RECOMENDACIONES PARA EL PEDIATRA QUE QUIERE

COOPERAR

Muchos pediatras se dirigen a nuestro grupo para solicitar informacin

porque estn interesados en ir a trabajar a pases de baja renta. Nos parece
importante que, adems, de recomendarles algunas ONGs tambin se
preparen para hacer su/s primera/s salida/s. No basta solamente con tener
buena voluntad, espritu de ayuda, ganas de conocer otras culturas y un
cierto espritu aventurero, sino que tambin deben tener una formacin
bsica para que su colaboracin pueda ser til y respetuosa con el lugar al
que van a ir a trabajar. De ah el inters del grupo por elaborar este
documento que hemos dividido en 4 apartados:
1.
2.
3.
4.

Los 14 mandamientos del cooperante.

Cursos de formacin.
ONGs con las que colaborar.
Maleta del cooperante.

1. LOS 14 MANDAMIENTOS DEL COOPERANTE

Es un documento de reflexin filosfica sobre cul es el papel del cooperante
en los pases en los que va a trabajar. Naci en 1995 a raz de la gran
cantidad de cooperantes que visitaban Nicaragua. stos son los
mandamientos:
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.
11.
12.
13.
14.

Dejars a la contraparte local organizar el proyecto.

Estimulars su autoestima.
No ayudars a quien no se ayuda a s mismo.
Cooperars, no hars donaciones.
Atenders al proceso: es lo fundamental.
Comprenders la cultura local.
Evitars el norte-centrismo en tus anlisis y en tu conducta.
No impondrs pero no lo aceptars todo.
No te engaars: el poder est desigualmente repartido.
Sers puente: traducirs las dos lgicas.
Coordinars tu proyecto con el de otros.
Aceptars que la meta no es ser querido por los pobres.
Descubrirs que cooperar es aprender.
Te convencers de que la finalidad de la cooperacin es aprender.

Si queris profundizar un poco ms leed:

http://cooperantes.net/2447/los-14-mandamientos-del-cooperante/

2. CURSOS DE FORMACIN
Antes de hacer la primera salida es conveniente tener una formacin bsica
que iremos completando.
Recomendamos cursos y/o masters sobre cooperacin internacional y
medicina tropical que se imparten en muchas universidades y asociaciones
mdicas del territorio espaol.

3. MALETA
(Cuidado con el sobrepeso: se paga caro!)
Debis tener un seguro de viaje y repatriacin. Habitualmente lo hace la
ONG, pero aseguraros de que lo tenis: es imprescindible en caso de
enfermedad o accidente. La Fundacin Red de Colegios Solidarios tambin
ofrece seguros de vida para cooperantes1.
Tambin es recomendable que solicitis visita a un Centro vacunacin
internacional (www.msssi.gob.es pgina web del Ministerio de Sanidad
donde encontraris todos los centros de Espaa) con un par de meses de
antelacin, si es posible, y os aconsejarn las vacunas necesarias y el
tratamiento antimalrico si precisis, as como los consejos sanitarios para
prevenir enfermedades infecto-contagiosas.
ROPA
La mayora de las veces vamos a pases tropicales que se caracterizan por
calor y humedad. Hay que saber si es la poca seca o de lluvias y tener una
orientacin sobre la temperatura que nos encontraremos. Existe la
tendencia de ir un poco desarreglados como si furamos de excursin,
pero en la mayora de los proyectos el personal suele ir arreglado. Por eso,
nosotros recomendamos ropa cmoda, pero similar a la que podemos llevar
en nuestro lugar de trabajo.
En ocasiones debemos presentarnos ante las autoridades sanitarias o locales
y es conveniente llevar una muda ms arregladita.

IMPRESCINDIBLE:
Pantalones finos de algodn o lino. Las chicas faldas largas que
adems de ser muy cmodas, a las mujeres de all les gustan ms. No
demasiados escotes ni provocaciones. En casi todos los pases hacen
pantalones y faldas de algodn que son frescos y baratos.

Camisetas de algodn, camisas o blusas de manga corta. Hay que

llevar alguna prenda de manga larga para ponerse a partir del
atardecer para protegerse de las picaduras de mosquitos.

Un jersey de punto o de algodn que ya utilizaremos en el avin

donde suele hacer fro.

Zapatos: es un punto delicado: sandalias, bambas y chanclas de

ducha. Las crocs suelen ir bien porque son cerradas, se pueden
lavar y se secan rpido.

Si es poca de lluvias un impermeable y calzado cerrado (un par de

bambas).

Toallas de ducha y de manos.

Recomendable:

Pauelo grande o foulard (multiuso) que sirve tanto para abrigarte si

refresca un poco por la noche como para protegerte de los mosquitos,
como hace funciones de toalla.
Gafas de sol.
Repuesto de gafas o lentillas, los que usan.
Sbana-saco de seda: nunca sabes cmo vas a encontrarte las
sbanas, ni si habrn.
Linterna: mejor solar o dnamo, o tambin frontal.
Cinturn con cremallera o faltriquera para guardar el dinero.
Gorra, visera o sombrero.
Antifaz de dormir si te molesta la luz pues no suele haber persianas y
las cortinas no son tupidas.
Kit costura (si sabis coser)
Tapones odos.
NECESER

Pastilla de jabn, champ, cepillo de dientes, dentfrico, desodorante, crema

hidratante, tijera de uas y /o corta-uas y lima, cepillo de uas, piedra
pmez o similar para las durezas de andar siempre con chanclas, toallitas
hmedas, tampones (las chicas), maquinilla afeitar desechables, + lo que
cada uno necesite para presumir (acondicionador pelo, tinte, bigudes).
Crema protectora solar.
En general, podris comprar casi todas las cosas bsicas all donde vayis,
pero podis llevar, segn la duracin de la estancia, para los primeros das.
BOTIQUIN
-Medicacin: antibitico oral (ciprofloxacino, amoxicilina), analgsicoantiinflamatorio,
sales
rehidratacin,
antidiarreico,
antihistamnico,
antiemtico, corticoide, omeprazol, laxante (si acostumbris a tener
estreimiento), pomada antibitica piel y ojos, inductor del sueo (si tienes
problemas para dormir).
- Curas: solucin iododada, tiritas, gasas, tijeras.
- Para potabilizar el agua: tabletas de cloro, tintura de yodo o filtros.
- Repelente de insectos (Goibi suele ser eficaz y ms barato, Relec
fuerte).
- Mosquitera: casi siempre hay.
- Antimalrico para toda la estancia.

No es recomendable llevar medicacin para dejar a no ser que nos hayamos

puesto en contacto con la ONG y nos especifiquen qu necesidades tienen.
No convirtamos estos pases en un vertedero de medicamentos!
MATERIAL DE TRABAJO
- Fonendo, otoscopio y conos.
- Algunos depresores y guantes (suele haber).
- Bata o pijama de trabajo.
- Gel antisptico autosecante (muy til porque en muchas consultas no hay
jabn o agua)
- Ordenador porttil: si hay luz suele ser til para hacer informes,
formacin, consultar libros (pdf), pasar las fotos,... Si hay conexin Internet
tambin es til tener instalado el skype para comunicarse con la familia,
amigos,... mdem-lpiz externo.
- Manuales de Libros de pediatra y medicina tropical:
- Pocket Book for Hospital Care for Children (imprescindible).
- Gua clnica y teraputica MSF. 2013.
- Gua de Medicamentos Esenciales MSF.
- Manual de la OMS sobre Atencin Integrada de las Enfermedades
Prevalentes de la Infancia (AIEPI).
- Libro del Curso de Cooperacin para pediatras. Universidad Pas
Vasco. 2011.
- Gua de Nutricin para Principiantes.
- Gua clnica Tuberculosis (MSF). 2013.
- Gua Refugee health. An approach to emergency situations MSF.
- Gua management of epidemic meningogoccal meningitis MSF. 2008.
- Gua rapid health assessment of refugee or displaced populations
MSF. 2006.
Algunos libros los encontraris en pdf en:
- http://www.aepap.org/grupos/grupo-de-cooperacion-inmigracion-yadopcion/grupo-de-cooperacion/biblioteca
- http://www.msf.es/ca/publicaciones/guias-msf
OTRAS COSAS IMPORTANTES
- Libros de lectura.
- Telfono mvil y cargador. Poned la tarjeta telefnica del pas (es mucho
ms barato llamar con una tarjeta local).
- Mquina de fotos: cargador, batera, tarjetas.
- Tarjeta de crdito y algo de dinerito para necesidades propias y ajenas. No
es mala idea recolectar dinero de los familiares o amigos pues siempre hay
proyectos o casos particulares que van a necesitar.
- Comida para el propio y para compartir con otros expatriados: jamn,
chorizo, salchichn o queso.... envasado al vaco.
- Una bolsa o mochila para viajecitos de fin de semana.

- Si vas a traer muchos recuerdos ya te comprars all (o te fabricarn)

una bolsa de mano, pero como dejars cosas, tendrs sitio.

4. ONGs
Para estancias largas, las ONGs sanitarias grandes no suelen admitir a
novatos sin formacin ni experiencia, aunque se puede intentar. Les
suelen hacer un curso de preparacin para la primera salida (PPD). Siempre
tendris ms posibilidades si habis hecho algn curso de medicina tropical
y/o salud internacional. Algunas de las ms prestigiosas son:
- Mdicos sin fronteras. www.msf.org
- Mdicos del mundo www.medicosdelmundo.org/
- Medicus Mundi www.medicusmundi.es/ - Fundacin Vicente Ferrer www.fundacionvicenteferrer.org/
- Accin contra el hambre www.accioncontraelhambre.org/
Hay muchas ONGs pequeas que apoyan en el terreno proyectos sanitarios
(hospitales, centros de salud, orfanatos) gestionados muchas veces por
religios@s y en los que se podr colaborar realizando trabajo asistencial y
formativo. Las estancias pueden ser de 1-2 meses, el viaje y la comida
acostumbran a ir a cargo del cooperante, y en la mayora de los casos la
estancia a cargo de la ONG.
Os recomendamos algunas ONGs pequeas con las que algunos miembros
del grupo hemos trabajado. Podis obtener informacin y poneros en
contacto a travs de la pgina web:
-

Fundacin Pablo Horstmann http://www.fundacionpablo.org

Hospital Peditrico Pablo (Kenia) y Orfanato en Meki (Etiopa).

Fundacin Juan Bonal http://www.fundacionjuanbonal.org/

frica Directo http://www.africadirecto.org/

Apoya el Hospital Padre Po en Kawenge (Uganda): la actividad
asistencial consiste en pasar consulta externa, atender a los nios
ingresados y sala partos.

Zerca y Lejos www.zercaylejos.org

ONG que trabaja en Camern con los pigmeos. Proyectos de
atencin primaria fundamentalmente de formacin al personal
local y apoyo a las estructuras sanitarias. Acepta principiantes en
la cooperacin.

Hospital Diocesano Nossa Senhora Da Paz en Cubal (Angola):

Hospital general con bloque quirrgico y obsttrico, medicina
interna, pediatra y atencin especializada a nios con
malnutricin, tuberculosis y SIDA
Persona contacto Milagros Moreno <milamor14@yahoo.es>

Sahara Medical http://saharamedicalasociacion.blogspot.com.es/

Organizacin de mdicos saharaouis y profesionales de la sanidad
y la cooperacin para la promocin y la defensa del derecho a la
salud Pueblo Saharaoui.

Hospital de Gambo (Etiopa) www.gambohospital.org

Por una sonrisa en frica http://www.puse.org/

Apoya un Poste de Sant en una aldea en Senegal. Recomendable
para novatos.

Fundacin Red de Colegios Mdicos Solidarios

http://www.fundacionrcoms.com/
Pgina donde podris encontrar mucha informacin sobre ofertas
de trabajo, cursos, de cooperacin sanitaria internacional.