Plan de Area Edufisica 2015 Octubre 29 Ultimo

PLAN DE AREA: EDUCACION FISICA RECREACION Y
DEPORTE
ME EXPRESO A TRAVES DE MI CUERPO CON ALEGRIA
DOCENTES RESPONSABLES DEL AREA
CARDONA GRANADOS LIBIA DEL SOCORRO

OSORIO SUAREZ CARMEN JULIA
PINEDA LOZANO MARTA INES
RODRIGUEZ JORGE LUIS
SANTOS ROMERO JAIRO MANUEL
SERNA ROSALBA DE JESUS
VELEZ RUIZ FRANCIA EVERLIDES
INTENSIDAD HORARIA: 2 HORAS SEMANALES POR GRADOS

DURACION: AOS 2015 a 2017
INTRODUCCION
Partiendo de que la Educacin fsica estudia y utiliza el movimiento Humano para

contribuir a la formacin, capacidad y mejoramiento integral del individuo, se hace
indispensable que los profesores conozcan los procesos de desarrollo psicomotor,
psicosocial y afectivo por los que pasa el educando.
Dentro de los procesos de enseanza-aprendizaje del rea de Educacin Fsica,

Recreacin y Deportes, se hace necesario conocer a fondo los diferentes niveles
escolares por los que pasa el educando, para un mejor desenvolvimiento de los
contenidos prcticos y desarrollo integral del individuo.
Para la comprensin de la Educacin Fsica es fundamental una distincin fsica
prctica social humana y la educacin fsica como disciplina o pedagoga que
sistematiza los saberes de la educacin. La primera es una realidad biolgica,
antropolgica y social; la segunda epistemologa y pedaggica.
1. IDENTIFICACION
2.DIAGNOSTICO
La Institucin Educativa Guarumo en sus funciones formativa encuentra

en la educacin fsica un elemento importante porque a travs de ella
se ejecutan proyectos encaminados a fomentar,el aprovechamiento del
tiempo libre e incentivar la prctica del deporte, eventos intramural
dirigidos a los estudiantes de la Institucin fundamentado en el futbol
de saln, deporte que se ha potencializado a los alumnos en diferentes
ramas y categoras.
Los alumnos cuentan en su gran mayora con habilidades y destreza
bien desarrolladas en su dimensin motriz debido al entorno natural en
que se encuentra y adems un gran gusto por el futbol de saln deporte
que le ha dado a la institucin un reconocimiento importante en los
juegos intercolegiados comunidad.
3.JUSTIFICACION
La educacin fsica recreacin y deporte como disciplina del saber
abordada desde el campo educativo contribuye al logro de diversas
finalidades planteadas por el Ministerio de Educacin Nacional (MEN) a
travs de los Lineamientos curriculares; sta, constituye un rea que
integra acciones inherentes al desarrollo del ser humano.
Desde su enfoque pedaggico, la educacin fsica incide no solo en la
constitucin y desarrollo de la corporeidad y la motricidad es decir la
disposicin del cuerpo humano para adoptar posturas y ejercer
movimientos que enriquezcan su crecimiento y mejoren su condicin
fsica sino que trasciende y toma al ser humano en su unidad,
globalidad y particularidad, desde la recreacin, con actividades
destinadas al aprovechamiento del tiempo libre para el esparcimiento
fsico y mental y desde el accionar del deporte propiciando salud y
bienestar, su desarrollo fomenta el equilibrio de las relaciones
interpersonales y culturales; por esto es indispensable que el rea sea
reconocida por su importancia, porque es donde se logra el
acercamiento cuerpo, alma y espritu.
4.
MARCO CONCEPTUAL
1.1 MARCO LEGAL DEL AREA DE EDUCACION FISICA
FINES DE LA EDUCACION COLOMBIANA

(LEY 115, Art. 5)
Artculo 5. - Fines de la educacin
De conformidad con el artculo 67 de la Constitucin Poltica, la
educacin se desarrollar atendiendo a los siguientes fines:
1. El pleno desarrollo de la personalidad sin ms limitaciones que las que
le imponen los derechos de los dems y el orden jurdico, dentro de un
proceso de formacin integral, fsica, psquica, intelectual, moral,
espiritual, social, afectiva, tica, cvica y dems valores humanos;
2. La formacin en el respeto a la vida y a los dems derechos humanos,
a la paz, a los principios democrticos, de convivencia, pluralismo,
justicia, solidaridad y equidad, as como en el ejercicio de la tolerancia y
de la libertad;
3. La formacin para facilitar la participacin de todos en las decisiones
que los afectan en la vida econmica, poltica, administrativa y cultural
de la Nacin;
4. La formacin en el respeto a la autoridad legtima y a la ley, a la
cultura nacional, a la historia colombiana y a los smbolos patrios;
5. La adquisicin y generacin de los conocimientos cientficos y
tcnicos ms avanzados, humansticos, histricos, sociales, geogrficos
y estticos, mediante la apropiacin de hbitos intelectuales adecuados
para el desarrollo de1 saber;
6. El estudio y la comprensin crtica de la cultura nacional y de la
diversidad tnica y cultural del pas como fundamento de la unidad
nacional y de su identidad;
7. El acceso al conocimiento, la ciencia, la tcnica y dems bienes y
valores de la cultura, el fomento de la investigacin y el estmulo a la
creacin artstica en sus diferentes manifestaciones;
8. La creacin y fomento de una conciencia de la soberana nacional y
para la prctica de la solidaridad y la integracin con el mundo, en
especial con Latinoamrica y el Caribe
9. El desarrollo de la capacidad crtica, reflexiva y analtica que
fortalezca el avance cientfico y tecnolgico nacional, orientado con
prioridad al mejoramiento cultural y de la calidad de vida de la
poblacin, a la participacin en la bsqueda de alternativas de solucin
a los problemas y al progreso social y econmico del pas;
10. La adquisicin de una conciencia para la conservacin, proteccin y

mejoramiento del medio ambiente, de la calidad de la vida, del uso
racional de los recursos naturales, de la prevencin de desastres, dentro
de una cultura ecolgica y del riesgo y la defensa del patrimonio cultural
de la Nacin;
11. La formacin en la prctica del trabajo, mediante los conocimientos
tcnicos y habilidades, as como en la valoracin del mismo como
fundamento del desarrollo individual y social;
12. La formacin para la promocin y preservacin de la salud y la
higiene, la prevencin integral de problemas socialmente relevantes, la
educacin fsica, la recreacin, el deporte y la utilizacin adecuada del
tiempo libre, y
13. La promocin en la persona y en la sociedad de la capacidad para
crear, investigar, adoptar la tecnologa que se requiere en los procesos
de desarrollo del pas y le permita al educando ingresar al sector
productivo.
De conformidad con la ley 115 de 1994, los objetivos de la educacin

fsica son:
La valoracin de la higiene y la salud del propio cuerpo
La formacin para la proteccin de la naturaleza y el ambiente
El conocimiento y ejercitacin del cuerpo
La participacin y organizacin juvenil
La utilizacin adecuada del tiempo libre, mediante la prctica de la
educacin fsica, la recreacin y los deportes adecuados la edad y
conducentes a un desarrollo fsico y armnico.
Tambin es de enseanza obligatoria como proyecto pedaggico
transversal, el aprovechamiento del tiempo libre, el fomento de las
diversas culturas, la prctica de la educacin fsica, la recreacin y el
deporte formativo, para lo cual el gobierno promover su difusin y
desarrollo.
Ley 115-1994
Este marco educativo permite elaborar un concepto de educacin fsica
como prctica social, como disciplina del conocimiento, como disciplina
pedaggica y como derecho del ser humano que la fundamentan como
un proceso de formacin permanente, personal, cultural y social a
travs de la actividad fsica, recreativa y deportiva para contribuir al
desarrollo del ser humano en la multiplicidad de sus dimensiones.
(Lineamientos curriculares Educacin Fsica Recreacin y Deporte p. 16)
Como prctica social y cultural, A travs de esa interaccin se
producen prcticas, tcnicas y usos del cuerpo, formas de vida,
convivencia y organizacin social, determinadas por las caractersticas

de cada cultura.
Como disciplina del conocimiento, Desde esta perspectiva orienta
la accin educativa y las relaciones con las dems disciplinas y las
necesidades del contexto.
Como disciplina pedaggica, asume una tarea de formacin
personal y social en distintos campos del desenvolvimiento del ser
humano, sus formas de movimiento y expresin, las significaciones de
la accin y su sentido.
Como derecho, est incluida en la Carta Constitucional y la legislacin
que permite desarrollarla como un servicio pblico. (Lineamientos
curriculares Educacin Fsica Recreacin y Deporte 1996 p, 16-17)
Con estos referentes, para las Instituciones Educativas, desde su
organizacin y planificacin queda la tarea de elaborar un plan de
estudio que responda a las directrices establecidas por el MEN y en el
que se tengan en cuenta entre otros aspectos el entorno social, cultural
y fsico en que est inscrita cada Institucin, el perfil estudiante que se
pretende formar, claridad en los conocimientos,
procesos
y
competencias que se van a desarrolla desde la educacin fsica con el fin
de favorecer el proceso enseanza-aprendizaje en la cual est inmersa.
Respecto al proceso de formacin que plantea el MEN La nueva
perspectiva curricular se fundamenta en la necesidad de atender los
procesos de formacin del estudiante desde una visin ms amplia que
la estrictamente motriz, relacionndola con diferentes dimensiones del
desenvolvimiento del ser humano que siempre han estado presentes en
la enseanza de la educacin fsica pero que ahora se ubican en un
primer plano de atencin.
Es importante tener en cuenta que el desarrollo de uno de los procesos
requiere de los dems pero que se debe establecer un plan para el
desarrollo especfico en el marco de las prcticas culturales de la
Educacin Fsica. (MEN p, 35-36)
1.2 MARCO TEORICO:

4.2.1 Educacin Fsica: Disciplina que abarca todo lo relacionado
con el uso del cuerpo. Desde un punto de vista pedaggico, ayuda a
la formacin integral del ser humano. Esto es, que con su prctica se
impulsan los movimientos creativos e intencionales, la manifestacin
de la corporeidad a travs de procesos afectivos y cognitivos de
orden superior. De igual manera, se promueve el disfrute de la
movilizacin corporal y se fomenta la participacin en actividades
caracterizadas por cometidos motores.
Otro aspecto a tener en cuenta, es el aporte que la prctica de la
educacin fsica ofrece a la sociedad: contribuye al cuidado y
preservacin de la salud, al fomento de la tolerancia y el respeto
de los derechos humanos, la ocupacin del tiempo libre, impulsa
una vida activa en contra del sedentarismo, etc. Los medios
utilizados son el juego motor, la iniciacin deportiva, el deporte
educativo, la recreacin, etc. La tendencia actual en educacin
fsica es el desarrollo de Competencias que permitan la mejor
adaptabilidad posible a situaciones cambiantes en el medio y la
realidad.
es.wikipedia.org/wiki/Educacin fsica
4.2.2El deporte: es una actividad fsica reglamentada, normalmente
de carcter competitivo, que puede mejorar la condicin fsica y
ocasionalmente psquica de quien lo practica y tiene propiedades que
lo diferencian.
El deporte como una actividad fsica, ejercida como juego

o competicin, cuya prctica supone entrenamiento y sujecin a
normas; tambin, en una segunda acepcin, ms amplia, como
recreacin, pasatiempo, placer, diversin o ejercicio fsico, por lo
comn al aire libre.
wikipedia.org/wiki/Deporte
4.2.3
Recreacin: Actividad destinada al aprovechamiento del

tiempo libre para el esparcimiento fsico y mental.
El concepto de recreacin, entendido como actividad de

distraccin, implica la participacin activa, tanto a nivel fsico
como mental, del individuo. En este sentido, la recreacin se
opone al ocio, que es ms bien una forma pasiva de distraccin,
ms relacionada con la distensin y la relajacin del cuerpo y la
mente.
http://www.significados.com/recreacion/
4.2.4
LA LDICA: es una dimensin del desarrollo humano que
fomenta el desarrollo psicosocial, la adquisicin de saberes, la
conformacin de la personalidad, es decir encierra una gama de
actividades donde se cruza el placer, el goce, la actividad creativa y el
conocimiento. Segn Jimnez (2002):
La ldica es ms bien una condicin, una predisposicin del ser frente
a la vida, frente a la cotidianidad. Es una forma de estar en la vida y de
relacionarse con ella en esos espacios cotidianos en que se produce
disfrute, goce, acompaado de la distensin que producen actividades
simblicas e imaginarias con el juego. La chanza, el sentido del humor,
el arte y otra serie de actividades (sexo, baile, amor, afecto), que se
produce cuando interactuamos con otros, sin ms recompensa que la
gratitud que producen dichos eventos.
espaciosludicosenlaeducacionfisica.wor
dpress.com
4.2.5
Expresin motriz
La expresin motriz es transmitir y comunicarnos a travs de los

movimientos corporales. Permiten experimentar, conocer y valorar
manifestaciones culturales y artsticas expresndose a travs del cuerpo
y el movimiento como medio de comunicacin y expresin creativa
Estn constituidos por los patrones bsicos movimiento, las conductas
psicomotoras y los deportes.
David Gallahue (1982)
www.icarito.cl/enciclopedia
4.2.6HABILIDADES MOTRICES BSICAS. COORDINACIN Y
EQUILIBRIO.
El concepto de habilidad motriz bsica en Educacin Fsica considera
una serie de acciones motrices que aparecen de modo filogentico en la
evolucin humana, tales como marchar, correr, girar, saltar, lanzar,
recepcionar.
Las habilidades bsicas encuentran un soporte para su desarrollo en las
habilidades perceptivas, las cuales estn presentes desde el momento
del nacimiento, al mismo tiempo que evolucionan conjuntamente.
Consideramos habilidades motrices bsicas a los desplazamientos,
saltos, giros, lanzamientos y recepciones, todos ellos relacionados con la
coordinacin y el equilibrio.
Todos ellos son aspectos a ser desarrollados entre los 6 y los 12 aos,
perodo comprendido entre la adquisicin y desarrollo en el nio de las
habilidades perceptivo-motrices y el desarrollo pleno del esquema
corporal.
Desplazamientos: Por desplazamiento entendemos toda progresin de

un punto a otro del espacio, utilizando como medio el movimiento
corporal total o parcial. Las dos manifestaciones ms importantes del
desplazamiento son la marcha y la carrera, sobre todo desde el punto de
vista educativo y de utilidad. Aunque existen otras modalidades en la
forma de desplazarse (cuadrupedia, a pata coja, etc.)
Saltos: El desarrollo del salto se basa en complicadas modificaciones de

la carrera y la marcha, con la variante del despegue del suelo como
consecuencia de la extensin violenta de una o ambas piernas. En todo
salto existen dos fases:

-Fase previa o preparacin al salto.
-Fase de accin, o salto propiamente dicho.
Su realizacin implica la puesta en accin de los factores de Fuerza,
equilibrio y coordinacin, tratndose por consiguiente de una habilidad
filogentica que se perfecciona con el crecimiento psicofsico y el
desarrollo de dichos factores.
Giros: Entendemos por giro todo aquel movimiento corporal que implica
una rotacin a travs de los ejes ideales que atraviesan el ser humano,
vertical, transversal y Sagital.
Los giros: desde el punto de vista funcional constituyen una de las
habilidades de utilidad en la orientacin y situacin del individuo,

favoreciendo el desarrollo de las habilidades perceptivo espacial y
temporal, capacidad de orientacin espacial (orientar el cuerpo en la
direccin deseada, por ejemplo), coordinacin dinmica general y
control postural (maduracin neuromuscular y equilibrio dinmico), as
como del esquema corporal (el nio, a travs de las sensaciones que le
producen los giros, se percibe mejor a s mismo).
http://movimientodef.blogspot.com.co/
Capacidades Perceptivo-Motrices
Castaer y Camerino (1992) definen las capacidades perceptivomotrices como el conjunto de capacidades directamente derivadas y
dependientes del funcionamiento del sistema nervioso central.
Denominadas tambin capacidades perceptivas, psicomotricesSegn
estos autores son:
La corporalidad o esquema corporal
La espacialidad
La temporalidad
De la combinacin de estas denominadas bsicas van a surgir otras
intermedias como:
La lateralidad
El ritmo
La estructuracin espacio-temporal
El equilibrio
La coordinacin
Capacidades fsico-motrices: La resistencia, la fuerza, la velocidad y
la flexibilidad o amplitud de movimiento.
Capacidades socio-motrices: De la combinacin de estas capacidades
socio-motrices surgen otras como el juego colectivo y la creacin.
Capacidades senso-motrices: Dentro de estas capacidades
incluyen
las
sensaciones
exteroreceptivas,
propioceptivas
interoceptivas.
se
e
En los siguientes apartados analizaremos por separado cada una de

las capacidades perceptivo-motrices contempladas en la clasificacin
anterior.
El esquema corporal
Le Boulch (1987) lo define como el conocimiento que tenemos de
nuestro cuerpo en esttico o en movimiento, en relacin con sus
diferentes partes y el espacio que le rodea. Una mala o deficiente
estructuracin del esquema corporal puede manifestarse en tres planos
(Castaer y Camerino, 1996):
Perceptivo: dificultad en la percepcin del mundo que le rodea
Motor: defectuosa coordinacin y torpeza.
Social: dificultad en relaciones con el medio (fracaso escolar y

familiar).
Componentes del esquema corporal

Respecto a los diferentes componentes del esquema corporal la
mayora de los autores coinciden en concretar los siguientes (Castaer y
Camerino, 1996): Conocimiento y control corporal; Actitud, relajacin,
respiracin y lateralidad.
A.
Conocimiento del propio cuerpo. Segn Picq y Vayer (1973) la
educacin del conocimiento y control del propio cuerpo de realiza en
torno a dos niveles:
1. Conciencia y conocimiento corporal: El nio aprende a conocer las
diferentes partes del cuerpo, a diferenciarlas y a sentir su papel.
2. Control corporal: este segundo nivel le va a permitir al nio llegar
a la independizacin de sus movimientos y a la disponibilidad de
su cuerpo con respecto a la accin.
B.
Actitud. Por el trmino actitud tnica o tono se entiende la tensin
ligera a la que se haya sometido todo msculo en estado de reposo
(tono de reposo o sostn) y que acompaa tambin a cualquier actitud
postural (tono de actitud) y cintica (tono de accin o movimiento).
C.
Relajacin. Significa accin y efecto de aflojar, soltarcon el objeto
de buscar el estado de reposo muscular y mental (Perell, 2002).
D.
Respiracin. Castejn y cols. (1997) la definen como una funcin
mecnica y automtica cuya misin es la de asimilar el oxgeno del aire
para la nutricin de nuestros tejidos y desprender el anhdrido carbnico,
producto de la eliminacin de los mismos.
E.
Lateralidad: Ser abordada aparte, ms adelante, como capacidad
perceptivo-motriz intermedia
La percepcin del espacio: la espacialidad
Espacialidad es el proceso mediante el cual se perciben, reconocen e
incluso se representan mentalmente una serie de relaciones espaciales
que facilitarn la relacin con el entorno (Le Boulch, 1990)
Componentes de la espacialidad
A.
Orientacin espacial. Es la capacidad que tenemos para colocarnos
con respecto a las cosas. Su evolucin dura hasta los 6 aos. Al conjunto
de relaciones espaciales simples se les denominan relaciones
topolgicas: delante-detrs, arriba-abajo derecha-izquierda, dentrofuera, grande-pequeo, alto-bajo, etc.
B.
Organizacin espacial: El alumno/a empieza a entender la situacin
relativa entre dos objetos (relacin de tipo bidimensional). Se establece
en esta etapa (a partir de 6 aos): Entre, en medio, a la derecha, a la

izquierda, en el centro, esquina, perpendicularidad
C.
Estructuracin espacial: Capacidad de orientar y organizar los datos
del mundo exterior y los del fruto de la imaginacin. Relaciones de tipo
tridimensionales. Permiten que el nio adquiera nocin de volumen.
Percepcin del tiempo: temporalidad
Es definida como el conjunto de acontecimientos que siguen un orden o
distribucin cronolgica y una duracin cuantitativa del tiempo
transcurrido entre los lmites de dichos acontecimientos (Fraisse, 1989).
Por ello, el nio que inicia una accin motriz debe prever su duracin, la
distribucin de los componentes en el tiempo, el ritmo de ejecucin
ptimo, etc. (Conde y Viciana, 1997).
Componentes de la temporalidad La percepcin temporal se define
mediante dos componentes (Contreras, 1998):
A. Percepcin temporal u orientacin temporal. Es la capacidad de
percibir las relaciones temporales (apreciar velocidades y ritmos) (Le
Boulch, 1991). El concepto de tiempo no es algo que se pueda plasmar
objetivamente, por lo que habr que recurrir a nociones temporales
significativas como: noche-da, invierno-verano, desayuno-almuerzocena (Conde y Viciana)
B.
Ajuste motor o estructuracin espacial. Se centra en reproducir un
movimiento a una velocidad o ritmo concreto (Le Boulch, 1991)
La lateralidad
Es definida como el dominio funcional de un lado del cuerpo sobre el
otro, manifestndose en la preferencia de los individuos de servirse
selectivamente de un miembro determinado para realizar operaciones
que requieren de precisin y habilidad (Le Boulch, 1990).
El ritmo
Le Boulch (1991) lo concibe como una organizacin de fenmenos que
se desarrollan en el tiempo. Para la educacin del ritmo debemos
plantear tareas que permitan desarrollar la percepcin, organizacin y
representacin temporal.
La estructuracin espacio-temporal
Todas las actividades est sujetas a estos dos conceptos: el espacio y
el tiempo. Cualquier movimiento se realiza en un espacio y a la vez
consumimos un tiempo.
Concepto de equilibrio
Estado en el que todas las fuerzas que actan sobre el cuerpo estn
compensadas de tal forma que el cuerpo se mantiene en la posicin
deseada o es capaz de avanzar segn el movimiento deseado (Melvill,
2001).
Es la capacidad de controlar el propio cuerpo y recuperar la postura
correcta tras la intervencin de un factor desequilibrador (Castaer y
Camerino, 1993)
Adems, estos autores los consideran como el componente principal
del control y del ajuste corporal y no de forma aislada.
La coordinacin
La coordinacin, segn Fetz, es lo que crea una buena organizacin
durante la ejecucin de los gestos motores. O bien, como sealan
Castaer y Camerino (1996), es la capacidad de regular de forma
precisa la intervencin del propio cuerpo en la ejecucin de la accin
justa y necesaria segn la accin motriz prefijada.
Tipos de coordinacin
Tras realizar un anlisis de varias propuestas de autores como Le
Boulch (1997), Gutirrez (1991), Contreras (1998), Escobar
(2004), vamos a concretar una clasificacin general sobre la
Coordinacin, en funcin de dos aspectos importantes:
Coordinacin Dinmica general: es el buen funcionamiento existente
entre el S.N.C. y la musculatura esqueltica en movimiento. Se
caracteriza porque hay una gran participacin muscular.
Coordinacin culo-Segmentaria: es el lazo entre el campo visual y
la motricidad fina de cualquier segmento del cuerpo. Puede ser culomanual y culo-pdica.
Coordinacin Intermuscular (externa): referida a la participacin

adecuada de todos los msculos que se encuentran involucrados en el
movimiento.
Coordinacin Intramuscular (interna): es la capacidad del propio
msculo para contraerse eficazmente.
http://www.efdeportes.com/efd143/capacidades-perceptivomotrices-en-la-educacion-fisica.htm
CAPACIDADES FSICAS
Debemos aclarar que en el programa de Educacin Fsica se les
denomina "cualidades fsicas", sin embargo, de forma general, se les
llama Capacidades Fsicas.
Las capacidades fsicas bsicas son condiciones internas de cada
organismo, determinadas genticamente, que se mejoran por medio de
entrenamiento o preparacin fsica y permiten realizar actividades
motrices, ya sean cotidianas o deportivas y son las siguientes:
Capacidades fsicas condicionales
Flexibilidad: permite el mximo recorrido de las articulaciones gracias
a la elasticidad y extensibilidad de los msculos que se insertan
alrededor de cada una de ellas
La Fuerza: consiste en ejercer tensin para vencer una resistencia, es
una capacidad fcil de mejorar. Hay distintas manifestaciones de la
fuerza Isomtrica si hacemos fuerza empujando contra un muro no lo
desplazaremos, pero nuestros msculos actan y consumen energa.
Con este tipo de trabajo nuestras masas musculares se contornean
porque se contraen y la consecuencia es que aumenta lo que llamamos
tono muscular, que es la fuerza del msculo en reposo. Fuerza
isotnica Si en vez de un muro empujamos a un compaero, s que lo

desplazaremos y se produce una contraccin de las masas musculares
que accionan a tal fin.
La resistencia: es la capacidad de repetir y sostener durante largo
tiempo un esfuerzo de intensidad bastante elevada y localizada en
algunos grupos musculares.
La velocidad: es la capacidad de realizar uno o varios gestos, o de
recorrer una cierta distancia en un mnimo de tiempo. Los factores que
determinan
la
velocidad
son
de
orden
diferente:
Muscular, en relacin con el estado de la fibra muscular, su tonicidad y
elasticidad, etc. o sea, la constitucin ntima del msculo.
Nervio, se refiere al tiempo de reaccin de la fibra muscular a la
excitacin nerviosa.
http://educacionfisicauno.blogspot.com.co/2010/03/capacidadesfisicas.html
PROCESOS
COMPONENTES
PERSPECTIVA
DE
LOGRO
Biolgico
Fsico
Desarrollo
Biosquico
Fsico motriz
Formacin
realizacin
tcnica
Interaccin
social
Expresin
corporal
Recreacin
ldica
Organizacin
del tiempo y el
espacio
Tcnicas
del
cuerpo
Acciones bsicas
Acciones
complejas
Hbitos
Usos
Valores
Lenguajes
Emocin
Ambientes
Sensibilidad
Vivencia
Actitud
Construccin
personal
del
tiempo
y
el
espacio
Valoracin de
la
potencialidad
de s mismo
como humano
y como especie
Apropiacin
cultural
y
creacin
en
la
multiplicidad
de
prcticas
de la cultura.
Construccin y
proyeccin
personal
y
social de una
tica.
Comunicacin
y elaboracin
esttica.
Reencuentro
consigo
mismo y con
los dems en
ambientes
libres.
Ubicacin en
la
accin
inmediata
y
prxima en la
perspectiva
individual
y
colectiva.
Por todo lo anterior, es pertinente que desde las Instituciones Educativas

su organizacin y planificacin en los diversos niveles o Conjunto de
grados tenga presente la concepcin formativa que plantea las
orientaciones para la enseanza del rea propuestas por el MEN que
expone lo corporal como la condicin de posibilidad de ser, estar y

actuar en el mundo, el juego es la condicin de posibilidad de lo ldico
como ejercicio de la libertad y de la creatividad humana.
Desde esta perspectiva, el desarrollo de competencias supone realizar
prcticas fsicas, deportivas, gimnsticas, expresivas o atlticas, como
medios para alcanzar fines educativos.
Tal y como se ve reflejado en las metas propuestas por las orientaciones
pedaggicas para la Educacin Fsica, Recreacin y Deporte (MEN, 2010,
p. 13-16):
Promover el cultivo personal desde la realidad corporal del ser
humano.
Esto exige la formacin de actitudes y modos de actuar que otorguen
sentido a las prcticas, tcnicas, los saberes y hbitos de actividad
motriz, al hacer nfasis en acciones preventivas y participativas que
fomenten la cooperacin y la solidaridad
Aportar a la formacin del ser humano en el horizonte de su
complejidad
a travs de acciones motrices como, por ejemplo, la resolucin de
problemas relacionados con la anticipacin, la destreza operativa y el
sentido crtico, que sean capacidades requeridas durante los procesos
de abstraccin y generalizacin para la toma de decisiones.
Contribuir a la construccin de la cultura fsica y a la
valoracin de sus expresiones autctonas
la educacin de la sensibilidad y el desarrollo del lenguaje corporal,
articulados a un uso creativo del tiempo libre y a la produccin de
tcnicas deportivas, de danza y de trabajo, con el fin de aportar a la
construccin de cultura
Apoyar la formacin de cultura ciudadana y de valores
fundamentales para la convivencia y la paz
Base de la convivencia ciudadana como el respeto a la diferencia, a la
libre eleccin y a la participacin en decisiones de inters general
Apoyar una educacin ecolgica, base de una nueva conciencia
sobre el medio ambiente
Genera vivencias, exploraciones, experiencias, conocimientos y tcnicas
que disponen al estudiante como un ser que se desarrolla en un medio
ambiente y en virtud de ello es responsable del cuidado de este, su
recuperacin y proteccin.
Desarrollar una pedagoga de la inclusin de todas las personas
en prcticas de la Educacin Fsica, Recreacin y Deporte
Involucra componentes fundantes de la naturaleza humana, de modo

que el trabajo pedaggico dirigido a cada ser humano en particular,
debe adaptarse a sus necesidades.
Para terminar, las orientaciones para el rea propuestos por el MEN,
promueve el desarrollo de competencias en Educacin Fsica que integra
el saber qu, el saber cmo y el saber para qu, los cuales se
manifiestan en ciertos desempeos. La fortaleza de la enseanza por
competencias en Educacin Fsica le permite al maestro evidenciar un
aprendizaje integrado en el que confluyen conceptos, prcticas,
contextos y sentido. En toda accin motriz est presente la
totalidad del estudiante, quien siente, se expresa, se comunica
y acta como unidad.
La actuacin humana en el mundo, mediada por lo corporal, implica ser
competente en lo motriz, en procesos de adaptacin y transformacin;
en lo expresivo, en procesos de autocontrol y comunicacin; y en lo
axiolgico, para el cuidado y la preservacin de las condiciones vitales
del individuo, en concordancia con el entorno social y natural.
(Orientaciones pedaggicas para el rea 2010 P. 12)
Por consiguiente, veremos las competencias que se abordan desde el
rea para que as tener una mayor orientacin respecto al desarrollo y
ejecucin de las clases.
COMPETENCIA MOTRIZ
Comprende el desarrollo motor que permite el conocimiento del
cuerpo, las condiciones fsicas para enfrentar distintas tareas en
situaciones diversas, las actitudes ldicas que dan el carcter creativo
y divertido a las actividades motrices, adems, del aprendizaje y
desarrollo de tcnicas de movimiento para ser eficientes ante cada
situacin.
LDICA MOTRIZ
Se caracteriza por los aprendizajes alcanzados en el juego.
Permite al sujeto encontrarse consigo mismo y con el otro en
circunstancias en que el placer por la actividad misma es lo esperado.
COMPETENCIA EXPRESIVA CORPORAL
Se entiende como el conjunto de conocimientos acerca de s mismo
(ideas, sentimientos, emociones), de tcnicas para canalizar la

emocionalidad (liberar tensiones, superar miedos, aceptar su cuerpo), y
de mejorar la disponibilidad corporal y comunicativa mediante la
expresin y la representacin.
LA COMPETENCIA EXPRESIVA EN LOS LENGUAJES CORPORALES
Est determinada por la precisin de la ejecucin o formas de uso del
cuerpo para enviar un mensaje y ser comprendido o interpretado por los
otros, en la vida cotidiana y en el desarrollo de tcnicas de expresin
corporal.
COMPETENCIA AXIOLGICA CORPORAL

Esta competencia se fundamenta en reconocer y valorar el cuerpo en su
manifestacin personal y relacional, desde una perspectiva individual y
grupal. En ella se integran dos componentes: el cuidado de s mismo y la
interaccin social. (Orientaciones para el rea MEN 2010 p. 30- 39).
4.2.3 CONTENIDOS TEMATICOS POR GRADOS
GRADO PREESCOLAR
DIMENSION PSICO-MOTRIZ O CORPORAL:
1. Pulso y respiracin cambios por el ejercicio.
2. Respiracin: torcico, abdominal, mixta, inspiracin, expiracin,
inhalar, exhalar, inflar, contraer pmulos, succionar, soplar, mover
objetos, inflar globos, mantener pluma en el aire, soplar flauta, pito,
producir sonidos.
3. Conocimiento del cuerpo: partes componentes, cabeza, tronco y
extremidades, ubicacin, movilidad, control corporal, tensin relajacin,
grupos musculares (grandes, pequeos).
4. Posiciones Bsicas: de pie, arrodillado, sentado, cuadrupedia,
decbito, movilidad, imitar movimientos (personas, animales, trabajos,
cosas).
5. Caminar correr: posiciones direcciones, ritmos, niveles, sobre vigas,
sobre lneas en el suelo, sobre orilla del andn.
6. Saltar - lanzar: en el puesto sobre la carrera, patear una pelota,
cabecear una pelota.
7. Traccionar-empujar: pequeos elementos directamente, con
extensiones, trepar con elementos, agarrar transportar pequeos
elementos en el puesto sobre la marcha con los pies con el cuerpo, con
extensiones.
8. Jugar libremente: pelotas balones, bastones, aros, cuerdas, llantas

directamente con extensiones, ordenar ubicar estatura peso, edades,
sexo, cursos, personas, animales, cosas, objetos, trabajos.
9. Adaptarse al medio: moverse sobre, alrededor de, dentro de,
sobrepasar, pasar por debajo de, colgarse de, balancearse, deslizarse,
mmica, ensartar, enhebrar, tejer, anudar, desatar, rasgar, recortar,
plegar, punzar, colorear, modelar barro, arcilla, plastilina, pegar, picar,
colorear, rayar, dibujar, caoln y arena.
10. Producir y escuchar sonidos: con las manos, pies con elementos,
cuerpo, diferenciar olores, sabores temperatura jugar al telfono.
GRADO PRIMERO
1. EXPERIENCIAS Y CONCEPTOS BASICOS: (conocimiento corporal,
tensin y relajacin global y segmentaria, equilibrio en las posiciones
bsicas, coordinacin dinmica general, formas bsicas de locomocin
orientacin espacial, identificacin de direcciones bsicas, percepcin
temporal, concepto de duracin y orden).
2. CONDUCTAS PSICOMOTORAS ELEMENTALES: (lateralidad,
coordinacin ocular y manual, coordinacin fina y oculopdica, ajuste
postural, control corporal y equilibrio en altura, percepcin rtmica y
bsica).
3. HACIA LA PROYECCIN ESPACIAL: (Posibilidades de movimiento e
independencia segmentaL del movimiento, coordinacin trayectorias y
distancias, altura, profundidad y distancias.
GRADO SEGUNDO
1. INTEGRACIN
EXPERIENCIAS
Y
CONCEPTOS
BASICOS
Coordinacin dinmica general: (continuada y secuencia de
movimientos, coordinacin fina, coordinacin culo manual,
2. CONDUCTAS PSICOMOTORAS Y PROYECCION ESPACIAL
(independencia segmentarias (brazos piernas)), coordinacin culo
manual, oculopdica, direcciones, distancias y alturas, equilibrio, altura
y profundidad, percepcin rtmica
3. CONDUCTAS PSICOMOTORAS E INICIACION A DESTREZAS
ELEMENTALES: (Control respiratorio).
GRADO TERCERO
1. COORDINACION Y JUEGOS CON ELEMENTOS: Coordinacin culo
-manual y juegos con pelota, coordinacin oculopdica y juegos con
pelota.
2. EQUILIBRIO Y EXPERIENCIAS GIMNASTICAS: Control corporal en
rollos y giros, el rollo adelante, el rollo atrs, independencia segmentara
en el reloj y la tijera, equilibrio en posiciones invertidas, la vela parada
de cabeza, parada de manos etc.
3. ALTURA Y PROFUNDIDAD EN EXPERIENCIAS ATLETICAS:

Carreras sin y con obstculos, salto a distancia y de alturas, lanzamiento
del bastn y la pelota.
4. EXPRESION RITMICA E INICIACION A LA DANZA: Expresin
rtmica, el bambuco, pasillo, pasodoble merengue, tropical, gimnasia
rtmica, aerbico y rumba terapia.
GRADO CUARTO
1. EXPERIENCIAS BASICAS SOBRE EL TRIATHLON: Carrera de
persecucin por grupos, Carreras de persecucin individual, relevo
simple, velocidad de reaccin, competencias de velocidad,
2. EXPERIENCIAS GIMNASTICAS EN GRUPO: Figuras estticas y de
locomocin, la rueda, parada de manos por parejas, planchas por pareja,
equilibrio en el muslo, el tringulo, el puente, el gato, parada de manos
por tros, pirmides, el girasol, el gusano, caminar con sobre carga, el
cangrejo.
3. FORMAS JUGADAS DERIVADAS DEL BALONCESTO: Pases,
lanzamientos, dribling, conduccin.
4. EXPRESION RITMICA E INICIACION AL BAILE TIPICO: Rutinas
bsica, figuras y composicin coreogrfica del sanjuanero.
GRADO QUINTO
1. EXPERIENCIAS BASICAS SOBRE LA CARRERA DE RELEVOS Y
OBSTACULOS: Carrera por hileras, entrega de testimonio, vuelta al
campo con relevos, salto de bastones, correr por parejas, correr con
soga, seguir al gua, paso y salto.
2. EXPERIENCIAS GIMNASTICAS INDIVIDUALES Y CON BASTONES:
Figuras estticas y de locomocin, la rueda, parada de manos individual,
el gato (de frente, lateral, hacia atrs, de lado), el cangrejo, el rollo
adelante, el rollo atrs, el rollo adelante, el rollo atrs, transporte en tro
con bastn
3. FORMAS JUGADAS DERIVADAS DEL VOLEIBOL: Saques, pase de
antebrazo, derivado de voleo o golpe con dedos, combinacin saque
antebrazo voleo.
4. FORMAS JUGADAS DERIVADAS DEL FUTBOl SALA: Conduccin
del baln, pases, recepciones, remates, golpes de cabeza.
CONTENIDOS TMATICOS PARA SECUNDARIA

GRADO SEXTO
CONDUCTAS MOTRICES DE BASE
CONDUCTAS TEMPORO ESPACIALES
PATRONES DE LOCOMOCIN: Caminar, correr, saltar, rodar, trepar.
PATRONES DE MANIPULACIN: Lanzar, pasar, recibir, golpear, empujar,

rebotar o driblar, patear.
PATRONES DE EQUILIBRIO: Posturas bsica. Giros. Posiciones invertidas.
FUNDAMENTOS APLICADOS A JUEGOS POPULARES
EXPRESION RITMICA CON DIFERENTES ESTIMULOS
INICIACION AL DESARROLLO TECNICO DE LOS DEPORTES: Atletismo,
ftbol, ftbol sala, baloncesto, voleibol.
DESARROLLO DE LAS CAPACIDADES FSICAS CONDICIONALES: Menor
exigencia en fuerza y resistencia, velocidad, flexibilidad y coordinacin.
EXPLICACION DE LAS FUNCIONES ORGANICAS
GRADO SEPTIMO
LOCOMOCIN
Y
MOVIMIENTOS
CULTURALMENTE
DETERMINADOS: Marchar, correr, saltar.
MANIPULACIN Y DESTREZAS BASICAS: Pasar y recibir, Lanzar, Conducir
y driblar.
EL EQUILIBRIO Y SU ARTICULACIN A FUNDAMENTOS TCNICOS
BSICOS: Fintas, amagues detenciones cambios de direccin.
Posiciones invertidas.
INICIACION AL DESARROLLO TECNICO ELEMENTAL DE LOS DEPORTES:
Atletismo, ftbol, ftbol sala, baloncesto, voleibol y gimnasia.
DESARROLLO DE LAS CAPACIDADES FSICAS CONDICIONALES: Menor
exigencia en fuerza y resistencia, velocidad, flexibilidad y coordinacin.
GRADO OCTAVO
FUNDAMENTOS TCNICOS BSICOS PARA LA
VOLEIBOL
Ambientacin y adaptacin
Posiciones bsicas para pasar y recibir.
Volea o golpe de dedos
Recepcin.
Servicio
Formas jugadas del voleibol
MICROFTBOL
Adaptacin y ambientacin al elemento y al campo de
Conduccin y dribling.
Pase y remate.
Dominio del baln.
Las maniobras tcnicas
Trabajo para el arquero.
Aplicacin principios de juego.
BALONCESTO
Ambientacin y adaptacin al elemento y al campo de
Dribling.
PRCTICA DEL
PRCTICA DEL
juego.
PRCTICA DEL
juego.
Pases.
Lanzamientos.
Entradas (Doble ritmo)
Combinaciones: Dribling, pases y lanzamientos.
FUNDAMENTOS TCNICOS BSICOS PARA LA PRCTICA DE LA
DANZA
Ambientacin y adaptacin: ritmo, expresin corporal, fluidez y
plasticidad
Rutinas bsicas, figuras y composicin coreogrfica para:
Regin Andina: Bambuco, sanjuanero, guabina, pasillo.
Regin Llanos Orientales: Galern, joropo.
Regin Costa Atlntica: Mapal, cumbia.
Regin Costa Pacfica: Currulao, contradanza.
GRADO NOVENO
FUNDAMENTOS TCNICOS BSICOS PARA LA PRCTICA DEL
VOLEIBOL
Posiciones bsicas para pasar y recibir.
Volea o golpe de dedos
Recepcin.
Servicio
Formas jugadas del voleibol
MICROFTBOL
Adaptacin y ambientacin al elemento y al campo de juego.
Conduccin y dribling.
Pase y remate.
Dominio del baln.
Las maniobras tcnicas
Trabajo para el arquero.
BALONCESTO
Ambientacin y adaptacin al elemento y al campo de juego.
Dribling.
Pases.
Lanzamientos.
Entradas (Doble ritmo)
Combinaciones: Dribling, pases y lanzamientos.
DANZA
Ambientacin y adaptacin: ritmo, expresin corporal, fluidez y
plasticidad
Rutinas bsicas, figuras y composicin coreogrfica para:

Regin Andina: Bambuco, sanjuanero, guabina, pasillo.
Regin Llanos Orientales: Galern, joropo.
Regin Costa Atlntica: Mapal, cumbia.
Regin Costa Pacfica: Currulao, contradanza.

ATLETISMO
Ambientacin y adaptacin, Carrera, Saltos y Lanzamientos
GIMNASIA
Destrezas bsicas: Arco, rueda, tijeras, giros, planchas.
Rollos.
Posiciones invertidas
Esquemas gimnsticos.
GRADO DEZ
FUNDAMENTOS
BSICOS
SOBRE
ADMINISTRACION
Y
ORGANIZACIN DEPORTIVA:
Estructura bsica del deporte colombiano. Estructura de campeonatos
intramurales. Sistemas de competencia
JUEGOS DERIVADOS DE LOS DEPORTES, DEPORTE MODIFICADO.
SITUACIONES REALES DE JUEGO
SELECCIN DE MODALIDAD DEPORTIVA:
Refuerzo de fundamentos tcnicos bsicos. Sistemas tcticos y
estrategias elementales. Arbitraje y planillaje. Reglas de juegos.
Organizacin de mini torneos internos.
GRADO ONCE
PLANIFICACIN Y ORGANIZACIN DE EVENTOS CULTURALES Y
DEPORTIVOS INTRA MUROS Y EXTRAMURALES
APLICACIONES EN LA VIDA COTIDIANA
ELEMENTOS
DE ORGANIZACIN, ADMINISTRACION Y PREPARACIN
FSICA DE BASE
SELECCIN DE MODALIDAD DEPORTIVA:
Refuerzo de fundamentos tcnicos bsicos. Sistemas tcticos y
estrategias elementales. Arbitraje y planillaje. Reglas de juegos.
Organizacin de mini torneos internos.
5. OBJETIVOS GENERALES DEL AREA DE EDUCACION FISICA:
Promover la formacin y estimular la adquisicin de hbitos de

ejercitacin diaria, higiene, alimentacin, descanso y conservacin del
medio ambiente, con la prctica de actividades complementarias.
Mejorar la capacidad coordinativa basada en las posibilidades, dominio
y manifestaciones eficientes del movimiento que repercuta en la
resolucin de problemas en los mbitos cognoscitivo, motriz afectivo y
social.
Estimular, desarrollar y conservar la condicin fsica del educando a
travs de la ejercitacin sistemtica de las capacidades fsicas,
atendiendo las caractersticas individuales del mismo.
Propiciar la manifestacin de habilidades motrices a partir de la
prctica de actividades fsico deportivas y recreativas que la permiten
el control y el manejo del cuerpo en diferentes situaciones.
Fomentar la manifestacin de actitudes positivas individuales y
grupales, as como la adquisicin de valores a partir de actividades que
utilicen el movimiento como forma de expresin.
Incrementar las actitudes de respeto, cooperacin y confianza en los
dems.
Fortalecer la identidad nacional al practicar actividades fsicas
recreativas tradicionales y regionales
OBJETIVOS COMUNES DE TODO LOS NIVELES

(LEY 115, Art. 13)
a) Formar la personalidad y capacidad de asumir con responsabilidad y
autonoma sus derechos y sus deberes
g) Formar una conciencia educativa para el esfuerzo y el trabajo
OBJETIVOS GENERALES DE LA EDUCACION BASICA
(LEY 115, Art. 20)
f) Propiciar la formacin social, tica, moral y dems valores del desarrollo
humano
OBJETIVOS ESPECIFICOS DE LA EDUCACION BASICA EN EL CICLO

PRIMARIA
(LEY 115 ART. 21)
a) - La formacin de los valores fundamentales para la convivencia en una
sociedad democrtica participativa y pluralista
h) - La valoracin de la higiene y salud del propio cuerpo y la formacin para la
proteccin de la naturaleza y el ambiente
i)
ii)
- El conocimiento y ejercitacin del propio cuerpo mediante la prctica

de la educacin fsica, la recreacin y los deportes adecuados a su edad
y conducentes
a un desarrollo fsico y armnico
OBJETIVOS ESPECIFICOS DE LA EDUCACION BASICA EN EL CICLO DE

SECUNDARIA
(LEY 115 ART. 22)
e) - El desarrollo de la actitudes favorables al conocimiento valoracin y
conservacin de la naturaleza y el medio ambiente
g) - La comprensin de la dimensin practica de los conocimientos tericos as
como la dimensin terica del conocimiento prctico y la capacidad para utilizarla
en la solucin de problemas
h) - La iniciacin de los campos ms avanzados de la tecnologa moderna y
entrenamiento en disciplinas, procesos y tcnicas
m) - La valoracin de salud y los hbitos relacionados con ella
) - La educacin fsica y la prctica de la recreacin y los deportes, la
participacin y la organizacin juvenil y la utilizacin adecuada del tiempo libre
OBJETIVOS GENERALES DEL AREA EN LA EDUCACION BASICA

- Lograr a travs de la prctica las actividades fsicas la maduracin motora,
bsica en los procesos mentales.
- Adquirir con la prctica de actividades fsicas los elementos que lo conduzcan a
un mejor desempeo deportivo.
- Identificar los principios de salud y educacin por el movimiento y aplicarlos en la
vida diaria.
- Transferir las experiencias adquiridas en la utilizacin del tiempo libre cimentando
hbitos de aseo, salud e higiene mental.
- Concientizacin de la problemtica de la educacin fsica a nivel internacional,
nacional, zonal y municipal en el campo educativo, recreativo y formativo con el fin
de plantear situaciones propias.
NIVEL BSICA CICLO PRIMARIA

OBJETIVOS GENERALES
Lograr a travs de la prctica de actividades fsicas la maduracin motora,
bsica en el desarrollo mentales;
Adquirir con la prctica de actividades fsicas los elementos que lo conduzcan a

un mejor desempeo deportivo
Identificar los principios de salud y educacin por el movimiento y aplicarlos en

su vida diaria, desarrollando hbitos de solidaridad proyectando a la comunidad
los conocimientos adquiridos
Transferir las experiencias adquiridas en la utilizacin del tiempo libre

cimentando hbitos de salud e higiene mental
*Concientizarse de la problemtica de la Educacin Fsica a nivel nacional en el
campo educativo, recreativo y deportivo con el fin de
plantear soluciones
propias.
NIVEL BASICO CICLO SECUNDARIO Y MEDIA

OBJETIVOS GENERALES
Lograr el mejoramiento psicobiologico, psicosocial
actividades fsicas que permitan equilibrio funcional.
motor, mediante
Obtener estimulacin oportuna que favorezca el desarrollo integral.

Identificar las aptitudes en mbito de la educacin fsica para un mejor
desempeo motor o para la orientacin vocacional.
Adquirir hbitos de movimiento que respondan a las necesidades del trabajo
fsico requeridos para el mantenimiento y mejoramiento de la salud y
superacin de la tensin de la vida moderna.
Desarrollar la capacidad crtica sobre la problemtica y logros de la Educacin

Fsica, el Deporte y la Recreacin, en mbito nacional o internacional y plantear
alternativas de solucin.
Participar en actividades fsicas, deportivas y recreativas en forma individual y
comunitaria, utilizando positivamente el tiempo libre, para contribuir al desarrollo
social del pas, resaltando los valores para afianzar la identidad y el
nacionalismo.
Valorar la importancia de la prctica de actividades fsicas como medio de
prevencin del vicio.
OBJETIVOS GENERALES DE AREA
Generar procesos de investigacin que faciliten el conocimiento de las

necesidades de movimiento del ser humano de acuerdo a sus etapas de
desarrollo.
Lograr el mejoramiento psicolgico, socio-afectivo y motor mediante

actividades fsicas que permitan equilibrio funcional.
Obtener estimulacin oportuna que favorezca el desarrollo integral.

Adquirir hbitos de movimiento que respondan a las necesidades del
trabajo fsico requeridas para mantenimiento y mejoramiento de la salud y
superacin de las tensiones de la vida moderna.
Desarrollar capacidad crtica sobre la problemtica y logros de la educacin

fsica, el deporte y la recreacin, en el mbito nacional i internacional, y plantear
alternativas de solucin.
Identificar aptitudes en el mbito de la educacin fsica para un mejor

desempeo motor o a la orientacin vocacional.
Participar en actividades fsicas, deportivas y recreativas en forma individual

y comunitaria, utilizando positivamente el tiempo libre, para contribuir al
desarrollo social del pas.
Valorar la importancia de la prctica de actividades fsicas como medio de

prevencin del vicio.
Resaltar los valores propios del medio para afianzar la identidad y el

nacionalismo.
OBJETIVOS GENERALES DEL PROYECTO

-
Facilitar la formacin integral del educando a travs de la recreacin y

deporte.
Desarrollar las habilidades necesarias para afrontar con responsabilidad los

problemas a la vida cotidiana.
Incentivar el valor de la educacin fsica, la recreacin y el deporte como

medio de la preservacin frente a los malos hbitos.
Optimizar los fundamentos bsicos necesarios para definir con aciertos las
actividades vocacionales deportivas.
Promover la conservacin del medio ambiente.
Inculcar la responsabilidad, el respecto y perseverancia, como principio

bsicos en la consecucin deportiva y de la vida
INSTITUCION EDUCATIVA GUARUMO
Malla Curricular
rea: Educacin Fsica
Grado: PREESCOLAR
ESTRUCTURA CONCEPTUAL
INDICADORES DE DESEMPEO
Eje
EJE
Temtico GENERADO
PREGUNTA
PROBLEMATIZADO
RA
AMBITO
CONCEPTUAL
COMPETENCIA
MOTIRZ
Expresiva
Corporal
Competencia
Axiolgica Corporal
Estrategias
Metodolgicas
El cuerpo y los
rganos de los
Sentidos.
Higiene y
cuidados
Del cuerpo.
Imagen corporal.
Esquema
corporal.
Ajuste postural.
La convivencia El
cuerpo y los
rganos de los
Sentidos.
Higiene
y
cuidados
Del cuerpo.
Imagen corporal.
Esquema
corporal.
Ajuste postural.
La convivencia
obtiene
conocimiento
sobre
las
diferentes partes
del cuerpo, sus
funciones
y
cuidados
Define la
lateralidad del
cuerpo es a partir
del propio y el de
los dems
imita con facilidad

los
Ejercicios
corporales.
Moldea la figura
humana.
Muestra
alto
desarrollo en El
Esquema corporal.
Respeta
su
propio
cuerpo y el de sus
compaeros.ve y asume
el cuerpo como Medio de
expresin.
Actividades fsicas grupales.

Actividades dirigidas como:
Correr, caminar, patear, lanzar
Canciones, juegos y rondas
R
El cuerpo
Humano
Cmo identifico las

partes de mi cuerpo
y sus funciones en el
entorno
Dibujar el cuerpo humano

Reconocer las principales part
del cuerpo
Videos infantiles del cuerpo
humano
Malla Curricular
rea: Educacin Fsica
Grado: PREESCOLAR
Eje
EJE
Temtico GENERADO
PREGUNTA
PROBLEMATIZADO
RA
El desarrollo
Psicomotor.
Orientacin
espacial
Ajuste
postural
Qu posturas son
adecuadas para
mantener mi cuerpo
saludable?
AMBITO
CONCEPTUA
L
COMPETENCIA
MOTIRZ
Expresiva
Corporal
Competencia
Axiolgica Corporal
Hbitos de vida
saludable.
Habilidades
motrices
bsicas
Higiene y
beneficios en la
actividad fsica.
Desarrollo de
capacidades
fsicas
coordinativas.
Calentamiento.
Formas jugadas
individuales y
colectivas.
Maneja
adecuadamente su
lateralidad,
ubicndose en el
tiempo y en el
espacio
Realiza ejercicios
atendiendo a la
derecha e
Izquierda.
practica
diferentes
posiciones
Motoras.
Valora y cuida su cuerpo Trabajo en grupo

y el
PROYECTO DE AULA
de los compaeros
Ejercicios corporales de
ubicacin,
desplazamiento y
direccionalidad.
Asuma una
posicin corporal
A decuada dentro
del aula de clase.
Estrategias
Metodolgicas
clase dirigida.
Desarrollo de
actividades ldicas
como juegos,
canciones, rondad para
la ubicacin espacial
en relacin con su
cuerpo
Utilizacin de pginas
web que contengan
recursos didcticos
para el rea
Malla Curricular
rea: Educacin Fsica
Grado: PREESCOLAR
Eje
EJE
Temtico GENERADO
PREGUNTA
PROBLEMATIZADO
RA
R
. Juegos y
rondas
infantiles
Cmo descubro mis

habilidades bsicas
de movimiento?
AMBITO
CONCEPTUA
L
COMPETENCIA
MOTIRZ
Expresiva
Corporal
Competencia
Axiolgica Corporal
Participacin
de
juegos
comunitarios
Recreacin
con los juegos
tradicionales
Prctica
el
deporte
Reconocimient
o del cuerpo
Ubicacin en
el entorno
Formas
bsicas y
primeras
combinacione
s
Primeros
hbitos de
vida social
Representaci
n de
situaciones de
la vida a
travs del
juego
Descubrimient
Participa en
actividades
Ldicas y
recreativas.
tiene claridad en
las directrices del
juego
Valora la importancia del

Trabajo en grupo e
juego y asume las tareas
individual
asignadas con
Socializacin
de
responsabilidad
consulta, indagacin de
informacin en diferentes
medios.
El juego es asumido
desde diferentes
roles en el juego
Reconoce El cuerpo
humano desde su
funcin
general
Estrategias
Metodolgicas
Practicar
tradicionales
Participar en
gimnasticas.
juegos
revistas
Jugar futbol
.Utilizacin de software
educativo
(Derive
,
Cabri Plus II, Cabri
3d,Geogebra, latex)
web
que
contengan
recursos didcticos para
el rea
o del cuerpo,
de la accin y
del entorno
Reconocimient
o de las
posibilidades
de su cuerpo
para la accin
en el entorn
Malla Curricular
rea: Educacin Fsica
Grado: PREESCOLAR
Eje
EJE
Temtico GENERADO
R
Motricidad
gruesa
(caminar,
saltar, correr,
guardar el
equilibrio
trepar, rodar,
reptar
Coordinacin
culo-pdica,
desplazamien
to)
Motricidad
Fina
(rasgado,
arrugado,
recortado,
modelado,
ensartado,
plegado,
coordinacin
culo
Manual,
PREGUNTA
PROBLEMATIZADO
RA
AMBITO
CONCEPTUA
L
Cmo desplazarse Experimentos

para realizar tareas
aleatorios,
motrices?
Espacio
muestral.
Probabilidad.
Frecuencia de
un suceso
Tcnicas de
conteo
Movimiento en
el plano
(traslaciones
, rotaciones
y reflexin)
Volumen de
un cilindro,
pirmide y
cono.
COMPETENCIA
MOTIRZ
Expresiva
Corporal
Competencia
Axiolgica Corporal
Reconoce el grupo
de
alimentos para su
Desarrollo fsico.
Aplica normas de
higiene
personal
Su desarrollo
fsico es
favorecido por los
ejercicios
Los experimentos
en el
juego son
realizados
Conserva la salud y
valora
su cuerpo
Estrategias
Metodolgicas
Trabajo en grupo
socializacin de consulta,
indagacin de
informacin en
diferentes medios.
clase magistral.
web que contengan
recursos didcticos
para el rea
control del
freno
inhibitorio)
Ajuste
postural
Ritmo
corporal
Tensin y
relajacin
muscular.
Exploracin
del entorno
Juegos predeportivos
Juegos
gimnsticos
Lanzamientos
y recepcin
de objetos
Malla Curricular
rea: Educacin Fsica
Grado: Primero
Eje
EJE
Temtico GENERADO
PREGUNTA
PROBLEMATIZADO
RA
Desarrollar
en los nios y
nias
habilidades
motrices
bsicas que
consoliden la
memoria
motriz y los
hbitos de
Cmo hacer para

mejorar mi
desempeo motor y
mi relacin con los
Dems?
AMBITO
CONCEPTUA
L
COMPETENCIA
MOTIRZ
Adquiere
habilidades y
destrezas a
travs de las
posiciones
bsicas de
movimiento
que permitan
la interaccin
con el entorno
escolar,
familiar y
Identifica las
funciones bsicas de
los sistemas del
cuerpo humano.
Reconoce la
importancia del
calentamiento, sus
ventajas y beneficios
al realizarlo.
Comprende la
necesidad de
mantener buenos
Expresiva
Corporal
Identifica
algunos rganos
del cuerpo y la
funcin que
desarrolla. Sigue
instrucciones
para la
realizacin el
calentamiento
en forma
ordenada.
Competencia
Axiolgica Corporal
Manifiesta agrado y
satisfaccin por la clase
de educacin fsica.
Contribuye al cuidado
del medio ambiente y de
los recursos para la
clase.
Permite las condiciones
para la prctica de una
actividad fsica
Estrategias
Metodolgicas
Consultas y
exposiciones de temas
relacionados con el
rea.
Participacin y
desempeo en las
actividades prcticas.
vida
saludable,
por medio de
distintas
experiencias
ldicas y
recreativas,
fortaleciendo
el desarrollo
de valores y
actitudes de
convivencia
ciudadana
que
propendan
por el
bienestar
individual y
colectivo.
social
hbitos de de
higiene y salud
Identifica
formaciones bsicas
para el desarrollo de
la clase.
Practica hbitos
adecuados de
aseo, orden,
presentacin
personal y
alimentacin.
Previene
accidentes que
pueden afectar a
s mismo y a los
dems. Acata las
formaciones y
desplazamientos
en las distintas
acciones de la
clase.
saludable personal y
grupal.
Respeta reglas y
normas, sigue
instrucciones y acata el
orden en su
presentacin personal
Evolucin en el
proceso de
mejoramiento de los
gestos tcnicos.
Buena presentacin personal
Y del uniforme.
Malla Curricular
rea: Educacin Fsica
Grado: Primero
Eje
EJE
Temtico GENERADO
PREGUNTA
PROBLEMATIZADO
RA
R
Expresiones y
Conceptos
Bsicos
Cules son las

actividades
gimnasticas que
ayudan a mejorar mi
ritmo?
Cmo aplicar
conductas
AMBITO
CONCEPTUA
L
COMPETENCIA
MOTIRZ
Expresiva
Corporal
Actividades
gimnasticas
Reconoce las
diferentes partes de
su cuerpo y el valor
que ellas tienen en
su desempeo motor
Aprovecha el
tiempo y el
espacio como
herramienta para
resolver tareas
motrices
Reconoce la
importancia de
Describe en el
Competencia
Axiolgica Corporal
Comprende la
importancia del
cumplimiento de las
normas y la prctica de
los valores bsicos de
convivencia
Estrategias
Metodolgicas
Revista gimnasticas
Representacin del esquema
Canciones, juegos de temas a

Cuerpo
Reconocimiento del espacio co
sicomotrices para
desarrollar mis
habilidades bsicas?
optimizar el tiempo
y el espacio en las
actividades
individuales y de
conjunto
cuerpo humano
las partes y sus
funciones y la
utilidad en el
desarrollo de
actividades fsicas
mismo y el entorno.
Malla Curricular
rea: Educacin Fsica
Grado: Primero
Eje
EJE
Temtico GENERADO
PREGUNTA
PROBLEMATIZADO
RA
R
Conductas
Psicomotrices
Elementales
Cmo percibo y
aprovecho el tiempo
y el espacio?
AMBITO
CONCEPTUA
L
COMPETENCIA
MOTIRZ
Expresiva
Corporal
Competencia
Axiolgica Corporal
Orientaciones.
Direccionalida
d Distancias.
Velocidades.
Aplica dominio y
control en la
motricidad de sus
manos en trabajos
Interioriza las
normas y
compromisos
establecidos
Ejecuta movimientos
Trabajo en grupo e
finos y gruesos en forma
individual
armnica y coordinada
Maneja sin temor y con socializacin de consulta,
Estrategias
Metodolgicas
Persecuciones
y marcajes.
Detenciones.
Ocupaciones y
coberturas de
espacios.
Combinacione
s de
trayectorias
(De mviles,
de individuos,
de objetos...).
Memoria
espacial.
de pequeas
manualidades.
Combina
efectivamente la
coordinacin y el
equilibrio en las
actividades motrices
dentro de la clase,
dndole su debido
cumplimiento
seguridad la mayora de
indagacin de
informacin en
trabajos de equilibrio
diferentes medios.
sobre de acuerdo a su
edad. Utiliza sus
segmentos corporales Practica e iniciacin al
deporte
por medio de las
expresiones rtmicas y
reconoce su cuerpo
Realiza diferentes
como un medio para
ejercicios con su
generar sonidos.
cuerpo con o sin
elementos.
web que contengan
recursos didcticos
para el rea
Malla Curricular
rea: Educacin Fsica
Grado: Primero
Eje
EJE
Temtico GENERADO
R
PREGUNTA
PROBLEMATIZADO
RA
AMBITO
CONCEPTUA
L
COMPETENCIA
MOTIRZ
Expresiva
Corporal
Competencia
Axiolgica Corporal
Estrategias
Metodolgicas
recreacin
Cmo influye la
recreacin en mi vida
social?
Explora las
diferentes
formas y
estilos de
recreacin y
las practica
con sus
compaeros.
Participa en
actividades
recreativas que le
permitan
experimentar otras
formas de
movimiento
Construye su
concepto sobre la
recreacin Reconoce
y utiliza diferentes
espacios para
desarrollar
actividades
recreativas
Desarrolla de
manera creativa
juegos y
actividades
ldicas donde se
evidencia la
expresin
corporal. Propone
y orienta juegos
tradicionales que
representan sus
costumbres
Acepta y respeta las

opiniones y sugerencias
de los compaeros
Potencia valores como la
comunicacin, la
cooperacin, el
compaerismo y la
participacin, entre
otros, por medio de
actividades recreativas
Consultas y
exposiciones de temas
relacionados con el
rea.
Participacin y
desempeo en las
actividades prcticas.
Evolucin en el
proceso de
mejoramiento de los
gestos tcnicos.
Buena presentacin personal
y del uniforme.
Malla Curricular
rea: Educacin Fsica
Grado: Segundo
Eje
EJE
Temtico GENERADO
PREGUNTA
PROBLEMATIZADO
RA
CONSTRUCCI
N DEL
HACER
MOTRIZ
Cmo desarrollo mis

habilidades motrices
bsicas?
AMBITO
CONCEPTUA
L
COMPETENCIA
MOTIRZ
Expresiva
Corporal
Competencia
Axiolgica Corporal
Estrategias
Metodolgicas
Habilidades
bsicas de
locomocin:
caminar,
correr, saltar
Habilidades
bsicas de
manipulacin:
lanzar,
atrapar,
golpear,
atajar,
esquivar
Habilidades
bsicas de
estabilidad:
giros sobre el
eje
longitudinal y
transversal.
Diferencia las
bsicas de
locomocin,
manipulacin y
estabilidad
Reconoce la
importancia de las
habilidades bsicas
en las actividades
fsicas y deportivas
Establece
relaciones
dinmicas entre
sus movimientos
corporales y el uso
de elementos,
coordinndolos de
acuerdo a ellos
Utiliza las
habilidades
motrices bsicas
en juegos y
actividades
Reconoce las
debilidades y fortalezas
de sus compaeros a
travs de juegos.
Trabaja en forma
colectiva en la bsqueda
de soluciones de tareas
motrices
Participacin activa y
constante en clase.
Aprende rondas sobre
coordinacin dinmica
general.
Reconoce
la
lateralidad en otras
personas y cosas.
Aprende
a
jugar
trompo, bolinches o
yoyo.
Durante
realiza
de
dinmica
los
juegos
movimientos
coordinacin
general.
Recepciona y lanza
objetos pequeos a un
lugar indicado.
Heteroevaluacin
Malla Curricular
rea: Educacin Fsica
Grado: Segundo
Eje
EJE
Temtico GENERADO
PREGUNTA
PROBLEMATIZADO
RA
Conductas
Psicomotrices
y Proyeccin
Espacial
AMBITO
CONCEPTUA
L
Cmo aplico las

conductas
sicomotrices para
desarrollar mis
habilidades bsicas
Coordinaci
n dinmica
general
Equilibrio
esttico y
dinmico
Persecucion
es y
marcajes.
Detenciones.
Ocupaciones
y coberturas
de espacios.
COMPETENCIA
MOTIRZ
Expresiva
Corporal
Competencia
Axiolgica Corporal
Estrategias
Metodolgicas
Ejecuta movimientos
finos y gruesos en
forma armnica y
coordinada Maneja
sin temor y con
seguridad la mayora
de trabajos de
equilibrio sobre
alturas de acuerdo a
su edad.
Combina
trayectorias de
mviles,
individuos y
objetos Utiliza
adecuadamente
las capacidades
coordinativas para
solucionar
problemas de
movimiento
Interioriza las normas y

compromisos
establecidos dentro de
la clase, dndole su
debido cumplimiento
Relaciona la mente y
el cuerpo como unidad
funcional para realizar
cualquier movimiento
Malla Curricular
rea: Educacin Fsica
Grado: Segundo
Eje
EJE
Temtico GENERADO
PREGUNTA
PROBLEMATIZADO
RA
Expresiones
Motrices
Rtmicas
Cmo expreso con

mi cuerpo diferentes
ritmos musicales?
AMBITO
CONCEPTUA
L
COMPETENCIA
MOTIRZ
Expresiva
Corporal
Competencia
Axiolgica Corporal
Estrategias
Metodolgicas
Percusin
corporal de
palmadas,
rodillas, pitos
y dedos.
Ritmo y
desplazamient
os: reptar,
gatear,
caminar,
correr, saltar
Ritmo y
pequeos
elementos:
cuerdas,
bastones,
pelotas,
mancuernas
Reconoce las partes

de su cuerpo que
pueden emitir
sonidos Diferencia
los ritmos musicales
y los movimientos
que puede ejecutar
de acuerdo al
gnero musical
Emite y combina
sonidos utilizando
diferentes objetos
y partes de su
cuerpo Ejecuta
movimientos y
manipula
diferentes
elementos
siguiendo un ritmo
msica
Valora y resalta la
importancia del folclor
colombiano Utiliza la
msica y el baile como
un medio de
socializacin con sus
compaeros de clase
Utiliza sus segmentos

corporales por medio
de las expresiones
rtmicas y reconoce su
cuerpo como un medio
para generar sonido
Malla Curricular
rea: Educacin Fsica
Grado: Segundo
Eje
EJE
Temtico GENERADO
PREGUNTA
PROBLEMATIZADO
RA
Conductas
Psicomotrices
e Iniciacin a
las destrezas
Elementales
AMBITO
CONCEPTUA
L
Cmo combino las

bsicas para
desarrollar destrezas
Coordinaci
n fina
Coordinaci
n culo
manual
Coordinaci
n culo
pdica
equilibrio
esttico y
dinmico
habilidades
bsicas de
locomocin,
manipulaci
ny
estabilidad
destrezas
bsicas
COMPETENCIA
MOTIRZ
Expresiva
Corporal
Competencia
Axiolgica Corporal
Estrategias
Metodolgicas
Mantiene el
equilibrio esttico y
dinmico al ejecutar
movimientos
Diferencia las
habilidades de
locomocin,
manipulacin y
estabilidad Adquiere
destrezas
elementales a partir
de las habilidades
bsicas
. Aplica dominio y
control en la
combinacin de
las habilidades
bsicas para
desarrollar
destrezas.
Muestra armona y
fluidez de
movimientos al
interactuar con
elementos que
requieran
destreza
Interioriza las normas y

compromisos
establecidos dentro de
la clase, dndole su
debido cumplimiento
Reconoce la importancia
del autocuidado y
autoconocimiento del
cuerpo para desarrollar
Relaciona y combina
las habilidades
motrices bsicas de
locomocin,
manipulacin y
estabilidad para
desarrollar destrezas
elemental
Malla Curricular
rea: Educacin Fsica
Grado: Tercero
Eje
EJE
Temtico GENERADO
PREGUNTA
PROBLEMATIZADO
RA
R
CONSTRUCCI
N DEL
HACER
MOTRIZ
Cmo mejoro mi
coordinacin general
y segmentaria a
travs de juegos y
actividades con
pequeos
elementos?
AMBITO
CONCEPTUA
L
COMPETENCIA
MOTIRZ
Expresiva
Corporal
Competencia
Axiolgica Corporal
Estrategias
Metodolgicas
Coordinacin
general
Coordinacin
segmentaria:
visomanual y
visopdica
Juegos y
actividades
con: pelotas
cuerdas aros
bastones
Comprueba sus
habilidades y
destrezas en forma
segura con respecto
a la de sus
compaeros
Demuestra
coordinacin al
manipular diferentes
elementos.
Controla en forma
coordinada
trayectorias y
distancias en
diferentes
direcciones con la
ayuda de
elementos Ejecuta
juegos y
actividades que
requieren de
coordinacin
dinmica general
y segmentaria en
forma segura y
precisa
Demuestra entusiasmo y
dinamismo para la
ejecucin de
actividades. Colabora a
los compaeros que
tienen dificultades con
las actividades. Asume
con responsabilidad las
tareas motrices
individuales y colectivas.
Adquiere y desarrolla
bsicas a travs de las
expresiones motrices
que le permiten
conocer su entorno
familiar y escolar y,
relacionarse con los
compaeros
Malla Curricular
rea: Educacin Fsica
Grado: Tercero
Eje
EJE
Temtico GENERADO
PREGUNTA
PROBLEMATIZADO
RA
R
CONSTRUCCI
N DEL
HACER
MOTRIZ
AMBITO
CONCEPTUA
L
Cmo utilizo las

diferentes formas de
equilibrio en las
actividades
gimnasticas
Habilidades
motrices
bsicas de
estabilidad
Ejes del
cuerpo
humano:
Longitudinal
Transversal
Anteroposte
rior Giros En
contacto con
el suelo En
suspensin
Con agarre
constante de
manos(barra
fija) Con
apoyos y
suspensin
COMPETENCIA
MOTIRZ
Expresiva
Corporal
Competencia
Axiolgica Corporal
Estrategias
Metodolgicas
Diferencia los ejes

del cuerpo humano
Realiza giros sobre
los ejes longitudinal,
transversal y
anteroposterior
Identifica y utiliza
diferentes apoyos
para ejecutar los
ejercicios de
gimnasia
. Ejecuta con
destreza y
dominio ejercicios
bsicos de
gimnasia. Adapta
las habilidades
motrices bsicas
de locomocin y
desarrolla
habilidades
especificas
Colaboro con los

compaeros que tienen
dificultades en las
actividades. Cuido mi
cuerpo y el de mis
compaeros aplicando
las normas de seguridad
para evitar accidentes
durante las actividades
gimnsticas
Mantengo el equilibrio
esttico y dinmico
con y sin objetos, en
diferentes superficies
y con varios apoyos
Malla Curricular
rea: Educacin Fsica
Grado: Tercero
Eje
EJE
Temtico GENERADO
PREGUNTA
PROBLEMATIZADO
RA
AMBITO
CONCEPTUA
L
Cmo aplico las

habilidades que
CONSTRUC desarrollo con
CIN DEL
las Pruebas
HACER
Atlticas en mi
MOTRIZ
entorno escolar
y social?
Habilidad
es bsicas
de
locomoci
n: Correr
Saltar
Salto de
profundid
ad Salto
de altura
juegos
COMPETENCIA
MOTIRZ
Expresiva
Corporal
Competencia
Axiolgica Corporal
Estrategias
Metodolgicas
Conoce los
espacios y
superficies
donde se
desarrollan las
actividades
atlticas de
altura y
profundidad
Describe las
habilidades
bsicas que se
desarrollan con
las actividades
atlticas
Identifica las
diferentes
pruebas
atlticas de
saltos
Utiliza sus
habilidades
especficas en
actividades y
juegos de
competencia
Reconoce las
habilidades
bsicas de
locomocin
como medio
para realizar
actividades de
la cotidianidad
Asume una actitud

de auto superacin
en la consecucin
de los logros.
Reconoce y valora
sus debilidades y
fortalezas para el
desarrollo de las
actividades. Acepta
la victoria y la
derrota como
elementos propios
de las actividades
atlticas de
competencia.
utiliza las
habilidades
motrices bsicas
de locomocin en
juegos, ejercicios
y actividades
atlticas que
impliquen su
utilizacin
Malla Curricular
rea: Educacin Fsica
Grado: Tercero
Eje
EJE
Temtico GENERADO
PREGUNTA
PROBLEMATIZADO
RA
R
CONSTRUCCI
N DEL
HACER MOTRIZ
AMBITO
CONCEPTUA
L
Cmo expreso con mi

cuerpo los diferentes
ritmos musicales?
Percusin
corporal de
palmadas,
rodillas, pitos y
dedos. Ritmo y
pequeos
elementos:
cuerdas,
bastones,
pelotas,
mancuernas
Expresiones
rtmicas
COMPETENCIA
MOTIRZ
Expresiva
Corporal
Competencia
Axiolgica Corporal
Estrategias
Metodolgicas
Reconoce las partes de

su cuerpo que pueden
emitir sonidos
Diferencia los ritmos
musicales y los
movimientos que puede
ejecutar de acuerdo al
gnero musical
Utiliza sus segmentos

corporales como un
medio para generar
sonidos Ejecuta
movimientos y
manipula diferentes
elementos siguiendo
un ritmo musical Con
sus compaeros de
grupo crea una
coreografa utilizando
pequeos elementos
Valora y resalta la
importancia del folclor
colombiano Utiliza la msica
y el baile como un medio de
socializacin con sus
compaeros de clase
Utiliza los segmentos

corporales por medio de
las expresiones rtmicas y
reconoce su cuerpo como
un medio para generar
sonidos
Malla Curricular
rea: Educacin Fsica
Grado: Cuarto
Eje
EJE
Temtico GENERADO
PREGUNTA
PROBLEMATIZADO
RA
R
CONSTRUCCI
N DEL
HACER MOTRIZ
Cmo evalo mis

capacidades fsicas
condicionales mediante
la aplicacin de pruebas?
AMBITO
CONCEPTUA
L
COMPETENCIA
MOTIRZ
Expresiva
Corporal
Capacidades
fsicas
condicionales:
Fuerza
Resistencia
Velocidad
Flexibilidad Test
y pruebas fsicas
Juegos y
deportes
Identifica y clasifica las

capacidades fsicas
condicionales y
coordinativas Utiliza la
actividad motriz como
eje fundamental en su
desarrollo corporal,
practicando las
expresiones motrices
como medio para el
desarrollo de sus
capacidades fsic
Clasifica los
ejercicios y
actividades de
acuerdo a las
capacidades fsicas
condicionales y
coordinativas Ejecuta
las actividades de
fuerza, velocidad,
resistencia y
flexibilidad, y los
aplica adecuadamente
favoreciendo su salud
Participa activamente
en los diferentes
procesos de trabajo
teniendo como base
las capacidades
fsicas en la
Competencia
Axiolgica Corporal
Reconoce las actividades de
mantenimiento fsico como
medio de preservacin de la
buena salud fsica y mental
Experimenta y utiliza las
capacidades fsicas para
relacionarse con los
compaeros Cuida su cuerpo
y el de sus compaeros
evitando accidentes durante
las actividades fsicas
Estrategias
Metodolgicas
Conoce y fortalece las
capacidades fsicas
condicionales y
coordinativas y sus
combinaciones a partir de
las expresiones motrices y
sus posibilidades de
aplicacin
realizacin de las
actividades, siendo
creativo e innovador
en su aplicacin
Malla Curricular
rea: Educacin Fsica
Grado: Cuarto
Eje
EJE
Temtico GENERADO
PREGUNTA
PROBLEMATIZADO
RA
R
CONSTRUCCI
N DEL
HACER MOTRIZ
Cules son mis

posibilidades de
movimiento para la prctica
de actividades atlticas?
AMBITO
CONCEPTUA
L
Habilidades
motrices
bsicas: Correr
saltar Lanzar
COMPETENCIA
MOTIRZ
Expresiva
Corporal
Competencia
Axiolgica Corporal
Estrategias
Metodolgicas
Fomenta la capacidad de
Autoevaluacin mediante
el anlisis de las tareas
desarrolladas en clases
Realiza ejercicios y
pruebas de carreras,
saltos y lanzamientos
siguiendo patrones de
movimiento
Utiliza su lado
dominante para lanzar,
recibir, patear, rebotar,
golpear, conducir y
pasar con mayor
precisin
Entiende las prcticas de las

actividades atlticas como
medio de integracin social y
su incidencia en la vida del
hombre y del medio ambiente.
Respeta la identidad y
sexualidad de sus compaeros
y compaeras en cada uno de
los espacios y actividades
atlticas que buscan estimular
el desarrollo de las
capacidades condicionales
Desarrolla las capacidades

fsicas y habilidades
motrices bsicas y sus
las actividades atlticas y
aplicacin en el entorno
Malla Curricular
rea: Educacin Fsica
Grado: Cuarto
Eje
EJE
Temtico GENERADO
PREGUNTA
PROBLEMATIZADO
RA
R
CONSTRUCCI
N DEL
HACER MOTRIZ
Cmo
desarrollo
mis
habilidades
gimnsticas
bsicas?
AMBITO
CONCEPTUA
L
COMPETENCIA
MOTIRZ
Expresiva
Corporal
Competencia
Axiolgica Corporal
Estrategias
Metodolgicas
Utiliza las
capacidades
fsicas y
habilidades
bsicas
preparando
adecuadamente
te su organismo
en la ejecucin
de las
actividades
gimnasticas
Conceptualiza y
compara
mediante
ejercicios
gimnsticos el
equilibrio
dinmico y
esttico.
Realiza tareas
gimnsticas de
equilibrio y
lateralidad en
forma individual y
colectiva
Realiza tareas
gimnsticas de
equilibrio y
lateralidad,
volteos, giros y
saltos en forma
individual y
Colectiva.
Utiliza y mejora
la fuerza, la
potencia y la
flexibilidad en
la ejecucin de
las actividades
gimnasticas
Valora la
importancia de las
actividades
gimnsticas como
medio de integracin
social, conservacin
de la salud y del
medio ambiente.
Promueve mediante
las actividades
gimnsticas la
prctica de los
valores relacionados
con la
responsabilidad,
participacin y
Utiliza las
capacidades
fsicas y
habilidades
bsicas
preparando
adecuadamente
te su organismo
en la ejecucin
de las
actividades
gimnasticas
Solidaridad
Malla Curricular
rea: Educacin Fsica
Grado: Cuarto
Eje
EJE
Temtico GENERADO
PREGUNTA
PROBLEMATIZADO
RA
R
CONSTRUCCI
N DEL
HACER MOTRIZ
Cmo incide en mi
desarrollo y formacin
los juegos
predeportivos?
AMBITO
CONCEPTUA
L
COMPETENCIA
MOTIRZ
Expresiva
Corporal
Competencia
Axiolgica Corporal
Estrategias
Metodolgicas
Habilidades
motrices
especficas y
destrezas
Juegos
predeportivos:
Baloncesto
Voleibol Ftbol
Bisbol
Balonmano
Ftbol de saln
Identifica las habilidades

motrices bsicas y
especficas que se
pueden desarrollar con
los juegos predeportivos
y su aplicacin a la vida
diaria Reconoce las
disciplinas deportivas a
las que puede acceder
de acuerdo a sus
capacidades fsicas y
habilidades bsicas
Relaciona los conceptos
de fuerza, velocidad,
resistencia y flexibilidad,
y los aplica
adecuadamente en los
juegos predeportivos
Asocia y coordina los

patrones bsicos de
movimientos con los
fundamentos tcnicos
bsicos
de
las
prcticas deportivas.
Fortalece
las
bsicas
y
sus
combinaciones
a
partir de los juegos
predeportivos
Utiliza su tiempo
libre en la prctica
de actividades
deportivas,
recreativas y lo
valora en funcin
de sus ideas,
sentimientos y
valores.
Participa
activamente en las
actividades y
juegos
predeportivos,
valorando su
prctica como
medio para su
desarrollo y
crecimiento
personal
Fortalece las habilidades

motrices bsicas y sus
los juegos predeportivos y
aplicacin en el entorno
Malla Curricular
rea: Educacin Fsica
Grado: Quinto
Eje
EJE
Temtico GENERADO
PREGUNTA
PROBLEMATIZADO
RA
R
CONSTRUCCI
N DEL
HACER MOTRIZ
Cmo
elaboro mi
concepto
de
Educacin
Fsica,
recreacin
y deporte?
AMBITO
CONCEPTUA
L
COMPETENCIA
MOTIRZ
Expresiva
Corporal
Competencia
Axiolgica Corporal
Estrategias
Metodolgicas
Capacidades
fsicas
condicionales y
coordinativas
Habilidades
motrices
bsicas de
locomocin,
manipulacin y
estabilidad
Juego
deporte
glosario
Identifica y
reconoce los
conceptos
bsicos de la
educacin fsica
a partir de
conocimientos
previos.
Elabora su
glosario de
trminos de la
educacin
Clasifica los ejercicios y

actividades de acuerdo
a
las capacidades fsicas
condicionales y
coordinativas
Ejecuta las actividades
de
fuerza, velocidad,
resistencia y
flexibilidad, y
los aplica
adecuadamente
favoreciendo su salud
en
los diferentes procesos
de trabajo teniendo
como
base las capacidades
fsicas en la realizacin
de las actividades,
siendo
creativo e innovador en
Reconoce la
educacin fsica
como medio de
crecimiento
personal
Manifiesta su
creatividad
cuando
construye el
glosario de
trminos de la
educacin fsica
Identifica y
reconoce los
conceptos bsicos
de educacin
fsica, y los aplica
adecuadamente
en las actividades
fsicas
favoreciendo su
salud
fsica
su aplicacin
Malla Curricular
rea: Educacin Fsica
Grado: : Quinto
Eje
EJE
Temtico GENERADO
PREGUNTA
PROBLEMATIZADO
RA
CONSTRUCCI
N DEL
HACER MOTRIZ
Cmo
expreso mis
sentimientos a
travs de las
actividades
Rtmico
Danzaras?
AMBITO
CONCEPTUA
L
COMPETENCIA
MOTIRZ
Expresiva
Corporal
Competencia
Axiolgica Corporal
Estrategias
Metodolgicas
Historia del folclor

colombiano
Instrumentos de
percusin
Parafernalia de
bailes folclricos
colombianos
coreografas
Selecciona los ritmos

musicales folclricos
que ms se destacan
en el municipio de
Cceres y la zona del bajo
cauca
Utiliza instrumentos
de percusin para
emitir sonidos
siguiendo ritmos
musicales del folclore
colombiano
Ejecuta y coordina los
movimientos bsicos
de la danza siguiendo
un ritmo musical
la ayuda de
sus
compaeros
de grupo la
coreografa de
un baile
folclrico
colombiano
relaciona la
msica y los
bailes
folclricos
tpicos en el
municipio de
Cceres.
Valora y resalta
la importancia de
los bailes
folclricos
Utiliza la msica
colombiana y la
danza como un
medio de
interaccin y
socializacin con
sus compaeros
de clase
Utiliza el baile
y la danza
como medio
de expresin
corporal,
Valorando y
resaltando la
importancia del
folclor
colombiano
Malla Curricular
rea: Educacin Fsica
Grado:
Eje
EJE
Temtico GENERADO
PREGUNTA
PROBLEMATIZADO
RA
R
CONSTRUCCI
N DEL
HACER MOTRIZ
Cmo
fortalezco mis
habilidades y
destrezas
bsicas por
medio de los
fundamentos
bsicos del mini
baloncesto?
: Quinto
AMBITO
CONCEPTUA
L
COMPETENCIA
MOTIRZ
Expresiva
Corporal
Competencia
Axiolgica Corporal
Estrategias
Metodolgicas
Historia
Los tableros y la
cancha de
mini baloncesto
Fundamentos
tcnicos:
Bote de baln
Pases
Lanzamientos
Reglamento
bsico
juego
Identifica los espacios y

elementos bsicos
necesarios para el
desarrollo de las
actividades deportivas
Conoce la historia y las
reglas bsicas de
mini voleibol y las aplica
en las actividades de la
clase y eventos internos
deportivos
Selecciona las
capacidades fsicas y las
habilidades bsicas que
se mejoran a travs de
las actividades de
mini baloncesto
Demuestra
aficin por el
mini vleibol,
valorando su
prctica como
medio para su
desarrollo y
crecimiento
Personal.
Asocia y
coordina los
patrones bsicos
de movimientos
con los
fundamentos
tcnicos bsicos
de mini voleibol.
Utiliza su tiempo libre

en la prctica de
actividades
deportivas y lo valora
en funcin de sus
ideas, sentimientos
Identifica las
relaciones
interpersonales, los
valores de equidad y
tolerancia que se
presentan en las
que fomentan el
desarrollo deportivo
en el individuo y la
sociedad
Fortalece las
capacidades
fsicas y
habilidades
motrices
bsicas y
sus
combinacin
es a partir
de los
fundamentos
fsicos,
tcnicos y
tcticos de
mini voleibol
Malla Curricular
rea: Educacin Fsica
Grado: : Quinto
Eje
EJE
Temtico GENERADO
PREGUNTA
PROBLEMATIZADO
RA
R
CONSTRUCCI
N DEL
HACER MOTRIZ
Cmo
fortalezco
mis
habilidades y
destrezas
bsicas por
medio de los
fundamentos
bsicos del
mini
Voleibol?
AMBITO
CONCEPTUA
L
COMPETENCIA
MOTIRZ
Expresiva
Corporal
Competencia
Axiolgica Corporal
Estrategias
Metodolgicas
Historia
la cancha de
mini voleibol
Fundamento
s tcnicos:
saque
recepcin
volea
posiciones y
rotacin en
la cancha
Reglamento
bsico
juego
Identifica los espacios y

elementos bsicos
necesarios para el
desarrollo de las
actividades deportivas
Conoce la historia y las
reglas bsicas de
mini voleibol y las aplica
en las actividades de la
clase y eventos internos
deportivos
Selecciona las
capacidades fsicas y las
habilidades bsicas que
se mejoran a travs de
las actividades de
mini baloncesto
Demuestra
aficin por el
mini vleibol,
valorando su
prctica como
medio para su
desarrollo y
crecimiento
Personal.
Asocia y
coordina los
patrones bsicos
de movimientos
con los
fundamentos
tcnicos bsicos
de mini voleibol.
Utiliza su tiempo libre

en la prctica de
actividades
deportivas y lo valora
en funcin de sus
ideas, sentimientos
Identifica las
relaciones
interpersonales, los
valores de equidad y
tolerancia que se
presentan en las
que fomentan el
desarrollo deportivo
en el individuo y la
sociedad
Fortalece las
capacidades
fsicas y
habilidades
motrices
bsicas y
sus
combinacin
es a partir
de los
fundamentos
fsicos,
tcnicos y
tcticos de
mini voleibol
Malla Curricular
rea: Educacin Fsica
Grado: Sexto
Eje
EJE
Temtico GENERADO
PREGUNTA
PROBLEMATIZADO
RA
Desarrollo
de o
actividades
relacionadas
con
las
habilidades
motrices
bsicas (correr,
saltar, rodar).
Desarrollo
motor a
partir del
trabajo
relacionado
con
patrones
bsicos de
locomocin.
Importancia
del
calentamien
to
AMBITO
CONCEPTUA
L
Es la actividad Hbitos de vida

fsica
un
medio saludable.
para favorecer los
hbitos
de vida
saludable?
Habilidades
motrices
bsicas
Higiene y
beneficios en la
actividad fsica.
Desarrollo de
capacidades
fsicas
coordinativas.
Calentamiento.
COMPETENCIA
MOTIRZ
Expresiva
Corporal
Combina las tcnicas y

tcticas
del
movimiento
en
diferentes situaciones
y contextos.
Comprende
Comprendo el valor que
diferentes tcnicas tiene la actividad fsica para
de
expresin la formacin personal
corporal
para
la
manifestacin
de
emociones
Comprendo
los
conceptos
de
las
habilidades
motrices
bsicas al participar en
Identifica y ejecuta actividades
propias
de
prcticas
cada una.
recreativas de su
gusto y comparto
con
sus
compaeros.
Controlo
el
movimiento
en
diversos espacios, al
desplazarme
y
manipular objetos.
Comprendo
que
la
prctica
fsica
se
refleja en mi calidad
de vida.
Interpreto situaciones
de juego y propongo
diversas soluciones.
Comprende
los
efectos fisiolgicos
de la respiracin en
el desarrollo de la
Actividad fsica.
Competencia
Axiolgica Corporal
Estrategias
Metodolgicas
Formas jugadas.
Juegos pre deportivos.
Formas
jugadas
Plantear situaciones de
juego
y
alternativas
diversas de soluciones.
Trabajo grupal
a partir del
juego colectivo
Formas jugadas
individuales y
colectivas.
Demuestro como las

situaciones de juego
me ayudan a respetar
las condiciones y
mejoro las relaciones
con mis compaeros
Malla Curricular
rea: Educacin Fsica
Grado: : Sexto
Eje
EJE
Temtico GENERADO
PREGUNTA
PROBLEMATIZADO
RA
Desarrollo de
habilidades
y destrezas
en las
acciones
motrices.
.
Relacin
de
conceptos,
componentes
y
formas
jugadas
de
patrones
bsicos
de
movimiento
Ejercicio
de
liderazgo
en
situaciones de
juego y formas
jugadas.
Qu actitudes son
necesarias fortalecer
para ejercer el
liderazgo en
situaciones de juegos?
Por qu se hace
importante desarrollar
con eficacia los
patrones bsicos de
locomocin?
AMBITO
CONCEPTUA
L
COMPETENCIA
MOTIRZ
Patrones
Combino las tcnicas
bsicos
de tcticas
del
locomocin.
movimiento
en
Manipulacin y diferentes situaciones
equilibrio
y contextos
Lanzamientos,
pases, golpeo,
rebotes
(asociados
a
destrezas
deportivas
Desarrollo,
trabajo fuerza y
velocidad
a
travs del
Juego.
Ejecuto formas
bsicas de
locomocin que
favorezca la
coordinacin
ritmo, fluidez y
equilibrio
Identifico y
manejo
conceptos,
componente,
clases y formas
de movimientos
bsicos de
locomocin y del
Expresiva
Corporal
Competencia
Axiolgica Corporal
Estrategias
Metodolgicas
Comprende
Comprendo el valor que Formas jugadas.

diferentes tcnicas tiene la actividad fsica
de
expresin para la formacin personal
corporal
para
la
manifestacin
de
emociones
Formas
jugadas
Comprendo la importancia
Relaciona
mis de mi tiempo para la Plantear
emociones
con actividad fsica y el juego.
situaciones
de
estados fisiolgicos
juego
y
de
su
cuerpo
alternativas
(sudoracin,
diversas
de
agitacin,
soluciones.
alteraciones de la
frecuencia cardiaca Creo situaciones de juego
y respiratoria).
en que se fortalecen los
valores.
Crea situaciones de
juego en que se
fortalecen
los Utilizo y valoro los recursos
Caractersticas
calentamiento.
valores.
de los patrones
bsicos
de Respeto las normas
manipulacin
de trabajo en clase
Manejo
control
corporal.
de la Institucin y de la
comunidad (implementos,
canchas, etc.)
Ejecuto formas
bsicas de
manipulacin.
Formas jugadas
con
y
sin
elementos.
Malla Curricular
rea: Educacin Fsica
Grado: : Sexto
Eje
EJE
Temtico GENERADO
PREGUNTA
PROBLEMATIZADO
RA
Desarrollo de
Qu tipos de ejercicios
las
o actividades fsicas
Capacidades
potencian las
coordinativas y
capacidades
manejo
coordinativas?
corporal a
travs de
acciones
motrices
o
Qu
habilidades
Desarrollo
y
hay que potenciar
fundamentos
para la ejecucin
bsicos para la
de
la
gimnasia
prctica de la
bsica
gimnasia.
Ejercita
el
AMBITO
CONCEPTUA
L
Reconozco
concepto
gimnasia.
el
de
Capacidades
coordinativas.
Diversos
patrones
de
movimiento.
COMPETENCIA
MOTIRZ
Ejecuto
espontneamente
mis
movimientos
corporales
y
gestuales
en
las
condiciones
espaciales y con los
objetos o materiales
dispuestos para su
realizacin.
Expresiva
Corporal
Competencia
Axiolgica Corporal
Comprendo
diferentes tcnicas
de expresin
corporal para la
manifestacin de
emociones
Comprendo el valor que

tiene la actividad fsica para
la formacin persona
Comprendo
diferentes tcnicas
de expresiva
corporal para la
Formas jugadas Perfecciono
posturas manifestacin de
y situaciones de corporales
mis emociones
juegos a partir propias de las tcnicas
en situaciones de
de movimiento
de movimiento.
juego y actividad
Estrategias
Metodolgicas
Formas jugadas.
Relaciono la prctica de la
actividad
fsica
y
los
hbitos
Formas
jugadas
saludables.
Organizo
juegos
desarrollar
en la clase.
para
Plantear
situaciones
juego
Procuro cuidar mi postura alternativas
en la prctica de la diversas
actividad fsica y la vida soluciones.
de
y
de
control
corporal
a
travs
del
equilibrio
dinmico
y
esttico en la
prctica
de
figuras
de
locomocin
proporcionada
s
por
la
gimnasia
Patrones
maduros
golpeo.
de
Gimnasia con y
sin elementos.
Reconozco
mis
posibilidades
y
condiciones propias y
externas
para
la
exploracin de las
variedades
gimnsticas
y
expresiones motrices.
fsica.
Comprendo y
practico la relacin
entre
actividad fsica y
recuperacin en
la realizacin de los
ejercicios fsicos.
Habilidades
y
destrezas para
la
expresin
corporal,
Controlo el movimiento
en diversos espacios Interacta con sus
Esquemas
,al
desplazarme
y compaeros creando
gimnsticos
esquemas
manipular objetos
gimnsticos
Destrezas
Comprendo
y
bsicas
reconozco
los
Manejo e
importancia de
la seguridad
propia y de sus
compaeros al
realizar
esquemas
gimnsticos
cotidiana.
Define
tareas
que
le
permiten corregir errores en
la ejecucin de ejercicios
Comprendo la importancia
de utilizar mi tiempo libre
para mejorar e interiorizar
la actividad motriz y las
expresiones
corporales
como parte de mi vida.
conceptos
de
mis
capacidades
fsicas,
que
me
permiten
elegir y participar en
actividades y juegos
que las ponen en
prctica.
Malla Curricular
rea: Educacin Fsica
Grado: : Sexto
Eje
EJE
Temtico GENERADO
R
Desarrolla
habilidades y
destrezas
motrices
ligadas a la
PREGUNTA
PROBLEMATIZADO
RA
AMBITO
CONCEPTUA
L
Capacidades
Cmo
relaciono
la coordinativas.
prctica pre- deportiva
con el desarrollo de Ritmo, pulso.
habilidades y destrezas
COMPETENCIA
MOTIRZ
Realiza secuencias de
movimiento individual
y en parejas, con
duracin y cadencia
preestablecidas.
Expresiva
Corporal
Ajusto
mis
movimientos al de
mis compaeros y
al ritmo de la
msica.
Competencia
Axiolgica Corporal
Estrategias
Metodolgicas
Identifico mis posibilidades Formas jugadas.

de expresin corporal y
procuro ex- plorar otras que
me permitan alcanzar y Juegos pre deportivos.
mejorar mis logros, para
iniciacin
especficas del deporte?
Pre deportiva
Ejecuta
combinaciones
de habilidades
locomotoras
como marchar,
correr, saltar,
pasar, recibir,
lanzar, driblar,
fintas,
amagues y
cambios de
direccin y
diferencia
claramente el
concepto de
los mismos.
Propone y
realiza
esquemas con
diferentes
formas fintas,
amagues,
detenciones,
cambios de
direccin y
competencias.
Diversos
Combina tcnicas de
patrones
de tensin, relajacin y
movimiento.
control
corporal
y
gestual.
Formas jugadas Combina
diferentes
y situaciones de movimientos
juegos.
tcnicos
en
la
realizacin
Patrones
de
prcticas
maduros
de deportivas.
golpeo,
lanzamiento,
Ejecuta combinaciones
recepcin,
de
habilidades
pases.
locomotoras
como
marchar, correr, saltar,
Elementos
pasar, recibir, lanzar,
bsicos
del driblar, fintas, amagues
atletismo
y y cambios de direccin
y diferencia claramente
otros deportes
el concepto de los
mismos.
aportar a mi salud fsica y

Comparto
mis social
posibilidades
de
expresin con mis
compaeros
de
Contribuye al desarrollo de
grupo.
la
expresin
corporal
rtmica en los estudiantes.
Comprendo
y
practico la relacin
entre
actividad fsica y
recuperacin en
la realizacin de los
ejercicios fsicos.
Participa en
culturales.
actividades
Organizo
juegos
desarrollar
en la clase.
Plantear
situaciones
juego
alternativas
diversas
soluciones.
Para
Procuro cuidar mi postura

en la prctica de la
actividad fsica y la vida
cotidiana.
Respeta las normas

trabajo en clase.
Desarrolla la capacidad
de utilizar las destrezas
aprendidas
en
situaciones reales de
juego
de
forma
oportuna y eficaz
Formas
jugadas
de
Malla Curricular
rea: Educacin Fsica
Grado: Sptimo
Eje
EJE
Temtico GENERADO
PREGUNTA
PROBLEMATIZADO
RA
AMBITO
CONCEPTUA
COMPETENCIA
MOTIRZ
Expresiva
Competencia
Estrategias
de
y
de
Reconoce y
diferencia
Patrones
bsicos de
locomocin
y manipulacin
Desarrolla
con
eficiencia y
eficacia
capacidades
de
locomocin y
manipulacin
determinado
s
Ejecuta
combinaciones
de habilidades
locomotoras y
de
manipulacin
como marchar,
correr, saltar,
pasar, recibir,
lanzar, driblar,
fintas,
amagues y
cambios de
direccin
Cul es la importancia
de fortalecer los
patrones bsicos de
locomocin para la vida
cotidiana?
Corporal
Tareas motrices
dirigidas
Desarrollo
de
capacidades
fsicas
coordinativas
Calentamiento
Relacin de los
diferentes
rganos
y
sistemas
del
cuerpo humano
Juegos
recreativos y de
expresin
corporal
Patrones
maduros
de
locomocin
y
manipulacin
Controla
el
movimiento
en
diversos espacios al
desplazarse
y
manipular objetos.
Reconoce
mi
condicin corporal y
motriz a travs de la
exploracin
de
modalidades
gimnsticas.
Aplica
recomendaciones
complementarias
para
mejorar
sus
condiciones
y
expresiones
motrices.
Comprende
la
importancia
de
aplicar los criterios
de trabajo para el
desarrollo
de
personalidad.
Participa
en
la
aplicacin de pruebas
fsicas
como
herramienta
para
conocer
sus
posibilidades
corporales y motrices.
Relaciona la prctica
de la actividad fsica
y los beneficios para
la salud.
Axiolgica Corporal
Participa de forma
natural y activa en
los trabajos dirigidos
a
expresiones
corporales a travs
del juego.
Comprende
la
importancia de utilizar su
tiempo en la prctica de la
actividad fsica y el juego;
como una manera de
fortalecer su autoestima,
disciplina
e
incorporar
exploro estilos de vida saludable
Ejecuto y
diferentes
posibilidades
de
movimientos
en
armona
con
los
ritmos, los espacios
y
elementos
de
acompaamiento,
que
me
generen
bienestar y disfrute.
Realiza de forma adecuada

ejercicios
que
van
encaminados a su buen
desarrollo fsico
Maneja apropiadamente sus
emociones para una sana
convivencia
Metodolgicas
Formas jugadas.
Formas
jugadas
Plantear
situaciones
juego
alternativas
diversas
soluciones.
Tareas motrices.
pre deportivos
de
y
de
Malla Curricular
rea: Educacin Fsica
Grado: Sptimo
Eje
EJE
Temtico GENERADO
PREGUNTA
PROBLEMATIZADO
RA
AMBITO
CONCEPTUA
L
COMPETENCIA
MOTIRZ
Expresiva
Corporal
Identifica el concepto y
el
trabajo
de
las
capacidades
condicionales.
Ajusta
sus Comprende que la prctica
movimientos
al fsica se refleja en mi
movimiento de mis calidad de vida y en la
compaeros.
importancia de los valores y
la tica dentro de la
Maneja
convivencia.
apropiadamente sus
actitudes
para
mantener
buenas
relaciones con sus Comprende que la actividad
compaeros.
fsica refleja mi calidad de
vida.
Realiza de forma
adecuada ejercicios Reconoce sus fortalezas y
que
van debilidades en la ejecucin
encaminados a su de actividades varias.
buena
expresin
corporal y desarrollo
fsico.
Desarrolla
Capacidades
fsicas
condicionadas
Cules son y de que se

encargan las
capacidades fsicas
condicionales?
Capacidades
fsicas
condicionales
conceptualizaci
n.
Identifica y
relaciona
conceptos,
componentes
y formas
jugadas de
las
capacidades
fsicas
condicionales.
Cmo reconozco mis

fortalezas motrices y
condiciones a mejorar a
travs
de
las
capacidades
condicionales?
Acondicionamie
nto fsico
Acciones
motrices
A travs de
juegos pre
deportivo
Desarrolla y ejecuta
actividades
que
requieren
las
capacidades
Manejo
de condicionales.
control corporal
Realiza activamente las
Capacidades
tareas
motrices
condicionales
sugeridas.
en el mbito
deportivo
Desarrolla
sus
capacidades
fsicas
Fuerza,
para
la
buena
velocidad,
ejecucin de patrones
resistencia,
bsicos de movimiento
flexibilidad.
Relaciono como la
prctica de la actividad
fsica mejora las
respuestas motoras y
los sistemas
fisiolgicos
Malla Curricular
rea: Educacin Fsica
Grado: Sptimo
Competencia
Axiolgica Corporal
Estrategias
Metodolgicas
Formas jugadas.
Formas
jugadas
juego
y
alternativas
Eje
EJE
Temtico GENERADO
PREGUNTA
PROBLEMATIZADO
RA
AMBITO
CONCEPTUA
L
COMPETENCIA
MOTIRZ
Expresiva
Corporal
Malla Curricular
rea: Educacin Fsica
Grado: Sptimo
Competencia
Axiolgica Corporal
Estrategias
Metodolgicas
Eje
EJE
Temtico GENERADO
PREGUNTA
PROBLEMATIZADO
RA
Fundamentos
tcnicos
bsicos para la
prctica del
baloncesto y el
voleibol
Reglas bsicas
y tcnicas del
voleibol y el
baloncesto
Qu habilidades
motrices se desarrollan
con la prctica del
baloncesto y el
voleibol?
Qu valores se
fortalecen con la
prctica deportiva?
AMBITO
CONCEPTUA
L
COMPETENCIA
MOTIRZ
Conceptualizaci
n
del
baloncesto y el
voleibol.
Ejecuta
de
eficaz
y
acciones
relacionadas
baloncesto
voleibol.
Habilidades
para
lanzar,
pasar, recibir y
driblar.
Ambientacin
del campo de
juego
Forma
jugada
del
baloncesto y el
voleibol
Tareas motrices.
Formas jugadas
derivadas del
baloncesto
(combinacin
de pases y
recepcin
Importancia de
una buena
hidratacin
Expresiva
Corporal
manera
eficiente
motrices
con el
y
el
Competencia
Axiolgica Corporal
Ajusta
sus Participa
con
movimientos al ritmo responsabilidad
en
las
de sus compaeros.
actividades dirigidas a los
aprendizajes deportivos.
Comprende y aplica
diferentes tcnicas Demuestra inters por las
de
expresin prcticas deportivas.
Demuestra habilidades corporal
en
y destrezas en la situaciones de juego. Aplica valores como el
prctica del baloncesto
respeto,
tolerancia,
y el voleibol.
Participa en las cooperacin en el trabajo
propuestas
de en equipo
Demuestra
buena juego y actividad
tcnica y tctica en las fsica dentro de la Asume de forma eficiente el
actividades dirigidas a clase.
respeto, el cuidado de los
los
aprendizajes
espacios y el compartir con
deportivos
sus compaeros..
Relaciona
como
la
prctica de la actividad
fsica mejora las res
puestas motoras y los
sistemas fisiolgicos.
Respeta los espacios
empleados por sus
compaeros para sus
prcticas.
Practica actividades y
comparte con sus
compaeros,
adaptando los espacios
que la institucin me
ofrece
Estrategias
Metodolgicas
Formas jugadas.
Formas
jugadas
juego
y
alternativas
Malla Curricular
rea: Educacin Fsica
Grado Octavo
Eje
EJE
Temtico GENERADO
PREGUNTA
PROBLEMATIZADO
RA
Capacidades
fsicas
condicionales
Fuerza,
resistencia,
velocidad y
resistencia.
Conceptualizac
in y
Elementos de
base para su
prctica
Con qu regularidad
se debe practicar las
capacidades fsicas
condicionales para
tener un buen estado
fsico?
Cmo influyen las
capacidades condicionales
en la calidad de vida de
las personase
AMBITO
CONCEPTUA
L
Concepto de las
capacidades
fsicas
condicionales
Patrones
bsicos del
movimiento
Normas bsicas
para la clase de
educacin fsica.
Fuerza,
velocidad,
resistencia,
flexibilidad.
COMPETENCIA
MOTIRZ
Reconoce
que
la
prctica
regulada,
continua
y
sistemtica
de
la
actividad
fsica,
incide
en
mi
desarrollo
corporal,
motriz y emocional.
Controla la ejecucin
de formas y tcnicas
de movimiento en
diferentes prcticas
motrices
y
deportivas.
Expresiva
Corporal
Competencia
Axiolgica Corporal
Participa
activamente
en
que involucran el
trabajo
de
las
capacidades fsicas.
Reconoce el valor que tiene Formas jugadas.

el juego y la actividad fsica
como parte de la formacin.
Reconoce el estado de sus
condicin fsica
Formas
jugadas
Muestra
actitudes
de
superacin y su deseo de Plantear situaciones de
mejorar.
juego
y
alternativas
Selecciona y pone en
prctica actividades fsicas
para la conservacin de la
salud individual y social.
Selecciona tcnicas
de
expresin
corporal
para
la
manifestacin y el
control
de
sus
emociones,
en
y actividad fsica.
Propone actividades en
donde se fortalecen las
capacidades
fsicas
condicionales.
Desarrolla y ejecuta
habilidades
motrices
bsicas
para
la
ejecucin
de
las
capacidades
fsicas
condicionales.
Estrategias
Metodolgicas
Malla Curricular
rea: Educacin Fsica
Grado: Octavo
Eje
EJE
Temtico GENERADO
PREGUNTA
PROBLEMATIZADO
RA
Generalidades
del atletismo.
Habilidades y
destrezas
desarrolladas
en el atletismo.
Algunas
modalidades y
pruebas de
atletismo.
De qu manera mejoro
mi rendimiento fsico a
travs del atletismo y
sus modalidades?
AMBITO
CONCEPTUA
L
COMPETENCIA
MOTIRZ
Expresiva
Corporal
Competencia
Axiolgica Corporal
Habilidades
motrices
bsicas de
locomocin
Comprende
la
importancia
del
desarrollo
de
las
capacidades
condicionales
y
coordinativas para un
buen
rendimiento
fsico.
Disea una rutina de

actividades para su
acondicionamiento
fsico.
Valora su cuerpo realizando Formas jugadas.

actividades
fsicas
para
conservar su esttica y
salud.
Capacidades
fsicas
condicionales
Conceptualizaci
n del atletismo
y sus
generalidades
Pruebas
atlticas,
reglamento,
elementos.
Selecciona tcnicas
de
expresin
corporal
para
la
Decide las acciones manifestacin y el
ms
efectivas
para control
de
sus
resolver las diversas emociones,
en
situaciones del juego.
y actividad fsica.
Reconoce y aplica el
concepto de atletismo Promueve
formas
y sus modalidades.
jugadas
que
favorecen el trabajo
Aplica la tcnica para en equipo.
realizar pruebas desde
las modalidades del La recreacin como
atletismo.
medio de expresin
de emociones.
Controla la ejecucin
de formas y tcnicas
de movimiento en
diferentes prcticas
motrices
y
deportivas.
Malla Curricular
Promueve la formacin de
valores relacionados con la
ayuda mutua el respeto, la
tolerancia, la cooperacin y
la participacin.
Estrategias
Metodolgicas
Formas
jugadas
juego
y
alternativas
rea: Educacin Fsica
Grado: Octavo
Eje
EJE
Temtico GENERADO
PREGUNTA
PROBLEMATIZADO
RA
Gimnasia
bsica con y sin
elementos
AMBITO
CONCEPTUA
L
COMPETENCIA
MOTIRZ
Qu normas de
seguridad debo tener
en cuenta a la hora de
ejecutar ejercicios
gimnsticos?
Conceptualizaci Desarrolla y ejecuta

n de gimnasia tareas
motrices
relacionadas con la
Modalidades de gimnasia.
Generalidades
la gimnasia
de la gimnasia
Demuestra habilidades
Qu actitud debo
Elementos
e especficas y destrezas
asumir cuando participo implementaci para la prctica y
en actividades
n
habilidades del futbol
Generalidades
deportivas?
de saln
del futbol de
Habilidades
saln
motrices
Reconoce
los
bsicas
de conceptos propuestos
locomocin
y en la unidad.
manipulacin
Asimila, aplica y
Historia
del
ejecuta ejercicios
futbol de saln,
de adaptabilidad y
reglamento,
ambientacin para
cancha,
la
prctica
del
elementos,
futbol de saln a
implementaci
partir de trabajos
n
tcnicos bsicos.
Expresiva
Corporal
Competencia
Axiolgica Corporal
Utiliza
las
actividades
recreativas
y
deportivas
como
medio de expresin
corporal.
Valora la prctica del Formas jugadas.

futbol de saln como
medio de conservacin y
mejoramiento de la salud. Juegos pre deportivos.
Identifica s fortalezas y
debilidades en la actividad
Logra manejar los fsica
para
lograr
las
estados
de metas y conservar la
ansiedad
usando salud.
tcnicas
de
respiracin
y Asume responsablemente
relajacin.
la prctica de la educacin
fsica, el deporte y la
Propone
recreacin como medio
para tener una mejor
actividades en
equipo que mejoran calidad de vida.
las condiciones del
Comprende que la
juego y el
prctica fsica se refleja en
cumplimiento del
objetivo establecido mi calidad de vida
en comn acuerdo.
Fundamentos
tcnicos
Formas jugadas
Malla Curricular
Estrategias
Metodolgicas
Formas jugadas
juego y alternativas
rea: Educacin Fsica
Grado: Octavo
Eje
EJE
Temtico GENERADO
PREGUNTA
PROBLEMATIZADO
RA
Fundamentos
bsicos para la
prctica del
baloncesto y el
voleibol
Fundamentos
tcnicos y
tcticos del
baloncesto y
voleibol.
normas del
baloncesto y
del voleibol.
Cmo desarrollar
actitudes de
competencia que
permitan mejorar su
crecimiento personal?
AMBITO
CONCEPTUA
L
COMPETENCIA
MOTIRZ
Conceptos
bsicos
baloncesto
Expresiva
Corporal
Desarrolla habilidades Realiza actividades

del y destrezas al lanzar, grupales
e
pasar, recibir y driblar. individuales
de
carcter
ldicoConceptos
Crea diversos juegos recreativo.
bsicos
del colectivos
derivados
voleibol
del baloncesto y el
voleibol.
Propone actividades
Caractersticas
de grupo y equipo
bsicas
del Es capaz de ejecutar que mejoran las
entrenamiento destrezas
variadas condiciones
del
deportivo
que
implican
el juego
y
el
trabajo
de cumplimiento
del
Capacidades
fundamentos propios objetivo establecido
fsicas
del baloncesto.
en comn acuerdo.
aplicadas a las Realiza
procesos
destrezas
regulados
de Relaciona sus
deportivas del acondicionamiento
emociones con
baloncesto
y msculo-es
estados fisiolgicos
voleibol
del cuerpo
queltico.
( sudoracin
Participa
en
la agitacin,
realizacin
de alteraciones de la
actividades
de frecuencia cardaca
preparacin
fsica y respiratoria
mental
para
el
juego.
Establece relaciones
de bienestar y
convivencia para el
disfrute de la
actividad deportiva
Competencia
Axiolgica Corporal
Estrategias
Metodolgicas
Crea
torneos
de Formas jugadas.
baloncesto
y
voleibol
interclases.
Maneja las normas bsicas
para el desarrollo de la Formas jugadas
clase de educacin fsica
Reconoce el valor que
tiene
el
juego
y
la Plantear
actividad
fsica
como situaciones de
parte de mi formacin
juego y
alternativas
Valora
la
competencia diversas de
deportiva
como
medio soluciones.
para
su
desarrollo
personal
Procura cuidar la postura
en la prctica de la
actividad fsica y de la
vida cotidiana.
Malla Curricular
rea: Educacin Fsica
Grado: Noveno
Eje
EJE
Temtico GENERADO
PREGUNTA
PROBLEMATIZADO
RA
R
Capacidades
fsicas
condicionales
1
Fuerza,
resistencia,
velocidad y
resistencia.
Conceptualizaci
n y Elementos
de base para
su prctica
Qu aspectos se deben
tener en cuenta para el
desarrollo eficaz de las
capacidades fsicas
condicionales?
AMBITO
CONCEPTUA
L
COMPETENCIA
MOTIRZ
Expresiva
Corporal
Capacidades
condicionales
(conceptualizaci
n)
Realiza actividades en
donde est implicado
el fortalecimiento de la
velocidad,
fuerza,
resistencia
y
flexibilidad.
Propone secuencias Fomenta la formacin en

de movimientos con valores relacionados en el
sus compaeros.
respeto,
responsabilidad,
cooperacin, etc.
Participa
en
la
ejecucin
y Reconoce el valor que tiene
organizacin
de el juego y la actividad fsica
actividades
como
parte
de
sui
institucionales,
en formacin
beneficio
del
desarrollo motriz de
Coopera y participa en
los compaeros de la juegos grupales respetando
institucin.
los roles, la individualidad y
el gnero
Maneja estados de
Acata las normas bsicas
ansiedad, usando
para la realizacin de la
tcnicas de
clase de educacin fsica.
respiracin y
relajacin
Es
respetuoso
y
comprensivo frente a los
diferentes
ritmos
de
aprendizaje
de
sus
compaeros
Patrones
bsicos y
maduros de
movimiento.
Formas jugadas
El juego
expresin
motriz y trabajo
en equipo
Tareas motrices
ejercitando las
capacidades
Fuerza,
velocidad,
resistencia,
flexibilidad.
Asocia
conceptos
bsicos
de
las
capacidades
condicionales
Ejercita tcnicas de
actividades
fsicas
alternativas, en buenas
condiciones
de
seguridad.
Identifica
las
capacidades
fsicas
ms relevantes en
cada una de las
prcticas motrices.
Apropio las reglas de
juego y las dispongo en
los momentos
requeridos.
Competencia
Axiolgica Corporal
Estrategias
Metodolgicas
Formas jugadas.
Formas jugadas
Plantear
situaciones de
juego y
alternativas
diversas de
soluciones.
Malla Curricular
rea: Educacin Fsica
Grado: Noveno
Eje
EJE
Temtico GENERADO
PREGUNTA
PROBLEMATIZADO
RA
R
Generalidades
del atletismo
Modalidades
del atletismo
Desarrolla
de
capacidad
aerbico.
Pruebas y
competenci
as
De qu manera se
puede mejorar el
rendimiento fsico a
travs del atletismo?
Qu rea del ser

humano en crecimiento
son afectadas al
desarrollar las
competencias motrices?
AMBITO
CONCEPTUA
L
Habilidades
motrices
bsicas.
Concepto.
COMPETENCIA
MOTIRZ
Expresiva
Corporal
Competencia
Axiolgica Corporal
Se
comunica
de Reconoce
sus
manera asertiva con potencialidades
y
sus compaeros.
condiciones
de
su
personalidad para hacer de
Establece relaciones la
actividad
fsica
un
Capacidades
de empata y buena momento
agradable
y
fsicas
convivencia con los beneficioso.
condicionales compaeros
para
definicin
preservar y generar Valora su cuerpo realizando
Realiza actividades de diferentes
actividades
fsicas
para
acondicionamiento
Pruebas
posibilidades
de mejorar y conservar su
fsico
para
el juego.
atlticas
esttica y su salud.
mejoramiento de sus
Tareas motrices capacidades fsicas y
coordinativas.
Controla
la
Pruebas
atlticas
Realiza rutinas de
trabajo motriz, de
manera
regular,
disciplinada
y
responsable
como
parte de su vida.
Realiza rutinas de
trabajo motriz, de
manera
regular,
disciplinada
y
responsable
como
parte de su vida.
Reconoce que el
movimiento incide en
su desarrollo corporal.
respiracin
y
la Aplica normas de seguridad
relajacin
en para
la
prctica
de
situaciones
de ejercicios propuestos.
actividades fsicas.
Selecciona actividades para
Propone actividades su tiempo de ocio.
deportivas
y
recreativas con sus Respeta las normas de
compaeros,
con trabajo en clase teniendo
condiciones y reglas en cuenta la seguridad de
previamente sus compaeros
acordadas.
Estrategias
Metodolgicas
Formas jugadas.
Formas jugadas
Plantear
situaciones de
juego y
alternativas
diversas de
soluciones.
Malla Curricular
rea: Educacin Fsica
Grado: Noveno
Eje
EJE
Temtico GENERADO
PREGUNTA
PROBLEMATIZADO
RA
R
Fundamentos
bsicos para la
prctica del
voleibol
Fundamentos
tcnicos,
tcticos y
normas de ll
voleibol.
Cmo mejoro mis

habilidades fsicas y
capacidades fsicas a
travs de la prctica del
voleibol?
AMBITO
CONCEPTUA
L
COMPETENCIA
MOTIRZ
Expresiva
Corporal
Competencia
Axiolgica Corporal
Historia
voleibol
Ejecuta de manera
planificada actividades
motrices, apropiadas a
sus condiciones y
caractersticas
corporales.
Estimula el dilogo y
la creatividad
mediante las formas
jugadas derivados
del voleibol.
Propone
torneos
intercalases de voleibol.
Maneja conceptos
propios del voleibol
Selecciona
actividades que le
generan goce y
ldica en su
tiempo de ocio
del
Conceptualizaci
n
(fundamentos
tcnicos bsicos
del voleibol)
Formas jugadas
y
juegos Desarrolla habilidades
colectivos
bsicas para la prctica
derivados
del
del voleibol
voleibol
Comprende la
necesidad de
Ambientacin y establecer previamente
adaptacin
y de comn acuerdo
las condiciones en la
Posiciones
prctica de deportes
bsicas
individuales y de
conjunto.
Formas jugadas
del voleibol
en las tareas motrices
propuestas para el
desarrollo de la unidad.
Genera espacios de
convivencia y
disfrute a travs de
la prctica de juegos
deportivos.
Maneja
adecuadamente sus
emociones en
y actividades fsicas.
Estrategias
Metodolgicas
Formas jugadas.
Reconoce las condiciones y Juegos pre deportivos.

valores propias y del grupo
y
las
resalta
en
los Formas
jugadas
escenarios de juego
individuales
y
colectivas.
Favorece el trabajo en
equipo y el dilogo entre Plantear situaciones de
compaeros.
juego y alternativas
Aprecia
el
trabajo
colaborativo
en
la
realizacin de actividades
motrices
bsicas
y
complejas
.
Valora la competencia
deportiva como un
escenario para su desarrollo
personal.
Malla Curricular
rea: Educacin Fsica
Grado: Noveno
Eje
EJE
Temtico GENERADO
PREGUNTA
PROBLEMATIZADO
RA
R
Generalidades
del baloncesto
Cmo mejoro a travs

del baloncesto mi
desempeo motriz?
AMBITO
CONCEPTUA
L
Historia del
baloncesto
Fundamentos
bsicos para la
prctica del
baloncesto
Conceptualizaci
n del
baloncesto,
fundamentos
tcnicos
Fundamentos
tcnicos,
tcticos y
normas de ll
baloncesto.
Ambientacin y
adaptacin
Formas jugadas
y juegos
colectivos
derivados del
baloncesto
Posiciones
bsicas
Formas jugadas
del baloncesto
COMPETENCIA
MOTIRZ
Expresiva
Corporal
Competencia
Axiolgica Corporal
Ejecuta gestos tcnicos

siguiendo patrones de
movimientos
especficos.
Utiliza
las
actividades
deportivas
como
medio de desarrollo
fsico y motriz y
formacin
de
valores.
Aplica
las
normas Formas jugadas.
establecidas
en
el
reglamento
durante
el
juego.
Ejercita tcnicas de
actividades fsicas
alternativas en buenas
condiciones de
seguridad
Reconoce que el
movimiento incide en
mi desarrollo corporal.
Aplica
procedimientos de
actividad fsica y
pausas de descanso
para controlar la
fatiga en la
realizacin de
actividades fsicas.
Comprende la
importancia de la
actividad fsica para
una vida saludable
Comprende las
caractersticas del
Es referente ante el grupo

por la prctica regulada y
cotidiana
de
actividad
Logra manejar los fsica,
orden,
aseo
y
estados de ansiedad, alimentacin saludable.
usando tcnicas de
respiracin
y Respeta la diferencia fsica
relajacin.
de sus compaeros en la
prctica
de
actividades
Establece relaciones deportivas.
de empata con los
compaeros
para Participa en eventos de
preservar
el competencia de baloncesto.
momento del juego.
Estrategias
Metodolgicas
Formas
jugadas
juego
y
alternativas
juego y las pone

prctica para su
realizacin.
Malla Curricular
rea: Educacin Fsica
Grado: Decimo
Eje
EJE
Temtico GENERADO
PREGUNTA
PROBLEMATIZADO
RA
R
fundamentos
bsicos sobre
organizacin
deportiva
-concepto
sobre
administracin
y organizacin-Estructuras de
campeonatos
intramurales
Atravez de los
conocimientos terico
-prcticas sobre
organizacin deportiva,
fomentar la creatividad,
responsabilidad,
autonoma
AMBITO
CONCEPTUA
L
-Generalidades
sobre
fundamentos
bsicos sobre
organizacin y
administracin.
-Sistema de
competencias.
-Estructuras
campeonatos
intramurales.
-Estructura
bsica del
deporte
colombiano
COMPETENCIA
MOTIRZ
Expresiva
Corporal
Competencia
Axiolgica Corporal
Estrategias
Metodolgicas
Aplica los conceptos

bsicos para organizar
y ejecutar mini
torneos deportivos
Analiza la estructura y
organizacin del
deporte colombiano
-Aplica los
conceptos bsicos
para organizar y
ejecutar mini
torneos deportivos
Analiza la estructura
y organizacin del
deporte colombiano
-Aplica los conceptos

bsicos para organizar y
ejecutar mini torneos
deportivos
organizacin del deporte
colombiano
-Consultas, informes,
charlas aplicacin de
mini torneos internos en
un deporte seleccionado
Malla Curricular
rea: Educacin Fsica
Grado: Decimo
Eje
EJE
Temtico GENERADO
PREGUNTA
PROBLEMATIZADO
RA
R
-fundamentos
bsicos sobre
organizacin
deportiva
-concepto
sobre
administracin
y organizacin-Estructuras de
campeonatos
intramurales
-Atravez de los
conocimientos terico
-prcticas sobre
organizacin deportiva,
fomentar la creatividad,
responsabilidad,
autonoma
AMBITO
CONCEPTUA
L
-Generalidades
sobre
fundamentos
bsicos sobre
organizacin y
administracin.
-Sistema de
competencias.
-Estructuras
campeonatos
intramurales.
-Estructura
bsica del
deporte
colombiano
COMPETENCIA
MOTIRZ
Expresiva
Corporal

-Aplica los
bsicos para organizar
conceptos bsicos
y ejecutar mini
para organizar y
torneos deportivos
ejecutar mini
torneos deportivos
Analiza la estructura
organizacin del
y organizacin del
deporte colombiano
deporte colombiano
Competencia
Axiolgica Corporal
Estrategias
Metodolgicas

bsicos para organizar y
ejecutar mini torneos
deportivos
organizacin del deporte
colombiano
-Consultas, informes,
charlas aplicacin de
mini torneos internos en
un deporte seleccionado
Malla Curricular
rea: Educacin Fsica
Grado: Decimo
Eje
EJE
Temtico GENERADO
PREGUNTA
PROBLEMATIZADO
RA
Generalidades
fundamentales
bsicas sobre
recreacin.
-El juego:
concepto,
historia,
importancia,
clasificacin,
objetivos
-actividades
culturales
Se puede incrementar
la participacin e
integracin social
atravez de la
recreacin.
AMBITO
CONCEPTUA
L
-Habilidades
motrices en
situaciones de
juego.
-capacidades
fsicas
instituciones de
juego.
-Concepto y
generalizacin
sobre la
recreacin.
-concepta
ligacin y
generalizacin
sobre los
diferentes tipos
de juego
COMPETENCIA
MOTIRZ
Habilidades motrices
en situaciones de
juego.
-capacidades fsicas
instituciones de juego.
-Concepto y
generalizacin sobre
la recreacin.
-concepta ligacin y
generalizacin sobre
los diferentes tipos de
juego
Expresiva
Corporal
Competencia
Axiolgica Corporal
Estrategias
Metodolgicas
Aplicacin de teoras
sobre juegos.
-lidera y comunica
Instrucciones para
poder realizar
actividades
recreativas.
-lidera y comunica
Instrucciones para poder
realizar actividades
recreativas.
--Aplicacin de tcnicas
de recreacin.
-Elaboracin y
-realiza y participa de construccin de
diferentes tipos de
-realiza y participa actividades
de
actividades recreativas mostrando una juegos
recreativas
actitud de motivacin y
mostrando
una participacin
actitud
de
motivacin
y
participacin
Malla Curricular
rea: Educacin Fsica
Grado: Decimo
Eje
EJE
Temtico GENERADO
PREGUNTA
PROBLEMATIZADO
RA
-Preparacin
fsica de base
generalidades.
-La
preparacin
fsica como
parte
fundamental
para el
rendimiento
ptimo de la
actividad
humana.
-Efectos fsicos
y sicolgicos
de la
preparacin
fsica de base.
Conceptualizaci
n sobre
preparacin
fsica de base.
De qu forma de la
preparacin fsica de
base me ayuda a la
conservacin de la
salud?
AMBITO
CONCEPTUA
L
Generalidades
sobre
preparacin
fsica de base.
-Cualidades
fsicas,
posibilidades,
limitaciones
-Objetivos de la
preparacin
fsica de base.
-Test para medir
la conduccin
fsica
COMPETENCIA
MOTIRZ
Reconoce el ejercicio
fsico como como un
medio de
mantenimiento de la
salud y el
mejoramiento de la
capacidad orgnica
Expresiva
Corporal
Realiza una serie de
actividades fsicas
para su
acondicionamiento
fsico y
mejoramiento
orgnico
Competencia
Axiolgica Corporal
Estrategias
Metodolgicas
Valora y reconoce la
conservacin de la salud
atravez del ejercicio fsico.
-Videos, Anlisis de
documentos.
-Actividades de
-Analiza diversas formas de aplicacin.
trabajo programado que
permita estructurar planes -Aplicacin de pruebas
para el mejoramiento de la
capacidad fsica
-practicas individuales y
colectivas
-Medios de la
preparacin
fsica de base
planteamientos
para la
preparacin
fsica de base
Malla Curricular
rea: Educacin Fsica
Grado: Undcimo
Eje
EJE
Temtico GENERADO
PREGUNTA
PROBLEMATIZADO
RA
Elementos
bsicos sobre
reglamentacin
, estrategias de
juego en
deporte
seleccionado
De qu manera mejoro
mi rendimiento
deportivo atravez de las
estrategias de juego?
AMBITO
CONCEPTUA
L
Del deporte
seleccionado
-refuerzos de
fundamentos
tcnicos
bsicos.
-sistemas
tcticos y
estrategias
elementales
COMPETENCIA
MOTIRZ
Comprende la
importancia de las
estrategias en los
deportes y
competencias
Expresiva
Corporal
-Organiza unas
actividades para
aplicar los
fundamentos
tcnicos estrategias
y tcticas del
-reconoce y aplica los
deporte
conceptos de sistemas
seleccionado
tcticos y estrategias
Competencia
Axiolgica Corporal
Estrategias
Metodolgicas
-Organiza unas actividades

para aplicar los
fundamentos tcnicos
estrategias y tcticas del
deporte seleccionado
Juegos colectivos
-formas jugadas
facilitadas
-competencias para
aplicacin y aceleracin de
conceptos
-anlisis y
comprensin
de las
principales
reglas de
juego.
- organizacin
de mini
torneos.
Malla Curricular
rea: Educacin Fsica
Grado: Undcimo
Eje
EJE
Temtico GENERADO
PREGUNTA
PROBLEMATIZADO
RA
Planificacin y Atravez
de
mis
organizacin de conocimientos
puedo
eventos
planificar, Organizar y
ejecutar
eventos
deportivos
como
estrategia
para
la
aplicacin prctica de
los contenidos
AMBITO
CONCEPTUA
L
-seleccin del
evento
-objetivos que
se proponen
con el evento
-fases de la
divulgacin e
inscripcin
-sistemas de
competencia y
participacin
COMPETENCIA
MOTIRZ
-Crear espacios de
participacin e
incentiva el liderazgo
en los estudiantes,
-Planifica, organiza
eventos como medio
de participacin e
integracin
-proporciona
Expresiva
Corporal
Competencia
Axiolgica Corporal
Estrategias
Metodolgicas
Crear espacios de
participacin e
incentiva el
liderazgo en los
estudiantes,
Crear espacios de
participacin e incentiva el
liderazgo en los
estudiantes,
Charlas, consultas,
practicas, actividades de
aplicacin: elaboracin
de formatos y planillas
Realizacin de
encuentros
eventos como medio
de participacin e
integracin
-proporciona
conocimientos
-Planifica, organiza eventos

como medio de
participacin e integracin
-proporciona conocimientos
tericos prcticos sobre
eventos
Fase
ejecucin
evento
de conocimientos tericos tericos prcticos

del prcticos
sobre sobre eventos
eventos
Malla Curricular
rea: Educacin Fsica
Grado: Undcimo
Eje
EJE
Temtico GENERADO
PREGUNTA
PROBLEMATIZADO
RA
Planificacin y
Atravez de mis
organizacin de conocimientos puedo
eventos
planificar, Organizar y
ejecutar eventos
deportivos como
estrategia para la
aplicacin prctica de
los contenidos
AMBITO
CONCEPTUA
L
COMPETENCIA
MOTIRZ
-seleccin del
evento
-objetivos que
se proponen
con el evento
-fases de la
divulgacin e
inscripcin
-sistemas de
competencia y
participacin
Fase de
ejecucin del
evento
Crear espacios de
participacin e
incentiva el liderazgo
en los estudiantes,
eventos como medio
de participacin e
integracin
-proporciona
conocimientos tericos
prcticos sobre
eventos
Expresiva
Corporal
-Crear espacios de
participacin e
incentiva el
liderazgo en los
estudiantes,
eventos como medio
de participacin e
integracin
-proporciona
conocimientos
tericos
prcticos
sobre eventos
Competencia
Axiolgica Corporal
-Crear espacios de
participacin e incentiva el
liderazgo en los
estudiantes,
-Planifica, organiza eventos
como medio de
participacin e integracin
-proporciona conocimientos
tericos prcticos sobre
eventos
Estrategias
Metodolgicas
Charlas, consultas,
practicas, actividades de
aplicacin: elaboracin
de formatos y planillas
Realizacin de
encuentros
Malla Curricular
rea: Educacin Fsica
Grado: Undcimo
Eje
EJE
Temtico GENERADO
PREGUNTA
PROBLEMATIZADO
RA
R
Ejecucin de
un plan sobre
preparacin
fsica de base.
-planificacin
deportiva
De qu forma mejoro
mi salud mediante la
ejecucin de un plan
AMBITO
CONCEPTUA
L
Fundamentos
tericos
bsicos sobre
planificacin
deportiva.
-administracin
de planes.
-planificacin
deportiva
COMPETENCIA
MOTIRZ
Expresiva
Corporal
Competencia
Axiolgica Corporal
Valora su estado fsico

realizando actividades para
-Reconoce,
Disea una serie de su conservacin
experimenta y recibe la actividades,
aplicacin de los
ejercicios
para
conceptos de planes de conservacin de la
preparacin fsica de
preparacin fsica.
base.
Compre los beneficios
que
recibe
de
la
ejecucin
de
una
planificacin deportiva
de base
Estrategias
Metodolgicas
Laboratorios prcticos
dirigidos
-aplicacin de tcnicas

Plan de Area Edufisica 2015 Octubre 29 Ultimo

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Plan de Area Edufisica 2015 Octubre 29 Ultimo

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PLAN DE AREA: EDUCACION FISICA RECREACION Y

DOCENTES RESPONSABLES DEL AREA

CARDONA GRANADOS LIBIA DEL SOCORRO

INTENSIDAD HORARIA: 2 HORAS SEMANALES POR GRADOS

Partiendo de que la Educacin fsica estudia y utiliza el movimiento Humano para

Dentro de los procesos de enseanza-aprendizaje del rea de Educacin Fsica,

La Institucin Educativa Guarumo en sus funciones formativa encuentra

FINES DE LA EDUCACION COLOMBIANA

10. La adquisicin de una conciencia para la conservacin, proteccin y

De conformidad con la ley 115 de 1994, los objetivos de la educacin

convivencia y organizacin social, determinadas por las caractersticas

1.2 MARCO TEORICO:

El deporte como una actividad fsica, ejercida como juego

Recreacin: Actividad destinada al aprovechamiento del

El concepto de recreacin, entendido como actividad de

La expresin motriz es transmitir y comunicarnos a travs de los

Desplazamientos: Por desplazamiento entendemos toda progresin de

Saltos: El desarrollo del salto se basa en complicadas modificaciones de

salto existen dos fases:

habilidades de utilidad en la orientacin y situacin del individuo,

En los siguientes apartados analizaremos por separado cada una de

Perceptivo: dificultad en la percepcin del mundo que le rodea

Motor: defectuosa coordinacin y torpeza.

Social: dificultad en relaciones con el medio (fracaso escolar y

Componentes del esquema corporal

en esta etapa (a partir de 6 aos): Entre, en medio, a la derecha, a la

Coordinacin Intermuscular (externa): referida a la participacin

isotnica Si en vez de un muro empujamos a un compaero, s que lo

Por todo lo anterior, es pertinente que desde las Instituciones Educativas

expone lo corporal como la condicin de posibilidad de ser, estar y

Involucra componentes fundantes de la naturaleza humana, de modo

(ideas, sentimientos, emociones), de tcnicas para canalizar la

COMPETENCIA AXIOLGICA CORPORAL

8. Jugar libremente: pelotas balones, bastones, aros, cuerdas, llantas

3. ALTURA Y PROFUNDIDAD EN EXPERIENCIAS ATLETICAS:

CONTENIDOS TMATICOS PARA SECUNDARIA

PATRONES DE MANIPULACIN: Lanzar, pasar, recibir, golpear, empujar,

Rutinas bsicas, figuras y composicin coreogrfica para:

FUNDAMENTOS TCNICOS BSICOS PARA LA PRCTICA DEL

5. OBJETIVOS GENERALES DEL AREA DE EDUCACION FISICA:

Promover la formacin y estimular la adquisicin de hbitos de

OBJETIVOS COMUNES DE TODO LOS NIVELES

OBJETIVOS ESPECIFICOS DE LA EDUCACION BASICA EN EL CICLO

- El conocimiento y ejercitacin del propio cuerpo mediante la prctica

OBJETIVOS ESPECIFICOS DE LA EDUCACION BASICA EN EL CICLO DE

OBJETIVOS GENERALES DEL AREA EN LA EDUCACION BASICA

NIVEL BSICA CICLO PRIMARIA

Adquirir con la prctica de actividades fsicas los elementos que lo conduzcan a

Identificar los principios de salud y educacin por el movimiento y aplicarlos en

Transferir las experiencias adquiridas en la utilizacin del tiempo libre

NIVEL BASICO CICLO SECUNDARIO Y MEDIA

Obtener estimulacin oportuna que favorezca el desarrollo integral.

Desarrollar la capacidad crtica sobre la problemtica y logros de la Educacin

Generar procesos de investigacin que faciliten el conocimiento de las

Lograr el mejoramiento psicolgico, socio-afectivo y motor mediante

Obtener estimulacin oportuna que favorezca el desarrollo integral.

Desarrollar capacidad crtica sobre la problemtica y logros de la educacin

Identificar aptitudes en el mbito de la educacin fsica para un mejor

Participar en actividades fsicas, deportivas y recreativas en forma individual

Valorar la importancia de la prctica de actividades fsicas como medio de

Resaltar los valores propios del medio para afianzar la identidad y el

OBJETIVOS GENERALES DEL PROYECTO

Facilitar la formacin integral del educando a travs de la recreacin y

Desarrollar las habilidades necesarias para afrontar con responsabilidad los