COLUMNA JJOO

PRESENTACION: VAMOS A TRATAR DE EXPLICAR ALGUNAS DE LOS

DISCLIPLINAS DENTRO DEL ATLETISMO MARATON (ya contamos la
historia del nombre y de los 42,195 KM de la maratn) >> ELEG
CARRERA DE VALLAS Y MARCHA ATLETICA
INTRO: HISTORIAS DE VALLAS Y MARATON ATLETICA
DESARROLLO: REGLAMENTOS
1 METRO = 1,093 yardas
INTRO: HISTORIA DE LOS DEPORTES
HISTORIA CARRERAS CON VALLAS: comenzaron a realizarse en
Inglaterra en 1830 y sobre una distancia de 100 yardas. Las
universidades de Oxford y Cambridge siguieron desarrollando el
evento e incrementaron pronto la distancia a 120 yardas (109.7
metros).. EN 1888, FRANCESES REDONDEARON A los actuales 110
metros.
COMPETICION en Juegos Olmpicos? desde Atenas 1896.
HISTORIA MARCHA ATLETICA: primera vez? en la Inglaterra de
finales del siglo 18 es donde se hace popular. LOS lacayos
corran o caminaban rpidamente al lado del carruaje en que
iban sus seores >> En crculos aristocrticos SE DABAN estas
carreras entre los lacayos.. algunas llegaron a durar seis
das..
La marcha atltica es parte del programa olmpico desde los
Juegos de San Luis 1904, como parte del grupo de 10 eventos
entonces llamado All-Around-Championship, antecesor del
decatln
DESARROLLO: REGLAMENTOS

VALLAS
Categora masculina

400 metros - vallas 0,91 metros

60 metros - vallas 1.07 metros

Categora femenina

110 metros - vallas 1,07 metros

100 metros - vallas 0,84 metros

400 metros - vallas 0,76 metros

110 metros con Vallas - HOMBRES

EN QU CONSISTE: La carrera parte desde tacos.
10 vallas : - 1.7 metro de altura
- Hay 13.72 metros desde la salida a la 1 valla
- 9.14 metros entre vallas
- y 14.02 metros desde la ltima valla a la meta.
-pueden ser derribadas fcilmente si se las toca,
lo que permite que el atleta contine en carrera
incluso si stas caen
RECORDS MUNDIALES: EN CUANTO CREES QUE LO HACEN?
MUJERES: Yordanka DONKOVA(BULGARIA) - 12.21 segundos en 1988
HOMBRES: Aries Merrit(EEUU) - 12.80 segundos en 2012

MARCHA 20 K
que problemas trae? espasmos estomacales
La marcha atltica es una disciplina del atletismo en la que
se intenta caminar lo ms rpido posible (marchar) sin llegar
a correr.

Reglamento
normas >> diversas modificaciones.
regla fundamental >> contacto permanente con el suelo
>> pierna que avanza tiene que estar recta,
(es decir, no doblada por la rodilla) desde el

momento del primer contacto con el suelo hasta

que se halle en posicin vertical.
-jueces de marcha han de avisar a los atletas que por su forma
de marchar corren el riesgo de cometer falta >> discos
amarillos (palas de avisos) con el smbolo de la posible
infraccin: A)DOBLAR LA RODILLA
B)PERDIDA VISIBLE DE CONTACTO DE AMBOS PIES EN EL PISO
-Cuando a juicio de un juez, un atleta comete una infraccin
enva una tarjeta roja al juez jefe
-Cuando tres jueces distintos han pasado tarjetas rojas de un
atleta, el juez jefe procede a su descalificacin mostrndole
la pala de color rojo
-SALVEDAD: Un atleta no puede ser descalificado como
consecuencia de la existencia de ms de una tarjeta roja
procedente de jueces de la misma nacionalidad.
DESDE 2015, SE QUIERE INTRODUCIR(PRUEBA EN MENORES SUB 18)..
Regla del Pit Lane(CALLE QUE CONDUCE A BOXES)
para reducir las descalificaciones, sindo vlidas las marcas
que con esta regla se obtengan.
-cuando un atleta recibe tres tarjetas rojas (no confundir con
tres avisos) deber entrar en una zona reservada o rea de
penalizacin (zona de Pit Lane) donde esperar durante el
tiempo reglamentario(carreras de 10 000 m es de 120 segundos,
para 5000 m de 60 segundos y para distancias menores, de 30
segundos)
- Dentro del rea de penalizacin el atleta puede moverse con
libertad y no ser penalizado aunque pierda el contacto con el
terreno.

- Si el atleta, tras pasar por el Pit Lane, recibe una nueva

tarjeta roja, ser descalificado inmediatamente.

CIERRE ARG CLASIFICADOS

Atletismo (13):
-Juan Manuel Cano 20 kilmetros marcha.
QUIEN GANA SIEMPRE? RUSIA, AUSTRALIA, CHINA, ALEMANIA, ITALIA,
MEXICO. 2015: 1 JAPON , 2 FRANCIA, 3 CHINA.
(El TUCUMANO baj la marca mnima para Ro 2016 (1 hora y 24
minutos) durante el Challenge de Ro Maior (Portugal).
complet la carrera en 1h23m30s y se garantiz su lugar en los
Juegos Olmpicos.)
-6 MARATONISTAS
-Beln Casetta 3000 metros con obstculos. (La marplatense
de

21

aos

consigui

Iberoamericano

de

Ro

la
de

marca

mnima

Janeiro,

que

en

el

adems

Campeonato
sirvi

como

evento prueba de las instalaciones olmpicas a mediados de

mayo. SORPRESA: se qued con la medalla de oro, Y baj en 10
segundos

su

rcord

mnima para Ro 2016

argentino

(9:42.93)

obtuvo

la

marca