La sal de la vida

Especial

Belleza
y bienestar
Reljate y ponte guapa
con Sales Minerales

Las 12 Sales de
Schssler
para toda la familia
Todo lo que quieras saber
de las sales en nuestra web

www.salesdeschussler.com

Sales de Schssler

A.E.B.S.

A.E.B.S.

Apreciado/a lector/a,
Con afn e ilusin seguimos ofrecindoles
La Sal de la Vida la revista que nos acerca
cada vez ms a un mundo maravilloso que
nos ensea a utilizar los minerales como
complemento importante para mantener
nuestra buena salud.
En momentos determinados del ao, la vida
nos puede resultar algo estresante, por ello
creamos este nmero que nos ensear, entre otras cosas, a relajarnos aunque nos quedemos en casa o qu deportes pueden

Las Sales de
Schssler

Qu son y cmo
nos ayudan?

Reljate

ayudarnos a llevar una vida ms tranquila y

a sentirnos bien interiormente.
Desde aqu, les animamos a formar parte
de las personas que ya utilizan la terapia de
Sales de Schssler como alternativa mineral.
Les animamos tambin a que mediante La
Sal de la Vida aprendan y utilicen las diferentes ventajas que aportan las Sales Minerales al organismo.
Esperamos que sea de su agrado. Feliz lectura.

12 Sales minerales
Propiedades de las Sales.

9-10

Como relajar la mente

ejercitando el cuerpo.

BIENESTAR con Sales de Schssler

Tratamientos antiestrs con
Sales de Schssler.

A.E.B.S.

13-14

5-8

Destinos
tursticos
CAMBRILS

11

Especial Belleza y Bienestar. Ao I 2008

3 publicaciones anuales de 50.000 ejemplares
cada una. EDITA: A.E.B.S. (Asociacin Espaola de
Bioqumica Schssler). MAQUETACIN Y DISEO:
www.sintesismark.com.
DL: B-15084-2008

La sal de la vida 3

SALES DE
SCHSSLER
CMO PUEDEN
AYUDARNOS EN EL
DA A DA LAS
SALES DE
SCHSSLER?
Las Sales de Schssler son unos minerales
que estn en nuestro cuerpo de forma
natural, cuando hay un desequilibrio, es
decir, si existe una carencia o un exceso
de alguno de estos minerales podemos
caer enfermos o sufrir diferentes dolencias.
Las sales minerales del Dr. Schssler nos
ayudan a compensar las alteraciones celulares que podemos sufrir debido a diversos
factores y a mejorar las funciones celulares
de nuestro organismo para encontrarnos
en plena forma.

En este nmero veremos qu sales y qu

mtodos nos ayudan a relajarnos,
desestresarnos
y
cuidar nuestro cuerpo y nuestra mente.

Sal

Ayuda

Calcium fluoratum

En los problemas de piel, uas y huesos.

Calcium phosphoricum

Ayuda a la cicatrizacin / curacin y crecimiento.

Ferrum phosphoricum

Inflamaciones y lesiones.

Kalium chloratum

Membranas mucosas.

Kalium phosphoricum

Msculos y nervios.

Kalium sulfuricum

Inflamaciones crnicas y enfermedades.

Magnesium phosphoricum Dolores y calambres.

Natrium chloratum

Regula el metabolismo lquido.

Natrium phosphoricum

Estabiliza el metabolismo.

10

Natrium sulfuricum

Desintoxicacin y excrecin.

11

Silicea

Tendones, cartlagos y huesos.

12

Calcium sulfuricum

Drena el lquido infectado / flujo de pus.

4 La sal de la vida

A.E.B.S.

12

SALES DE
SCHSSLER
Cuando se toman de forma individual
cada una tiene una funcin especial.
Todas en su justa medida garantizan
Energa y Salud.

SALES
MINERALES

A continuacin detallamos las propiedades de cada una de las Sales de Schssler.

Nr. 1

Nr. 2

Devuelve la tonicidad a la piel. Refuerza las

articulaciones, huesos y esmalte dental.

Favorece el crecimiento.
Es la sal de los huesos. Revitalizante.

El Calcium fluoratum o fluoruro de calcio

ayuda a la formacin de los huesos, ligamentos, tendones, uas y dientes, reforzndolos y hacindolos ms resistentes.

El Calcium phosphoricum o fosfato clcico

favorece el crecimiento seo y acelera la
curacin de fracturas. Ayuda tambin a la
formacin de los dientes y hace ms fcil el
intercambio de nutrientes entre las clulas.

Calcium fluoratum

Calcium phosphoricum

Esta sal puede ablandar tejidos (cicatrices) o

bien endurecerlos (varices) dependiendo de la
carencia que tengamos
en nuestro organismo.
Es la encargada de regular el grado de elasticidad de los tejidos hasta que alcanzan
niveles normales.

Nr. 3

Esta sal participa tambin en la coagulacin

de la sangre por lo que
puede ayudar a contener la prdida de sangre
excesiva (hemorragias
nasales). Es importante
para el movimiento muscular y produccin
de nuevas clulas. En general, fortalece el
cuerpo y los nervios.

Ferrum phosphoricum

Fortalece el sistema inmunolgico. Lucha contra las infecciones.

El Ferrum phosphoricum o
fosfato de hierro juega un papel
fundamental en la fabricacin de
energa en las clulas y es fundamental para que las molculas de
oxgeno se unan a los glbulos
rojos.
A.E.B.S.

Esta sal influye en la tensin de

los vasos sanguneos, as regula
la circulacin sangunea. Adems,
permite que el cuerpo absorba
mejor el hierro procedente de los
alimentos y lo transporta hasta la
zona que el cuerpo necesite.
La sal de la vida 5

Nr. 4

Nr. 5

Regula el metabolismo de las

membranas mucosas.

La sal de los nervios. Ayuda a tratar el

agotamiento mental, emocional y fsico.

El Kalium chloratum o cloruro potsico,

junto con la sal cloruro sdico, elimina el
agua del organismo regulando los lquidos
corporales, y se encarga del buen funcionamiento de los msculos y nervios. Adems
influye en el metabolismo del azcar y las
protenas, el control
del latido del corazn
y actividad intestinal y
estomacal.

El Kalium phosphoricum o fosfato de potasio es necesario para que tanto nervios

como msculos funcionen correctamente. Evita tambin la deterioracin del tejido celular. Se considera una Sal nutriente
para el tejido muscular
y nervioso.

Kalium chloratum

Esta sal es muy til para

curar inflamaciones e infecciones de la piel
(Eczemas, herpes, etc.) y en quemaduras
de primer y segundo grado. Adems sirve
como remedio secundario al de Ferrum
phosphoricum en el tratamiento de resfriados, heridas e inflamaciones.

CONSEJO
EL 7 CALIENTE
El siete caliente es un nuevo mtodo de
aplicacin efectivo y de rpida actuacin para
la sal Nr. 7, la cual acta contra el dolor y los
calambres.
Cmo se hace? Colocar 10 comprimidos en
una taza y aadir agua caliente. Remover los
comprimidos hasta diluirlos. Beber la solucin a
sorbitos pequeos para facilitar la absorcin de
los minerales.

Kalium phosphoricum

Regulando el contenido en potasio, estabilizamos los nervios, la

mente, las emociones
y el cuerpo. Esta sal es
importante para tratar
el agotamiento mental, emocional y fsico
(estrs o insomnio causado por nervios).
Tambin la falta de energa, el desnimo,
calambres, alopecia localizada e hiperactividad en nios.

Nr. 6

Kalium sulfuricum
La sal anti-toxinas.
Repara daos en la piel y uas.
El Kalium sulfuricum o sulfato potsico es
muy importante para eliminar las toxinas
del organismo, junto con el Ferrum phosphoricum ayuda a transportar el oxgeno
de los pulmones a las clulas.
Esta sal se encuentra
en piel, huesos, msculos y uas. Estimula la
formacin de las clulas cutneas del cabello
y las uas, esencial para
la curacin de heridas y
erupciones. Es la sal contra los resfriados
e inflamaciones.

6 La sal de la vida

A.E.B.S.

Nr. 7

Nr. 8

La sal del dolor. Elimina rpidamente

calambres y espasmos musculares.

Reguladora del
metabolismo hdrico.

El Magnesium phosphoricum o fosfato

de magnesio participa en la formacin de
huesos, msculos y nervios, tiene la capacidad de disminuir los impulsos nerviosos
que conducen a los msculos.

El Natrium chloratum o cloruro sdico

est elaborado a partir de la sal comn y
regula los niveles de agua del cuerpo.

Magnesium phosphoricum

Esta sal es el remedio

bioqumico que alivia
los calambres y dolores,
puesto que disminuye la actividad en los
nervios y msculos, tal
y como hacen las sales
naturales de nuestro
organismo. La falta de magnesio agrava
los calambres y clicos. El fsforo es esencial en la produccin de energa celular.

Nr. 9

Natrium phosphoricum
La sal del metabolismo.
El Natrium phosphoricum o fosfato
sdico es la sal bioqumica que regula el
metabolismo. Tiene un efecto purgante
(laxante) y controla el exceso de acidez
del cuerpo. Es importante cuando existe
tendencia a aumentar de peso.
Esta sal ayuda a normalizar el metabolismo y
los iones que pueden
causar cido rico y
gota. Tambin regula el
equilibrio cido-base,
actuando en exceso de
acidez como digestiones pesadas o acidez estomacal, exceso
de cido rico (reuma, gota) o cido
lctico (esfuerzos musculares).
A.E.B.S.

Natrium chloratum

Esta sal es muy eficaz en los problemas

que se manifiestan con
edemas, sequedad en
la piel o personas que
sudan o lagrimean
mucho.

CONSEJO
CMO SE TOMAN LAS SALES?
Las 12 sales minerales son sales pulverizadas con lactosa, DHU Ibrica las
comercializa en farmacias en envases de 80
comprimidos.
En enfermedades crnicas se recomiendan
las dosis siguientes:
BEBS: Segn la intensidad de los
sntomas, 1 comprimido (disuelto con
agua para formar una pasta que se aplica
en los labios) 1 o 2 veces al da hasta notar
mejora.
NIOS: (2 a 8 aos). 1 comprimido 2 o 3
veces al da hasta mejora.
ADOLESCENTES Y ADULTOS:
2 comprimidos 3 veces al da hasta mejora.
Los nios y adultos deben dejar que el
comprimido se disuelva en la boca, con lo
cual las membranas mucosas absorbern
completamente su principio activo.
La sal de la vida 7

Nr. 10

Nr. 11

La sal de la excrecin
y la eliminacin

La sal de la belleza

El Natrium sulfuricum o sulfato sdico

expulsa lquidos excedentes del cuerpo.
Reduce la cantidad de agua que absorbe
el intestino grueso, actuando como un
purificador o un desintoxicador indirecto. Por ello, esta sal se
convierte en el medio
excretor ms importante de la bioqumica.

La Silicea o dixido de silicio es el cosmtico bioqumico por excelencia, estabiliza

la piel, el cabello, las uas, pies y manos y
tejido conjuntivo. Contribuye en su elasticidad y firmeza.

Natrium sulfuricum

Esta sal ayuda en todas

las alteraciones de secrecin en los rganos
digestivos, entre los
cuales se encuentran el pncreas, vescula
biliar e intestinos.

Silicea

Esta sal favorece el

aprovechamiento de
calcio en los huesos,
por lo que junto con
las sales n1, n2 y n7
ayuda a prevenir la
osteoporosis.

Nr. 12

Calcium sulfuricum
La sal regenerativa
El Calcium sulfuricum o sulfato de calcio
est presente de forma natural en los cartlagos y forma parte de los aminocidos.
Esta sal estimula a las clulas encargadas
de emitir hormonas y
enzimas. Influye sobre
la formacin de tejido
conjuntivo, tiene efecto
antiinflamatorio sobre
la piel y refuerza el
crecimiento de clulas
nuevas.

Para ms informacin acerca de las Sales

Minerales escribe un mail a: sales@dhu.es
o llama al 902 300 909
8 La sal de la vida

A.E.B.S.

RELAJAR NUESTRA
MENTE EJERCITANDO
NUESTRO CUERPO

RELJATE

Hay muchas situaciones en la vida

cotidiana que pueden desencadenar
estrs, nerviosismo o ansiedad en las
personas y es que vivimos en un mundo
constantemente cambiante en el que
no dedicamos el suficiente tiempo para
darnos un respiro.
El trabajo y las tareas domsticas y familiares
no nos dejan, muchas veces el espacio que necesita cualquier persona para relajarse. Para no
estresarnos y conseguir estar de buen humor
y relajados deberamos establecer una rutina e
intentar no alejarnos de ella a no ser que sea
totalmente imprescindible.
El estrs es aunque no lo creamos una enfermedad grave. Existen varios tipos de estrs
aunque uno de los ms comunes es el estrs
que puede producir el puesto de trabajo. Este
estrs se puede definir como un conjunto de
reacciones nocivas tanto fsicas como emocio-

nales que concurren cuando las exigencias del

trabajo no igualan las capacidades, los recursos
o las necesidades del trabajador. El estrs de trabajo puede conducir a la enfermedad psquica y
hasta fsica. Si el estrs se cronificara nos encontraramos ante un problema que debera
ser atendido por mdicos especialistas ya que
un estrs prolongado puede provocar muerte
neuronal.
Existen diferentes ejercicios que nos pueden
ayudar a encontrar el equilibrio entre el cuerpo
y la mente.

Ejercicios que
ayudan a relajarnos

Pilates
El mtodo Pilates se cre por el alemn Joseph Hubertus Pilates a principio del siglo XX. Este mtodo es
un sistema de entrenamiento fsico y mental. La meta
de Pilates era unir todos sus conocimientos sobre dinamismo, control mental, respiracin y relajacin.

Este mtodo se centra en el desarrollo de los msculos internos para mantener el equilibrio corporal
y proporcionar estabilidad y firmeza a la columna
vertebral, por esto, es muy utilizado en terapias de
rehabilitacin. Los pilares fundamentales del pilates
son alineamiento, centralizacin, concentracin,
control, precisin y fluidez.
Los ejercicios estn formados por movimientos lentos, conscientes y coordinados con la respiracin.
Mediante la prctica de este mtodo la mente toma
consciencia de las capacidades, limitaciones, fortalezas y debilidades del cuerpo y es as como se consigue mejorar el estado fsico y mental.

A.E.B.S.

La sal de la vida 9

RELJATE

Yoga
Uno de los principios de la prctica del Yoga es la respiracin. Respirar es el primer acto que realizamos al
nacer, y ser el ltimo que hagamos en nuestra vida.
La respiracin es el soporte energtico de todas las
dems funciones corporales. Segn sea nuestra forma de respirar as va a ser nuestra forma de vida.
El objetivo fundamental del Yoga es recuperar la respiracin natural, equilibrada y armoniosa que puede
haber quedado deteriorada por bloqueos ocasionados por tensiones intelectuales, emocionales y
fsicas
Aunque no nos paremos a pensarlo, segn nuestra
situacin respiramos de formas diferentes. Estas son
las formas ms comunes de respiracin:
Vitalizante. Es la respiracin activa en que la espiracin es ms corta y potente que la inspiracin, mientras que la inspiracin es pasiva y lenta.
Tranquilizante. La espiracin es pasiva, lenta y larga,
mientras que la inspiracin es activa.

Equilibrante. La duracin de la inspiracin y la espiracin es prcticamente igual o muy similar

La respiracin y la mente estn
profundamente conectadas afectando una a la otra. Cuando la
actividad mental se altera, se producen cambios en el proceso
respiratorio. Y viceversa,
cuando se producen
cambios en el proceso
respiratorio
aparecen cambios
en el estado psicoemocional.

Tai-chi
El Tai Chi Chuan es un arte marcial originario de China. El pilar fundamental es el desarrollo de la energa
interior mediante la intencin y suavidad. Esta energa es el objeto de tratamiento de la acupuntura y
otros mtodos teraputicos tradicionales chinos.
El Tai Chi ejercita a la vez, cuerpo, mente y espritu. Es
una prctica completa, intensa y muy beneficiosa a
cualquier edad.
Las sesiones de Tai Chi para principiantes constan de
unos ejercicios de abertura de articulaciones y estiramiento de msculos y tendones, movimientos de
secuencia, relajacin y respiracin
Hay diferentes secuencias de movimientos, la abreviada consta de 24 movimientos. En Espaa hay varias Asociaciones y grupos que practican y ensean
Tai Chi en escuelas y parques.

10 La sal de la vida

A.E.B.S.

DESTINOS
TURSTICOS

CAMBRILS

DJATE SEDUCIR Y
RESPIRA, EL MUNDO
PUEDE ESPERAR
Proponemos una escapada relajante
con buena gastronoma, una eleccin
junto al mar de asegurado placer.
Cambrils se sita 100km al sur de Barcelona, en el corazn de la Costa Daurada, y se presenta como un destino
ideal para el turismo familiar.
Tal afirmacin se demuestra por la obtencin de la certificacin de Destino de Turismo Familiar que la Direccin
General de Turismo de la Generalitat de Catalunya otorg
en el 2007 por los mritos conseguidos. Es un lugar idneo para disfrutar de unas vacaciones para toda la familia
con una oferta turstica de calidad y buen servicio.
El turista visita Cambrils, principalmente, atrado por el
atractivo del sol y la playa, aunque su clima benigno es
ideal para poder realizar deportes y estar en paz con la
naturaleza durante todo el ao.
El paseo martimo, a lo largo del litoral del municipio, permite disfrutar, a pie o en bicicleta por su carril-bici, del envidiable clima mediterrneo y de la calma y tranquilidad
que transmiten las bellas vistas de la costa cambrilense.
Paralelo al paseo martimo, tenemos las playas. Con 9km
de litoral, Cambrils cuenta con 9 playas de arena dorada
y fina, con todo tipo de servicios adaptados a sus necesidades.
Para su bienestar, para los ms pequeos disponemos

del servicio de las ludotecas. En estos espacios las nias

y los nios aprenden jugando, a la vera del mar mientras
usted, se sumerge en el mar.
En 2007, 4 de las playas del municipio han recibido la
bandera azul, distintivo de calidad que otorga la Unin
Europea.
Un placer para el paladar, es degustar la gastronoma
cambrilense, es por ello que Cambrils es celebrada como
la Capital Gastronmica de la Costa Daurada. La llegada
de las barcas al puerto pesquero anuncia un pescado
fresco que debe degustar en nuestros numerosos restaurantes; merece una mencin especial nuestro aceite
de oliva D. O. Siurana de primera calidad premiado y reconocido internacionalmente.
Puede llegar a conocernos a travs del tren y a la reciente
inauguracin de la estacin del AVE Camp de Tarragona
o bien con el autobs, y viene en coche por la Autopista
Marenostrum que va de Barcelona a Valencia.
La opcin es clara, ven, te sentirs como pez en el agua y
llevaremos tus vacaciones A BUEN PUERTO.
VISITA OBLIGADA
Los jardines del Parque Sam, situados a 6km de Cambrils,
es un jardn botnico rodeado de plantas exticas y centenarias que le proporcionaran mil y una sensaciones. Recorrer el paseo martimo a pie o en bicicleta.
La sal de la vida 11

BIENESTAR

SALES DE
SCHSSLER
Y BIENESTAR
Una de las muchas ventajas de las Sales de
Schssler es que tienen aplicaciones especficas
para la salud y el bienestar general. El autor alemn
Gnther H. Heepen nos explica en sus libros Las
Sales de Schssler y Remedios Naturales con Sales de Schssler cmo podemos beneficiarnos de
las curas bioqumicas.
En esta revista nos vamos a centrar en las curas
para fomentar nuestro bienestar general. Cuando
nuestro cuerpo y nuestra mente estn en equilibrio nos sentimos bien, es lgico pensar que no

siempre ocurre esto. El estrs que genera el da a

da nos hace difcil conseguir el equilibrio que necesitamos para sentirnos bien y ser felices.
Es de gran importancia para nuestro organismo
el descanso corporal, debemos dormir el tiempo
suficiente y si disfrutamos de un rato de tranquilidad dar un paseo al aire libre o un bao relajante.
Adems es importante mantener una dieta sana y
equilibrada y evitar el consumo de alcohol, caf y
tabaco.

CURAS PARA EL BIENESTAR CON SALES DE SCHSSLER

PARA GANAR VITALIDAD E INCREMENTAR EL RENDIMIENTO.

ANTI-ESTRS
Est compuesta por tres sales
que nos ayudarn a relajar
nuestro cuerpo.
Sal nmero 5. Kalium
phosphoricum (fosfato de
potasio). Aporta fuerza al
cuerpo y la mente.
Sal nmero 3.
Ferrum phosphoricum
(fosfato de hierro). Mejora la
A.E.B.S.

absorcin de oxgeno en las

clulas.
Sal nmero 7.
Magnesium phosphoricum
(fosfato de magnesio). Facilita
el sueo y el descanso por la
noche y relaja los msculos.

Cmo realizar la cura?

Por la maana se tomarn
entre 5 y 10 comprimidos de
la sal nmero 5.
A medio da se tomarn entre
3 y 5 comprimidos de la sal
nmero 3.
Por la tarde se tomarn entre
5 y 10 comprimidos de la sal
nmero 7.

Duracin de la cura:
3 meses.
CONSEJO: Los comprimidos debern tomarse a
modo de siete caliente. Es
decir, se disolvern en agua
caliente (no hirviendo) y se
bebern despacio y a sorbos
pequeos.
La sal de la vida 13

BIENESTAR
TEST
SUEO REPARADOR
Hay muchas cosas que
influyen en la alteracin
el sueo: intranquilidad,
estrs, esfuerzo fsico,
miedo, dolor, mala digestin, alcohol, tena
o cafena, cenar tarde y
abundante etc.
Para poder estar relajados y conseguir dormir
toda la noche nuestro
organismo necesita
las siguientes sales
minerales:
N 11 Silicea D6 (dixido de silicio). Promueve
un sueo reparador.
N 7 Magnesium phosphoricum D6 (fosfato
de magnesio). Para la
relajacin y la regenera-

cin nocturnas.
Cmo realizar la
cura?:
Durante 4 o 6 semanas
realizaremos lo
siguiente:
Por la noche, despus
de la cena, diluiremos
entre 5 y 10 comprimidos de la sal 11 en agua
caliente. Lo beberemos
a sorbitos manteniendo
cada sorbo unos segundos en la boca antes de
tragarlo. Poco antes de
dormir tomaremos entre 5 y 10 comprimidos
de la sal 7 del mismo
modo que antes.
Duracin de la cura:
Entre cuatro y seis
semanas.

PIEL BONITA Y SEDOSA.

Necesitamos las siguientes sales minerales:
N 1 Calcium fluoratum
D6 (fluoruro de calcio).
Fortalece y tensa la piel
N 8 Natrium chloratum
D6 (cloruro de sodio).
Regula el grado de
humedad de la piel.
N 11 Silicea D12 (dixi-

14 La sal de la vida

do de silicio). Estabiliza
la estructura cutnea y
la alisa.
Pomada del n 1
Calcium fluoratum
(fluoruro de calcio) y pomada del n 11 Silicea
(dixido de silicio).
Cmo realizar la cura?
Entre cuatro y seis

semanas haremos lo
siguiente: Durante el da
tomaremos entre 6 y 8
comprimidos de cada
sal repartidos durante la
jornada.
Por la maana y por
la noche deberemos
aplicar las pomadas
n1 (por la maana) y

la pomada n11 (por la

noche) sobre las zonas
afectadas.
Duracin de la cura:
Entre cuatro y seis
semanas.

A.E.B.S.

RECIBE
GRATIS
La sal de la vida

EN TU CASA

Te interesa recibir en tu casa gratuitamente la revista y estar informado de

las novedades y publicaciones sobre las sales minerales del Dr. Schssler?
Rellena el formulario y envalo a la siguiente direccin:

La sal de la vida

Apartado de Correos 1082

E-43080 TARRAGONA
(Sales de Schssler)

Le recordamos que sus datos se incluirn en la base de datos de DHU-Ibrica, S.A. con la finalidad de informarle, pedir su opinin o invitarle a participar en nuestras promociones.
La privacidad de los datos consignados en esta revista estn protegidos por la Ley Orgnica 15/1999 de 13 de Diciembre de proteccin de datos de carcter personal.

A.E.B.S.