ASSOCIAO DISTRITAL ATLETISMO COIMBRA

Estdio Cidade de Coimbra 3 Piso

Rua D. Manuel I
3030-320 Coimbra

COMUNICADO OFICIAL N 19/2015

Para conhecimento dos Clubes Filiados e outros, F.P.A., A.A.R.R., Orgos de Comunicao Social e demais
interessados, comunica-se:

4 TORNEIO DE PISTA e PROVAS EXTRA

Local: Pista Atletismo Estdio Cidade Coimbra

Hora: 09.30

Data: 22 de Maio 2016

Dando cumprimento ao Calendrio Distrital a Associao Distrital de Atletismo de Coimbra, vai levar a efeito no
prximo dia 22 de Maio de 2016 as competies supra referenciadas para as quais foi elaborado o seguinte :

PROGRAMA HORRIO
Prova

Sexo

Escalo

Peso
Comprimento

M/F
F

Inf. a Vet.
Inf a Vet.

50 m Barreiras
60 m Barreiras
60 m Barreiras
80 m Barreiras
100 m Barreiras
Altura

M/F
F
M
F
M
M

Benjamins
Infantis
Infantis
Iniciados
Iniciados
Benj. A Vet.

Inf. a Vet.

100 m
80 m
50 m
60 m
Altura

M/F
M/F
M/F
M/F
F

Juv. a Vet.
Iniciados
Benjamins
Infantis
Benj. a Vet.

Sries
Sries
Sries
Sries

Triplo Salto
300 m
300 m
1.000 m
800 m
800 m
600 m

M/F
M
F
M/F
M
F
M/F

Juvenis
Juvenis
Juvenis
Inic.
Juv. a Vet.
Juv. a Vet.
Benj. e Inf.

Tbua 9/ Tbua 7
Sries
Sries
Sries
Sries
Sries
Sries

Hora da
Prova
09H30

09H45
10H00
10H15
10H30

Comprimento
10H45
11H00
11H15
11H30

11H45
11H55
12H05
12H15
12H20
12H30

a)
b)
c)
d)
e)

Distncia

N barreiras

Altura

1 Barreira

50 M
60 M
60 M
80 M
100 M

5 Barreiras
6 barreiras
6 barreiras
8 barreiras
10 barreiras

0,60
0,76
0,76
0,76
0,84

12 metros
12 metros
12 metros
12 metros
13 metros

Observaes
2/3/4/5/6/7 (4 ensaios)
4 ensaios
a)
b)
c)
d)
e)
4 ensaios

Entre Barreiras

6,5 metros
7 metros
7,5 metros
8 metros
8,5 metros

ltima Barreira

12 metros
13 metros
10,5 metros
12 metros
10,5 metros

Regulamento
4 TORNEIO DE PISTA
1 Podero participar todos os interessados, masculinos e femininos, em representao de Clubes, Escolas e
entidades desportivas. Todos os atletas que pretendam participar, tero de ser devidamente inscritos e
autorizados pelas Entidades que representam, nos seguintes escales:
Benjamins

Nascidos em 2005/2006

Infantis

Nascidos em 2003/2004

Iniciados

Nascidos em 2001/2002

Juvenis

Nascidos em 1999/2000

Juniores

Nascidos em 1997/1998

Seniores

Nascidos em 1996 e anteriores

Veteranos

A partir da data do 35 aniversrio

2 - Os atletas tero obrigatoriamente de participar nas provas do respectivo escalo;

3 - Os atletas podero participar num mximo de trs (3) provas, tendo em ateno as normas regulamentares,
para os respectivos escales:
Benjamins/Infantis: A participao na corrida de distncia igual ou superior a 600 metros impede a
participao noutra corrida no mesmo dia, aps a realizao desta, podendo participar em outras antes
desta.
Iniciados: A participao na corrida de distncia igual ou superior a 250 metros impede a participao
noutra corrida no mesmo dia, aps a realizao desta, podendo participar em outras antes desta.
4 Inscries: Para atletas no federados, em representao de Escolas e/ou outras Entidades, devero as
mesmas responder pela aptido fsica dos atletas e remeter as inscries para a ADAC
impreterivelmente at s 14.00 horas do dia 18 de Maio 2016.
5 Prmios: a) Medalhas aos trs primeiros classificados de cada prova/escalo/sexo do 4 Torneio de Pista
(Benjamins, Infantis e Iniciados).

A Secretaria da ADAC, 11 de Maio de 2016

A Direco da ADAC