CMO ME HAGO UN AUTOEXAMEN?

Con los brazos abajo,

fijate si alguna de tus mamas est
deformada, si hay cambios en el color
o si el pezn est desciado o hundido.

Coloca las manos en las caderas y

presiona firmemente. Inclnate un
poco hacia adelante y busca alguno de los
cambios mencionados

Sigue estos movimientos.

4
(((ESCUCHA TU CUERPO)))

Ahora observa los cambios con los

brazos, hacia arriba.

De pie con una mano detrs de la

cabeza, explora toda la mama con
movimientos circulares, empezando
por la axila hata terminar el pezn.

O Amo
Mi Vida

Efecta todas las maniobras anteriores,

pero ahora acosta y con una almohada
bajo tu espalda.

Termina tu exploracin apretando

el pezn y observa si hay salida de
liquido anormal.

Todas contra el cancer

de mama!

Qu es el cncer de mama?
El cncer de mama es un tipo de
tumor maligno que afecta a las mamas.
El cncer se origina cuando las clulas comienzan a
crecer sin control.

Este tipo de cncer es el ms frecuente
en las mujeres. Cada ao se diagnostican en
el mundo 1,4 millones de nuevos casos de
cncer de mama en el mundo y se calcula
una tasa anual de mortalidad cercana a los
450.000 fallecimientos por esta enfermedad.

Se calcula que una de cada ocho mujeres
tendr cncer de mama a lo largo de su vida, lo
que significa que cada 22 segundos, una mujer es
diagnosticada con esta
enfermedad.

Conocemos las causas

del cncer de seno?

Las causas exactas no se conocen completamente. La gran mayora de los afectados desarrolla
el tumor de forma espontnea sin que se puedan
determinar de forma extacta la causas.

Sin embargo, actualmente se conocen
varios factores de riesgo que favorecen la enfermedad:

*Envejecimiento.
*Primera menstruacin a edad muy temprana.
*Menopausia tarda.
*Tener el primer hijo a edad avanzada.
*No haber dado a luz.
*No haber amamantado.
*Antecedentes personales de cncer de mama.
*Antecedentes familiares de cncer de mama
(madre, hermana, hija).
*Haber recibido radioterapia en el pecho.
*Tener sobrepeso.
*Consumir bebidas alcohlicas.
El hecho de tener alguno de estos factores de riesgo
no significa que se vaya a desarrollar este tumor. Casi
todas las mujeres tienen algunos factores de riesgo y en
su mayora no contraen la enfermedad.

Cules son sus Sntomas?

El cancer por lo general no produce ninguna molestia ni dolor en las primeras etapas. Sin embargo, hay
sntomas que pueden indicar la presencia de un tumor
en la mama:
*Nudos o durezas en el pecho que antes no eran
palpables
*Estiramiento la piel o del pezn
*Diferencia en el tamao de los senos, que antes
no exista.
*Diferencias en la apariencia de los senos al levantar
los brazos
*Secrecin del pezn (acuosa, sanguinolenta, purulenta, o similar)
*Otros cambios en la mama o el pezn, como enrojecimiento intenso y repentino.

Estos signos no significan que se trate con seguridad de cncer de mama. Para determinar la
causa exacta, el mdico debe realizar una exploracin de
senos relativa al cncer
de mama si se presentan
estos sntomas.
PREVENCION!
Evitar obesidad y el sobrepeso,
as como el consumo excesivo del alcochol y tabaco.
Es importante el autoexamen de los senos hecho
por nosotras como medida
de deteccion!