You are on page 1of 2

CURA DE SLABIRE CU MORCOVI!

SLABESTI 10 KILOGRAME IN 21 DE
ZILE!
Publicat la: 11:51, 22 Iulie
Este un regim usor de tinut si care nu dauneaza sanatatii. Daca este urmat trei saptamani, se
topesc 10 kilograme.

Iata regimul:
Inainte de micul dejun (cu 15-30 minute): o lingurita de miere pusa
intr-un pahar cu apa, in care adaugam si o lingurita de otet de mere.

La micul dejun: o ceasca de ceai si 400-500 g morcovi. Acestia se


dau pe razatoare cruzi si se amesteca cu doua lingurite de ulei de
masline. Nu se adauga sare. In locul acesteia, peste morcovi se
presara patrunjel sau marar.
Ora 11: o ceasca de ceai, apa minerala, suc de fructe.
Ora 14: o farfurie cu supa calda de zarzavat. 200-500 g morcovi
fierti, asezonati cu verdeata.
Ora 17: ca la ora 11.
Cina: o farfurie cu supa calda de zarzavat.
Dupa ora 20 se consuma putine lichide.
Pentru a evita depunerea kilogramelor pierdute, regimul se tine de
doua ori pe saptamana.
Sursa
Iata regimul:
Inainte de micul dejun (cu 15-30 minute): o lingurita de miere pusa
intr-un pahar cu apa, in care adaugam si o lingurita de otet de mere.
La micul dejun: o ceasca de ceai si 400-500 g morcovi. Acestia se
dau pe razatoare cruzi si se amesteca cu doua lingurite de ulei de
masline. Nu se adauga sare. In locul acesteia, peste morcovi se
presara patrunjel sau marar.
Ora 11: o ceasca de ceai, apa minerala, suc de fructe.
Ora 14: o farfurie cu supa calda de zarzavat. 200-500 g morcovi
fierti, asezonati cu verdeata.
Ora 17: ca la ora 11.
Cina: o farfurie cu supa calda de zarzavat.
Dupa ora 20 se consuma putine lichide.
Pentru a evita depunerea kilogramelor pierdute, regimul se tine de
doua ori pe saptamana.

You might also like