Mecanismo de defesa

Mecanismo de defesa
Mecanismo de defesa ou ajustamento designa em psicologia em
geral e na teoria psicanaltica em particular as aes psicolgicas
que tm por finalidade reduzir qualquer manifestao que pode
colocar em perigo a integridade do ego, onde o indivduo no
consiga lidar com situaes que por algum motivo considere
ameaadoras. So processos subconscientes ou mesmo
inconscientes que permitem mente encontrar uma soluo para
conflitos no resolvidos no nvel da conscincia. As bases dos
mecanismos de defesa so as angstias. Quanto mais angustiados
estivermos, mais fortes os mecanismos de defesa ficam ativados.
Um conflito cria em ns certa angstia. Essa angstia o que nos
motiva a resolver esse problema. Porm,nem sempre o indivduo
capaz de resolver um problema de forma imediata e direta, pois
nossos problemas pessoais no podem ser resolvidos atravs
somente da razo. Isso se d pelo fato de que os problemas
pessoais tm um certo envolvimento emocional que diminui nossa
objetividade, e consequentemente somos levados a resolv-los de
forma indireta e tortuosamente, buscando um ajustamento, a fim
Goya, Los Caprichos.
de adaptar-nos s exigncias que nos so impostas pela sociedade
em que vivemos. Tais processos adaptativos so o que chamamos
de mecanismos de defesa. Os mecanismos mais comuns so a Represso, a Regresso, a Projeco, a Formao
Reactiva e a Sublimao.[1]

Racionalizao
Existe em ns uma luta constante para dar sentido ao nosso prprio mundo de experincias, uma procura de
explicaes para nossos fenmenos internos, nossos comportamentos e sentimentos. Para satisfazer essa busca,
evitando a angstia e mantendo o autorrespeito, criamos explicaes altamente racionais para fatores emocionais e
motivacionais, para justificar nosso eu (ego); buscamos boas razes, ainda que falsas, para nossas atitudes e
fracassos.
Tal acomodao ao conflito o que chamamos de racionalizao. So exemplos de racionalizao: um rapaz que
viaja de graa em um nibus e busca vrias justificativas para seu ato como a passagem muito cara, a empresa j
tem muito dinheiro, eu pago passagem todo dia, um dia a menos no vai fazer diferena, o nibus est lotado, no
vou passar pela borboleta, vou ficar aqui mesmo; outro exemplo seria um aluno que, no conseguindo responder a
uma questo, diz isso no interessante de saber mesmo, no respondi porque no tive tempo de estudar, pois l
em casa fazem muito barulho; outro exemplo ainda algum que no consegue algo que deseja e logo se justifica
dizendo que, na verdade, no queria aquilo; ou um rapaz que foi dispensado por uma garota, da qual estava a fim,
logo diz ela nem era to boa assim, era at feia, no sei como fui gostar dela.
A racionalizao sobre algum fato no apenas uma simples explicao, ela envolve um conjunto complexo de
explicaes, evitando assim ataques, ou seja, se uma for destruda haver outra para substitui-la. O que difere a
racionalizao da dissimulao o fato de que tais explicaes no so simples mentiras, geralmente no estamos
em boas condies e nem temos a inteno de enganar, simplesmente no estamos conscientes das deformaes em
nosso pensamento. Ela tambm pode ser confundida com a razo, apesar de no existir uma linha muito clara que
diferencie as duas, e de que a razo tambm pode ser influenciada por fatores emocionais e motivacionais, na

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racionalizao h uma ntida preocupao em justificar a si mesmo; consequentemente tomamos uma atitude
agressiva contra os contestadores de tais explicaes, uma vez que so as defesas de nosso ego.

Isolamento
o mecanismo de defesa que envolve uma separao de sistemas para que os sentimentos perturbadores possam
ser isolados, de tal forma que a pessoa se torna completamente insensvel em relao ao acontecimento sublimado e
passe a coment-lo como se tivesse acontecido com terceiros. Nosso pensamento parece capaz, em certas
circunstncias, de manter, lado a lado, dois conceitos logicamente incompatveis, sem tomarmos conscincia de suas
gritantes divergncias, o que tambm chamamos de comportamentos lgicos de estanques.
um processo de isolar uma, dentre as vrias partes do contedo mental, de tal forma que as interaes normais que
ocorreriam entre elas se reduzam e assim os conflitos sejam evitados. Um exemplo seria um ladro que rouba e no
experimenta os sentimentos de culpa que esto ligados a esse ato. Outro exemplo seria um filho que, aps a morte de
sua me, fala com uma frequente e enorme naturalidade sobre a morte dela.

Sublimao
Prxima ao isolamento, a sublimao consiste na busca de modos socialmente aceitveis de satisfazer, ao menos
parcialmente, as pulses do id. Caracteriza-se por apresentar uma inibio do objeto e uma dessexualizao do
mesmo. responsvel pela civilizao, j que resultante de pulses subjacentes que encontram vias aceitveis para
o que reprimido. Dessa forma, o nico mecanismo que nunca patolgico. Exemplo: um indivduo com alta
agressividade pode se tornar cirurgio, para o que necessita cortar tecidos sem hesitao; uma foma de socializar a
agressividade.

Projeo
Projeo o processo mental pelo qual as caractersticas que esto ligadas ao eu so gradativamente afastadas deste
em direo a outros objetos e pessoas. Essas projees tendem a deslocar-se em direo a objetos e pessoas cujas
qualidades e caractersticas so mais adequadas para encaixar o material deslocado.
Muitas vezes nos defendemos da angstia gerada por fracasso, culpa ou nossos defeitos projetando a
responsabilidade por esse fato em algum ou em algo. Temos como exemplo um jogador de tnis que, ao perder uma
partida, justifica sua perda botando a culpa na qualidade da raquete (aqui se assemelha ao deslocamento); outro
exemplo seria o fato de tratarmos uma pessoa com hostilidade, justificando a ns mesmos que ela uma pessoa
hostil, mas na verdade o nico agente cometendo hostilidade somos ns, a outra pessoa est agindo normalmente; e o
ltimo exemplo pode ser o marido feio que exige que sua mulher seja bela, mas na verdade ele pode estar projetando
o desejo de ser belo na mulher, j que foi incapaz de cumpri-lo.

Represso
O fato de um indivduo possuir grande dificuldade em reconhecer seus impulsos que produzem angstia ou
lembrar-se de acontecimentos passados traumticos o que chamamos de represso, que tambm chamada de
esquecimento motivado.
A omisso forada e deliberada de recordaes ou sentimentos represso. Em casos extremos (um acontecimento
extremamente doloroso), a represso pode apagar no s a lembrana do acontecimento, mas tambm tudo que diz
respeito ao mesmo, inclusive seu prprio nome e sua identidade, criando uma profunda amnsia.

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Formao reativa
Quando a represso de fortes impulsos acompanhada por uma tendncia contrria, sob a forma de comportamentos
e sentimentos exatamente opostos s tendncias reprimidas, tal tendncia o que chamamos de formao reativa.
Uma me que se preocupa exageradamente com o filho pode ser reflexo de uma verdadeira hostilidade a ele. Uma
pessoa demasiadamente valente pode ser reflexo de um medo do oculto. Porm, vale salientar que existem outros
fatores que levam a me a preocupar-se com o filho e um homem a ser valente, sem ser obrigatoriamente um
exemplo de formao de reao.
Esse mecanismo de defesa mantm o impulso indesejado longe do consciente, superenfatizando o impulso oposto.
um processo psquico que se caracteriza pela adoo de uma atitude de sentido oposto a um desejo que tenha sido
recalcado, constituindo-se, ento, numa reao contra ele. Uma definio: o processo psquico por meio do qual um
impulso indesejvel mantido inconsciente por conta de uma forte adeso ao seu contrrio.
Muitas atitudes neurticas so tentativas evidentes de negar ou reprimir alguns impulsos ou de defender a pessoa
contra um perigo instintivo. So atitudes tolhidas, rgidas, que obstam a expresso de impulsos contrrios, os quais,
no entanto, de vez em quando, irrompem por diversos modos.
Nas peculiaridades dessa ordem, a psicanlise, psicologia desmascaradora que , consegue provar que a atitude
oposta original ainda est presente no inconsciente. Chamam-se formaes reativas essas atitudes opostas
secundrias. As formaes reativas representam mecanismo de defesa separado e independente ou podem constituir
consequncia e reafirmao de uma represso estabelecida.
Quando menores, contudo, significam certo tipo de represso que possvel distinguir de outras represses.
Digamos: um tipo de represso em que a contracatexia manifesta e que, portanto, tem xito no evitar atos muito
repetidos de represso secundria. As formaes reativas evitam represses secundrias pela promoo de
modificao definitiva, de uma vez por todas, da personalidade. O indivduo que haja constitudo formaes
reativas no desenvolve certos mecanismos de defesa de que se sirva ante a ameaa de perigo instintivo: ele
modificou a estrutura da sua personalidade, como se esse perigo estivesse sem cessar presente, de maneira que ele
esteja pronto sempre que ocorra.

Identificao
O indivduo pode diminuir ou evitar a angstia identificando-se com outras pessoas ou grupos, de forma a se
proteger. Por exemplo, uma pessoa que sofreu um recente fracasso pode identificar-se com o triunfo de outras, como
se aquele triunfo tambm fosse dela. Tambm, ameaas externas ao eu podem ser reduzidas quando a pessoa passa a
ver essas ameaas voltadas para um grupo mais amplo ao qual se identifica e no apenas a ela. Por isso, temos a
tendncia de fazer algo que consideramos perigoso quando estamos em grupo, assim o sentimento de culpa e
angstia ligados a tal ao se dilui no grupo inteiro.
A maior parte das identificaes ocorre no mundo da fantasia, temos como exemplo a criana que se identifica com
seu heri favorito, a moa que se identifica com a mocinha da novela etc. Algumas ocorrem, ainda, em grupos
anti-ssociais, como grupos neonazistas, por exemplo; essas, a logo prazo, podem trazer dificuldades ainda mais
srias de ajustamento.
De forma branda, a identificao pode ajudar a pessoa a torna-se mais confiante e ajudar em seus ajustamentos.
Porm, em excesso, causa dependncia e impede o indivduo de enfrentar seu problema. Um caso excepcional de
identificao defensiva a identificao com o agressor: nesse tipo de identificao, o indivduo procura se
identificar com pessoas ou grupos que o ameaam, ele transformado de agredido para agressor. Isso explica a
sndrome de Estocolmo.

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Regresso
o retorno do indivduo a nveis anteriores do desenvolvimento sempre que depara com uma frustrao. uma
sucesso gentica e designa o retorno do sujeito a etapas ultrapassadas do seu desenvolvimento. Por exemplo, o
choro das pessoas em certas situaes pode ser uma regresso infncia, que pode ter tido uma situao em que o
choro "resolveu" o "problema", ento a pessoa inconscientemente usa aquele mesmo "mtodo" para "resolver" a
nova situao.
Usamos a regresso para fantasiar com o objetivo de criar uma vlvula de escape, defender-nos de ameaas e
angstias. muito eficiente, pois dissipa a angstia e nos torna capazes de enfrentar novamente o problema.
Entretanto, de forma constante, nos afasta da realidade, nos fornece falsos e efmeros sentimentos de triunfo e o
despertar para a realidade (atravs das constantes presses do mundo objetivo) pode ser extremamente doloroso.
A regresso geralmente assemelhada a um ato infantil, mas mais comum do que as pessoas imaginam, a
regresso pode ser desde assistir a um filme at o ato-esteretipo da regresso, que seria agir como uma criana e
fantasiar seu prprio mundo. Fumar e usar outros tipos de objetos orais que nos proporcionam prazer momentneo
uma regresso tambm porque nos remete satisfao do beb com a boca e o ato de sugar o leite.

Negao
A negao talvez possa ser considerada o mecanismo de defesa mais ineficaz, pois se baseia em simplesmente negar
os fatos acontecidos base de mentiras que acabam se confundido e na maioria das vezes contrariando uma outra.
Um bom exemplo de negao um garoto que, ao ser acusado de roubo (e realmente culpado), diz: "Eu no tenho
nada comigo! Eu achei no cho e o dono da loja me deu!".

Outros mecanismos de defesa

Com o passar do tempo, outros mecanismos de defesa foram apresentados, sendo, em parte, variaes dos
mecanismos acima apresentados:
Intelectualizao: "Eu sei, eu j li tudo isso! No bem assim, tem muita discusso nova!". quando se lida de
modo intelectual com o problema, afastando os afetos; assemelha-se ao isolamento e racionalizao.
Introjeo: mecanismo de defesa quase que oposto projeo. Trata-se de aceitar os contedos projetados como
se fossem verdades do ego. Tudo que agrada introjetado. Percebendo esse fato, o ego aprende a usar a introjeo
para fins hostis como executora de impulsos destrutivos e tambm como modelo de um mecanismo definido de
defesa. Na depresso, pode-se notar o quanto a pessoa faz e fez uso da introjeo.
Anulao: aes, rituais mgicos que contestam ou desfazem um dano que o indivduo imagina que pode ser
causado por seus desejos. Exemplo: fazer o sinal da cruz para afastar um pensamento pecaminoso.
Deslocamento: consiste em transferir as caractersticas ou atributos de um determinado objeto para outro objeto.
Exemplo: receber uma bronca do chefe e, assim que chegar em casa, chutar o cachorro como se ele fosse o
responsvel pela frustrao.
Idealizao: consiste em atribuir a outro indivduo qualidades de perfeio, vendo o outro de modo ideal. o que
fazem os adolescentes com seus dolos, a quem consideram perfeitos.
Converso: consiste em uma transposio de um conflito psquico e uma tentativa de resoluo desse conflito por
meio de expresses somticas como dores de cabea. Passa-se o problema da mente para o corpo.
Substituio: o inconsciente oferece conscincia um substituto aceitvel para ela e por meio do qual ela pode
satisfazer o id ou o superego. a satisfao imaginria do desejo. Processo pelo qual um objeto valorizado
emocionalmente, mas que no pode ser possudo, inconscientemente substitudo por outro, que geralmente se
assemelha ao proibido. uma forma de deslocamento. Um exemplo o beb chupar o dedo ou a chupeta para
sentir o prazer como se estivesse no seio da me.

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Fantasia: um processo psquico em que o indivduo concebe uma situao em sua mente, que satisfaz uma
necessidade ou desejo, que no pode ser, na vida real, satisfeito. Exemplo: Um homossexual que precisa manter o
casamento e que, quando procurado pela esposa para o sexo, fantasia que est tendo relaes homos e no hteros
durante o ato. Fantasiar pode ajudar em certos conflitos psicolgicos, mas no "resolve" o conflito. Certas pessoas
podem passar a vida inteira fantasiando, mas, quando caem na realidade, o conflito retorna.
Compensao: o processo psquico em que o indivduo se compensa por alguma deficincia, pela imagem que
tem de si prprio, por meio de um outro aspecto que o caracterize, que ele, ento, passa a considerar como um
trunfo. Exempo: um aluno ruim nos esportes se consola por ser bom em matemtica.
Expiao: o processo psquico em que o indivduo quer pagar pelo seu erro imediatamente.
Clivagem: a separao dos aspectos bons e maus do outro. Exemplo: devemos odiar o pecado e amar o pecador.
Resistncia: o processo de resistncia ao trabalho teraputico, no qual o paciente tenta manter no inconsciente os
acontecimentos esquecidos.
Transferncia: representa o motor da cura e pode ser vista como a repetio, face ao analista, de atitudes
emocionais, inconscientes, amigveis, hostis ou ambivalentes, que o paciente estabeleceu na sua infncia, no
contato com os pais e com as pessoas que o rodeiam. Um exemplo pode ser a menina que no teve pai ser muito
apegada ao namorado, fazendo ento uma transferncia, passando todos os sentimentos e aes para o namorado,
como se fosse um pai.
Contratransferncia: trata-se de uma resposta do analista transferncia do paciente, mas que designa tambm, de
forma mais geral, o conjunto das reaes inconscientes do analista perante o paciente.
Recalque: excluso de ideias, sentimentos e desejos que o indivduo no quisera admitir e que no entanto
continuam a fazer parte da vida psquica. semelhante represso. Certos traumas e conflitos no resolvidos so
recalcados e, se no forem resolvidos, podem se tornar neuroses, psicoses ou doenas psicossomticas.

Consideraes
Outros pontos que devemos levar em conta sobre os mecanismos de defesa so:
Os diferentes mecanismos de defesa apresentam-se em todos os indivduos. E s se tornam anormais quando
aparecem de maneira excessiva.
No so escolhidos e empregados conscientemente pelo indivduo.
O mecanismo que vai atuar em um dado momento depende da natureza da situao especfica e das caractersticas
da pessoa.
As mesmas situaes podem ter mecanismos de defesas diferentes em pessoas diferentes.
Os mecanismos que se mostraram mais eficazes na resoluo de conflitos anteriores tendem a serem usados para
resolverem novos conflitos.
Seu uso prolongado e excessivo pode ter consequncias graves no ajustamento efetivo vida. Nesse sentido, alguns
so piores que outros, como a fuga, que impede a pessoa de ser capaz de enfrentar seus problemas; e a represso, que
cega para a natureza dos mesmos.
Os mecanismos de defesa podem ser frustrados: a racionalizao pode ser desmentida; a identificao, negada; a
fuga, evitada; a represso, revelada etc. Tornando, assim, o conflito ainda mais intensificado.
Quando tais mecanismos falham, podem ocorrer transformaes ainda mais violentas no comportamento; tais
transformaes apresentam-se sob a forma de perturbaes psicolgicas severas, sendo um efeito da psicose

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Referncias
[1] You're getting defensive again! Anna Freud (1946) "The ego and mechanism of defense" cit. Hook (1994) pg. 230-236

Fontes e Editores da Pgina

Fontes e Editores da Pgina

Mecanismo de defesa Fonte: http://pt.wikipedia.org/w/index.php?oldid=37645169 Contribuidores: Anton, Ariel C.M.K., Eduardofeld, ElementoX, Feigenhain, Helder.wiki, Joo Sousa,
Leandro LV, Lexicon, Maan, Onjacktallcuca, Perene, RafaAzevedo, Rhcastilhos, Ruela, Santana-freitas, VforVitor, WikHNM, 49 edies annimas

Fontes, Licenas e Editores da Imagem

Imagem:Goya-El sueo de la razn.jpg Fonte: http://pt.wikipedia.org/w/index.php?title=Ficheiro:Goya-El_sueo_de_la_razn.jpg Licena: Public Domain Contribuidores: Balbo, Bukk,
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