CONFLICTOS DE

PAREJA

ALEX GUIBOVICH MESINAS

GINECO-OBSTETRA DEL
HOSPITAL NACIONAL ARZOBISPO LOAYZA
PROFESOR ASOCIADO U.N.M.S.M.

Conformacin de las Parejas

Hetero y Homosexuales
Las parejas en occidente: el amor
romntico (sin renunciar a la dosis del
sufrimiento).

Tipos de Pareja

Novios
Amantes
Amantes, uno de los dos casados.
Concubinato con mas de una pareja.
Unin libre
Casados sin hijos
Casados con hijos
Casados separados con y sin hijos
Casados divorciados con y sin hijos

Ciclo de las Parejas

Enamoramiento
Consolidacin
Madurez
Deterioro
O Reenamoramiento
Madurez final

Las ideas y valores individuales en cuanto a

lo apropiado y correcto se aprenden
inicialmente en la familia y el contexto
sociocultural.
Los valores e ideas a menudo son
inexplorados, desarticulados y en ocasiones
invisibles, aunque pueden apoyar opiniones
y sentimientos slidos.
Las diferencias en ideas personales, estilo
de comunicacin, variables de personalidad
y los valores por lo general subrayan el
conflicto marital.

Tales diferencias individuales a menudo son

subestimadas en su importancia para una
interaccin de pareja y para las necesidades
de autoestima y autonoma del individuo.
El reconocimiento y articulacin de tales
diferencias individuales puede dar un
ingreso eficaz a la discusin de temas de
conflicto marital.

Son aspectos de gnero, lealtad, dinero,

poder, hijos, privaca, comunicacin y
preocupaciones sexuales.
Las parejas pueden diferir en sus
definiciones
personales,
valores
y
necesidades en cada una de estas reas.
Los valores personales estn enlazados
sentimientos de competencia personal,
autoestima y eficacia.
Estos valores estn finalmente enlazados
con la supervivencia.

Los conflictos maritales en cualquiera de

estas reas pueden amenazar la autonoma
y el poder del individuo y socavan el xito
del matrimonio.
Los estilos de poder personal incluyen los
de dominancia, coercin, culpa, concesin e
igualitario.
Los matrimonios igualitarios tienen la mejor
posibilidad de buen xitos.

Los matrimonios saludables tienen ciertas

caractersticas en comn y se etiquetan por
las siguientes cuatro:
1. Capacidad para negociar soluciones y
resolver problemas.
2. Tolerancia adecuada de la ambigedad.
3. Atribuciones positivas en cuanto a la
interaccin conducta.

4. Resolucin de situaciones y problemas

de la vida que cubren las necesidades de
ambas personas:
- Comunicacin,
- Suposicin de buenos deseos,
- Atribucin de buenas intenciones para el
compaero.
Lo cual quiere decir que debe haber la
percepcin que se estan cubriendo las
necesidades personales de ambos.

 Alrededor del 70% de los casos de divorcios

pueden evitarse si las parejas acuden a
terapias de parejas de manera preventiva, es
decir si buscan ayuda especializada apenas
surge una crisis o problema en la relacin
sentimental que no pueden manejar por ellos
mismos, informan hoy especialistas del
Instituto Guestalt de Lima (IGL).

Psiclogo y psicoterapeuta de parejas, Manuel Saravia Oliver

www.terra.com, Mircoles, 02 de Abril de 2008

 Todas las parejas en algn momento de sus vidas

atraviesan por una crisis que puede poner en riesgo
la estabilidad de su relacin.
Es un proceso normal y natural en una relacin. Sin
embargo, el problema se da cuando la pareja no
sabe cmo manejarla y pierde la capacidad de
autorregularse y puede terminar en situaciones de
violencia fsica o psicolgica.

Afrontar una separacin no es tarea fcil.

 Seal que "a lo largo de una relacin

sentimental existen muchos conflictos,
siendo los ms comunes: durante el
primer ao por la convivencia, la llegada
del primer hijo, a los ocho aos, a los
once, a los veinte aos, el nido vaco
(cuando los hijos se van del hogar), entre
otras.

 Respecto a la edad de
las
parejas
que
generalmente acuden a
terapia especializada, el
especialista
precis
que se encuentra entre
los 25 y 45 aos, siendo
ms frecuente entre los
35 y 45 aos.

 La vida moderna, el estrs, los nuevos

cdigos sexuales y amorosos son
algunas de las razones de tantos
conflictos de pareja.

Marcelo Justo
BBC Mundo

 Generalmente los hombres son

quienes ms se resisten a
buscar ayuda, ya que slo
aceptan acudir por su propia
voluntad cuando existe
sentimiento de culpa por algn
problema o tienen temor de perder
definitivamente a la pareja.
En cambio, las mujeres son ms
conscientes de que hay
momentos de crisis en que
necesitan orientacin para evitar
problemas mayores"

 "Cuando la pareja comienza a tener problemas de

comunicacin, de entendimiento, y por lo tanto de
convivencia, celos o bien circunstancias externas que
la dificultan, siempre es positiva la mirada neutral del
especialista para que vea todo desde fuera.
En la terapia de pareja se evala el estado en el que se
encuentra en el momento presente la relacin, as como
la evolucin del problema, valorando los posibles cauces
que pudieran estar influyendo negativamente, teniendo
siempre en cuenta, de forma imparcial la opinin de
ambos miembros"

Cuando una terapia de pareja

hace sentido?
toma muchas decisiones
sin consultar la otra

Herida(s) psicolgicamente
por actos
y palabras de la otra pareja

otra relacin ntima

Si las parejas no comparten

o ya no comparten mas intereses y
actividades mutuos

Si hace falta el apoyo

mutuo

Si una pareja critica mucho

a la otra y
que la critica toma mucho espacio
en la vida de la relacin

A que puede servir una terapia

de pareja?
- La terapia puede contribuir a una comunicacin
mas abierta y mas flexible entre las parejas.
-El terapeuta va a insistir en una escucha mutua.
-Una terapia de pareja puede reforzar la confianza
de cada pareja en la otra.
-Una terapia de pareja aumenta actitudes
favorables a la vida de pareja, entre ellas la
actitud de dar razn al otro, de reconocer mas
fcilmente su propia implicacin en mucho de lo
que su pareja dice y como reacciona.
-Una terapia de pareja puede establecer una
nueva cultura del debate dentro de la pareja.

Quedarse juntos o separarse?

Una terapia de pareja puede hacer sentido
en las situaciones de inseguridad en
cuanto a quedarse juntos o separarse.
Puede ayudar a aclarar la situacin, a
comprender lo que ha podido llevar la
pareja a este punto, lo que les hara falta
para seguir.
Puede apoyar en un proceso, muchas
veces, doloroso y difcil para encontrar
una decisin viable.

Etapas

Antecedentes y
Motivo de consulta

Despliegue del
Problema y los
Recursos de la
pareja

Devolucin, cierre
Y organizacin
Del proceso
terapeutico

Tecnicas de Intervencin
Das para quererse
Ventilain de sentimientos
Descubrir lo positivo (el que ms
elementos lleve a la consulta ser
premiado)
Juego: lo que ms le gusta de m, lo que
ms le molesta de m.
Buscar adentro lo que pone afuera

Bloqueo de la Comunicacin

Ordenar
Amenazar
Moralizar
Imponer soluciones
Reprender
Criticar
Interrogar
Evitar
Ridiculizar

Terapia segn Liberman

Admisin

Presentacin del
Problema

Ventilacin
Evaluacin
Orientacin
Establecimiento de
objetivos

Programacin
Social y recreativa
Habilidades de
comunicacin

Contrato de
contingencia

Discriminacin y registro
De sucesos agradables
Evaluacin
Smbolos entraables

Reciclaje

T
E
R
M
I
N
A
C
I

Conclusiones
La terapia debe ir ms all de la creencia
central y las creencias intermedias con
sus procesos.
Se deben tomar aspectos centrales de las
motivaciones ms profundas de los
sujetos.