
sin tomar agua o cualquier liquido no podemos sobrevivir ms de 48
horas con buena salud y si ha eso le sumamos que vamos a estar
caminando y haciendo ejercicio pues ya estamos hechos, sin agua no
sobreviviramos ms all de 2 a 3 das. As que sera algo que no
deberemos dejar a ultima hora, ya que de eso depende nuestra
supervivencia.
2. Sleeping o saco de dormir:
La tecnologa ha avanzado mucho y ahora ya podemos encontrar

bolsas o sacos de dormir con caractersticas que antes solo podamos
soar, aun as lo ms importante es que sea un Sleeping cmodo pero
pequeo para que no se nos dificulte transportar dentro de la

mochila. Recordemos que lo ms importante es mantener seco este
Sleeping, ya que en determinada situacin esta seria una parte
importante para pasar la noche abrigados del fri.
1. Carpa y casa de campaa:
Esto es algo que no podemos llevar en una mochila, pero en medida

de lo posible hay que intentar llevarlo si vamos a estar solos y
aislados. Ser un objeto importante para mantenernos seguros y
aislados del ambiente externo, del que nos proteger como por
ejemplo la lluvia, el sol, los insectos, o los animales silvestres, adems
de que nos permitir dormir y descansar de manera cmoda y
segura.
Y ustedes cual otro objeto pondran como infaltable e
indispensable en una mochila cuando vamos de campamento?
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Que es Mochila para Campamento
Lo importante es la forma en que hagamos la mochila. Dependiendo de la actividad, su

duracin, etc. ser aconsejable un tipo u otro de mochila, ya que en el mercado disponemos
de una gran variedad de marcas, formas y precios. Si queremos la mochila para ir una tarde
al bosque con los amigos, tendremos suficiente con una sencilla de unos 35 litros de
capacidad como mximo.
Si por el contrario, pensamos pasar un fin de semana fuera,

debemos contar con una mochila de unos 60 litros de capacidad, y si lo que pretendemos
es un campamento de quince das, es aconsejable una mochila de 70-80 litros.
Escogiendo Mochila
No hay una regla general de la mochila adecuada, debemos escoger la que mejor se adapte
a nosotros y a nuestros objetivos.
Tiene que ser lo ms cmoda posible. El almohadillado de las correas, espalda (y cintura
en las ms grandes) debe ser de calidad. Algunos modelos tienen un diseo que permiten
una gran ventilacin para la espalda y la regulacin de su altura, esto ltimo es muy
confortable. Debe incorporar correas de carga para el pecho y la cintura.
Resistente al desgaste y a la abrasin.
Ligera. Algunas llevan armazn, no son muy aptas para excursiones de un da por que
incrementan el peso 1 o 2 Kg., en cambio el armazn es ideal para estabilizar la carga e
incluso es recomendable para salidas de ms de un da y cuando llevamos ya un
considerable peso porque descarga parte en la cadera aligerando los hombros.
La capacidad depender del uso y de los das de marcha. Normalmente la capacidad de
las mochilas viene denominada en litros, siendo las de 30 litros, como antes indicamos, las
ms recomendables para pequeas excursiones de un da.
Las de 30 a 55 litros son las ms extendidas, son las utilizadas para salidas de 1-4 das.
Finalmente las de 60 litros o ms se usan para campamentos, expediciones y salidas de
varios das.
Si es impermeable mejor que mejor.
Cuantas menos cosas llevemos colgando de la mochila menos nos molestarn en la
marcha.
No est de ms una cremallera en la parte inferior para poder acceder ms rapido a los
objetos del fondo.
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ua de Mochilas De Campamento
Mochila De Campamento : Qu Es?
Una mochila es ideal para la celebracin de los equipos de campamento y

excursiones para largos paseos y caminatas. Una buena mochila est hecha
de tela resistente o de una cscara dura y correas acolchadas. Las mejores
mochilas de campamento tienen varios compartimentos y bolsillos para
guardar objetos de distintos tamaos, tales como botellas de agua,
botiquines de primeros auxilios, tiendas de campaa, comida enlatada, las
herramientas y la caza.
Grandes mochilas de campamento puede llevar tanto como 60 a 100 litros

de carga. Su peso es distribuido principalmente en las caderas, porque son
ms fuertes que los hombros.
Tipos De Campamento Mochilas
Tipo de Campamento Mochilas son las siguientes:
Marco externo de las mochilas de campamento
Un marco externo de mochila es adecuada para el transporte de cargas

pesadas en largas distancias.
En general, tiene una estructura de metal (tubo de aluminio), los hombros, y
una correa que va alrededor de la cintura o por encima de las caderas.
Tiene correas ajustables que distribuyen el peso de la mochila a las caderas

y poner slo un poco de peso sobre los hombros. Los bucles o correas del
hombro se utilizan principalmente para el apoyo al equilibrio de la mochila,
para que no se caiga hacia atrs o en cualquier lado.
El marco externo tiene la mochila de la piel, hacindola ms confortable
para llevar durante el tiempo caliente. Tambin impide que dentro de los
objetos punzantes, como cuchillos o polos accidentalmente hiriendo o
perforacin del usuario.
El peso de la carga se transfiere a la estructura exterior, con lo que la
mochila todava cmodo de utilizar, incluso si no se envasarn
uniformemente.
Algunos marcos exteriores extenderse por debajo o por encima del cuerpo
de la mochila para proporcionar el espacio de la colocacin de elementos
adicionales tales como sacos de dormir o utensilios de cocina sin utilizar el
espacio interior.
Interna marco mochilas de campamento
Una nota interna de los cuadros mochila el cuerpo se adapta mejor porque
es menos rgido que un marco externo de mochila.
Por lo tanto, es ideal para actividades que requieren flexibilidad, como el
montaismo y el esqu de fondo.
La estructura de metal interna se compone de piezas planas de metal que el
molde al cuerpo.
Su cuerpo-abrazando caracterstica facilita el equilibrio y control.
Sin embargo, su estructura menos rgida no distribuye la mayor parte del
peso a las caderas, y slo puede transportar una carga menor para un
periodo largo.
Es menos probable que las ramas mientras pega senderismo.
Daypack mochilas de campamento
Un daypack campamento, tambin llamado una mochila, no tiene un marco

o una correa de cadera.
Su carga se realiza principalmente en los hombros.
Es adecuado para las cargas de peso medio para el da o la noche de
campamento.
Es conveniente llevar cuando la carga es ligera y pequea, ya que tiene una

sencilla construccin y menor que uno con componentes de un marco.
Elegir Campamento Mochilas (compra De Los Consejos)
Tamao: Elija una campamento mochila proporcional a la longitud de tu

torso (no de su altura) y la anchura de los hombros.
Correas: Elija una campamento mochila con correas ajustables que se

pueden personalizar a tu tipo de cuerpo.
Acolchado: Puedes buscar una campamento mochila con correas y tejido

suave y acolchado con material resistente para absorber los impactos y los
golpes y reducir el estrs de su cuerpo. componentes de un marco.
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Mochila de campamento
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Mochilas de alpinismo
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alcanzar nuevas cimas. Es imprescindible tener el equipamiento adecuado para
excursiones en alta montaa, por eso te proporcionamos una variedad de mochilas
de alpinismopara que puedas escoger el modelo que ms corresponde a tu
expedicin. Disfruta mejor de tu viaje por la montaa con una mochila de calidad.
12 Artculo(s)
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45
Mochila Ace 50 l.
Mochila ALPAMAYO 50 litros
Mochila Anayet 50 - Azul
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33,95 (IVA incluido)
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Mochila Forrest 60 l. Roja
Mochila GLACIAR
Mochila Alpinist 60 l.
Antes: 78,77
Antes: 85,89
Antes: 77,86
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Las mochilas de montaa estn realizados para deportistas exigentes, con ganas de
descubrir nuevos rincones de las montaas. El montaismo es ms que un deporte, es
un estilo de vida para descubrir el mundo que nos rodea. Para suponer nuevos retos,
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las mochilas de montaa y consigue el modelo que ms corresponde a tu
expedicin.
18 Artculo(s)
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Mochila Gurka 30 Verde/ negro
Mochila CAMPO
Mochila Zermat 30 Roja
Antes: 39,00
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Mochila Ace 50 l.
Antes: 51,58
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Mochila COLORADO
Antes: 54,68
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Antes: 41,09
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Mochila Anayet 40 Azul

Antes: 52,93
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buscando para tu prxima expedicin. Ofrecemos mochilas de trekking ideales para
largas aventuras en el bosque o la montaa. Acrcate del medio natural con el material
adecuado y consigue tu mochila de excursionismo con todas las caractersticas
necesarias para cortas o largas distancias.
23 Artculo(s)
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Mochila York 15 azul

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Mochila AQUA
Antes: 34,61
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Mochila Minerva 25 Azul/Gris

Antes: 29,84
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Mochila Active 15 Verde manzana

Antes: 37,72
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Mochila Dynamic 25 l.
Antes: 42,37
Ahora:
AGREGAR AL CARRITO
Mochila Aquila 20 - Rojo/Gris Claro

Antes: 36,64
Ahora:
Mochila DUAL 20 l.
Antes: 51,99
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Mochila CAMPO
Antes: 51,13
Ahora:
Mochila AITANA
Antes: 42,30
Ahora:
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cmodos para proporcionarte una seguridad optima mientras realizas ascensos sobre
paredes de fuerte pendiente. Los mochilas a continuacin estn ideales para todo tipo
de escalada. Opta para una mochila de escalada para llevar todo el material que
necesitas para suponer tus nuevos retos.
13 Artculo(s)
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Mochila AQUA
Antes: 34,61
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Mochila Gurka 30 Verde/ negro

Antes: 39,00
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Mochila Vallnord 25 Verde/ azul Mochila Venture 28 Gris Antracita

Antes: 53,24
Antes: 48,06
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Mochila Anayet 50 - Azul

Antes: 59,74
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Mochila Impala 30 Rojo

Antes: 61,19
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Antes: 39,14
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Antes: 52,93
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4 Artculo(s)
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Mochila Reunin 35
Rojo/blanco
Mochila Reunin 50
Rojo/blanco
Antes: 38,45
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Mochila Big Ben 50 - Rojo

Antes: 72,00
Antes: 47,00
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4 Artculo(s)
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Mochilas para BTT

Las mochilas para btt se pueden conseguir aqu. Para ir de excursin en bicicleta
todo terreno, opta para una mochila adecuada.
9 Artculo(s)
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45
Mochila Orinoco - Rojo/Gris
Mochila Roques - Verde
Mochila BIKE PRO
Antes: 16,00
Antes: 18,00
Antes: 29,81
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Mochila Raiders 10
Naranja/Gris
Antes: 35,88
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Mochila AITANA
Mochila Raptor 11 Naranja
Antes: 42,30
Antes: 39,14
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Mochila Ranger II
Antes: 58,00
Ahora:
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Mochila
Ahora:
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Ahora:
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La mochila es otro de los elementos escenciales ya que nos permite llevar elementos
necesarios tanto si se va a acampar(bolsa de dormir, ropa, cubiertos,etc.) como si se
va a hacer una recorrida del da(cantimplora, abrigo, comida,etc.).
Cmo elegir la mochila?
Hay que tener en cuenta que a la hora de comprar una mochila, tres cuestiones son
fundamentales: cul es su capacidad, qu tanto podemos cargar nosotros y qu tan
intenso y extenso es el viaje que vamos a realizar.
La capacidad siempre va a estar expresada en litros para que podamos darnos una
idea no solo del peso soportado por la mochila 1lt.=1kg(agua destilada)y tambien de
capacidad (en una mochila de 10 litros tienen que poder entrar 10 cubos de 10x10cm.
Segn la edad y contextura aproximada, los menores no deben cargar ms de 5kg y
las mujeres entre 15 y 30kg como maximo, estas ltimas cifras tambin aplicables a
personas mayores de edad.
Los calculos no deben dejar de ser realistas: si somos de contextura dbil, mochilas de
camping demasiado grandes pueden provocarnos desde un gran agotamiento hasta
problemas de espalda. No todos contamos con el entrenamiento y la prctica que
requiere acarrear grandes cantidades de peso sobre nuestras espaldas. Si este es el
caso, siempre nos conviene conseguir una mochila de camping que tenga
prestaciones para distribuir mejor el peso que le imponemos a nuestro cuerpo, como
varillas y cintas ajustables.
Por ltimo, diferentes viajes requieren determinados tipos de equipamiento. Si la
travesa es extensa, vamos a necesitar mochilas ms sofisicadas donde podamos
guardar todo lo necesario, sobre todo si no podemos reaprovisionarnos. Por otro lado,
el tipo de actividad que hagamos hace que el formato y capacidad de la mochila
tambin varen. Existen modelos especializados para escalada, trekking o campismo
recreativo.
Tipos de mochilas
Mochilas de excursionismo
Su capacidad varia entre 20 y 40 l., suficiente para una excursin de un da, ya que
adems de la comida slo hay que transportar algo de ropa para la lluvia, la
cantimplora, la cmara de fotos y los objetos personales. Los bolsillos, fijos o
escamoteables, y una espalda de acolchado medio son las caractersticas ms
aconsejables. Se trata de mochilas muy ligeras concebidas para transportar
cmodamente cargas que no superen los 8 kilos.
Mochilas de media carga
Los modelos con capacidad de 40 a 60 l. Son las apropiadas para campamentos o
excursiones de ms de una jornada, en las que hay que llevar la bolsa de dormir, la
colchoneta aislante, marmita, etc. En esta gama las espaldas incorporan un armazn
interno semi-rgido y hombreras acolchadas de alta densidad. Tambin, a partir de esa
capacidad, aparecen las espaldas regulables y los cinturones acolchados anatmicos.
Otro detalle a destacar en los modelos para excursiones son los bolsillos laterales,
muy prcticos para llevar a mano accesorios de primera necesidad.
Mochilas de trekking o gran carga
Para los amantes de grandes viajes, de los trekking en zonas remotas o de las
grandes travesas de montaa, estas mochilas (de 60 a 80 l.) son las compaeras
ideales. Estn preparadas para transportar entre 20 y 40 kg. Con comodidad. En esta
gama es donde priman los mayores avances tecnolgicos en cuanto a ergonoma.
Habitualmente en estos modelos las espaldas son regulables, con el fin de adaptarse
a la morfologa del usuario, tambin estn dotadas de generosos acolchados lumbares
y hombreras anatmicas en espuma de clulas abiertas de alta densidad, as como de
estabilizadores de carga y cintas de compresin lateral.
Mochilas tecnicas
Estn diseadas especficamente para su utilizacin en actividades como el alpinismo,
la escalada o el esqu de montaa. Su capacidad, que varia en funcin de la actividad
para la que ha sido concebida, abarca desde los 40 hasta los 120l. Esta familia de
mochilas se caracteriza por su gran funcionalidad y ligereza, por lo que se elimina todo
aquello que puede ser superficial al tiempo que se utilizan en su fabricacin materiales
muy resistentes y sumamente ligeros: nylon, ripstop, kevlar... En base a esta premisa
las mochilas tcnicas tienen menos concesiones a los pequeos detalles y slo
cuentan con aquellos que son indispensables, por ejemplo: accesorios para
transportar piolets y crampones, etc.
Materiales:
A veces con el solo afan de vendernos, los encargados de los locales pueden
marearnos con detalles sobre materiales, modificaciones de palabras inglesas creando
nombres que suenan bonitos y caracteristicas que jamas en la vida vamos a usar.
Existen diversos materiales que se utilizan para la confeccin de una mochila, aunque
el ms utilizado, debido a su ligereza y resistencia a la abrasin, es la Cordura. El
Kevlar es mucho ms resistente, pero al ser mucho ms caro se utiliza en muy poca
proporcin.
DENIER
Es la unidad utilizada para indicar la finura de los hilos de un tejido. Expresa el peso en
gramos de 9000 m de hilo o fibra. A modo de ejemplo, 500D significara 500 Deniers.
Como norma general, un denier pequeo ser agradable al tacto y poco resistente (la
seda tiene 2 deniers), lo contrario de un denier grande, que ser ms resistente y ms
rugoso al tacto.
La resistencia tambin se incrementa al disminuir la distancia entre hilos en el tejido.
Por eso, un saco de papas tiene un Denier muy alto, siendo poco resistente a
consecuencia de la gran distancia entre hilos. En cambio, determinados tejidos
confeccionados con seda pueden llegar a ser muy resistentes gracias al tramado
compresivo entre hilos.
Por tanto, un buen tejido con alto denier y una distancia entre hilos muy pequea ser
muy resistente y a la vez abr disminuido la rugurosidad al tacto.
Partes de una mochila.
1 #Ajuste de la altura de la tapa. Incorporado en algunos modelos, es otra forma de

adaptar las distintas solicitudes de carga a la que sometamos la mochila.
2 #Asa de izado. Con ella manejaremos ms facilmente la mochila cuando no la
tengamos cargada sobre nuestras espaldas.
3 #Tirantes superiores de los hombros o estabilizadores. Permiten adaptar la forma de
la mochila a la espada del usuario en funcin del peso de la carga.
4 #Hombreras anatmicas. Se adaptarn a la forma espalda-hombro-trax, reduciendo
el apoyo indirecto de las hombreras sobre el cuello. Los modelos diseados para
mujeres estn pensados para liberar la carga de encima de los pechos. Mejoran
cuando son anchas y acolchadas.
5 #Espalda acolchada. Primordial cuando se transporta mucho peso o cargas con
aristas que puedan clavarse en la espalda.

6 #Ajuste pectoral. Mantiene las hombreras en su lugar correspondiente, mejorando la
estabilidad general.
7 #Tensores de hombreras. Ajustan las hombreras desde su base a distintas
capacidades torcicas.
8 #Cinturn acolchado y anatmico. Reduce la presin ejercida sobre las caderas por
el peso de la mochila a travs del cinturn.
9 #Ajuste de cintura. Este cinturn evitar que la mochila salte al andar.
10 #Ceidores de balanceo del cinturn. Reducen el balanceo lateral, sobretodo
cuando la mochila es alta.
11 #Acolchado lumbar. Mejora la comodidad del lugar donde va a recaer el mayor
peso del conjunto.
12 #Cuelgadedos. Al colgar el dedo pulgar de ellos mantendremos las manos a la
altura del corazn y evitaremos que se hinchen con motivo de llevarlas bajas.
13 #Ajuste de altura. Adapta la mochila a las distintas alturas de las espaldas de los
usuarios.
14 #Cintas de compresin y porta-esqus. Las mismas cintas realizan ambas
funciones. Si la mochila viaja medio vaca pueden tensarse y evitar as movimiento de
la carga y el consiguiente balanceo.
15 #Cruceta anatmica. El inicio de las hombreras est diseado para repartir la carga
directamente al centro de las clavculas, liberando el cuello y apoyando entre los
homoplatos.
16 #Bolsillo en la tapa. Para tener a mano los pequeos accesorios que utilizaremos
continuamente.
17 #Portamaterial. Permitirn cargar material en el exterior de la mochila de una forma
segura (aislante, crampontes, etc.).
Conjunto de espalda ms suspentes
Este es un elemento clave en el confort de porteo de una mochila, un sistema de
porteo concebido inteligentemente, debe satisfacer todas las exigencias de confort,
facilidad de regulacin, estabilidad y durabilidad. Tambin debemos tener en cuenta
las diferencias anatmicas individuales de cada usuario a fin de redistribuir
eficazmente el peso.
Es muy bueno que la espaldera tenga un sistema de aireacin adecuado y que el
tejido con que est confeccionado no absorba ni retenga el sudor.
El cinturn lumbar es una parte clave en una mochila de tamao medio o grande. De
su confort y diseo depende la facilidad de una mochila para mantenerse firme en la
espalda impidiendo oscilaciones que desequilibraran a su porteador. Conviene que el
cinturn sea blando en la parte interna para ms comodidad, y algo ms rgido en la
parte exterior para una mayor resistencia a la torsin. Es importante, tambin, que el
material del que est fabricado tenga una buena resistencia a la abrasin.
Sistemas de espalda ms suspentes para mujeres
Existen bastantes modelos de mochila que en su fabricacin tienen en cuenta las
especificidades de la anatoma femenina: espalda ms corta, cadera ms ancha y
pecho ms expuesto, lo cul hace necesaria una reparticin diferente de las cargas a
nivel de la espalda y una concepcin diferente del cinturn abdominal as como del
sistema de suspentes para evitar que oprima el pecho.
De todos modos, el que una mochila no tenga un diseo especfico para la anatoma
femenina, no implica, en absoluto, que no pueda ser utilizada satisfactoriamente por
una mujer.
Distribucin del peso
Camping y excursionismo
Escalada, trekking de ascenso y descenso.
Montaismo y cargas pesadas.
Amarillo: Centro de gravedad

Azul carga liviana
Verde: Carga pesada
Rojo:Bolsa de dormir
El buen equilibrio de la mochila con el cuerpo es fundamental para el confort y mejor

desempeo en el uso que le vamos a dar. La distribucin del equipo en la mochila
cambia de acuerdo a la actividad a ser practicada.
Caminatas suaves (terrenos suaves o descampados), coloque el material pesado lo
mas alto posible y cercano a la espalda, de forma de mantener el centro de gravedad
de carga en la altura de los hombros.
Caminatas medias terrenos accidentados y senderos en florestas), escaladas en
situaciones que exigen pasos altos, tirones, agachadas, y balanceos laterales, el
centro de gravedad debe ser bajado para el medio de la espalda o lo mas prximo a
ste. El colocar el material en forma correcta facilita tambin el colocarla y quitarla sin
ayuda.
Caminatas difciles (terreno muy accidentado o monte cerrado) y grandes cargas, en
expediciones de alta montaa, se puede colocar el material pesado de la mochila en el
fondo de la misma lo que permite mayor libertad de movimientos y consecuentemente
menor desgaste fsico durante la jornada.
Marcas recomendadas:
Camping: Montagne, Doite, Waterdog, Bamboo.
Trekking: Ferrino, The north face, Huemul.
Alta montaa: The north face, Ferrino, Marmot, Huemul.
Yo uso: Huemil Lilen de 70Lts. (foto principal)
Publicado por Wolf en 18:25
Etiquetas: equipo Enviar por correo electrnico Escribe un

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15 comentarios:
Annimo dijo...
Hola Wolf como va?, basicamente queria consultarte si la compra que

hice es mas o menos buena o no, ya que veo que tenes bastantes
conocimientos al respecto.
Con mi novia estamos viendo de hacer un viaje al exterior de mochileros
con lo cual a veces iremos a hostels, a veces acamparemos y haremos
trekking y vaya uno a saber por donde iremos a dar vueltas y que
oportunidades se nos presentaran, con lo cual pense en que la carpa,
mas alla de la comodidad tenia q ser buena y que no me abandonara
antes ningun tipo de clima ni situacion, etc. O sea en definitiva compre
una DOITE EVEREST 2 a $1850 (pesos argentinos), pensaras q nos
quedara media apretada?
Dsp compre una mochila NIKKO LHASSA 48L para ella a $600 y una
DOITE SENDERO 74L con un hidrapac de 2L a $900. (o sea el hidrapac
fue para aprovechar y tener algo mas que la cantimplora, y porq es
super practico).
23 de enero de 2010 10:27
Annimo dijo...
Wolf el comentario de arriba tamb es mio, lo que me olvide de pedirte es

si me podrias tirar masomenos una forma de organizar las mochilas porq
lo q es peso mas q nada lo tendria q llevar yo porq ella no es de
contextura muy grande, ademas tengo dudas de que cosas tienen que ir
indefectiblemente adentro de la mochila y cuales pueden ur afuera, por
ejemplo la bolsa de dormir tiene q ir adentro? y la carpa puede ir afuera?
porq si meto la carpa adentro reduce bastante el espacio de mi
mochila... en fin gracias y espero tu repuesta.
te dejo el mismo comentario en la parte de carpas para que les quede el

comentario sobre la doite everest a la gente q lo visite.
Desde ya muy bueno el blog!
23 de enero de 2010 10:33
Wolf dijo...
Como estas? Te comento que la carpa que compraste es muy buena y

no te va a defraudar , los materiales son excelentes, tiene una buena
construccin y funcionalidad , el peso es un tanto alto (3.7kg) por ser
una carpa hecha para resistir vientos fuertes (tiene 4 varillas de
duraluminio) espero que eso no incomode la caminata. Ya la armaste?
no te olvides de hacerlo para saber bien bien como se arma (no es como
cualquier igl pero tampoco una ciencia). El precio que pagaste es muy
bueno, en deremate estan a partir de los 2000. La Mochila nikko lhassa
esta buena y 48L es una buena capacidad para una mujer de contextura
chica. La doite sendero es una buena mochila para el uso que le van a
dar, se la banca aunque en mochilas yo soy mas partidario de otras
marcas como lowe alpine por ejemplo el modelo TFX Tundra, pero son
mas caras y la doite te va a ir bin.
En cuanto a la organizacin de la mochila te comento que la carpa va
siempre afuera de la mochila y la bolsa de dormir puede ir adentro o
afuera, pero como sus mochilas traen cobertor para lluvia pueden
llevarlas afuera tranquilamente y si se larga cubern todo con el cobertor
y listo, por el tipo de caminatas que van a hacer ustedes, lo mejor es que
lleves la carpa en la zona de abajo de la mochila y la bolsa arriba si es
chica. Dame dos o 3 das y armo un video explicativo de como hacer la
mochila =)
,,,,,,,,,,,,
Cmo empacar para ir de

campamento
Pasos
1.
Averigua a dnde van a ir y por cunto tiempo. Supongamos que vas a

ir a un lago y que te estars quedando en una cabaa, tendrs tu propio
cuarto y el clima estar perfecto, no ser lejos de casa y tienes reas de
recreacin durante todo el da.
2.
3 meses antes de tu viaje de campamento, realiza un inventario

sobre tu equipo. Busca cosas que ya no te sirvan y haz una lista de las
cosas que te falten, de esta manera tendrs tiempo suficiente para ahorrar
y comprar lo que te haga falta.
3.
Piensa qu podras necesitar y qu cosas quieres llevarte. Puedes

empacar tus trajes de bao, ropa de verano, shorts y ropa cmoda. Usa la
ropa ms pesada y que ocupe ms espacio el da que salgas de viaje.
4.
Si vas a viajar con ms personas, lleva contigo como mximo dos

maletas, recuerda que compartirn la cajuela del carro y no quieres
ser t quien les quite todo el espacio para sus maletas. Puedes llevar
una mochila y bolsas para no ocupar mucho lugar.
5.
Haz una lista de las cosas ms importantes que necesitas llevar.

Asegrate de llevar slo lo necesario y no empaques cosas que no te
servirn de nada y solo estorbarn en tu viaje.
6.
Por ltimo revisa la lista y confirma que no olvides nada.
Preparativos para acampar al aire libre
1.
Antes de prepararte para un campamento al aire libre recuerda

empacar todo lo necesario, llevar equipo para cualquier tipo de
clima y herramientas de viaje.
2.
Cuando vas a acampar al aire libre, recuerda empacar todo el

equipo necesario para cualquier situacin que se pueda presentar.
Es importante que te prepares muy bien.
3.
Necesitas saber las condiciones climticas. Si vas a un lugar donde

hace mucho fro necesitas llevar lo siguiente:
o
o
Abrigo (con rompevientos)

Overol (para mantener todo tu cuerpo caliente), gorros,
interiores (marca Under Armor, que es un tipo de licra que te cubre desde el
cuello hasta los pies), un pasamontaas, dos pares de calcetines gruesos
(los puedes encontrar en tiendas de montaismo) y botas altas para
montaa. Tambin el nmero de das que irs en calcetines y guantes. Por
otra parte, para un viaje en verano necesitas zapatos resistentes al agua,
bloqueador, un repelente de insectos y un poncho.
4.
En este tipo de viajes de acampar, muchas veces te puedes

encontrar en situaciones en las que tengas que escalar algunos
obstculos para llegar a la zona de campamento. Por eso, es
importante que sepas cuntos das estars de viaje. Hay 3 tipos de mochila
que puedes encontrar para acampar, La tpica mochila pequea y para
viajes de un da, cuando mucho; la segunda es para viajes de 3 a 4 das, es
un poco mas grande, y por ltimo, la mochila para viajes de ms de una
semana. Esta mochila tiene un marco de tubos que le dan soporte a tu
espalda y puedes cargar en ellas hasta 50 kilos en puro equipo. La mochilas
que se usan en viajes de varios das, tienen este marco de tubos (para
ayudarte con el peso).
5.
Cuando comiences a empacar, recuerda guardar primero la bolsa de

dormir y casa de campaa, ya que es lo ltimo que vas a necesitar.
Cmo preparar la mochila

para el Camino de Santiago
Procura llevar slo lo imprescindible y distribyelo bien
1497
Guarda
Enva
Presta especial atencin al peso de la mochila; si es excesivo te cansars muy rpido y

podrn aparecer lesiones en la espalda y en los pies. FOTO: Jess Puertas www.andaluciaimagen.com
22/03/2010 por: Practicopedia

Aprende a optimizar tu mochila de viaje, ms an para una aventura como es el
Camino de Santiago. Si sigues estos consejos no te cansars de ms y le sacars
todo el provecho a la experiencia.
1.
1Prestaciones de la mochila.
La mochila que utilices durante el Camino de Santiago ha
de ser muy cmoda, pues pasars muchas horas con ella.
Debe ser anatmica, es decir, que se adapte por completo
a la forma de tu espalda, y con sujecin a las caderas, no a
la cintura. De este modo, podrs descargar de vez en
cuando los hombros y apoyar la mochila en las caderas.

Mejor si tiene bolsillos laterales y diferentes
compartimentos para sacar y guardar con ms facilidad las
cosas.
2.
2Qu llevar en la mochila.

Segn la poca del ao en la que hagas el Camino,
llevars unas cosas u otras. Pero, a modo general:
- Ropa
- Calzado
- Botiqun
- Utensilios de aseo
- Documentos personales
Si quieres conocer con ms detalle lo que no puede faltar
en tu mochila, visita nuestro practicograma sobre Cmo
equiparse para hacer el Camino de Santiago.
3.
3Distribucin de las cosas.

Coloca los elementos ms pesados cerca de la espalda y el
saco sitalo en el fondo de la mochila, para que amortigue
todo lo dems.
Los artculos de ms uso y poco volumen deben ir en los
bolsillos laterales, y la documentacin y las guas en un
bolsillo superior o cierre.
Es aconsejable llevar en bolsas de plstico y de colores los
utensilios que guarden alguna relacin entre s.
4.
4El peso adecuado.

La mochila siempre debe estar equilibrada en cuanto a la
distribucin del peso. Si puedes, psala antes de salir y
retira lo que sea prescindible.
Hay que establecer un lmite de peso; lo ideal sera como
mximo el 10% de nuestro peso. Se aconseja 6/7
kilogramos en el caso de las mujeres 7/8 kilogramos en el
de los hombres.
No la cargues demasiado; la mayora de los problemas
relacionados con los pies, la espalda y los hombros vienen

derivados de una mochila muy pesada.
,,,,,,,,,,,,
Adquirir la mochila adecuada para acampar
Existen muchos tipos de mochila, dependiendo el uso que le daremos

Es la que debes adquirir, la mas recomendable para acampar es la de
60 L.
Es comun ir a ver mochilas y encontrarnos con una gran

variedad de tamaos precios y funciones. Para comprar la
mochila correcta hay que tomar en cuanta para que la vamos a
usar. Empecemos por el tamao:Pequeas: Son de 20 a 40
litros generalmente se le denomina "mochila de ataque" y nos
sirven para una caminata ya que llevamos unicamente lo
necesario como seria agua un poco de comida chamarra,
etc. Medianas: De 45 a 60 Litros, estas son ideales para salir
de campamento ya que no tiene gran capacidad.Grandes: de
60 a 90 Litros, aunque muchos piensas que estan son ideales
para salir de campamentos, se puede cometer un gran error
cuando la ruta implica grandes caminatas y escaladas, ya que
entre mas peso mas rapido nos cansaremos. La mochila debe
tener: Cintas de compresin: Estas se ubican en los laterales
de la mochila y nos sirven para colocar cosas y compactarlas,
como podria ser la casa de campaa. Rioneras: Es importante
que la mochila cuente con esto, ya que su funcin es repartir el

peso
a
la
cadera
y
debe
contener estabilizadores
laterales para ajustarlo de manera correcta a la cadera y el
tronco
asi
como estabilizador
principal (o
supeprior). Estabilizador pectoral reparte bien el peso.
Algunos recomiendan que el peso maximo de una mochila no
debe ser superior a los 15 Kilos.
,,,,,,,,,,
La mochila de ataque
o
o
o
Siempre nos concentramos en la importancia de la mochila para el viaje, pero la

segunda mochila es fundamental tambin en toda travesa. Esta mochila ms
pequea es ideal para las salidas durante el da, cuando la de gran litraje queda
aguardndonos en el campamento. Entre las opciones de ese tipo, las mochilas de
ataque son aquellas desarrolladas para atacar una cumbre cargando slo lo
necesario. Aqu detallamos las caractersticas que toda buena mochila de ataque debe
cumplir.
- 30
litros
de
capacidad aproximadamente.
Es
el
estndar,
aunque
vara
principalmente de acuerdo a la cantidad de abrigo a transportar, o si es necesario

llevar cuerdas o cargar equipo para otros. Albergar slo lo necesario para el da:
bebidas, comida, accesorios y equipo fundamental.
- Durabilidad. No es una mochila urbana. Deber resistir exigencias importantes en

cuanto a peso, abrasin y bajas temperaturas de manera que debe estar realizada en
materiales de primera calidad.
- Cinchas de ajuste pectoral y lumbar. Permiten distribuir correctamente el peso,

evitar roces y ganar estabilidad en el andar.
- Compatibilidad con sistemas de hidratacin. Durante la marcha es fundamental

ingerir lquido con regularidad, y un waterbag te permitir hacerlo sin tener que sacar
una botella. Para esto la mochila deber tener incorporado un agarre interior y espacio
para pasar el tubo.
- Para actividades como escalada o esqu los modelos de espaldar angosto te darn
mayor libertad de movimiento de los brazos.
- Loops, cinchas y escaleras frontales. Estos agarres te permitirn acomodar

piolets, aseguradores, friends, bastones o el equipo que necesites.
- Peso. Las telas deben ser resistentes y livianas a la vez, ya que en jornadas largas
agradeceremos cualquier ahorro en la carga transportada.
- Resistencia al agua. Las telas con coating de poliuretano tienen buena repelencia al
agua, que junto con el uso de cierres impermeables otorgarn proteccin a tu carga. Si
se busca impermeabilidad, debemos optar por modelos que incorporen un
cubremochila de costuras termoselladas, que evitan el paso de lquidos.
Montagne recomienda las siguientes mochilas de ataque:
Con estos datos, ya ests listo para atacar tu prximo desafo!

18 de julio, 2012 10:15
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Mi hijo se quiere ir de
campamento, QU HAGO?!
Hay adolescentes que por Fiestas Patrias salen con sus
amigos. Sin embargo, estos viajes podran incentivar conductas
negativas.
(Foto: Shutterstock)
Se acercan Fiestas Patrias y con ello una buena excusa para viajar y
conocer el pas. Muchos jvenes aprovechan estas fechas para ponerse
la mochila en la espalda y divertirse con sus amigos fuera de casa
acampando en alguna playa o en algn paraje de la sierra.
Estar fuera del control paterno puede incentivar comportamientos
inadecuados como el consumo de alcohol. Cmo debe actuar un
padre ante esos casos? A partir de qu edad deben autorizar a sus
hijos a ir a campamentos solos?
Para la psicloga Patricia Capellino, es recomendable que los
adolescentes menores de 17 aos vayan a los campamentos
acompaados de una persona mayor. Nios que todava estn en el
colegio no deberan irse solos a campamentos, indica.
En el caso de los hijos mayores de 17 aos, y que piden ir solos a este

tipo de viajes, la especialista recomienda un dilogo bastante fluido con
ellos, de modo que el joven comparta toda la informacin relacionada al
viaje.
Siempre es importante que los padres tengan una conexin con
sus hijos y dispongan de toda la informacin, tal como el lugar al que
van a ir y el grupo de amigos con el que van a estar, explica Capellino,
quien dirige el Centro de Asesora y Orientacin Oye pap oye mam.
Consejos
Aqu algunas recomendaciones si tu hijo se va de campamento.
o
Infrmate del lugar al que va a ir en la red. Te ayudar a saber ms

del lugar
y de sus posibles peligros.
Das antes, puedes invitar a sus compaeros de viaje a casa para

conocerlos.
Ten a mano los nmeros de telfono de sus amigos. Te podrn ser

tiles en algn momento.
,,,,,,,,,,,,,,,,,
Que se ajuste bien:

la caracterstica ms
importante
Caractersticas principales
Soporte de carga: los soportes de aluminio son us
La eleccin de un correcto ajuste de la

mochila va en relacin a la medida que
tiene el largo de su torso que va desde los
hombros (en la vertebra superior que
sobresale y es visible en el tope de la
espina) a lo alto de la cadera. El tamao de
la cintura es otro factor a considerar.
Opciones: las mochilas con sistemas de
suspensin ajustable permiten una posicin
ms comoda de la mochila al torso.
regularmente para transferir el peso de la mochila a
hipbelt. Los diseos ligeros, tubulares y de aluminio
vuelto muy populares en aos recientes. Algunas m
usan un plstico rgido como soporte (tambin prote
mochila de artculos puntiagudos). Otras mochilas o

un armazn de proteccin.
Bolsa de transporte top-load y panel-load: casi tod
aberturas de la mochila dan acceso al compartimien
principal en la parte alta de la mochila o va el pane
enfrente. El diseo top-load minimiza el peso, mien
el panel-load est diseado para ofrecer un acceso
Mochilas especialmente diseadas para
equipo.
mujeres: en estos modelos, las correas del

hombro y los hipbelts estn modificados
Compatibilidad para equipo de hidratacin: la may
especialmente para la mujer, y el largo del
las mochilas incluyen un compartimiento para envas
torso es ms corto, los que tienen hombros
regularmente se vende por separado) y una entrada
ms pequeos suelen encontrar este tipo
popote.
de mochilas muy cmodo.
Hipbelts: el confort y el ajuste son claves en las m
Mochilas bsicas
grandes. Las mochilas ms pequeas tienen un hipb
menos robusto que est diseado para soportar me
Una mochila debe repartir el peso donde es

ms prctico cargarlo: en la cadera,
adems de los hipbelts la mayora de los
sistemas de suspensin ofrecen correas
acolchadas para el hombro y correas para
el esternn.
Hoy en da, la mayora de las mochilas
tienen un cuadro interno, cuyo diseo
permite un mejor agarre y balance lo cual
otorga libertad de movimiento en cualquier
peso.
Ventilacin: los diseos del cuadro utilizan una ma
suspendida para crear un espacio con aire dentro de
mochila. El resultado es mayor comodidad y ms flu

aire, lo que enfra la mochila.
Movimiento: algunas mochilas ofrecen hipbelts din
que de inmediato responden al rango de movimient

campistas que disfrutan de estar al aire libre.
ocasin (acampar en cualquier terreno,

motocross, montaismo, esqu).
Accesorios:
Tipos de mochilas
Algunos compartimientos estn diseados para lle
Podemos clasificar las mochilas segn la
gps o una cmara.
duracin del viaje, basado en el sistema de

suspensin y en cunto equipo puede
El protector para lluvia protege la mochila y evita
cargar. Cheque las mochilas grandes si es
equipo se atore en la maleza.
de los que cree que jams lleva suficiente,

o las pequeas si desea viajar ms ligero.
Viajes Largos: estas mochilas pueden
cargar ms de 70 litros (4200 pulgadas
cbicas) de equipo. Ofrecen una suspensin
ms sustancial y una amplia capacidad de
carga, son adecuadas para excursiones de
una semana o ms, o para cuando hace frio
y necesita llevar ms ropa consigo.
Multi das: esta categora es muy amplia
ya que incluye mochilas de 40 a 70 litros
(2400 a 4200 pulgadas cbicas) de
capacidad. Transportan cmodamente
Los bastones para senderismo ayudan a mantener
balance, se pueden forzar un poco ms cuando se r
excursiones cuesta arriba y adems evita las sacudi

los descensos.
cargas de medianas a pesadas, para la

mayora de los excursionistas es la mejor
opcin en viajes de 2 a 4 das.
Mochila daypack: diseadas para realizar
recorridos ligeros, en estas mochilas se
pueden llevar los 10 artculos esenciales y
ms. Algunas estn hechas para cargar
herramientas, para escalar o transportar
equipo de invierno. Muchas ofrecen
compartimientos para botellas de agua o
recipientes de hidratacin (que
regularmente se venden por separado) y
una entrada para popote.
Mochilas de hidratacin: stas ofrecen la
posibilidad de beber lquidos sin necesidad
de usar las manos mientras acampa o anda
en bicicleta. Algunos paquetes incluyen el
envase, de 2 a 3 litros regularmente.
El tamao de 2 L es una opcin muy
popular para cualquier ocasin. Si suele
tener ms actividad en clima clido
considere el envase 3 L.
,,,,,,,,,,,,,
Elige la mochila
adecuada
04 de marzo de 2009 | 10:35 CET
Vicente Alfonso
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Si hace unos das hablbamos sobre lo que no debe faltar nunca en

tu mochila, hoy he decidido hablaros en un nuevo artculo sobre
algunas de las cosas que debemos tener en cuenta para elegir la
mochila que mejor se adapte a nuestras necesidades.
Antes de pasar a comentar algunas caractersticas bsicas que
vamos a encontrar en los distintos tipos de mochilas, debemos
tener muy presente el tipo de fotografa que practicamos.
Ya que no es lo mismo ir de senderismo que por la ciudad, ni hacer

montaismo o excursiones por el rio.
Pues bien, una vez tenemos claro el punto anterior, aqu van
algunas caractersticas importantes que debeis tener en cuenta
para elegir la mochila que mejor se adapte a vuestras necesidades:
1.
Lo ms importante de todo ser el tamao. Cada uno de

nosotros le dar una mayor importancia a un tipo u otro de
accesorios y el equipo en general, con lo que en funcin de
esto debemos elegir entre llevar una pequea mochila de
hombro, una mochila de cintura o una mochila para la espalda.
2.
El tipo de cmara y objetivos. No es lo mismo transportar

un pequeo zoom y una focal fija de 50 mm, que una focal de
500 mm. Al igual que tampoco es lo mismo transportar una
Canon 1Ds Mark IIIque una Sony Alpha 200. Para ello
deberemos mirar bien las dimensiones de los bolsillos
principales, en donde van estos componentes. Adems,
debemos tener presente el nmero de objetivos, as como el
nmero de cuerpos de cmaras que solemos transportar. En
este aspecto debeis tener cuidado, y no intentar llevar todo

vuestro equipo cuando no sea realmente necesarios, ya que
muchas veces cargamos muchas ms cosas de las que
verdaderamente vamos a usar.
3.
Disposicin de almacenamiento interno. No es ninguna

tontera vigilar bien esta caracterstica, ya que hay algunas
mochilas en el que sus compartimentos internos estn tan
descolocados que todo nuestro equipo parecer un cajn de
sastre. Es muy importante la colocacin y que los
compartimentos aislen perfectamente cada accesorio, ya sea
un cable, el cuerpo de la cmara o un objetivo.
4.
Disposicin de almacenamiento externos para los

accesorios. Debemos tener presente si cambiamos o usamos
distintos tipo de accesorios con frecuencia, con lo que ser
fundamental fijarse en una mochila que disponga de
pequeos bolsillos repartidos por las zonas ms accesibles,
para que en cualquier momento podamos hacer uso de ellos,
sin perder excesivo tiempo.
5.
El peso. Aunque parezca mentira, hay mochilas que vacas

pueden llegar a pesar ms de 4 Kg, dependiendo del tipo de
materiales de fabricacin y refuerzos, con lo que sera muy
conveniente tenerlo muy encuenta. Ya que si disponemos de
un equipo muy pesado y hacemos largas rutas a pi, es posible
que acabemos antes de tiempo nuestro recorrido.
6.
La seguridad. Algo fundamental y que debemos tener

presente en toda mochila, es la facilidad con la que puede ser
abierta. Sobre todo en las mochilas que van a la espalda, este
factor ser de vital importancia, aunque por suerte muchos
fabricantes ya han tenido esto en cuenta, y disponen en sus
mochilas unos sistemas de aperturas que slo son accesibles
cuando no la tenemos sujeta. En las mochilas de cintura las
cremalleras suelen ser accesibles para cualquiera, con lo que
deberemos tener un poco ms de precaucin en zonas con

mucho ajetreo.
7.
La comodidad. Hay mochilas que parecern una extensin

ms de nuestro cuerpo, muy fciles de llevar y con las que
ganaremos en agilidad, fundamentales si nuestro tipo de
fotografa requiere estar en constante movimiento y carrera.
Como en todo, ser difcil encontrar una gran mochila y a la
vez cmoda, ya que generalmente las ms pequeas suelen
ser las ms apropiadas para esto.
8.
La resistencia. No es que haya muchos tipos de categoras

dentro de las mochilas, pero si hay algunas especialmente
diseadas para un tipo de fotografa. En este tipo podemos
encontrar las mochilas denominadas para aventuras, las cuales
suelen ir con mayores refuerzos en sus sujeciones y en la
mayora de los casos impermeables.Ser importante optar por
un tipo de resistencia en funcin del tipo de lugares a los que
solamos ir. Si practicamos fotografa urbana quizs no sea
necesario ser muy estricto, pero si practicamos fotografa de
anfibios o en zonas de bastante agua, la impermeabilidad
debera ser una caracterstica obligatoria.
9.
El tipo de uso. No es lo mismo usar una mochila para el da

a da, que para excursiones concretas de vez en cuando. Si
salimos por la ciudad o hacemos un viaje rpido, ser mejor
opcin contar con una mochila de pequeo tamao y que se
pueda transportar cmodamente, incluso que pase algo ms
desapercibida, ya que en este tipo de escapadas solemos ser
algo ms selectivos a la hora de elegir nuestro equipo. Mientras
que si hacemos una excursin bastante larga, ser importante
poder contar con todo el equipo necesario al completo.
10. Por ltimo y no menos importante ser el precio. Podra

ser tanto la caracterstica principal para muchos, como la
ltima para unos pocos, pero considero que lo primordial es
tener una idea de lo que necesitamos y en funcin de ello
ajustar el dinero que podemos gastarnos. Dependiendo del tipo
de mochila, sus caractersticas y la marca, podremos comprar
una por no ms de 50 euros, como tambin gastarnos ms de
500 euros.
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EL EQUIPO PARA ACAMPAR EQUIPAMIENTO NECESARIO PARA

CAMPING
Equipamiento de Camping
Si ests preparndote para salir de fin de semana, tanto como si
proyectas una larga excursin por la montaa, slo un adecuado
equipo para camping puede transformar -aquella vez que fuimos a acampar- en una aventura
nica en la vida. En MercadoLibre encontrars desde mochilas,tiendas, y sleeping bag de
dormir hasta cocinas de camping, kits de filtracin de agua, y kits de primeros auxilios
Empaca todo con mochilas para camping
Las mochilas para camping vienen en tres variedades principales: mochilas de estructura
externa, mochilas de estructura interna, y mochilas diurnas.
Mochilas para camping de estructura externa: Las mochilas para camping de

estructura externa utilizan tubos de aluminio para distribuir la carga. Suelen ser fciles
de llevar y ms cmodas aunque no las cargues de forma pareja. Las mochilas de

estructura externa tambin suelen ser ms frescas de cargar ya que la estructura
interpone aproximadamente 2,5cm de distancia entre tu espalda y la mochila. Adems,
las mochilas de estructura externa suelen ser ms baratas que las de estructura
interna. Por su precio y por su facilidad de carga y por permitir una distribucin no tan
pareja, las mochilas de estructura externa son ideales para aventureros y acampantes
principiantes.
Mochilas para camping de estructura interna: Las mochilas para camping de

estructura interna utilizan soportes (barras chatas, generalmente de aluminio o plstico)
para distribuir el peso de la carga. Las mochilas de estructura interna son ms flexibles
que las de estructura externa, hacindolas ms tiles para aventureros como
esquiadores o escaladores. La mochila de estructura interna tambin se adecua mejor
a la forma, por lo que hay menos chances de que se enganche en ramas u otros
obstculos mientras caminas.
Mochilas diurnas: Las mochilas diurnas, no tienen estructura. La carga recae

principalmente sobre los hombros, pero algunas mochilas diarias tienen cintos para la
cadera para distribuir algo la carga. Son pequeas y livianas: buenas para caminatas
desde la base del camping o tal vez una excursin de trasnoche. Son verstiles y por lo
general son menos costosas que las mochilas de estructura externa o interna. Son
buensimas si ests de excursin en auto y necesitas llevar agua y alimentos durante
una caminata.
Aqu hay algunas caractersticas para tener en cuenta cuando compres una mochila para
camping:
Tamao de la mochila: Las mochilas de camping que tienen una capacidad de menos
de 4.000 pulgadas cbicas son ideales para excursiones de una o dos noches. Las
mochilas de entre 5.000 y 6.000 pulgadas cbicas estn diseadas para viajes de una
semana de extensin. Recuerda comprar una mochila que sea acorde a tu estilo de
camping. No tiene sentido comprar una mochila que sea demasiado grande, ya que es
peso extra para cargar.
Cintos de cadera: Los cintos de cadera son absolutamente necesarios para cualquier
tipo de actividad con mochila. Los cintos de cadera distribuyen algo del peso de la
mochila a las caderas, aliviando los hombros. Los cintos de cadera suelen estar
acolchados para mayor confort y estabilidad.
Bolsillos desmontables: Muchas mochilas de camping tienen un bolsillo superior

grande que puede servir como bolso de mano o mochila diurna.
Compartimiento para botella de agua o bolsillo de hidratacin: A menudo las

mochilas de camping vienen con compartimentos especiales para mantener el
suministro de agua a la mano. Algunas tienen bolsillos grandes que pueden guardar
sistemas de hidratacin.
Busca productos conocidos como mochilas Alpine, mochilas The North Face, mochilas
Mountainsmith, y mochilas Kelty.
Protgete de la intemperie con tiendas de camping
Las tiendas para acampar se clasifican segn el tipo de clima que pueden soportar y su
tamao.
Tiendas de tres estaciones: Las tiendas de tres estaciones estn diseadas para
utilizarse durante la primavera, el verano y el otoo. Las tiendas de triple estacin son
livianas y no estn hechas para proveer refugio en climas extremos.
Tiendas de cuatro estaciones: Las Tiendas de cuatro temporadas estn diseadas

para soportar condiciones difciles como lluvia torrencial o fuertes nevadas. Suelen
tener ms soportes que las tiendas de tres estaciones, lo que suele hacerla ms
pesada.
Tiendas de clima clido: Las tiendas de clima clido estn diseadas para acampar
en climas clidos o hmedos. Las mallas laterales provee ventilacin extra.
Tiendas convertibles: Las tiendas convertibles estn diseadas como las tiendas de
cuatro estaciones, pero pueden convertirse en tiendas de tres estaciones si no hace
falta la proteccin extra.
Tiendas Bivy: Las tiendas Bivy estn diseadas para un solo campante y pueden ser
pensadas como "tubos para dormir" ms que tiendas. Suelen estar diseadas para
fines especficos de camping. Los acampantes y viajeros de montaa que necesitan
proteccin de la intemperie mientras duermen en la ladera de la montaa suelen usar
tiendas Bivy.
Satisfacer tus necesidades de tiendas de camping

Compra una tienda adecuada a tus necesidades. Si slo vas a acampar durante el verano, una
tienda de tres estaciones resultar suficiente. Si piensas que irs a acampar en las primeras o
las ltimas semanas del invierno, no te arriesgues y compra una tienda de cuatro estaciones. Si
tu plan es acampar durante el invierno, una tienda de cuatro estaciones es una necesidad, y no
un lujo.
Ten en cuenta la cantidad de personas con las que compartirs la tienda. Si eres un aventurero
solitario o un acampante minimalista, una tienda para una persona o bivy bastar. Para tener
un poco ms de margen, sin embargo, una tienda para dos es una buena idea. Si vas de viaje
con tu perro, cuntalo como una persona en cuanto a los arreglos para dormir se refiere. Si
tienes una familia, hay tiendas de camping que albergan hasta 12 personas. stas tambin
funcionan como base de operaciones en viajes largos donde una base es necesaria.
Comprar una tienda de calidad vale la pena. La atencin al detalle puesta en una tienda de
calidad puede ser la diferencia entre un buen sueo nocturno y un sleeping bag empapado.
La mayora de las tiendas para camping vienen equipadas con un techo cobertor. El techo
cobertor es una cubierta impermeable que impide que la lluvia entre en la tienda sin disminuir la
ventilacin. Incluso si no planeas acampar durante los meses hmedos, un techo cobertor es
una necesidad, as que asegrate de que tu tienda de camping incluya uno.
Busca tiendas de camping populares como tiendas Kelty, tiendas Hillary, y tiendas Coleman.
Acomdate dentro sleeping bag de dormir

La temperatura mnima y el material del relleno definirn qu tipo de sleeping bag necesitas.
El rango de temperatura confortable es un elemento esencial cuando compras un sleeping bag.
Si ests pensando en acampar en la nieve (o si es que en el futuro puedes llegar a hacerlo)
debes comprar un saco de rango "10 grados Fahrenheit (-23C), como mnimo. Si ests
planeando viajes de camping en climas an ms rspidos, necesitars un saco con un rango
mucho ms bajo. Para la mayora de los campamentos regulares, un saco entre 10 y 35 grados
Farenheit ( -12 y 1C ) te dar versatilidad y confort.
Los sleeping bag de dormir para camping suelen estar rellenos con plumas o materiales
sintticos. Cada tipo tiene sus ventajas.
Sleeping bag de pluma: Hechos con plumas de pato o ganso, los sleeping bag de
pluma son excelentes aislantes. Suelen ser ms livianos que los sintticos y se
comprimen ms cuando se doblan. Generalmente duran ms que los sleeping bag
sintticos.
Sleeping bag sintticos: Las fibras sintticas suelen ser hilos de plstico que atrapan
el aire para aislar. La ventaja de los sleeping bag sintticos es que sirven aun estando
mojados y se secan bastante rpido. Suelen ser menos costosos que sus competidores
de pluma.
Algunos sleeping bag de dormir populares son: sleeping bag The North Face, sleeping bag
Lafuma, y sleeping bag Marmot.
Encindete con elementos de cocina para camping

Cocinar al aire libre puede ser un arte o simplemente un acto de supervivencia. Ya sea que
tengas que cocinar para 8 o para 80, tener el equipamiento adecuado es lo ms importante a la
hora de preparar comidas nutritivas, deliciosas y seguras mientras acampas.
Cocinas para camping
Las cocinas para camping se dividen en dos categoras principales: para acampar o para
aventura. Las cocinas para acampar suelen tener quemadores mltiples, tanques de
combustible ms grandes y estn diseadas para cocinar grandes comidas. Puesto que trae
quemadores extra y mayor capacidad del tanque, son ideales para acampar en auto. Las
cocinas para aventura son pequeas y suelen tener un solo quemador. Busca una cocina que
pueda ser desconectada de la fuente de combustible. Esto la har ms fcil de llevar, adems
de que puedes dividir la carga si varias personas compartirn la cocina.
Hay algunas opciones de combustible para cocinas, como propano, gas blanco y kerosn. El
propano quema limpio; el gas blanco viene en contenedores recargables, quema limpio y el
combustible derramado se evapora rpidamente. El kerosn es una buena opcin puesto que
se puede encontrar en casi cualquier lado, es muy barato y quema a muy alta temperatura.
Algunas afamadas cocinas para camping son cocinas para camping Coleman, cocinas para
camping MSR y cocinas para camping Primus.
Utensilios de cocina para camping

Dependiendo de lo que necesites, puedes equiparte con una sola olla de camping, un cuchillo
de camping, y una cuchara de camping. O puedes preparar comidas de tres platos en mltiples
ollas, luego relajarte y disfrutar de un capuchino con tu mquina de expreso para camping.
Adems de decidir qu necesitas, el material de los utensilios es igual de importante. Los
utensilios de cocina para camping pueden estar hechos de aluminio, titanio o acero inoxidable.
Utensilios para camping de aluminio: Los utensilios de aluminio son livianos,

accesibles y cocinan parejo.
Utensilios para camping de titanio: Los utensilios de titanio son increblemente

resistentes y livianos.
Utensilios para camping de acero inoxidable: El acero inoxidable es durable y

barato.
Obtn los accesorios esenciales para acampar

Desde kits para filtracin de agua hasta linternas para camping y aislante para dormir, puedes
encontrar prcticamente cualquiera de las comodidades existentes para tu hogar,
miniaturizadas para camping.
Kits de primeros auxilios
Escoge un kit de primeros auxilios basado en cunta gente acampar contigo. Asegrate de
que contenga un manual con instrucciones fciles de seguir y todos los bsicos como vendas,
repelentes para insectos, desinfectante y ungento para primeros auxilios.
Cuchillos de camping
Los cuchillos de camping son una herramienta esencial alrededor del camping. Los cuchillos de
filo recto son buenos para cortes de precisin, preparacin de comidas y primeros auxilios
bsicos. Los cuchillos dentados pueden ser tiles para cortar materiales duros como lienzos o
plsticos. Muchos cuchillos multiuso de camping vienen con varias cuchillas para realizar
distintas tareas.
Iluminacin de camping
Como mnimo, siempre deberas tener una linterna contigo cuando acampes. Las luces de
camping vienen en muchas variedades. Las linternas son comunes y dan una buena luz
dirigida. Las lmparas de cabeza son buenas cuando quieres tener las manos libres. Tanto las
linternas como las lmparas de cabeza funcionan con bateras. Los faroles pueden ser
alimentados a gas, propano o bateras.
Aislantes para dormir
Los aislantes para dormir no solo proveen de un espacio entre t y el suelo, sino que tambin
ayudan al aislamiento. Escoge un aislante para dormir basndote en el clima, y tambin ten en
cuenta si vas de aventura o a acampar en carro. Los colchones inflables son cmodos y dan
buen aislamiento, pero son abultados y difciles de llevar si vas de aventura. Los aislantes
acolchados de celda abierta son mejores aislantes trmicos que los colchones inflables, no son
caros y son livianos. Los aislantes acolchados de celda cerrada con excelentes aislantes
trmicos y son extremadamente durables. Los aislantes autoinflables son superficies de celda
abierta envueltas en un material que encierra agua y aire. Ajustando la cantidad de aire en el
aislante puedes ajustar la firmeza.
Filtrado de agua / purificacin
Muchos campings proveen agua limpia, pero si te alejas del camino transitado, tu habilidad
para obtener agua potable mientras acampas es crucial.
La purificacin y la filtracin son similares. El filtrado de agua remueve las bacterias que causan
enfermedades y partculas del agua. La purificacin de agua tambin remueve los virus. Para
asegurarte que el agua sea segura para tomar, primero usa un filtro mecnico, luego aplica una
solucin de iodo para matar todas las bacterias y los virus que queden y luego deja reposar
entre 15 minutos y 1 hora.
Los filtros mecnicos pueden usar un centro de cermica, fibra de vidrio o iodo. De estos tres,
el centro de iodo es el nico que elimina los virus. As que, si usas centros de cermica o fibra
de vidrio, necesitars una solucin de iodo para matar los virus que haya en el agua.
Encuentra equipamiento para acampar en MercadoLibre

Ahora que ya sabes qu tipo de equipamiento para acampar quieres, ingresa al portal de
artculos deportivos, haz clic en camping y comienza a buscar las listas de productos de
MercadoLibre.
Categoras: Las listas de categoras que aparecen en la parte superior te ayudarn a

reducir las listas por tipo de artculo. Encontrars links para tiendas, sleeping bag para
dormir, utensilios, y ms. A medida que profundices ms en el sitio podrs reducir tu
bsqueda por marca.
Bsqueda por palabras clave: Busca palabras especficas en las listas de categoras
de MercadoLibre. Por ejemplo, si quieres una cocina de propano, tipea las palabras
"cocina de propano" (sin las comillas) en la casilla de bsqueda. Da clik en "Buscar
ttulo y descripcin" para expandir tus resultados. Visita las ayudas de bsqueda de
MercadoLibre para ms consejos acerca de la bsqueda por palabras clave.
Si no puedes encontrar exactamente lo que buscas, prueba comprar en una eShop

MercadoLibre, dile lo que quieres a la comunidad MercadoLibre creando un post en Se busca,
o Guarda tu bsqueda en Mi MercadoLibre y MercadoLibre te enviar un email cuando un
producto que coincida est disponible.
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Una de las preguntas que nos realizamos a la hora de

escoger una mochila de camping es, como organizar las
cosas que voy a transportar en ella, con la siguiente
resea intentamos ayudarte a la hora de como organizar
y escoger una mochila de camping o campamento:
En primer lugar Como selecciono cuantos litros necesito en mi

mochila de camping para llevar mi equipaje y accesorios ?
Al momento de seleccionar una mochila de camping debes tomar en consideracion
cuantos dias pretendes pasar en tu viaje, esto es indispensable para tomar la decision
correcta a la hora de escoger de cuantos litros es la mochila que necesitas, todas las
mochilas ya sea las de camping como las convencionales vienen categorizadas por la
cantidad de litros que cada una tiene, las mochilas de camping distribuidas por Bonfort
Outdoor comienzan desde los 65 Litros para luego pasar a las de 75 Litros que es la
medida intermedia y a su vez la mochila mas vendida por nuestra tienda, finalmente la
mas grande que distribuimos es de 80 Litros. Las medidas de la mochila mas
pequea distribuida por Bonfort Outdoor son de aproximadamente 65x37 cm la cual es
seleccionada normalmente por personas que miden menos de 1.60 cm, esta opcion es
muy practica para los nios de desde los 10 aos en adelante o personas que desean
realizar viajes cortos o cuentan con una mochila mas grande y solo necesitan una mas
pequea para realizar montaismo por ejemplo, La mochila de camping intermedia
que es de 75 Litros es como anteriormente lo comentamos la mas vendida debido a
su tamao estandar de 75x40 cm aproximado, esta mochila es la mejor opcion si lo
que desea es contar con un producto para todo tipo de evento.
Finalmente la mochila de 80 Litros es la mas grande con unas medidas de 83X42 cm
cuenta con caracteristicas diferentes a los 2 modelos anteriormente mencionados
como lo son sus correas porta piolet o sus dobles huinchas laterales para amarrar
mantas, capas etc. Esta mochila es la mejor opcion si lo que desea es transportar una
gran cantidad de articulos y realizar viajes largos.
Que requisitos minimos debe tener una mochila de camping ?

No hay dudas de que como seres humanos nunca terminamos de aprender y no
podemos saber todo sin antes tenemos experiencia previa, es por esto que
humildemente como tienda especializada te damos algunos consejos que te ayudaran
a escoger una mochila de camping que te detallamos a continuacion:
1 - Debe ser acorde a la cantidad de dias que pretendes viajar con ella y proporcional
a tu tamao no recomendamos que una persona pequea lleve una mochila muy
grande la idea de viajar y tomar unas merecidas vacaciones es la de pasar dias
reconfortantes y agradables para ti y tu entorno si llevas una mochila de camping muy
grande para tu tamao, esta podria daar tu espalda y nadie espera sentir cansancio o
dolores cuando se encuentra viajando.
2 - Debe contar minimo con doble correa de compensacion de peso, esto quiere decir
una correa para anclar al pecho y otra para la cintura, esto proporciona una
distribucion proporcional del peso en tu mochila de camping y genera una comodidad
al transportarla que realmente necesitaras, Todas las mochilas de camping distribuidas
por Bonfort Outdoor cuentan con doble correa de compensacion de peso y correas al
hombro acolchadas.
3 - Debe ser impermeable, a la hora de viajar independiente de que tu lugar de destino
sea de clima poco propenso a la lluvia nunca esta demas el prevenir, es por esto que
indispensablemente tu mochila de camping debe ser impermeable, Todas las mochilas
de camping Bonfort Outdoor son completamente impermeables cuentan con sistema
impermeabilizante frontal engomado muy resistente a la lluvia el cual no necesita
cubre mochila para asegurar impermeabilidad.
4 - Debe contar con la mayor cantidad de caracteristicas disponibles, es por esto que
todas las mochilas de camping distribuidas por Bonfort Outdoor cuentan con doble
fondo separador con cierre para que puedas por ejemplo apartar tu ropa limpia de la
ropa sucia, esta caracteristica al contar con cierre es muy util ya que puedes
simplemente desplazar la lona separadora al abrir el cierre y dejar tu mochila con un
fondo completo. Todas nuestras mochilas de camping cuentan con una gran cantidad
de compartimientos para por ejemplo poner tus saco de dormir, colchas fundas, etc.
Como organizar una mochila de camping?

A la hora de organizar tu mochila talves algunos de nuestros consejos te puedan
servir:
Las mochilas de camping se dividen por 4 secciones las cuales son
Zona Superior (que es la tapa con la cual cierras tu mochila)
La zona superior en varios de nuestros modelos de mochilas de
camping cuentan con un bolsillo con cierre, en esta zona
recomendamos guardar todo lo referente principalmente a accesorios de
transporte rapido como por ejemplo capa de agua, navajas, linternas y toda
clase de accesorios que podrias necesitar de un momento a otro debido a
estar en la parte de mas facil acceso a tu mochila de camping.
Zonas laterales ( que corresponden a los bolsillos laterales de tu mochila los
cuales pueden variar en cantidad dependiendo del modelo de mochila que
escojas)
En las zonas laterales recomendamos guardar cubiertos, toallas, botella de

agua en un bolsillo y toda clase de accesorios que puedas sacar de manera
rapida y sin mayor problemas. Y en el otro bolsillo tu ropa interior calcetas,
etc.
Zona media ( que corresponde a la zona principar de la mochila que es
donde pondremos nuestra ropa y cosas de mayor peso)
En esta zona es muy importante que a la hora de ordenar tus cosas
distribuyas lo mas pesado de tu equipaje pegado a tu espalda como por
ejemplo tu ropa, esto proporcionara mas estabilidad y mayor comodidad a
la hora transportar tu mochila de camping.
Zona Inferior ( Que es la parte final de tu mochila donde proporcionalmente
recomendamos guardar tu saco de dormir o ropa sucia)
Nuestras mochilas de camping cuentan con un separador con cierre
que proporciona la opcion de dejar tu mochila con un fondo doble o
completo, en esta zona recomendamos guardar en un principio tu saco
para luego cambiar si lo deseas tu saco tomado a las correas exteriores y
poner tu ropa sucia en esta zona que cuenta con separacion.
Esperamos que alguno de nuestros consejos te ayude y por cualquier otra consultar
no dudes en comunicarte con nosotros a traves de nuestro formulario de contacto
Como
Armar
la
mochila
Los consejos para armar una mochila son aquellos sobre los cuales diez personas
diferentes pueden dar diez opiniones diferentes de como hacerlo; llevar carga a
cuesta siempre es un motivo de preocupacin, y todos tienen su teora de como
minimizar los efectos del peso, hay muchas formas y mtodos de armar tu mochila,
aqu te transmitiremos nuestra experiencia en el armado de la misma, tengamos en
cuenta que parte de las energas que gastamos, y a veces hasta las lesiones que
contraemos, durante una caminata tienen que ver con la carga que llevamos a
cuestas
Cuando armamos la mochila lo primero que tenemos que

hacer es luchar contra el instinto de creer que nos mudamos,
ya que no sucede eso, simplemente nos vamos de viaje, y
tenemos que llevar lo que sabemos que va a ser realmente
indispensable, as de esa forma evitamos fatigas y lesiones, lo
que tenemos que lograr es un punto medio entre no llevar
nada y llevarnos la casa a cuestas, esto es algo que lo vamos
aprendiendo con la experiencia, y tambin analizando los
factores y condiciones del viaje que vamos a realizar, como el
clima, tipo de actividad a realizar, nuestra propia constitucin
fsica y sobre todo el tipo de mochila con la que vamos a salir
a
la
ruta.
Recomendaciones
para
un
buen
uso
de
la
mochila
1
Carga
tu
mochila
evitando
esfuerzos
peligrosos
2 - Acomod la carga en funcin de tu peso, quedando el centro de gravedad lo
mas
bajo
posible
y
pegado
a
tu
espalda
3 - Record regular la altura del respaldo adaptndola a tu talle convenientemente
4 - Una vez llena, ajusta los tirantes necesarios para adaptar la capacidad de la
mochila
al
peso
del
contenido
5
Antes
de
guardarla
asegurate
que
este
completamente
seca
6 - Aunque tu mochila sea de una muy buena calidad, y sus costuras estn hechas
con el mejor material, te sugerimos utilizar bolsas internas o el empleo de una
funda
exterior
7 - Algunas mochilas tienen varillas metlicas extraibles, estas pueden ser
utilizadas
para
alguna
emergencia
como
tablillas
inmovilizadoras
8 - Distribu lo que cargues en bolsas de plstico de distintos colores, as mejorars
la disposicin en el interior de la mochila y a la vez te facilita una rpida localizacin
de
tus
cosas.
9 - Te recomendamos cepillar tu mochila adecuadamente luego de cada uso, si le
alargaras la vida til, y cuando no la vayas a usar por un largo tiempo guardala en
una funda impermeable protectora, y as evitar la penetracin de la humedad.
Para disminuir los riesgos de lesiones y la incomodidad de llevar un peso a
cuesta, es importante tener en cuenta cuatro importantes factores
Una
buena
Buen
Estar
en
Prepara la mochila con la carga adecuada y bien distribuida
LA
postura
equilibrio
forma
MOCHILA
Una buena mochila debe ser confortable y el peso se debe distribuir sobre los
puntos de la columna vertebral preparados para soportarlo, de ese modo una buena
mochila nos ayuda a mantener el equilibrio, evitar el cansancio y lesiones y
aguantar durante mas tiempo el peso sobre nuestra espalda
Clasificacin
caractersticas
de
las
mochilas
Existen mochilas para cada tipo diferente de actividad, en las mochilas grandes o de
expedicin los sistemas de carga y correaje son diseados con mas cuidado, ya que
estos deben garantizar dos cosas: que el equilibrio y soporte de la mochila se de en
la zona nter escapular (espalda) y que el peso se reparta en la zona de la cintura y
no
en
los
hombros.
Pueden dividirse en tres grandes grupos dependiendo de su capacidad:
Hasta 40 litros. Estas son utilizadas para actividades de una jornada o para
ataque.
De 40 a 65 litros. Su uso ms habitual es para actividades en las que por lo
menos se va a pasar una noche fuera, ya que es necesario llevar el saco, funda de
vivac,
hornillo,...
Ms de 65 litros. Este tipo de mochilas casi nunca va vaca y suele ser
tremendamente pesada. Se utiliza para actividades de varias jornadas o para
realizar porteos.
PARTES
DE
LA
MOCHILA
1 - Regulacin de altura del cobertor o tapa de la mochila, esta es

una regulacin disponible en pocas mochilas, aunque es una
posibilidad mas de adaptarla a las distintas cargas que podemos
poner en ella
2 - Manija o asa de la mochila, permite maniobrar la mochila fcilmente cuando no
la
tenemos
puesta
3 - Estabilizador superior, esta es una pieza fundamental, mantienen la mochila en
la zona costal, y distribuye el peso hacia adelante, lo que aumenta la eficiencia de
los
cintos
4 - Manijas anatmicas, adaptan su forma al trax, espaldar y hombros, reduciendo
el apoyo indirecto de las manijas sobre el cuello; los modelos para mujer estn
pensados para liberar de carga la zona pectoral, en su fabricacin tienen en cuenta
las especificidades de la anatoma femenina: espalda ms corta, cadera ms ancha
y pecho ms expuesto, lo cul hace necesaria una reparticin diferente de las
cargas a nivel de la espalda y una concepcin diferente del cinturn abdominal as
como del sistema de suspensores para evitar que oprima el pecho, de todos modos,
el que una mochila no tenga un diseo especfico para la anatoma femenina, no
implica, en absoluto, que no pueda ser utilizada satisfactoriamente por una mujer.
Para cargas pesadas recomendamos manijas largas y acolchadas, para si tener
mejores
posibilidades
de
amoldarlas
a
nuestra
anatoma.
5 - Espaldar acolchado, fundamental para proteger la espalda de objetos
puntiagudos, la mochila debe estar diseada de tal forma que minimice el contacto
con
el
cuerpo
y
permita
la
ventilacin
de
la
espalda.
6 - Regulacin pectoral, esta mantiene las manijas en el lugar adecuado, mejorando

la estabilidad general de la mochila
7 - Regulacin de la manijas, estas deben
adaptarse a las diferentes capacidades
torcicas
8 - Cinto acolchado y anatmico, reduce la
presin ejercida sobre la cadera por el peso d
ela
mochila
9 - Regulacin del cinto, impide que la mochila
salte
en
el
andar
10 - Estabilizador lateral, reduce la oscilacin
lateral de la mochila, sobre todo cuando esta
es
alta
11 - Proteccin lumbar acolchada, mejora la
comodidad de la zona donde incide la mayor
parte
del
peso
de
la
mochila
la
altura
del
12 - Tiras para el descanso de las manos,

colgando los pulgares aqu llevamos las manos
corazn
evitando
que
estas
se
hinchen
13 - Regulacin de altura, esto permite adaptar la mochila a las diferentes estaturas

o
bien
a
la
altura
de
la
cintura
14 - Tiras de compresin o porta objetos, estas tienen funcin dual, si la mochila no
esta completamente llena, se apretan las tiras para evitar la oscilacin de la carga y
consecuentemente la de la mochila, o bien en mi caso uso estas tiras para sujetar
el
termo,
caramaola,
etc
15 - Travesao o cruceta anatmica - el principio de las manijas fue diseado para
distribuir la carga desde el centro de clavculas, liberando el cuello y apoyndolo
entre en los omplatos.
16 - Compartimiento superior en la tapa, permite tener a mano pequeos
accesorios que son lo que utilizamos con mayor frecuencia
17 - Porta objetos, permite trasportar material en el exterior de la mochila de forma
segura (colchoneta, aislante, etc)
ARMADO
DE
La tendencia cuando estamos buscando una

internet o negocios especializados buscando
acorde a nuestros gustos y necesidades,
verdadera utilidad si sabemos de antemano y
LA
MOCHILA
"mochi", es pasar horas y horas en

la marca, el color y el precio ideal
pero esta bsqueda solo ser de
casi con presicin, que uso le vamos
a dar, que es lo que vamos a llevar y sobre todo como vamos a acomodar la carga
en la mochila, de hecho este es el primer paso que debemos dar antes de
comprarnos la mochila, porque las hay para todos los gustos y necesidades, con
diseos simples o complicados, con bolsas portaobjetos que se suelen usar con
frecuencia, compartimientos varios, etc, etc, todas estas caractersticas son
realmente buenas si es que le vamos a dar utilidad.
El cuerpo principal de las mochilas tienen
usualmente dos compartimentos, mayormente con
un divisor entre ellos que se puede abrir en caso de
que se quiera hacer solo un compartimiento entero,
este tiene como objeto colocar la carga mas pesada
en el centro de la mochila; la parte inferior se utiliza
para la bolsa y ropa de dormir, que son parte liviana
de la carga; el propsito de esta distribucin es garantizar que el centro de
gravedad baje ala altura media de la espalda y prxima a la zona costal,
permitiendo la libertad de movimientos al momento de llevarla a cuesta, una
mochila muy alta y con el peso en la parte superior puede hacerte caer si es que
necesitas
agacharte
en
algn
momento.
Y como armar la mochila? Esta es una cuestin casi polmica, cada cual, en base a
costumbres, estilos y experiencias tenemos nuestros propios mtodos, en relacin
con la ropa hay quienes prefieren hacer un bollo con las prendas y guardarlas, otros
decimos que doblar y ordenar por rubro la ropa es la mejor opcin, porque de esta
forma es mas fcil luego localizarla y por ende se arruga muchsimo menos, pero
Uds. decidan cual es el mtodo mas adecuado probando las dos formas y
adaptando el que les resulte mas conveniente; respecto de la ropa interior siempre
es mejor llevarla en una bolsa aparte, de hecho hay quienes separan la ropa por
tipo
en
bolsas
diferentes,
cosa
que
no
veo
tan
necesaria.
Una de las reglas fundamentales a la hora de armar la "mochi" es tener bien en
claro las condiciones en las que se puede necesitar cada una de las prendas u
objetos que se cargan; siempre tene en cuenta de llevar un impermeable o la funda
de la mochila a mano porque si te agarra la lluvia en el camino no es nada
agradable.
QUE
LLEVAR
EN
LA
MOCHILA
Ahora que tenemos alguna nocin de como armar la mochila, nos hacemos la
siguiente pregunta "Que es lo que voy a cargar?", como escrib al principio tenemos
que dejar de lado la tentacin de llevar todo lo que suponemos que eventualmente
alguna vez podramos llegar a utilizar, para estos van algunos consejos:
No
llevar
carga
pesada,
de
vidrio
o
puntiagudas
Cuanto mas maleables y chicas sean las cosas a llevar, mejor aprovechamos el
espacio
en
la
mochila
Un conjunto de ropa para cada da?? no, ni lo piensen, la idea es ir alternando las
prendas y en lo posible lavarlas a medida que avanzamos en el viaje
Sabiendo esto, ahora lo que considero fundamental, luego Uds. de acuerdo
a su experiencia y expectativas lleven lo que crean mas conveniente

Impermeable
para
uno
y
cobertor
para
la
mochila
Calzado cmodo, nunca estrenes un par para un viaje, antes amoldalas a tu pie
Ropa
interior
Remeras
Abrigo
Toallon
de
bao
Bolsitas de plstico para la ropa sucia y la basura que eventualmente tengas
Botiqun
de
primeros
auxilios
Cantimplora
o
termo
Cmara
fotogrfica
y
pelcula
o
memoria
(depende
del
tipo)
Telfono
mvil
Cortaplumas
del
tipo
multifuncin,
el
de
la
marca
suiza
Linterna
Anteojos de sol (de suma importancia en lugares de mucho sol o nieve)
Material
de
higiene
personal
(lo
indispensable)
Fsforos
o
encendedor
Carpa
(si
es
que
la
idea
es
acampar)
Bolsa
de
dormir
(teniendo
en
cuenta
el
clima
del
lugar)
Colchoneta
Inflable
o
aislante
trmico
Documentos
de
identidad
Mapas de rutas y guas de los lugares a visitar
COMO
REGULAR
LA
MOCHILA
Ahora, algo mas orientado en el arte de como preparar la mochila, pasamos al

siguiente paso que es ponernosla, antes de hacerlo cercioremonos que las tiras
estn lo suficientemente abiertas para entrar cmodamente por los brazos, mas
vale regularlas cuando la tengamos puesta antes que soportar una potencial lesin
por
un
mal
esfuerzo
antes
de
comenzar
el
viaje.
Antes de ponernos la mochila no esta de mas recordar que este es un movimiento
que genera un desequilibrio del cuerpo, el mtodo que yo utilizo siempre que puedo
es buscar algn lugar de apoyo que este a la altura de la cintura, coloco la mochila
all, con las manijas abiertas, me coloco de espaldas a ella, e introduzco los brazos
por entre las tiras y listo, luego ajusto las tiras y a caminar, Uds. prueben el mtodo
que mas cmodo les sea y que menos esfuerzo les signifique.
Esta es la tcnica que mejor conozco para no perder el equilibrio e ir a para al piso
con mochila y todo, si la carga esta bien acomodada, usando un buen mtodo de
colocacin la mochila no tiene porque mecerse, recuerden que si el peso no esta
equilibrado y el movimiento de postura es malo se pueden caer de frente, y si las
tiras estn demasiado flojas puede hacerles hechar el cuerpo para atrs con las
obvias
consecuencias
de
un
golpazo
nada
agradable.
Con la mochila a cuesta, la primer Regulacin que debes realizar es la de altura,
preferentemente con la ayuda de alguien, si esta regulacin no esta bien hecha
podra sobrecargar el peso en los hombros; la siguiente regulacin, la mas
importante en una mochila es la del cinto, ya que este transfiere el peso de la
mochila hacia las caderas. Ajusta tu mochila de tal forma que esta quede bien
amoldada a tu cuerpo, bien ajustada, pero no al extremo del dolor, se entiende, no?
lo siguiente es el ajuste de las manijas, esta a travs de una correcta regulacin
debe dar una sensacin de confort, con poco peso sobre los hombros o sin sentir
que la mochila nos empuja hacia atrs; finalmente debemos realizar los ajustes
finales, el lateral para evitar la oscilacin de la mochila, el superior para mejorar la
eficacia del cinto y el pectoral para evitar el movimiento de las manijas.
Y listo, esto es todo por el momento, ojal esta resea les sea de utilidad y
esperamos sus comentarios, aportes y sugerencias....
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200 Consejos Para Salir De Campamento / 200 Camping Advices

Antes de Ir de Campamento

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Antes de Ir de Campamento

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Antes de ir de Campamento

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De expedicin. Estas mochilas son las ms grandes, ms de 90 litros. Por el

Cmo acomodar las cosas [editar]

Recomendaciones de compra [editar]

Bastones y/o Piolet [editar]

La navaja multiusos [editar]

8. Dobla alambre. Normalmente est en el destapador.

Otras herramientas menos comunes:

Cuidados de la navaja [editar]

Bolsa de dormir [editar]

Bajo alfombra [editar]

Tienda de campaa [editar]

exactitud (si la tienda y el sobre-techo se tocan, el agua puede penetrar en

Brjula y mapa [editar]

Utensilios de cocina [editar]

Mochilas para Camping, Excursiones y Alpinismo

Por un largo tiempo las mochilas slo eran utilizadas por

fciles de desenganchar. Es muy til que la bolsa principal

Mochila sin armazn.

Mochila con armazn.

En esta mochila, el armazn,

Prcticamente es una mochila con armazn pero estn

2-pongamos los elementos a la vista.

6-Las herramientas van en los costados de nuestra mochila,

9-Prob como te sientan los correajes, el cinturn, etc, sentila

No coloques contra tu espalda cosas con puntas o ngulos.

La mochila es la herramienta de transporte de carga bsica que te permite

La mochila que utilices debe ser confiable y que te garantice un buen

Uso: Para la eleccin de una mochila es indispensable poder identificar que

Comodidad: Es un elemento clave para el transporte de la carga y la

Dentro de las consideraciones ms importantes estn:

- Que en la espalda posea un sistema de ventilacin adecuado y que las

- Que posea un adecuado cinturn lumbar

La Capacidad: La cual esta en funcin de la cantidad de das de tu aventura,

La capacidad que definas ojal que sea la mas adecuada a la actividad

Al respecto hay bastantes tamaos y variedades los cuales estarn en

7 litros: Tamao orientado a caminatas durante el da o un viaje con una

Para los nios es recomendable mochilas menores a 60 litros debido al peso

La Funcionalidad: La funcionalidad depender del tipo de actividad que vas

En general existen actualmente tres tipos de mochila que uno puede

1- Mochilas con Arns:

Su forma definida facilita el transporte de cargas pesadas, dado que posee

2- Mochila sin Arns

Tambin permiten un mejor equilibrio al abrazar el cuerpo ya que esta ms

La transpiracin tambin es un factor importante debido a que esta se

3.- Mochilas Escolares o Daypack

Tamao reducido de fcil transporte, comodidad y capacidad de ordenar y

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La forma ms adecuada de armar una mochila para salir de excursin

- Dependiendo del terreno al que vayas debes cargar la mochila

Para terreno difcil conviene llevar el centro de gravedad en el centro de la

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Si la mochila posee un compartimento para el saco de dormir, colcalo en