Trabalho

De
Educao

Nome: Lucas santos da silva n: 34

Nome: Lucas Rodrigues Scott n:33
Nome: Guilherme Origuella n: 42
Serie: 2 A

Doenas hipocinticas

Sumario

1: introduo
2:desenvolvimento
3: concluso
4: fonte de pesquisa

Tabagismo

O tabagismo considerado pela Organizao

Mundial da Sade (OMS) a principal causa de
morte evitvel em todo o mundo. A OMS
estima que um tero da populao mundial
adulta, isto , 1 bilho e 200 milhes de
pessoas (entre as quais 200 milhes de
mulheres), sejam fumantes. Pesquisas
comprovam que aproximadamente 47% de
toda a populao masculina e 12% da
populao feminina no mundo fumam.
Enquanto nos pases em desenvolvimento os
fumantes constituem 48% da populao
masculina e 7% da populao feminina, nos
pases desenvolvidos a participao das
mulheres mais do que triplica: 42% dos
homens e 24% das mulheres tm o
comportamento de fumar.

Alimentao desequilibrada
A reduo do nmero de refeies servidas nas cantinas das universidades e institutos
politcnicos no por si s motivo para alarme para Pedro Graa, professor da
Universidade do Porto, que lembra que h hoje alternativas saudveis disposio dos
estudantes. A colocao de micro-ondas em muitas faculdades nos ltimos anos permite
aos jovens fazerem refeies mais baratas e equilibradas. Mas o especialista em
nutrio, que tambm director do programa de Alimentao Saudvel da DirecoGeral de Sade, alerta para os reflexos negativos que uma alimentao desregrada pode
ter no rendimento acadmico.
Que consequncias para a sade poder ter uma alimentao menos regrada (com
refeies incompletas ou saltando refeies) numa faixa etria como a dos
estudantes universitrios?
Penso que a diminuio das refeies servidas no se deve apenas questo da reduo
da quantidade de alimentos disponveis para os estudantes (embora essa possa ser uma
razo para esta situao), mas tambm se explica pelo facto de ter havido uma
sensibilizao por parte das instituies de ensino superior e das associaes de
estudantes para a actual crise que estamos a passar, tendo colocado micro-ondas em
espaos das faculdades que permitem que os estudantes tragam as suas refeies de
casa, poupando algum dinheiro.
Por outro lado, o preo das solues alternativas tem vindo a adaptar-se. Em alguns
casos so saudveis, noutros no. De forma pedaggica poderemos dizer que uma sopa,
uma sandes de po de mistura com carne ou omolete, envolvida com alface ou tomate e
uma pea de fruta e gua so solues econmicas e saudveis.

Sedentarismo

Sedentarismo definido como a falta, ausncia ou diminuio de atividades fsicas ou

esportivas. Considerada como a doena do sculo, est associada ao comportamento
cotidiano decorrente dos confortos da vida moderna. Pessoas que tem um gasto calrico
reduzido semanalmente pela ausncia da prtica esportiva so consideradas sedentrias
ou com hbitos sedentrios.
Consequncias para a sade - Uma vida sedentria caracterizada pela ausncia de
atividades fsica podendo provocar um processo de regresso funcional, perda de
flexibilidade articular alm de comprometer o funcionamento de vrios rgos
posteriormente distinguindo-se um fenmeno associado hipotrofia de fibras
musculares, alm de ser a principal causa do aumento da ocorrncia de vrias doenas,
como a Hipertenso arterial, diabetes, obesidade, aumento do colesterol e infarto
domiocrdio A vida sedentria pode tambm ser causa direta ou indiretamente de morte
sbita.

Esterides anablicos

Os esterides anablicos (EAA ou AAS - do ingls Anabolic Androgenic Steroids),

tambm conhecidos simplesmente como anabolizantes, so uma classe de hormnios
esterides naturais e sintticos que promovem o crescimento celular e a sua diviso,
resultando no desenvolvimento de diversos tipos de tecidos, especialmente o muscular e
sseo. So substncias geralmente derivadas do hormnio sexual masculino, a
testosterona, e podem ser administradas principalmente por via oral ou injetvel.
Atualmente no so utilizados somente por atletas profissionais, mas tambm por
pessoas que desejam uma melhor aparncia esttica, inclusive adolescentes. Os
diferentes esterides andrognicos anablicos tm combinaes variadas de
propriedades andrognicas e anablicas. Anabolismo o processo metablico que
constri molculas maiores a partir de outras menores.
Os esterides anablicos foram descobertos nos anos 1930 e tm sido usados desde
ento para inmeros procedimentos mdicos incluindo a estimulao do crescimento
sseo, apetite puberdade e crescimento muscular. Podem tambm ser usados no
tratamento de pacientes submetidos a grandes cirurgias ou que tenham sofrido acidentes
srios, situaes que em geral acarretam um colapso de protenas no corpo. O uso mais
comum de esterides anablicos para condies crnicas debilitantes, como o cncer e
a AIDS Os esterides anablicos podem produzir inmeros efeitos fisiolgicos
incluindo efeitos de virilizaro, maior sntese protica, massa muscular, fora, apetite e
crescimento sseo. Os esterides anabolizantes tambm tm sido associados a diversos
efeitos colaterais quando forem administrados em doses excessivas, e esses efeitos
incluem a elevao do colesterol (aumenta os nveis de LDL e diminui os de HDL),
acne presso sangunea elevada, hepatotoxicidade, e alteraes na morfologia do
ventrculo esquerdo do corao.
Hoje os esterides anablicos so controversos por serem muito difundidos em diversos
esportes e possurem efeitos colaterais. Enquanto h diversos problemas de sade
associados com o uso excessivo de esterides anablicos, tambm h uma volumosa
quantidade de propaganda, assim como concepes errneas da populao sobre seu
uso. Os esterides anablicos so controlados em alguns pases incluindo os Estados

Unidos, Canad e Reino Unido. Estes pases possuem leis que controlam seu uso e
distribuio.

Doping
chamado de Doping, o uso de qualquer droga ou medicamento que possa aumentar o
desempenho dos atletas durante uma competio.
O uso de medicamentos por alguns atletas, alm de trazerem riscos a sade, antitico,
pois nesse caso, no h igualdade de condies entre os atletas.
A pioneira nas punies por uso de doping foi a Associao Internacional de Federaes
de Atletismo (IAAF). Em 1928 a Associao baniu os primeiros atletas por doping.
Atualmente, existe uma lista de medicamentos proibidos. Essas drogas so agrupadas
nas seguintes classes:
- Estimulantes agem direto sobre o sistema nervoso central, fazendo o mesmo efeito
da adrenalina. As substncias so: pseudoefedrina, efedrina, anfetamina, cocana e
cafena
- Analgsicos Narcticos - atuam no sistema nervoso central, diminuindo a sensao de
dor. As substncias so: morfina, codena, propoxifeno, petidina.
- Agentes anablicos agem aumentando o tamanho dos msculos.
- Diurticos atua aumentando a produo e a excreo, causando a perda de peso. So
usados tambm para o mascaramento de doping. As substncias so: triantereno,
hidroclorotiaznicos, furosemide.
- Betabloqueadores: agem diminuindo a presso arterial e ajudam a manter estveis as
mos do atleta. usado em competies como o tiro. As substncias so: propranolol e
atenol.
- Hormnios peptdeos e anlogos: aumentam o volume e a potncia dos msculos. As
substncias so: Hormnio do crescimento, eritropoetina, corticotropina.

Alguns cientistas apontam que, atualmente, existe a possibilidade de doping gentico.

Atravs da alterao gentica, se pode, por exemplo, aumentar a produo de
hormnios.
Desde 1968 foram utilizados pela primeira vez os testes anti-doping nos Jogo
Olmpicos.
Em 1999 foi fundada a World Anti-Doping Agency (WADA), para o combate da prtica
do doping pelos atletas. Essa Agncia Mundial criou um cdigo mundial anti-doping
(CMAD), que utilizado pela maioria das Federaes Internacionais e pelo Comit
Olmpico Internacional.

Concluso

So variados temas de doenas, e muitas doenas

evolvendo as atividade fsica e afetando ambas partes,
exemplo: sedentarismo.
Doenas muito comum no dia a dia das pessoa por falta de
se cuidar

Fonte

WWW.Wikepedia.com.br
WWW.fontevida.com.br