2.2.

4 Diferencia entre Fatiga y Aburrimiento

La fatiga se piensa que el aburrimiento es parte de una "fatiga mental" y esto es
porque el aburrimiento tiene races psicolgicas y no fsicas como la fatiga. Por
ejemplo, es posible que nos sintamos aburridos cuando leemos algo poco
interesante o vemos un programa de TV que sea tedioso. Otra diferencia es que el
aburrimiento es altamente especfico, esto es por que cuando nos aburrimos
procuramos evadir slo la actividad que nos resulta montona.
La fatiga es principalmente creada por la falta de inters o la falta de motivacin.
Reduce la capacidad para continuar trabajando.
Una actividad motriz prolongada se caracteriza por un periodo inicial de
calentamiento seguido de una declinacin del rendimiento durante las ltimas
horas de la maana y al final de la jornada.
El Aburrimiento:
La fatiga y el aburrimiento son consecuencias de la agitada vida laboral que
llevamos en la actualidad. Las seales ms evidentes de dichas condiciones son
la disminucin del rendimiento y el incremento de desperdicio de tiempo laboral.
Los efectos secundarios incluyen un aumento en la rotacin de empleados y en la
proporcin
de
los
accidentes.
An cuando la fatiga y el aburrimiento son algo similares, la naturaleza de dichas
condiciones y los factores que las causan son completamente distintos.
Es por eso que en el medio ambiente de trabajo es importante distinguirlos, pues
de acuerdo a la necesidad que se presente, se podr erradicar de manera efectiva
cada condicin en los trabajadores.
FATIGA Y ABURRIMIENTO
Cmo se mide la Fatiga?

El ritmo auto determinado

Inteligencia del empleado

A los trabajadores que tienen demasiada inteligencia para sus trabajos les resulta
difcil mantenerse interesados por l y por tanto, no provoca ninguna satisfaccin o
realizacin.

Inters de los empleados

Creamos nuestro propio patrn de intereses con base en los xitos que hemos
experimentado en el pasado y en el ambiente en el cual nos hemos desenvuelto.
Los trabajadores colocados en empleos que requieren de una mayor capacidad
intelectual de la que poseen, pierden inters a causa de la frustracin proveniente
de un constante fracaso.
2.2.5 El medio Ambiente Laboral
La salud ocupacional es la disciplina que busca el bienestar fsico, mental y social
de los empleados en sus sitios de trabajo. El cual se logra mediante la
implantacin de programas de salud ocupacional que consiste en la planeacin,
organizacin, ejecucin, control y evaluacin de todas aquellas actividades
tendientes a preservar, mantener y mejorar la salud individual y colectiva de los
trabajadores con el fin de evitar accidentes de trabajo y enfermedades
profesionales.
Un programa de salud ocupacional debe contar con los elementos bsicos para
cumplir con estos objetivos, los cuales incluyen datos generales de prevencin de
accidentes, la evaluacin mdica de los empleados, la investigacin de los
accidentes que ocurran y un programa de entrenamiento y divulgacin de las
normas para evitarlos.
En las polticas de salud ocupacional se definirn las responsabilidades de todos
los niveles de la organizacin en la implementacin del programa y cumplimiento
de todos los normativos que para esto haya lugar, contempla entre otros puntos
los siguientes:

Cumplimiento de todas las normas legales vigentes sobre salud

ocupacional y seguridad integral.

Proteccin y mantenimiento del mayor nivel de bienestar, tanto fsico como

mental, de todos los trabajadores, disminuyendo al mximo la generacin
de accidentes de trabajo y los riesgos en su origen.

Preservacin de buenas condiciones de operacin en los recursos

materiales y econmicos, logrando la optimizacin en su uso y minimizando
cualquier tipo de prdida.

Garanta de que las condiciones y el manejo de residuos no contaminen el

medio ambiente y cumplan las normas vigentes.

Responsabilidad de todos los niveles de direccin por proveer un ambiente

sano y seguro de trabajo, por medio de equipos, procedimientos y
programas adecuados.

Responsabilidad de todos los trabajadores por su seguridad, la del personal

bajo su cargo y de la empresa.

Incorporacin del control de riesgos en cada una de las tareas.

Seguridad en el Trabajo
Seguridad en el trabajo es el conjunto de medidas tcnicas, educativas, mdicas
y psicolgicas utilizadas para prevenir accidentes, eliminar las condiciones
inseguras del ambiente, instruyendo o convenciendo a las personas sobre la
necesidad de implantar prcticas preventivas.
El trabajo en las organizaciones ha creado la necesidad de formar especialistas en
el campo de la higiene y la seguridad, en general se trata de personas dedicadas
a la proteccin de los recursos de sus miembros ante la prdida que podran sufrir
por accidentes, incendio o por la exposicin a sustancias txicas, radiacin, ruido,
etc.
Riesgo laboral es la posibilidad de que un trabajador sufra un determinado dao
derivado del trabajo. La calificacin de su gravedad depender de la probabilidad
de que se produzca el dao y de la severidad del mismo.
Las condiciones de trabajo son cualquier caracterstica del mismo que pueda tener
una influencia significativa en la generacin de riesgos para la seguridad y la salud
del trabajador.
Los psiclogos, socilogos y economistas han llevado a cabo gran cantidad de
investigaciones sobre las causas de los accidentes en el trabajo. Estas se agrupan
en tres clasificaciones:

Las causas individuales de los accidentes

Los riesgos inherentes en el trabajo mismo

El ambiente social laboral.

El modelo para la administracin efectiva de la salud y seguridad en el trabajo est

compuesto de los siguientes procesos:

Identificacin y evaluacin de peligros.

Creacin y aplicacin de medidas de control.

Mantenimiento, vigilancia y adaptacin de estndares y procedimientos de

control.

Demostracin de un compromiso positivo, incluyendo la creacin de una

poltica de seguridad clara y apropiada.

Definicin de responsabilidades individuales.

Sistemas de responsabilidad individual.

Con frecuencia cuando los profesionales de salud laboral hablan sobre la salud de
los trabajadores se centran en los accidentes laborales o en las enfermedades
profesionales, alteraciones de la esfera biolgica de la salud, consecuencia de la
exposicin a riesgos tangibles como txicos, polvo, humos o el ruido generados en
el medio ambiente laboral.
Sin embargo, los trabajadores estn ms preocupados, adems de por la
estabilidad de su empleo o por las condiciones econmicas, por aquellos aspectos
del trabajo, menos tangibles, a veces difciles de definir, que se asocian al
bienestar del da a da, a la satisfaccin laboral y en ltimo trmino al cansancio
mental que altera la vida cotidiana limitando las posibilidades de una vida
productiva tanto a nivel laboral como extra laboral.