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En realidad, muchas personas encuentran que sus vidas cambian con insulina para
mejor. Refieren tener ms energa, tener ms flexibilidad en su calendario, y sentirse
ms positivos al enfrentar la enfermedad.
Despus de iniciar la insulina, muchas personas se preguntan por qu esperaron
tanto tiempo para sentirse mejor.
Los beneficios a corto plazo en sntomas y a largo plazo en reducir complicaciones
nos llevan a desmitificar la insulina que es el medicamento ms poderoso para la
reduccin de glucosa.
Sentir un pinchazo de vez en cuando es normal, pero si lo siente cada vez que
se inyecta pruebe lo siguiente:
Pregunte a su mdico si la tcnica de inyeccin que est utilizando es la
correcta
Antes de hacer la puncin, espere a que se seque el alcohol con el que ha
limpiado la parte donde se va inyectar
Asegrese de que no est doblando la aguja cuando retira el capuchn, el
capuchn se debe retirar dando una vuelta y jalndolo
Los msculos de la zona donde se va a inyectar deben estar relajados durante
la inyeccin
Asegrese de que su insulina est a temperatura ambiente. Inyectar insulina
fra puede ser doloroso
No utilice su aguja ms de una vez. El reso puede doblar la punta de la aguja
y hacer dolorosa la inyeccin, adems la aguja puede romperse y causar
desgarres en la zona de inyeccin
Dosis grandes de insulina pueden lastimar ms que las dosis pequeas,
pregunte a su mdico si puede inyectarse ms seguido pero dosis ms
pequeas de insulina durante el da
Penetre la piel rpidamente
Evite las inyecciones intramusculares. Haga un pellizco para levantar el
tejido subcutneo
Hable con su mdico y pregntele si hay agujas ms delgadas o cortas
Pregntele a su mdico la manera como debe rotar los lugares de inyeccin
Utilice jeringas y aguas BD, ya que tienen un lubricante que ayuda a que la
jeringa penetre en la piel, adems de ser las ms delgadas y cortas en el
mercado, lo que le da comodidad y seguridad
Mito 11: Si empiezo a utilizar insulina, la tendr que utilizar para toda la
vida.
Lo anterior es verdad para las personas con diabetes tipo 1. Pero las personas con
diabetes tipo 2, dependiendo del control de la enfermedad, pueden necesitar
temporalmente la insulina o durante periodos de enfermedad y estrs.
Muchos usuarios de la insulina encuentran que controlando la dieta y haciendo
ejercicio pueden reducir su cantidad y tipo de insulina. Muchas veces, bajar un poco
de peso (5 kg) puede ayudar a que se necesite menos cantidad de insulina.
En la diabetes gestacional, es necesaria la aplicacin de insulina para evitar
problemas en la mam y en el beb, pero una vez terminado el embarazo y
terminada la diabetes la insulina es retirada.
Tenga en cuenta que la insulina, no importa el tipo de diabetes que tenga, puede
ayudarlo a que su nivel de glucosa est en rangos normales, lo que lo har sentirse
bien y con ms energa. De hecho, muchas personas que han cambiado de pastillas a
insulina se sienten mucho ms saludables con las inyecciones de insulina y desearan
haber empezado antes con el tratamiento con insulina.
Quiz no pueda suspender el tratamiento con insulina sin la supervisin de su
mdico. La razn es que su enfermedad as lo requiere y NO porque sea una
adiccin. Recuerde que la insulina es una hormona, por lo que no crea adiccin.
Mito 12: Si necesito insulina, quiere decir que estoy muy grave o que mi
diabetes est peor.
Falso. Si su mdico le ha dicho que necesita iniciar la terapia de insulina para poder
controlar su diabetes, no es porque usted est haciendo algo mal o que su diabetes
est peor y est grave. La insulina es una herramienta que ayudar a mejorar el
manejo de la diabetes.
Su nivel de glucosa puede controlarse por medio de la combinacin de terapia de
insulina, alimentacin y ejercicio. (De hecho, muchas personas con diabetes tipo 2
siguen una terapia llamada terapia combinada, es decir, utilizan pastillas e insulina).
Sin el tratamiento con insulina, su glucosa en sangre puede elevarse y puede correr
el riesgo de desarrollar serias complicaciones asociadas con la diabetes.
Piense en algo agradable, en una escena relajante como una puesta de sol o un
momento de sus vacaciones
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Siguiendo los pasos anteriores y su terapia de insulina, podr hasta bajar el peso que
haya aumentado.
Si no est bajando de peso tan rpido como le gustara, deber hacer otros cambios
que pueden incluir:
Acudir a un nutrilogo para que le desarrolle un plan de alimentacin
adecuado
Hacer ms ejercicio
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Mito 17: La gente pensara que soy adicto a las drogas si me ven cargando
una jeringa
Si le cuenta a amigos, familiares y compaeros de trabajo de su diabetes, ellos
sabrn que necesita la jeringa para inyectarse insulina y no para drogarse. Sin
embargo muchas personas pueden llegar a una conclusin errnea cuando ven a una
persona con diabetes inyectarse.
Si le preguntan por qu tiene una jeringa, debe decir que tiene diabetes y que
necesita inyectarse insulina. Si la persona sigue haciendo preguntas o comentarios
sobre la jeringa, trate de terminar la conversacin lo ms rpido y educadamente
posible.
Afortunadamente, mucha gente puede entender lo que es una inyeccin de insulina y
si no quiere que se enteren, guarde la jeringa en una bolsa con cierre e inyctese en
un lugar privado.
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Conclusin
La insulina es importante para que nuestro cuerpo pueda usar las comidas como
energa.
En un cuerpo sano, el estmago y el sistema digestivo convierten las comidas que
comemos en glucosa, un tipo de azcar la cual es transportada por medio de la
sangre.
Todas las clulas de nuestro cuerpo utilizan la glucosa como energa. La insulina
acta como una llave para abrir las clulas para que la glucosa entre y sea utilizada
como energa.
En las personas con diabetes, esta llave no existe y sin la insulina no hay manera
para que la glucosa sea transportada de la sangre a dentro de las clulas. Despus
dos cosas suceden: las clulas comienzan a pasar hambre y el nivel de glucosa en la
sangre sube a niveles no saludables.
El objetivo de este libro electrnico fue aclarar y por sobre todo desmentir algunos
mitos sobre la insulina.
Dedicado a su salud.
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