FEBRERO 2016

Men Comida

Semana 1-5

LUNES

MARTES

Paella mixta
Tortilla de atn
Ensalada de lechuga y tomate
Manzana

Semana 8-12

Kcal 570

HC 60

Prot 22

Lip 21

Da no
lectivo

Kcal 588

Semana 15-19

HC 65

Prot 22

Lip 22

(*) Verdura, Huevo, Patata. y Fruta

Kcal 626

HC 80

Prot 19

Lip 27

Judas verdes rehogadas con patatas

Hamburguesa a la plancha con tomate
Arroz pilaf guarnicin
Mandarina

Espirales con salsa de queso

Nuggets de pollo
Ensalada de lechuga y maz
Pera

(*) Patata, Pescado, Verdura. y Fruta

(*) Arroz, Huevo, Verdura. y Yogur

HC 68

Prot 19

Lip 26

Kcal 760

HC 95

Prot 31

Lip 25

Arroz con pollo

Merluza al ajillo
Ensalada de tomate y maz
Manzana

(*) Arroz, Pescado, Verdura. y Fruta

(*) Verdura, Cerdo, Patata. y Fruta

(*) Pasta, Pollo, Verdura. y Fruta

Prot 27

Lip 27

Kcal 607

HC 83

Prot 22

Lip 29

Kcal 569

HC 74

Prot 25

Lip 26

Crema de verduras (patata, zanahoria,

acelga)
Canelones de atn
Yogur

Sopa de lluvia
Magro de cerdo estofado con tomate
Arroz pilaf guarnicin
Naranja

Alubias pintas con zanahorias

Tortilla de patata
Ensalada de tomate
Pltano

(*) Arroz, Pescado azul, Verdura. y Fruta

(*) Verdura, Huevo, Patata. y Yogur

(*) Verdura, Ternera, Pasta. y Fruta

Kcal 613

HC 71

Prot 23

Lip 20

Kcal 565

HC 73

Prot 18

Tallarines a la carbonara
Cinta de lomo a la plancha
Ensalada de lechuga y zanahoria
Pera

(*) Verdura, Huevo, Patata. y Yogur

Kcal 710

HC 90

Prot 22

Lip 29

(*) RECOMENDACIN PARA LA CENA

El Servicio de cocina tiene a su disposicin la declaracin de alrgenos.

Lip 20

Kcal 695

HC 80

VIERNES

Prot 32

Lentejas guisadas con verduras

Filete de pollo a la plancha
Patatas fritas
Naranja

(*) Verdura, Cerdo, Arroz. y Yogur

Kcal 635

HC 84

Prot 17

Lip 36

Alubias blancas con calabaza

Limanda enharinada
Pisto
Natillas

Garbanzos guisados con chorizo

Tortilla de calabacn
Ensalada de lechuga y zanahoria
Pera

HC 89

JUEVES
Espaguetis con tomate
Merluza en salsa verde
Guisantes y zanahoria
Yogur

Crema de puerros
Albndigas de ternera con verduras
Patatas fritas
Pltano

Kcal 630

Semana 22-26

Sopa de cocido
Cocido completo
Pltano

(*) Arroz, Pescado, Verdura. y Fruta

Kcal 585

Semana 29-29

MIRCOLES

Crema de zanahoria
Lomo al horno
Patatas vapor
Pera

(*) Verdura, Ternera, Pasta. y Fruta

C.P. Escuelas Aguirre

Consulta nuestras actividades en:

http://easy.sodexo.es/es/escuelasaguirre/

Lip 22

HC 88

Prot 27

Kcal 684

HC 84

Prot 21

Lip 31

Patatas guisadas con calamares

Tortilla de jamn york
Ensalada de tomate
Manzana

(*) Verdura, Pavo, Pasta. y Fruta

Kcal 673

(*) Patata, Pescado, Verdura. y Fruta

Lip 41

(*) Verdura, Pescado azul, Arroz. y Fruta

Kcal 516

HC 58

Prot 17

Lip 21

Lentejas guisadas con zanahorias

Ragout de pavo estofado
Verduritas con patata
Petit suisse

Coditos gratinados
Salmn al horno
Championes salteados guarnicin
Mandarina

(*) Verdura, Pescado, Patata. y Fruta

(*) Verdura, Huevo, Arroz. y Yogur

Kcal 576

HC 66

Prot 26

Lip 36

Kcal 622

HC 82

Prot 26

Lip 34

Judas verdes rehogadas con jamn york

Jamoncitos de pollo asados
Pasta salteada
Gelatina

Arroz blanco con tomate frito

Bacalao rebozado
Ensalada de lechuga y maz
Manzana

(*) Patata, Huevo, Verdura. y Fruta

(*) Verdura, Pavo, Patata. y Fruta

Kcal 498

HC 55

Prot 24

Lip 30

Kcal 644

HC 94

Prot 25

Lip 25