PLANIFICACIN ANUAL

1. Datos informativos
INSTITUCIN:
Unidad Educativa 21 de Noviembre
SECCIN:
Matutina
AO DE BGU:
Primero de Bachillerato paralelo B
AO LECTIVO:
2014-2015
ASIGNATURA:
Educacin Fsica
DOCENTE:
Lcda. Bessy Flores Pita
CORREO ELECTRONICO:
fbessyantoinia@yahoo.com

PRIMER QUIMESTRE
Inicio: Mayo

del 2014

Finalizacin: Septiembre

del 2014

SEGUNDO QUIMESTRE
Inicio: Octubre
Finalizacin: Febrero

del 2014
del 2015

Numero de Semanas Laborables: 20

Numero de Semanas Laborables: 20

Total de Das Laborables: 100

Total de Das Laborables: 100

2. Ejes transversales dentro del proceso educativo

El Buen Vivir es un principio constitucional basado en el Sumak
Kawsay, por lo que est presente en la educacin ecuatoriana como
principio rector del sistema educativo tambin como hilo conductor
de los ejes transversales que forman parte de la formacin de valores.
En sentido general, los ejes transversales, abarcan temticas tales
como:
La interculturalidad
La formacin de una ciudadana democrtica.
La proteccin del medio ambiente.
El cuidado de la salud y los hbitos de recreacin de los
estudiantes.
La educacin sexual de los jvenes.

3. Objetivos Educativos del rea

Utilizar y valorar la riqueza expresiva del cuerpo y del movimiento
en diversas manifestaciones gimnstico-deportivas y artsticas,
como medio de expresin, socializacin y comunicacin.
Realizar actividades de forma individual y grupal, manteniendo
una actitud responsable, de tolerancia, solidaridad, comprensin y
respeto hacia s mismo y hacia los dems.
Poseer una amplia base de destrezas motrices, cognitivas y socio
afectivas, que le faciliten su desenvolvimiento en la actividad
fsica en general y en la de su predileccin.

 Utilizar, de forma autnoma, la actividad fsica y las tcnicas de

relajacin como medio de conocimiento personal y como recurso
para reducir desequilibrios y tensiones de la vida diaria.
Organizar y participar en las actividades fsico-deportivas que
contribuyan a satisfacer sus necesidades personales, y que
constituyan un medio para el disfrute activo del tiempo de recreo
y del tiempo libre.
Conocer y valorar la salud y la calidad de vida a travs de la
prctica sistemtica de la Educacin Fsica y mediante el
conocimiento de los mecanismos fisiolgicos bsicos, a fin de
prevenir conductas negativas que representen riesgos para la
salud.
4. Objetivos Educativos del Ao Primero de Bachillerato
a. Mejorar el desarrollo de la capacidad fsica a travs del incremento
del volumen y cargas de trabajo en fuerza, velocidad, resistencia y
agilidad, para un buen desenvolvimiento deportivo.
b. Desarrollar la capacidad de comprensin de las reglas, tcnicas y
tcticas, para aplicarlas en la prctica deportiva.
c. Reconocer la importancia de la Educacin Fsica a travs de
actividades fsicas, deportivas y recreativas, para mantener una
vida saludable.
d. Utilizar y valorar las tcnicas de relajacin como medio de
conocimiento y desarrollo personal, para actuar con equilibrio en
las distintas situaciones de la vida diaria.
5. Eje curricular integrador
Desarrollar capacidades fsicas y destrezas motrices, cognitivas y socio
afectivas para mejorar la calidad de vida.
6. Ejes de aprendizaje
Habilidades motrices especficas
7. BLOQUE TEMATICO:

BLOQUES

2.
MOVIMIENTOS NATURALES

1.
MOVIMIENTOS NATURALES

N.

TEMAS

3.
JUEGOS

4.
JUEGOS

RE

DESTREZAS CON CRITERIO DE

DESEMPEO

HBITOS DE HIGIENE Y NUTRICION

Practicar hbitos de higiene, alimentacin
Elaboracin de fichas antropomtricas.
sana y normas de comportamiento para
aplicarlos en su vida personal.
Salud y capacidades fsicas.
Participar en las carreras de velocidad,
Hbitos saludables.
aplicando procedimientos tcnicos, tcticos y
El calentamiento y su importancia.
reglamentarios en diferentes competencias.
PRUEBAS DE PISTA

Demostrar el gesto tcnico de la entrega del

Carreras de velocidad y relevos.
testigo y la utilizacin de la zona de cambio en
Tcnicas de partida, carrera y llegada; entrega
las carreras de relevos.
del testigo y zona de relevos.

Participar y cooperar en la ejecucin de juegos

NATACIN
en el agua, aplicados a las tcnicas de
Juegos en el agua.
natacin.
Clavados.
PRUEBAS DE CAMPO
Realizar el salto en longitud, aplicando los
Salto en longitud: fundamentos y tcnicas.
diferentes procedimientos tcnicos, tcticos y
reglamentarios.
Reglamentacin de pruebas y competencias.

Organizar pequeas competencias de

NATACIN
carreras, saltos y lanzamientos, para
Refuerzo de tcnicas de nadar, estilos libre (crol)
demostrar sus diferentes tcnicas.
y espalda.
Demostrar las tcnicas de natacin de los
Reglamentacin y competencias bsicas.
diferentes estilos: crol y espalda.
DEFENSA PERSONAL

Utilizar adecuadamente los fundamentos

Historia de la defensa personal y las artes
bsicos de la defensa personal (judo y lucha,
marciales.
JUEGOS GRANDES
Crear nuevos juegos a partir de las diferentes reglas
Aplicacin de las tcnicas conocidas en los aos
conocidas.
anteriores segn la disciplina deportiva:
Demostrar y aplicar los fundamentos tcnicos
baloncesto, ftbol, voleibol, balonmano, tenis de
y las reglas bsicas de los deportes sugeridos
mesa,...
(baloncesto, ftbol, voleibol, balonmano, tenis
de mesa,).

JUEGOS GRANDES
Juegos nacionales: aplicacin de fundamentos
del ecuavlei.
Participacin en competencias deportivas.

Realizar prcticas de juegos en grupos,

aplicando los fundamentos deportivos para
mejorar el sistema cardiorrespiratorio.
Cooperar
con
sus
compaeros
y
compaeras, respetarlos(as) y aceptarlos(as),
independientemente de sus caractersticas

TIEMPO DE
SEMANAS

5.
MOVIMIENTOS FORMATIVOS,
ARTSTICOS Y EXPRESIVOS

6.
MOVIMIENTOS FORMATIVOS,
ARTSTICOS Y EXPRESIVOS

HABILIDADES GIMNSTICAS
Ejercicios aerbicos.
Ejercicios a manos libres: rodadas y roles.
Ejercicios con implementos: pelota y cinta (m).
Conocimiento y aplicacin de pruebas fsicas.
Normas de seguridad.

BAILES Y DANZAS
Baile regional: Costa
Ejecuciones coreogrficas.
Tcnicas de relajacin.
EDUCACIN FSICA Y NATURALEZA
PRIMEROS AUXILIOS

Elaborar y aplicar una rutina de ejercicios

aerbicos como prctica de las actividades
fsicas para promover el mejoramiento de la
salud.
Demostrar series gimnsticas, utilizando la
pelota, el aro y la cinta (mujeres).

Proponer y enlazar pequeas coreografas

con los pasos bsicos del baile regional de la
Costa.
Aplicar y explicar principios de relajacin y
fuerza corporal.
Desarrollar los principios bsicos de
primeros auxilios en la vida diaria.
Contactar con la naturaleza y ser crtico con
respecto a la explotacin de recursos que el
ser humano realiza.

METODOLOGA
Mtodos

Deductivo
Inductivo
Indagacin
Observacin

Tcnicas

Recursos

Observacin.
Pruebas.
Juegos.
Lluvia de ideas.
Cuestionarios.
Estudio de casos.
Trabajos
de
investigacin.
Aprendizajes
individuales y en grupo
por tareas.
Aprendizaje a partir de
una
vivencia
o
experiencia.
Aprendizaje basado en
problemas

Talento Humano
Estudiantes.
Docentes.
Autoridades.
Padres de familia
Comunidad
Gua para el docente y
los/as estudiantes
Libros.
Guas didcticas.
Revistas.
Prensa
Artculos de prensa.
Libros de texto.
Internet.
Cuadernos de clase.
Fichas.
Publicidad impresa.
TICS
Materiales
Pito.
Cronmetro.
Cancha
de
ftbol,
bsquet, indoor.
Balones
de
ftbol,
bsquet, indoor.
Bascula.
Pelotas de diferentes
pesos y tamaos.
Conos.
Bastiones.
Espacios verdes

Indicadores de evaluacin:
Participa en diferentes competencias, aplicando procedimientos
tcnicos, tcticos y reglamentarios en pruebas de carreras, saltos,
impulsin y lanzamientos.
Organiza pequeas competencias a nivel de aula e institucin
educativa.
Demuestra las tcnicas de la natacin de los estilos: crol y espalda.
Aplica los fundamentos bsicos del judo y la lucha.
Ejecuta varias formas de clavados y zambullidas en el agua desde
diferentes alturas.

 Crea nuevos juegos a partir del conocimiento de las diferentes

tcnicas, tcticas y reglas de los juegos grandes.
Demuestra y aplica los fundamentos tcnicos y las reglas bsicas de
varios deportes.
Ejecuta rutinas de ejercicios aerbicos para promover el
mejoramiento de la salud.
Demuestra series de ejercicios a manos libres que combinen saltos,
lanzamientos, carreras, equilibrios y coordinacin.
Aplica secuencias de pasos en pequeas coreografas del baile
regional de la Costa.
Aplica los pasos bsicos en una danza folclrica.
Demuestra inters en el conocimiento y la prctica de los primeros
auxilios bsicos.
10 Bibliografa.

Actualizacin y Fortalecimiento Curricular de Educacin General

Bsica y Bachillerato. Educacin Fsica. 2012
Asamblea Nacional (2010). Ley del Deporte, Educacin Fsica y
Recreacin. Quito: Registro Oficial N. 255.
Ministerio de Educacin (2010). Actualizacin y Fortalecimiento
Curricular de la Educacin General Bsica. Quito: Imprenta Don
Bosco.
Ministerio de Educacin y Cultura (1998). Evaluacin del aprendizaje.
Quito: Unidad Tcnica EB-PRODEC

11 OBSERVACIONES

FECHA DE PRESENTACION: Lunes 9/06/2014

DOCENTE

RECTOR

DIRECTOR DE AREA