Agrupamento de Escolas Dr.

Mrio Sacramento
Disciplina de Educao Fsica

Desporto Adaptado

Filipe Martinho Ferreira, N11, 11 B

Maio 2016

ndice
Introduo ..................................................................................................................................... 3
Desporto Adaptado: Conceitos e Benefcios................................................................................. 4
Desporto Adaptado: um pouco de histria................................................................................... 6
No Mundo.................................................................................................................................. 6
Em Portugal ............................................................................................................................... 9
Portugal nos Jogos Paraolmpicos ............................................................................................... 11
Desporto Adaptado: Modalidades. ............................................................................................. 12
Atletismo ................................................................................................................................. 12
Basquetebol em cadeira de rodas........................................................................................... 13
Boccia ...................................................................................................................................... 14
Ciclismo ................................................................................................................................... 15
Futebol de 5 e Futebol de 7 .................................................................................................... 16
Goalball ................................................................................................................................... 17
Equitao ................................................................................................................................ 18
Remo ....................................................................................................................................... 19
Vela.......................................................................................................................................... 20
Natao ................................................................................................................................... 21
Curiosidades ................................................................................................................................ 23
Concluso ................................................................................................................................ 26
Bibliografia .................................................................................................................................. 27

Introduo
As pessoas com deficincia tm no s que superar as incapacidades e os handicaps
das suas prprias deficincias, como tambm ultrapassar as dificuldades que surgem com as
relaes humanas ou com outros tipos de constrangimentos que possam surgir na sua vida
quotidiana. O desporto deve ocupar um lugar de destaque na vida destas pessoas pois
promove o seu desenvolvimento pessoal e a sua autonomia. O desporto adaptado, criado para
ir ao encontro das necessidades nicas de indivduos com algum tipo de deficincia, um meio
crucial para a sua reabilitao fsica, psicolgica e social.
Neste trabalho de pesquisa, abordar-se-o os seguintes tpicos:
Conceito e benefcios do Desporto Adaptado;
Origem e evoluo dos Jogos Paraolmpicos;
Participao portuguesa nos Jogos Paraolmpicos;
Descrio de algumas das modalidades do Desporto Adaptado com representao nos
Jogos Paraolmpicos;
Apresentao de algumas curiosidades/notcias que destacam o envolvimento e
empenho dos Portugueses nas Paraolmpiadas.

Desporto Adaptado: Conceitos e Benefcios

Entende-se por Atividade Fsica (AF) qualquer movimento corporal produzido pela
contraco muscular com o consumo significativo de energia. As categorias da Actividade
Fsica incluem: trabalho; tarefas de vida diria, lazer, manuteno e a competio.
Atividade Fsica Adaptada (AFA) no mais do que que adaptar a actividade fsica ao
indivduo. Esta adaptao ser obviamente mais necessria em populaes especiais (idosos,
grvidas, pessoas com deficincia, diabticos, etc.). A AFA inclui simultaneamente a profisso,
um campo de estudo, e uma prtica que fornece respostas para os muitos problemas
associados a assuntos da actividade fsica, tanto em contextos segregados como inclusivos,
sublinhando e congregando todas as formas de participao desportiva de qualquer indivduo,
mesmo tendo fortes limitaes da capacidade de movimento, seja o objetivo educativo,
recreativo, competitivo ou teraputico. (Freire, 2010). A Actividade fsica para pessoas com
deficincia , fundamentalmente, uma forma de educao do potencial motor existente
atravs da adaptao de actividades de acordo com as necessidades do indivduo em causa.
Mas adaptar o qu? A Atividade Fsica, o jogo, as modalidades, mtodos e tcnicas de ensino.
Mas porqu? Porque necessrio considerar a diferena. Mas para qu? Para garantir
acessibilidade, isto , permitir que todos participem dentro das suas possibilidades Mas
adaptar como? Adaptar as situaes em funo da especificidade de cada um, tendo em
ateno: motivao; emoo; nvel de realizao; nvel de compreenso (Moreira, ).

Figura 1 - Atividade Fsica Adaptada.

O Desporto Adaptado (DA), tambm designado por desporto para deficientes, suporta
uma gama completa de atividades desportivas, adaptadas s capacidades de cada indivduo,
praticadas por atletas com deficincia e que englobam o desporto recreativo, competitivo e
paraolmpico. Inclui o desporto praticado por pessoas sem deficincia que modificado e
adaptado para incluir atletas com deficincia
O desporto para deficientes encontra-se organizado por grupos de deficincia com
caractersticas etiolgicas semelhantes e no por modalidades desportivas, como acontece no
desporto em geral. A cada um dos grupos de deficincia corresponde uma Federao
Internacional que responsvel pelo desenvolvimento da actividade desportiva nessa rea de
deficincia e pela regulamentao e organizao das competies internacionais e nacionais,
em colaborao com pases membros ou organizaes que os representem.
A prtica desportiva regular proporciona condies para uma boa performance no
geral e os benefcios da actividade fsica so essencialmente importantes para pessoas com
deficincia motoras, intelectuais e de desenvolvimento (Freire 2010)
O desporto para os deficientes no tem s a componente teraputica. um meio que
permite a estes atletas atingirem nveis elevados de aptido fsica. Adicionalmente motiva-os a
alcanar o seu mximo potencial, desenvolve o esprito competitivo, a autodisciplina e autorespeito. muito vantajoso para o processo de reabilitao e integrao social, uma vez que
facilita a aceitao individual e social da deficincia.

Desporto Adaptado: um pouco de histria.

No Mundo

Em 1888, surgiu em Berlim, uma das primeiras organizaes desportivas para

deficientes, o Sports Club for the Deaf.
Com a I Guerra Mundial e o consequente aumento do nmero de pessoas deficientes,
o desporto sofreu uma grande expanso, introduzindo jogos e actividades desportivas com
regras adaptadas s necessidades dos praticantes.
Em 1922, foi criada na Blgica a Fdration Sportif ds Sourds.
Em 1924, imediatamente aps a realizao dos Jogos Mundiais para os Surdos, em
Paris, E. Ruben Alcais e Antoine Dresse fundaram o Comit Internacional ds Sports ds Sourd
(International Commitee of Silent Sport), imediatamente aps a realizao dos Jogos Mundiais
para os Surdos, em Paris.
Em 1932, em Glasgow, nasceu a British Society of One-armed Golfers.
O fim da Segunda Guerra Mundial (1939-1945) foi um marco para a evoluo do
desporto adaptado para pessoas com deficincia. O ps-guerra deixou muitos soldados
mutilados, com distrbios motores, visuais e auditivos. Os mtodos tradicionais de reabilitao
no davam respostas s necessidades mdicas e psicolgicas dos traumatizados de guerra. A
grande maioria destes deficientes tinha leses ao nvel da coluna vertebral, estando em muitos
dos casos dependentes da cadeira de rodas. Os governos dos seus pases foram obrigados a
tomar uma sria de providncias para garantirem a qualidade de vida dessas pessoas e muitos
passaram a ter acesso a prticas desportivas e atividades fsicas adaptadas de modo a
minimizar as consequncias adversas que a guerra teve para elas.
Em 1944, foi inaugurado em Inglaterra o primeiro centro de tratamento de pessoas
com leses, o Hospital de Stoke Mandeville da responsabilidade de Sir Ludwig Guttmann que
reconhecia, reconhecia o valor teraputico, recreativo, psicolgico e como meio de
reintegrao na sociedade do Desporto adaptado.

7
Figura 2 - Sir Ludwig Guttmann (1889-1980).

Figura 3 - Hospital de Stoke Mandeville.

Em 1945, surgiu a American Athletic Association of the Deaf, a mais antiga

organizao desportiva para deficientes dos Estados Unidos da Amrica. Hoje em dia organiza
torneios regionais e nacionais em Basquetebol e Softball e coordena toda a participao
americana nos Jogos Mundiais e Pan-Americanos para surdos.
A 21 de Julho de 1948, realizaram-se os primeiros jogos de Stoke Mandeville para
paralisados. Em 1952, foi criado a International Stoke Mandeville Games Federation (ISMGF)
que se ocupava do desporto para paraplgicos. Nos anos seguintes desenvolveram-se o Tnis
de Mesa e o Lanamento do Dardo. Na dcada de 60, surgiram a Esgrima, o Snooker, a
Natao e a Halterofilia.
Em 1951, o Comit Olmpico Internacional (COI) reconheceu oficialmente o ICSS como
sendo o responsvel, a nvel mundial, pelo desporto para deficientes auditivos.

Subsequentemente, a designao ICSS foi substituda International Comitte of Sport for the
Deaf (ICSD).
Os primeiros Jogos Paralmpicos realizaram-se em 1960, em Roma e contaram com a
participao de 400 atletas, em representao de 23 pases.
Em 1968, formou-se nos Estados Unidos aquele que viria ser o maior movimento
mundial desportivo para deficientes intelectuais de todo o mundo: o Special Olympics (SO). O
SO promove a prtica desportiva para deficientes intelectuais de Natao, Atletismo, Ciclismo,
Futebol, Basquetebol, Ginstica, e outras modalidades.
Portugal participou pela primeira vez nas IV Paraolimpadas, em Heidelberg, na
Alemanha, em 1972.
Em 1976, o Comit Olmpico Internacional autorizou que as Paraolimpadas se passem
a designar por Jogos Olmpicos para Deficientes. Foi neste ano que se realizaram os primeiros
jogos Paraolmpicos de Inverno na Sucia.
Em 1978, foi criada a Associao Internacional de Desporto e Recreao para Paralisia
Cerebral (CP-ISRA).
As VI Paraolimpadas tiveram lugar na Holanda, em 1980, e ficaram marcadas pela
incluso de atletas com Paralisia Cerebral.
Em 1981, foi criada a Associao Internacional para Cegos (IBSA) e a Federao
Internacional de Desporto para Deficientes Intelectuais (INAS-FID).
As VII Paraolimpadas de Vero de 1984 foram realizadas em Stoke Mandeville, na GrBretanha (atletas em cadeira de rodas) e em Nova Iorque, nos Estados Unidos (atletas com
paralisia cerebral, deficincias visuais, amputados e Les autres - distrofias musculares,
esclerose mltipla, nanismo, ou outros).
Em 1988, a ISMGF passou a chamar-se International Stoke Mandeville Wheelchair
Sport Federation (ISMWSF) de forma a englobar todos os atletas em cadeira de rodas com
deficincias motoras distintas. Foi tambm em 1988 que o Conselho da Europa se pronunciou
sobre o livre acesso ao desporto a todos os indivduos, independentemente da sua condio,
sexo, idade, etnia ou classe social, atravs da Carta Europeia de Desporto para Todos, sobre o
livre acesso ao desporto a todos os indivduos.
Em 1989, foi formado o Comit Paraolmpico Internacional responsvel pelos Jogos
Paraolmpicos e pelos Jogos Internacionais. Os Jogos Paralmpicos passaram a realizar-se no
mesmo ano e no mesmo local que os Jogos Olmpicos. A sua organizao passou a obedecer ao
seguinte organograma: o Comit Paraolmpico Internacional o organismo mximo e dele
derivam outros organismos responsveis por cada deficincia: ISMWSF, ISOD, Associao
Internacional de Desporto e Recreao para paralisia Cerebral (CP-ISRA), IBSA e INAS-FID. Cada

um destes organismos responsvel por uma classificao desportiva dos seus praticantes de
maneira a criar um sistema justo para cada deficincia, para que a vitria ou derrota estejam
exclusivamente relacionadas com o esforo, dedicao e treino (Freire, 2010).
Em 1994, as Naes Unidas apresentam as Normas sobre Igualdade de
Oportunidades para as Pessoas com Deficincia (Resoluo 48/96) onde fazem referncia s
reas fundamentais para a igualdade de oportunidades, sendo elas a acessibilidade, a
educao, o emprego, a manuteno de rendimentos e segurana social, a vida familiar e
dignidade pessoal, a cultura, a religio, as actividades recreativas e o desporto.
Em 1999 foi fundado o Comit Paralmpico Europeu.
Em 2004, ISMWSF uniu-se ISOD e, juntas, criaram a Federao Internacional de
Desporto para a Deficincia Motora (IWAS).

Em Portugal

Em Portugal, e at meados dos anos 70, os deficientes apenas participavam muito

esporadicamente em encontros desportivos (Freire, 2010). A Guerra colonial gerou um grande
nmero de deficientes que comearam a ocupar os seus tempos livros com a prtica
Desportiva, nomeadamente no Centro de Medicina de Reabilitao de Alcoito.
O Hospital de Alcoito e o Hospital Ortopdico de Santana participaram, com uma
equipa de Basquetebol em Cadeira de Rodas, nos IV Jogos Paralmpicos (1972) e nos Jogos
Internacionais de Stoke Mandeville (1973).
O 25 de Abril de 1974 foi indubitavelmente um marco importante na massificao do
Desporto adaptado em Portugal. Comeou a falar-se no direito prtica desportiva para as
pessoas com deficincia, que viria, mais tarde, a ser promulgado na Constituio da Repblica
Portuguesa. No seu artigo N 79 de 1976, a Constituio da Repblica Portuguesa consagra
direito de todo o cidado cultura fsica e ao desporto. Preconiza-se o princpio do
universalidade no acesso prtica desportiva, incumbindo ao Estado em colaborao com as
escolas, as associaes e colectividades desportivas, promover, estimular, orientar e apoiar a
prtica e a difuso da cultura fsica e do desporto.

Figura 4 Artigo 74 da Constituio da Repblica Portuguesa de 1976.

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Em 1977, a Direco Geral de Desportos, actualmente Instituto do Desporto de
Portugal (IDP), criou um sector dedicado aos deficientes. Neste mesmo ano, surgiu o
Secretariado Nacional de Reabilitao (SNR), (Decreto-Lei n.346/77), com o objetivo de ser
um instrumento do Governo para a implementao de uma poltica nacional de habilitao,
reabilitao e integrao social das pessoas com deficincia.
Em 1979, formado um grupo de trabalho para a elaborao dos estatutos da
Federao Portuguesa de Desporto para Pessoas com Deficincia (FPDD). A 7 de dezembro de
1988, a FPDD foi legalmente constituda. Destinada a pessoas com uma ou mais formas de
deficincia, competia-lhe a promoo e desenvolvimento de diversas modalidades
desportivas.
Em 1982, foram retomadas as competies internacionais com a participao da
Associao Portuguesa de Paralisia Cerebral nos Jogos Mundiais para a Paralisia Cerebral e a
conquista da primeira medalha internacional.
Em 1983, O Movimento Special Olympics surgiu em Portugal. Com origem nos Estados
Unidos, este movimento promovia a prtica desportiva para deficientes intelectuais incluindo
modalidades como a Natao, o Atletismo, o Ciclismo, o Futebol, o Basquetebol, Ginstica, etc.
Nas VII Paraolimpadas de Vero de 1984, realizadas em Stoke Mandeville, Portugal
conquistou as primeiras medalhas paralmpicas, participando futuramente em todas as outras
edies.
Em 1995 foi reconhecido aos atletas deficientes o direito ao Estatuto de Alta
Competio e concedido FPDD o Estatuto de Utilidade Pblica Desportiva. A FDPP possui
como membros diversas Associaes Nacionais de Desporto por Deficincia (ANDD):
Associao Nacional de Desporto para Deficientes Visuais (ANDDVIS);
Associao Nacional de Desporto para a Deficincia Intelectual (ANDDI);
Associao Nacional de Desporto para a Deficincia Motora (ANDDEMOTO;

 Liga Portuguesa de Desporto para Surdos (LPDS);

Paralisia Cerebral Associao Nacional de Desporto (PC-AND).
Em1996, atletas Paraolmpicos foram, pela primeira, no projecto de preparao
Atlanta 96.
Em 1997, depois de Atlanta, reconhecido aos atletas deficientes o direito a prmios
pecunirios.

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Portugal nos Jogos Paraolmpicos

A primeira participao Portuguesa nos Jogos Paraolmpicos ocorreu em 1972, em

Heidelberg, na Alemanha. Desta participao no foi possvel obter os dados referentes aos
atletas participantes, sabendo-se apenas que praticavam a modalidade Basquetebol em
cadeira de rodas. Na Tabela 1 pode ver-se um breve resumo das participaes Portuguesas nos
Jogos Paralmpicos at hoje.

Tabela 1 Participao Portuguesa nos Jogos Paralmpicos.

Paraolimpadas
1972, Heidelberg
1984, Nova Iorque e
Stoke - Mandeville

1988, SEUL
1992, Barcelona

1996, Atlanta

2000, Sidney

2004, Atenas

Modalidades

N de Atletas

Medalhas

Basquetebol em Cadeira
de Rodas
Atletismo
Boccia
Ciclismo
Futebol de 7
Tnis de mesa
Atletismo
Boccia

No disponvel

Atletismo
Boccia
Futebol de 7
Natao
Atletismo
Boccia
Futebol de 7
Natao
Atletismo
Basquetebol
Boccia
Futebol de 7
Natao
Tnis de mesa
Atletismo
Basquetebol
Boccia
Futebol de 7
Natao

29

13

29

35

Ouro - 4
Prata - 3
Bronze - 7

Ouro - 3
Prata - 5
Bronze - 6
Ouro - 3
Prata - 3
Bronze - 3
Ouro - 6
Prata - 4
Bronze - 4

52

Ouro - 6
Prata - 5
Bronze - 4

41

Ouro - 2
Prata - 5
Bronze - 5

Tabela 1 Participao Portuguesa nos Jogos Paralmpicos.

Paraolimpadas
2008, Pequim

2012, Londres

Modalidades
Atletismo
Boccia
Ciclismo
Equitao
Natao
Remo
Vela
Atletismo
Boccia
Equitao
Natao
Remo

N de Atletas

Medalhas

35

Ouro - 1
Prata - 4
Bronze - 2

30

Ouro - 0
Prata - 1
Bronze - 2

Desporto Adaptado: Modalidades.

O Desporto adaptado est cada vez desenvolvido. Independentemente da sua
deficincia, qualquer pessoa pode e deve praticar Vo surgindo novas modalidades onde os
atletas podem melhorar as suas condies de vida, praticar de forma livre e at mesmo
competir.
Atualmente, em competies paraolmpicas, existem 19 modalidades de desporto
adaptado: Atletismo; Basquetebol em cadeira de rodas; Boccia; Ciclismo; Hipismo; Esgrima
em cadeira de rodas; Futebol de 5 para cegos; Futebol de 7 para cegos; Goalball;
Halterofilismo; Judo; Natao; Rugby em cadeira de rodas; Tnis de Mesa; Tnis em cadeira
de rodas; Tiro; Tiro com Arco; Vela e Voleibol.
Seguidamente, apresentarei de forma breve algumas das modalidades.

Atletismo
A prtica desta modalidade est aberta a atletas com deficincias motora, intelectual,
visual e auditiva e, paralisia cerebral em provas masculinas e femininas. Os atletas competem
de acordo com as classificaes desportivas segregadas, ou seja agrupadas por rea de
deficincia, de forma a haver equilbrio na competio, e contam com recursos como cadeiras
de rodas, prteses ou at mesmo outro atleta com o papel de guia.

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Figura 5 Atletismo.

Basquetebol em cadeira de rodas

O Basquetebol em cadeira de rodas pode ser praticado por atletas com deficincias
motoras de ambos os sexos. jogado por duas equipas de cinco jogadores cada, aplicando-se
as regras da Federao Internacional de Basquetebol conjugadas com as adaptaes previstas
pela Federao Internacional de Basquetebol em Cadeira de Rodas. O jogo decorre num
campo de basquetebol convencional, respeitando todas as marcaes e medidas do mesmo.

Figura 6 Basquetebol em cadeira de rodas.

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Boccia
O Boccia, desporto com influncias do jogo tradicional Petanca, tornou-se uma
modalidade Paralmpica em 1984, nos jogos de Nova Iorque. a modalidade principal para
atletas portadores de paralisia cerebral.
um desporto indoor, de preciso, em que so arremessadas bolas, seis de couro
azuis e seis vermelhas, com o objectivo de as colocar o mais perto possvel de uma bola branca
designada por jack ou bola alvo. permitido o uso das mos, dos ps ou de instrumentos de
auxlio (em atletas com grande comprometimento nos membros superiores e inferiores). Pode
ser disputada de forma individual, pares ou por equipas.
Antes de comear a partida, o rbitro sorteia, atravs de moeda ao ar, a escolha da cor
das bolas com que cada equipa vai. O lado que escolhe as vermelhas inicia a disputa, jogando
primeiro o jack e uma bola vermelha. Depois a vez da bola azul entrar em aco. A partir
da, os adversrios revezam-se a cada lance para ver quem consegue posicionar as bolas o mais
perto possvel do jack. As partidas ocorrem em quadras cobertas, planas e com demarcaes
no piso. A rea de jogo mede 6m de largura por 12,5m de comprimento. Para ganhar um
ponto, o atleta tem de jogar a bola o mais prximo possvel do jack. Caso este mesmo
jogador tenha colocado outras bolas mais prximas do alvo, cada uma delas tambm vale um
ponto. Se duas bolas de cores diferentes ficarem mesma distncia do jack, os dois lados
recebem um ponto. Vence quem acumula a maior pontuao.
Os jogadores de Boccia podem ser classificados em quatro classes:
BC1: Os atletas desta classe podem competir com o auxlio de assistentes, que
devem permanecer fora da rea de jogo do atleta. O assistente pode apenas
estabilizar ou ajustar a cadeira do jogador e entregar a bola a pedido.
BC2: Os jogadores desta classe no podem receber assistncia.
BC3: Esta classe destina-se a jogadores com caractersticas funcionais mais
limitadas. Devido sua incapacidade de arremessar as bolas, os atletas desta
classe, utilizam dispositivos auxiliares, calhas, capacetes com ponteiros e so
auxiliados sempre por um acompanhante que deve manter-se sempre de
costas para a rea de jogo. Se esta regra for quebrada o jogador sofrer
penalizaes.
BC4: Esta classe inclui os jogadores com outras deficincias locomotoras, mas
que so totalmente autnomos relativamente funcionalidade exigida pelo
jogo no podendo, por isso, podem receber auxlio.

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15

Figura 7 Boccia.

Ciclismo
Nesta modalidade, participam todas as deficincias.
As regras esto de acordo com as da Unio Internacional de Ciclismo, mas com
adaptaes referentes segurana e classificao dos atletas. As bicicletas podem ser de
modelos convencionais ou triciclos para a paralisia cerebral, conforme o grau de leso. O
ciclista cego compete com uma bicicleta dupla, conhecida como tandem, com um guia no
banco da frente dando a direco. Para as cadeiras de rodas, a bicicleta pedalada com as
mos (handbike). As provas que participam so de veldromo, estrada e contra-relgio.

Figura 8 Ciclismo.

Futebol de 5 e Futebol de 7
Para a Deficincia Intelectual e Auditiva, as regras so as mesmas que so praticadas
no Futebol de 5 e de 7 regular, com a excepo que para a deficincia auditiva as faltas so
assinaladas atravs de sinais visuais (bandeiras).
Nos Jogos Paralmpicos, o futebol de cinco exclusivo para deficientes visuais. As
partidas normalmente so num campo de futsal adaptado. O guarda-redes tem viso total e
no pode ter participado de competies oficiais da FIFA nos ltimos cinco anos. Junto s
linhas laterais, so colocadas tabelas que impedem que a bola saia do campo. Cada equipa
formada por cinco jogadores. A bola tem guizos internos para que os atletas consigam localizla. O jogo tem duas partes de 25 minutos cada e um intervalo de 10 minutos.
Nos Jogos Paralmpicos, o futebol de sete praticado por atletas do sexo masculino,
com paralisia cerebral. As regras so da FIFA, mas com algumas adaptaes feitas pela
Associao Internacional de Desporto e Recreao para atletas com Paralisia Cerebral (CPISRA). O campo tem no mximo 75m x 55m, com balizas de 5m x 2m. A partida tem a durao
de 60 minutos, divididos em dois tempos de 30, com um intervalo de 15 minutos.

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Figura 9 Futebol de 5 e de 7.

Goalball
O Goalball foi criado e desenvolvido exclusivamente para pessoas com deficincia
visual. O terreno de jogo tem as mesmas dimenses do de voleibol (9m de largura por 18m de
comprimento). O jogo tem a durao total de 24 minutos, com duas partes de 12 minutos.
Cada equipa constituda por trs jogadores titulares e trs suplentes. A bola utilizada pesa
1250g e tem um dispositivo sonoro interno que em contacto com o solo permite aos jogadores
detectar a sua trajetria. O objectivo de cada equipa marcar golos na baliza do adversrio.
Como o Goalball um desporto baseado nas percees tctil e auditiva, o ambiente no
ginsio durante a partida deve ser de silncio.
Nesta modalidade os atletas deficientes visuais das classes B1, B2 e B3, competem
juntos, os jogadores tm de usar tampes oculares e viseiras opacas para garantir que todos os
participantes competem em termos de igualdade.
Os atletas so classificados em trs categorias: B1, B2 e B3.
B1 Cego total: Com nenhuma percepo luminosa em ambos os olhos at a
percepo de luz, mas com incapacidade de reconhecer o formato de uma mo a qualquer
distncia ou direco;
B2 Com alguma percepo de vultos: Da capacidade em reconhecer a forma de uma
mo at a acuidade visual de 2/60 ou campo visual inferior a 5 graus;
B3 Conseguem definir imagens: Acuidade visual de 2/60 a 6/60 ou campo visual
entre 5 e 20 graus.

Figura 10 Goalball.

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Equitao
A equitao adaptada um desporto praticado por atletas com deficincia
motora, visual e intelectual. Para praticar esta modalidade, os atletas devem
enquadrar-se nos critrios mnimos de incapacidade, conforme definido pelo Comit
Paralmpico Equestre Internacional (IPEC).
Os atletas competem em duas provas de Paradressage (a vertente de
competio da equitao teraputica), uma prova de campeonato, de movimentos
predefinidos, e uma prova livre acompanhada de msica. Existe tambm uma prova
em equipa para trs ou quatro atletas. Os concorrentes so avaliados de acordo com a
exibio das capacidades de equitao enquanto montam o respectivo cavalo e usam
uma srie de ordens de passo, trote e meio galope.
As provas de Paradressage) so mistas e os atletas so agrupados de acordo
com o seu perfil de capacidades funcionais em quatro graus diferentes: Grau 1,que
pressupe exerccios a passo e/trote; Grau 2, que exige um pouco mais de trote e
algumas figuras de picadeiro com maior nvel de dificuldade; Grau 3, que requer
exerccios nos trs andamentos (passo, trote e galope); Grau 4, que pressupe o
trabalho em duas pistas, com dificuldade considervel, onde a exigncia em termos de
equitao maior.
A edio de 1996 dos Jogos Paralmpicos, realizada em Atlanta, foi a primeira a receber
provas equestres. Atualmente, so 40 os pases com representao nesta modalidade
paralmpica. A estreia de Portugal na equitao adaptada deu-se em Atenas 2004 com o atleta
Carlos Pereira. Sara Duarte estreou-se em Pequim 2008. Ana Mota Veiga conseguiu pela
primeira vez estar presente nos Jogos Paralmpicos que se vo realizareste ano no Rio de
Janeiro, ocupando assim a nica vaga existente para a modalidade de equitao. Este
apuramento foi conseguido atravs de uma realocao pedida pelo Comit Paralmpico de
Portugal em representao da Federao Equestre Portuguesa e aprovada pelo International
Paralympic Committee.

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19

Figura 11 Ana Mota Veiga

Remo
O Remo Adaptado (Pararremo) praticado por pessoas com deficincia fsica, motora,
mental ou visual. A prtica feita em barcos especialmente concebidos e adaptados a cada
incapacidade.
O remo parte integrante do programa dos Jogos Paraolmpicos e, sob a gide da
Federao Internacional, so atribudos anualmente os ttulos mundiais das diferentes classes
da vertente adaptada. A distncia oficial para a competio de 1000 metros e as categorias,
para ambos os sexos, so definidas com base com o grau de mobilidade e tipo de deficincia
em: LTA (legs, trunk and arms) remadores que utilizam as pernas o tronco e os braos; TA
(trunk and arms) - remadores que utilizam o tronco e os braos; AS (arms and shoulders)
remadores que utilizam os braos); LTAI (legs, trunk, arms and Intelectual Disability)
remadores com perturbao intelectual que utilizam as pernas, o tronco e os braos.

Portugal esteve representado, pela primeira vez, nos Jogos de Paraolmpicos de 2012
pela remadora Filomena Franco

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Figura 12 Filomena Franco.

Vela
A vela como actividade fsica um desporto com caractersticas muito prprias que
desenvolve capacidades variadas transmitindo ao praticante confiana e autonomia suficientes
para ultrapassar situaes difceis que possam surgir no dia-a-dia. Em Portugal, mais
especificamente no Funchal e em Cascais, existem dois projectos Vela para Todos e Vela
Sem Limites os quais se dedicam prtica da vela por portadores de deficincia.
Comparativamente vela tradicional, os barcos de vela adaptada tm de ser mais
seguros e no podem virar. A prtica da modalidade exige um menor esforo fsico, mas em
termos tericos, tcnicos e tcticos muito semelhante vela tradicional.
Os Jogos Paralmpicos de 2008 marcaram a primeira participao portuguesa na
competio em vela adaptada. Bento Amaral e Lusa Silvano garantiram o apuramento no
Campeonato do Mundo de Vela Adaptada de 2007, que se realizou em Rochester, nos EUA, e
no qual se classificaram em 13 lugar.

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Figura 13 Vela adaptada (A) e Bento Amaral (B).

Natao
A Natao Adaptada uma modalidade paralmpica direcionada a todas as reas de
deficincia. As provas das diversas distncias e estilos so agrupadas consoante a rea de
deficincia de cada atleta.
O atleta submetido a uma classificao, que proceder a anlise de resduos
musculares por meio de testes de fora muscular; mobilidade articular e testes motores
(realizados dentro da gua). Vale a regra de que quanto maior a deficincia, menor o nmero
da classe. As classes comeam com a letra S (swimming) e o atleta pode ter classificaes
diferentes para o nado peito (SB) e o medley (SM): Nadadores com limitaes motoras (S1 a
S10 / SB1 a SB9 / SM1 a SM10); Nadadores com deficincia visual (S11, SB11, SM11 S12, SB12,
SM12 S13, SB13, SM13); e, Nadadores com deficincia mental (S14, SB14, SM14).
A modalidade pode sofrer determinadas adaptaes nas partidas, viragens e chegadas,
tendo em conta o regulamento da Federao Internacional de Natao Adaptada, como o
caso dos atletas com deficincia visual, estes recebem um aviso do tapper, por meio de um
basto com uma ponta de espuma. A partida tambm pode ser feita na gua, no caso de
atletas de classes mais baixas, que no conseguem sair do bloco.

Nelson Lopes, da classe S4, garantiu os mnimos nos 50m costas para os Jogos
Paralmpicos de 2016, no ltimo dia de competio do Campeonato do Mundo de Natao
Adaptada que est a decorrer em Glasgow. David Carreira, da classe S8, tambm garantiu hoje
os mnimos para os Jogos Paralmpicos do Rio de Janeiro nos 100m mariposa.

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(A)
Figura 14 Nelson Lopes (A) e David Carreira (B).

(B)

Curiosidades

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Seleo de Boccia conquista

ouro no Dubai
A Seleo Nacional de Boccia
BC1/BC2 conquistou a medalha de
ouro no Open Mundial de Fazza
2016, que est a decorrer no Dubai,
ao vencer na final a China por 6-5.
20-05-2014

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Concluso
A evoluo positiva da prtica de desporto adaptado por pessoas com deficincia, aos
nveis competitivo, teraputico, educativo e recreativo, felizmente uma realidade
incontornvel.
A oportunidade da prtica desportiva por pessoas com deficincia e portanto com
necessidades especiais extremamente profcua na medida em que promove a sua qualidade
de vida. Permite-lhes minimizar os problemas psicomotores que afetam o seu
desenvolvimento pessoal, aumentar a sua autoestima, testar os seus limites e potencialidades,
prevenir sintomas/debilidades secundrios e promover a sua integrao social e demonstrar
perante a sociedade que deficincia no sinnimo de incapacidade.
A realizao deste trabalho de pesquisa foi bastante gratificante. Devo confessar que
embora me considere um amante do desporto, foi com surpresa que deparei com uma grande
evoluo no que se refere ao leque amplo de modalidades desportivas adaptadas e
participao empenhada dos atletas portugueses ao nvel europeu e mundial. Devo dizer que
admiro todas estas pessoas, muitas vezes com deficincias extremamente graves, que lutam e
se empenham por levar ao mximo as suas potencialidades. claro que haveria muito mais a
explorar e muitos mais detalhes a descrever, mas penso que este trabalho responde de forma
clara ao desafio.

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Bibliografia

http://www.madeira-edu.pt/Portals/7/pdf/revista_diversidades/revistadiversidades_4.pdf

www.comiteparalimpicoportugal.pt

http://www.tsf.pt/desporto/interior/a-historia-dos-jogos-paralimpicos-2740840.html

http://www.fpdd.org/pt/atletismo

http://www.fpdd.org/pt/basquetebol-cr

http://www.fpdd.org/pt/boccia

http://www.fpdd.org/pt/ciclismo

http://www.fpdd.org/pt/equitacao

http://www.fpdd.org/pt/futebol-5

http://www.fpdd.org/pt/futebol-7

http://www.fpdd.org/pt/goalball

http://desporto-adaptado.blogspot.pt/2010/01/vela.html

Freire, Marta Fernandes. (2010). A incluso atravs do Desporto adaptado: O caso portugus
do basquetebol em cadeira de rodas. Tese de Mestrado em Exerccio Sade em Populaes
Especiais. Faculdade de Cincias do Desporto e Educao Fsica. Universidade de Coimbra.

Moreira, Snia. (2004). Atividade Fsica Adaptada. Diversidades. Ano 2. Nmero 4. pp: 11

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