SAFS

Scientific Anatomic Fighting System

NUEVE PRINCIPIOS FUNDAMENTALES DURANTE UNA

CONFRONTACION FISICA

Los Fundamentos se Presentan en un Orden Secuencial

1) Asumir psicolgicamente la confrontacin adoptando una actitud de calma y
resignacin.
2) No perder de vista las manos del o los agresores.
3) Poner distancia de por medio con respecto al o los agresores.
4) Adoptar la posicin de guardia.
5) Respirar profundamente por la nariz y exhalar por la boca para evitar que el
flujo sanguneo se concentre en las piernas como una respuesta al estrs.
6) Suprimir la tensin muscular para evitar el engarrotamiento fsico que merma
la velocidad, fuerza de impacto y complica la precisin de los ataques desplazados
(pelear suave y ligero pero contundentemente).
7) Esperar el ataque (entrada) del contrario para:
a) Neutralizar su entrada con un ataque de pies y/o manos, mismo que viaje y
se desarrolle de manera linealmente recta sin salir de nuestra lnea central (nariz,
ombligo, genitales), para formar un ataque defensa que mantenga protegida
nuestra lnea central mientras este se desarrolla.
b) Replegarse hacia atrs y en diagonal para salir de la lnea central del agresor,
para contraatacarlo desde un punto donde no estemos expuestos a sus
ataques de frente, as como desde un punto visual ciego para l.
8) Durante toda la confrontacin se debe mantener la distancia de separacin y
posicin en diagonal respecto la lnea central de agresor.
9) Dependiendo del agresor y del desarrollo de la pelea, se decide sobre la
marcha si se mantiene la distancia de separacin para utilizar tcnicas de golpe, o

si se pelea cuerpo a cuerpo para pasar a las tcnicas de proyecciones, derribos o

llaves y candados si se est en el suelo.