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principales ingredientes
Com
par
t
T Verde
Frutos rojos
El T verde esta muy de moda, y eso es por su rico sabor pero
sobretodo por sus excelentes cualidades naturales que hacen de su
infusin una excelente bebida energizante, llena de vitalidad y una
aliado fundamental despues de una rutina de ejercicio o luego de un
da ajetreado.
Esto se debe a que contiene un importante aporte de:
Vitaminas. Las vitaminas C y E le confieren un poder antioxidante
natural.
Isoflavonas y catequinas. Junto a las vitaminas, son ideales para
prevenir el envejecimiento celular, tanto de nuestros rganos como
de nuestra piel.
Alcaloides. Es muy rico en componentes estimulantes, que te
ayudan a mantenerte activo durante el da o durante la noche.
Polifenoles. Muy importantes para la salud y la digestin. Cada vez
se est descubriendo ms sobre estas benditas molculas.
Los frutos rojos, tambin conocidos como frutas del bosque o frutas
rojas, son especialmente destacables por su elevado alto poder
antioxidante. Las fresas, frambuesas, grosellas, moras, arndanos,
etctera tienen en comn, adems del color rojo que los caracteriza y
agrupa, su alto contenido en flavonoides. Los flavonoides son uno de
los neutralizadores de radicales libres ms conocidos y efectivos ya
que, adems de retrasar el proceso de envejecimiento, los antioxidantes
ayudan a prevenir enfermedades como el cncer (son considerados
alimentos anticancergenos), enfermedades cardiovasculares o la
hipertensin.
Los frutos rojos, muy recomendables como parte de una dieta sana,
tambin destacan por ser alimentos diurticos y desintoxicantes (son
unos de los alimentos detox por excelencia), reguladores del cido
rico y, por su alto contenido en fibra, tambin ayudan a combatir el
estreimiento.
Rosa Mosqueta
T Negro
Melisa
T Chai
El t chai est compuesto de diversos elementos, los bsicos son: t negro,
canela, cardamomo, jengibre, clavo, pimienta negra y nuez moscada,
luego, dependiendo del lugar y de quin lo prepare se pueden agregar otros
elementos. Se pueden mezclar con agua caliente o leche, y se puede endulzar
con miel o azcar.
El t chai es un poderoso estimulante, a la par del caf, pero con ms
beneficios y menos efectos secundarios que esta bebida. Es por esta razn
que muchas personas han decidido cambiar el caf por el t chai.
Adems, todas las especias utilizadas en el t chai son nutritivas y muy
utilizadas en la medicina ayurvdica. Entre otras cosas, estas hierbas ayudan
a la estimulacin, el equilibrio y el apoyo de la digestin. Calman el dolor
de estmago, las nuseas, la diarrea, estimulan la digestin y elimina las
flatulencias, en gran parte por sus altos contenidos en fibra, algo raro en
los ts y que se debe a la presencia del hinojo. El clavo, por su parte, puede
ayudar a todas aquellas personas que tengan lceras estomacales a aliviar
los sntomas.
Entre otros beneficios del t chai tenemos su poder antiinflamatorio y
analgsico, ideal para personas que sufren de artritis. Tambin previene
las enfermedades cardiovasculares debido a sus propiedades antioxidantes,
ayudando a la reduccin de la presin arterial y del colesterol. El t chai
tambin mejora la circulacin y el sistema inmune, protegindonos de virus
y bacterias.
Algunas de las hierbas que tiene el t chai ayudan a los sntomas de
congestin y gripe, el asma leve, las alergias respiratorias y alivia el dolor
de garganta.
Si queremos adelgazar, no hay nada mejor que el t chai, ya que la pimienta
negra incluida en l ayuda a la metabolizacin de las grasas, previniendo su
acumulacin.
Hinojo
Esta planta posee importantes propiedades depurativas y diurticas
que combaten la retencin de lquidos en el organismo, es una buen
aliado para adelgazar.
Favorece y alivia los sntomas de la menstruacin.
Es un gran aliado del aparato digestivo. Tiene propiedades
carminativas que favorecen la expulsin de gases, aumenta la
produccin de jugos gstricos favoreciendo la digestin, alivia el
dolor de estmago, espasmos intestinales y la hinchazn.
Tiene un gran poder antioxidante gracias al cul el hinojo
combate la accin de los radicales libres.
Cardamomo
Canela
La Canela se extrae de la corteza interna del rbol de la canela. Aunque
es originario de Sri Lanka, tambin se sultiva en otros lugares clidos
y hmedos de China, India, Madagascar y Brasil.
Es muy conocida por sus propiedades relajantes.
Posee excelentes propiedades antioxidantes que previenen el
envejecimiento prematuro de las clulas.
Segn han demostrado estudios recientes, la canela es
beneficiosa para tratar la diabetes, pues reduce los niveles de azcar
en sangre.
Mejora la circulacin sangunea y por su accin
antiinflamatoria es una buena ayuda en el tratamiento de enfermedades
que afectan a las articulaciones. Tambin ayuda a calmar los sntomas
del resfriado y la gripe.
Tiene propiedades antibacterianas, gracias a las cules se
utiliza para tratar enfermedades respiratorias.
Ayuda a regular el ciclo menstrual.
Tambin hay estudios que prueban el poder de esta planta
para reducir los niveles de colesterol y, por tanto, prevenir la aparicin
de los graves problemas de salud que acarrea la hipercolesterolemia.
Tiene propiedades digestivas.
Jengibre
Tiene propiedades antivirales, analgsicas y antiinflamatorias
que ayudan a aliviar dolores.
Mejora la circulacin sangunea y previene la aparicin de
enfermedades y accidentes cardiovasculares.
Fuente natural de antioxidantes que retrasan en
envejecimiento de las clulas.
Por su accin antiinflamatoria, tnica, expectorante y
antisptica resulta eficaz en el tratamiento de enfermedades de las vas
respiratorias como asma, bronquitis, resfriado, tos, gripe, pulmona y
fiebre.
Ayuda a regular el ciclo menstrual y se remienda para tratar
casos de dismenorrea.
Se le atribuyen cualidades afrodisacas capaces de aumentar
el deseo sexual.