Qu es calidad de vida?

El concepto de calidad de vida es aquel que se utiliza para determinar el nivel

de ingresos y de comodidades que una persona, un grupo familiar o una
comunidad poseen en un momento y espacio especficos. As, el concepto
tiene que ver en un sentido con cuestiones estadsticas (es decir, establecer el
nivel de calidad de vida de las poblaciones a travs de la observacin de datos
especficos y cuantificables) as como tambin con una cuestin espiritual o
emotiva que se establece a partir de la actitud que cada persona o cada
comunidad tiene para enfrentar el fenmeno de la vida.
Cuando hablamos de calidad de vida, ya sea de una persona, de un grupo de
personas o incluso de animales, estamos haciendo referencia a todos aquellos
elementos que hacen que esa vida sea digna, cmoda, agradable y
satisfactoria. En el caso de los seres humanos, los elementos que contribuyen
a contar con una calidad de vida pueden ser tanto emotivos, como materiales
como culturales. En este sentido, la calidad de vida de una persona est dada
en primer trmino por la posibilidad de vivir de manera agradable con sus
pares, principalmente con el grupo que forma su familia y que le da identidad.
Otros elementos que contribuyen a la calidad de vida, que son materiales,
pueden ser por ejemplo el acceso a una vivienda digna, a servicios como agua
potable, alimentos e incluso electricidad. Todas estas cuestiones obviamente
suman para poder determinar la calidad de vida de una persona. Finalmente,
otros elementos que tambin tienen que ver con el estilo de vida que una
persona lleva son la posibilidad de tener una identidad (es decir, una
nacionalidad), educacin, que se respeten sus derechos civiles, religiosos y de
gnero, no tener que soportar situaciones de agresin, violencia o xenofobia,
discriminacin, etc.

Qu es proyecto de vida?
El proyecto de vida es un plan trazado, un esquema vital que encaja en el
orden de prioridades, valores y expectativas de una persona que como duea
de su destino decide cmo quiere vivir. Este proyecto de vida est vinculado de
forma directa con la felicidad porque lo que de verdad desea el corazn
humano es conectar con el gozo de una vida plena. En esencia, este proyecto
de vida recoge los planes que de verdad suman bienestar a una persona que
es consciente de aquello que quiere y lucha por conseguirlo.
Saber adaptarse: Los planes no siempre salen como uno quiere
El proyecto de vida trazado previamente a nivel terico no siempre encaja
como un puzzle en la accin prctica puesto que la vida no se puede controlar
al cien por cien. Pero s es importante que a rasgos generales una persona
sienta que est en el punto en el que de verdad quiere estar y que tiene una
vida que de verdad le satisface. De lo contrario, surge la insatisfaccin interior,
el malestar y la tristeza de no estar aprovechando bien el tiempo de verdad.
Independiente del resultado, lo importante es colocarse objetivos
Lo significativo es tener un proyecto que se plantee una meta, no importa si se
cumple a tal o cual fecha prevista, ms tarde o ms temprano de lo esperado o
pensado oportunamente, lo fundamental es delinearse un proyecto personal
porque eso implicar desafo, crecimiento y la mirada puesta hacia adelante,
algo que siempre reportar beneficios en el desarrollo personal.
El proyecto de vida es individual, sin embargo, existen momentos en los que el
proyecto de una persona se cruza con el camino de otra. As sucede, por
ejemplo, en el caso de formar una pareja. Cuando dos proyectos de vida no
son compatibles, entonces, surge un problema difcil de concicliar. Es decir, si
uno de los dos quiere casarse por la iglesia pero el otro no quiere hacerlo, si
uno quiere tener hijos y el otro no, si uno apuesta por un estilo de vida ms
materialista mientras que el otro tiene valores ms espirituales, entonces, no
existen puntos en comn y es difcil encontrar puentes que acten como un
nexo de unin entre dos personas distintas.
En la pareja: Coincidir y compartir un mismo proyecto
Pero cuando ambos coinciden hay una unidad en el pensamiento de proyectar
una vida en comn: casarse, tener hijos, etc. En ese marco, se termina por
ampliar el proyecto de vida y adems se lo va construyendo a la par con otra
persona, y ya no de forma personal, por lo menos en aquellos aspectos
compartidos.

Un proyecto de vida es tan importante que hasta puede llegar a motivar una
crisis personal si es que se lleg a determinada edad y se percibe que nada de
lo soado o planteado sali como se pens. Ahora bien, es importante que
sealemos que las crisis que puedan desencadenarse en este sentido tambin
pueden ser buenas porque marcan un reajuste interno del cual pueden
derivarse conclusiones que ayuden a propiciar cambios positivos.
Siempre hay tiempo de intentar cumplir una meta
Es importante recordar que cualquier momento de la vida es propicio para
cumplir los verdaderos sueos del corazn y apostar por la felicidad. Para
definir tu proyecto de vida a corto plazo piensa en dnde quieres estar dentro
de un ao y visualzate a ti mismo en tu posicin vital ideal. La aventura merece
la pena.

Bibliografia:
http://www.definicionabc.com/social/calidad-de-vida.php
http://www.definicionabc.com/social/proyecto-de-vida.php