Adriana Camacho

V.

ADRIANA

LA ETICA DE LOS ESTILISTAS

La tica profesional o cdigo de tica es la parte de la filosofa que trata de la
moral y obligaciones del ser humano, la tica se define como el estudio de normas
y conductas de juicios morales los cdigos de tica deben ir para distintas
profesiones los establecen los consejos o comisiones estilistas que exige al
profesional ser una persona con un entrenamiento que le permita tener el dominio
de sus funciones y costumbres de la importancia de ser discreto y respetuoso
tanto con los clientes, proveedores, los colegas . La conducta tica ayuda a formar
la confianza que el cliente tiene con usted a otras personas ellos son la mejor
propaganda y tu esttica ser el mejor de tus negocios.
CULTORA DE BELLEZA PROFECIONAL
REGLAS: dar un servicio cortes a los clientes y amistoso tratarlos con honestidad
honradez
ser puntual y muy profesional con su cliente
mantenerse siempre a la vanguardia de la moda
capacitarse cada vez que se requiera
practicar siempre los niveles ms altos de higiene en su saln y con los clientes.
no tratar de vender a los clientes cualquier producto o servicio que no necesita.
el xito de muchos salones de belleza est representado por el coeficiente de las
cualidades que rene el estilista tanto condiciones negativas como positivas puede
educarse con la constancia y el deseo de la vocacin
CARACTERISTICAS QUE DEBE TENER UN BUEN ESTILISTA

Buen carcter
Simpata
Amabilidad
Correccin
Pulcritud
Seriedad
Limpieza
Puntualidad
Tener conversacin agradable
Tener presencia y personalidad
Responsabilidad.

ADRIANA

FORMA Y ESTRUCTURA DEL CABELLO

CABELLO.- Nace en el folculo piloso de una depresin de la epidermis.
PROBLEMAS Y ESFERMEDADES DEL CABELLO
1.
2.
3.
4.
5.
6.

Cabello seco
Cabello grasoso
Cabello quebradizo
Cabello con caspa
Cabello con seborrea
Cabello con alopecia

ESTRUCTURA.- Son las partes que forman el cabello.

Raz: termina en un bulbo, en el que se

encuentra la papila drmica, que es la encargada
de alimentar el cabello.
Tallo: es la estructura principal y visible del pelo y
est formada por tres partes.
Cutcula, que lo protege de las agresiones
externas y le aporta brillo.
Crtex: que constituye la zona media.
Mdula: se encuentra en el ncleo del pelo.

FACTORES QUE AFECTAN LA SALUD DEL CABELLO

Junto a la alimentacin, no podemos olvidar otros factores que tambin afectan a
la salud del cabello.

Estrs: las emociones y la fatiga pueden provocar la cada del pelo de

forma dramtica. El pelo, al no ser considerado como algo prioritario, se va

ADRIANA

quedando atrs en la recepcin de nutrientes. El resultado es la reduccin

del ritmo de crecimiento hasta su cada parcial o total.
Tabaquismo: la nicotina reduce la circulacin en los vasos capilares del
cuero cabelludo, que son los que distribuyen los nutrientes.
Alteraciones hormonales: las hormonas juegan un papel central en el
crecimiento capilar. Por ejemplo en la etapa del post-parto se tiende a
empobrecer el cabello y uas. Lo mismo ocurre en la menopausia.
Infecciones: hacen que las protenas que forman la queratina sean
desviadas para sanar el rea infectada, lo que afecta el crecimiento natural
de aqullos.
Qumicos: como desriza, decoloracin, planchas, secadores, eliminan la
queratina deshidratando el cabello y aumentando su porosidad para
debilitarlo. El secador contribuye a la descamacin y agresin del cabello,
hacindole perder el brillo y apagndolo.

Por otro lado, no debemos olvidar los factores externos que actan sobre el
cabello, tales como baos a temperaturas elevadas que favorecen la produccin
de glndulas sebceas y que obstruyen la nutricin capilar.
CARACTERISTICAS DEL CABELLO
PEROXIDO.- Que est muy maltratado.
TEXTURA.-Que est suave, fino, grueso o delgado.
BRILLO.- Que esta rasposo, brilloso o luminoso.
CUERPO.-Si est chino, lacio, ondulado o rebelde.
ELASTICIDAD.- Resistencia.

ENFERMEDADES DEL PELO

TRICORREXIS NUDOSA.
Esta enfermedad se traduce en la aparicin de hinchazones nodulares a lo largo
del tallo, de lo que resulta que ste tiene tendencia a romperse, en especial, en el
lugar de la hinchazn. En este caso se encuentran varios ndulos blancos
grisceos, en particular, sobre el tercio final de pelo. Este se vuelve muy seco y
ADRIANA

seco y frgil y se rompe a nivel del ndulo. Si la rotura no atraviesa

completamente el ndulo, es como si 2 pinceles estuvieran en contacto.
TRICOPTILOSIS.
Un cabello afectado por esta enfermedad presenta una hinchazn longitudinal
debida a una sequedad anormal que lo hace ramificar en su extremidad distal, o
bastante avanzado el tallo. Puede haber ramificaciones mltiples en la extremidad
del cabello o puede haber una ramificacin simple o bifurcacin en varios lugares
a lo largo del tallo.
TRICONUDOSIS.
Los cabellos afectados por esta enfermedad se enredan y hacen nudos. Este
gnero de enfermedad se debe a fuerzas fsicas y mecnicas, producidas por la
reaccin del peine, del cepillo o de los dedos que algunas personas tienen la
costumbre de pasarse por el cabello. Para McCarthy, las quemaduras y los
lavados efectuados con jabones demasiado detergentes, contribuyen tambin a
provocar esta enfermedad.
FINALIDAD DE UN CORTE.
1. Cortar o entre sacar cabello para dar al cabello una lnea definida dentro del
estilo deseado.
2. Lograr un efecto especial muy marcado en la ejecucin de un peinado.
3. Perfilar o reducir el movimiento suelto a las puntas de una mecha.
4. Modelar un estilo actual y moderno.
5. Preparar el cabello para trabajos posteriores como lo es una ondulacin,
tintes, rayos o una extraccin de tinte total.

CORTES
CORTE DE ESTRELLA
1. Dividir en dos partes de frontal a nuca en V en laterales y cortar a 35
2. Cortar a 135 la parte de la coronilla a nuca en forma de V.

ADRIANA

3. Formando 4 partes para deslizar con tijera para dar efecto de medias a
puntas, seguir laterales de 90 para texturizar.
4. Realizar flequillo con la misma tcnica.
5. Finalizar con grafilado con tijera texturizada a la altura de los pmulos.

CORTE EN CAPAS
1. Sepralo en siete secciones principales.
2. Corta el pelo sujetndolo entre los dedos ndice y medio mientras que lo
halas ligeramente para mantenerlo recto.
3. Inclina la cabeza de la persona hacia abajo de modo que su mentn est en
el cuello. Peina el cabello hacia abajo para encontrar la gua. Directamente
corta en un ngulo vertical pequeo.
4. Trabaja alrededor de los lados izquierdo y derecho frontales de la cabeza
usando los cortes originales como gua.
5. Acaba con la seccin de la coronilla y peina.
6. Finaliza la parte posterior de la cabeza.
7. Trabaja desde atrs hacia adelante y de lado a lado.

CORTE MILITAR
1. Gua la afeitadora elctrica a lo largo del nacimiento del cabello, alrededor
de las orejas y por sobre el cuello.

ADRIANA

2. Corre la afeitadora con la guarda sobre los lados y por la parte trasera del
cabello. Comienza la lnea de afeitado a alrededor de una pulgada (2,54
cm) sobre las orejas y mantente por debajo de la lnea.
3. Cambia las guardas para obtener el largo de cabello deseado en la parte
superior de la cabeza. Debera ser mayor que el largo de los costados.
Puedes pasar la afeitadora con la nueva guarda por sobre todas las reas
de la cabeza.
4. Usa un peine y la afeitadora para mezclar la lnea en la que se encuentran
ambos largos de cabello. Usa el peine para levantar el cabello. Pasa la
afeitadora sobre el pelo mientras retiras el peine de la cabeza.

CORTE MOHAWK
1. Determina el ancho de la cresta. El rango puede ser de 1 o 2 pulgadas
(2,54 o 5,08 centmetros) hasta 4 (10,16 centmetros), que abarca toda la
parte superior de la cabeza.
2. Marca la zona Mohawk de tu cabello. Mantn el mismo ancho desde el
frente hasta tu nuca. Realiza los ajustes necesarios.
3. Conecta una medida a tu maquina de rasurar. Utiliza el tamao que desees.
4. Rasura todo el cabello que est fuera de la franja central. Realiza esto un
par de veces para asegurarte de tenerlo todo rasurado.
5. Retira los sujetadores de tu cabello y humedece tu Mohawk con una botella
de rociador. Pinalo recto hacia arriba y hacia fuera del cuero cabelludo.
6. Corta el Mohawk a tu tamao deseado. Sujeta la cresta hacia arriba entre
los dos primeros dedos de tu mano izquierda.

COLORIMETRA
PRINCIPIOS BASICOS DE LA COLORACIN
ADRIANA

Seguramente abras visto a ms de una persona con cabello parcial o

completamente extra claro esto no es fcil de lograr con un tinte de oxidacin
tradicional ya que es necesario auxiliarse con otra frmula qumica para que ayude
a elevar mas el nivel que una oxidacin normal elevara esto es, decolorar el
pigmento melaminico a su nivel ms alto.
El decolorante es el compuesto qumico ms utilizado dentro de las salas de
belleza, su presentacin es variada, puede venir en tubo como el tinte, en aceite,
en pastillas o en polvo. En todo caso se tendr que tener un extremo cuidado en
su utilizacin ya que puede llegar a destrozar irremediablemente el cabello.
Los decolorantes aunque son aquellos productos capaces de eliminar los
pigmentos de melanina que existen en el cabello ya sean granulosos y difusos.
agua oxigenada- (H2O2) el agua oxigenada por si sola es decolorante aunque en
un grado mucho menor puedes comprar agua oxigenada de 110 vol. Pero no es
recomendable pues resulta ms recomendable comprar los comerciales 10, 20,
30, 40 y 60 vol.
Pastillas oxidantes- se presentan en forma de pastilla y estn compuestas por
sales qumicas llamadas persales las cuales se desprenden de oxigeno.
Cremas oxidantes- estn preparadas con suavizantes incorporados tambin se
desprenden del oxigeno.
Bolsa oxidante-son a base de polvos oxidantes persales que se presentan en
bolsas hermticamente cerrados para su elaboracin se pens en un determinado
vol. Y se mescla con agua caliente.
aceite decolorante- estn fabricados con aceites protectores con una proporcin
variable de amoniaco y es necesario mezclarlos con agua oxigenada a la cual la
mezcla forma un ge.
Polvos decolorantes- como su nombre lo indica son polvos oxidantes a base de
persales y es el producto ms utilizado en las salas de belleza como acta al
aplicar el decolorante en el cabello comienza eliminando poco a poco si existe las
pigmentaciones granulosas y despus las difusas de tal manera que va
combinando el pigmento granuloso a difuso siempre dejando en un principio un
matiz rojizo. Conforme va avanzando la accin de decolorante desaparecen los
pigmentos difusos y al mismo tiempo los matices rojizos debido a la existencia del
pigmento granuloso los cabellos obscuros son ms difciles de decolorar si solo
ah pigmentos difusos en cabellos claros.

ADRIANA

El cabello virgen es ms fcil la decoloracin que un cabello teido sobre todo si

es obscuro.
La luz juega un papel muy importante para determinar que el color sea preciso. Ya
que sin ella sera imposible observar el fenmeno de color al realizar un
diagnostico.
El lugar que se determine como rea de trabajo debe estar bien iluminado para
que antes, durante y despus del servicio se pueda apreciar con definicin los
colores.

a) LEYES DE GRASSMANN
Las tres caractersticas que determinan el color son el brillo, matiz y saturacin. En
este captulo veremos el modo de representar el color mediante coordenadas con
el fin de intentar representar la sensacin del color de una forma objetiva.
Hemos visto tambin en las teoras sobre la visin los diferentes intentos
de dar una base cientfica al fenmeno de la visin, con las teoras tricromtica
1 LEY DE GRASSMANN
Por sntesis aditiva es posible conseguir todos los colores mezclando tres
franjas del espectro visible en la proporcin adecuada, siempre que ninguno de los
tres iluminantes elegidos se pueda obtener por mezcla de los otros dos.
Dos radiaciones cromticamente equivalentes a una tercera, son equivalentes
entre s.
Decimos que las radiaciones son cromticamente equivalentes cuando producen
iguales sensaciones de matiz, saturacin y brillo, teniendo distinta distribucin
espectral.
ADRIANA

Para conseguir luz blanca con la mezcla de tres colores deben emplearse
cantidades iguales de rojo verde y azul, aunque en el experimento de Grassmann
no se utilizan iguales cantidades en trmino de lmenes sino en unidades
tricromtica. Las unidades T estn relacionadas con los lmenes de la siguiente
forma:
1 unidad T de rojo = 0,30 lmenes de rojo.
1 unidad T de verde = 0,59 lmenes de verde.
1 unidad T de azul = 0,11 lmenes de azul.
3 unidades T = 0,30+0,59+0,11 = 1 lmen de blanco.
2 LEY
Cualquier radiacin cromtica que se mezcle aditivamente con otra, puede
ser sustituida por otra radiacin cromticamente equivalente.
3 LEY
Siempre que dos superficies nos produzcan la misma sensacin cromtica
podemos variar su luminancia, manteniendo constante el matiz y la saturacin, sin
que vare la igualdad cromtica entre las dos superficies. Esta ley nos permitir
representar el color en una superficie y no en un slido como veremos al estudiar
el TIC (Tringulo Internacional de Color).

b) SISTEMAS DE REPRESENTACIN DEL COLOR

TRIANGULO DE MAXEL
Para representar todos los colores sobre un plano podemos partir de las
ecuaciones unitarias vistas anteriormente, y utilizar para representarlos un
tringulo equiltero de altura la unidad. En este tipo de tringulos la suma de las
distancias de cualquier punto interior a los tres lados, es igual a la altura, es decir,
uno. Igual resultado obtenemos si se trata de un tringulo issceles de cateto
unidad. En cualquier caso r + g + b = 1. Si el punto es exterior tiene una de sus
coordenadas negativas r + g - b = 1. El valor negativo de una componente
tricromtica significa que dicho primario debe aadirse a la luz que deseamos
representar. En este caso rojo + verde = amarillo, al amarillo no le podemos
sustraer azul puesto que carece de l.

ADRIANA

Cada uno de los vrtices representa uno de los colores primarios, dentro del
tringulo quedan todos los colores que se pueden representar por mezcla aditiva,
fuera estn los colores que tienen una componente negativa.

Si sobre un tringulo issceles representamos todos los colores espectrales puros

obtendremos una curva denominada lugar del espectro, tambin conocida con el
nombre de espectral locus, que pasando por los tres primarios elegidos, engloba
todos los colores espectrales.
SISTEMAS RGB
Se parte de valores triestmulo y no otro tipo de unidades Las radiaciones de
partida son: 700nm para el rojo, 546nm para el verde, 535nm para el azul.
Las componentes tricromtica en este sistema se denominan r, g, b iniciales de los
primarios en ingls. El blanco equienergtico E ocupa el centro del tringulo
rectngulo y su ecuacin unitaria es:
E = 0,33R + 0.33G + 0,33B
El tringulo representado se denomina tringulo de colores R-G utilizndose solo
dos de las tres coordenadas ya que la tercera es fcil de calcular partiendo de la
igualdad:
r+g+b=1
El principal problema de esta representacin es que la mayora de los colores
tienen una de las coordenadas negativas, lo que dificulta los clculos
colorimtricos y el clculo de la luminancia partiendo de las componentes
tricromtica.
Nota: Comprobar en los grficos anteriores como se cumplen estas condiciones.
Con todas estas premisas se lleg a la utilizacin de los primarios X, Y, Z,
con las coordenadas en el plano RGB:
X (r = 1,275; g = -0,278)

ADRIANA

Y (r = -1,739; g = 2,767)
Z (r = -0,743; g = 0,141)
Una vez establecidos estos valores, se puede pasar del lugar del espectro RGB
(figura anterior) al XYZ resultando el diagrama cromtico de la figura 2.1.2.,
tomando en la abscisa la coordenada cromtica "x" y en la ordenada la "y".
CONSIDERACIONES SOBRE EL TIC
El TIC nos da indicacin de la cromaticidad (pareja de valores de pureza y longitud
de onda) pero no de la luminosidad. Todos los colores quedan definidos por sus
coordenadas triestmulo y por la pareja de valores de cromaticidad.
Cuando en el TIC se define un color por su cromaticidad debe especificarse el
blanco que se toma como referencia (ver el apartado de temperatura de color). La
pareja de valores que definen la cromaticidad, longitud de onda dominante y
pureza de un color pueden considerarse como equivalentes del matiz y de la
saturacin aunque no son conceptos idnticos.
LONGITUD DE ONDA DOMINANTE
Un punto cualquiera de la superficie del diagrama de cromaticidad, (k en la figura
de abajo) tiene una longitud de onda dominante que se puede calcular trazando
una recta que pase por dicho punto y por el blanco E. Esta recta corta a la curva
lugar del espectro en un determinado punto cuya longitud de onda conocemos y
que es la longitud de onda dominante del color "k"

Los colores comprendidos en el tringulo formado por el blanco E y los dos

extremos de la curva lugar del espectro se denominan colores no espectrales y
ADRIANA

son los prpuras y los magentas. El punto que partiendo del blanco E, no corta la
curva lugar del espectro no puede obtenerse de la mezcla del blanco y otro color
del espectro puesto que no son monocromticos. La forma de indicar la longitud
de onda dominante de un color no espectral es prolongando el segmento que lo
une con el blanco E en direccin opuesta hasta que corte la curva lugar del
espectro. La frecuencia correspondiente se expresar precedida del signo menos.
En la figura de arriba el punto "n" que sera un color no espectral tiene una
longitud de onda dominante de - 520 ni.
PUREZA DE UN COLOR
Se define la pureza de un color como el cociente entre los segmentos:
P = EQ / EP
Es decir, la pureza de un color viene expresada por el cociente entre las distancias
del punto del blanco equienergtico al punto a considerar, y desde
el
blanco
E
hasta
el
lugar
del
espectro.
La pureza de colores no espectrales se halla de la misma forma, con la diferencia
de que las distancias se toman del blanco E a la recta que une los dos extremos
del espectral locus. Se puede definir por el siguiente cociente:
DIAGRAMA DE CROMATICIDAD UNIFORME u-v
c) SINTESIS ADITIVA Y SUSTRACTIVA DEL COLOR

SINTESIS ADITIVA DEL COLOR

Segn ya hemos visto es posible reproducir toda la gama de colores mezclando
en la proporcin adecuada tres franjas del espectro. Podemos decir que el color
no es algo objetivo en el sentido de que nosotros solo percibimos los colores
porque tenemos unos foto conversares retinianos que dan lugar a esta percepcin.
(Hay animales que solo ven en blanco y negro). Nosotros poseemos tres tipos de
foto conversares para percibir todos los colores y no uno para cada color.
Una mezcla adecuada de dos radiaciones produce una sensacin similar a una
sola monocromtica del mismo color.
ADRIANA

Es decir, somos incapaces de distinguir si el color amarillo es producido por una

radiacin de 575 mm o por cualquiera de los procedimientos posibles de sntesis
de
color,
ya que la retina no posee un fotoconversor para cada longitud de onda. Podemos
conseguir un amarillo mediante la adicin de una luz verde y una roja o
sustrayendo de la luz blanca todas las radiaciones no amarillas.
1. SNTESIS ADITIVA DEL COLOR
Se suelen considerar como colores primarios de la sntesis aditiva los colores rojo,
verde y azul, puesto que con estos tres colores se pueden conseguir todos los
dems colores incluido el blanco. Con la mezcla de dos primarios se obtiene un
secundario.
rojo + verde =
amarillo
verde + azul = cyan
azul + rojo =
magenta
------------- -----------Primarios
Secundarios
Azul
+
rojo
+
rojo
+
cyan
verde
+
magenta
azul
+
amarillo
amarillo + cyan + magenta = blanco

Estos colores son siempre

saturados
puesto que falta el tercer
primario
que
producira
la
de
saturacin
al
crear, segn su proporcin,
mayor
o menor cantidad de blanco.

verde
=

=
=
=

blanco
blanco
blanco
blanco

Solamente se produce el blanco cuando la proporcin de los componentes es

adecuada, en caso contrario se produce un color terciario ms o menos saturado.

ADRIANA

2. SINTESIS SUSTRACTIVA

Partiendo de la luz blanca podemos obtener la sensacin de todos los colores si a

esta mezcla de todas las radiaciones le sustraemos parte de ellas.
Esto lo podemos conseguir de diversas formas pero todas ellas filtran la luz blanca
dejando pasar solo determinadas radiaciones y obtenindose por tanto un
determinado color.
RAYITOS

Mechas de fantasa

Matizacin en el cabello

Mechas de barrido

ADRIANA

MAQUILLAJE
COLORIMETRA DEL MAQUILLAJE.

La teora del color se aplica al maquillaje, a la moda y a la decoracin. En el

maquillaje de ojos, hay lo que denominamos leyes de colorimetra que no es otra
cosa que el estudio del crculo cromtico que nos permite entender las
caractersticas que tienen los colores al combinarse.

Existen distintas combinaciones de colores:

COLORES ANALOGOS O ADYACENTES: si tomamos un color del crculo

cromtico como por ejemplo el amarillo, los colores anlogos son los de los
lados en este caso el naranja y el verde, al maquillar si utilizas los colores
anlogos conseguirs armona en el maquillaje
COLORES COMPLEMENTARIOS: es justo el del lado opuesto en el crculo
cromtico por ejemplo el complementario del rojo sera el verde. Al
maquillar conseguimos contraste, son combinaciones muy llamativas y muy
arriesgadas.
COLORES MONOCROMATICOS: es la eleccin de los colores en la misma
gama, al maquillar en gama monocromtica conseguimos homogeneidad,
es una apuesta segura de maquillaje y la ms usada.
COLORES COMPLEMENTARIOS ADYACENTES: (ejemplo del Orange los
complementarios adyacentes seran blue green y blueviolet), al maquillar
conseguirs un contraste pero no tan agresivo como al maquillar con
colores complementarios.

La triada de color: con una triada de color al maquillar conseguirs equilibrio, de

todas maneras es una apuesta arriesgada con la que tienes que tener cuidado,
utiliza colores monocromticos por ejemplo un azul con una mostaza y un rosa en
lugar de un azul, amarillo y rojo.
ADRIANA

MAQUILLAJE DE FANTASA
Todo lo que necesitas saber para realizar hermosos diseos de maquillaje Infantil
y mantener divertidsimos a los pequeos de la casa y a los invitados de cualquier
fiesta de una manera 100% sana y segura.
Aprende a realizar fcil y rpidamente las figuras ms novedosas que encantan a
los nios. Originales y divertidas caracterizaciones para transformar a los
pequeos en un abrir y cerrar de ojos en sus personajes favoritos.
MAQUILLAJES EXTICOS, FANTSTICOS, MGICOS O TERRORFICOS!

ADRIANA

MAQUILLAJE DE BODA
Lo mejor es que nos maquille un profesional porque sabr aconsejarnos sobre qu
es lo que nos va a ir bien y lo que habr que evitar en segn qu casos. Adems,
si es un buen maquillador, sabr tener en cuenta nuestros gustos y nuestra
opinin, con lo cual se podr crear un maquillaje acorde a la persona que lo
llevar. Una novia no necesariamente tiene que llevar un maquillaje de cara
lavada o en tonos neutros si ella en su da a da est acostumbrada a usar, por
ejemplo algo un poco ms cargado o con ms color. Hay que crear una harmona
con todo.
Otra de las cosas importantes es la hora del da en la que se va a celebrar el
enlace.

No es lo mismo un maquillaje para la maana, que para la tarde que por supuesto,
para la noche. Para la maana s sera ideal el uso de colores neutros o colores
suaves (verdes, rosas, azules pero dentro de su gama ms suave y
dependiendo de lo que le vaya bien a la novia) para la tarde ya podemos subir los
colores a algo de tono ms medio poniendo un poco de brillo en las sombras si a
la novia le apetece y el de noche, se puede tratar como un maquillaje de fiesta
incluyendo negros si nos gusta. De lo que no se debe abusar en ninguno de los
tres acabados, es de los brillos en las sombras, por eso en el de tarde he
remarcado el slo un poco. Hay que ser consciente de que se harn cientos de
fotos para rememorar el momento y para la fotografa no es demasiado
recomendable el uso de stos porque puede llegar a desfigurar la imagen si el
fotgrafo usa el flash. Lo ideal para saber si vamos a estar a gusto con el
maquillaje y si no nos vamos a sentir disfrazadas, es hacer una prueba antes del
da X. Al menos un mes antes es lo recomendable, ya que si no se est del todo
convencida, poder buscar otra persona que se asemeje ms a lo nosotras
ADRIANA

buscamos. Es muy importante usar ampollas flash y despus polvos sueltos o

compactos para que quede totalmente matificada la piel.

Tambin sera bueno que el maquillaje sea fijo, porque recibiremos muchos besos
ese da. La mscara de pestaa debe ser waterproof, of course por si alguna
lagrimilla se escapa, que es lo normal por la emocin del momento. Otra cosa es
el maquillaje para los labios: yo no soy partidaria de los lpices de labios fijos, ya
que en general resecan mucho. Es preferible usar uno normal de calidad y que
hidrate y tener que retocarlo varias veces, que usar uno fijo que se cuartee y de un
aspecto apagado a la boca. A lo mejor es interesante llevar unas fotos de looks
que te gusten al maquillador que elijas para que as entre los dos, veis lo que se
puede hacer.

ADRIANA

PEINADOS
PEINADOS EN CABELLO CORTO

PEINADOS EN CABELLO LARGO

PEINADOS RECOGIDOS EN CABELLO LARGO

PEINADOS SEMI-RECOGIDOS EN CABELLO LARGO

ADRIANA

UAS ARTIFICIALES
UAS DE ACRI-GEL.- PASO A PASO PARA COLOCAR LAS UAS ACRLICAS
Lo primero que debes hacer es cortar y limpiar tus uas, asegrate de
haber empujado tus cutculas sin cortarlas y de haber eliminado cualquier
rastro de brillo o esmalte viejo.
Una vez que estn limpias y secas, pon una gota de pegamento sobre
cada ua y luego coloca encima. Asegrate que coinciden con la forma
de tus uas naturales, si no debes limarlas hasta alcanzar la forma y ancho
de tus uas. Ajusta las uas postizas a la superficie de tus uas
rpidamente antes que el pegamento se seque.
Ya adheridas a la superficie, corta las uas al tamao deseado. Si es la
primera vez que usas uas acrlicas, trata un tamao moderado para que te
acostumbres a la sensacin y evitar hacerte dao.
Dependiendo del kit de uas acrlicas que compres tendrs un primer o
lquido acrlico y polvo acrlico. Si slo tienes el primer aplcalo a la
superficie de las uas postizas. Si el kit viene con el lquido y polvo acrlico
mzclalos y luego aplica cuidadosamente la mezcla sobre las uas acrlicas
como si fuera un esmalte de uas. Evita que la mezcla se corra hacia tus
uas verdaderas o podras desarrollar hongos en las uas afectadas.
El paso final es darles brillo pulindolas y luego aplicar esmalte de uas del
color de tu preferencia.
Tambin aplica aceite de uas una vez al da. Las uas artificiales son muy
bonitas y duran mucho ms que el esmalte en uas reales, pero debes
cuidarlas.
AL RETIRARLAS

Si deseas quitarte las uas acrlicas debes remojar tus uas en una
solucin con acetona por 30 minutos. Nunca arranques las uas falsas
ADRIANA

porque puedes desprender parte de tus uas verdaderas. Usa guantes de

jebe durante cualquier trabajo en la casa, los qumicos de los productos de
limpieza pueden debilitar y decolorar las uas acrlicas.

Ten en cuenta estos consejos y podrs colocarte las uas acrlicas desde la
comodidad de tu hogar sin necesidad de pagar una millonada de plata.

Paso a paso de una ua acrlica

1. Material Necesario. Polvo Acrlico Crystal, Polvo Acrlico Ultra White,

Organicolor Bronze, Glitter Rock Star, de la decoracin de NFU Glitter Mini Slice
en tonos chocolate, dorado y bronce, y artculos de decoracin Cola de Sirena y
Concha Nacar en polvo.
2. Mezcla de decoracin. Primero se mezclan los tres tonos de
slice en un Vasito de Vidrio colocando un poco de Glitter Rock Star
todos en las mismas proporciones mezclado con
acrlico crystal.
3.
Preparacin de ua natural. Empujar cutcula con
el Empujador Metlico, retirar el perijio, clula muerta o residuos de cutcula. Con
una lima de grano suave limar simtricamente o cortar al ras. Con una Lima OCC
Zebra filo Azul quitar brillo limando suavemente la superficie y aplicar Protein
Bond.
4. Forma de Escultura. Tomar la pequea etiqueta ovalada y
pegarla en la parte posterior del cuadriculado para dar mayor
resistencia a esta rea. Tomar con los pulgares los extremos de la Forma de
Escultura
Organic y curvearla hacia abajo para dar la forma
natural
del
dedo.
5. Tcnica de
Reversa. Empleando Monmero, Acrilico Crystal y
con un Pincel
Kolinsky No. 8 formamos una almendra en la ua
natural. Colocamos la perla llenando el rea de cutcula dejando que resbale
ligeramente hacia el rea de crecimiento, marcando desde ese
punto la sonrisa.

ADRIANA

6. Aplicacin de mezcla de decoracin. Formando perfectamente la sonrisa y

llevando el crecimiento de la punta hacia un lateral para darle una forma sesgada
a la ua, colocando en el otro extremo de la punta acrlico crystal para recibir los
artculos de decoracin.

7. Aplicacin de Artculos de Decoracin.

Rellenando con
Nacar en polvo, cubriendo perfectamente el rea
de
la
ua
natural, el crecimiento. Colocando en seguida un
poco de acrlico
crystal en la unin de los Glitters con la concha
Nacar para recibir la decoracin.

8. Cola de Sirena. Colocar cola de sirena en tono dorado a todo lo largo de la

ua, sobre la unin de los glitters y el ncar desde una esquina del rea de sonrisa
hasta la punta.

9. Encapsulado. Se coloca acrlico crystal en toda la punta para

encapsular la decoracin, dndole el tiempo de secado para
posteriormente limar y darle el terminado.

10. Terminacin 1a parte. Una vez seco el acrlico, despegar la forma,

rompindola en la parte superior. Verificar si la forma de la ua es la deseada para
pasar al ajuste con lima.

11. Limado. Con una Lima Zebra filo Rojo, limamos laterales y
punta. Hasta desvanecer por completo las imperfecciones de la ua, emparejando
uniformemente
hasta lograr la forma deseada.

12.
Eliminando los excesos. A la mquina pulidora
Pro-Tool le colocamos como accesorio la Punta Carbide, y con ellas eliminamos
los excesos en el rea de cutcula.

13. Pulido. Pasando la lima Spongie filo Blanco 180/180 en toda la

ADRIANA

ua para pulirla. Quitar los excesos de polvo con un cepillito para manicure
cepillando hacia el borde de la ua.
14. Limpiando. Retirara el exceso de polvo con una Gasa y
Finishing Wipe frotando suavemente en toda la superficie, con el
fin de extremar medidas de higiene, y retirar los
residuos al 100%

15. Aplicacin Finish Gel. Para un terminado extremadamente brillante y

duradero, aplicar una capa delgada de Finish Gel para posteriormente introducir
en la lmpara de rayos UV.

16. Secado en Lmpara UV. Introducir la ua en la Lmpara UV

de 6 watts por 2 minutos. Durante este tiempo puedes hablar con tu cliente y
explicarle las
ventajas del Finish Gel.

DISEOS DE UAS REALIZADAS

ADRIANA

UAS DE GEL
1. Se observa las condiciones en que se encuentran las uas, si estn mordidas o
muy cortas no se recomienda colocar porque se pueden infectar las uas, y si se
colocan no duran ms que un da.
2. Si estan muy largas o disparejas se chotan y se liman, se elimina la grasa de la
ua con el buffer y la lima fina, si tiene residuos de gel o acrlico con la lima
gruesa.

ADRIANA

3. Lavar las manos del cliente con jabn antibacterial, retirar con acetona los
residuos de esmalte.
4. Limar suavemente la ua, continuamente retirar los residuos de la limada con el
cepillito.
5. Con mucha delicadeza empujar (solo un poco), la cutcula hacia atrs con la
ayuda del palito de naranja.
6. Aplicar aceite de cutcula en la cutcula y alrededor de la
7. Aplicar antisptico en la ua.
8. Se prepara el tipo uno a uno (las uas se miden con el ancho de la ua del
cliente 1 por 1 se busca el #).Las postizas se liman arriba y por los lados antes de
pegar.
9. Se corta la ua postiza de acuerdo al largo que desee el cliente.
10. Se pega en la mitad de la ua, se lima con la lima gruesa el escaln que
queda entre las dos uas, se lima en los lados de afuera hacia adentro.
11. Se aplica el primer.
12. Se coloca el gel en las ua se limpia el pincel en el pao o papel y luego se
extiende en toda la ua, se coloca en todas las uas y el dedo pulgar se deja de
ultimo.
13. Se meten las uas en la lmpara de rayos u de tres a cinco minutos.
14. Se meten los dos pulgares en la lmpara de 3 a 5 minutos.
15. Se aplica una capa de gel como brillo en todos los dedos y se colocan en la
lmpara de 3 a 5 minutos.
16. Por ltimo se aplica sanispray o alcohol con un algodn y se pule la ua.
PASOS PARA REALIZAR UNA BUENA MANICURA
Debes de tener las uas bien limpias, pero si tienes esmalte remuvelo.
1. Lima tus uas a tu gusto (en forma cuadrada, de almendra, redondeada), no
limes tus uas cuando estn mojadas.
2. Toma el palito de naranja y por la punta que se encuentra en diagonal enreda
un poco de algodn, posteriormente vaca en su tapa un poco de removedor de
ADRIANA

cutcula y con ayuda del palito aplica el removedor en tu cutcula. Ahora

introdcelas en agua tibia durante 5 minutos.
3. Ya que pasaron los 5 minutos, saca primero el dedo meique, scalo un poco; si
prefieres cortar cutcula levntala.
4. procede a utilizar las alicates como si fueran corta uas, pero en este caso las
utilizars sobre tu cutcula, en caso contrario simplemente empuja la cutcula
suavemente.
5. Despus de terminar de tratar las dos manos, vuelve a tomar el palito de
naranjo y enrdale un poco de algodn seco, (ya que recordars que lo utilizaste
al aplicarte el removedor), despus introduce el palito en el aceite de almendras y
aplcalo en los bordes de las uas.
6. Con la piedra Pmex frota en los bordes de las uas (ya que ah fue donde
aplicaste el aceite de almendras), y cuando termines seca tus uas y parte de tus
dedos completamente.
7. Te pintars las uas? si elegiste sta opcin es necesario que sepas en qu
colores usar brillo; primero aplicars una pequea base de esmalte, despus el
color de tu eleccin; si el color que elegiste es nacarado no necesitars brillo, pero
si es porcelanizado es necesario utilizarlo.
8. Si decides que dejars respirar tus uas, te recomiendo que no apliques brillo
comercial, sino un tratamiento para endurecer tus uas, o estimular su crecimiento
o incluso para hidratarlas.
9. Tienes una manicura perfecta,

PEDICURE EN 10 PASOS
1. Llena un recipiente grande con agua tibia. Para mayor efecto relajante, agrega
una cucharada de aceites esenciales. Deja los pies en remojo por unos 20
minutos, hasta que se ablanden bien. Antes de que se cumplan los 20 minutos,
usa un exfoliante para eliminar la piel muerta.
2. Si tus plantas son muy secas o calurosas, puedes usar una lima para pies o
piedra pmez para eliminar la piel muerta rebelde.
ADRIANA

3. Tira el agua usada y scate los pies. Aplcales una crema humectante espesa,
Por lo general, las cremas para manos no son lo suficientemente humectantes
para los pies, en especial en verano, as que conviene usar cremas para pies o
pomadas espesas.
4. Lleg el momento de concentrarse en las uas de los pies. Crtate SIEMPRE
las uas derechas y con un cortaas. Si las cortas de otra manera, puedes
contraer una infeccin grave u hongos en los pies. Despus de cortarte las uas,
usa una lima de esmeril para suavizar los bordes.
5. Antes de pintarlas, empuja las cutculas hacia atrs. NO las cortes! Puedes
empujarlas con cuidado con un moldeador de cutculas.
6. Asegrate de que las uas no estn aceitosas, para que el esmalte se conserve
por ms tiempo. Puedes eliminar cualquier rastro de aceite con un algodn con
quitaesmalte.
7. Es aconsejable aplicar una base de esmalte. Ayuda a que se conserve mejor y
evita que los esmaltes ms oscuros se decoloren.
8. Aplica la segunda capa de tu esmalte favorito. Pinta primero el centro y luego
los bordes. No apliques capas muy gruesas sino el esmalte no se secar bien y se
saltar ms fcilmente.
9. Aplica la segunda capa una vez que hayas dejado secar la primera por unos
cinco minutos.
10. Aplica una ltima capa protectora, Deja secar por unos 15 minutos. Ten
cuidado de no tocar el esmalte hasta que se seque bien. Vuelve a aplicar una
capa cada dos o tres das, para que las uas no pierdan el brillo.

MASCARILLAS PARA EL CUTIS

Muchas mujeres desean lucir, en estas celebraciones, una piel hermosa, joven y
sana. Para ello, compran productos de belleza, en ocasiones, excesivamente
caros sin saber que en su casa, especialmente en la cocina, pueden encontrar la
solucin para tener un cutis envidiable.
Existen diferentes mascarillas caseras que pueden ser elaborarse con frutas y
verduras que no slo realzan la belleza sino hasta nutren e hidratan la piel.
ADRIANA

Mascarillas para piel seca

Este tipo de cutis tiene una textura muy fina y poros pequeos con tendencia a
provocar una sensacin de tirantez especialmente despus de lavar el rostro.
Mascarilla de aguacate. Cortar un aguacate, extraer la pulpa y aplastarla hasta
conseguir una masa cremosa. Agregar unas gotas de aceite de oliva virgen.
Aplicar sobre el rostro y cuello directamente. Dejar actuar durante 30 minutos y
pasado ese tiempo, eliminar con agua tibia.
Mascarilla de yogur y miel. Mezclar en un recipiente pequeo tres cucharadas
de yogur natural, una yema de huevo y media cucharadita de miel. Mezclar hasta
formar una masa consistente y extender sobre la piel de la cara, cuello y hombros.
Dejar actuar durante 30 minutos y despus retirar la mascarilla con abundante
agua tibia.
Mscara de espinaca: Remojar unas hojas de espinaca en leche entera que est
hirviendo. Cuando esta preparacin est tibia, envolverla en una gasa y aplicar
sobre el rostro.
Mascarilla hidratante de huevo y miel. Mezclar media cucharadita de miel y la
yema de un huevo, hasta formar una masa. Aplicarla sobre la piel de la cara,
cuello y hombros y dejar actuar durante 20 minutos. Retirar con abundante agua
tibia.
Mascarilla para piel grasa
Este tipo de cutis tiene un aspecto brillante y graso aunque est recin lavada. Es
muy propensa a tener poros dilatados, puntos negros y acn.
Mascarilla de avena. Cocer tres cucharadas de harina integral de avena. Filtrar el
lquido resultante y poner sobre el rostro. Esperar media hora antes de eliminar
con agua tibia.
Mascarilla de levadura de cerveza. Mezclar dos cucharaditas de levadura en
polvo con un poco de agua caliente hasta obtener una pasta y luego mezclar con
un huevo entero.
Mascarilla de tomate. Aplicar varias rodajas de un tomate mediano sobre el
rostro. Dejar puesto por 15 minutos. Retirar con agua fresca.

ADRIANA

Mascarilla de fresas. Aplastar con un tenedor 7 fresas maduras hasta obtener

una masa consistente y luego aadir 1 clara de huevo batida. Mezclar todo y
colocar sobre el rostro. Retirar, mediante un algodn empapado con agua tibia y
luego fra, la mascarilla cuando ya est seca.
Mascarilla para piel mixta
Este tipo de piel presenta un rea llamada zona T (nariz, mentn y frente) donde
hay pequeos puntos negros y grasa mientras que el resto del rostro es seco.
Mascarilla de limn y aguacate. Aplastar la pulpa de un aguacate y combinarla
con la clara de un huevo a punto de nieve. Mezclar hasta lograr una masa
consistente y, luego, agregar una cucharada de zumo de limn. Esta mascarilla
permite eliminar la grasa del rostro.
Mascarilla de albaricoque Colocar en una batidora un albaricoque mediano
maduro y batir hasta obtener una masa consistente. Aplicar directamente sobre el
rostro durante 20 minutos. Pasado ese tiempo, aclarar con agua tibia.
Mascarilla de miel. Preparar la miel al bao Mara aadiendo, antes de aplicarla
sobre la cara, un poco de agua caliente. Extender sobre la cara mediante masajes
circulares.
Para cutis deshidratados, irritados, envejecidos y manchado
La piel con estas caractersticas tiene una tonalidad mate y un aspecto apagado y
gris. Adems, produce sensacin de sequedad y es muy propensa a arrugarse y
mancharse con facilidad.
Mascarilla de pltano y avena. Pelar un pltano pequeo muy maduro y
machacarlo hasta formar una masa. Verter sobre sta una cucharadita de miel y
una cucharada de harina de avena. Mezclar con un tenedor hasta formar una
pasta homognea y aplicar la pasta sobre la piel formando crculos. Dejar actuar
durante 15 minutos y eliminar con la ayuda de agua tibia.
Mascarilla de melocotn Colocar en una batidora un melocotn mediano maduro
y batir hasta obtener una masa consistente. Luego, mezclar con la yema de un
huevo y aplicar directamente sobre el rostro durante 20 minutos. Pasado ese
tiempo, aclarar con agua tibia.
Mascarillas de uvas y cerezas Aplastar con un tenedor cinco uvas verdes y cinco
cerezas hasta logra una masa consistente. Mezclar con 3 cucharadas de avena y
ADRIANA

3 cucharadas de leche entera. Aplicar sobre el rostro y retirar despus de 15

minutos. Esta mascarilla combate las arrugas provocadas por la gesticulacin.
Mascarilla de frambuesas Elaborar una mascarilla con 25 g de frambuesas
majadas, una cucharada de yogur natural y otra de harina cebada. Mezclar y
aplicar sobre el rostro durante diez minutos.
Retirar con agua fresca.
Mascarilla de germen de trigo Aadir cuatro cucharadas de germen de trigo en
una decoccin de zanahorias. Extender sta sobre la cara bien limpia durante
aproximadamente veinte minutos. Esta mascarilla proporcionar elasticidad a la
piel.
Mascarilla de miel y oliva Preparar una mascarilla casera mezclando, a partes
iguales, miel de abeja, suero fisiolgico y aceite de oliva. Con la cara recin
lavada, aplicar la mascarilla durante 20 minutos. Retirar con abundante agua tibia.
Por ltimo, aclarar en fro para fortalecer los msculos del rostro.
Mascarilla para cutis que requiere limpieza
Sumergir espinacas hervidas en leche y trituradas posteriormente. Aplicar sobre el
rostro despus de dilatar los poros con el vapor de una infusin de tomillo, romero
o salvia.

PERMANENTE DE PESTAAS
El maquillaje de hoy pone especial atencin en la zona de los ojos. Despus de
aplicadas las sombras y delinear el prpado, el ltimo paso para destacar nuestra
mirada es el maquillaje de las pestaas. Lograr que ellas queden perfectamente
rizadas nos demanda una gran inversin de tiempo hasta lograr el objetivo
deseado.
ADRIANA

Lo ms comn es usar un rizador metlico o plstico que funciona bajo la presin

de dos gomitas que atrapan las pestaas. Tambin est la antigua tcnica de la
cuchara que tambin funciona, pero al igual que la anterior el efecto es
momentneo. Felizmente existe un procedimiento para que nuestras pestaas
queden perfectas en tan solo una hora: el rizado permanente.
Para realizar un rizado permanente de pestaas es importante someterse a las
manos de un profesional, tratar de improvisar e inventar formas caseras podra
resultar hasta peligroso. El procedimiento es el siguiente:

En primer lugar, se debe limpiar perfectamente tanto las pestaas como los
prpados, a fin de eliminar todo residuo de rmel, maquillaje o crema. Luego
aplicar un desinfectante para ojos.

De acuerdo al tamao de las pestaas, se coloca un carrete, para que, con

el uso de un pegamento especial, puedan rizarse. Las pestaas se tienen
que ir acomodando una por una para lograr que se adhieran al carrete.

Despus se aplica la solucin ondulante en todas las pestaas, durante 20

minutos, y posteriormente se retira el exceso de este producto para aplicar
el lquido permanente durante otros 20 minutos. Estas sustancias no
provocan ningn dao a la vista.

Finalmente, se procede a remover con agua los lquidos y se retira el

carrete. El rizado se notar inmediatamente.

Una vez realizado este procedimiento los cuidados a seguir son los que te
detallamos a continuacin:

Esperar 24 horas para poder volver a usar una crema, aceite o lavarte el
rostro con agua caliente.
ADRIANA

Los tres primeros das, baarse con agua tibia y abrir la ventana del bao
para evitar que el vapor afecte el rizado.

Usar desmaquilladores especficos para los ojos.

No dormir sin desmaquillarse las pestaas, ya que el rmel las endurece y

puede maltratarlas.

El rizado tiene una duracin entre dos a tres meses. Sin embargo, en
aquellas mujeres que casi no se maquillan el rizado puede prolongarse
hasta cinco meses.

RIZADO PERMANENTE DE CABELLO

ADRIANA

Te imaginas estar sentada por 6 horas, con 12 ruleros de metal que cuelgan de
una araa en el techo, puestos en tu cabello? Y todo para que despus que te
dejan libre de ellos, slo quedes con casi todo tu pelo quemado, y una parte del
cuero cabelludo tambin! Esto es lo que la mujer de Karl Nessler tuvo que
soportar. Nessler fue un peluquero Alemn que invent la permanente - 100 aos
atrs.
Por suerte, las permanentes de hoy han avanzado un gran trayecto desde los das
de Nessler!
6 trucos para lograr una buena permanente
1. Razones por las cuales elegir una permanente

Alisar cabello rizado

Alisar zonas de cabello rebelde como los flequillos

Equilibrar volmenes o asimetras darle volumen a una parte de la cabeza

para que armonice con el rostro, y permita destacar u ocultar ciertos rasgos
de la cara (como, por ejemplo, aumentar el volumen en la parte superior, o
slo en los laterales)

Permanente de raz proporciona volumen a las races para realzar tu

cabello

Permanente parcial para ondular slo la parte de abajo del cabello

Permanente total para rizar, ondular o crear bucles en todo tu cabello

2. Sera prudente hacer una permanente a cabello teido?

S hoy en da existen permanentes con formulas especiales para pelo teido,
incluso para cabellos teidos de rubio muy claro.
No obstante, es recomendable que tu estilista te haga una prueba en un mechn
de pelo, antes de proceder con el resto de cabello. l aplicar la solucin de
permanente en un mechn, luego solucin neutralizante durante 15 minutos como
mnimo y por ltimo revisar el mechn para ver su condicin. Esta es la mejor
manera de asegurarse, que tu cabello no ser quemado durante el tratamiento.
Truco: Para saber en qu condiciones est tu cabello, introduce unos cabellos en
un vaso de agua. Si estos se "hunden", esto significa que tu pelo absorbi gran

ADRIANA

cantidad de agua, ya que est muy seco y daado. Si los cabellos flotan, entonces
estn sanos y en buena condicin!
3. Con qu frecuencia se debe realizar una permanente?
Despus de 6-8 semanas, el cabello que creci, puede afectar tu "look". Si tus
rizos comienzan en el cuero cabelludo, necesitars, regularmente, hacerte una
permanente de raz, para mantener tu "look".
4. Cmo funciona la permanente y cunto tiempo lleva hacerla?
La permanente surgi con el objetivo de obtener un rizado duradero (tambin con
los lavados). Durante el proceso de la permanente se aplican productos qumicos,
los cuales estructuran el cabello y lo reestructuran con los rizos deseados, ondas o
lacios.
Se lava el cabello y se aplican los tubos para dar la forma y el tamao a tus rulos.
Segn el molde elegido, as ser la textura y el grosor de los rizos resultantes.
Para rulos cerrados se usa un cilindro ajustado en el centro. Para rizos ms
sueltos, se usan los mismos pero sin ajuste o entalle en el centro. Existen tambin
los moldes de forma como un anillo, que proporcionan rulos con efecto chato, y los
espirales
que
crean
los
rizos
bucles.
Se aplica la solucin de la permanente en el cabello. Esta levanta la capa cutcula
de cabello, rompiendo los enlaces que le dan a tu cabello su apariencia regular.
Cuanto tiempo lleva todo el proceso, depende del largo y grosor de tu cabello y de
la rapidez que tu estilista trabaja. Generalmente se puede decir que llevara entre
1-2 horas.
Por qu el cabello rizado tiene... rizos?
El cabello est formado esencialmente por una protena que contiene tomos de
azufre. Cuando dos tomos de azufre se unen (bisulfuro, di significa dos), estos
forman un enlace muy fuerte. Cuanto ms enlaces de bisulfuro tu cabello contiene,
este ser ms naturalmente rizado.
Re-programar tu cabello
Luego de haber aplicado la solucin de la permanente el tiempo necesario para
que haya hecho su efecto en el cabello, se enjuaga bien la cabeza para quitar el
producto y se envuelve el pelo con una toalla seca para absorber bien el agua. El
siguiente paso es aplicar el neutralizante. Este es el que reforma los nuevos
enlaces de bisulfuro en el cabello, proporcionndole una nueva estructura. Esta
parte del proceso de la permanente es la ms delicada, ya que puede daar el
cabello. Por esta razn es importante que sea bien controlada por el estilista.

ADRIANA

Despus que el neutralizante hizo su efecto, se enjuaga el cabello. Luego, los

ruleros o moldes son retirados y se enjuaga el cabello una vez ms, para
asegurarse que no queden restos de productos qumicos. Aqu termina el proceso.
Ahora se puede secar y peinar el pelo como uno lo desea.
5. Cundo me puedo lavar el cabello despus de una permanente?
Algunos estilistas aconsejan esperar 24 horas, otros 48 horas y algunos incluso
tres das! La razn por la cual aconsejan esperar es el riesgo de desactivar la
solucin de la permanente si se lava el cabello. Esto no suena muy lgico, ya que
la solucin de la permanente ha sido neutralizada con el neutralizante despus de
haber hecho su efecto, por lo tanto no puede ser nuevamente activada!
La verdad es que todo depende de tu cabello. Sigue el consejo de tu estilista y se
paciente si es necesario!
6. Me lave el cabello despus de haberme hecho una permanente y qued
todo inflado... Que hago!
OK no te preocupes, sigue estos pasos para lograr rizos sanos y brillantes!

Usa un champ y acondicionador suave especial para cabellos con

permanentes

Despus del lavado exprime bien toda el agua y seca tu cabello

envolvindolo en una toalla seca, nunca, frotando el pelo con la toalla

Aplica un acondicionador sin aclarado o una crema para peinar y un serum

para evitar el efecto "frizz"

"Peina" tu cabello utilizando los dedos para romper la textura, y luego con
un peine de dientes anchos para que los rizos no pierdan su forma

Aplica tu estilizado capilar favorito y peina el cabello de nuevo con la

cabeza vertida hacia abajo para maximizar el volumen. Si prefieres menos
volumen, peina el cabello sin verter la cabeza

Es mejor dejar que el pelo se seque naturalmente, si tienes que utilizar un

secador, aplica un difusor y aire fro

Con estos cuidados, tu permanente lucir atractiva como el primer da!

ADRIANA

TRENZAS
Uno de los peinados ms actuales son las trenzas y entre ellas, las trenzas
pegadas con las ideales para mujeres y para hombres atrevidos, son de lo ms
fashion. Incluso hay algunos modelos de trenzas pegadas ms simples enfocados
para nias. Para bebs no es el peinado ms adecuado, son muy pequeos an.
Para poder peinarte con trenzas pegadas no tienes porque saber cmo se hacen
porque no son sencillas sino muy elaboradas; como es un peinado permanente y
se te decides por las trenzas pegadas las tendrs un tiempo indefinido, mejor
acude a un profesional, comprobars que el resultado es sensacional. l te
ensear fotos e imgenes de catlogos para que elijas la forma de tus trenzas
pegadas, ya que la variedad de tipos de estas trenzas es interminable, las puedes
hacer en forma de estrella o bien elegirlas en forma de corazn.

Las trenzas pegadas comienzan en el casco de la cabeza o cuero cabelludo. Son

trenzas muy compactas, pero aunque sean mltiples no te preocupes que no
ADRIANA

daen el cabello. Lo nico que puede ocurrir es que al deshacerlas parecer que
eran para ondular el cabello.
Se suelen hacer finas y son perfectas para cualquier longitud del pelo, tanto en
pelo corto como en pelo largo van a quedar fenomenales. No son parecidas a las
trenzas japonesas, ya que estas no son pegadas a la cabeza si no que son ms
sueltas, adems suelen estar decoradas con hilo encerado o con hilo macram y
las trenzas pegadas no llevan adornos.
Las puedes hacer hacia atrs, todas en lnea recta, o hacia un lado y despus
hacia otro, ladeadas, son muy originales. La mayora de los chicos que se deciden
por este peinado de trenzas pegadas se las hacen en todo el pelo, llenando toda
la cabeza de trenzas pegadas, y despus se dejan el pelo suelto para lucirlas;
algunos las prefieren solo en media cabeza y as dejar el resto de la media melena
suelta. Los ms decididos se hacen trenzas pegadas solo hasta la mitad de la
cabeza.
Si tu eres un hombre estilo hip hop este es tu peinado; olvdate de un corte de pelo
hacia dentro o de un cursil corte de media melena; si quieres algo masculino pero
muy de moda en este 2012 las trenzas pegadas es lo que ests buscando. Si le
quieres aadir un toque aun ms atrevido puedes hacerte las trenzas pegadas en
la barba o en la perilla, no creers el resultado.
Si lo que buscas es un peinado de novia, y eres una chica extica que no te va lo
convencional, elige las trenzas pegadas; olvdate de las gruesas trenzas
medievales o mexicanas, estn pasadas de moda. Y no creas que las trenzas
pegadas no pueden ser elegantes; te puedes hacer un recogido con ellas
fenomenal. Pero este es un peinado para seoras decididas y para bodas con aire
playero son perfectas. Para matrimonios de otro estilo, un poco ms formal, quiz
las trenzas pegadas no sean las ms adecuadas, mejor elige unas trenzas
laterales estilo griego o una gruesa trenza holandesa, te darn un aire muy dulce,
irs de lo ms linda.
Si estas invitada a alguna fiesta original, incluso para Nochevieja, elige las trenzas
pegadas y envulvelas en hilo encerado de 4 hilos; consulta una revista y te
indicar paso a paso como hacerlo. Son trenzas nuevas, nada que ver con las de
estilo suizo o romano.
Si eres una nia de cabello rizado no te preocupes, que las trenzas pegadas
quedarn perfectas en tu cabello; no se utilizan para rizar el cabello sino que se

ADRIANA

consigue todo lo contrario, un cabello liso trenzado sensacional, consiguiendo un

efecto visual que parece que las trenzas pegadas hacen crecer el pelo.
Atrvete con un peinado de trenzas pegadas, seguro que no ser la ltima vez
que lo elijas, quedars encantada con l.
TRENZAS DE RAZ
En este artculo vamos a hablar de los muchos peinados que te puedes hacer con
trenzas, un look que est muy de moda en este 2012. As que ya sabes, si quieres
ir a la ltima sigue paso a paso nuestros consejos y comprobars por ti misma que
son fciles de hacer.
Entre todos los tipos de trenzas, las que estn causando sensacin son las
trenzas de raz. Es una trenza de lo ms flexible, se adapta tanto para mujeres
como para nias; incluso hay hombres que las eligen, hacindoselas al frente o al
revs, consiguiendo un aspecto muy casual. Otros chicos se decantan por
pequeas trenzas de raz cortas, con el resto del cabello cardado; es de lo ms
atrevido. Si t eres as, ya sabes cmo tienes que peinarte.
Cada vez hay ms famosas que lucen recogidos de trenzas de raz en las fiestas a
las que acuden, se las suelen hacer a media frente o laterales, es decir, al costado
apareciendo fantsticas en las fotos de las revistas. Algunas combinan este
peinado con flequillo recto, consiguiendo un aire absolutamente arrebatador.

Tenamos la idea de que las trenzas de raz eran muy antiguas; nada que ver con
la realidad. Ahora son de lo ms modernas, slo tienes que buscar tu estilo para
elegir una trenza de raz u otra, ya que hay diferentes modelos.
Es importante tener el pelo largo para hacerte una trenza de raz con bastante
cuerpo, ya que si no, no conseguimos el efecto que buscamos.
ADRIANA

Las trenzas de raz se suelen hacer muy apretadas y compactas; no quedan nada
artificiales, al contrario, parecen ser muy artesanales para el pelo.
Las trenzas de raz estn pegadas literalmente a la cabeza, ya que comienzan
justo en la raz o nacimiento del cabello. Si quieres saber cmo se hacen,
comienza por elegir el tipo de trenza de raz a elaborar. Puedes hacer trenzas de
raz pequeas, estilo trenzas caribeas, llenando de trenzas toda la cabeza; este
look es muy hippie, ideal para el poca de verano de este 2012, ya que con el pelo
mojado no cambia el efecto del peinado. Si las trenzas de raz las decoras con hilo
encerado de colores para el cabello estars fantstica. Atrvete con ellas, y veras
el resultado. El hilo macram tambin le sienta fenomenal a estas trenzas de raz.
No todas las trenzas de raz son pequeas, sino que las puedes hacer anchas.
Debes saber cmo hacerlo; se comienza cogiendo tres mechones sobre la frente,
algunos ms expertos las hacen con dos mechones pero es un poco ms
complicado. Le vas aadiendo a los lados de la trenza pequeos mechones,
acabando as con cuatro hilos de cabello mezclado. Contina aadiendo
mechones de cabello y poco a poco conseguirs una trenza de espiga genial.
La trenza de espiga es una de las trenzas de raz que ms eligen las nias de
peinado para vestirse de comunin, ya que les da un aire muy dulce y no tan
infantil. Adems se puede hacer con pelo recogido por completo o bien una trenza
de raz hacia un lado, dejando el resto del pelo suelto. Si no sabes cmo peinarte
para ese da, elige una trenza de raz de esta modalidad; si la combinas con un
pequeo degradado en el flequillo estars guapsima.
.
TRENZAS AFRICANAS
En la actualidad, los peinados de trenzas estn muy de moda para este 2012. Las
hay de muchos tipos, por eso son ideales tanto para mujeres y para hombres; todo
depender de lo atrevido que seas. Si quieres un cambio de estilo radical decdete
por trenzas africanas. Si no sabes cmo se hacen, no te preocupes, te lo diremos
paso a paso.
Las trenzas africanas son trenzas pegadas al cuero cabelludo; comienzan por la
frente y se trenzan hacia atrs, llenando as toda la cabeza. Da igual que tengas el
pelo largo o el cabello corto, porque te van a quedar geniales. Si este tu caso es
tener el pelo corto le aades postizos y lo solucionas, ten en cuenta con postizos
conseguirs que todas las trenzas africanas queden de la misma longitud, sin que
ADRIANA

unas sean ms cortas que otras. Te darn un aire muy extico y parecer que
hacen crecer el pelo.
Las trenzas africanas no son trenzas fciles de hacer. Uno mismo es casi
imposible hacrselas porque son trenzas ladeadas dibujando diferentes imgenes
y llenando todo el pelo de ellas. Si no sabes cmo hacerlas acude a un profesional
y te las dejar perfectas. Tambin te las puedes hacer laterales, trenzadas hacia
dentro, dejando el resto del pelo suelto te quedar un peinado genial.

No creas que las trenzas africanas son slo para nias, sino que tambin es
peinado de mujer muy moderna. Si t eres as, hazte las trenzas africanas con
adornos de colores para el pelo; estas trenzas son muy duraderas por lo que
puedes cambiar cuero con adornos para cambiar el look. Puedes hacerlas con
cuerdas o bien entrelazarlas con dos mechones mezclndolos con cintas en el
cabello; son adornos similares a las trenzas de hilo encerado o hilo macram.
Hay diferentes estilos dentro de las trenzas africanas. Puedes hacerlas con hilos
de colores de diferentes tonos, con cuatro hilos quedarn perfectas. Las trenzas
africanas de cuatro hilos son muy juveniles, y aunque no lo creas son ideales para
la playa, ya que no daan el cabello ni aunque sea con el pelo mojado. Muchos
hombres eligen este peinado para la poca de verano porque las trenzas africanas
dan un aire muy hippie.
Si eres una novia a la que no le gustan las ceremonias formales, las trenzas
africanas con tu peinado; te puedes hacer un recogido con las trenzas simulando
una diadema o bien peinarte con pelo recogido decorado con lazos; es de lo ms
fashion. Para bodas atrevidas tambin te puedes peinar con moo de trenzas
caribeas, como si fuera una corona, y el resto del cabello peinado hacia un lado.
Son trenzas ms finas que las trenzas africanas pero igual de lindas. Saldrs
genial en las fotos, comprubalo.
Las trenzas africanas son ms largas que las trenzas estilo hip hop; algunas se
hacen con extensiones o con pelo sinttico, por eso las chicas de media melena

ADRIANA

se dejan el cabello suelto lleno de trenzas lucindolas, tambin en hilo encerado,

en todas las fiestas a las que acudan.
Si buscas un peinado ms nuevo que los modelos de trenzas africanas que te
hemos contado, pinate con ellas hasta la mitad de la cabeza y el resto del cabello
cardado. Esto es para seoras muy exticas. Son pocas las famosas que se
atreven con este look, suelen buscar un estilo ms elegante, peinados con flequillo
recto o con fleco desmechado, dndole un aire muy casual, muy favorecedor
sobre todo para cara redonda.

Las trenzas africanas son perfectas tambin para chicas con el pelo rizado, porque
al ser trenzas muy apretadas se consigue el mismo efecto que con el pelo liso. No
tienes excusa para no atreverte con este peinado tan seductor.
COMO HACER TRENZAS
Para ir a la ltima moda en recogidos para el cabello en este 2012, lo ms
adecuado para cualquier ocasin es un peinado con trenzas. Irs ideal a todas las
fiestas del momento con este estilo trenzado, slo tienes que saber cmo hacer
las trenzas. Vers lo guapa que sales en las fotos, te sorprenders de lo bonitas
que pueden llegar a ser las trenzas.
Como hay muchos tipos de trenzas, este peinado quedar perfecto tanto para
mujeres como para hombres atrevidos, solo tienes que elegir el estilo de trenzas
que quieres lucir. Las trenzas ya no son solo para nias, sino tambin para
seoras que quieran dar un aire elegante a su imagen.

ADRIANA

Si buscas un look bohemio y dulce, aprende como hacer trenzas griegas, que son
trenzas un poco anchas a los lados de la cabeza; son trenzas bajas y son muy
artesanales para el pelo, ya que el cabello no queda nada artificial. Es un estilo de
trenza muy antiguo que vuelve a estar a la ltima. Coge los mechones al costado y
comienza a trenzar, primero por un lado y despus al otro lado de la cabeza,
comprobars que hacer trenzas es ms fcil de lo que imaginas. Este corte de
cabello puede ir tambin con flequillo recto.
Adems, las puedes adornar el peinado con una pequea corona con decoracin
en forma de estrella o pequeos motivos en forma de corazn, todo depender de
tu imaginacin y de la ocasin para la que elijas el peinado. Algunas novias
exticas eligen este look para el da de su boda. Atrs quedan las altas y gruesas
trenzas holandesas, tan pasadas de moda.

El tipo de trenzas que est causando sensacin y est enfocada para

adolescentes, sobre todo por su colorido, es la trenza elaborada en hilo encerado
o de hilo macram. Elige mechones pequeos porque es una trenza fina para que
el resto del cabello quede pelo suelto. Con el pelo mojado no queda bien, porque
al secarse, el efecto de la trenza queda modificado y no es lo que vamos
buscando. Corta hilo encerado, ms o menos de cuatro hilos de longitud y
comienza a trenzar entrelazando el cabello con los cuatro hilos, as hasta que
llegues al final del cabello. Hazlo al frente y vers cmo te resulta ms fcil.
Poco a poco sabrs como hacer trenzas de este tipo y te quedarn perfectas, solo
hay que practicar mucho. Son trenzas pequeas, se suelen hacer varias en
ADRIANA

cabello suelto o bien mltiples trenzas en todo el pelo; si quieres saber cmo
hacer para que estas trenzas sean muy originales decralas con adornos de
diferentes estilos, con lazos o con cuerdas, incluso el cuero se adapta
perfectamente, conseguirs un estilo brasileo muy casual, ya que parecen restas.
Puedes hacer estas trenzas en pelo corto o en pelo largo, solo tienes que hacerlas
apretadas sin preocuparte porque estn anudadas ya que no daan el cabello. Si
no sabes cmo hacer trenzas de este estilo, consulta videos que lo explican todo,
as sus imgenes te aclararn el proceso para hacer estas trenzas.
}Si tu eres un hombre estilo hip hop no creas que las trenzas no son tu peinado;
no son trenzas cardadas, sino cosidas y pegadas a cuero cabelludo, por lo que en
cabello corto dan un efecto rompedor; atrvete a lucirlas en la barba y en la perilla,
ver que llamars la atencin all donde vayas.
Seguro que a partir de ahora te decidirs ms veces por un peinado con trenzas
porque has comprobado cmo hacerlas; es ms fcil de lo que esperabas.
PEINADOS CON TRENZAS
Si quieres saber los peinados que estn de moda y que estn causando sensacin
en la actualidad este es el artculo ideal para ti, porque te vamos a dar todos los
consejos para que puedas seguir las ltimas tendencias del 2012 y estar perfecta
para cualquier ocasin.
Los peinados con trenzas estn a la ltima moda; sigue nuestras instrucciones,
porque te vamos a dar un pequeo tutorial para que aprendas paso a paso como
peinarte con trenzas.
Hay muchos tipos de peinados con trenzas, por lo que para cada ocasin podrs
elegir un peinado diferente. Consulta gratis los catlogos y comprobars la
variedad de peinados con trenzas que aparecen en las fotos; son muy juveniles.
La mayora de las famosas ya los lucen, unas veces peinadas con recogidos
trenzados o bien en semirecogidos, depender del corte de pelo que lleven.
Si eres una chica de 15 aos y no sabes cmo peinarse para tu da de graduacin,
el peinado con trenzas es ideal para ti, puedes hacerte trenzas mltiples,
dividindote el cabello en diferentes secciones. Te podrs hacer la cantidad que tu
quieres, dejndolas sueltas mezcladas con el resto del cabello te quedar
sensacional. Es un estilo de peinado muy nuevo, no creas que las trenzas son un
estilo pasado de moda.

ADRIANA

Si lo que buscas es un peinado para cualquier da que te de un aire muy casual y

moderno debes peinar tu cabello con trenzas de hilo que estn muy de moda en
este 2012. Las puedes hacer con cuatro hilos o con ms, la cantidad y variedad en
los hilos la eliges t. Debes ir mezclando el cabello con los hilos mientras vas
trenzando: quedar de lo ms original. Si no te convencen los hilos pinate con
trenzas de cuero o con trenzas macram. Son parecidas pero con adornos
diferentes. Son trenzas de raz, similares a las trenzas africanas ya que tambin
son trenzas anudadas. Elige este peinado con trenzas y vers que look tan
alternativo te va a quedar. No es un peinado de gala, sino ms bien actual,
parecido a las rastas.

Cuando controles la elaboracin de estas trenzas infantiles, elige una trenza de

espiga, tan bonita para cualquier ocasin. Comienza con pequeos mechones
sobre la frente y poco a poco le tienes que aadir pequeos mechones de cabello
al trenzado. La puedes hacer a dos agujas o sencilla. Si no sabes hacerla bien,
consulta la galera de imgenes de cualquier revista y te ser ms fcil aprender.
No nos olvidemos de los hombres; algunos caballeros son de lo ms decididos y
buscan un estilo rompedor. Si t eres un chico as elige una peinado de trenza
francesa (trenza cosida). Es un peinado estilo hip hop, muy actual. Son trenzas
pegadas al cuero cabelludo y parecen que van cosidas. Dan un aire muy
masculino y atrevido. Si tu cabello es demasiado corto, pinate con extensiones
para que las trenzas adquieran ms consistencia.

ADRIANA

Sea cual sea tu estilo encontrars un peinado con trenzas que se adapte a ti.

TRENZAS COSIDAS
Vamos a hablar de las nuevas tendencias en peinados para este 2012; si quieres
seguir paso a paso la moda, no elijas peinados antiguos ya que en la actualidad, lo
que est causando sensacin son los peinados de trenzas; hay muchos tipos de
trenzas pero las ms originales son las trenzas cosidas.
Si no saber cmo hacer para peinarte con las trenzas cosidas, no te preocupes,
porque hay algunos modelos simples que aprenders a trenzar muy rpido.
Comienza a practicar en pelo largo y te ser ms fcil, porque en pelo corto los
mechones se dispersan y es ms complicado. Igual ocurre con el pelo mojado, los
mechones quedan hacia dentro y al secarse el cabello se despeinan.

Si las trenzas cosidas que te gustan son las ms elaboradas no necesitas saber
cmo se hacen, porque como son permanentes, es mejor que te las haga un
profesional para que queden perfectas.
La caracterstica en comn de todas las clases de trenzas cosidas que hay es que
son trenzas de raz. Suelen comenzar en la parte alta de la cabeza pero tambin
se pueden hacer a los lados, estilo trenzas griegas con el resto del cabello suelto,
quedando las trenzas cosidas en los laterales.

ADRIANA

Las trenzas cosidas son para hombres y para mujeres atrevidos que busquen un
estilo urbano, cambiando su look de forma radical. Son trenzas anudadas desde la
raz, muy apretadas, por eso las trenzas cosidas no son para nios ni para bebs,
ya que no suelen quedar sueltas, y les podra molestar.
La elaboracin de las trenzas cosidas no es nada artificial, sino que son muy
artesanales para el pelo. Se comienza a trenzar a media frente y se contina hacia
atrs, puedes continuar trenzando as hasta la mitad de la cabeza o la media
melena completa, llenando toda la cabeza de trenzas cosidas.
Como las trenzas cosidas suelen ser mltiples, las puedes hacer en lnea recta o
ladeadas, haciendo diferentes tribales segn tu gusto. Las puedes hacer todo lo
anchas que t quieras, de tres hebras o ms. Adems, puedes peinarte con cuatro
hilos al frente y otros peinados al costado o al revs. Peinando tu cabello con
diferentes acordes, es decir, con dos mechones para cada lado conseguirs un
efecto de lo ms fashion. Este es el estilo que ms les gusta a los hombres que se
deciden a peinarse con trenzas cosidas.
Si lo que te gusta es cambiar el peinado pero con adornos distintos, las trenzas
cosidas son perfectas. Puedes hacerte varias trenzas cosidas hacia un lado y
decorarlas con cuero o con lazos; es un peinado fantstico para Nochevieja. Para
cualquier otro da puedes adornarte tu recogido con cuerdas y si lo que te va son
los colores alegres elige hilo encerado o hilo macram; te quedarn unas trenzas
muy lindas, incluso en cabello corto. Conseguirs un aire playero ideal para la
temporada veraniega de este 2012.
Si las trenzas cosidas tan definidas no te convencen, porque te parecen que estn
hechas con pelo sinttico por sus dibujos o adornos, puedes peinarte con trenzas
cosidas un poco ms sencillas, parecidas a las trenzas romanas o las trenzas
estilo holandesas, pero siempre comenzando en la raz.

Para matrimonio tendrs que elegir un peinado de trenzas cosidas un poco ms

formal para que seas una novia muy guapa. Olvdate de peinarte con postizos
para este da tan especial, aunque parezca que hacen crecer el pelo. Puedes
dejarte el pelo suelto con una fina trenza a media cabeza, estilo trenza suiza,
ADRIANA

dndote un toque muy dulce y sensual. Y si tu cabello es rizado el efecto ser ms

espectacular. Estars perfecta para todas las fotos e imgenes del momento.

Cualquiera de estos peinados lo puedes combinar con flequillo recto, incluso las
pequeas trenzas japonesas, que son casi tan elaboradas con las trenzas cosidas.
Con la gran variedad de trenzas cosidas que hay, seguro que encontrars el
peinado ideal para ti.

TRENZAS DE ESPIGA
Para mujeres siempre ha sido uno de los recogidos ms extendidos, pero se
convirti en un peinado para nias. Eso ya no es as, podrs ir ideal en cualquier
momento peinada con trenzas y la trenza de espiga es la que est causando
sensacin. Olvdate de la idea de trenzas de espiga que tienes, con postizos y
hechas al costado; todo ha cambiado. Si no lo crees, consulta las fotos e
imgenes de las famosas, comprobars como se atreven con ellas en sus
apariciones pblicas, por los que las trenzas de espiga no son nada antiguas.

ADRIANA

Ahora la mayora de las nias prefieren trenzas combinadas con hilo encerado o
con hilo macram; eso les da un toque muy casual que a las adolescentes les
encanta. Algunas chicas incluso las combinan con cuero.
Si quieres aprender cmo se hacen debes seguir paso a paso nuestros consejos.
Hay muchos tipos de trenzas de espiga; la puedes hacer con todo el pelo o mejor
hacer mltiples trenzas de espiga en toda la cabeza, quedarn muy originales.
Olvdate de las pequeas trenzas que ocupan toda la cabeza, con son las trenzas
caribeas o brasileas, las trenzas de espiga se hacen con ms cantidad de
cabello.
La forma bsica de hacer la trenza de espiga no es con dos mechones, sino con
tres. Elige esos tres mechones donde quieras comenzar la trenza de espiga. Hazlo
hacia un lado o bien haz dos trenzas de espiga a los lados de la cabeza, estilo
trenzas griegas; quedarn muy bonitas.
Comienza a trenzar el cabello, aadindole poco a poco pequeos mechones del
resto del pelo suelto; estars elaborando una trenza de espiga de cuatro hilos
fantstica. Recuerda que con cuatro hilos consigues un efecto artesanal para el
pelo que no vas a encontrar con ningn otro peinado. Y no te preocupes, que el
tener el pelo trenzado no daa el cabello.
Puedes peinar tu trenza de espiga de forma apretada o dejarla ms ancha,
dependiendo del efecto que quieras conseguir, t puedes elegir el acorde que
quieras. Si te haces una trenza de espiga a media frente puedes dejar el resto del
cabello suelto y combinndolo con un cardado consigues un aire muy extrovertido
y sensual, atrvete con este modelo de trenza de espiga. Algunas chicas incluso
se hacen su trenza de espiga con el pelo mojado, y al secarse se queda con
efecto ondulado.
Para seoras que no les guste el cabello recogido totalmente tambin se pueden
decidir por una trenza de espiga; si t compartes este gusto te puedes hacer la
trenza de espiga en pelo largo solo en media cabeza, dejando el resto del cabello
suelto.

ADRIANA

Hay algunos hombres que se deciden tambin por trenzas, pero la mayora
buscan un estilo hip hop; es este caso quiz las trenzas de espiga no son las ms
adecuadas, incluso aunque las peinas al revs o las hagas al frente. Para
hombres que buscan un efecto ms artificial en su peinado, que parezca que van
peinados con pelo sinttico, solo conseguirn ese efecto con trenzas cosidas y
anudadas, son ms masculinas que las trenzas de espiga.
Con la gran variedad de trenzas de espiga que tenemos, seguro que eliges este
peinado para ms de una ocasin, te sentirs genial llevndolo, seguro que
repetirs.
TRENZAS DE HILO
Se pueden hacer de tantas formas diferentes que no estn enfocadas slo para
mujeres, sino tambin para nias y para hombres, ya que cada vez hay ms que
se deciden por trenzas de hilo, buscando el estilo de hombre extico que produce
para el que lleva estas trenzas de hilo. En algunas revistas incluso aparecen
imgenes y fotos de trenzas para bebs, pero mejor dejaremos que crezcan un
poco antes de elegirle un peinado de trenzas de hilo.
Antes se pensaba que las trenzas solo se utilizaban para ondular el cabello o se
crea que hacen crecer el pelo; olvdate de eso, para rizar el pelo slo se utiliza un
rizador, y las trenzas son para adornar tu cabello y sentirte mucho ms guapa.
Para elaborar una trenza de hilo utilizaremos hilo encerado; se puede hacer con
dos mechones de cabello pero mejor empezaremos con un solo mechn que
deber estar hmedo ya que con el pelo mojado lo manejaremos ms fcilmente.
Algunas personas piensan que estas trenzas de hilo daan el cabello y para
evitarlo hacen la trenza con pelo sinttico o con postizos y alrededor de ello
enredan los hilos de colores para el pelo y despus la pegan en la cabeza; el
resultado es prcticamente el mismo.

ADRIANA

Si te haces las trenzas de hilo con hilos de colores y las dejas sueltas mezcladas
con el resto del pelo suelto, conseguirs un aire playero sensacional.
Comenzaremos colocando los hilos alrededor del mechn de cabello. Si la haces
de cuatro hilos te va a quedar fenomenal y se te decides mejor con cuatro hilos de
distintos colores el resultado ser de lo ms original.
Ata el hilo en el cabello, pero hazlo fuerte para que quede permanente y alargar la
duracin de la trenza de hilo. Enrdalo alrededor de todo el mechn del cabello
hasta el final; puedes hacerlo de tres hebras o ms.

Estas trenzas de hilo las puedes elaborar con adornos de una gran variedad; son
muy flexibles; algunas nias eligen hacerlas mejor hacia dentro con hilo macram
y otras mezclan el mechn del cabello con cuerdas o cuero, incluso con lazos de
colores, eso ya depender de tu gusto.
Las trenzas de hilo son unas trenzas sencillas, pero te darn un estilo muy
fashion. Se adaptan perfectamente en pelo largo o en cabello corto, lo importante
es hacerlas muy finas, ms o menos del tamao de las trenzas japonesas, pero
estas no llevan adornos. Nada que ver con las gruesas trenzas holandesas y
suizas tan pasadas de moda.
Si te las quieres hacer en toda la cabeza o en media cabeza quiz tu sola no te
atrevas porque hacerlas hacia atrs no es tan simple; aunque tengas paciencia
para elaborar mltiples trenzas de hilo, mejor acude a profesionales que te ayuden
ADRIANA

y as el resultado quedar perfecto. Ellos incluso podrn hacerte trenzas de hilo

adornadas con tribales muy originales.
Es un peinado ideal para cualquier fiesta desenfadada, incluso para Nochevieja. Si
tu cabello es de media melena, hazte la trenza de hilo un poco ms larga de tu
cabello y as, dejndote el cabello suelto, tu trenza de hilo destacar ms y si
combinas este peinado con flequillo quedars irresistible ya sea con un flequillo
recto o peinado hacia un lado. Tambin puedes peinarte con una coleta y dejar la
trenza de hilo independiente de ella. No son trenzas estilo hip hop ya que stas
con mucho ms gruesas y pegadas a la cabeza.
Estas trenzas de hilo estn enfocadas para seoras de aire urbano y desinhibido,
ya que son muy modernas e informales. Anmate y elige un peinado de trenzas de
hilo, seguro que repetirs.
TRENZAS DE MACRAM
El macram es un arte muy antiguo que ahora est muy de moda; es perfecto
tanto para pelo corto o rizado, da igual tus caractersticas de cabello, aunque si
tienes el pelo largo la trenza de macram luce siempre ms.
Las trenzas de macram se suelen hacer con hilo encerado y se realizan a base
de nudos. Algunos de estos nudos son muy simples y se hacen de forma sencilla,
pero hay otras trenzas de macram formadas por nudos ms complicados y
originales. Estos quedan fantsticos, pero si no te atreves a hacrtelos t misma
acude a un profesional; quedars sorprendida del resultado. De todas formas, te
vamos a dar un pequeo tutorial para que aprendas a elaborar tus propias trenzas
de macram.
Si te atraen este tipo de peinados de trenzas de macram para el 2012 sigue
nuestros consejos porque te vamos a explicar paso a paso todo lo que tienes que
conocer para saber cmo se hacen estas trenzas de hilo macram. De todas
formas, hay videos e imgenes que explican cmo hacer estas trenzas de
macram; las puedes decorar con cuero o con cualquier otro adorno. No tienes
por qu utilizar uno permanente, sino que puedes variar la decoracin de tu trenza
macram. Y no creas que estas trenzas hagan crecer el pelo, eso es solo un
efecto ptico por los adornos que se le aaden.

ADRIANA

Para adolescentes atrevidas las trenzas de macram son perfectas para todo. Son
ideales para cualquier fiesta o evento al que quieras acudir; como no son trenzas
de un solo da, las jvenes las utilizan habitualmente para el colegio o incluso para
graduacin. Pero no creas que estas trenzas de macram que estn causando
tendencia son solo para nias sino tambin para mujeres desinhibidas porque
quedan geniales. Cmo hay muchos tipos de trenzas de macram, tambin hay
algunos modelos nuevos ideales para hombres. Quiz en un futuro surjan modelos
de trenzas de macram para bebs.
Si eres un hombre que busca conseguir una imagen muy masculina para el 2012
sin renunciar a ir a la ltima tienes que elegir trenzas de macram ladeadas; te
dar el estilo moderno que vas buscando.

Puedes elegir tres hebras de hilo distintas y podrs combinarlas creando mltiples
tribales; para Nocheviejas quedarn de lo ms lindas. Estas trenzas no se hacen
para rizar el pelo, lo nico que se busca es decorar el cabello; puede dar la
sensacin al deshacerlas de que queda peinado con ondas pero no se han creado
para ondular el pelo.
Las trenzas de macram suelen elaborarse muy finas, parecidas a las trenzas
japonesas; las puedes hacer solo hasta la mitad de la cabeza para poder peinarte
el resto del pelo suelto en una coleta; es un look muy urbano porque al tener
media cabeza trenzada y no toda la cabeza te puedes peinar el cabello como
desees, hacia atrs o hacia dentro, elgelo t. Si vives en una zona playera estars
genial, porque para la playa van ideales ya que no se estropean con el agua y te
dar un estilo fashion irresistible.

ADRIANA

Algunas nias se ponen trenzas de macram postizas y as se las podrn quitar

para la primera comunin; saldrn en las fotos de la ocasin con el aire dulce que
pretenden.
Si lo que vas buscando es un recogido de novia para boda elige mejor un peinado
con rulos o un moo adornado con una trenza alta estilo romano o bien trenzas
laterales estilo griego; para matrimonio son perfectas y combinado con un flequillo
peinado hacia un lado conseguirs un aire elegante y distinguido que no lo vas a
encontrar con las trenzas de macram.

DEPILACIN
DEPILACIN DE CEJAS

Cmo debemos depilarnos las cejas?

Los profesionales siempre se decantan por la forma del rostro a la hora de depilar
las cejas. Ya que segn la forma de la cara un estilo de cejas o otro nos quedar
mucho ms favorecedor que otro.
Aqu os dejo con las instrucciones para depilar las cejas.
Gua para depilarte las cejas en la casa
Necesitas:
Una pinza de buena calidad.
Una tijera de cejas
Un lpiz o regla
Un espejo.
Un cepillito o peine de cejas, si no tienes puedes usar un cepillo de dientes.

Sintate o prate frente al espejo (no debe de ser un espejo de mano) en

un lugar con buena luz preferiblemente luz de da.
ADRIANA

 Peina las cejas con el cepillo o con los dedos. Sigue la direccin de
crecimiento de los vellos.
Un consejo de las maquilladoras es antes de empezar peina las cejas hacia
abajo, luego hacia arriba, etc. se hace porque si hay algn vello que esta
por caerse se caer y obtendrs mejores resultados.
Al usar la pinza con una mano halas la piel para que este ms firme y sea ms
fcil con la otra usar la pinza halando el vello. Se halla solo un bello a la vez. El
vello se halla siguiendo la direccin de crecimiento del mismo para irritar menos la
piel y evitar que se parta.

Diseando tus cejas

La forma ideal de las cejas segn la mayora de los expertos se obtiene siguiendo
la forma de tus ojos y la gua siguiente:
1. Pon un lpiz o regla el lado de la nariz. Este lpiz ser tu gua.

2. Apunta el lpiz desde el lado de la nariz hasta la esquina externa del ojo, en
el punto donde el lpiz toque la ceja este debe de ser el largo de la ceja. Si
tus cejas ms cortas que esto no te preocupes en ocasiones especiales las
puedes agrandar un poco con lpiz de cejas. Si tus cejas son ms largas
los vellos despus de este punto se sacan para que los ojos estn ms
enfocados.
Ahora apunta el lpiz al centro del ojo, mira hacia el frente. El punto donde
el lpiz pasando por el centro del ojo (el iris) intercepta la ceja debe de ser
el punto ms alto del arco de la ceja. Mrcalo poniendo un punto con un
delineador o lpiz.
3. Ahora apunta el lpiz a la esquina interna del ojo (el entrecejo). Donde el
lpiz intercepta la ceja este debe de ser el final o principio de esta. Los
vellos fuera de este se sacan.

ADRIANA

Y as es como podemos depilar nuestras cejas al gusto de cada una.

ESTILOS DE CEJAS

ADRIANA

DEPILACIN DE CARA

El vello facial es siempre muy antiesttico. Una de las zonas dnde ms aparece y
menos debera aparecer es en el labio superior. Sin embargo, es bastante sencillo
deshacernos de l mediante diferentes tcnicas: las pinzas, la crema depilatoria, la
depilacin definitiva Uno de los mtodos ms utilizados sigue siendo la cera,
aunque muchas no lo pasan nada bien a la hora de llevarlo a la prctica. Por eso,
a continuacin te damos las claves para que aprendas a depilarte el bigote de la
manera ms acertada para no sufrir.
ADRIANA

En primer lugar, es sper importante que la zona est limpia antes de comenzar
con la depilacin. Lo ms recomendable es que, despus de lavarte la cara,
utilices un tnico o un limpiador facial para deshacerte de las impurezas. Una vez
hecha la depilacin los poros quedarn abiertos, por lo que si dejamos restos de
suciedad
podran
entrar.
A continuacin divide el labio en dos y aplica la cera en cada cuadrante, segn el
sentido del vello. Si vas a utilizar cera de bandas, lo ms recomendable es que la
cortes a la medida adecuada para no salirte. De esta manera te ser mucho ms
cmodo el tirn. Si por el contrario usars cera caliente, no te excedas con la
cantidad.
Antes de pegar el maldito tirn que tanto duele, lo ideal es que estires el lado de la
cara dnde lo vas a hacer para que te duela un poco menos. Despus, si utilizas
la banda, cgela por el extremo superior y tira de ella enrgicamente con un
movimiento seco y certero. Si te han quedado pelitos, puedes volver a repetir el
procedimiento, aunque tambin puedes optar por pasarte las pinzas.
Para finalizar, debers volver a limpiar la zona con un tnico o crema especial
post-depilatoria.

DEPILACIN DE PIERNAS

ADRIANA

Pros y contras de la depilacin con cera

La eliminacin del vello es algo que las mujeres gastan muchas horas al mes, en
la mayora de los casos. De hecho, las mujeres estadounidenses se centran en la
eliminacin del vello y la higiene ms que las mujeres de cualquier otra cultura en
el mundo. Por supuesto, la belleza es una de las prioridades de la sociedad
estadounidense, pero es realmente efectivo para gastar tanto tiempo en
depilarse? Mujeres que buscan una solucin ms permanente a la eliminacin del
vello estn convirtindose con el mtodo de depilacin con cera alternativa para
conseguir los resultados que desean.

Ventajas de la depilacin con cera: Deshacerse de los beneficios del pelo

no deseado
Suave durante semanas - Depilacin con cera puede dejar tu piel con una
sensacin suave y elegante, por semanas. Mientras que muchas mujeres
habitualmente depilan la zona de las cejas, zonas de la cara y los labios, otros
recurren a la depilacin con cera para el pelo en las piernas, el pelo del brazo o el
pelo del cuerpo en general. Adems, los hombres estn buscando tratamientos de
depilacin con cera en la espalda.
Reduce el rebrote con el tiempo - Las principales ventajas que acompaan
depilarse con cera incluyen el hecho de que la depilacin elimina el vello por ms
tiempo que el afeitado tradicional. Un procedimiento de depilacin con cera
adecuado puede eliminar el vello por varias semanas a la vez, con un mnimo de
re-crecimiento. Para aquellos que no quieren lidiar con el vello facial o su lnea de
bikini en el da a da, la depilacin con cera ofrece la oportunidad de tratar con l
una vez al mes o incluso ms en algunos casos. Mientras la depilacin con cera

ADRIANA

cuesta ms que afeitarse, cuando el costo mensual de hojas de afeitar y crema se

aaden a la ecuacin, puede ser tan rentable.
Sin depilacin diaria en las vacaciones - La cera es una opcin ideal para aquellos
que estn en traje de bao a menudo, aquellos que estn pensando en irse de
vacaciones o los que simplemente no tienen tiempo para el afeitado diario.
Imagine que es capaz de dormir un extra de treinta minutos al da porque no
tienen que afeitarse! Sin embargo, estar seguro de si te depilas con cera antes de
las vacaciones, lo hace como una semana antes de salir para al sol y la arena no
va a irritar a un depilado nuevo.
Los contras de la depilacin con cera
Ay! Te duele - La cera es una forma conveniente de mantener el vello no
deseado de su cuerpo, sin embargo, viene con algunas desventajas. En primer
lugar, es doloroso. Dependiendo de qu parte del cuerpo que ests depilando, el
proceso puede ser brutal. Este mtodo de depilacin es ideal para algo as como
un labio o de la depilacin popular brasilea, pero al hacer grandes reas como
las piernas o la espalda, que puede ser largo y doloroso.
Pelos encarnados y las reacciones alrgicas - Adems, la cera puede dar lugar a
complicaciones. Si no se sigue la preparacin adecuada antes de la sesin de
depilacin con cera, pueden salir pelos encarnados. Las personas con piel
sensible tambin pueden experimentar reacciones alrgicas a este proceso, que
puede ser muy molesto. Para prepararse para una sesin de cera, es importante
exfoliar y asegurarse de que no eres alrgica a la cera que se utiliza. Siempre
puedes preguntar a tu experto para hacer una pequea seccin de tu cuerpo, ir a
casa y esperar un par de das para ver si tiene lugar una reaccin y luego regresar
por el resto del tratamiento as estars fuera de peligro. De esta manera no hars
la exposicin de una gran parte de su cuerpo con el riesgo de reaccin alrgica, si
eres susceptible a ellas.
Los costes pueden ser caros - Si eliges a la cera o no es, sin duda depende de ti y
tus necesidades y deseos personales. Mientras que muchas mujeres optan por
gastar en l antes de las vacaciones, otros se comprometen a una sesin de
depilacin mensual. Depilacin con cera puede ser ms costoso y ms doloroso
que el afeitado diario. Sin embargo, ciertamente le ahorra tiempo en la ducha y los
resultados duran por mucho tiempo que una sesin de afeitar tradicional.

ADRIANA

ADRIANA

PLANCHADO DE CEJAS

Material para el planchado:

Las instrucciones para utilizar el producto:

Primero se limpian las dos cejas para retirar cualquier residuo.

ADRIANA

Pas dos: se aplica el gel no.1 y se peina la ceja de la forma deseada por dos
minutos, despus cuando se deja en reposo el producto por 15 minutos ms

Se limpian cualquier residuo con el producto reestructurarte y se secan las cejas.

Vamos por la segunda parte del proceso....

Se aplica el gel no.2 (este gel huele un poquito fuerte pero tampoco es algo
insoportable, y este es el que en si hace que la ceja queda alisada y con la forma
deseada) el tiempo de pose son 10 minutos.

Aqu ya me lo estan aplicando en las dos cejas..........

ADRIANA

Pasados los 10 minutos se quitan los residuos con el reestructurarte y queda la

ceja completamente alisada.

El planchado de ceja dura alrededor de 2 meses, de hecho no es necesario ir a un

saln de belleza para hacrselo, comprando el kit uno mismo se lo puede aplicar
NO TIENE CIENCIA! ACLARO QUE ESTE PRODUCTO NO ME CAUSO NINGUN
TIPO DE REACCION ALERGICA, PERO CADA PERSONA ES DIFERENTE,
CONVIENE HACERSE UNA PRUEBA ANTES DE APLICARLO.

ADRIANA

EXTENCIONES
EXTENCIONES CON GRAPA
Uno de los inventos en moda femenina son sin duda las extensiones de pelo; son
una maravilla podemos pasar del cabello corto a tener un cabello largo en cuestin
de minutos; cambiar de look de un da para el otro y sentirte renovada y fresca; las
extensiones de cabello te permiten renovarte y ser la mujer quieras ser, todo
depende de ti y de lo que escojas, vamos anmate, hoy te hablare un poco ms
sobre las extensiones para pelo, para que ests un poco ms informada y te
animes a aplicrtelas.
Bueno lo primero a saber sobre las extensiones de pelo es que podemos
encontrar tres tipos e estas: La extensiones tejidas, las cuales son extensiones
permanentes pues van cocidas al cuero cabelludo; tambin tenemos las
extensiones que van pegadas al cuero cabelludo con un tipo de pegamento
especial y por ultimo tenemos las extensiones mviles o extensiones con clics, las
cuales te puedes poner y sacar en cualquier momento.
Pero si tan solo deseas renovar o cambiar tu look para unos das o para una
noche en especial, entonces las extensiones con clips son muy tiles y verstiles y
menos costosas. Entonces ya lo sabes antes de colocarte extensiones de pelo
debes elegir cual tipo es el ideal para ti.

PROCEDIMIENTO

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EXTENCIONES CON KERATINA

La queratina es un compuesto orgnico que contiene una importante proporcin

de azufre. El contenido de azufre en nuestro cabello, est directamente
relacionado con su alimentacin. El cabello en s, es un autentico cilindro de
queratina. Es por esto que la solidez y la belleza del cabello dependen
mayormente de esta protena, tanto de la riqueza de su composicin, como
tambin de su presencia en el pelo.

Por eso, este sistema de fijacin de extensiones en el cabello con queratina,

resulta ser el ms ventajoso. La queratina sella perfectamente las uniones, las
cuales son prcticamente indestructibles, a no ser que se corten los mechones
artificiales nunca se caern. Este sistema es muy sencillo y rpido de aplicar y no
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es nada agresivo para el cabello. Tampoco es necesario aplicar calor para su

colocacin. Y adems en el caso de que ms adelante queramos quitarnos las
extensiones, bien para retocar la raz o para quitar definitivamente, las extensiones
con queratina, se eliminan sin dejar ningn tipo de residuo sobre el cabello. Esto
se realiza usando un producto especfico para esta funcin, que disuelve la
queratina de los mechones, pero que no afecta a nuestro cabello natural.

EXTENSIONES CON CLIP

Antes

Despus
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OTROS TIPOS

ALACIADO PERMANENTE

Antes

Despus

Procedimiento
Lavar el cabello con agua fra, peinar con cepillos redondeados, utilizar champs
para cabello lacio son algunos de los tantos consejos que recibimos a diario para
lucir
un
cabello
liso
y
sedoso.
Claro que la planchita para cabello es otra buena opcin porque ofrece muchos
mejores resultados, pero lo cierto es que termina siendo un poco desventajoso
porque el calor que emite causa quemaduras y otros daos.
Actualmente, la mayora de los centros de esttica ofrecen a sus clientas la
posibilidad de disfrutar de un alisado permanente mucho ms resistente a la
humedad y al agua, para el que se utilizan diferentes productos que adems
hidratan al cabello aportndole un brillo y una suavidad nica.
TIPOS DE ALISADO DE CABELLO PERMANENTE
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Alisado Japons:

Dentro de los diferentes tipos de alisado de cabello permanente, el alisado

japons es uno de los ms recomendados ya que los productos que se utilizan no
contienen formol, por lo que no resulta para nada daino, ni peligroso para la
salud.
El alisado japons es capaz de alisar cualquier tipo de cabello ya sean enrulados,
rebeldes, naturales o teidos y, lo mejor, es que al no tener formol no se trata de
una tcnica agresiva, sino todo lo contrario porque lo hidrata y lo nutre.
Qu pasa si el resultado no me gusta? No te preocupes porque el alisado
japons tiene resultados reversibles, lo que significa una gran ventaja.
La duracin del alisado japons es de aproximadamente 6 meses, aunque el
tiempo va variando segn las caractersticas del cabello y el cuidado que se le
brinda.

Alisado Brasileo:

Para quienes buscan lucir un cabello extremadamente lacio, el alisado brasileo

es su mejor opcin. Quizs el teido, el planchado o el uso de otros productos
fueron quebrajando el cabello hacindole perder su fuerza y su brillo. El alisado
brasileo cerrara las cutculas del cabello, lo nutrir y lo alisara por completo ,
evitando que la humedad lo encrespe o lo frize.
El proceso del alisado brasileo dura aproximadamente 3 horas. En ese lapso de
tiempo el cabello se lava con un champ especial y luego se aplica la queratina
comenzando desde la raz hacia las puntas y se seca utilizando un secador. Ahora
otra vez se vuelve a aplicar otro producto a base de queratina y se vuelve a secar.
Cuando el cabello est bien seco, se utiliza una plancha para alisarlo.
Durante los prximos 3 das despus del alisado brasileo no puedes lavarte el
cabello, ni recogerlo para evitar que queden marcas. Luego de esto, el alisado
durara por 5 meses ms.

Alisado Marroqu:

Esta es la nueva tcnica de alisado que llego hace poco para revolucionar el
mercado. El alisado marroqu implementa el uso de un producto que contiene
aceite de cacao y arcilla blanca, los cuales actan en el cabello devolvindole la
fuerza y la elasticidad.
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El proceso de alisado marroqu comienza con el lavado de un champ exclusivo

que abre las cutculas del cabello. Luego de secarlo con la ayuda de un secador,
se comienza a aplicar el producto marroqu sin que este toque el cuero cabelludo y
con un peine fino se desparrame hacia las puntas.
Debe dejar actuar por 15 minutos y luego cepillarlo bien hasta dejarlo
completamente liso. Por ltimo, se debe alisar el cabello con la plancha pasndola
10 veces por cada mechn. El cabello se debe lavar recin despus de 3 das y el
alisado marroqu durara aproximadamente 3 meses.
PESTAAS POSTIZAS
Tipos:
Pestaa En Tira

Procedimiento
1. Medimos la pestaa. Si es ms larga que nuestro ojo deberemos cortarla,
siempre del final de la misma.
2. Le damos un poco de forma para que se curve. En la caja suelen venir casi
rectas y si las pegamos directamente corremos el riesgo de que se nos despeguen
las puntas.
3. Aplicamos el pegamento. Lo mejor es coger un pincel fino, o uno biselado e ir
aplicando suavemente por todo el borde el pegamento. Haz hincapi en las
puntas.
4. Con unas pinzas, cogemos la pestaa y la colocamos lo ms cerca que
podamos de nuestra base de nuestras pestaas naturales y en el centro. Con las
pinzas colocamos bien las puntas en el principio y final de nuestras pestaas.
Con un palito de naranjo (de los que se usan en manicuras) vamos colocando
poco a poco la pestaa y confundindola con la nuestra.
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5. Aplicamos mscara de pestaas para fundir la natural con la postiza.

6. Un truco: para que las pestaas postizas no se noten nada, te recomendamos
que maquilles antes tus ojos con un sencillo delineado en la base de las pestaas
superiores y hagas lo mismo con la base de las pestaas antes de aplicar el
pegamento.

Pestaa De Una Por Una

Material

Pasos:
1. Se vaca un poco de pegamento en la cuchara
2. Se agarra la pestaa y se moja en la parte que corresponde
3. Se pone en el nacimiento de las mismas, empezando siempre del centro
hacia los extremos
4. Es recomendable cortarla un poco para que se vean parejas

Pestaa De Tres En Tres

Pasos:
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1. Se vacia el pigmento en una cuchara

2. Con las pinzas se agarran las pestaas, veras que tiene un puntito
ahi es donde se aplicara el pigmento
3. Se pegaran de la misma manera que las anteriores, empezando
desde el medio

TRATAMIENTOS CAPILARES
Ya conocemos las enfermedades del cuero cabelludo y cabello pero como casi
todas las enfermedades conocidas las enfermedades de nuestro cabello y cuero
cabelludo tambin tiene un tratamiento especifico debemos recordar que el mejor
momento capilar es cuando se usa para conservar el estado del cabello sano sin
embargo es comn encontrar en los salones de belleza clientes con el cabello
daado o enfermedad capilar producto de malos trabajos o qumicos no muy
recomendados para el uso.

Es deber de todo estilista mantener bien informado sobre el producto y servicios

que se encuentran en el mercado para tratar estos trastornos hace como su
aplicacin.

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Lo mas comn en las estticas es aplicar productos como son los emulsiones etc.
esto se aplica normalmente con masajes los cuales aplicamos con mucho esmero
y delicadeza as nuestra clienta se ir satisfecha quedara complacida con la
dedicacin que le brindamos.

TRATAMIENTO DE MAYONEZA PARA DAR BRILLO

Este tratamiento es esencial para cabello opaco y rebelde dejndolo suave y
brillante es aconsejable aplicar con frecuencia, este tratamiento en poca de calor
cuando el aire es muy seco tambin se recomienda como remedio para las puntas
abiertas y secas. Este tratamiento es muy econmico y eficiente.
INGREDIENTES:
1 yema de huevo
25 gramos de aceite de almendras
1cucharada de jugo de limn.
Pasos a preparar: - su preparacin requiere paciencia, gota agota se mezcla el
aceite con la yema de huevo, en cuanto est todo mesclado y la emulsin este
firme arladle el jugo de limn sin dejar de revolver.
Aplicacin:
Primero se lava bien el cabello y a continuacin squelo con una toalla, luego
aplique la mayonesa ya sea con brocha a la misma mano y de un suave masaje
en el cabello y cuero cabelludo.
Al terminar de aplicarlo se cubre la cabeza con una gorra de plstico o una toalla
para conservar caliente la cabeza deja actuar la emulsin por 1 hora despus lava
muy bien con el shampoo que acostumbras y enjuaga de las que seque el cabello
y veras el beneficio en minutos.

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TRATAMIENTOS PARA PELO NATURAL

La naturaleza sigue siendo la mejor productora de materiales primas para la
belleza. Hace mucho tiempo que el hombre ha sabido poner al servicio de la
cosmtica las bondades de los extractos curativos de las plantas los aceites
vegetales, y las esencias aromticas.
Acondicionador de aguacate
Ingredientes:
2 cucharadas de aceite de aguacate
2 cucharadas de aceite de canola
2 cucharadas de aceite de coco
2 cucharadas de miel de abeja.
Preparacin:
1. En una cacerola se mescla despacio todos los ingredientes menos la miel.
2. Se pone a fuego lento tres min. sin que hierva se retira del fuego y se deja
enfriar.
3. Cuando este frio se le aade la miel y se mezcla bien junto con 2
cucharadas de aguacate.
4. Se pone la mezcla en el cabello y con el peine ancho se peina todo el
cabello delicadamente se deja en el pelo por 15 min. lo esencial es 1 hora
o toda la noche.
5. Lavar el pelo con agua tibia
6. Se peina y veras el resultado
Tipos: Si te sobro mezcla puedes guardarla y aplicarla por tres das y se reflejara
el resultado ms pronto.

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Astringente
La albahaca posee un sinfn de propiedades entre ellas servir para engrosar el
cabello y detener su cada logrando un volumen en poco tiempo.
Instrucciones: se hierve en agua se filtra el liquido resultante para aplicarlo sobre
el cuero cabelludo con un rociador todas las noches y veras los resultados en
pocas semanas.

TRATAMIENTO NATURAL PARA LA CASPA

El aloe vera es ideal para la caspa y seborrea la aplicacin del jugo del aloe vera
en el cuero cabelludo acaba rpidamente con la molesta picazn es necesario su
huso diario y gracias a sus excelentes propiedades combate la caspa y previene
la reaparicin.
Aplicacin:
se toma una penca, se parte y se le quita la cascara y espinas
aplicarla sobre el cuero cabelludo frotando para que penetre el gel.

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Reflexologa podal
NATOMA SEA DEL PIE.
A continuacin mostramos una visin general de la
anatoma sea del pie.
Anatoma: Sistema seo (visin plantar)

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Anatoma: Sistema seo (visin interna)

Anatoma: Sistema seo (visin externa)

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Anatoma: Sistema seo (visin anterior)

ZONAS REFLEJO DE LOS PIES

La Reflexologa Podal parte de la idea de que los
pies representan una imagen esquemtica de la
totalidad del cuerpo y sus rganos. A sus
diversas partes corresponden zonas muy
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determinadas de los pies.

Mediante el masaje de stas partes puede influirse a
nivel reflejo sobre los correspondientes rganos y
vsceras. Adems las zonas de los pies tienen
importancia diagnstica, ya que dolores de presin de
zonas singulares indican trastornos funcionales y
enfermedades de las correspondientes reas
corporales.
Hay una separacin del cuerpo en 10 zonas verticales
y 4 zonas horizontales. Estas zonas tambin las
encontramos en los pies. Ellas dividen el pie en un
retculo longitudinal transversal esquemtico del
cuerpo, en el cual se pueden situar las partes del
organismo y los rganos segn su emplazamiento
real.
Las 10 zonas longitudinales del cuerpo
La teora de las 10 zonas longitudinales la debemos al
ya anteriormente mencionado mdico americano Dr.
William Fitzgerald (1872-1942), el cual ha sido uno de
los cofundadores de la Reflexologa moderna.
El parti de la idea de que el organismo, desde la
cabeza a los pies y desde los hombros a las manos,
est separado en 10 zonas iguales, de orientacin
vertical. En los hombros y en la parte inferior del
cuerpo, estas zonas se reparten de tal forma, que
cada brazo y cada pierna haya respectivamente 5.
Estas pasan a travs de todos los tejidos y rganos. Es
factible comparar estas 10 zonas longitudinales con
los meridianos de la medicina china, aunque las vas
de stas no coincidan exactamente con las zonas del
cuerpo, segn su opinin.
La Reflexologa Podal traslada las 10 zonas
longitudinales del cuerpo a los pies, o sea que separa
ADRIANA

la planta y el dorso en un correspondiente retculo. As

se hace posible una localizacin en el pie de las partes
corporales y los rganos segn su posicin vertical.
Zonas longitudinales y trasversales y su
correspondencia con el pie.

Las 4 zonas transversales del cuerpo

ADRIANA

No obstante, las 10 zonas longitudinales no son

suficientes para colocar rganos y partes del cuerpo
correctamente en el pie, sino que solamente permiten
una primera ordenacin vertical.
Solamente mediante las 4 zonas transversales, en las
cuales el cuerpo est separado horizontalmente, es
posible una colocacin de las zonas singulares, la cual
es imprescindible para el trabajo prctico de las zonas
de reflejo en el pie.
Estas zonas transversales se orientan en la
articulacin de los hombros, en el arco inferior
branquial y en la base de la pelvis. Esto entonces
tiene como resultante las siguientes 4 reas del
cuerpo:
rea 1: Comprende la cabeza, cuello y nuca
hasta la lnea transversal en la articulacin de los
hombros.
rea 2: Llega desde la articulacin de los
hombros hasta el margen inferior bronquial
(puede tratarse fcilmente debajo de la piel);
incluye pues los rganos superiores hasta el codo.
rea 3: Comprende el abdomen inferior y rea
de la pelvis hasta su base, la cual delimita el
tronco en su parte inferior, incluyendo los ante
brazos y las articulaciones de la cadera.
rea 4: Finalmente, la ltima rea, que comienza
en la base de la pelvis, consiste en las piernas.
Este retculo transversal puede ser trasladado a los
pies y posibilita, junto al longitudinal de las 10 zonas
corporales, la creacin de un mapa preciso del
organismo. Las 3 reas transversales en la articulacin
de los hombros (en el arco bronquial inferior y en la
base de la pelvis, en el pie), pasan por donde ste
puede, de forma anatmicamente imprecisa, separar
ADRIANA

dedos, rea media y raz.

1. La lnea transversal del pie: Corresponde a la
lnea transversal de la articulacin de los hombros
y pasa a travs de las bases de los dedos del pie.
Entonces corresponden al rea 1 con los rganos
de la cabeza, el cuello y de la nuca. Por esto, la
zona de reflejo podal del rea de nariz y faringe,
el cual ya hemos mencionado como ejemplo en
las zonas longitudinales, se encuentra en los
pulgares del pie.
2. Lnea transversal del pie: Esta lnea horizontal
corresponde a la lnea transversal del arco
bronquial inferior. En el pie pasa a travs del rea
sea del pie, la cual se orienta hacia los talones
comprendiendo gran parte de la bveda del pie.
El rea del medio pie comprende entonces el rea
2 con rganos de trax y abdomen superior, as
como brazos superiores hasta el codo.
3. Lnea transversal del pie: La ltima lnea de
orientacin transversal, la cual corresponde a la
de base de la pelvis, se encuentra en el rea de la
raz del pie. Dentro de ella, la cual comprende los
3 huesos de palanca, el hueso del bote, el hueso
de salto y el hueso del taln, se encuentran las
zonas de las partes del cuerpo y los rganos del
rea 3.
Segn esta separacin, estas formas determinadas.
Esto supone conocimientos fundados de anatoma, los
cuales normalmente no posee el paciente. En el
prximo captulo indicaremos respectivamente con
exactitud las correspondientes zonas de reflejo de los
rganos y partes del cuerpo en los pies.
La representacin de las zonas longitudinales y
transversales en el cuerpo y su correspondencia en los
ADRIANA

pies tambin acab con un error ampliamente

difundido. Durante mucho tiempo se habl solamente
de la terapia de zonas de reflejo de la planta del pie.
Esta denominacin es corriente tambin hoy da, pero
no es del todo correcta, las zonas de reflejo no slo se
encuentran en las plantas de los pies, sino tambin en
el lado interior y exterior de los pies y en su dorso. No
slo la planta del pie, sino todo el conjunto de l,
representa una imagen esquemtica del cuerpo y sus
rganos.
Zonas transversales (visin plantar)

Zonas transversales (visin dorsal)

ADRIANA

Zonas transversales (visin interna)

Zonas transversales (visin externa)

Correspondencia refleja primera

Existe estrecha correspondencia entre todas las
articulaciones entre s, es decir:
1. Un problema en el pie, se puede solucionar con el
masaje en la zona refleja correspondiente, que es la
ADRIANA

zona de la mano.
2. Un problema en el tobillo, se puede solucionar con
el masaje en la zona refleja correspondiente, que es la
zona de la mueca.
3. Un problema en la pierna, se puede solucionar con
el masaje en la zona refleja correspondiente, que es la
zona del antebrazo.
4. Un problema en la rodilla, se puede solucionar con
el masaje en la zona refleja correspondiente, que es la
zona del codo.
5. Un problema en el muslo, se puede solucionar con
el masaje en la zona refleja correspondiente, que es la
zona del brazo.
6. Un problema en el fmur, se puede solucionar con
el masaje en la zona refleja correspondiente, que es la
zona del hombro.
7. Un problema en el sacro, se puede solucionar con
el masaje en la zona refleja correspondiente, que es la
zona de los omplatos.

Trabajar puntos reflejos es muy til, sobretodo para

casos en los que la zona donde se encuentra la
ADRIANA

dolencia est muy sensible o es muy intensa. Por

ejemplo, para tratar un esguince de tobillo, podemos
trabajar la zona correspondiente en la mano
consiguiendo un resultado muy eficaz.
Correspondencia refleja segunda
Hay una teora que dice: Lo que se encuentra en lo
alto es como lo que est debajo; y lo que est debajo
es como lo que est en lo alto. Todo se corresponde
armnicamente en el universo. Podemos observar en
el dibujo que las zonas del mismo color estn
reflejadas, por lo tanto al tratar una zona tendr
repercusin en su zona refleja.

ADRIANA

Correspondencia refleja tercera

La columna vertebral contiene la mdula espinal, de
la cual salen en pareja (entre una y otra vrtebra) los
nervios que llevan el impulso nervioso a los rganos
correspondientes.
El masaje en las zonas de reflejo de la columna
vertebral puede influir sobre los nervios irritados o
inflamados de las vrtebras a consecuencia de:
Compresiones, luxaciones, desviaciones, traumas o
malas posturas y pueda as ayudar a restaurar la
ADRIANA

transmisin regular del impulso nervioso.

REACCIONES TRATAMIENTO
Normalmente, la Reflexologa Podal es bien tolerada.
Se trata de un mtodo de recuperacin natural, el cual
aprovecha procesos de regulacin propios del
organismo.
A veces pueden aparecer reacciones no deseadas,
que, en ocasiones hacen necesario incluso el
abandono del masaje.
Con los efectos secundarios inofensivos de la
Reflexologa Podal, se relaciona una estimulacin
general exagerada que puede llegar hasta la euforia,
ADRIANA

la cual incluso puede aparecer unas horas despus del

tratamiento.
Sin embargo, el efecto no es duradero. Posiblemente
tenga su explicacin en el efecto del masaje sobre el
sistema nervioso, el cual no queda limitado
localmente, si no es afectado en su totalidad.
En personas especialmente sensibles, se
producen las reacciones descritas.
No es necesario adoptar medidas de seguridad
especiales contra tales reacciones. Si es el caso de
una persona especialmente sensible, con el fin de
evitar trastornos del sueo, debera efectuarse el
tratamiento siempre antes de las 21 horas, para que
la excitacin ya haya cesado antes de acostarse.
El aumento de secrecin de sudor, como reaccin
al tratamiento, no es negativa en principio. Ello indica
que el organismo ha respondido al tratamiento,
sirviendo para aumentar la eliminacin de toxinas, lo
cual es necesario para el xito del tratamiento.
En vez de la produccin de sudor, la cual en parte se
acompaa de una sensacin de calor, otras personas
la detectan de fro en determinadas partes del
cuerpo, o en el cuerpo entero. Mientras se vuelva a
encontrar bien enseguida, esta reaccin, no reviste
importancia.
En un principio tambin las reacciones
cardiocirculatorias son inofensivas. En caso de un
sistema cardiocirculatorio alterado, la Reflexologa
Podal alguna vez puede producir efectos secundarios
serios. Por esto, en caso del ms mnimo dolor en el
corazn o zonas reflejas, se interrumpe en seguida el
masaje.
En comparacin con otros mtodos de tratamiento,
efectos secundarios no deseados durante o despus
ADRIANA

de la Reflexologa Podal aparecen relativamente raras

veces. Pero precisamente, no debemos dejarlos pasar
inadvertidos.
Muchos efectos secundarios no deseados de la
Reflexologa Podal, pueden evitarse desde el principio
si el tratamiento es efectuado correctamente.
Adems es necesario que el paciente est bien
relajado antes de la iniciacin del tratamiento.
Acerca de los dolores que puedan aparecer durante el
masaje de una zona refleja. Hay que entenderlos
como una seal de que se est tratando la zona de
reflejo correcta. Por regla general, estos cesan
rpidamente en intensidad o incluso desaparecen ya
durante el primer tratamiento.
En caso contrario, se interrumpe en un principio el
masaje de las zonas ms dolorosas durante algunos
minutos y se sigue tratando otras zonas. Despus se
retorna y ahora se observar que ya solamente
aparecen dolores ligeros o ya ninguno, entonces se
puede continuar el masaje en este lugar.
TCNICA DE TRATAMIENTO
Masaje significa manipulacin mediante las manos del
rea corporal a tratar. El xito del tratamiento
depende de la correcta aplicacin. Esto tambin
cuenta para la Reflexologa Podal.
Las manos en un principio durante el masaje tienen la
funcin de mantener ligero y relajado el pie tratado.
La presin de apoyo es muy importante, ya que sujeta
el pie contra la presin de los dedos tratantes de la
otra mano. Solamente a travs de esta presin de
apoyo de una mano, la presin de la otra puede ser lo
suficientemente profunda sobre el tejido.
Para el tratamiento se utiliza como regla general
ADRIANA

el pulgar, como el ms fuerte y movible de los cinco

dedos. El terapeuta en caso de necesidad tambin
puede trabajar con los dems, o con la 1 articulacin
del pulgar flexionado.
La ua no debe tocar el tejido, ya que su borde afilado
puede ser desagradable y hasta doloroso. Esto
presupone que la ua debe estar cortada
correctamente para que solamente trabaje la punta
del dedo.
Para el tratamiento pues, se apoya el pulgar sobre la
zona de reflejo en el pie. Partiendo de la zona media
de la mano se ejerce poco a poco un aumento de
la presin sobre la zona profunda del tejido.
Durante este proceso puede surgir un dolor en las
zonas de reflejo las cuales estn en relacin con
rganos enfermos.
Cuando se haya alcanzado la presin mxima sobre la
zona profunda del tejido, el pulgar igualmente volver
suavemente a la posicin inicial. De esta manera se
hace un masaje de presin que aumenta y disminuye
rtmicamente en forma de onda.
El contacto del pulgar con la piel sobre la zona
refleja no debe interrumpirse nunca.
De esta forma se trabaja la zona de reflejo, que
corresponde a un rgano enfermo, milmetro a
milmetro. El masaje puede efectuarse desde arriba
hacia abajo o viceversa, en el sentido de las agujas
del reloj o en sentido contrario, esto se indicar
durante el desarrollo prctico del curso.
Si en la aplicacin sobre una determinada zona refleja
se sobrepasan sus lmites y se tratan tambin otras
zonas de alrededor, no hay problema, de hecho es
recomendado hacer un tratamiento global en todas las
zonas del pie, incidiendo en los puntos reflejos de la
ADRIANA

parte afectada.
El efecto del masaje local por lo tanto, no est
limitado al rea de los pies directamente tratada, sino
que se prolonga a los alrededores.
La fuerza, duracin y ritmo de trabajo de la tcnica
bsica se rigen segn la reaccin y tolerancia:
Las zonas del pie son trabajadas milmetro a
milmetro de forma no demasiado rpida.
La presin del pulgar es dosificada de forma
que el dolor que produzca sea tolerable. Si no se
produce efecto, no debe sobrepasarse el lmite de
tolerancia del dolor, por presionar demasiado
fuerte, porque entonces se producir una reaccin
no deseada.
La duracin de la presin en el mismo lugar
vara entre algunos segundos y varios minutos.
Tambin en este caso se rige segn la tolerancia
individual, la cual est en relacin con el dolor
que surge. La presin nunca debe durar tanto que
el dolor sea demasiado fuerte. Lo mejor es
realizar el masaje, en breves intervalos
continuados, la misma zona durante algunos
segundos con presin que aumente y disminuya.
Una vez averiguada la dosificacin de la presin en
funcin de la intensidad y duracin puede no ser ste
indicado otra vez en el prximo tratamiento. Estamos
sujetos a modificaciones constantes las cuales deben
tenerse en cuenta en la Reflexologa Podal. Por ello, es
necesario ajustar el masaje al estado individual de
cada paciente en cada una de las aplicaciones.
El terapeuta puede, en caso de necesidad, ampliar y
mejorar el efecto del masaje mediante tcnicas
vibratorias y de dilatacin, para las cuales intervienen
tambin otros dedos.
ADRIANA

Tcnica de sedacin
Presentamos una tcnica especial por su significado
para los primeros auxilios en casos de estados agudos
de enfermedad (la tcnica de sedacin).
Sedacin significa tranquilidad. En la Reflexologa
Podal en un sentido figurado, se entiende como el
alivio de dolores agudos y de otros sntomas mediante
una tcnica de masaje especial. Se efecta con el
pulgar, a veces tambin con otro dedo. En un principio
se busca la zona de dolor agudo en el pie para la
sedacin.
La intensidad de la presin nuevamente ser
dosificada de forma que el dolor sea an soportable,
la duracin depende de la reaccin. Muchas veces el
dolor en el rgano cesa despus de 10-30 segundos, a
veces, sin embargo, tarda 1-2 minutos o incluso ms.
El alivio claro del dolor o la debilitacin de otros
sntomas agudos de enfermedad es la seal para
finalizar la presin.
Mediante esta tcnica de sedacin, la cual puede
repetirse en caso de necesidad, rpidamente se
alivian estados agudos de enfermedad.
El cese de los sntomas sin embargo, no debe siempre
interpretarse como curacin, sino solamente como un
cese de sntomas, tal como se logra por ejemplo
tambin con un analgsico.
A pesar de que en ocasiones esta tcnica es suficiente
para activar las fuerzas de autocuracin del cuerpo de
tal forma que es capaz de eliminar las causas de la
enfermedad por s sola, no debe confiarse de manera
generalizada.
No se puede insistir suficientemente en el peligro de
confundir el alivio de sntomas mediante la tcnica de
sedacin con la curacin. En el peor de los casos se
ADRIANA

esconde una enfermedad seria a travs de esta

terapia sintomtica hasta el punto de que
posiblemente ya no sea posible ninguna ayuda
efectiva.
La tcnica de sedacin est sobretodo indicada en
caso de dolores dentales agudos, de odos, nerviosos,
reumticos sobre todo en la espalda (como lumbago,
citica, reuma muscular, trastornos de los discos
intervertebrales), espasmos dolorosos y clicos (por
ejemplo los de los rganos digestivos).
La Medicina Tradicional China conoce puntos de
acupuntura y digitopresin para el rpido alivio de
estados agudos de dolor y enfermedad. Esto
demuestra el parentesco entre la Reflexologa Podal y
el arte curativo chino, los cuales son efectivos a travs
de la armonizacin de flujos de energa en el cuerpo.
No obstante, dichos puntos no son objeto de este
curso y los tratamos en otros ms especficos, como
una de las muchas partes que se tratan en el Mtodo
Holstivo Vitae, tcnica impartida por Vitae Studios en
exclusiva.
DURACIN DEL TRATAMIENTO DE REFLEXOLOGA
PODAL
La duracin del masaje podal, se rige sobre todo,
segn las reacciones individuales de cada paciente y
naturalmente tambin segn el hecho de si slo se
influye sobre determinadas zonas o si son tratadas
todas.
Principalmente debe contarse con que la primera
visita durar entre 40 y 50 minutos. Este primer
contacto sirve principalmente para efectuar la
exploracin. El terapeuta obtiene de forma general y
sobretodo a travs del tacto de las zonas reflejas
ADRIANA

podales, su primera impresin sobre el estado de

salud del paciente y detecta las zonas dolorosas.
Ms tarde la duracin de las visitas depender de
las reacciones del paciente respecto al tratamiento.
Por regla general una aplicacin tiene una duracin al
menos de 20 minutos, la mayora de las veces
entre 20 a 25 minutos. La meta de la visita se ha
alcanzado cuando el dolor en las zonas de reflejo, al
presionar con el pulgar es claramente inferior o haya
desaparecido totalmente.
Tambin el nmero total de sesiones es distinto. A
veces son suficientes unas pocas para la curacin, en
ocasiones (sobre todo en caso de enfermedades
crnicas) son necesarias 20 o ms sesiones. La
curacin de una enfermedad es detectada por el
terapeuta a travs de dos modos distintos:
En la zona de reflejo podal correspondiente no se
produce ninguna reaccin dolorosa mediante
presin de los dedos.
Otros mtodos, diagnsticos independientes de la
Reflexologa Podal tambin posibilitan la curacin
de la enfermedad.
Si el Naturpata y el Reflexlogo no son los mismos
(por ejemplo, un Naturpata, puede dejar a un
paciente en manos de un Reflexlogo, para el
tratamiento de zonas de reflejo), entonces el
Naturpata es responsable del diagnstico general
con los mtodos habituales y el Reflexlogo lo es de
las zonas de reflejo podales.
URACIN DEL TRATAMIENTO DE REFLEXOLOGA PODAL
El trabajo de zonas reflejas en el pie (sobre todo el
primer tacto exploratorio de los pies o el masaje podal
completo) debera ser hecho de forma sistemtica,
esto facilita la aplicacin prctica.
ADRIANA

En la prctica es preferible trabajar los pies

desde las zonas de la cabeza hasta las zonas de
glndulas linfticas. Este sistema, es el que aplican
la mayora de los Reflexlogos. Seguidamente se irn
reconociendo las otras zonas de los pies. Las
ilustraciones correspondientes facilitan la bsqueda
de las zonas en el pie.
La Reflexologa Podal siempre se efecta en los dos
pies, no a la vez y tampoco cambiando continuamente
de izquierda a derecha (o viceversa). Lo mejor es
efectuar el tratamiento separndolo en zonas
corporales, por ejemplo, zonas de cabeza, zonas de
digestin, etc. o por la correspondiente situacin
anatmica de los rganos en el cuerpo. No tiene
importancia si se comienza en el pie izquierdo o
derecho. (Excepciones de esta regla sern explicadas
en lo sucesivo.)
Si solamente son tratadas determinadas zonas de
reflejo de los rganos en el pie, lo arriba mencionado
cuenta de forma figurativa, siempre que se encuentre
una zona en los dos pies. En algunos rganos slo
existe una zona en uno de los pies, y la regla principal
arriba mencionada pierde su significado. Las zonas del
corazn y sus zonas de correspondencia, deberan
tratarse siempre con cuidado evitando una presin
demasiado fuerte para evitar reacciones negativas.
PRIMERA EXPLORACIN
Los pies en condiciones normales, debe ser indoloros,
elsticos y clidos. Cualquier alteracin de estos
parmetros puede manifestar un desequilibrio
orgnico.

ADRIANA

La primera visita ser para confeccionar el grfico

fsico actual del paciente, donde aconsejamos el uso
de los siguientes cinco pasos.
1.- Escuchar.
2.- Examen visual.
3.- Examen tctil.
4.- Olor corporal.
5.- Comentario.
Escuchar: Solicitamos al paciente que nos
explique con claridad todos sus sntomas y
sensaciones, y nosotros le guiamos para que nos
de una visin todo lo ms clara posible sobre
ellos.
Examen visual: Observamos el color que
presenta su piel y cualquier otra alteracin en ella
como: sudoracin excesiva, callos, durezas,
heridas, desviaciones estructurales, etc.
Examen tctil: Comprobamos la movilidad de
las articulaciones de los dedos y del tobillo, la
textura de la piel y seguidamente iremos
presionando paulatinamente sobre todas las
zonas reflejas para percibir si en alguna de ellas
se produce algn tipo de dolor.
Olor corporal: Sentimos a travs de nuestro
olfato el olor que desprende su cuerpo, sobre todo
de los pies, cuanto ms fuerte y cido sea, ms
sobrecarga de toxinas habr en su organismo.
Comentario: Comentamos al paciente lo
observado en los puntos examinados
anteriormente y le resumiremos el resultado de
nuestra exploracin, durante el examen vamos
rellenando su ficha (se adjunta un ejemplo al final
del temario), anotando las observaciones ms
importantes.
ADRIANA

La primera impresin
En la terapia de zonas de reflejo se consigue un
primer cuadro del estado de salud del paciente por
dos vas: por medio del reconocimiento visual y el
de reconocimiento al tacto.
El examen al tacto se efecta sistemticamente desde
las zonas de la cabeza hasta las zonas linfticas,
basndose en la descripcin del masaje de zonas
reflejos del captulo anterior. La palpacin se realiza
por medio del toque bsico explicado con anterioridad
(examen tctil).
En la primera palpacin debe prestarse atencin
principalmente a las zonas anormales de reflejos,
las cuales son las que al tocarlas originan sensaciones
desagradables y dolor acentuado.
Esto indica trastornos funcionales o afecciones de los
rganos internos correspondientes. Estas zonas de
reflejo debern ser tratadas incondicionalmente en las
sesiones sucesivas, y teniendo un especial cuidado en
las presiones para no daar en exceso al paciente.
Con un poco de sensibilidad en el tacto no es raro
encontrar en lo profundo del tejido induraciones o
tensiones. Todo esto indica igualmente afecciones de
los rganos correspondientes a la zona de reflejos.
El resultado de la palpacin dice poco o
absolutamente nada sobre el tipo de afeccin
existente, nicamente nos indica de forma general,
que en un determinado rgano existen alteraciones de
tipo energtico y fisiolgico. Estas pueden haberse
producido por motivos muy diversos.
Muchas veces se obtienen diagnsticos a partir de
zonas reflejo anormales ya antes de la aparicin de las
primeras molestias notables, porque los trastornos
energticos, en un principio, slo avisan de las
ADRIANA

condiciones previas para una enfermedad. En tales

casos la Reflexologa Podal an puede ser utilizada
como medida preventiva.
Mediante la regulacin del suministro de energa, se
logra muchas veces curar una enfermedad todava en
el estado inicial. Incluso una inclinacin
heredada o adquirida a sufrir determinadas
enfermedades se expresa pronto en deteccin de
zonas de reflejo anormales. Tambin entonces existe
la posibilidad
de reducir mediante la Reflexologa Podal, la
percepcin para la enfermedad o incluso eliminar sta
totalmente.
Dolores y otros diagnsticos anormales realizados por
el tacto surgen en casos de agotamiento o sobrecarga
de determinados rganos o del cuerpo entero,
trastornos funcionales psquicos o nerviosos, estados
de desgaste anormales (por ejemplo en las
articulaciones), y naturalmente en casos de
enfermedades agudas o crnicas.
El diagnstico realizado por medio del tacto, en caso
de enfermedades existentes, debera verificarse a
travs de otros sntomas clnicos, los cuales
indicaran ms claramente de qu enfermedad se
trata.
Zonas de reflejo anormales indicaran el rea orgnica
en el cual existen trastornos, estos trastornos nos
servirn para ampliar el diagnstico mdico aloptico.
Esto es muy importante sobre todo en el caso de
molestias poco claras, cuando tampoco el experto
puede decir desde un principio donde existe la
enfermedad. El diagnstico de las zonas del pie le
indicara en qu rea del cuerpo debe buscar. Esto
ahorra mucho tiempo y exploraciones innecesarias.
ADRIANA

Un papel importante juega tambin la observacin

general del pie, ya que cambios anormales en la
estructura sea, piel y tejido indican trastornos de las
zonas de reflejo, las cuales se comunican a su vez a
nivel reflejo con los rganos correspondientes.
En la disposicin de los huesos del pie, muchas veces
observamos los siguientes cambios:
El pie plano influye de forma negativa a nivel
reflejo sobre todo en la columna vertebral.
El pie cavo tiene consecuencias reflejas para los
rganos de la respiracin, hgado y vescula biliar,
corazn y articulacin de los hombros.
Torsin del dedo gordo del pie hacia el lado
del dedo pequeo (Hallux valgus), con carga
refleja de la columna vertebral del cuello
(cervicales) y de la nuca, as como del tiroides y
del corazn.
Otras deformaciones de los dedos del
pie tienen influencia refleja, sobre todo, sobre los
rganos de la cabeza, inclusive los dientes.
Deformaciones seas en la parte posterior
de la estructura sea de los pies, llevan a
nivel reflejo a trastornos de los rganos del
abdomen y pelvis, sobre todo del intestino.
En las zonas reflejo de los pies podemos observar en
la piel: enrojecimientos, durezas, callos, verrugas,
sabaones, etc., los cuales influyen a nivel reflejo
sobre los rganos correspondientes.
Inversamente, es posible que tales manifestaciones en
la piel hayan sido posibles a causa de trastornos de
rganos internos. Naturalmente, deben tratarse
tambin dichas deformaciones cuando se realiza la
Reflexologa Podal.
En caso de infeccin por hongos no es posible la
ADRIANA

terapia de zonas de reflejo en las zonas afectadas a

causa del peligro de contaminacin antes de ser
eliminada.
Finalmente, pueden existir tambin hinchazones a
causa de estancamiento de sangre y linfa en el tejido
de los pies en las diversas zonas de reflejo. Muchas
veces tienen su origen en el corazn o riones, pero
tambin otras enfermedades, solamente demostrables
con seguridad por parte del experto. Estas requieren
una terapia especial.
Para finalizar es recomendable examinar los
siguientes detalles:
Calzado ancho en exceso.
Calzado estrecho en exceso.
Suelas demasiado rgidas.
Tacones demasiado altos.
Tamao de nmero mayor o menor.
Calzado con suela de goma.
Uso abusivo de zapatillas deportivas.
Esto puede llevar a irritaciones de determinadas zonas
de reflejo, aun cuando all no puede detectarse ningn
diagnstico visual. Desde el punto de vista de la
Reflexologa Podal incluso se puede decir que la
curacin comienza con el calzado. Por esto en todo
caso se debe comprobar primeramente su calzado.
SECUENCIA TRATAMIENTO REFLEXOLOGA PODAL
Higiene y limpieza de los pies:
Con un trozo de algodn impregnado de alcohol o
agua oxigenada recorremos toda la extensin de
la planta del pe, principalmente entre los dedos.
Esto es necesario para protegernos y no
contagiarnos de hongos.

ADRIANA

Movilizaciones del tobillo y del pie:

Tobillo: circunduccin derecha e izquierda,
flexin y extensin.
Dedos del los pies: circunduccin derecha,
izquierda y estiramiento de cada uno de los
dedos, se empieza por el meique y se termina
en el pulgar.
Dorso del pie: flexin y extensin de todos los
huesos del pie.
Aplicacin de producto:
Cubrimos toda la extensin de los pes con Aceite
de Masaje, (con efecto estimulante de la
circulacin y linftica), varias gotas deAceite de
Masaje Vitae 1, (aconsejo 7 gotas por pie, aceite
con efecto relajante), y Crema de Masaje 10,
(con efecto analgsico y antinflamatorio). Estos
productos, adems de otros, han sido diseados
por Vitae Studios, con el objetivo de ayudar como
complemento a la efectividad de los tratamientos
con la Reflexologa Podal y las Terapias Manuales.
Para ms informacin sobre estos productos
puede visitar http://productos.vitaestudios.com.
Presiones:
Existen varias consideraciones de cmo deben de ser
las presiones fundamentales en un masaje reflejo.
La presin nunca ha de resultar insoportable para
el paciente.
La parte tratada, ha de estar apoyada desde la
posicin contraria a la presin ejercida.
La duracin de la presin para ser efectiva a de
ser de 7 a 12 segundos.
La presin debe ser ejercida con el impulso del
cuerpo del terapeuta y no por esfuerzo muscular,
ADRIANA

de este modo, siempre ser constante y

progresiva, de menos a ms.
La presin siempre ser firme.
La presin ha de ejercerse en un ngulo de 90 en
relacin a la parte tratada.
Una forma de familiarizarse con las distintas presiones
consiste en practicar en una balanza de bao.
Presionar sobre la balanza con el dedo pulgar hasta
conseguir que marque 3 kilos.
Presin directa:
Es la presin realizada con 90 del pulgar en una zona
concreta.

Presin circular sedante:

Se presiona con el pulgar, siendo la presin siempre
soportable por el paciente. Partiendo de un punto
central de la zona a tratar, se ir realizando un masaje
de giros (en el sentido contrario a las agujas del reloj),
ampliando progresivamente el crculo de rotacin.

Presin circular estimulante:

Es semejante a la presin circular sedante, con la
diferencia de comenzar a presionar desde la periferia
avanzando hacia el punto central (igual al sentido de
ADRIANA

las agujas del reloj).

El masaje:
Nunca hemos de olvidar que la superficie refleja es
proporcional al tamao de la glndula o rgano
correspondiente que estamos trabajando.

REACCIONES AL TRATAMIENTO DE
REFLEXOLOGA PODAL
La Reflexologa Podal no acta como un
medicamento qumico, (que quiz pueda
suprimir los sntomas, pero no influye sobre las
causas y por lo tanto no ataja la raz del
problema), sino que ayuda a recuperarse de las
enfermedades, mediante una correcta
ADRIANA

estimulacin del sistema inmunolgico.

La Reflexologa Podal proporciona al organismo la
posibilidad de superar la causa de la enfermedad a
travs de sus propias defensas. En primer lugar, esta
reaccin consiste en una normalizacin de la relacin
del cuerpo fsico con el cuerpo energtico, cuyo
desequilibrio ha podido influir en algunos casos,
incluso a crear una enfermedad.
Al igual que con en el resto de las Terapias Naturales,
tambin con la Reflexologa Podal conocemos el
empeoramiento primario. No aparece en todas las
personas; sin embargo, el empeoramiento temporal
debe valorarse como el hecho de que el organismo
comienza a luchar contra la enfermedad a
travs de sus propios recursos.
Tambin en enfermedades crnicas surge muchas
veces un empeoramiento temporal, ya que el proceso
patolgico antiguo contra el cual las defensas hasta
ahora han sido impotentes en un principio entra en un
estado agudo, en el cual entonces las regulaciones de
autocuracin pueden volver a ser efectivas.
Pueden surgir reacciones durante y despus de la
aplicacin de la Reflexologa Podal y durante el
intervalo de tiempo entre dos sesiones. Son
importantes para el sucesivo desarrollo de la terapia.
Reacciones agudas durante el masaje
Dolores durante la realizacin del masaje en las
plantas del pie, son la reaccin ms corriente, clara y
explcita.
Normalmente el masaje no produce dolores.
Solamente el masaje produce dolores cuando existen
trastornos en determinadas zonas, es como seal
reflejo de modificaciones funcionales o enfermedades
ADRIANA

de los correspondientes rganos internos.

El terapeuta depende de la observacin de las
reacciones del paciente, las cuales no deben ser
silenciadas. Puede manifestarse con suspiros cortos,
retirada sbita del pie, cambios de la expresin de la
cara, un grito corto o una risa. Las zonas sobre las
cuales es producida una de estas reacciones, deben
ser tratadas sin falta en la sucesiva terapia, salvo en
el caso de que sean tratadas de todas formas todas
las zonas del pie.
Por muy desagradables que sean las reacciones
agudas de dolor, no deben ser evitadas mediante un
masaje demasiado suave, porque si no se llega a un
diagnstico fiable, no se logran efectos suficientes. La
maniobra de masaje, sin embargo, debera ser
dosificada de tal forma que las reacciones de dolor
sean tolerables.
En ocasiones el dolor que surge en una zona de reflejo
es tan fuerte que puede enmascarar dolores en otras
zonas, o sea falsificar el diagnstico.
Se asegura el diagnstico mediante los sntomas de
enfermedad. Sin embargo, no siempre deben existir
stos, ya que la terapia de zonas de reflejo tambin
puede demostrar la existencia de estados previos a
enfermedades que aun no pueden producir ninguna
clase de sntomas.
La falta de molestias entonces no indica que el
resultado diagnstico del primer tacto de las zonas del
pie sea equivocado.
Aparte de las explcitas reacciones dolorosas, la
Reflexologa Podal tambin produce otras reacciones
que proporcionan detalles sobre sus efectos. A ellas
pertenecen sobre todo:
Secrecin masiva de sudor en las manos, pies,
ADRIANA

otras reas del cuerpo o en el cuerpo entero, la

cual se observa sobre todo en personas
debilitadas con trastornos del sistema nervioso.
Un sentimiento generalizado de fro que
comienza mayoritariamente en los miembros
inferiores y puede prolongarse hasta el trax; se
produce generalmente en el caso de
sobredosificacin del masaje (mayoritariamente a
causa de una presin demasiado fuerte), ya que a
causa de ello se llega a una hiperreaccin de los
vasos sanguneos acompaado de una falta de
circulacin de sangre en la piel.
Efectos secundarios serios aparecen en
pocas ocasiones; a ellos pertenecen espasmos
musculares en determinadas zonas del cuerpo o
en el cuerpo entero, etc.
De ninguna manera debe seguirse inmediatamente
con el tratamiento tras tales reacciones agudas, solo
en cuanto surja una mejora. Un masaje de caricia
suave en los dos pies puede acelerar la recuperacin.
El terapeuta tiene la posibilidad de influir de manera
explcita sobre las molestias a travs de determinadas
zonas de reflejo. Mediante respiracin profunda y
tranquila, en la mayora de los casos el sistema
cardiaco y circulatorio vuelve pronto a armonizarse.
REACCIONES ENTRE LOS TRATAMIENTOS
Despus de un tratamiento de Reflexologa Podal, en
algunas ocasiones aparecen reacciones negativas, las
cuales normalmente llegan a ser consideradas
como deseables, pues ello nos indica que ha habido
una reaccin, y esa reaccin puede ser seal de que a
surtido efecto el tratamiento y en parte nos indicar la
pauta a seguir en el siguiente tratamiento.

ADRIANA

El terapeuta deber advertir al paciente que le debe

avisar de estas reacciones antes del comienzo del
prximo tratamiento.
Reacciones tpicas y muy habituales, son:
Cambios en las heces y la orina a causa de un
aumento de eliminacin de sustancias txicas y
residuales a travs del intestino y riones: la
Reflexologa Podal estimula fuertemente estos
emuntorios y produce un aumento en las
flatulencias y la eliminacin de heces, (la mayora
de las veces mal olientes), as como orina turbia y
de fuerte olor.
Tambin se produce aumento de eliminacin a
travs de la piel, ya que es uno de los
emuntorios principales del organismo.
En la piel, al restablecer la circulacin de la
sangre pueden aparecer: eccemas, pequeas
gotitas de pus, fornculos, etc. Las glndulas
sudorparas producen una mayor cantidad de
sudor, el cual a causa de la eliminacin de ms
sustancias txicas y residuos puede ser
maloliente.
En la vagina tambin se puede producir un
aumento de la cantidad de flujo y la acidez, lo que
puede provocar irritaciones en zonas adyacentes.
En la nariz, laringe y bronquios tambin se
puede producir un aumento en la secrecin de las
mucosidades, similar a las que se sienten en un
resfriado comn.
En ocasiones, tras la Reflexologa Podal puede
aumentar la temperatura corporal. La fiebre
es la primera defensa del cuerpo, no se tiene que
ADRIANA

considerar como valor de enfermedad, sino que

es una reaccin positiva de inicio de la curacin.
A veces se manifiestan sntomas de
enfermedades crnicas (como el reuma) o
brotes de inflamacin (sobre todo en las races
dentales, amgdalas y cavidades nasales
laterales).
Tambin puede producir reacciones
psquicas ya que acta dentro del rea psquico
cerebral y tambin aqu logra reacciones
curativas.
A veces pueden aparecer sensaciones de
malestar general, dolores de cabeza y incluso
alguna sensacin de mareos. Todos estos
sntomas pueden ser producidas por un
tratamiento demasiado intensivo.
Estas reacciones normalmente debern ser
consideradas como normales, las cuales corresponden
a un empeoramiento temporal del estado general, tras
el masaje.
Algunas de las reacciones pueden llegar a ser muy
desagradables, pero sin embargo, son imprescindibles
para el inicio de la recuperacin de la salud.
No siempre deben aparecer reacciones desagradables,
tambin existen reacciones agradables. Muchas
personas se dan cuenta tras la Reflexologa Podal de
que se vuelven ms tranquilas y ms relajadas,
duermen mejor y su capacidad de rendimiento
psquico fsico va aumentando de forma
ostensible.
En ocasiones el sueo puede ser trastornado
temporalmente a causa del efecto del tratamiento,
pero esto no suele durar mucho tiempo.
Hay que informar al paciente (aspecto muy
ADRIANA

importante) de estas manifestaciones negativas para

que no abandone el tratamiento.
INDICACIONES DE LA REFLEXOLOGA PODAL
Las zonas reflejo podales representan un esquema
reducido del cuerpo completo, de sus rganos y
vsceras. Prcticamente todos los rganos y vsceras
estn en relacin con zonas de reflejo drmicas, esto
hace que en una zona reducida del organismo
podamos lograr un tratamiento completo (holistico)
sobre todo el organismo.
Como complemento al efecto general de la
Reflexologa Podal, se produce una estimulacin de
las defensas del organismo y se favorece la
eliminacin de residuos y sustancias txicas.
Con la prctica de la Reflexologa Podal, disponemos
de un medio de curacin natural con campos de
aplicacin mltiples e indicaciones curativas.
La Reflexologa Podal puede tratar por si misma o
como apoyo de otros mtodos de terapia, bastantes
de los trastornos de la salud. Este espectro de
aplicacin sorprendentemente amplia se explica por el
hecho de que la terapia no es efectiva slo localmente
contra determinados trastornos funcionales
corporales, fsico o psquicos, sino que acta de forma
general sobre todo el organismo y muchas veces
incluso influye sobre el cuerpo mental.
Normalmente se produce una estimulacin natural de
las defensas del organismo, que potencian los
mecanismos de autocuracin (cuerpo fsico y
cuerpo mental) con la normalizacin de todas las
funciones corporales trastornadas y su armonizacin.
Con este efecto la Reflexologa Podal cumple con dos
exigencias fundamentales de cualquier terapia
ADRIANA

naturista:
Acta de forma general sobre: cuerpo,
mente y estado de nimo, una condicin
indispensable, ya que las enfermedades no
deben entenderse aisladamente como trastornos
locales, pues el hombre siempre est enfermo
como un todo, y por ello tambin debe ser tratado
como un todo.
Para la recuperacin de la salud, a
Reflexologa Podal se sirve del mdico
interno, es decir de las fuerzas de
autocuracin natural del organismo. A
travs de la estimulacin de estos procesos de
regulacin naturales, las causas de las
enfermedades (no slo los sntomas) son
eliminados y esto es la condicin fundamental
para cualquier curacin completa.
Es muy recomendable andar cada da descalzos por
zonas de tierra o csped, alrededor de 15 a 20
minutos, procurando que dichas zonas no estn
machacadas por el hombre y que no estn
contaminadas por excrementos de animales.
La dieta diaria deber ser lo ms natural posible, la
que aconsejamos es la dieta Lacto-ovo-vegetariana.

ADRIANA