COMO OBTENER PODER MENTAL

Est alegre de haber nacido

Est alegre de trabajar
Est alegre de tener grandes oportunidades
Est alegre de tener grandes responsabilidades
Est alegre de vencer obstculos

Algo que usted creer ridculo antes de haberlo practicado.

Sin embargo, este tratamiento esta en uso en las mas avanzadas
casa de salud.
No es algo nuevo.

Los hombres con curiosidad son los lderes

En Grecia estuvo en boga muchos aos antes del advenimiento

de Jesucristo.

Colon Edison, Marconi, Fulton todos tuvieron curiosidad

por saber algo. Su curiosidad los llevo a descubrir algo
notable.

Tome baos tibios de lluvia por un periodo de cuatro a nueve

horas consecutivas, por un trmino de tres semanas. Dos baos
cada semana.

Lea intensa y cuidadosamente por lo menos.

Mientras mayor sea la duracin del bao, de mas alto caiga el

agua y mas caliente sea, mayores sern los beneficios.

Un buen peridico diariamente

Un buen magazine cada semana
Un buen libro cada mes
Lea biografas apunte de viajes, poesas, historia, u otros
tpicos que sean ms de su agrado.
El estudio desarrollara su inters, el cual es el principio del
poder.

Si toma baos dos o tres horas solamente no obtendr provecho

alguno.
Lo principal esta en la prolongacin. Eso lo hace eficaz.
Al tomar el bao tindase en el suelo y deje que el agua juegue
al caer en su cuerpo.
Que caiga sobre su cara, nuca, pecho, espalda, piernas, pies,
brazos, etc.

El poder es el xito
COMO SER CULTO
Cultura es una palabra que significa refinamiento, buen
gusto, poltica, dulzura y dignada
-6-

-58-

Haga o diga algo raro que llame la atencin de los otros.

Practique este masaje dos beses por da por el termino de cinco

minutos cada vez, hasta que usted encuentre resultados
satisfactorios; y despus continu practicando ocasionalmente.

COMO OBTENER CONCENTRACIN

Concentracin es la facultad de pensar SOLAMENTE UNA
COSA A LA VEZ, y nada ms que UNA.
Los siguientes ejercicios le desarrollaran ampliamente esta
maravillosa fuerza.
Encirrese en un cuarto oscuro y silencioso e imagine que
oye el ruido de alguna campana que oy con placer ase
algn tiempo.

Algunas beses se desprendern algunas hebras de pelo junto

con la caspa, pero eso no es de importancia, pues por cada
hebra de pelo que se desprenda nacern dos o mas vigorosas
hebras.
He notado que este procedimiento contribuye en muchos
individuos a tener el cabello suave.

Esfurcese en or el ruido con toda claridad.

Naturalmente esto no ser posible conseguirlo en un da o dos,

sino despus de muchos meses de constancia en estas
prcticas.

Sus pensamientos debern estar concentrados

UNICAMENTE en el ruido que hace la campana.

Hasta los hombres absolutamente calvos han encontrado muy

excelentes este mtodo.

Cierre sus ojos e imagine que un amigo suyo le lleva a los

labios un dulce chocolate, luego una almendra amarga y
despus cucharadita de t si azcar.

COMO HERMOSEAR LA CARA

Usted prueba el chocolate la almendra y el t.

Es un hecho bastante reconocido que nuestro pensamientos

tiene un poderoso influjo en la expresin de nuestros msculos
en la cara.

Los paladea MENTALMENTE y nota la diferencia de cada

cual.

Adopte un pensamiento de amor hacia alguien, luego piense en

otro pensamiento de amor o de envidia.

Practique estos ejercicios hasta obtener resultados

satisfactorios

Notara usted la diferencia en la expresin de su fisonoma.

-57-

-8-

Las dos terceras partes del cuerpo humano es agua.

(Principalmente los tejidos y la sangre).
Al caer el agua tibia en el cuerpo, lo limpia de las bacterias
impuras que ha acumulado.
Todo lo malo sale fuere.
Y queda la materia purificada. Como si acabara de nacer.
Muchas personas ancianas que han probado este
tratamiento se han sentido veinticinco o treinta aos ms
jvenes.
Muchas personas me han preguntado si estos mismos
buenos efectos es posible obtenerlos con baos de mar o
ri.

ara qu nuestros padres nos mandaban a escuelas y

colegios?
Es caso nicamente para que aprendamos a leer y a resolver
problemas?
El objeto primordial de las escuelas y colegios no es tanto
ensear la evolucin de las cosas, la realidad de los hechos, sino
ensear a pensar.
Todos los grandes lderes han sido hombres de pensamiento.
Todas las naciones de hoy estn gobernadas por hombres de
cerebro.
El pensamiento gobierna el mundo.
El pensamiento hace prsperos los negocios y profesiones

Tales efectos no se pueden conseguir con baos de estas

naturalezas sino con baos tibios de regadera, cuado son
tomados de forma indicada.
Los baos de mar son bastantes bueno, pero no pueden
dar los mismos efectos que dan los baos recomendados
en estas lneas.

Este libro le har un experto pensador y le construir una sperpersonalidad.

Estudie y practique diariamente cada pgina de este libro.
Como complemento de este libro, insertare algunos de mis
pensamientos.

Fin
-5De la actual generacin depender el progreso y
grandeza, o la decadencia y miseria de los pueblos
-60-

Todo pensamiento de odio, venganza, temor,

preocupacin, envidia, celos u otras fuerzas negativas le
traen prematura y le perjudican la salud.
Vea usted un espejo cual es la expresin ms simptica
que usted puede demostrar a los dems.
Los odios las cleras le desfiguran su rostro y le
emponzoan su sangre hacindola una persona enferma.
Hace poco viva en Nueva York una artista inglesa tan
horriblemente fea que si se leve por la calle podr uno
imaginarse que es una fregadora de paltos en algn
restaurante; pero en tableado del teatro se hacia aplaudir
delirantemente.
Usted tambin pude desarrollar una ATRACTIVA
PERSONALIDAD y usarla en disimular la fealdad de su
rostro.
Ahora, si desea despercudir un poco el color de su cutis
debe usted friccionar la cara con un pedazo de hielo o con
jugo de limn, y de vez en cuando lavarla con leche y
vinagre antes de acostarse, deje que la leche se seque por
si sola en su cara y la maana siguiente lvela con un
jabn de castilla; despus frote la cara con alcohol de 40
grados.
COMO SENTIRSE 30 AOS MAS JOVEN
Todo esto se puede conseguir con algo muy simple.
-58-

El poder ms grade esta en el Cerebro no el bolsillo

Trate de ganar reputacin de ser una persona culta.

Este siempre listo para decir:
Cunto lo siento
Le ruego que me perdone
Evite hablar vulgaridades y palabras profanas
COMO HACERSE ESCUCHAR
-Mire a los ojos de las personas a quien habla.
-Gesticule, es decir, haga toda clase de gestos.
-Cambie lo tonos de su voz. Hable tan pronto bajo como alto.
-Haga frecuente comparaciones, mostrando las ventajas y
desventajas de las cosas.
-Coloque los puntos de su discurso en orden lgico.
-El punto primordial debe estar o bien al principio o la fin del
Discurso.
-Repita algn punto que considere importante.
-Diga: fjese en la gran importancia de esto.
-7-

Deshoja e libro con sus enormes manos.

Cerveza, aguardiente, vino y toda clase de bebidas que

contenga alcohol.

Se de tiene. Y vuelve a cerrarlo.

Tambin debe evitar tabaco, te y caf.
Saca de su bolsillo un pedazo de papel, una enorme
pluma, un tintero colosal y escribe:

No lleve las manos a la cara a no ser que las acabe de

baar.

El estudio aumenta EL PODER MENTAL

Evite dar la mano con frecuencia a otras personas.
De pronto el hombre gigante desaparece.
Tal vez ha ido a las nubes o a algn otro lugar ignoto de
donde llego.
Solo queda el libro y sobre el papel en que escribi la frase
famosa.
El estudio aumenta EL PODER MENTAL
Baje los ojos para releer la frase y encuentra que las letras
de negras que eran se han transformado en blancas y el
papel en negro.
No olvide que el anterior ejercicio debe hacerse con los
ojos cerrados.
Es necesario que aplique este ejercicio en su vida diaria,
como cuando oye una conversacin o discurso de
cualquier clase.
Si hace esto cumplida mente, mejorara su memoria diez
beses mas de lo que actual mente es pensara con la
lgica, ser mas prospero en sus negocios, un elocuente
orador y mucho mas feliz de lo que ha sido hasta hoy
-10-

Luego vea al consejo andar en dos pies y muy orgulloso de

usar una corbata.
En el cerebro hay billones de clulas de las cuales solo unas
cuantas estn en actividad. Las dems necesitan ejercicios
para entrar tambin en accin.
Por ley de compensacin es imposible obtener ALGUNA
COSA POR NADA.
COMO SER FELIZ EN AL VIDA
Si usted lee las biografas de los grandes hombres, vera que
todos ellos han sufrido uno mas que otro unos ms que
otros.
Los individuos como las grandes naciones, necesitan sufrir
grandemente a fin de desarrollar sus poderes intelectuales y
fsicos.
El individuo que jams a sufrido DE VERDAD, generalmente
es un mediocre en todas las situaciones de su vida.
Si napolen no hubiera sufrido tan grandes pobrezas en su
juventud, a la fecha NADIE lo reconociera como el ms
grande genio militar que los siglos han producido.
Si Ford no hubiera sido tan pobre, a la fecha no fuera
millonario.
Si hubiera trabajado solamente ocho horas por da, no
hubiera hecho ni una quinta parte de los inventos que ha
llevado a cabo Edison
12

Los miles de microbios que estn en las manos sudorosas de

otras personas pueden causarle algunas enfermedades serias
como sfilis, tuberculosis, tifus, etc.
Si no esta seguro de la pureza del agua no la tome.
El tifus y la fiebre amarilla provienen de la impureza del agua.
Debe tambin divertirse: vaya a algn teatro donde ra de
todo corazn.
IX
Duerma sin almohada dos beses por semana. As la sangre
tendr oportunita de invadir por completo la cabeza.
Duerma ocho horas diarias.
-55-

Un libro de consultas, ni se regala ni se presta se debe conservar como un tesoro y aconsejar su

adquisicin.

Tal ves no duren ni 5 minutos los 5 juntos.

Hace ao que presenci en Mxico en una plaza de toros una
lucha entre un len y un toro bravo.
La gente hacia comentarios acerca de la lucha. Antes de que
esta se llevara a cabo. Infinidad de personas suponan que el
len iba a hacer pedazos al toro.
Pero no fue as.
Cuando ambas fieras se vieron frente a frente, el toro fue el
primero en atacar. Al notar el len el empuje del toro, trato de
defenderse. Luego dando se cuenta de la SUPERIORIDAD de
ste, lo que hizo fue humillarse. Puso el rabo entre las piernas y
se acost boca arriba, ponindose de tal manera a la merced
del toro.
VII
En Alemania los padres de familia rehsan alimentar con carne
a sus hijos menores de 20 aos, pues se ha averiguado que la
carne los convierte en entupidos y duro de entendimiento a los
nios y jvenes.
-53-

Cuando la tierra tiembla, la humanidad debe permanecer firme

No lleve las manos al cuerpo de perros o gatos.

Generalmente estos animales tienen sarna o alguna otra
enfermedad epidmica.

COMO OBTENER VISUALIZACIN

Los gatos casi siempre contagian la gripe a las criaturas

que juegan con ellos.

Si usted llega a cultivar el hbito de visualizar la cosa, podr

recordar sin esfuerzo alguno, cualquier estudio o hecho
importante en su vida.

Con esto no quiero decir que debe deshacerse de tales

animales tan tiles en otra cosas al hombre, pero si,
recomiendo que no tenga tan intimo contacto con ellos.

Imagine un gran libro y una larga mesa. No piense en la

palabra libro, sino en la materia que as se llama.

Por ningn motivo acepte sugestiones negativas de nadie.

El libro es grande.

Cuando alguien le diga:

Lo ms grade que su imaginacin pueda pintarlo. Su tapa es

verde y sus pginas blancas.

hombre pareces enfermo y triste

Usted oye zumbar el viento. Y lo siente golpear sus mejillas.

Quien? Yo?- respondes- no hables necedades: no vez

cun saludables y feliz me siento?

Tan fuerte es el viento que ha movido la tapa del libro.

COMO TENER UNA CABELLERA HERMOSA

Imagine que lo ve deshojarse; y or el ruido que sus pginas

asen al moverse.

Coloque su cuerpo en una posicin inclinada.

Imagine ver descender del infinito a un hombre gigante.

Luego con las puntas de sus dedos, masaje

vigorosamente el pericrneo.

Tomar el libro y buscar algo en el ndice.

Notara que caen del cabello infinidad de partculas de

caspa y polvo que el pelo recoge de la calle

Prese que ha encontrado lo que buscaba

9

56

La ley de compensacin es la nica que no es parcial, En cambio es inexorable.

Los monos de la selva viven de frutas y verduras. Su usted

le ofrece un pedazo de carne a un mono, aunque est
muerto de hambre no slo comer.

COMO DE SAROLLAR LA MEMORIA

Tres son los principios que en vuelven todo acto mental con el
bien de recordar alguna cosa:

Todo el contenido de este libro son materias

ABSOLUTAMENTE CIENTFICA.

EXAGERACIN, MOVIMIENTO Y HECHOS RAROS.

Si usted quiere obtener el beneficio de ellas debe

ACEPTARLAS como tales y, PRACTICARLAS.

Si ve un canario en una jaula, vale MENTALMETE, tan grande

como un guila y la jaula tan enorme como un carro ferroviario.

Jams lea o piense en negocios durante sus comidas.

2. MOVIMIENTO.- Cuando vemos a un aeroplano nos es fcil

recordarlo por el ruido y el movimiento que hace en el espacio.

Cuando usted piensa y lee, la sangre sube a su cabeza,

en lugar de ir al estomago que es donde la necesita cuando
este comiendo, a fin de digerir bien sus comidas.
Si usted forma el hbito de rer o cantar chistes durante sus
comidas, eso valdr mas para su digestin que todos los
tnicos y pldoras en existencia en el mundo entero.
VIII

3. HECHOS RARO.- las cosas que no hemos visto o que no

suceden con poca frecuencia, las recordamos ms fcilmente
que aquello que vemos todos los das o que nos suceden con
frecuencia.
EJERCICIO
Imagine una corbata negra y con pintas blancas, vala
MENTALMENTE colgada en algn rincn.

Bese diariamente en duchas, ros, lagos o en el mar.

La mejor manera de conservar el cuerpo y la mente en
buenas condiciones es no forma el habito de beber lquidos
espirituosos tales como la

CORABATA Y CONEJO.- A la corbata indicada agregue un

conejo.
Vea el conejo usando la corbata. Exagere el tamao de cada
uno de ellos lo que ms pueda

-54-11-

El tacao no es til ni para si ni para sus semejantes.

Representan la perversin natural del hombre hacia la
independencia.
Es de lamentarse que en ms de 3,000 aos el mundo no
haya hecho ningn progreso en el orden mental.
IV

El amor interesado, es tanto ms despreciable cuanto mas vil, y a su duracin se limita al objetivo de su
existencia.

Come todo lo que ponga delante; sea lo que sea; hasta un

cadver.
Sin embargo, muchas personas reconocen esta verdad y
todava persisten en alimentarse de este animal tan enorme y
sucio. No en vano se le llama puerco.

Hace poco tiempo un hombre fue acusado en la corte de

haber asesinado a su esposa.

Los cuerpos de los cerdos estn llenos de unos animalitos

conocidos con el nombre de triquina.

Para probar su inocencia dijo: seor juez: pongo de testigo

al dios que nos gobierna, de que soy inocente del crimen
que me imputa. Y si el culpable fuera, que ese mismo dios
me castigue con una muerte instantnea.

Estos son microscopios y viven en los msculos de cualquier

ser viviente ocasionndole graves estragos.

No bien hubo terminado de decir estas palabras cuando el

hombre cay muerto.
Los supersticiosos inmediatamente hicieron sus posiciones
de que la Ira de Dios haba castigado al culpable.
Pero los mdicos al abrir el cadver encontraron que la
muerte se deba a la debilidad del corazn para responder a
la excitacin del momento.

La traquina pasa de un ser viviente a otro, sea o no de su

especie.
Ni cocinando la carne de los cerdos se extermina este germen.
Cuando usted coma la carne de un animal con triquina, los
huevesillos se desarrollan es sus intestinos por millones,
viviendo a expensas de la sangre de usted.
Observe las personas que venden carne de cerdo y vera que
son anmicas

Meses pasaron hasta que por fin la polica hizo confesar al

verdadero asesino de la mujer.

-51-

-14-

Fjese usted en los rostros de los hombres que han obtenido

dinero o fama en la vida. Notara que casi ellos han sido
hombres feos.
Hace poco presencie una conferencia de banqueros
neoyorinos. Y no te que todos ellos mas parecan lecheros
que banqueros.
Primero, antes de todo, recuerde: el xito en la vida no lo
ha adquirir jams con sus manos o con sus pies si no
con el cerebro.
Los pueblos y los individuos ms ignorantes, o ms
supersticiosos son los verdaderos obstculos que encuentra
la civilizacin.
Todas las cosas de este mundo pueden calificarse en dos
secciones; decrecientes y aumentativas.
Las cosas materiales casi todas son decrecientes.
Se desgastan mientras mas se le usa. Como por ejemplo los
automviles, zapatos, sombreros, etc. En cambio nuestras
facultades mentales y hbitos aumentan mientras mas
hacemos uso de ellos. Como por ejemplo, el amor al
estudio, la voluntad, la predisposicin ala ira, la pereza, la
honradez, la glotonera, la critica, la observacin, el amor al
trabajo, encera.
La vida suya es un libro, que por titulo tiene su nombre.
EL PREFACIO es el da que usted naci.
-16-

El amor por el solo hecho de satisfacer una pasin, es demasiado vulgar; y dura tanto como un algodn de
azcar en manos de un nio goloso

Es increble que los chicos estn plidos y anmicos, por que se

alimentan casi nicamente de arroz.
Si es posible no coma carne, ni pescados en sus comidas. Si no
lo puede hacer coma carne una vez al da.
La carne es como el opio, una vez probndola es difcil dejarla.
Los cientficos han averiguado que la carne no es un alimento
especial para un ser humano; por el contrario son el origen de la
lepra, cncer, sfilis, etc. En Inglaterra y Australia, donde se
come mucha carne, el porcentaje de estas enfermedades es
enorme.
IV
Mientras tanto que en la china y el Japn donde nadie come
carne, estas dos terribles enfermedades son en ABSOLUTO
DESCONOCIDAS.
El sudor de las personas que consumen carne es demasiado
ofensivo.
Esto es fcil comprobarse si se acerca usted a una multitud de
japoneses y luego a otra multitud de personas que comen carne
-49-

Frutas y cereales son el alimento natural del hombre. Papas,

rbanos, judas, lentejas, espinacas, naranja, manzanas,
melocotones y pias.
VI

No hay que culpar el destino por los reversos de vida. Cada quien se los impone.

Los pases donde las dificultades no son grandes para

conseguir alimentos, no se halla tan adelantados como los
pases donde hay que luchar desesperadamente para
conseguir EL PAN DE CADA DIA.

Ningn animal VERDADERAMENTE FUERTE se alimenta

de carne. Absolutamente ninguno.
El toro el caballo el elefante, son seres que se alimentan
NICAMENTE de vegetales.

III
Sabe usted cual es individuo ms importante que hay en
TODO EL UNIVERSO?
Tal individua es USTED.

Pero alguno dir y el len?

El len es fuerte en su ferocidad para atacar y nada ms.

Si usted no hubiera nacido el mundo existira.

Pero eso no seria nada importante para USTED.

Es incapaz de sostener una carrera de resistencia ni con un

asno.

Qu le importa a usted que al mundo existiera si usted no

forma parte de el?

Si a un len se le cortan las uas y se le sacan los dientes y

luego se le encierra en una jaula con un mono orangutn,
Este ltimo tiene fuerzas bastante para ANIQUILAR al len
en menos de dos minutos.

Tocante a su propia persona, cuando USTED muera, el

MUNDO habr MUERTO tambin.

Y el orangutn no come carne. Se alimentan solamente de

frutas.

Luego pues, USTED DEBE CONSISDERARSE COMO EL

INDIVIDUO MAS IMPORTANTE QUE HAY EN TODO EL
UNIVERSO.

Si enseramos en un cuarto a este mismo orangutn junto

con Dempsey, Firpo y Wills, Smelling y Louis, el orangutn
har pedazos a estos cinco pgiles en el ms corto espacio
de tiempo posible.
-52-

Notara que el ambiente donde estn los asiticos no esta

ofensivo como el ambiente donde estn los segundos.
Nuestros abuelos consideraban el pescado como un
alimento especial par el cerebro, por la abundancia de
fsforo que contiene, todo esto en esto tiempos ya no pasa
si no como pura lata.

Otros continuaran viviendo en el planeta donde USTED vivi,

-13-

La vida comienza cuando la fantasa muere

Ni los hombres de estatura grande son superiores a los

hombres de estatura pequea, ni los ltimos a los primeros.
La historia nos prueba que los siglos han producido grandes
hombres en hombre pequeos u hombres grandes.
Ah Lincoin, un hombre de estatura relativamente muy alta.

Si tal teora fuera cierta los pescadores, que se alimentan

absolutamente de pescados, se serian los hombre de una
inteligencia portentosa.
Los hechos nos prueban que no es as.
Acaso no hay miles de pescadores que de generacin en
generacin se dedican a pescar y no pueden hacer otra
cosa sino PESCAR?
Este solo hecho debiera convencerle a usted de lo absurdo
de la teora.
Las personas que comen carne, son por lo general adictas a
las bebidas alcohlicas, tabaco y caf.
Mientras que las persona que viven de alimentos naturales,
rehsan todo contacto con tales TXICOS.

Ah est napolen, un hombre de estatura bastante pequea.

VI
N vaya MUY LIGERO en juzgar la vida de los otros.
En el invierno las abejas se alimentan de miel que han
acumulado durante el verano.
De la misma manera los seres humanosalimentan su cerebro
de miel intelectual con pensamiento e ideas acumuladas por
otros individuaos. Por persona que dedica su vida a la reflexin
constante:
Investigando el por que de las cosas
La belleza fsica es una necesidad en la mujer.
En el hombre muchas veces es un estorbo.

El puerco o cerdo es el animal ms inmundo de la creacin.

Tan inmundo como el gallinazo.
-50-

-15-

Nadie debe avergonzarse de una falta que le ha sido impuesta

Cuando hace fri yo le cubro sus carnes y le protejo de la

intemperie, soy la fe.

.
No hay noticia alguna todava de que el aire ha matado a nadie.
Por el contrario, el sol y el aire puro matan los microbios.

VII
La mujer puede guardar un secreto y nada ms que uno. El
secreto de la edad.
Las riquezas se obtienen con riesgos, las cajas de ahorros
son seguras, pero pagan solamente el 4% al ao.

Y el oxigeno es necesario para que la sangre se conserve en

buenas condiciones.
Los cientficos han averiguado que es muy perjudicial comer
por cierto periodo de una clase de comida solamente.
Sea pan leche, patatas, mantequillas, apio, arroz, etc., etc.

Es muy fcil averiguar el los aos venideros si usted ser

amo o esclavo. De todo lo que gana cuando ahora
mensualmente?
imposible es la palabra favorita de los intiles, mbeciles y
holgazanes.

El beneficio que se obtiene de los alimentos est en saber

combinarlos.
Pues todos los alimentos no tiene la misma cantidad de
minerales y sustancias qumicas que necesita el cuerpo para
sustentarse.

No hay por que avergonzarse de un trabajo cuando es

honrado.

II

Es mejor ser paciente con un amigo que perderlo para

siempre.

As por ejemplo, a una rata blanca puede vivir cierto numero de

das comiendo una sola clase de

IX
El color de las paredes de sus habitaciones y el color de las
telas de sus vestidos ejercen cierta influencia sobre su vida.

-47-

-18-

Quien mejor sabe perdonar es el que sirve de ofensor.

Ellas fueron creadas para ser nuestras compaeras en las

vicisitudes y felicidades que esta vida ofrece.
Recuerde lo que dijo Balzac: JAMS MOLESTE A UNA
MUJER O A UN NIO.
X
Qu tiene que hacer que fulano sea chino, judo o negro
para odiarle?

No solamente ellas son las perjudicadas con el uso de estas

drogas, sino tambin su prole, quienes no tienen oportunidad e
desarrollarse con prosperidad.
Como tratamiento para combatir este vicio debe tomarse
diariamente baos fros y consumir cuatro pastillas de clorato
de potasa cada da, hasta que el vicio desaparezca.
COMO CURAR LA TUBERCULOSIS
Evite desgastes sexuales.

Acaso Jesucristo y Maria no fueron judos?

Aire y sol en abundancia.
Por qu odiar a los de la raza de donde ellos vinieron?
La razn primordial por la que ciertas personas odian a los
judos es por que ellos son PRSPEROS.
Ellos conocen el espritu de ahorro. Esa es la razn de
prosperidad.
Si es muy triste trabajar siendo joven bajo el dominio de
otros, ES INFINITAMENTE mucho ms triste trabajar bajo el
dominio de otros siendo viejo.
Haga uso de su juventud siendo joven.
Economice para ser independiente en su vejez.

Consuma alimentos vegetales, ojala crudos de vez en cuando;

una cada vez diez das y encirrese en un cuarto
hermticamente cerrado y que me azufre, resistiendo lo que
pueda en dicho cuarto.
El humo del azufre, al llegar a los pulmones matara los
microbios.
COMO CONSERVAR TOMATES FRESCO MUCHO TIEMPO
En una lata con agua, bien tapada se conservan tomates
frescos mucho tiempo.
-45-

-20-

alimento, pero si no se le vara el alimento se debilita hasta

que por fin muere.
Una manzana puede conserva la vida de ese animal por el
trmino de 15 das.

El egosta y el ambicioso y el vil, se distinguen por que viven a expensas de un tercero.

Cada pagina es una diaria crnica de sus esfuerzos, pruebas

placeres, ambiciones, miedos, vicios, amor y todo lo bueno o
malo que realiza en su carrera mundial.
Da ha de llegar en que se escribe es ese libro la palabra FIN.

Las patatas por 26 das.

La espinaca por 7 das
La mantequilla por 37 das
La coliflor por 40 das
El pan blanco remojado en agua por 79 das.
Los huevos por 90 das.
La leche por 93 das.

VII
Hay DOS clases de hombre en este mundo.
Cul de estos ser usted?
El hombre verdadero PIENSA por si mismo.

Todas estas diferentes clases de alimentos son buenas

substancias alimenticias, si se comen mezcladas unas con
las otras.

El semi-hombre deja que los dems piensen por el.

As, pues ejemplo, la mantequilla es un alimento

RIQUISIMO; contiene abundante grasa y cidos
indispensables para el organismo.

El mundo no tiene consideracin que Ud. Sea blanco, rubio, no

tenga vicios o sea descendientes de prncipes, si usted en
cambio no vale ni un plato de lentejas, si el, valor real de usted
es NULO.

Y, a pesar de esto, solamente puede conservar la vida de

una rata blanca por 37 das.

Es usted capaz de proveer para si y para su familia?

Enorgullzcase usted de ello.

Los cientficos prefieren experimentar con ratas blancas, por

tener todos los rganos y para tos que tiene el ser humano,
y por ser mas fuerte que las ratas de color moreno.
-48-

Yo soy el mejor amigo que tiene usted en todo el UNIVERSO.

COMO DOMINAR A LOS DEMAS

El primer paso para dominarse a los dems es dominarse a
si mismo.

-17-

Cuando se habla mucho para la paz, es cuando se trabaja para la guerra

Los colores que usted deber adoptar son blancos, violetas,

verde azul claro.
Evite todo color negro o rojo vivo.

Evite discusiones que le ocasionen pleitos.

El color rojo oscuro es benfico para la vista y el espritu.
Traten a los dems como desea que ellos lo traten a usted.
Nunca hable de si mismo ni reble los planes a nadie.
Nunca diga: fulano lleva tal clase de vida; la presente
municipalidad es una desgracia; los negros deberan ser
fusilados; los judos deberan ser expulsados del pas.
Primero ante todo: a fin deponer dominarse y dominar a
los otros, conserve siempre sus emociones bajo control.
COMO SER ETERNAMENTE JOVEN Y FUERTE.
Una quinta parte del aire es oxigeno.
I
Aunque se invierno, deje las ventanas a medio abrir

Por qu HOY MISMO no decide de una ves para todas ser el

hombre que su madre quiso que usted fuera?
Siempre las madres anhelan lo mejor para sus hijos.
Antes de que ellos nazcan ya ellas piensan que el hijo que esta
en sus entraas va ser GRANDE entre los grandes; que va a
triunfar en todas las fases de la vida; en fin, lo mejor que ellas
pueden imaginarse.
Somos nosotros los que convertimos tales sueos en cenizas.
Nuestra pereza, vicios y malos hbitos son los que nos
impulsan a decepcionar tan bellos deseos.
Es posible que usted no estime a la mujer en lo se merece?
-19-

-46-

Muchos de estos agricultores vendan sus terrenos por casi

nada y se iban a otros lugares donde no haba tanta roca.
Uno de ello un da observ que si se acercaba fuego a
estas rocas negras ardan y desprecian una llama muy
fuerte.
Fue inmediatamente y le comunic la buena nueva a un
ingeniero que viva a cien millas del lugar.
Vino este y comprob que estas rocas eran minas de
carbn, que y que las mayoras de ellas guardaban enormes
pedazos de diamantes.
As sucede con las mayoras de los hombres.
Guardan en sus facultades mentales BELLAS cualidades.
Fuerzas inexploradas todava.
Pero, ignoran que poseen tales cualidades.
Son como estos agricultores que se quejaban de la pobreza
del terreno, no sabiendo que estos terrenos valan sumas
enormes de dinero.

El mejor orgullo es tener una conciencia libre

Durante estas seis semanas de ayuno, haga ejercicios tome

baos tibios, camine dos o tres millas al da; en general
bastante ventilacin y sol.
Evite por dos aos todo contacto sexual.
Cuando las seis semanas de abstinencia han terminado,
continu conservando una dieta de vegetales y leche.
COMO CURAR LA IMPOTENCIA SEXUAL
Evite todo contacto sexual por un periodo de cuatro meses.
Durante este tiempo y despus de el, consuma en abundancia,
carne, huevos, vino, flan o leche quemada.
Tome baos de lluvia tina o mar.
Haga ejercicios musculares y viva de acuerdo con las reglas de
higiene.
COMO SUPRIMIR EL VICIO DE FUMAR
El tabaco contiene veneno?

XIII
Cuidado con los gastos pequeos.

Si usted no considera el tabaco como veneno, no tiene sino que

mirar el diccionario Webster, y ver que define el tabaco como
un NARCTICO PODEROSOS.

Eso es lo que le tiene a usted pobre.

-43-22-

Y echan la culpa a un mito conocido con el nombre de Mala

Suerte.
Las crceles, las tabernas, las casas para pobres y los
antros de corrupcin y de vicio estn repletas de mis
victimas.
Se ha dado usted cuenta quin SOY YO?
YO SOY MAANA
XV
Cuando usted naci el creador le equipo con las fuerzas
necesarias para obtener las cosas que desea.
Han transcurrido ya muchos aos de Esopo nos cont la
fabula de la libre y la tortuga.

La integridad de un hombre, no reside en el materialismo; sino en el idealismo

COMO ENGORDAR
Tome por lo menos 3 vasos de agua diariamente y huevos
batidos con leche azucarada.
COMO PRENDER UN CIGARILLO CON UN PEDAZO DE
HIELO
En la punta del cigarrillo se le pone un pedazo de potasio. Al
tocar con el hielo prende inmediatamente. (El potasium es
veneno).
COMO CURAR EL HIPO INMEDIATAMENTE
Se coge con el pulgar y otro dedo la garganta un poco arriba de
la clavcula, apretando varias veces y hablando.
COMO CURAR EL INSOMNIO

Las abejas son ms felices que los znganos.

Frtese el cuerpo, desde la cintura hacia abajo, con una
esponja mojada, por la noche, y de la cintura hacia arriba por
las maanas al despertar.

Sea usted como las abejas

Mientras MS comprenda el carcter y las necesidades de
sus amigos y vecinos, TANTO MEJOR PARA USTED.
Haga un estudio principalmente su patrn si es usted
empleado, y de sus clientes, si es usted su propio amo.

COMO QUITAR EL VICIO DE TRAGOS

Los calculos del hgado y los riones de la res se disuelven en
el licor que toma la persona viciosa.
-41-

Aquel que compra lo que n necesita, termina por vender

aquello que le es muy necesario.
-24-

Generalmente las persona que fuman tabaco tiene

necesidad de usar algn otro estimulante en conexin con
el, la mayora de ellos emplean caf negro o te.

El que mercantiliza los sentimientos nacidos del alma, es un rastrero.

Los hombres que han acumulado fortunas COLOSALES no han

sido miembros de uniones, tampoco se han limitado trabajar
ocho horas por da.

El aliento de estos individuaos no es nada agradable.

Los MILLONARIOS no se dan con tales limitaciones.
Si se examinan a unos de ellos con los rayos X, se vera que
tiene el hgado completamente DESTROZADO.
Los estragos que ocasionan el tabaco en el sexo femenino
son mayores que los que causan los hombres, por ser el
sexo femenino mucho ms dbil.

XI
Si usted le cuenta a fulano de lo mal que le va en sus negocios,
de lo tanto que sufre en este mundo, de sus rias, conyugales;
lo que hace usted es traer MAS y MAS calamidades en su
vida.

En primer lugar les destruye la belleza.

No le cuente a nadie acerca de sus miserias.
Ese aire realmente femenino que les fascina a los hombres.
El cutis se transforma en una tez amarillenta, llena de barros
y granos,

Cuando no tenga usted nada que conversar o siente deseos de

criticar o hablar mal de una persona, murdase la lengua tres
veces y luego cuente hasta 10.

Quita toda vitalidad y lustre a los ojos.

XII

Debilita las partes sexuales o les ocasiona histeria y mucha

receses es origen de la esterilidad.

Los agricultores de cierta regin se quejaban de que la tierra

era por dems improductiva.

Todo esto les debe interesar mucho aquellas desgraciadas

mujeres que son adictas al tabaco.

Haba muchas rocas negras que impedan el cultivo de las

tierras.

-44-

COMO DETENER LA CARIES DE LOS DIENTES

Se coge un pedacito de palo de romero y cuando est en
brasas se aplica sobre la carie. Cauteriza el nervio y detiene
el dao.

-21-

Es mejor vivir un da libre, que cien aos humillados.

Sabe usted que si economiza 5 centavos cada da, reunir en

un ao la respetable cantidad de $18.25?
Y en diez aos $ 182.50?

COMO FACILITAR EL ALUMBRAMIENTO

Eso sin contar los intereses.

Una bola bien grande de perejil molido y caliente se aplica

por el tero.

Muchas personas no se dan cuenta del VERDADERO valor de

5 centavos, y hacen gasto verdadera mente intiles en
porciones de 5, 10 y 25 centavos.

COMO EVITAR LAS MORDEDURAS DE LOS PERROS

Aprenda a conocer el verdadero valor de un CENTAVO
Como el perro se gua por el olfato, si Ud. Se unta las manos
de manteca de perro, cuando el perro llegue cerca de usted,
se desorienta y no la muerde.

Eso lo har INDEPENDIENTE

XIV

COMO CURAR EL CNCER Y LA SFILIS

El ao pasado hubo 2300 horas de trabajo.
El tratamiento para estas dos enfermedades es idntico.
Qu cantidad de dinero gano usted durante ese tiempo?
Absoluta abstinbencia de trabajo, pan blanco y carne.
Una ves hecho esto, no ser buena idea que se de cuenta de
cuantas horas gasto intilmente en chismes, criticas, naipes,
dados y dems?

Ayuno por seis semanas.

Durante la primera semana, beba agua en abundancia y
alimntese nicamente de tomates crudos.
Las semanas siguientes, agua, leche y tomate.
-42-

Mis esclavos NO QUIEREN darse cuenta de que YO soy el

verdadero culpable se sus calamidades.
-23-

Cunto gana un obrero hace cien aos?

Tal vez diez centavos por da.

El recuerdo que mas se graba, es el de la ingratitud

COMO CORTAR EL VIDRIO COMO CORTAR LATN

Y muchas veces solamente la comida.

En cambio hoy en da el jornal mnimo de un individuo puede
considerarse que es de 200 veces ms que lo que ganaba
hace un siglo.
Si el cuello blanco le es un impedimento para que gane
buenos sueldos, Por qu no se saca el saco, el chaleco y
arroja el cuello a un lado y va hacia las oportunidades y la
independencia?

El vidrio se puede cortar con cualquier instrumento de acero,

siempre, siempre que ste se halle bien mojado en trementina,
en que se halla disuelto alcanfor.
En estas condiciones el acero corta el vidrio como si fuera
latn.
Con una sierra echa de muelle de reloj y mojada en el lquido
citado, se asierra perfectamente en el cristal.
COMO HACER DESAPARECER ARRUGAS

XVII
El hombre que se sienta en un escritorio todo el da se
vuelve medio enfermo; se ve obligado a usar solamente la
mitad de sus fuerzas fsicas y mentales.

Treinta minutos al da por un periodo no menor de 40 das,

masaje la cara con la siguiente pomada: vaselina blanca, 4
onzas; aceite de rosas, tres cuartos de onza; vinagre un octavo
de onza.

En cambio si trata de conservarse en movimiento le

beneficiara tanto su mente como su cuerpo.

COMO HACER DESAPARECER LAS PECAS

XVIII

Jugo de limn y glicerina en partes iguales destruirn las pecas.

Recuerde: todas las cosas que valen la pena, son difciles de

conseguirse.

Si esta composicin irrita el cutis, mezcla con un poco de agua.

No hay cosa de valor que venga a nuestras manos con el

solo hecho de desearla.

-39-

-26S E G U N DA PAR TE

Vale ms la fidelidad de un perro, que la amistad de un hipcrita.

COMO OBTENER UNA HERMOSA VOZ

I
COMO OBTENER MUCHO DINERO
La nica manera de obtener mucho dinero es por medio del
trabajo y mucha economa.
Un individuo sin dinero es un invalido mental y fsicamente;
es un ser sucio y asqueroso, porque para conservarse limpio
necesita dinero.
El individuo que no puede con seguir honestamente el
dinero necesario para el y lo suyos puede considerarse
como un fracaso de la vida.
La economa es el medio de los grandes capitalistas para
hacer enormes fortunas. La cantidad que debe economizar
mensualmente slo usted puede indicarla.
Suponiendo que usted viajara por el desierto de Sahara y en
la mitad del desierto se diera cuenta que lleva poco agua, la
necesaria para llegar al f in de la jornada, sera usted tan
tonto que desperdiciara la poco agua que le queda?

El cultivo de una rica voz, llena de fuerzas, entonaciones y

expresiones, es de todo punto importante a fin de obtener una
personalidad atractiva.
Correcta manera de respirar, control sobre si mismo y buenas
condiciones del organismo son puntos importantes que de
terminan los tonos de la voz.
Repita este ejercicio por lo menos de veinte beses cada da por
un periodo de cinco meses o mas.
Trate orse a si mismo cuando habla. Note cuales son los
tonos defectuosos, que debe omitir.
Lea en vos alta un verso cualquiera hasta que emita las voces
como las desea.
La voz es ms atractiva cuando es emitida en un tono bajo y
suave; que las palabras salgan con claridad y elegancia.
Las gentes BIEN NACIDAS jams elevan el tono de su voz
cuando hablan; ni an en un momento de clera. Eso los deja
para los carreteros y malandrines.

Bien la vida es algo como el desierto de Sahara.

Nunca admita en su mente la palabra POBREZA.
Explsela para siempre de su imaginacin.
-28-

-37-

En casos rebeldes use la siguiente locin: acido lctico, 4

onzas; glicerina, 2 onzas; agua de rosas 1 onza.
COMO HACER DESAPARECER LOS HOYOS QUE
DEJAN LAS VIRUELAS
Sebo de cordero, 5 onzas; alcanfor, 1 onza; esencia de
violeta, 3 onza; acido carblico, 5 gotas. Masaje la cara 3
beses por semana con esta pomada.
COMO DERRETIR EL VIDRIO
Introdzcase en una solucin de acido hidrofluorhidrico.
(Cuidado, veneno).

El verdadero patriota estima mas una cuarta de tierra que un puado de oro.

Los cambios de temperatura es la conversacin favorita de los

bellacos.
Las mujeres que se pintan semejan las casas donde se coloca
un letrero que dice: ESTO SE ALQUILA.
XVI
Un nio tiene el DERECHO en primer lugar de ser BIEN
NACIDO.
Luego de ser bien educado, a fin de prepararle para la vida.
Los nios tienen la tendencia de imitar todo lo que ven y oyen.

COMO INTRODUCIR HUEVOS ENTEROS EN UNA

BOTELLA
Remjelos en vientre durante 24 horas o ms y as se
vuelven tiernos y entran fcil mente.
COMO ADQUIRIR UN PUO DE ACERO
Tomar dos bolas de caucho o goma, una en cada mano,
apretarlas fuertemente por varios minutos aumentando cada
da su duracin.

Principalmente las costumbres y palabras de sus padres las

repiten con admirable presin.
Si sus padres tienen un mal temperamento, si son mentirosos,
pendencieros, rateros, tiranos con su servidumbre, inclinados a
bebidas alcohlicas, jugadores y holgazanes.
Aquellos que dicen que antes haba ms oportunidades que
hoy, no saben lo que dicen.
-25-

COMO COGER MUCHO PESCADO RPIDAMENTE

Untar la carnada con aceite Rhorium.
-40-

COMO EVITAR LAS MORDEDURAS DE LAS CULEBRA

El egosmo y la ambicin enfrentados acabaran por pulverizarse victimas de su propio de satino.

A no ser que la obtenga por medios ilcitos.

Es bien sabido de los culebreros y todo los que manejan
afidios, que las culebras difcilmente muerden a la persona
que lleva en el bolsillo pastilla de sublimado corrosivo.
(Cuidado veneno)

Y, las cosas que se obtiene por esa ruta no son duraderas.

Napolen antes de elevarse alas cspides de sus ambiciones,
fue un oscuro oficial por el trmino de 7 aos.

COMO EVITAR QUE LA SEDA SE QUEME

Dos onzas de alumbre en un litro de agua y luego antes de
colgar la ropa para secarlas, chense los vestidos en ella
por un momento. Duran ms y no se queman.
COMO RENOVAR UNA BATERA CON CINCO
CENTAVOS.

Escribi la HISTORIA DE CRCEGA y ningn editor quiso

arriesgarse a publicarla.
Escribi una farsa teatral que tubo la misma suerte que su
historia de Crcega.
Durante eso siete aos cuenta que sufri toda clase de
necesidades y de miserias.

Pngase dos onza de sal de Epson en el acido.

COMO EVITAR LA PIORREA
Pngase una cuchara de perborato de sodium en un vaso
con agua y enjuguese la boca con esta solucin.

Viva en una mazmorra pestilente y sucia en el cual el mismo

se cocinaba sus comidas por no tener dinero para ir al
restaurante. Pero durante esos siete aos de miserias
improviso en su mente y aprendi a controlar su voluntad, y,
cuando la oportunidad se presento propicia y hizo cierto los
sueo de su vida.

COMO PRODUCIR FRUTAS DE DOBLE TAMAO

Arrjese alrededor de la matas una solucin de agua de
sulfato de hierro.
-38-

-27-

III

El Hombre Vale Ms Por Su Proceder Que Por Su Dinero

COMO TENER SALUD

Conozco gente que vive en la miseria por tener muchas
INFUNDADAS pretensiones.
Y digo INFUNDADAS, por que una persona que todava no
tiene dinero, en verdad no tiene en que fundar sus
pretensiones, por ser UN ESCLAVO DE LO QUE TIENE
DINERO.
Rafael Sabatini tuvo mucha razn de decir que:
la pretensin es la mas cara de la que se valen los mrtires
para disimular su inutilidad absoluta.

Las personas demasiado flacas deben tal condicin a las

siguientes razones.
-constitucin hereditaria
- excesivo desgastes sexuales
-habito de comer aprisa y sin masticar los alimentos como es
debido.
- funciones digestivas y asimiladoras en malas condiciones
-habito por lo menos de no beber por lo menos ocho vasos de
agua al da.
-Preocupaciones y otras tristezas
-No dormir largamente, por lo menos diez horas por jornada.

El pretencioso cree que vale mucho.

Y algunas veces es absolutamente sincero en esta creencia.
Su idiosincrasia bellaca le hace creer tal absurdo.
El motivo por el cual algunas personas se hacen ricas en
pases donde inmigraron, es por que no tienen vergenza
para trabajar, y tambin por que conocen el ESPRITU DEL
AHORRO.

En sus comidas procure come con abundancia patatas,

mantequilla, huevos pasados por agua, queso, helados dulces y
frutas no muy acidas.
COMO DESARROLLAR EL BUSTO
Frote el pecho con la siguiente locin

COMO OBTENER HIJO O HIJA A VOLUNTAD

Si el coito ocurre dentro de los tres primeros das despus
de la menstruacin de la hembra ha terminado, el producto
ser femenino.

-35-

-30-

En este caso la seora debe adoptar la dieta arriba

mencionada y el marido deber con sumir alimentos
demasiado fuertes como por ejemplo: crema, leche,
mantequilla, queso, pan patatas, flan, etc.

La patria es primera que todas las ideologas.

Ejercicios musculares, baos fros, aire y sol en abundancia.

Consuma carne de buey, huevos leche quemada o flan, etc.

COMO DEJAR DE SER ESTRIL

Una prominente autoridad en materias sexuales, hace poco
tiempo dijo, que la mayora de matrimonios desgraciados se
deba a la impotencia sexual del hombre o la esterilidad de
la mujer.

El primer coito despus de estos dos meses de abstinencia

sexual, debe tener lugar el tercer da despus que la
menstruacin de la mujer haya terminado.
COMO CONTROLAR LOS IMPULSOS SEXUALES

Las causas de estas enfermedades sexuales son las

siguientes:
1234567-

debilidad hereditaria de estos rganos

demasiado trabajo fsico o mental
emisiones involuntarias
falta de amor por parte del esposo o esposa
deformidad de los rganos
desaseo
excesos sexuales de todas clases, como
masturbacin etc.
8- Excesivo uso de tabaco, alcohol y narctico.
Descanso sexual por dos meses.

Natural mente si usted cuenta con los medios necesarios para

casarse, seria mejor que adopte el camino del matrimonio.
Es la va ms natural a fin de satisfacer los apetitos sexuales.

Alimentase nicamente de verduras y cereales y notara lo bien

que puede usted controlarse a si mismo.
El mtodo ms natural es CONTROLAR tales impulsos
sexuales, hasta que nos sea posible contraer matrimonio.

Absoluta abstinencia de alcohol; tabaco y drogas.

-33-32-

Cera blanca, 1 onza; lanolina, 6 onza; aceite de almendras 1

onza; agua de rosas, 5 onzas; esencia de heliotropo, media
onza.
COMO BLANQUEAR
Frote con harina de almendra reducida a un polvo muy fino,
la parte que usted desea mejorar y djela secar por si solas.
Cuando este seca coja la mitad de un limn y masaje con el
las partes donde aplico las almendras.
COMO ADELGAZAR
Una persona activa nunca engorda demasiado.
La gordura proviene de llevar una vida sedentaria.
Y de dormir ms de ocho horas.
Una gran medico ha averiguado que las pias dan muy
buenas resultados con la excesiva gordura por ser un poco
acidas.
Evite comer salsas, pan, leche, mantequilla, carne, huevos,
patatas, azcar y toda clase de dulces y productos de
pastelera.
Si donde usted vive le es posible tomar baos turcos o de
vapor, seria mejor toda va.
-36-

El recuerdo que mas se graba en la mente de los nios, es el ejemplo de los padres.

He conocido a un hombre absolutamente ciego, que a pesar de

estar en tan lamentable de condicin.
REHUSABA ADMITIR el estado de mendicidad en su mente.
Se dedicaba a lavar botellas, a vender peridicos, cortar lea y
hasta era medio cocinero.
No se lamente, no escriba ni cuente sus miserias a nadie.
Cada vez que usted repite sus calamidades a otra persona se
hace un grave perjuicio.
Supongamos que usted va y le cuenta a un amigo que un
terremoto la ha destruido la casa de USTED.
Pues le dir que lo siente mucho.
Cuando en realidad lo que l siente en su corazn es verdadera
alegra de que el terremoto no haya destruido la casa que
pertenece a el.
Si no tiene que conversar o escribir a otros, seria mejor que
contara cuntos gatitos ha perdido su gata y de que color son,
que al fin esa a pesar de ser un tpico tonto, no le va a ser tan
fatal en su destino.
-29-.

Las siguientes sugestiones le han de ayudar hacia este fin.

El que no se cree capaz de valerse a si mismo, vive por un amor fisiolgico.

Ante todo debe usted eliminar la carne y huevos de su

comida diaria.

Si el coito ocurre dentro del cuarto al sptimo da inclusive,

despus que la menstruacin de la hembra ha terminado el
producto ser o bien del sexo MASCULINO o del sexo
FEMENINO.

Tan pronto tenga origen en su mente en un pensamiento

sicalptico, trate de distraer su imaginacin hacia otro tpico.
Por ejemplo, puede recordar alguna cinta cinematogrfica
que hace algn tiempo vio con vivo inters.
Si esto no basta practique el siguiente ejercicio:
Lleve la cabeza hacia atrs tanto como le sea posible.
Luego con ligereza inclnela hacia el pecho e
inmediatamente vulvala hacia atrs otra vez.
De atrs para adelante y de adelante para atrs.
Es bien sabido que lo salvajes y semi-civilizados de hoy da
jamas practican aberraciones sexuales de ninguna clase.
Eso es debido a que se casan tan pronto la naturaleza les
induce al sexualismo.
Tambin da buen resultado aplicar un trapo mojado en agua
fra a lo largo de la columna vertebral.
-34-

Muchos de los que son engendrados durante este perdi tienen

tendencia hacia ambos sexo.
He all la razn de los hermafroditas.
Si el coito ocurre dentro del octavo al vigsimo da inclusive
despus que la menstruacin de la hembra ha terminado, el
producto ser de sexo masculino.
Adems de lo anterior, observe;
1-cuando desee un hijo, el marido debe tratar de debilitarse
A fin de que la esposa se vitalmente superior a el.
Debe comer una dieta consistente de cebollas, lechugas,
tomates, apio, coliflor, maz, naranjas, manzanas., higos,
azcar, te y caf.
2- cuando se desee una hija la esposa debe tratar de
debitarse a fin de que el marido sea vitalmente superior a
ella.
-31-