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NORMAL
DR.GONZALO AGUIRRE BELTRN
Activacin fsica
Licenciatura en Educacin Preescolar.
Materia: Educacin Fsica
Alumnas:
Hernndez Aldana Cinthia Vernica
Fuentes Cruz Emidia Hidalid
Docente
Sylvia Guelmy una Len
4 Semestre
Grupo: B
Crecer sano
Tener msculos y huesos ms fuertes
Evitar el sobrepeso y la obesidad
Aprender movimientos cada vez ms complejos
Tener mayor control de su cuerpo
Ser ms flexible
Divertirse
Tener amigos
Juegos en que pueda sentir los pesos, texturas, colores y formas de los
objetos.
Las actividades musicales son muy bien aceptadas por los nios porque son actividades
entretenidas. Bailar e imitar movimientos como los de animales permiten que los
preescolares desarrollen destrezas motrices y su memoria mientras se estn
divirtiendo.
Recomendaciones:
Se recomienda que diariamente los nios de edad preescolar...
tengan por lo menos una hora de actividades fsicas programadas. No tiene que
ser una actividad continua, puede realizarse durante el transcurso del da por
periodos de 30 minutos o una hora seguida.
realicen todo el da movimientos o actividades fsicas estructuradas o de su
propia creacin. Excepto cuando duermen, no deberan pasar ms de 60
minutos corridos sin que participen en alguna actividad.
Cuenten con tiempo en la casa u otro lugar interior, como tambin al aire libre,
para moverse y ejercitar sus msculos grandes. Esto incluye patear y tirar una
pelota, andar en bicicleta, saltar y cabriolar.