VII

Zen Shiatsu

TOQUE DA MEDITAO

MASUNAGA58, O idealizador do Zen Shiatsu, formulou um sistema de Shiatsu que se

diferencia daqueles anteriormente descritos nos Captulos V e VI. Fun-damentada
no mesmo conhecimento terico milenar da Medicina Tradicional Chimesa e
influenciada pelo Zen-Budismo, essa modalidade de Shiatsu, em poucas palavras,
pode ser descrita como a "A meditao atravs do toque". JAHARA-PRADIPTO40,
comeou a divulgar o Zen Shiatsu no Brasil, em meados da dcada de 1980.
O termo Zen, originalmente associado ao budismo praticado no Japo, significa a
"abertura da mente para a presena do sinal celeste ou a meditao que ao
vislumbre"40, e implica um processo de autoconhecimento que visa iluminao ou
ao "clarear da mente". Com o Zen aplicado ao Shiatsu, MASUNAGA procurou
estabelecer um modelo de trabalho que transcendesse a mera "presso de dedos"
sobre pontos, Canais energticos etc; para o alvio dos sintomas de uma forma
mecnica, criticou esse tipo de prtica no Japo e buscou a tcnica para "ativar a
fora vital de cura existente"40 nas pessoas.
Essa crtica no parte s dos praticantes do Zen Shiatsu, mas de todos os
profissionais que tm conscincia que o modelo cartesiano de conhecimento da
realidade levou o homem a um estilo de vida que chega a comprometer a pr-pria
vida mais complexa do planeta.
Podemos constatar que o prprio modelo da nossa cultura Ocidental, sendo
incorporado ao senso-comum da populao em geral, aplicado aos usurios de
Do-In, Shiatsu e Acupuntura que buscam essas terapias com uma inteno
imediata e exclusivamente sintomtica, como um consumidor que vai a uma
farmcia dos Canais de Energia solicitar "o ponto" para dor de cabea, outro para
queimao no estmago ou aquele "brbaro", em que a pessoa abandona O hbito
de fumar em uma aplicao etc.
A experincia nos mostra que os resultados so temporrios, com os sintomas
retornando freqentemente, ou seja, de curto alcance na perspectiva teraputica, se
no houver a educao ou o tratamento do Shen (Esprito).
Segundo PRADIPTO40, "Com a prtica correta do Shiatsu, intensifica-se o fluir de
energia no praticante, no paciente e entre ambos. Com isso, cria-se um nvel

168 A Prtica do Shiatsu - Na Viso Tradicionalista Chinesa

alterado de conscincia. As possibidades do Shiatsu no nvel espiritual e no

emocional so muitas. O Zen Shiatsu trabalha essas possibilidades".
Entendemos que a prtica correta transcende a tcnica e sua aplicao racional,
sem desprez-la, mas exige do terapeuta intenes, posturas, aconselhamentos e
toda uma forma de se doar durante o tratamento, que estimule o paciente a meditar
sobre sua vida, a compreender como seu corpo-mente produziu determinados
desequilbrios e assim tambm operar sobre eles de forma efetiva, no s para
remisso destes, mas para cultivar o esprito por meio dessas situaes e se educar,
permeado pela sabedoria que o prprio organismo contempla, se estiver aberto a
descobrir seus mistrios e possibilidades, em uma viagem que no se encerra na
relao teraputica, mas continua por toda a vida.
A modalidade, propriamente dita, envolve o uso de todo o corpo como instrumento de trabalho, destacando-se o emprego direto do cotovelo, joelho e um
papel diferenciado das mos, cada uma apresentando propriedades "ativas"/ Yang e
"passivas"/Yin, utilizando-se presses simultneas com alongamentos sobre os
Canais de Energia, diversiicando-se tambm com toques superficiais, profundos e
firmes, mas leves e suaves simultaneamente, distribudos gradati-vamente de
acordo com a sensibilidade e os limites que o paciente apresenta. Caractersticas
que identificamos precisamente com as intervenes de objetivo harmonizador.

MTODO DE TRATAMENTO PELA HARMONIZAO PADRES

DESARMNICOS COMPLEXOS - X U E S HI -DEFICINCIA E
EXCESSO DE FORMA SIMULTNEA PRINCPIOS DE
TRATAMENTO NA MEDICINA TRADICIONAL CHINESA
Este mtodo uma sntese das manobras tonificantes e sedativas abordadas nos
Captulos V [Mtodo de Tratamento pela Tonificao) e VI [Mtodo DETratamento pela
Sedao) deste livro, respectivamente, alternando-se essas es-timulaes nos
pontos e direes dos fluxos nos Canais de Energia. Estrate^-j camente, pode ser
utilizado de forma diferenciada em Sndromes de rgos. Substncias, Canais etc.
que se apresentem no indivduo concomitantemenie com deficincia de Zheng Qi e
Excesso de fatores patognicos, conforme demonstrado no Captulo II - Identificao
dos Padres de Desarmonia.
Essas sndromes podem ter combinaes diversas, atingindo um ou mais
rgos, com Deficincia e Excesso combinados de tal forma que constituam as
sndromes complexas.
Os princpios de tratamento na Medicina Tradicional Chinesa para lidar com
essas sndromes so:
l 2 - Tonificar o Zheng Qi e posteriormente sedar os fatores patognicos, quando
os sintomas forem amenos ou secundrios;
2- - Sedar os fatores patognicos e manifestaes primordialmente e depois
tonificar o Zheng QI
3l - Tonificar o Zheng Qi e sedar os fatores patognicos ou manifestaes,
simultaneamente, em que o mtodo de harmonizao em pontos e Canais s

Zen Shiatsu 169

a assume grande importncia, pois nessas eventualidades os sinais de

Lngua, Pulso e sintomas muitas vezes so discordantes e confusos, o que delega
ao terapeuta adotar essa ttica, com o efeito do tratamento ser mais benfico.
Caso clnico - C, sexo feminino, 25 anos. Queixas: Tenso Pr-menstrual
(agravada h 4 anos aps rompimento afetivo e problemas de estudos), com
incio a partir da ovulao, dores do tipo peso e aperto muito fortes na regio
abdominal, sensao de inchao global (seios, principalmente), reteno urinaria e priso de ventre (fezes ressecadas, escuras, em forma de bolinhas),
alternncias de irritabilidade, comportamento explosivo e depresso. Esses
sintomas melhoravam durante a menstruao e alguns se invertiam, como
as fezes serem mais soltas e pastosas, alm de se sentir bem disposta em
termos de humor. Outra queixa era ansiedade, associada com compulso
para comer chocolate constantemente; no apresentava excesso de peso, sem
problemas de sono, no tinha sede, a no ser na Tenso Pr-menstrual e no
costumava transpirar. Relatou cefalias temporais nas manifestaes de
irritabilidade, alm de, h alguns meses, dores na regio escapular e na
perna direita, e nas reas dorsais que pioravam no frio, com sensao de
cansao. Questionada sobre os ltimos sintomas, referiu que deixou de
praticar esportes, como fazia h vrios anos, permanecendo muito tempo
sentada durante o trabalho. Lngua mole, pouco inchada, marcas de dentes,
cor plida, com as laterais mais vermelhas, Saburra branca, fina e mida.
Pulso profundo, lento, fino em geral, porm mais tenso na 2- posio
esquerda e escorregadio na 2a. direita. A semiologia da Lngua, do Pulso e
dos sintomas pr e ps-menstruais apontam para os Padres - Estagnao
de Qi do Fgado [com o componente emocional destacado na etiologia e nas
manifestaes (irritabilidade, depresso)combinado com a Deficincia de
Yang do Bao, apresentando evidncias de acmulo de Umidade [inchao,
dores de aperto (Frio) e peso (Umidade). A ansiedade, a alternncia entre
constipao antes e diarria aps a menstruao, um fator diferencial
importante nesses padres. A cefalia temporal um sintoma da elevao de
Yang do Fgado, conseqente de sua estagnao. As ltimas dores relatadas,
localizadas no Canal da Bexiga, unilateral, revelam uma Sndrome de
Obstruo Dolorosa (Bi, na Medicina Tradicional Chinesa) neste Canal,
provavelmente decorrente de uma Invaso de Vento Frio anterior ao
tratamento. Devido Deficincia de Yang preexistente, o fator patognico
ficou retido neste. Os princpios de tratamento so mover o Qi do Fgado,
sedar o discreto Yang Hiperativo deste, tonificar o Yang do Bao e eliminar a
Umidade e o Vento-Frio no Canal da Bexiga. O mtodo de tratamento
consistiu em sedar as manifestaes de Excesso e Tonificar as deficientes
simultaneamente. Foram estabelecidas duas sesses semanais, alternadas
com prticas de Acupuntura e Zen Shiatsu. O tratamento durou trs meses
at seu trmino, enfatizando-se a estimulao de certos pontos na fase
ovulatria/pr-mens-trual e outros aps, com o uso do Zen Shiatsu para
harmonizao geral e particularmente na Sndrome de Obstruo Dolorosa.
Definido corretamente o diagnstico, em funo da melhora expressiva nas
duas semanas iniciais, foi prescrito o fitoterpico patenteado Xiao Yao Wan,
adequado aos padres principais apresentados, at o final do segundo ms,
quando a sintomatologia mais grave foi eliminada. Deste momento em diante,
estabelecemos uma sesso semanal para harmonizao e fortalecimento do
Zheng Qi realizando-se 20 sesses na totalidade. Foram empregados diversos
pontos com os trs mtodos. Eis alguns que utilizamos ao longo do
tratamento, a ttulo de exemplo:

170 A Prtica do Shiatsu - Na Viso Tradicionalista Chinesa

Sedao - BP-9 (Yinlingquari), destinado eliminao da Umidade e CS-6
[Neiguan], C-7 {Shenmen), VB-34 {Yanglingquon), VB-43 {XiaxQ e F-3 [Taichong)
para Estagnao de Qi do Fgado, elevao de Yang e para acalmar a mente.
Tonificao - VC-12 [Zhongwan), BP-6 (Sanyinjiao), E-36 [ZusaiQ e B-20
(Pishu), com utilizao de moxa - em virtude da Deficincia de Yang do Bao e
para transformar a Umidade.
Harmonizao - F-13 (Zhangmen), para a harmonizao do Fgado e Bao,
sendo este o ponto Mo ou Alarme deste ltimo, VC-4 [Guanyuan) em razo das
dores menstruais, para regularizar o trnsito intestinal, entre outras finalidades
-, nas ltimas sesses, encerramos com a combinao IG-4 (Hegu), IG-11
(Quch), E-36 (Zusanli) e F-3 (Taichong), para harmonizar o Yin e o Yang e
fortalecer o Zheng Qi

RECOMENDAES ADICIONAIS PARA A

PRTICA DE ZEN SHIATSU
1. Para que as manobras utilizadas sejam mais suaves e gradativas quanto
profundidade, utilizam-se principalmente as eminncias tenares e as palmas
das mos para exercer as presses. O terapeuta trabalha os Canais na sua
extenso, que so estimulados por meio de alongamentos, como alguns dos
executados na prtica de Shiatsu dos Ps Descalos. PRADIPTO40 declara: "O
tipo bsico depresso no Zen Shiatsu apresenta trs caractersticas:
perpendicular rea tratada, estacionaria e executada contra uma base que
oferea jirme apoio ao corpo do paciente". Nesta perspectiva, o terapeuta, ao
inclinar-se sobre o paciente, deve exercer a presso perpendicular, de cima
para baixo sobre ele; quanto ao aspecto estacionrio, coincide com o mtodo
de sedao (j descrito, entretanto, sem imprimir movimentos deslizantes ou
de frico sobre os pontos), em que cada presso mantida entre 3 a 5
segundos ou mais, dependendo da estagnao de uma determinada rea.
2. Papel diferenciado das mos, conforme j mencionado, a mo ativa/ Yang,
apriori, aquela dominante do terapeuta, se destro ou canhoto, que
manipula as reas de estmulo, tendo a funo de dispersar ou sedar
obstrues como dores e congneres. Nos parmetros da Medicina
Tradicional Chinesa, poderia ser denominada de mo "Filho"40. A mo
passiva/ Yin fica estacionaria e superficialmente apoiada em pontos
estratgicos, de acordo com a regio a ser trabalhada, e serve de suporte ou
base, de carter tonificante, denominada no Zen Shiatsude mo "Me".
Tambm, dependendo do lado do corpo a ser trabalhado, as mos invertem
esses papis.
3. Quanto mais fora e esforo, maior dor e desgaste. No Zen Shiatsu muito
enfatizado o princpio taosta da "no-ao", "fazer-sem-fazer" ou "wei-wuwei, segundo o qual o terapeuta no deve realizar esforos mentais i fsicos,
no sentido de ter que curar, e faz o seu "plantio", sem se preocupar com os
"frutos", pois se a Natureza a verdadeira fonte de vida e cura. o terapeuta
apenas um agricultor que canaliza e facilita seu processo; por isso. quanto
menos tenso e pretenses investidas no toque, mais a ener-gia flui sem
resistncias ou dores ao paciente, e as que existem, relaxam

4. Existe uma srie de formulaes e princpios esboados no Zen Shiatsu. como

diagnsticos da rea abdominal e dos meridianos por meio de alongamentos,
a existncia de meridianos extras idealizada por MASUNAGA, entre outros, que
no esto previstos e so visualizados de forma diferente na abordagem da
Medicina Tradicional Chinesa: optamos por no inclu-los neste trabalho,
com o objetivo de manter uma linha coerente de certos fundamentos, o que
no invalida essas formulaes de modo algum e tambm no descredencia a
prtica do Zen Shiatsu por quem adota a viso da Medicina Tradicional
Chinesa, segundo nossa ptica, com uma "infinidade de pontos em comum",
como abordado no captulo V. Assim sendo, recomendamos a pesquisa direta
nas fontes bibliogrficas, para se ter uma apreciao original e fidedigna
desse mtodo.

ROTEIRO DE TRABALHO NO ZEN SHIATSU

POSIES DO PACIENTE
1.
2.
3.
4.

Sentado, com as pernas cruzadas, na postura de "ndio".

Decbito Ventral.
Decbito Dorsal.
Decbito Lateral - deitado de lado.

Observaes complementares
1. Conforme PRADIPTO40, O decbito lateral opcional ou complementar. "Pode
ser inserida no meio da seqncia normal (paciente sentado -barriga para
baixo - barriga para cima), ou substituir parcial ou totalmente as posies
sentada e de barriga para baixo. Quando inserida na seqncia completa,
utilizamos a seguinte ordem: paciente sentado, de lado, o outro lado, de
barriga para baixo e, finalmente, de costas".
2. A referida seqncia normal muito similar ao Shiatsu dos Ps Descalos,
que pode ser alterada em funo das contingncias de cada caso individualmente, conforme exemplificamos na demonstrao dos mtodos.
Os trs mtodos abordados (veja tambm manipulao dos canais de energia, do
Captulo V, e Roteiro Sugerido dos Segmentos Corporais na Prtica de Shiatsu dos
Ps Descalos, do Captulo VI) sugerem uma seqncia bsica em comum, apriori,
comeando nas costas, descendo para a regio posterior das pernas, continuando
nos ps e, a partir destes, dirigindo-se para cima, por toda a regio anterior e
ventral at a cabea; salvo diferenas apresentadas, respectivamente, todas as
modalidades mobilizam primeiro o Yang (Canais da regio dorsal ou pstero-lateral)
e depois o Yin (Canais da regio frontal ou ntero-mediall.
um sincronismo muito interessante com a Medicina Tradicional Chinesa, pois
a ordem de insero das agulhas, na prtica da acupuntura, sugerida por alguns
autores como YE CHENGGU22, :

172 A Prtica do Shiatsu - Na Viso Tradicionalista Chinesa

"A ordem segundo a qual se escolhem os pontos... deve seguir o princpio geral
de primeiro o Yang, logo o Yin. Primeiro acima, depois abaixo, primeiro esquerda,
logo direita, primeiro as costas, depois o peito e o abdome"22. Na perspectiva da
Medicina Tradicional Chinesa, essa ordem pode ser referida de acordo com o
tratamento dos Padres de Excesso ou Plenitude, em vrias acepes de que o Yang
tambm representado pelas partes mais altas e posteriores do corpo e o Yin, pelas
mais baixas e anteriores; dessa forma, nesses Padres, segundo MACIOCIA52: "
melhor inseri-las do topo para a base, pois tal procedimento produzir um efeito de
drenagem dos fatores patognicos", no sentido cefalocaudal, embora no seja uma
regra absoluta e nem a nica a ser considerada nessas situaes.
Na reflexo sobre esses sincronismos presentes, nas seqncias das prticas de
Shiatsu e Acupuntura, consideramos tambm o prprio desenvolvimento do ser
humano durante a gestao, com uma ordem similar de evoluo.
No estudo de Embriologia Humana aplicado Medicina Tradicional Chinesa,
com MANN54, SUSSMANN79, MARTINS e LEONELLI56 apreendemos que o "ser" forma-se de
"fora para dentro" (do dorso para frente) e de "cima para baixo" (na direo
craniocaudal), pois, durante as duas primeiras semanas, aps a fecundao
(quando o espermatozide/masculino/Yang penetra no vulo/feminino/Yin),
originam-se posteriormente trs tecidos ou folhetos embrionrios, entre os quais,
seqencialmente: o Ectoderma (onde se forma na organognese definitiva o Sistema
Nervoso Central e os derivados cutneos -crebro, medula espinal e pele Superior/Dorsal/Exterior e de acordo com os princpios da Medicina Tradicional
Chinesa, de natureza Yang) e o Endo-derma (onde se formam o tubo digestivo, as
glndulas anexas e o sistema respiratrio - Inferior/Ventral/Interior e, portanto, de
natureza Y i n ) .
Nesses termos, parece-nos que essas seqncias "preventivas" da prtica do
Shiatsu so benficas, em razo de mltiplos fatores, mas refazendo o percurso do
desenvolvimento humano, lembram ao organismo a origem de sua prpria histria
de vida.

PRTICA DO ZEN SHIATSU

1. Paciente sentado.

MANIPULAES PASSIVAS FLEXO, EXTENSO DA NUCA E ROTAO DA CABEA

Esta mobilizao praticamente igual ao incio da prtica de Shiatsu dos Ps

Descalos (Figura 6.1), excetuando-se o fato de que nesta o paciente cruza as
pernas. Em um primeiro momento, antes de iniciar as estimulaes, o terapeuta
entra em contato com o corpo, a respirao, enfim, todo o organismo do paciente,
solicitando silenciosamente sua permisso para realizar o trabalho. Nas figuras 7.1
e 7.2, deve-se observar a base de apoio oferecida ao paciente, o que facilita sua
receptividade. Nas manipulaes, toda vez que sua cabea for para trs. executar
presses estacionrias na regio da nuca.

Zen Shiatsu 173

PRESSO UNILATERAL COM O COTOVELO SOBRE o OMBRO E A

PARTE SUPERIOR DO BRAO
Com o terapeuta na posio ajoelhada, de forma que uma de suas coxas oferea
suporte parte superior do brao a ser massageado, e apoiando a cabea do
paciente com o outro brao apoiado no lado oposto da estimula-o, de forma que a
regio do estmulo seja alongada com as presses, que devero "caminhar"
vagarosamente, como se o terapeuta estivesse descansando em cada uma delas at
a parte superior do cotovelo, conforme ilustrado nas figuras 7.3 e 7.4.

174 A Prtica do

Shiatsu -

Na Viso Tradicionalista Chinesa

AFUNDAMENTO UNILATERAL DO POLEGAR

SOBRE A REGIO ESCAPULAR
O terapeuta estende para trs o brao estimulado anteriormente, flexio-nando-o
posteriormente regio dorsal, ao mesmo tempo em que, sentado na postura Seiza,
d uma base de apoio coluna e mo atravs do joelho. A projeo formada pela
escapula permite que o polegar possa ser pressionado sobre essa regio inteira.
Posteriormente, realizar essas mesmas manobras no membro oposto.

PRESSO BILATERAL DO JOELHO SOBRE O

CANAL DA BEXIGA, NA REGIO DAS COSTAS

176 A Prtica do Shiatsu - Na Viso Tradicionalista Chinesa

O terapeuta fica de ccoras, alonga a regio torcica e os membros superiores do
paciente com suas mos, segurando os braos e pressionando o Canal da Bexiga a
partir dos pontos mais superiores que os seus joelhos alcanarem, descendo
regio lombar e subindo novamente, por trs vezes consecutivas.

CIRCUNDUO

DO

MEMBRO

SUPERIOR

UNILATERAL DO CANAL DO PULMO

ALONGAMENTO

Com a mo "me" do terapeuta dando apoio regio frontal da cabea do

paciente, a mo "filho", primeiramente, segura o punho e realiza trs circundues,
descrevendo um movimento circular do brao semelhante a um cone, cujo vrtice
representado pela articulao escapuloumeral e a extremidade pela mo,
posteriormente, alonga o Canal do Pulmo, suspendendo o membro superior
aproximadamente a um ngulo de 45, em relao ao corpo, e pressiona com a
falange mediai do polegar o ponto P-9 [Taiyuan), mentalizando o Qi a circular por
esse Canal do paciente.

Zen Shiatsu 177

ALONGAMENTO UNILATERAL DO
CANAL CIRCULAO-SEXO
De forma similar ao anterior, porm levando o brao do paciente para cima,
paralelo cabea, e pressionando com o dedo mdio da mo "filho" o ponto CS-7
[Daling], visualizando a circulao do fluxo desse Canal.

ALONGAMENTO UNILATERAL DO CANAL DO CORAO

A partir da extenso do brao realizada na manobra anterior, flexionar o
antebrao do paciente posterior sua cabea. Com a mo "me" apoiando a parte
superior do brao e a mo "filho" segurando o antebrao atravs do punho,
pressionando com a falange mediai do indicador o ponto C-7 [Shenmen), de forma
semelhante mentalizao dos demais Canais. Depois, realizar as mobilizaes
descritas nas figuras 7.7 a 7.9 no brao oposto.

178 A Prtica do Shiatsu Na Viso Tradicionalista Chinesa

ALONGAMENTO DOS MEMBROS SUPERIORES, REGIO

TORCICA E CIRCUNDUO BILATERAL DOS BRAOS
Com um joelho levemente flexionado e a parte superior da perna dando apoio
cabea e a regio dorsal do paciente, com seus braos suspensos para trs,
mentalizar simultaneamente o fluxo dos trs Canais Yinj mencionados, do trax
para as mos, e os trs Yang (Intestino Grosso, Triplo Aquecedor e Intestino
Delgado), das mos para a cabea. Seqencialmente, circular trs vezes os braos,
encerrando as manobras nessa situao.
Observao: No Zen Shiatsu, o terapeuta conduz todas as mudanas de posio
do paciente, fornecendo base de apoio contnua para que este relaxe e se entregue
totalmente ao trabalho. Evidentemente, nessa circunstncia, deve contar com uma
rea relativamente grande no cho para realizar esta e as demais mudanas. De
acordo com a compleio maior do paciente, usar dois colchonetes justapostos lado
a lado, principalmente nas mudanas das posies de bruo e de costas, que
envolvam manobras expostas.
Depois das estimulaes ilustradas na figura 7.10, abaixar lentamente os braos
do paciente e, com uma mo apoiada no ombro e a outra na regio intercostal
oposta, rode o corpo dele at posicion-lo de barriga para baixo.

Zen .shiatsu 179

DECBITO VENTRAL EMPURRAR-PUXAR O

CANAL DA BEXIGA

O terapeuta fica sentado sobre os calcanhares e, inclinado sobre o paciente, com

a mo "me" apoiada sobre a regio superior das costas dele, a mo "filho" empurra
e puxa toda a regio da musculatura paravertebral at

180 A Prtica do Shiatsu - Na Viso Tradicionalista Chinesa

a rea lombar, balanando e soltando alternadamente seu corpo inteiro. Pode-se

inverter esse processo, como no roteiro original, com a mo passiva sobre a regio
lombar e a mo ativa estimulando a regio superior e descendo at encontrar a
outra, enquanto realiza essas manobras. Pode-se estimular bilateralmente o referido
Canal.

PRESSO UNILATERAL COM O JOELHO E A PALMA DA MO

SOBRE O CANAL DA BEXIGA
A mo passiva apia-se suavemente sobre a regio dorsal do paciente, com o
joelho pressionando, de forma estacionaria, a regio gltea, onde vrios pontos so
estimulados simultaneamente. A mo ativa pode realizar presses, atravs da
eminncia tenar (denominado no Zen Shiatsu "calcanhar da mo") desde essa regio
at as proximidades do joelho.

PRESSO UNILATERAL DOS JOELHOS COM

FLEXO DA PERNA
O joelho pressionando a regio gltea e a mo apoiada sobre a regio lombar
permanecem nessas posies, e o outro joelho pressiona o Canal da Bexiga, evitando
a regio da prega popltea. Para estimular a rea inferior da perna, com a outra mo
suspende-se e puxa-se a perna, pelo tornozelo, para cima e contra o joelho do
terapeuta.

Zen Shiatsu 181

PRESSO UNILATERAL DO JOELHO

SOBRE o CANAL DA VESCULA BILIAR
Mantendo a perna do paciente ainda dobrada, como na manobra anterior, o
terapeuta deve apoi-la sobre a outra, de forma a projetar o Canal da Bexiga, para o
joelho mais prximo da rea; pressionar a parte superior e a lateral da perna. A
mo ativa pode completar as presses sobre a parte inferior.

Sentado na posio Seiza, o terapeuta encaixa o joelho do paciente entre os

seus, com a perna formando um ngulo de 90 com a coxa, e realiza o aquecimento

182 A Prtica do Shiatsu - Na Viso Tradicionalista Chinesa

na regio dos malolos mediai e lateral, soltando, tonificando e relaxando ao mesmo

tempo a articulao do tornozelo.

PRESSO UNILATERAL DO COTOVELO SOBRE A REGIO

PLANTAR, SIMULTANEAMENTE AO ALONGAMENTO DO TENDO
CALCNEO
Com a mo "me" segurando o tornozelo, o terapeuta pressiona a rea plantar
em toda a sua extenso; com seu cotovelo, o efeito do alongamento do tendo
possvel quando a presso incide sobre o tero superior do p. conforme ilustrado.
Observao:
1. Pode-se pressionar com a palma da mo ativa ou as pontas dos dedos das
duas mos a regio plantar, se o terapeuta quiser enfatizar a estimulao sobre
reas reflexas, bem como as vrias manipulaes (belis-camento, flexo etc.) dos
dedos do p, como j realizamos anteriormente em Shiatsu Tradicional, adaptados a
essa posio.
2. As manobras descritas nas figuras 7.11 ou 7.12 a 7.18 so realizadas no outro
lado.

FLEXO BILATERAL DA PANTURRILHA

De forma parecida figura 6.17 (Captulo VI - Shiatsu dos Ps Descalos), porm
com a mo passiva apoiada na rea lombar e a mo ativa realizando a flexo, de
acordo com os limites do paciente, para levar os ps sobre a rea gltea,
observando-se as recomendaes j expostas anteriormente.

184 A Prtica do Shiatsu - Na Viso Tradicionalista Chinesa

MUDAR A POSIO DO PACIENTE PARA

DEIT-LO DE COSTAS

Realizadas todas as mobilizaes na posio de decbito ventral, com os membros

superiores do paciente ao longo do corpo, o terapeuta segura com as mos,
respectivamente, a rea do cotovelo e do tornozelo dele e o coloca deitado de costas.

DECBITO DORSAL

PRESSO UNILATERAL COM O CALCANHAR DA MO SOBRE os

CANAIS YIN DA PERNA

Esta posio idntica s utilizadas no Shiatsu Tradicional e no Shiatsu dos Ps

Descalos. O terapeuta apoia a mo Yin sobre o quadril e a mo Yanm pressiona os
Canais Yin desde o tornozelo at a virilha e volta, pressionando na direo oposta at
o tornozelo, realizando esse circuito trs vezes. Essa unam das variantes do mtodo
de harmonizao aplicada a esses Canais.

Zen Shiatsu 185

PRESSO UNILATERAL DO COTOVELO SOBRE OS CANAIS DA

VESCULA BILIAR E DO ESTMAGO
Dobrando-se a perna do paciente, com o p apoiado no cho, ao lado do joelho
da outra perna estendida, sem tirar seu quadril do solo, o terapeuta escora o p do
paciente pisando nele, e pressiona o Canal do Estmago com o cotovelo em toda a
parte superior e lateral da perna.

FLEXO DA PERNA E ROTAO DO QUADRIL -UNILATERAL

A rotao do quadril uma continuidade da manobra j realizada em Shialsu dos
Ps Descalos (Figura 6.21). Nesta perspectiva, aps o terapeuta pressionar para
baixo a perna dobrada do paciente, em direo ao seu tronco, realizar a rotao no
sentido exterior ao corpo; posteriormente, estender a perna e repetir a operao de
flexionar e rodar trs vezes seguidas. Depois, realizar as manobras das figuras 7.22
a 7.25 na outra perna.

186 A Prtica do Shiatsu - Na Viso Tradicionalista Chinesa

FLEXO BILATERAL DAS PERNAS E QUADRIS PRESSO

ESTACIONARIA SOBRE PONTOS DO CANAL DO ESTMAGO
O terapeuta ajoelhado no cho e de frente ao paciente, flexiona simultaneamente
os membros inferiores e pressiona a parte inferior destes.
Essa posio idntica da figura 6.22 (Captulo VI - Shiatsu dos Ps
Descalos); a manipulao muda, a presso mantida fixa e estacionaria sobre os
pontos do Canal do Estmago, massageando uma vez no sentido do fluxo e depois
no contra-fluxo desse Canal, ou seja, do joelho ao tornozelo e deste ao primeiro,
novamente, para que se obtenha harmonizao.

Zen Shiatsu 18"7

TORO LATERAL DA REGIO LOMBAR COM ALONGAMENTO

SIMULTNEO DOS CANAIS DO FGADO E DA VESCULA BILIAR
NO SEGMENTO DO TRONCO
Apoiando novamente os ps do paciente no cho como na figura 7.26, com uma
das mos empurre as pernas dobradas ao cho, com a outra, a mo "me", apoiada
sobre o ombro do paciente; tal operao realiza simultaneamente essas manobras.
Posteriormente, o terapeuta posiciona-se do outro lado e realiza a operao
simetricamente, em relao aos Canais do Fgado e da Vescula Biliar opostos.
Observao: Podemos variar essa manobra, fazendo a toro com uma perna de
cada vez, comeando com a que fica estendida no cho por baixo daquela que o
terapeuta empurra e, depois, repetir o movimento para a outra. Costumamos
empregar essas duas formas.

188 A Prtica do Shiatsu - Na Viso Tradicionalista Chinesa

PRESSO COM AS POLPAS DOS DEDOS

SOBRE A REGIO ABDOMINAL
Na formulao original, o terapeuta senta-se na posio Seiza, ao lado direito do
paciente, com a mo esquerda definida como "Me"/passiva e a direita/"Filho" ou
ativa.
O terapeuta apoia suavemente uma das mos na rea inferior do umbigo ou
"Dantian", e a outra, no meio do peito, observando a respirao e o estado geral do
paciente. Posteriormente, coloque a mo "me" no Dantian, a mo "filho" pressiona
com os trs dedos maiores toda a regio epigstrica, descrevendo um semicrculo, a
partir da regio lateral ao umbigo, no sentido horrio, em concordncia com o
trajeto anatmico do intestino grosso, o clon ascendente direita, o transverso na
horizontal e o descendente esquerda. Aprofundando-se gradativamente as presses de acordo com a expirao do paciente (Figura 7.29), possvel executar esse
procedimento sob as costelas. Quando a mo ativa terminar o semi-crculo no lado
esquerdo, coloque a mo passiva sobre o epigstrio c a outra completa o "crculo",
pela regio inferior ou hipogstrica at a rea inicial das presses (Figura 7.30).
No Zen Shiatsu, essa manobra agregada a outras no diagnstico pela palpao
da rea abdominal ou Har, denominada de Ampuku.

Zen Shiatsu 189

PRESSO E ALONGAMENTO BILATERAL DA

REA CERVICAL COM OS DEDOS E AS PALMAS DAS MOS

Nesta situao, o terapeuta na posio Seiza, atrs do paciente de modo que a

cabea deste fique entre suas pernas, com as mos abertas e superpostas, pressiona toda a rea considerada, alongando-a para cima, com as costas do terapeuta
inclinando-se para trs, porm sem curvar a coluna durante a operao.
Observao: Caso o terapeuta tenha dificuldade em permanecer na posio
Seiza, pode-se adotar a posio descrita na manobra a seguir.

190 A Prtica do Shiatsu - Na Viso Tradicionalista Chinesa

PRESSO SIMULTNEA DA MO E DA POLPA DO POLEGAR

SOBRE O OMBRO E O PESCOO - UNILATERAL

mo

O terapeuta senta-se com as pernas estendidas e afastadas. Encaixa a

entre o ombro e a regio occipital. A mo do terapeuta deve ter o polegar estendido,
os quatro dedos dobrados em direo ao punho, em posio tal que como declara
PRADIPTO40: "A posio de pedir carona", com a polpa do polegar
ponto VB-20
[Fengchi). A mo ativa, colocada no outro lado do pescoo, conduz a cabea contra o
polegar, suave e profundamente.
Depois desse procedimento, a mo que era ativa apoia e a mo que era passiva,
mantendo a "posio de pedir carona", desloca-se para outros pontos da regio,
massageando toda a regio.

no

Zen Shiatsu 191

ALONGAMENTO UNILATERAL DAS MUSCULATURAS E DOS

CANAIS QUE PASSAM PELO OMBRO E PESCOO
Tambm denominada de "bombeamento", essa manobra consiste em apoiar a mo
passiva sobre a cabea, virada para o lado oposto, do qual a mo ativa pressiona a
articulao escapuloumeral. Neste caso, mo direita na cabea e a esquerda no
ombro. Depois, deve-se repetir essa manobra no lado oposto (Figura 7.35).

192 A Prtica do Shiatsu - Na Viso Tradicionalista Chinesa

Observao: desta mobilizao em diante, pode-se utilizar as manipulaes
realizadas entre as figuras 5.34 a 5.42 (no Captulo V - Shiatsu Tradicional),
tomando-se o cuidado de fazer presses estacionrias, sem a realizao de frices
ou deslizamentos.

APOIO DAS MOS SOBRE A CABEA E O CORAO

O terapeuta senta-se com as pernas estendidas e afastadas, apoia a mo

passiva, transversalmente, sobre a regio frontal da cabea, e a mo ativa no meio
do peito, sobre a rea do corao, por alguns instantes, percebendo, sentindo
silenciosamente o paciente, encerrando-se a seqncia bsica.

DECBITO LATERAL
ADUO, ABDUO E CIRCUNDUO DO BRAO
O terapeuta senta-se na posio Seiza e posterior ao paciente. Com a mo ativa,
segura o punho e suspende o brao para cima (aduo) e para baixe (abduo)
algumas vezes; nesta manobra, o terapeuta gira o brao trs vezes no sentido
horrio e outras trs no anti-horrio.

Zen Shiatsu - 193

PRESSO COM O CALCANHAR DA MO SOBRE OS CANAIS YANG

DO BRAO
Ajoelhado, o terapeuta inicia essa manipulao com as palmas superpostas
sobre a mo do paciente, a mo que est por cima do ombro do paciente realiza,
com a eminncia tenar, presso sobre os Canais Yang, no sentido do fluxo, at o
ombro, retornando, com a presso contrria ao fluxo, novamente at a rea da
mo, terminando, caminhando mais uma vez at o ombro.

194 A Pratica do Shiatsu Na Viso Tradicionalista Chinesa

AFUNDAMENTO COM A POLPA DO POLEGAR NA REGIO

ESCAPULAR
Ajoelhando-se novamente sobre os calcanhares, o terapeuta apoia uma mo
sobre o ombro e a polpa do polegar da outra na borda da escapula do paciente,
conduzindo o ombro deste para trs, e o polegar aprofunda-se sob a escapula
(Figura 7.40). Alivie a presso do ombro, passe a outros pontos da borda da
escapula e repita a operao, trabalhando toda a regio.
Essa seqncia pode ser realizada utilizando-se as pontas dos dedos maiores ao
invs do polegar.

Zen Shiatsu 195

ALONGAMENTO E ROTAO DO OMBRO

Ainda ajoelhado sobre os calcanhares, o terapeuta, entrelaando os dedos das
mos, segura o ombro do paciente, inclinando seu prprio corpo para trs, de modo
a alongar toda a regio considerada. Posteriormente, roda o ombro nos sentidos
horrio e no anti-horrio (Figura 7.41).

PRESSO DO CALCANHAR DA MO SOBRE A

REA LATERAL DO TRONCO E DA PERNA
Ajoelhado e voltado novamente para o paciente, o terapeuta apoia a mo passiva
prximo articulao escapuloumeral e a mo ativa pressiona essa regio at a
articulao coxofemoral, permanecendo nessa posio.

196 A Prtica do Shiatsu - Na Viso Tradicionalista Chinesa

enquanto a outra (anteriormente passiva) passa a pressionar a mesma regio at as
duas se encontrarem. Nesse trajeto, situam-se vrios pontos dos Canais do Fgado,
Vescula Biliar, particularmente o ltimo ponto do Bao, o BP-21 (Dbao), na linha
axilar mdia, no 7- espao intercostal. muito utilizado para dores generalizadas no
corpo e em outras aplicaes. Seqencialmente, a mo mais prxima da perna
segue pressionando o segmento do Canal da Vescula, situado na coxa, at o
tornozelo, enquanto a outra permanece na regio coxo femoral. Neste segmento
final, pode-se tambm utilizar o cotovelo como descreveremos no prximo
procedimento.

PRESSO DO COTOVELO SOBRE O CANAL DA VESCULA BILIAR

Ajoelhado simplesmente, ou na posio "Seiza", lateralmente ao paciente, o
terapeuta emprega o cotovelo sobre o segmento do Canal da Vescula, situado na
coxa at o tornozelo. Como procedimento abrangente, apropriado para as reas
gltea e articulao coxofemoral, mormente em pessoas de compleio maior e que
demandam estmulos mais profundos.
Observao: Ao terminar esses procedimentos, o terapeuta vira o paciente e
repete as manobras descritas nos itens entre as figuras 7.37 a 7.43.

Zen Shiatsu 197

MUDANDO O PACIENTE PARA O OUTRO LADO

O terapeuta segura com as mos o antebrao e o joelho do cliente, que esto
sobre o solo, e puxa todo o corpo para o outro lado, tomando-se o cuidado, quando
o paciente estiver posicionado momentaneamente em decbito dorsal, durante a
mudana, de posicionar de forma adequada o brao que ficar por baixo do corpo.