Um presente hipntico um ato aleatrio de bondade para ajudar pessoas a

se sentirem bem.
Os presentes podem ser qualquer coisa desde induzir o riso, sentimentos de
felicidade, gratido ou reviver uma memria de infncia feliz. No entanto,
importante estar ciente de que os presentes hipnticas no so a terapia mas apenas um pequeno bnus hipntico.

Desenvolver esta
habilidade hipntica
bsica e us-la como uma
fora para o bem vai
deixar as pessoas se
sentindo melhor sobre o
trabalho que voc est
fazendo (seja qual for).
Vamos falar francamente,
as pessoas esto sempre
procurando uma razo
para se sentir melhor, e o
conceito de um presente
hipntico muito
poderoso.

Normalmente um presente
hipntico ser dado no final de uma
sesso de demonstrao ou aps as
sugestes principais terem sido
postas em prtica.
Como um hipnotizador, seu
objetivo capacitar as pessoas a
entender o poder de suas mentes.
Estes pequenos presentes so como
a cereja no topo de um bolo, e as
pessoas vo se lembrar deles muito
tempo aps a sesso.

A massagem cardaca hipntica centrada nas

emoes da pessoa. Voc pode dar a algum
uma massagem cardaca hipntica, pedindo-lhes
para se concentrar em uma experincia
agradvel, geralmente algo centrado em torno
do amor.
Por exemplo, algum que amam ou uma
memria feliz do passado. O que voc est
fazendo realmente est revivificando uma
experincia emocional para que a memria volte
vida. O objetivo aqui ajudar a pessoa a
reviver essa memria dos fios de cabelo s
pontas dos ps!

Este tipo de massagem interna vai fazer a

pessoa brilhar, e quando se sentem
emocionalmente carregadas ento voc pode
dar-lhes um gatilho para ancorar este
sentimento quente e feliz.

Os gatilhos podem ser qualquer coisa desde

pedir para a pessoa colocar sua mo em seu
corao ou tocar suavemente os seus dedos
polegar e indicador. Se algum tem uma aliana
de casamento ou outro tipo de anel, voc
tambm pode que toquem suavemente ou girem
o anel em seu dedo enquanto se concentram na
sensao calorosa e feliz.

TTULO
objetivo de uma massagem mental primeiro
a acalmar a mente da pessoa para que voc
possa, em seguida, ajud-lo a expandir sua
mente.

A hipnose uma tima maneira para ajudar a

aliviar a assuntos estresse e tenso ea idia por
trs de uma massagem mente para fazer
exatamente isso por esvaziar sua mente de
todos os pensamentos preocupantes. Uma vez
que sua mente est livre de stress, ento voc
pode implantar qualquer tipo de pensamento
agradvel que voc quer.

Uma massagem mental pode

ajudar a pessoa a se sentir
revigorado, relaxado, livre de
estresse e tenso, e at mesmo
aliviar dores de cabea.
Qualquer tipo de experincia
agradvel ou relaxante, onde
voc leva a pessoa a imaginar
atravs de um exerccio mental
como caminhar, relaxar na
praia, ou desfrutar de algum
tempo fora de sua rotina diria
funciona muito bem para uma
massagem mental.

TTULO
Uma coisa a ter em mente
que as sugestes de
relaxamento devem ser
sempre contextualizada com
as coisas que a pessoa gosta.
Por exemplo, se algum no
gosta da praia, voc no
gostaria de sugerir que eles
andam na praia para uma
experincia relaxante.

1
A auto hipnose uma
grande ferramenta que
pessoas a fazer mudanas
de duradouras. H muitos
que acreditam que toda
hipnose basicamente
auto hipnose, porque
ningum pode ser
hipnotizado contra a sua
vontade.

2
cientificamente comprovado
que cada um de ns entra e sai
da hipnose em uma base
regular cada vez que nos
perdemos em pensamentos ou
ficamos absortos em um bom
livro.

3
Ajudar as pessoas a
usar o poder da sua
mente inconsciente
realmente o que a auto
hipnose . Nossas
crenas inconscientes e
padres de pensamento
literalmente moldam o
mundo em torno de ns
a cada segundo de cada
dia, assim habilitando
as pessoas, dando-lhes
uma ferramenta como a
auto hipnose
realmente uma coisa
boa.

A melhor maneira de usar a auto hipnose como um presente hipntico

dar s pessoas uma ncora, pedindo-lhes para apertar um dedo com o
punho de sua outra mo. Sempre que eles querem colocar-se em hipnose
eles podem usar esse gatilho e se concentrar em qualquer problema ou
preocupao que eles querem.
Uma boa regra dar indivduos um limite de tempo para a auto hipnose
para que eles voltem automaticamente realidade de viglia normal aps
um curto perodo de tempo. O prazo no tem de ser longo, pois ele pode
at mesmo ser to curto quanto 30 segundos ou um minuto.

A auto hipnose tambm uma ferramenta eficaz para usar antes de ir

dormir. Os indivduos podem dizer a si mesmos que eles vo dormir a
noite inteira e como eles fazem, eles podem instruir a sua mente para
se concentrar em um problema ou questo que gostaria de resolver.

Controle da Dor
A dor um sinal de seu corpo de que algo precisa de ateno. A
dor muitas vezes mal interpretada como algo ruim, quando na
realidade, ela serve a um grande propsito. Sem dor, voc no
estaria consciente de que algo requer ateno.
Levando isso em considerao, h algo a ser dito sobre a ajudar
algum a aprender a aliminar sua dor.
Uma vez que voc tenha ajudado uma pessoa entender o
propsitoda dor e do raciocnio por trs da dor, s ento
voc pode ajud-los a elimin-la atravez da hipnose.
O controle da dor no algo que voc deve ou estar
usando regularmente..

Controle da Dor
Esta tcnica no deve ser utilizada como um remdio para ajudar algum se
livrar da dor a longo prazo. O controle da dor como um presente hipntico
algo que voc pode usar para ajudar algum se livrar de uma dor de cabea,
por exemplo.
realmente mais de uma ferramenta de emergncia do que qualquer outra
coisa. Voc realmente tem que ter cuidado ao brincar com a dor, porque
eliminar a dor no seguro ou recomendado se a questo central
no foi abordada.

Este tipo de tcnica tambm pode ser usada para uma

dor de dente, assumindo que algum tenha j visto
um dentista qualificado para resolver o
problema subjacente.

Controle da Dor
recomendvel que voc obter um atestado mdico se voc est
ajudando uma pessoa em uma dor dor crnica, onde no parece haver
nenhuma outra soluo.
Dito isto, seja sempre muito cauteloso ao usar o controle da dor como
um presente hipntico.
H muitas tcnicas que podem ser utilizadas para o controle da dor, e
realmente no importa o que voc escolher. A ideia reformular o que a
dor real realmente . A maior parte do tempo a dor apenas
uma pequena parte da experincia de algum, porque a
maior parte da dor sentida construda em torno das
emoes que se formam em seu apoio.

Tente usar estas trs etapas para ajudar uma pessoa com
dor:
1. A ressignificao
2. O contrato
3. Uma tcnica hipntica

Voc pode comear a ressignificao pedindo pessoa a aceitar

sua relao com a dor. Uma vez que ele aceite e reconheca a sua
dor, ento voc pode passar para o contrato. O contrato
conseguir que a mente consciente pare de criar a dor e permita
que o corpo a faa o que tem que fazer para corrigir o problema.

Esta conexo um passo importante. Outra maneira de fazer o

contrato ter algum dizer: Se voc parar de dar-me a dor eu
vou cuidar disso. Eu farei o que for preciso para cuidar do
problema".

A tcnica hipntica pode ser qualquer coisa desde imaginar sua

dor como uma cor brilhante e desbota-la para aliviar a dor, a ter
seus problemas e a colocarem em um balo e enviar o balo
distncia.
Voc tambm pode bater as palmas, coloc-los em transe, e, em
seguida, dizer-lhes que quando voltarem do transe que a dor ter
ido embora. Outra boa tcnica t-los levantar obrao
lentamente e, em seguida, solta-lo significando o
desaparecimento da dor.

Entre os dia 17 e 23 de Agosto de

2015, ocorrer o 1 Congresso
Nacional Online de Ensino e
Prtica de Hipnose (I CONAEPH).
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