7 remedios caseros para combatir los

hongos en las uas de los pies y manos

Para evitar la proliferacin de hongos es muy importante que mantengamos las zonas secas
y aseadas, ya que la humedad propicia su aparicin y su desarrollo

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Las infecciones por hongos que afectan las uas de los pies y de las manos se conocen en
trminos mdicos como onicomicosis, condicin que puede provocar decoloracin,
descamacin y debilitamiento de las mismas.
Por el ambiente en el que se desarrolla, esta infeccin fngica es la de mayor incidencia
en todo el mundo, y afecta aproximadamente del 3% al 4% de la poblacin, siendo los
hombres los ms propensos.
La micosis en las uas suele ser ms comn en los pies que en las manos, debido a que el
calzado, los calcetines o la exposicin a lugares hmedos y clidos propicia su
proliferacin.
Pero, independientemente de la parte del cuerpo que afecte, esta afeccin es bastante
molesta y antiesttica por los sntomas que produce y la forma en como debilita la ua.
El tratamiento para eliminar este problema puede ser tedioso y casi siempre requiere de
cierto tiempo para hacerse efectivo. Ests padeciendo esta infeccin? No dejes de
considerar alguno de los siguientes remedios caseros.

1. Vinagre de manzana

El cido que contiene el vinagre de manzana es un compuesto activo que ayuda a

erradicar hongos tanto en las uas de las manos como en los pies.
Sus propiedades alcalinas regulan el pH de la piel, alterando las condiciones que
necesitan los hongos para propagarse.

Cmo utilizarlo?

Prepara partes iguales de vinagre de manzana con agua y sumerge las manos o los
pies durante 15 o 20 minutos.

Finalizado el tratamiento, seca muy bien las partes tratadas y aplcate crema
hidratante.

Te recomendamos leer: Dieta de desintoxicacin con vinagre de manzana

2. Ajo
Este famoso ingrediente tiene una importante accin antibitica y antimicrobiana que
favorece la eliminacin de grmenes y hongos para evitar infecciones.

Cmo utilizarlo?

Machaca 10 dientes de ajo hasta formar una pasta, chala en un recipiente con agua
tibia, djala reposar unos minutos y sumerge durante 15 minutos las zona afectadas.

Otra buena opcin es que mezcles la pasta de ajo con aceite de oliva y la apliques
sobre las uas con hongos, dejndola actuar 30 minutos.

3. Yogur natural

El cultivo de bacterias activas, tambin conocidas como probiticos, tiene una accin muy
eficaz en el tratamiento de las infecciones desencadenadas por hongos.

Cmo utilizarlo?

Toma un poco de yogur natural, aplcalo sobre las uas afectadas y espera a que se
seque para retirarlo con agua tibia.

Adicional a ello, incorpora este ingrediente en tu dieta, tanto por la maana como
por la noche.

4. Aceite de rbol de t

Por su fuerte accin antisptica natural mejora la salud de los pies y manos, a la vez que
elimina todo tipo de microorganismos.
El uso tpico del aceite de rbol de t en una concentracin del 10% podra ser tan eficaz
como las cremas de tolnaftato para aliviar el pie de atleta.
En concentraciones del 25% al 50% podra ser suficiente para aliviar y curar la infeccin.
Si aplicamos aceite de rbol de t puro (100 %) dos veces al da, contribuye a mejorar la
apariencia de uas con hongos en un 56% despus de tres meses, y hasta en un 60 %
despus de seis meses.

Cmo utilizarlo?

Aplica una pequea gota del aceite en la zona afectada por el hongo, dos o mximo
tres veces al da.

Este ingrediente no se debe consumir va oral porque puede provocar efectos

secundarios como: confusin, erupcin, coma, inestabilidad e incapacidad para
caminar.

5. Vicks VapoRub
El popular ungento que se utiliza para disminuir los sntomas de la gripe y el resfriado
tambin cuenta con propiedades que podran ser tiles en el tratamiento de los hongos
en las uas.

Cmo utilizarlo?

Lava y seca la zona que vayas a tratar y, luego, aplcales una pequea cantidad de
esta pomada asegurndote de que penetre bien.

Repite el tratamiento 2 veces al da, la ltima preferiblemente antes de ir a dormir

para que acte durante la noche.

6. Bicarbonato de sodio

Este ingrediente alcalino tambin combate los hongos y otros microorganismos que afectan
la salud de las uas.

Cmo utilizarlo?

Prepara una pasta de bicarbonato de sodio y zumo de limn, y aplcala de forma

directa en las zonas afectadas.

Tambin puedes tomar este polvo blanco y espolvorearlo dentro de los zapatos
para combatir los microorganismos que all se albergan.

Ver tambin: 6 usos curiosos para tu hogar con bicarbonato de sodio: Muy prcticos!

7. Zumo de limn
Sus cualidades antibiticas y antimicticas lo convierten en un buen aliado para eliminar
de forma eficaz este problema.

Cmo utilizarlo?

Extrae el jugo de varios limones y luego introduce las reas afectadas en el lquido.

Otra opcin ms simple consiste en frotar el limn de forma directa sobre la ua.