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Velocistas olmpicos han demostrado que poseen alrededor del 80 por ciento de
fibras de contraccin rpida, mientras que los que se destacan en maratones
tienden a tener un 80 por ciento de fibras de contraccin lenta.
Las fibras musculares de contraccin lenta son buenas para las actividades
de resistencia como carreras de larga distancia o bicicleta. Se puede trabajar
por un largo tiempo sin cansarse.