AGUA FESCA DE PEPINO MENTA JENGIBRE Y LIMON

"SOLTAR, DEJAR, PARTIR",

Imagnate que vas por una selva.
Te encuentras un ro y debes seguir tu camino.
El ro es muy profundo, no lo puedes cruzar caminando, no hay un puente ni un barco
ni un botero ni un vado.
Entonces, durante das y das, durante semanas o meses, te dedicas a construir una
balsa que te permita cruzar el ro. Y lo haces.
Ests contento contigo al otro lado del ro porque construiste tu bote que te permiti
seguir y piensas: "quizs ms adelante haya otro ro", "quizs pueda evitarme el trabajo
de seguir construyendo otros botes", "debo llevar el bote conmigo".
Y entonces, intentas avanzar por la selva cargando con la balsa, pero cada vez es ms
difcil, es tan complicado... Tropiezo con muchas ramas, me atoro en las lianas... Es
imposible, pero persisto.
No quiero dejar esta balsa despus de todo, ha sido tan til para m.
Esta balsa que un da me salv y que me represent la posibilidad de sobrevivir, de
poder seguir, hoy es mi mayor impedimento.
Pues bien, ser un adulto significar aceptar que soy capaz de buscar nuevos recursos
una vez ms significa dejar aquello que alguna vez me sirvi pero que hoy no tiene
sentido en este camino.
Y suponer que si hay un nuevo ro, ser hoy ms sabio para construir un nuevo bote.
La partida de un ser querido, cualquiera que sea el vnculo, es la experiencia ms
dolorosa que pueda pasar una persona.
Toda la vida, en su conjunto, duele nos duele el cuerpo, nos duele la identidad y el
pensamiento, nos duele la sociedad y nuestra relacin con ella, nos duele el dolor de la
familia y los amigos.
Nos duele el corazn y el alma, duele el pasado, duele el presente, y, especialmente,
duele el futuro.
Pero no hay perdida que no implique una ganancia, un crecimiento personal, porque lo
que sigue, despus de haber llorado cada perdida, despus de haber elaborado el
duelo de cada ausencia, despus de habernos animado a soltar, es el encuentro con
uno mismo enriquecido con aquello que hoy no tengo pero pas por m y tambin por la
experiencia vivida en el proceso.
Jorge Bucay

Cuando uno de los miembros de la pareja deja de amar y decide alejarse, hay una
persona que siente un gran dolor, y que siente el peso de la prdida de una manera
diferente. Esta persona es la que sigue amando, la que no puede comprender o, que si
bien comprende lo que sucede, no lo entiende o se niega a entenderlo. De pronto debe
asumir su vida, su pena, y elaborar el duelo. Es ah cuando empezamos a comprender
que a veces no podemos tener todo lo que queremos, y que la vida, o el mundo no
eran como lo imaginamos.
Soamos con una vida en pareja, siempre sintindonos amados y amando, en terminar
nuestra vida al lado de la persona amada, y as de sueo en sueo, un da nos
despertamos ante esa realidad: Ya no nos aman, y nos llenamos de preguntas sin
respuestas: Qu paso? Qu hice? Por qu? Cundo?
Amar implica correr ese riesgo.. Ante la prdida debemos tratar de elaborar el duelo, y
poco a poco lograr separarnos de lo que ya no est. Si no aprendemos a soltar, si no
dejamos ir, si el apego puede ms que nosotros y nos quedamos ah atados, pegados
a esos sueos, a esas fantasas, a esas ilusiones; el dolor crecer sin parar y da a da
nuestra tristeza, y nuestro sufrimiento sern los compaeros de ruta, de una ruta hacia
la depresin, la falta de incentivo, y la falta de vida.
Cuesta soltar aquello que amamos, duele sentir que ya no somos amados, pero en ese
dolor estamos creciendo y madurando y si aprendemos a soltar estamos dejando atrs
una parte de nuestra historia y empezamos a abrirnos a lo diferente, a lo desconocido.
Dejar ir es la clave, no es fcil, no es simple, y duele. Pero la vivencia normal de una
prdida tiene que ver justamente con animarse a vivir los duelos, con permitirse
padecer el DOLOR como parte del camino. Y digo DOLOR y no el SUFRIMIENTO,
porque SUFRIR es resignarse a quedarse amorosamente apegado a la pena.
"Quiero poder abrir la mano y soltar lo que hoy ya no est, lo que hoy ya no me sirve, lo
que hoy ya no es para m, lo que hoy ya no me pertenece.
No quiero retenerte, no quiero que te quedes conmigo porque yo no te dejo ir.
No quiero que hagas nada para quedarte ms all de lo que quieras.
Mientras yo deje la puerta abierta voy a saber que ests ac porque te quieres quedar,
y si pronto no regresas, sabr te habras ido..."