Se conoce como nutricin al proceso biolgico a partir del cual el organismo
asimila los alimentos y los lquidos necesarios para el crecimiento, funcionamiento y mantenimiento de las funciones vitales, pero nutricin tambin es la parte de la medicina que se ocupa del estudio de la mejor relacin entre los alimentos y la salud. Generalmente, aquellas personas que necesitan encontrar un equilibrio en sus comidas, ya sea por una cuestin de preservar la salud como decamos, o porque estn experimentando seales de sobrepeso, suelen consultar a los especialistas en nutricin para que los aconsejen acerca de la mejor dieta a seguir para superar estos problemas y en el peor de los casos, hasta evitar una probable futura enfermedad. La mejor nutricin ser aquella que cubra los requerimientos de energa a travs de la metabolizacin de nutrientes (carbohidratos, protenas y grasas), de micronutrientes no energticos como las vitaminas y minerales, la hidratacin gracias al consumo de agua y de fibra diettica.
FUNCION DE LOS SERES
VIVOS Los seres vivos realizan las tres funciones vitales: nutricin, relacin y reproduccin: Mediante la nutricin, los seres vivos consiguen materiales para construir y reparar su cuerpo y energa para realizar sus actividades. Mediante la relacin, los seres vivos conocen lo que pasa a su alrededor y reaccionan de un modo adecuado. Mediante la reproduccin, los seres vivos dan origen a otros seres vivos parecidos a ellos.
ELEMENTOS DEL CLIMA
Las nubes, al cargarse totalmente de agua, dejan caer gotas de lluvia, constituyendo las precipitaciones En meteorologa, se define como elementos del clima al conjunto de componentes que caracterizan el tiempo atmosfrico, y que interactan entre s en las capas inferiores de la atmsfera, llamada tropsfera. Estos componentes o elementos son el producto de las relaciones que se producen entre distintos fenmenos fsicos que les dan origen que a su vez se relacionan con otros elementos y resultan modificados por los factores climticos. Los principales elementos del clima, y tambin los ms conocidos, son: Temperatura Es la cantidad de energa calrica acumulada en el aire, medida en grados. Precipitaciones Agua que cae sobre la superficie terrestre, puede ser en forma lquida o slida. Humedad Es la cantidad de vapor de agua contenida en el aire. Viento Es el movimiento del aire en la atmsfera. Presin atmosfrica Es el peso que ejerce una masa de aire sobre la superficie terrestre. Evaporacin Es un proceso fsico que consiste en el paso lento y gradual de un estado lquido hacia un estado gaseoso. Nubosidad Es la cantidad de nubes en la atmsfera.
FACTORES DEL CLIMA
Modifican los elementos del clima. La altitud a medida que aumenta la altura sobre el nivel del mar la temperatura disminuye. La latitud de acuerdo a estas se determinan grandes franjas climticas, siendo ms clidas las reas cercanas al Ecuador y ms fras las prximas a los Polos. La continentalidad El clima de un lugar depende de su cercana al mar, las aguas se calientan y enfran ms lentam ente que la tierra. Los mares y ocanos regulan las temperaturas. Los lugares ms cercanos al mar poseen temperaturas ms moderadas y con menor oscilacin trmica que en el interior de los continentes. Corrientes marinas Trasladan masas de agua que enfran o calientan las regiones que recorren, inciden en las presiones y la humedad.