INVENTARIO DE BARON.

Lee cada oracin y elige la respuesta que mejor te describe, hay cuatro posibles
respuestas.
1. Muy rara
3. A menudo
vez
4. Muy
a
menudo
2. Rara vez
Elige una, slo una respuesta para cada oracin y marca con una X sobre el nmero
que corresponde a tu respuesta. Por ejemplo, si tu respuesta corresponde a rara vez,
marca el nmero 2 en la misma lnea de la oracin. Esto no es un examen, no existen
respuestas buenas o malas. Responde teniendo en cuenta cmo te sientes, piensas o
actas LA MAYOR PARTE DEL TIEMPO EN LA MAYORIA DE LOS LUGARES.

Puedo

mantener

la

calma

cuando

estoy molesto.

2
3
4
5
6

Es fcil decirle a la gente cmo me siento.

Me agradan todas las personas que conozco.
Me siento seguro (a) de m mismo (a).
S cmo mantenerme tranquilo (a).
Intento usar diferentes formas de responder preguntas difciles.

7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18

Me molesto demasiado de cualquier cosa.

Puedo
hablar
fcilmente
sobre
mis sentimientos.
Peleo con la gente.
Puedo comprender preguntas difciles.
Tengo mal genio.
Puedo describir con facilidad mis sentimientos.
Puedo tener muchas maneras de responder una pregunta
difcil, cuando yo quiero.
Me molesto fcilmente.
Demoro en molestarme.
Me siento bien conmigo mismo.
Hago amigos fcilmente.
Pienso que soy l o la mejor en todo lo que hago.

19

Para m es fcil decirles a las personas cmo me siento.

20
21
22
23
24

Me siento feliz con la clase de persona que soy.

No tengo das malos.
Me disgusto fcilmente.
Me gusta mi cuerpo.
Me gusta la forma como me veo.

1
1
1
1

2
2
2
2

3
3
3
3

4
4
4
4

1
1
1
1
1
1
1

2
2
2
2
2
2
2

3
3
3
3
3
3
3

4
4
4
4
4
4
4

1
1
1
1
1

2
2
2
2
2

3
3
3
3
3

4
4
4
4
4

1
1
1
1
1
1

2
2
2
2
2
2

3
3
3
3
3
3

4
4
4
4
4
4

Nmero de reactivo

Hoja de vaciado.
Expresin
de
sentimient
os
2

Intrapersona
l

4
1
6
1
2
0
2
3
2
Total=

8
1
1
9
Total=

Man
ejo
de
estr

7
9
1
1
4

Total=

Adaptabilida
d

6
1
0
1

Total=

Impresi
n
positiv
1a

5
1
2
2
Total=

Empat
a

3
1
8
2

Total=
Total IE=

RANGO I-Coeficiente

RANGO II-Coeficiente

emocional bajo.
37-53

emocional medio.
54-72

Con las siguientes caractersticas:

(Recuerda
verificar
con
una
entrevista)

Con las siguientes caractersticas:

(Recuerda verificar con una entrevista)

Interaccin social baja o

inadecuada.
Descontrol
de
emociones
al
expresarlas
e
identificar cmo se siente.
Continuos arranques de
humor.
Pensamiento de no poder
realizar actividades.
Evita
las
situaciones
nuevas,
como
cambiar
sus
amistades
o
conocer nuevas personas.
Recibe
frecuentemente
comentarios negativos
sobre su personalidad.
Evita conversar con las
personas con frecuencia
para no indagar
en
sentimientos.
Es incmodo para ellos una
nueva presentacin ante
un grupo.

Al enfrentarse en una nueva

situacin sabe cmo
desarrollarse.
Hace
nuevas amistades
no con frecuencia, si se lo
propone lo logra.
Se molesta y lo expresa a veces
no con el lenguaje adecuado lo
que implica que lastima o hiere
los sentimientos de las otras
personas.
Le
cuesta desarrollar
nuevas habilidades pero las
realiza con mucho esfuerzo.

RANGO IIICoeficiente
emocional
72-90 alto.
Con
las
siguientes
caractersticas: (Recuerda
verificar con una entrevista)

Facilidad para hacer

nuevas amistades.
Recibe
con
frecuencia
elogios sobre
su
personalidad.
Es una persona la
cual brinda amplias
respuestas
y opciones cuando
se
presenta
una situacin difcil.
Expresa su enojo de
manera adecuada,
con un lenguaje
controlado y sin
causar un conflicto
mayor.
Se
enfoca
con
frecuencia en las
cosas positivas que
puede
brindar
cualquier
situacin.
Las personas se