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Grupo 14103-F
Jose Daniel Casanova Parada
Codigo: 14142002
IMPORTANCIA DE LA FISIOLOGIA DEL EJERCICIO EN LA FISIOTERAPIA
Por tal motivo es indispensable dar a conocer todos los beneficios que se obtienen
mediante la activacin fsica a corto y a largo plazo, para todas las personas sin
distingo de sexo o edad, tanto a un nivel fsico, psicolgico y emocional; promover
un estilo de vida activo y saludable es estrictamente necesario para adquirir
habilidades esenciales en la vida diaria y as facilitar el compromiso con una vida
activa, que permita la interaccin de los individuos todos los lugares donde se
desenvuelve diariamente.
Se debe considerar al ejercicio fsico fundamental para una buena salud y si este
se mantiene durante la vida facilitara el desarrollo y crecimiento tanto muscular
como esqueltico, as mismo reducir el riesgo de adquirir enfermedades crnicas
y tambin en personas especiales o discapacitadas, crearles una dependencia
propia de tal forma que se puedan guiar hacia un bienestar mental y psicolgico,
que redunde en un buen estado de humor y una buena imagen corporal.
Por otra parte es de aclarar que la vida moderna en la actualidad, ocupa la mente
con muchas obligaciones que restan importancia a la actividad fsica como eje
fundamental en la conservacin de la salud y el momento histrico actual, no es
exigente con el compromiso personal de hacer ejercicio con frecuencia o de
manera suficiente para contar con una buena salud, por lo cual surge la necesidad
de crear programas en educacin referidos al ejercicio fsico para fomentarlo en la
vida diaria.
Por dichas razones y para que cada persona tenga una buena fundamentacin es
necesario contar con: las aspiraciones y el deseo de todas las personas por el
ejercicio fsico y buscar hacerlo reconocer como el medio natural para obtener una
buena salud, donde todos se interesen por la actividad fsica y la puedan practicar
de acuerdo a las condiciones particulares de cada uno dentro de su crculo social.