Prevencin de enfermedades

gstricas
Son enfermedades que atacan el estmago y los intestinos,
generalmente son ocasionadas por bacterias, parsitos, virus
y algunos alimentos como leche y grasas, aunque tambin
existen algunos medicamentos que las provocan. Dentro de
los sntomas de dichas enfermedades est la diarrea y por
consiguiente la deshidratacin.
Cmo evitarlas
Para
evitar
las
enfermedades
gastrointestinales,
es
recomendable no comer en la calle o en puestos, lavarte las
manos antes de comer y despus de ir al bao, desinfectar
frutas y verduras antes de comerlas, as como tomar agua
hervida o embotellada.
- Asegure agua suficiente y de calidad para consumo humano.
- Lave tinacos y cisternas, al menos, cada seis meses.
- Trate siempre de hacerse un buen lavado de manos.
- Consuma abundantes lquidos (se recomienda al menos 8
vasos de agua hervida o desinfectada al da).
- Evite las el bebidas azucaradas.
- Fomente la higiene personal.
- Evite la proliferacin de fauna nociva, como cucarachas,
moscas o ratas.
- Procure el uso de ventiladores y aire acondicionado, donde
sea posible.
- Disponga adecuadamente los desechos, sobre todo los
orgnicos.

- Procure consumir mariscos bien fritos o cocidos y preparados

bajo condiciones higinicas adecuadas2.
Las enfermedades ms comunes del sistema digestivo son
clera y diarrea, por ello las autoridades de salud
recomiendan en esta temporada:
- Hierva el agua, que utilice para beber o cocinar, durante 5
minutos o desinfctela con cloro (dos gotas por cada litro) o
plata coloidal (diez gotas por cada 2 litros) y djela reposar 30
minutos antes de consumirla.
- Proteja los recipientes y cubetas de almacenaje de agua,
para evitar su contaminacin.
- Desinfecte frutas y verduras que se comen crudas.
Sumrjalas en agua con cloro al 6% o plata coloidal por 30
minutos, retire sin enjuagar.
- Procure consumir mariscos fritos o cocidos y preparados bajo
condiciones higinicas adecuadas. Recuerde: La bacteria del
clera no muere
Las enfermedades gastrointestinales son causadas por virus,
parsitos y bacterias, las principales son Salmonella, Sisella,
Escherichia, Vibrio, Yersinia y Campylobacter 3.
Los sntomas ms comunes de la gastroenteritis son: fiebre,
vmito, dolor abdominal y diarrea moderada o intensa 4. En
esta poca de calor se elevan las consultas mdicas por
gastroenteritis. Afecta ms a personas de 20 a 40 aos, sin
embargo nios y ancianos corren ms peligro debido a la
prdida de electrolitos que puede causar una deshidratacin
grave5.
Las recomendaciones para evitar la deshidratacin son: beber
muchos lquidos y electrolitos orales, en caso de ser
necesario. Si no hay mejora, acuda al Centro de Salud u
hospital ms cercano a su domicilio. En caso de que se
presente mucha sed, boca seca y estado de nimo irritable,

triste o decado, puede deberse a una deshidratacin, acuda

de inmediato con un mdico6.
Es importante mantener una higiene adecuada, para ello evite
el consumo de alimentos y bebidas preparados en la va
pblica; mantenga en refrigeracin los alimentos perecederos;
lvese constantemente las manos antes de preparar y
consumir alimentos, as como antes y despus de ir al bao;
lave y desinfecte frutas y verduras.
Se debe tener un especial cuidado de bebs y nio, por ello
las autoridades mdicas recomiendan:

1.-Tome solamente agua embotellada, filtrada o bien hervida.

2.-Consuma muchas frutas y verduras.
3.-Descanse bien y protjase del fro y de la lluvia
4.-Lave cuidadosamente y cocine bien los alimentos antes de
ingerirlos.
5.-Evite lavar su ropa o trastos con agua contaminada.
6.-Procure mantener seca su piel y evite que los nios estn
mucho tiempo en contacto con el agua.
7.-Si est enfermo descanse y evite el contacto con personas
enfermas y acude de inmediato a recibir atencin mdica.
8.-Elimine todos los charcos que se formen ya que son lugares
de proliferacin de mosquitos.
9.-Procure fumigar y mantener limpia y en orden toda su
casa.
10.-Si vive en lugares muy hmedos o clidos, utilice de
preferencia camisas o blusas con manga, pantalones y
repelentes contra mosquitos.

11.-Desinfecte los juguetes y objetos que estuvieron en

contacto con agua contaminada.
12.-Lavarse las manos minuciosamente antes de preparar y
consumir alimentos.
13.-Lavarse las manos antes de comer y despus de ir al
bao.
En caso de una emergencia marque al 066.

INTRODUCCIN
Es una enfermedad que ataca al estmago y los intestinos,
generalmente son ocasionados por bacterias, parsitos, virus
y algunos alimentos como leche y grasas, aunque tambin

existen algunos medicamentos que las provocan algunos

sntomas de dicha enfermedad diarrea y deshidratacin.

Conclusin
Para poder prevenir estas enfermedades es muy
recomendable tomar mucha agua, consumir verduras y frutas
descansar bien lavarse las manos, cocinar bien los alimentos
para ser beneficiaros de la enfermedad gstrica ya que los
sntomas pueden ser fiebre, vmito, dolor abdominal y
diarrea moderada o intensa.

Instituto Tcnico De Educacin Industrial

Curso: Ciencias Medicas

Doctor: Ronald Ogldez
Grado: 5TO BACHILLERATO EN CIENCIAS Y LETRAS
CON DIPLOMADO EN MEDICINA

PREVENCIN DE ENFERMEDADES GASTRICAS

LUDY ADALI CASTAEDA

ZACAPA 30 DE AGOSTO DE 2016

ANEXOS

INVESTIGACION
1. ESTRUCTURA Y OBJETIVOS DEL PROGRAMA El Programa Nacional
de Derechos Humanos ha sido elaborado por el Ejecutivo Federal
para establecer las bases de una poltica de Estado en materia de
derechos humanos. En este sentido, aborda la problemtica de los
derechos humanos con apego a su integralidad, universalidad e
interdependencia. En la elaboracin de este Programa, el Ejecutivo
reconoce el esfuerzo constante que han realizado las
organizaciones de la sociedad civil en sus tareas de impulso al
reconocimiento y respeto de los derechos humanos en Mxico, lo
que ha sido decisivo para definir los compromisos contenidos en
este documento. Existen otros pases1 que, en respuesta a la
Declaracin de Viena2 , han puesto en marcha programas
nacionales de derechos humanos. Muchos de estos programas se
han centrado en acciones de ejecucin inmediata que responden a
necesidades apremiantes. El Programa de Mxico, busca
trascender las coyunturas a travs de mecanismos permanentes
que aseguren que las voces de la sociedad civil tengan eco en las
decisiones del Estado y que se lleve a cabo un cambio de enfoque
profundo en las polticas pblicas. El Programa Nacional de
Derechos Humanos se concibe como una herramienta para
introducir, en el quehacer diario del Estado, la perspectiva de
derechos humanos. Busca hacer evidente, hacia dentro y hacia
fuera del pas, que los derechos humanos estn presentes en cada
accin, en cada decisin, en cada priorizacin y que, por ello,
deben constituir una referencia obligada para los poderes pblicos.
Asimismo, plantea reformas estructurales y establece mecanismos
que permitirn asegurar, progresivamente, la vigencia de los
derechos humanos. En este sentido, no corresponde al Programa
detallar todas las acciones por sector o por derecho. Contiene
ciertas acciones que, si bien no pretenden ser exhaustivas,
representan un esfuerzo por parte de las dependencias y

entidades de la Administracin Pblica Federal por disear

polticas pblicas con perspectiva de derechos humanos. 1
Programa Nacional de Direitos Humanos, Brasilia, 1996 y Plan
Nacional de Derechos Humanos del Ecuador, 1998. 2 La
Declaracin y Programa de Accin de Viena, constituy un
esfuerzo de la comunidad internacional para concebir mecanismos
que permitieran eliminar los obstculos existentes y resolver los
problemas que impiden la plena realizacin de todos los derechos
humanos. Uno de estos mecanismos fue la recomendacin hecha
a los Estados para que cada uno de ellos elaborara su propia
estrategia para contribuir a la plena realizacin de los derechos
humanos, mediante planes nacionales de derechos humanos. Para
mayor
informacin
consultar
http://www.unhchr.ch/html/menu2/plan_action.htm 7 El presente
Programa se ha elaborado despus de un proceso prolongado de
diagnstico y consulta, que ha impulsado este Gobierno y posee la
conviccin de traducirse en un proyecto de referencia para el
mediano y largo plazo. Por ello, a lo largo del documento se ha
buscado mantener un equilibrio entre las dificultades que
enfrentamos como pas en esta materia, muchas de ellas
heredadas del pasado, y la dimensin de sus metas a alcanzarse
con una visin de futuro. Es as que el Programa debe concebirse
como un instrumento en constante evolucin, lo que se deriva,
adems, de la naturaleza misma de los derechos humanos. Bajo
las premisas anteriores, el Programa Nacional de Derechos
Humanos comienza con la presentacin de un marco conceptual
sobre lo que se entiende por poltica de Estado en materia de
derechos humanos. A continuacin, para determinar en dnde
estamos, este programa especial 3 presenta un conjunto de
valoraciones sobre la situacin de los derechos humanos en
Mxico que conforman el diagnstico nacional. Posteriormente, se
define a dnde queremos llegar en el ao 2025, presentando la
visin del pas que queremos alcanzar en este campo. Enseguida
se plantea cmo vamos a lograrlo, estableciendo los objetivos
generales y los objetivos especficos del programa, y sus
correspondientes lneas estratgicas y de accin. Los objetivos
generales del Programa son: Objetivo General 1. Establecer las
bases de una poltica de Estado en materia de derechos humanos
que asegure el respeto, proteccin, promocin y garanta de los
mismos. Objetivo General. 2. Crear una cultura de respeto,
proteccin y promocin de los derechos humanos. Objetivo
General 3. Promover el cumplimiento de las obligaciones
internacionales del Estado mexicano en materia de derechos

humanos. Objetivo General 4. Promover la participacin

corresponsable de la sociedad civil en la construccin de una
poltica de Estado en materia de derechos humanos. 3 De acuerdo
con el artculo 26 de la Ley de Planeacin Los programas
especiales se referirn a las prioridades del desarrollo integral del
pas fijados en el plan o a las actividades relacionadas con dos o
ms dependencias coordinadoras de sector) 8 Finalmente, se
establece cmo vamos a medirlo a partir de la formulacin de
indicadores generales. Adems se determina el mecanismo de
seguimiento y evaluacin del Programa Especial. Es importante
mencionar que el texto principal de este documento se presenta
acompaado de un conjunto de anexos. La labor de todos los
mexicanos y las mexicanas en materia de derechos humanos es
extensa. Este Programa Nacional de Derechos Humanos reconoce,
por una parte, el papel central de la Administracin Pblica
Federal, en el establecimiento de una poltica de Estado en la
materia. Por otra, reconoce que el fortalecimiento del Estado
democrtico, respetuoso y protector de los derechos humanos
requiere del esfuerzo conjunto y de la coordinacin de los tres
Poderes de la Unin y de los tres rdenes de gobierno y por
supuesto de la participacin activa de la sociedad civil. 2. MARCO
LEGAL. El marco legal del Programa Nacional de Derechos
Humanos se compone de dos apartados: el primero denominado
Fundamento Jurdico para la Elaboracin del PNDH y el segundo,
Reconocimiento Jurdico de los Derechos Humanos en Mxico. El
primer apartado se ocupa de las bases jurdicas nacionales e
internacionales que compelen y permiten al Poder Ejecutivo
Federal elaborar un programa especial en materia de derechos
humanos. El segundo apartado contiene la parte sustantiva del
marco legal, es decir, una referencia detallada de los derechos
humanos previstos en la Constitucin y aquellos derechos que
emanan de los diferentes instrumentos internacionales de
proteccin de la persona. 2.1 Fundamento Jurdico para la
Elaboracin del Programa Nacional de Derechos Humanos El
artculo 26 Constitucional prev el Sistema de Planeacin
Democrtica del Desarrollo Nacional del Estado, en el cual se
contempla que el Plan Nacional de Desarrollo es de observancia
obligatoria por todos los programas que instrumente la
Administracin Pblica Federal. El artculo 26 constitucional,
reglamentado por la Ley de Planeacin, prev que el Ejecutivo
Federal contar con atribuciones y deberes en materia de
planeacin del desarrollo nacional, con la participacin
democrtica de los 9 grupos sociales4 . En cumplimiento a este

precepto constitucional y con apego a lo establecido en la citada

Ley de Planeacin, el Ejecutivo Federal emiti el Plan Nacional de
Desarrollo 2001-20065 donde plasm la visin que en materia de
derechos humanos se tiene hacia el ao 2025. Esta visin
reconoce la importancia de proteger los derechos fundamentales,
sealando que la convivencia en el pas se sustentar en un
slido Estado de Derecho. El respeto a los derechos fundamentales
consagrados en la Constitucin, las Leyes y los Tratados
Internacionales sern gua permanente en la accin del gobierno
adems de que para lograrlo, es necesario, entre otras
cuestiones, que los programas y acciones tengan como hilo
conductor el respeto a los Derechos Fundamentales consagrados
en la Constitucin, las Leyes y los Tratados Internacionales6 . El
artculo 22 de la Ley de Planeacin indica que del Plan Nacional de
Desarrollo se desprendern, entre otros, programas especiales que
debern ser elaborados por las Dependencias de la Administracin
Pblica Federal. En el artculo 26 de la Ley citada se establece que
los programas especiales atendern "las prioridades del desarrollo
integral del pas fijadas en el Plan o las actividades relacionadas
con dos o ms Dependencias coordinadoras de sector.
Considerando que el Plan Nacional de Desarrollo 20012006
reconoce como prioridad para el desarrollo integral del pas el
respeto a los derechos fundamentales y que la atencin de esta
prioridad no puede concebirse sin la coordinacin de los esfuerzos
de toda la Administracin Pblica Federal, el Programa Nacional de
Derechos Humanos corresponde a la categora de programa
especial y se sujetar a los preceptos que para este tipo de
programas prev la Ley de Planeacin. As, la Secretara de
Gobernacin, atenta

QUE ES EMPATIA
a empata hace que las personas se ayuden entre s. Est estrechamente
relacionada con el altruismo - el amor y preocupacin por los dems - y la
capacidad de ayudar. Cuando un individuo consigue sentir el dolor o el sufrimiento
de los dems ponindose en su lugar, despierta el deseo de ayudar y actuar
siguiendo los principios morales.

solidaridad
En sociologa, solidaridad se refiere al sentimiento de unidad basado en las metas
o intereses comunes, es un trmino que refiere a ayudar sin recibir nada a cambio
la aplicacin de lo que se considera bueno. As mismo, se refiere a los lazos
sociales que unen a los miembros de una sociedad entre s.
Algunossocilogos introdujeron definiciones especficas de este trmino. Entre
ellos, uno de los ms famosos fue mile Durkheim.

En la doctrina social de la Iglesia catlica se entiende por principio de

solidaridad la consideracin del conjunto de aspectos que relacionan o unen a
las personas , la colaboracin y ayuda mutua que ese conjunto de relaciones
promueve y alienta.1
Es evidente que los documentos del Magisterio lo recuerdan a menudo- el
creciente grado de interdependencia y globalizacin de las relaciones
entre Estados, empresas e individuos. Lo que este principio promueve es una
colaboracin, interaccin y servicio que parta de los valores evanglicos y
contribuya al crecimiento, progreso y desarrollo de todos los seres humanos.
Los Papas subrayan que tal solidaridad es necesaria especialmente para con
los ms necesitados sean pases o personas.