Guia Produtos de Apoio Low-Cost

Guia Produtos de
Apoio low-cost
Faa voc
Mesmo!
ndice
Apresentao .............................................................................................................. 6
Introduo ................................................................................................................... 7
Higiene e Vesturio..................................................................................................... 9
Corta-Unhas Adaptado............................................................................................ 10
Tesoura Adaptada ................................................................................................... 11
Bacia Adaptada ....................................................................................................... 12
Esponja de cabo longo ............................................................................................ 13
Luva de banho com bolso ....................................................................................... 14
Toalha adaptada para banho .................................................................................. 15
Escova/Pasta de dentes adaptada .......................................................................... 16
Cadeira de banho em PVC...................................................................................... 18
Maca para banho .................................................................................................... 19
Maca para banho II ................................................................................................. 20
Limites Laterais WC ................................................................................................ 21
Cadeira Adaptada para Sanita ................................................................................ 22
Adaptao de escovas I- Tira .................................................................................. 23
Adaptao de escovas II- Bola ................................................................................ 24
Adaptao de escovas III- Punho ............................................................................ 25
Escovinha com ventosa .......................................................................................... 26
Maquilhagem Adaptada .......................................................................................... 27
Verniz adaptado ...................................................................................................... 28
Abotoador ............................................................................................................... 29
Gancho para fechos ................................................................................................ 30
Adaptao fechos ................................................................................................... 31
Caladeira de meias................................................................................................ 32
Caladeira de Cabo longo ....................................................................................... 33
Alcanador .............................................................................................................. 35
Alcanador II ........................................................................................................... 36
Alcanador III .......................................................................................................... 37
Roupa adaptada com velcro.................................................................................... 38
Cordes com velcro ................................................................................................ 39
Cordes com adaptador .......................................................................................... 40
Cordes com arame ................................................................................................ 41
Alimentao .............................................................................................................. 42
Talheres Adaptados I: Extenso.............................................................................. 43
Talheres Adaptados II: Punho ................................................................................. 44
Talheres Adaptados III: Peso .................................................................................. 45
Talheres Adaptados IV: Tira .................................................................................... 46
Talheres Adaptados V: Asa ..................................................................................... 47
Talheres Adaptados VI: Curva ................................................................................ 48
Talheres Adaptados VII: Outros .............................................................................. 49
Copo recortado ....................................................................................................... 50
Copo Fixo ................................................................................................................ 51
Suporte para Copo .................................................................................................. 52
Copo: Isolamento trmico........................................................................................ 54
Suporte para Palhinha............................................................................................. 55

Prato adaptado........................................................................................................ 56
Rebordo para Prato ................................................................................................. 57
Prato com divises .................................................................................................. 59
Alteador de Prato .................................................................................................... 60
Tbua adaptada ...................................................................................................... 61
Tbua com faca fixa ................................................................................................ 63
Tbua para fatiar ..................................................................................................... 64
Suporte para fogo.................................................................................................. 65
Suporte chaleira/jarra .............................................................................................. 66
Rolo da massa adaptado......................................................................................... 68
Mobilidade e Posicionamento .................................................................................. 69
Tiras antiderrapantes .............................................................................................. 70
Escada facilitadora .................................................................................................. 72
Argolas facilitadoras ................................................................................................ 74
Corda facilitadora .................................................................................................... 75
Toalha de transferncia ........................................................................................... 76
Tbua de transferncia ........................................................................................... 77
Tbua de transferncia flexvel................................................................................ 78
Colcho Postural ..................................................................................................... 79
Colcho de rolos ..................................................................................................... 80
Kit Anti-escaras ....................................................................................................... 81
Almofada circular anti-escaras ................................................................................ 83
Almofada de abduo ............................................................................................. 84
Cinto de transferncia ............................................................................................. 85
Cinto suporte cadeira de rodas ............................................................................... 87
Suporte para brao.................................................................................................. 88
Mesa adaptada ....................................................................................................... 89
Apoio para ps ........................................................................................................ 90
Assento adaptado ................................................................................................... 91
Elevador de pernas ................................................................................................. 92
Material Escolar Adaptado ....................................................................................... 93
Adaptao Escrita/pintura I- Bola ............................................................................ 94
Adaptao Escrita/pintura II- Punho ........................................................................ 95
Adaptao Escrita/pintura III- Asa ........................................................................... 96
Adaptao Escrita/pintura IV- Tira ........................................................................... 98
Adaptao Escrita/pintura V- Rato .......................................................................... 99
Adaptao Escrita/pintura VI- Cabea ................................................................... 100
Adaptao Escrita/pintura VII- Boca ...................................................................... 101
Adaptao Escrita/pintura VIII-Outros ................................................................... 102
Recipiente adaptado ............................................................................................. 104
Tesoura Adaptada- Arame .................................................................................... 105
Tesoura adaptada- Argolas ................................................................................... 106
Afia Adaptada........................................................................................................ 107
Rgua adaptada- Suporte ..................................................................................... 108
Rgua adaptada- Relevo....................................................................................... 109
Rgua adaptada- Braille ........................................................................................ 110
Rgua adaptada- Limites ...................................................................................... 111
Caderno de Elsticos ............................................................................................ 112

Guia para leitura/escrita ........................................................................................ 113
Folhear livros- Molas ............................................................................................. 114
Folhear livros- Velcro ............................................................................................ 115
Folhear livros- Pauzinhos ...................................................................................... 117
Folhear livros- Boca .............................................................................................. 118
Folhear livros- Mesa .............................................................................................. 119
Suporte de leitura/Escrita ...................................................................................... 121
Suporte de leitura/Escrita- Outros ......................................................................... 122
Recreao/Lazer e Outros ...................................................................................... 123
Suporte para cartas- Carto .................................................................................. 124
Suporte para cartas- Tubo..................................................................................... 125
Suporte para cartas- CD ....................................................................................... 126
Suporte para cartas- Outros .................................................................................. 127
Chave adaptada .................................................................................................... 128
Agulha Adaptada ................................................................................................... 129
Damas Adaptadas I ............................................................................................... 130
Damas Adaptadas II .............................................................................................. 132
Damas Adaptadas III ............................................................................................. 134
Domin das cores ................................................................................................. 136
Domin de quantidade em relevo .......................................................................... 137
Domin de figuras geomtricas ............................................................................. 138
Domin de Texturas .............................................................................................. 139
Batalha Naval Adaptada ........................................................................................ 140
Jogo da Trilha/ Moinho Adaptado .......................................................................... 142
Jogo do Galo Adaptado ......................................................................................... 144
Jogo da Memria I................................................................................................. 146
Jogo da Memria II................................................................................................ 148
Quebra-Cabea de cubos ..................................................................................... 149
Bola de Estimulao Visual ................................................................................... 150
Bola de Estimulao Auditiva e Tctil .................................................................... 151
Capa estimulao visual ....................................................................................... 152
Puzzle Adaptado ................................................................................................... 153
Cubo Mgico Adaptado ......................................................................................... 155
Raquete Pingue- Pongue adaptada ...................................................................... 156
Apanha Bolas Adaptado ........................................................................................ 157
Apresentao
O presente guia foi desenvolvido no mbito de um estgio
curricular do 2Ciclo em Engenharia de Reabilitao e Acessibilidade
Humanas,
realizado
na
Cmara
Municipal
de
Guimares,
concretamente na Diviso de Ao Social.

Com o objetivo de apresentar solues e adaptaes de baixo
custo, sendo confecionadas a partir de materiais baratos e
maioritariamente disponveis no quotidiano. Aliado ideia principal
Faa voc mesmo!, este trabalho procura oferecer informaes
teis e gratuitas com o propsito de melhorar a qualidade de vida da
pessoa com limitaes ou dificuldades quer seja a nvel fsico, visual,
auditivo, intelectual, pedaggico
Com a situao econmica do pas e os cortes oramentais
aos produtos de apoio, a tendncia converge para a impossibilidade

de aceder aos produtos necessrios para uma vida mais cmoda,
segura,
independente
autnoma.
Como
resposta
est
problemtica e apoiando os princpios e objetivos da Rede Social de

Guimares, que procura promover a apoiar, incluir, integrar e
garantir respostas sociais comunidade, este guia torna-se mais um
pilar nesta luta.
Ana Cludia Fernandes Ribeiro1

Dezembro de 2012
Engenheira, licenciada em Engenharia de Reabilitao e Acessibilidade Humanas pela UTAD, Vila Real.
A Frequentar o Mestrado em Engenharia de Reabilitao e Acessibilidade Humanas.
email: claudiaribeiro_fr@hotmail.com / claudiaribeiro.fr@gmail.com
Introduo
O guia de produtos de apoio low-cost rene duas ideias fundamentais,
aliar o conceito faa voc mesmo com a utilizao de materiais baratos.
Provando que os produtos de apoio no necessitam de ser sofisticados e
caros, basta a criatividade e engenho, onde ideias simples e funcionais
podem melhorar a vida das pessoas com dificuldades ou limitaes.
Ao longo de cinco categorias, nomeadamente, Higiene e Vesturio,
Alimentao, Mobilidade e Posicionamento, Material Escolar adaptado
e Recreao, lazer e outros so agrupadas diversas adaptaes que
melhor se adequam a cada rea, de forma a facilitar a consulta e oferecer
maior diversidade de ideias. As adaptaes so apresentadas, seguindo
alguns tpicos, detalhadamente, imagem ilustrativa, descrio/objetivo,
destinatrios principais, material a utilizar e elaborao. Estas informaes
so fulcrais para o conceito faa voc mesmo, uma vez que, ir guiar
passo-a-passo a confeo dos produtos, indicando os materiais, os
objetivos e funo, assim como as etapas principais para a sua elaborao.
Utilizando materiais baratos e que normalmente as pessoas tm em

casa, desde, arame, cortia, madeira, carto, velcro, tecidouma variedade
que facilmente se encontra e possui. Juntamente com as ferramentas de
utilizao do quotidiano, quer seja tesoura, serra, alicate, cola, pistola de
silicone, agulha e linha, martelo, entre outros, este guia demonstra a
facilidade de confecionar diversas adaptaes que podem ser fundamentais
para um nmero significativo de pessoas.
Reunindo estas caractersticas, o presente guia visa oferecer uma
realidade mais econmica, de modo a promover a autonomia,
independncia, igualdade e incluso, para uma maior e melhor qualidade
de vida das pessoas que apresentam limitaes ou dificuldades, quer seja a
nvel fsico, visual, auditivo, intelectual, pedaggicopara que simples
tarefas sejam executadas e no um obstculo.
Assim, tarefas como vestir, cortar, escrever, comer, beber, pentear, ler,
brincar, jogartodas estas que, por alguma razo so mais difceis de
realizar, tornam-se possveis utilizando pequenas adaptaes.
Ao longo deste guia, diversas ideias so apresentadas servindo de
inspirao, devendo ser ajustadas s diferentes situaes e materiais
disponveis.
Higiene e Vesturio
Corta-Unhas Adaptado
Descrio:
O corta-unhas fixado e aparafusado numa plataforma rgida

(base de madeira) para facilitar o seu uso e oferecer maior
estabilidade.
10
Destinatrios: Pessoas com mobilidade reduzida/ Pouca motricidade fina.

Material:
- Base de madeira (15x15 cm ou 10x5 cm);

- Corta-unhas;
- Parafuso ou cola (escolher o material para fixar na base);
- 4 Discos antiderrapantes/ ventosas.
Elaborao: 1 Numa base de madeira com 15x15 cm ou 10x5 cm, fixado

um corta-unhas, utilizando parafuso ou cola forte.
2 Para obter maior estabilidade recorre-se colocao de 4
crculos antiderrapantes ou ventosas, uma em cada canto da
base, que iro aderir firmemente superfcie, evitando que
escorregue aquando o seu uso.
Dica:
1- Para pessoas com problemas de viso, pode-se colocar uma

lupa com incidncia para a zona do corte, facilitando assim o uso
do corta-unhas.
2- No caso de pessoas com dificuldade ao carregar no cortaunhas, pode-se colocar uma base de plstico ou outro material
na parte superior, com dimenses 10x5cm ou outras medidas
que sejam pertinentes, de forma a oferecer maior rea e tornar
mais confortvel o uso.
10
Tesoura Adaptada
Descrio:
A tesoura adaptada consiste em colocar arame revestido por

cabo plstico, facilitando o seu uso por parte de pessoas com
dificuldade de presso. Com esta adaptao o seu uso apenas
exige o movimento de fechar a mo.
Quando existe maior dificuldade a nvel dos movimentos da
mo, recorre-se ao uso de um suporte fixo (exemplo da imagem,
feito em madeira), onde a tesoura adaptada colocada, exigindo
apenas o movimento de bater.
11
Destinatrios: Pessoas com dificuldades motoras/ Pouca motricidade fina

(dificuldade em presso)
Material:
- Tesoura convencional;
- Arame resistente;
- Cabo plstico.
Elaborao:
1 Curvar o arame de acordo com o angulo desejado, se o
arame for fino colocar vrios arames.
2 Passar o arame dentro do cabo de plstico e deixar s um
arame depois das extremidades.
3 Aquecer no fogo outro arame e furar a tesoura no ngulo
desejado.
4 Para fixar o arame colocar cola forte entre a ponta do arame e
a tesoura (caso de se encontrarem prximos) ou dobrar o arame
no plstico da tesoura revestindo com fita-cola para proteo do
utilizador.
11
Bacia Adaptada
Descrio:
A bacia adaptada consiste numa alternativa simples para efetuar

limpezas/ lavar o cabelo em pessoas com limitaes motoras
graves ou outro tipo de situaes que permanecem
maioritariamente do tempo na cama. Esta alternativa vai facilitar
por parte dos cuidadores e familiares a limpeza pessoa
acamada.
A bacia pode ser colocada ao lado de uma cama/cadeira de
modo a permitir um posicionamento mais confortvel do pescoo
da pessoa.
12
Destinatrios: Pessoas com limitaes motoras graves/ Acamados

Material:
- Bacia/ (outro recipiente de plstico);

- Tesoura / x-ato;
- 1 metro de Mangueira;
- Vlvula para fixar a mangueira;
- Pistola de silicone.
Elaborao: 1 Considerar o tamanho da largura da cabea da pessoa (de

orelha a orelha) e adicionar a essa medio 4 cm extra.
2 Cortar as medidas do 1ponto na bacia, em formato meia
circunferncia.
3 Cortar na bacia um orifcio com dimetro da vlvula, e fixa-la
com silicone. Neste orifcio ir ser colocada a mangueira que
permitir a sada da gua.
Dica:
Ateno s bordas do corte feito na bacia, para evitar cortes no

pescoo do utilizador, utilizar uma tolha ou revestir com espuma
e plstico.
12
Esponja de cabo longo
Descrio:
A esponja de cabo longo uma soluo para ser utilizada

durante o banho por pessoas que no conseguem esticar os
braos, possuem braos curtos ou sentem dificuldade na
inclinao do tronco.
Ela compreende um tubo de plstico com uma espuma na
extremidade, e conforme a necessidade do utilizador o tubo
pode ser reto ou curvo.
13
Destinatrios: Pessoas com: paraplegia hemiplegia, artrite reumatoide,

obesos e idosos / Pessoas com mobilidade reduzida
Material:
- Tubo plstico com 50 a 60 cm de comprimento,

- Esponja com 10x10 cm;
- Cola forte.
Elaborao: 1 Efetuar um corte, numa zona preferencial da esponja

(recomenda-se a meio), com cerca de 2cm de profundidade e
com dimenses que permita inserir o tubo.
2 Numa extremidade do tubo (mais ou menos achatada 6 cm),
introduz-se a esponja, j cortada anteriormente e com uma boa
dose de cola no seu corte. A esponja deve ser fixada firmemente
ao tubo.
Dica:
Na outra extremidade do tubo, possvel adaptar uma ala com

dimenses que permitam ser seguradas pelo pulso do utilizador,
evitando que a esponja caia ao cho e permitindo pessoa
maior utilidade no seu uso.
13
Luva de banho com bolso
Descrio:
A luva de banho com bolso ir possibilitar o banho sem a

necessidade de segurar o sabonete/sabo com outra mo. Ou
seja, para pessoas que no podem fazer apertos e que no
consegue segurar firmemente o sabo.
A luva feita de pano macio, tem um bolso na palma da mo, com
fecho de velcro quer no bolso, quer no ajuste ao pulso para
garantir melhor manipulao da luva.
Destinatrios:
Material:
14
Para pessoas que usam apenas uma mo ou para pessoas

com amplitude de movimentos limitada
- Pano macio;
- Velcro;
- Agulha, linha e tesoura.
Elaborao: 1 necessrio medir a largura e comprimento da mo para

fazer o molde da luva.
2 Na zona da palma faz-se um corte, com dimenso suficiente
para o sabonete. colocado velcro para que funcione como
bolso e permita fechar/abrir.
3 Para ajustar a luva mo, costurada uma tira de pano na
zona que ira ficar em torno do pulso. Essa tira ir ser regulada
dimenso do pulso e fixada na luva, da forma que o utilizador
desejar atravs de velcro.
14
Toalha adaptada para banho
Descrio:
A Toalha adaptada ir facilitar as atividades de higiene,

ensaboar e esfregar, de pessoas com dificuldade para realizar
apertos e alcance. Elimina a necessidade da pessoa se inclinar
para limpeza de membros inferiores, costas ou para apanhar
sabo quando este cai.
A Toalha de pano possui um bolso para colocar o sabo e nas
extremidades duas alas que permitem que pessoa pendurar e
na sua principal funcionalidade ensaboar a toalha para
posteriormente lavar costas ou outras partes. As alas nas
extremidades iro permitir pessoa a uma limpeza sem grandes
esforos, uma vez que apenas tem de movimentar a tolha da
forma pretendida.
15
Destinatrios: Para as pessoas idosas e / ou com dificuldades em executar

apertos, alcance e inclinao do tronco
Material:
- Toalha de banho (com dimenses ex.60x12cm);

- Velcro;
- Tecido.
Elaborao:
1 Numa toalha de banho, coser um quadrado de tecido (12x12

cm, ou outras dimenses de modo que sejam suficiente para o
sabo), deixando um lado para abertura/fecho. Este lado ir
levar velcro, para tomar a funcionalidade de bolso.
2 Nas extremidades da toalha, coser 1 tira de tecido em cada
de comprimento igual toalha e largura prefervel pelo
utilizador.
15
1/2
Descrio:
Escova/Pasta de dentes adaptada
Escova/pasta de dentes adaptada consiste num dispositivo em

madeira, totalmente porttil e de baixo custo, uma vez que no
requer conexo eletricidade ou outra fonte de alimentao.
O objetivo possibilitar a higiene oral e atividade de escovar os
dentes uma tarefa mais autnoma e possvel por parte das
pessoas com mobilidade reduzida/amputao membro superior.
Dado que o dispositivo em questo permite utilizar apenas um
membro superior e o seu mecanismo no requer preciso ou
movimentos de motricidade fina, estas caractersticas
convergem para um aparelho mais acessvel e capaz de
responder as situaes do seu utilizador. De forma que a pessoa
seja capaz de realizar a tarefa de forma simples, confortvel,
autnoma e apelando ao seu uso intuitivo e claro.
Para cativar as crianas quanto importncia de lavar os
dentes/higiene oral, existe inmeras possibilidades de tornar o
dispositivo mais criativo e apelativo, recorrendo a cores e
ilustraes, de forma a incentivar e tornar a criana
independente nesta atividade.
Destinatrios:
16
Pessoas com amputao bilateral de um membro superior/

Pessoas com mobilidade reduzida
16
Material:
- Madeira;
- Parafusos
- Mola (para criar presso de um parafuso e de permitir a
articulao da madeira- funcionar como dobradia);
- Cola;
- Placa de alumnio (funciona como caixa de areia onde vai cair
a pasta de dente);
- man;
- Pina/outra pea que segure a pasta de dente;
- Punho em esponja/ outro material plstico (para fazer uma
barra para usar com a boca);
- Tintas e Ilustraes a gosto.
Elaborao: 1 Construo duma maquete em papelo rgido.

2 Cortar as diferentes peas que constituem o conjunto de
adaptao da escova.
3 Perfurar de manipular as duas peas com um parafuso e
uma mola, e, assim, criar uma dobradia de madeira.
4 Fazer um buraco noutra parte e colocar o man fixado com
cola.
5 Juntar com cola a pea man parte da dobradia.
6 Juntar base da adaptao com o eixo vertical articulado
que ir suportar a escova de dentes.
7 Fixar a base da adaptao com a base da frente, onde ficar
a pasta de dentes.
8 Unir atravs de um parafuso uma pea com a base da
frente, criar uma pea giratria onde ir ser colocada a pasta de
dentes.
9 Colar a placa de alumnio higinica na base da frente.
10 Colocar uma pequena pina (ou outro material) na pea
giratria, para que a pasta permanea fixa, e seja fcil o seu
uso.
11 Colar o punho de esponja para fazer uma barra em que a
pessoa possa manusear a parte articulada.
12 Colocar a barra com a parte da dobradia (na mesma base
de madeira).
13 Limar e polir os cantos do dispositivo no seu todo.
14 Ajustar com parafusos uma parte de alumnio escova de
dentes para que esta se mantenha firme, mas mvel em
contacto com o man.
15 Decoraes a gosto e envernizamento.
Dica:
17
Para melhor compreenso do seu funcionamento consultar o vdeo:

http://www.youtube.com/watch?v=IWHbp7nPjiU&feature=plcp
2/2
17
Cadeira de banho em PVC
Descrio:
Cadeira feita de tubos pvc com rede (material idntico ao tecido

das cadeira de praia ou piscina) com ventosas para fixar na
banheira. Este equipamento auxilia o banho a crianas e jovens
com deficincia ou mobilidade condicionada.
18
Destinatrios: Crianas e jovens com deficincia ou mobilidade condicionada.

Material:
- 6 Ventosas;
- Tubo de PVC com dimetro 32 milmetros (usando
normalmente em canalizaes);
- Cotovelo/ Conexo joelho 90 com dimetro 32 mm;
- Conexo "T" dimetro 32 milmetros;
- Cola do tipo usada nas canalizaes;
- Tecido tipo rede usado normalmente em cadeira de
praia/piscinas ou material plstico;
- Esponja/plstico em formato cilndrico (reforo cilndrico para
separar as pernas)
Elaborao: 1Fazer a cadeira com o material descrito anteriormente (tubos

pvc, cotovelos, conexo em T) com dimenso aproximada s
medidas criana que se destina, para maior conforto da criana.
Para maior estabilidade, colocar o reforo cilndrico. E aplicar as
ventosas nas zonas visveis nas imagens, estas iro se fixar na
banheira dando estabilidade e evitando q deslize.
2 Costurar a rede cadeira criada, de forma a oferecer uma base
e costas confortvel, estvel e segura para a criana.
Dica: Para maior segurana da criana possvel adotar um sistema de cintos
feitos em tecido idntico aos cintos do carro ou outro material desejado.
No caso de optar por costas e base em plsticos, garantir que so
confortveis e colocar rebordos em PVC para proteo lateral.
18
Maca para banho
Descrio:
Maca feita de tubos pvc com rede azul (material idntico ao

tecido das cadeira de praia ou piscina) com possibilidade de
colocar apoios laterais. Esta maca destinada a facilitar os
banhos a crianas com doenas neurodegenerativas ou que
apresentem mobilidade fsica bastante condicionada.
19
Destinatrios: Criana com doenas neurodegenerativas / crianas com

limitaes motoras graves a severas
Material:
- Tubo de PVC com dimetro 32 milmetros (usando

normalmente em canalizaes);
- Cotovelo/ Conexo joelho 90 com dimetro 32 mm;
- Conexo "T" dimetro 32 milmetros;
- Cola do tipo usada nas canalizaes;
- Tecido tipo rede usado normalmente em cadeira de
praia/piscinas.
Elaborao: 1 Fazer uma pequena maca com o material descrito

anteriormente (tubos pvc, cotovelos, conexo em T) com
dimenso aproximada s medidas criana que se destina, para
maior conforto da criana e maior estabilidade.
2 Costurar a rede na maca criada, de forma a oferecer uma
base confortvel, estvel e segura para a criana.
Dica:
Para a criana se sentir mais segura e comoda, e como forma

apoio, podem ser colocados um punho (tipo das bicicletas) em
cada lado da cama, no caso da mesma conseguir agarra-los.
19
Maca para banho II
Descrio:
Maca de rede azul (material idntico ao tecido usado em cadeira

de praia ou piscina) que possui nos 4 cantos o mesmo material
usado na escalada (suporte em alumnio fixos parede e fita
resistente) para dar rigidez e suporte. Possibilidade de incluir
uma cortina para evitar respingos e canalizar a gua.
Facilita o banho, higiene, troca de roupas ou fraldas. Pelas
caractersticas da maca, pode ser facilmente arrumada, e usada
apenas quando necessrio.
20
Destinatrios: Criana com doenas neurodegenerativas / crianas com

limitaes motoras graves a severas
Material:
- Tecido tipo rede usado normalmente em cadeira

praia/piscinas (quantidade necessria);
- 2,5 metros de fio em ao inoxidvel com dimetro 6 mm;
- 8 metros de fita fcsia de escalada;
- 2 metros de lona para fazer a cortina;
- 2 metros de velcro;
de
Elaborao:
1 Fazer os suportes com ao inoxidvel e parafusos.

2 Perfurar a parede com uma broca dimetro 6mm.
3 Dobrar os suportes que so colocados na parede.
4 Costurar a fita de escalada na rede, e nas extremidades
deixar um anel para serem colocadas nos suportes ancorados
parede.
5 Costurar em um dos lados da maca o velcro, onde ser
colocada a cortina (que deve ter velcro costurado a si).
20
Limites Laterais WC
Descrio:
um apoio lateral para crianas que no se equilibram ou que

tem por hbito escaparem no uso da sanita. Serve
inclusivamente para treinar a criana no uso da mesma. Pode
ser complementado por um cinto dando maior estabilidade
criana.
21
Destinatrios: Crianas que no se equilibram ou que tem por hbito

escaparem
Material:
- Duas placas e duas pernas (reciclagem de mesas de sala de

aula);
- Parafusos largos e 2 varas de metal (iro ligar as placar);
- Fita adesiva para proteger as peas.
Elaborao: 1Separar as placas e pernas das messas. Em cada placa

aparafusada uma das pernas da mesa deixando painel em
forma. Estes dois painis so presos com parafusos ou hastes
em metal.
2 As varas de metal que ligaro estes dois painis so
colocadas como se observa nas figuras anteriores (uma
colocadas atras da tapa da sanita e a outra colocada na frente
mas numa posio mais inferior).Possibilitando o seu uso por
qualquer pessoa.
21
Cadeira Adaptada para Sanita
Descrio:
A cadeira para sanita destinada a ser usada por pessoas que

tm dificuldade em sentar e / ou manter a posio na mesma.
A cadeira adaptada de uma vulgar cadeira de plstico com
braos para dar maior estabilidade e segurana ao utilizador.
Para a sua funcionalidade feito uma abertura com dimenses
necessrias ao utilizador, e que permita o seu uso correto.
22
Destinatrios: Pessoas com quadril limitado e necessitam de maior altura

e/ou maior estabilidade ao sentar.
Material:
- Cadeira de plstico;
- Berbequim/ ou outro para fazer o corte na cadeira.
Elaborao:
1 Medir a dimenso necessria a cortar na cadeira.

2 Proceder ao respetivo corte.
3 Lixar e fazer a limpeza, para que fique perfeito e sem que
seja ameaa ao bem-estar e segurana do utilizador. Se
necessrio colocar fita adesiva na zona de corte coo forma de
proteo.
22
Adaptao de escovas I- Tira
Descrio:
Destinatrios:
A adaptao atravs de tira para escovas de cabelo ou dentes

uma soluo econmica, prtica, funcional e ajustvel
medida do utilizador. de confeo simples, o seu uso
intuitivo e fcil tanto de tirar como colocar
A tira indicada para ser colocada ao longo da palma e dorso
da mo. Para introduzir a ferramenta a utilizar, neste caso, as
escovas, possui um bolso na palma da mo, com dimenses
suficientes para o objeto em questo.
Tanto a tira como o bolso podem ser feitos quer de couro,
velcro ou faixa elstica, de modo que no comprometam a sua
utilidade e garantam maior funcionalidade possvel.
23
Pessoas com presso limitada ou ausente
Material:
Velcro/ Faixa elstica/ tecido/ couro
Elaborao:
1Medir o contorno das costas e da palma da mo. A esta

medida adicionar 6 cm para o bolso.
2 Cortar uma tira da material escolhido, garantir que tem pelo
menos 3 cm de largura para o bolso.
3 Dobrar o pedao de tecido (com as dimenses evidenciadas
anteriormente) e costurar as pontas, de modo a deixar um
bolso com cerca de 6cm por 3 cm. As dimenses do bolso
dependem do objeto a que se destina, pode ser ajustveis se
necessrio.
4 Ajustar a tira mo, se necessrio recorrer a velcro para
melhor acomodao, e colocar o objeto a usar.
23
Adaptao de escovas II- Bola
Descrio:
A adaptao atravs de bola para escovas de cabelo ou dentes,

corresponde a outra soluo econmica, prtica, funcional ao
utilizador que possui dificuldades em agarrar. de confeo
simples, o seu uso intuitivo e fcil tanto de tirar como colocar
Esta adaptao resume-se a uma bola com dimetro
aproximado de 5 cm (depende da bola escolhido), onde feito
uma abertura com dimenses suficientes para o objeto que se
pretende usar.
Utilizar este tipo de adaptao indicado para pessoas que tem
presso limitada ou ausente, mas que apresentam certa
autonomia quanto a aperto com mo cheia (a dimenso da bola
ir facilitar esta indicao).
24
Destinatrios: Pessoas com presso limitada ou ausente
Material:
- Bola de espuma / bola de borracha
Elaborao: 1 Analisar o objeto que ir utilizar;

2 Fazer uma abertura na bola com as dimenses do objeto,
necessrio apenas para introduzi-lo (ver exemplos na figura em
anterior).
24
Adaptao de escovas III- Punho
Descrio:
A adaptao de escovas, quer seja de cabelo ou dentes (ou

outro objeto que o utilizador necessite usar) pode ser obtida de
forma prtica, simples e econmica, recorrendo ao uso de um
punho. Esta adaptao pode ser totalmente vivel utilizando um
punho do tipo bicicleta ou utilizando tubos de espuma/esponja.
Utilizar este tipo de materiais vai proporcionar maior controlo na
movimentao e boa estabilidade presso As suas
propriedades vo evitar que escorregue durante o uso, alm do
que resistente, impermevel e lavvel.
Este tipo de dispositivo aplica-se quando as pessoas
apresentam dificuldades em pegar os objetos, verificando-se
apenas movimentos globais e com fraca dissociao ao nvel da
mo e/ou dedos.
25
Destinatrios: Pessoas com controlo manual limitado/

Material:
- Punho (do tipo bicicleta) ou tubos de espuma/esponja.
Elaborao: 1 Analisar o objeto que ir utilizar escolher o material que

melhor se adequa (notar que os tubos em espuma/esponja
apresentam varias dimenses e espessuras);
2 Aps escolha quer do punho que ir adaptar, quer do objeto,
proceder ao encaixe entre ambos.
Dica:
Para maior segurana e firmeza, pode-se colocar velcro entre o

punho e percorrendo as costas da mo, garantindo maior
estabilidade desta adaptao.
25
Escovinha com ventosa
Descrio:
Esta adaptao consiste em prender uma escova (quer seja

para unhas, ps ou costas) no lavatrio, zona do chuveiro ou
qualquer outra superfcie para permitir a escovagem/limpeza
com apenas uma das mos. Recorrendo ao uso de ventosas, as
escovas ficam fixas sem possibilidade de escorregar, o que
fornece ao utilizador maior conforto e segurana no seu uso.
Como estas pessoas possuem dificuldades no seu manuseio,
esta alternativa torna possvel e vivel utilizar escovas sem
grande esforos ou movimentos.
til para quem tem dificuldades em manipular os objetos, ou que
utiliza apenas uma mo para a higienizao, deste modo permite
realizar as diferentes limpezas de forma segura com total
habilidade.
26
Destinatrios: Pessoas com amplitude de movimentos limitada/

Pessoas com controlo de apenas uma mo
Material:
- 2/4 Ventosas;
- Escova que necessite para higienizao.
Elaborao:
1 Colocar as ventosas na escova que se pretende utilizar;

2 Escolher um local mais acessvel e indicado tanto para o
utilizador como para a finalidade da escova (se para unhas,
colocar mais alto, se para ps colocar no cho) e proceder ao
posicionamento e fixao das escovas j com ventosas.
26
Maquilhagem Adaptada
Descrio:
Como forma de tornar possvel e facilitada o uso de

maquilhagem, por parte das pessoas com mobilidade reduzida,
recorre-se ao uso de espuma no objeto pretendido. Dando a
forma desejada espuma no objeto que o utilizador necessite
usar, permite-lhe que usufrua do mesmo, independentemente
das suas dificuldades em pegar os objetos.
27

Material:
- Bloco de espuma (para dar a forma mais conveniente e

desejvel a cada caso e utilizador)
Elaborao: 1 Escolher o que se pretende adaptar, seja batom, perfume,

rmel ou outro.
2 Depois de escolhido o objeto, estudar a melhor forma de
adaptar a espuma ao mesmo, de forma a ser mais fcil o seu
uso e manuseio por parte do utilizador.
3 Dar forma espuma no objeto, proceder a recortes que sejam
essenciais, e na eventualidade do utilizador necessitar de velcro
ou uma ala, com dimenses que permitam ser seguradas pelo
pulso do mesmo (desta forma evita-se que caia e confere maior
proveito no seu uso).
27
Verniz adaptado
Descrio:
A adaptao do verniz pode ser de dois tipos j descritos

anteriormente, do tipo tira ou do tipo punho. Ambos so soluo
econmica, prtica, funcional de confeo simples, uso intuitivo
e fcil tanto de tirar como colocar.
28

Material:
- Velcro/ faixa elstica/ tecido/ couro;

- Punho (tipo bicicleta) / tubo de espuma ou esponja.
Elaborao: Adaptao tipo tira:

anteriormente) e costurar as pontas, de modo a deixar um bolso
com cerca de 6cm por 3 cm. Ajustar a tira mo, se necessrio
recorrer a velcro para melhor acomodao, e colocar o objeto a
usar.
Adaptao do tipo punho:
1 Escolher o tubo/punho que melhor se encaixa no verniz a
utilizar. Em alternativa, pode-se fazer o tubo com cartolina, cola
e fita-cola, de modo a ter um engrossador mais personalizvel e
econmico. Coser elstico/ velcro ao tubo para facilitar a fixao
mo (se necessrio).
28
Abotoador
Descrio:
constitudo por um cabo de madeira (ou outro tipo de material,

como os exemplos vistos em adaptaes do tipo punho), que
tem uma insero de fio incorporando, a fim de facilitar o
abotoar/desabotoar dos botes da roupa.
Utenslio essencial para pessoas com dfices de mobilidade ao
nvel dos dedos e que possuem muitas dificuldades para
abotoar.
29
Destinatrios: Pessoas com dificuldade de abotoar apertos finos/

Pessoas com dfice de destreza manual
Material:
- Pedao de cabo de vassoura aproximadamente 10/15 cm (ou

outro tipo de material, como punho/tubo de espuma);
- Arame: 20/30 cm;
- Prego e Martelo;
- Alicate.
Elaborao:
1 No cabo/tubo faz-se um furo com 2 cm. de profundidade,

utilizando o prego e martelo para tal;
2 Dobrar o fio com alicate para formar um lao, de forma que
possa envolver o boto;
3 Nas extremidades do arame, dobra-las formando um gancho
para permitir um aperto seguro (estas extremidades iro se fixar
no interior do cabo).
4 Inserir o arame no furo do cabo.
Dica:
Para melhor fixao mo do utilizador e como forma de facilitar

o agarrar pode-se adaptar um elstico/velcro ao cabo para
facilitar o seu uso.
29
Gancho para fechos
Descrio:
O gancho para puxar fechos constitudo por um cabo de

madeira (ou outro tipo de material, como os exemplos vistos em
adaptaes do tipo punho) que possui na sua extremidade um
gancho/argola com abertura. til para pessoas com dfice de
destreza manual ou com limitaes motoras num lado do corpo.
Este dispositivo facilita a tarefa de puxar fechos de casacos ou
calas, fornecendo maior autonomia ao utilizador
30
Destinatrios: Pessoas com dfice de destreza manual/

Pessoas com dificuldade de puxar fechos
Material:
- Pedao de madeira de cabo de vassoura aproximadamente

10/15 cm (ou outro tipo de material, como punho/tubo de
espuma);
- Argola
com
abertura/ganho
(dimenses
pequenas,
dependendo do fecho que se destina);
- Prego e Martelo;
- Alicate.
Elaborao:
1 No cabo/tubo faz-se um furo com 2 cm. de profundidade,

utilizando o prego e martelo para tal;
2 Nesse furo, colocar o gancho/ argola com abertura. Se
necessrio recorrer a cola, para fixar o gancho no interior do
cabo, de modo a oferecer maior estabilidade ao utilizador.
Dica:

facilitar o seu uso.
30
Adaptao fechos
Descrio:
Trata-se de uma simples e pratica adaptao que ir que ajudar

as pessoas com dfice de destreza manual ou com limitaes
motoras, e que sentem dificuldades usar os fechos das suas
roupas.
A adaptao consiste em utilizar um clip de metal ou plstico,
que se interliga ao fecho da roupa e com auxlio de uma argola
ou cordo (anexado ao clip), ir facilitar o seu uso por parte do
utilizador. Adotar o uso da argola ou cordo depende da
destreza e preferncia do utilizador.
31
Destinatrios: Pessoas com dfice de destreza manual/

Pessoas com dificuldade de puxar fechos
Material:
- Argolas (Do tipo que se encontram nos porta-chaves);

- Clips de metal ou de plstico;
- Cordes de sapatos.
Elaborao: Adaptao Argola

1 Pegar na argola e colocar o clipe no seu interior.
2 Colocar o clipe no fecho. E encontra-se pronto a utilizar.
Adaptao Cordo
1 Adicionar um cordo ao clip, com medidas necessrias, para
ser usado pela palma da mo. Efetuar um pequeno n.
2 Colocar o clipe no fecho. E encontra-se pronto a utilizar.
31
Caladeira de meias
Descrio:
A caladeira de meias dispositivo pequeno, flexvel e fcil de

transportar que facilita o vestir de meias/ collants. Indicada para
pessoas que tenham dificuldades de curvar-se ou flexionar o
anca, sendo muito til para idosos, obesos, mulheres grvidas
ou portadores de qualquer tipo de deficincia restritiva de livres
movimentos. Os collants/meias so aplicados no dispositivo,
necessitando o utilizador de orientar os ps para a abertura e
puxar os collants atravs dos cordes/corda.
32
Destinatrios: Pessoas com mobilidade reduzida/ Idosos/

Pessoas com problemas de costas, ancas ou joelhos.
Material:
- Plstico (garrafo plstico branco/ outro tipo de plstico que

seja manevel e resistente);
- Corda ou cordo;
Elaborao:
1 No material a utilizar, fazer as marcas pretendidas e utilizar

tesoura para recortes. A forma recortada deve aproximar-se as
da imagem. Com certa de 13cm de largura e 20cm de
comprimento aproximadamente. Ter especial ateno s bordas
para no danificar nem as meias, nem magoar o utilizador, para
tal deve-se poli-las, garantindo maior segurana.
2 Nas extremidades, fazer dois furos e inserir duas
cordas/cordo com 1 metro de comprimento cada.
Dica:
1 Para melhor adeso mo do utilizador e tornar a tarefa de

vestir meias mais facilitada, nas extremidades dos cordes/corda
fazer uma ala, utilizando os mesmos, com dimenses que
permitam ser seguradas pela pessoa.
2 Pode-se substituir o plstico por carto forte revestido por
papel autocolante ou de encapar, porm a durabilidade ser
menor.
32
1/2
Descrio:
Caladeira de Cabo longo
A caladeira com cabo longo, um dispositivo para facilitar o

calar e/ou descalar as meias e sapatos, indicado para pessoas
que tenham dificuldades de curvar o tronco ou flexionar o quadril
ou com limitao de movimento dos braos e/ou pernas, como
idosos, obesos, mulheres grvidas, portadores de Artrite ou de
alguma deficincia restritiva de livres movimentos.
O comprimento do cabo de preferncia moldado de acordo
com as caractersticas do utilizador.
33
Destinatrios: Pessoas que tenham dificuldades de curvar o tronco ou

flexionar o quadril ou com limitao de movimento dos braos
e/ou pernas.
Material:
- Um pedao de plstico rgido (policarbonato idealmente ou

acrlico);
- Papel para moldagem;
- Lpis;
- Pistola de ar quente;
- Tesoura;
- Tubo de PVC 1metro;
- Uma copla em plstico para unir o molde ao tubo pvc;
- Fita-cola dupla;
- Fita isoladora preta.
33
Elaborao: 1 Tendo tomado um molde da curvatura do tornozelo traseiro,

marcar e cortar o plstico.
2 Aquecer o pedao de plstico com a pistola de ar quente e
moldar a curva do tornozelo em sua parte mais larga. Para
facilitar o processo, recomenda-se a utilizao como uma curva
de base, como exemplo, uma lata de bebida ou garrafa.
3 A outra extremidade deve estreitar a largura do tubo de PVC.
Posteriormente forma gerada que ir coincidir com o tubo pvc,
colocar fita-cola dupla face no seu interior.
4 Ao molde gerado no 3ponto, cola-se o tubo pvc, fazendo-o
coincidir com a fita-cola dupla.
5 Em seguida, colocar a copla e fazer a ligao entre o tubo
pvc e o molde criado. Na outra extremidade do tubo, colocar fita
isoladora preta que ir facilitar o agarrar e evitar que escorregue
quando utilizado.
Dica:
1 Para melhor adeso mo do utilizador e tornar a tarefa de

calar mais facilitada, na extremidade do tubo pode-se colocar
uma ala de corda/cordo, com dimenses que permitam ser
seguradas pela pessoa.
2 Na extremidade aposta caladeira, pode ser colocado um
gancho, com finalidade para recolher roupas, meias e sapatos
no cho.
34
3 No caso de j existir uma calcadeira e apenas se pretende

adapt-la, recorrer ao uso de um tubo pvc/ cabo de madeira
com 65cm de comprimento (depende da estrutura do utilizador).
A unio do cabo/tubo com a calcadeira pode seguir a
elaborao anterior, ou utilizar materiais disponveis, o
importante garantir um dispositivo fixo e til ao seu utilizador.
Exemplo:
2/2
34
Alcanador
Descrio:
Este Alcanador constitudo por um cabo longo com um

gancho na extremidade, destinado pessoas que tm
dificuldades em apanhar objetos do cho ou que se encontrem
fora do seu alcance
Indicado para pessoas com conjunto limitado, msculo ou
requerendo gasto mnimo de energia para dobrar, curvar ou que
permanece na cadeira de rodas ou na cama e no pode
alcanar objetos do cho ou prateleiras, este dispositivo torna
possveis essas tarefas sem grandes esforos.
Destinatrios:
35
Pessoas com limitaes na flexo ou alcance/

Pessoas com mobilidade reduzida.
Material:
- Cabo de madeira (ou utilizar de vassoura) com cerca de 1,5

cm de dimetro e 65 cm de comprimento ou tubo de plstico;
- Encaixe de gancho aberto com extremidade roscada para se
fixar no cabo;
Elaborao:
1 No cabo/tubo faz-se um furo com 2cm de profundidade

(dependendo do encaixe a utilizar);
2 Nesse furo, colocar o encaixe de gancho aberto com
abertura. Se necessrio recorrer a cola, para fixar o gancho no
interior do cabo, de modo a oferecer maior estabilidade ao
utilizador.
Dica:

facilitar o seu uso. Ou na extremidade colocar uma ala de
corda/cordo, para melhor adeso mo do utilizador.
35
Alcanador II
Descrio:
Destinatrios:
Trata-se de outro exemplo de alcanador, feito de um cabo de

madeira com um arame embutido numa extremidade. Facilita as
atividades quanto ao vesturio para as pessoas com alteraes,
tais como perda da fora muscular, a paralisia de um lado do
corpo, etc.
36

Material:
- Cabo de madeira com 1metro (cabo de uma vassoura);

- Um pedao de arame grosso 40 cm de comprimento;
- Alicate;
- Martelo;
- 2 Pregos.
Elaborao:
1 Marcar um ponto central no cabo de madeira. Neste lugar,

ser instalado o arame com um prego.
2 Dobrar o arame em forma de U de forma dupla.
3 Ter em ateno a concluso dos dois fios, que podem ser
presos com fita-cola para evitar acidente.
4 Dobrar o arrame e coloca-lo no cabo, com auxlio do prego.
36
Alcanador III
Descrio:
Este alcanador trata-se de uma antena (de carro ou de rdio)

que se dobra ou se desenrola. Numa das extremidades possu
cordo e um gancho. Este dispositivo permite:
- Alcance e pegar objetos do cho (roupas, chaves, sapatos,
meias, etc);
- Fechar portas;
- Alcanar botes, por exemplo do elevador;
- Permite ligar ou desligar as luzes quando longe do alcance.
Entre outras finalidades, esta adaptao permite o alcance e
recolha de objetos.
Destinatrios:
37

Material:
- Uma antena de carro (Deve ter numa extremidade um orifcio);

- Cordo forte;
- Gancho de metal.
Elaborao:
1 Passar o cabo atravs do furo da antena e fazer um n,

deixando uma tira de cerca de 10 cm de dimetro.
2 Numa das extremidades da pulseira colocar o gancho de
metal. Se necessrio colocar fita-cola nas extremidades do
gancho evitar acidentes.
37
Roupa adaptada com velcro
Descrio:
A roupa adaptada com velcro, trata-se de uma adaptao que

ir substituir quer botes ou fechos por tiras de velcro, deste
modo a atividade de vestir/despir torna-se possvel e mais
facilitada por parte das pessoas com pouca coordenao ou
destreza manual.
Este tipo de roupa usado por pessoas que tm limitaes nos
membros superiores, dificuldades em flexo e alcance ou outra
tipo de limitao que comprometa o vestir/despir.
Destinatrios:
Pessoas com movimentos

dificuldades em vestir
superiores
limitados
Material:
- Velcro (depende do vesturio adaptar).
Elaborao:
1 Remover fechos ou botes para modificar o vesturio.
38
ou
2 No mesmo local onde o anterior se encontrava, colocar tiras

de velcro de acordo com tamanho destinado.
3 Verifique se a fita de velcro spera se encontra em baixo e a
suave em cima, e se so coincidentes nos pontos pretendidos.
38
Cordes com velcro
Descrio:
A adaptao de cordes utilizando velcro, substitui a tradicional

forma de apertar aos cordes por um simples ajuste de velcro.
Esta adaptao revela-se fundamental para pessoas com
dificuldades de coordenao, dificuldades em apertar ou que
apenas dispe de uma mo funcional, sendo um dispositivo
simples e til, torna o ato de apertar cordes uma tarefa
possvel e acessvel.
Destinatrios:
39
Pessoas com dificuldade de coordenao e apertos.
Material:
- Velcro;
- Cordo;
- Couro.
Elaborao:
1 Fazer cada pea com couro e velcro.

2 Numa das peas colocar os cordes entre o couro e o velcro,
reforar com costura. A outra pea colada de um lado do
sapato.
Para apertar os cordes: passar a pea que tem cordes para o
lado da outra pea, de forma que as partes de velcro coincidam.
39
Cordes com adaptador
Descrio:
A adaptao consiste em utilizar um par de molas de aperto,

normalmente usadas em kispos, que iro permitir que o apertar
de cordes seja uma tarefa mais facilitada.
Esta adaptao destina-se a pessoas com uma doena
neuromuscular ou limitaes motoras, desta forma, a pessoa
pode executar o apertar/desapertar de cordes, sem depender
de terceiros.
40
Destinatrios: Pessoas com dificuldade de coordenao e apertos.
Material:
- Um par de molas de aperto.
Elaborao:
1 Unir os cordes do calado a utilizar;

2 Colocar a mola de modo que envolva os dois cordes, e dar
um n em ambos evitando que a mola sai aquando o seu uso;
3 Para usar, basta apertar a mola no caso de se desejar
apertar os cordes realiza-se movimento de proximidade ao p.
Caso se pretenda desapertar, movimentos contrrios.
40
Cordes com arame
Descrio:
A adaptao de cordes com arrame consiste em incorporar um

fio de arame no interior dos cordes, que ir facilitar o aperto
(neste caso recorrendo toro) usando apenas uma mo.
41
Destinatrios: Pessoas com dificuldade de coordenao e apertos.
Material:
- 2 cordes;
- Arame fino;
- Alicate.
Elaborao: 1 Cortar dois pedaos de arame fino, 2 cm. Deve ter menos que
o comprimento dos cordes. Dobrar a ponta do arame;
2 Colocar o arame no interior do cordo. Repetir com o outro
cordo. Ter ateno as terminaes que devem ser finas para
evitar leses e cortes, se necessrio revestir com um pouco de
fita-cola.
3 Colocar os cordes com arame no calado e para apertar,
basta girar os cordes.
41
Alimentao
42
42
Talheres Adaptados I: Extenso
Descrio:
O talhares adaptados I, trata-se de um dispositivo que ir

permitir uma melhor estabilizao do pulso. constitudo por
uma pea moldada com couro e velcro em torno da mo e com
extenso para o pulso. Na palma da mo possui um encaixe
para imobilizar os talheres, mantendo-os fixos para melhor uso.
Ao longo da dorsal da mo e pulso possui estabilizadores em
forma de pulseira garantindo maior aderncia.
Esta aplicao simples, durvel e eficiente em casos de punho
cado, ou para pessoas com pouca flexo do punho e sem
controlo de movimentos ligeiros.
Destinatrios:
Material:
43
Para as pessoas sem aderncia e flexo do punho.
- Velcro;
- Couro.
Elaborao: 1 Tirar medidas necessrias tanto em comprimento da extenso

mo-punho, deve ter aproximadamente 19 cm por 2/3 cm de
largura. Como a medidas das pulseiras de ajuste que iro se
situar na palma da mo e ao longo da extenso, devem ter cerca
de 9/10cm de comprimento e 2/3cm de largura. (Estas partes
so confecionadas por couro ou outro material que se considere
adequado).
2 Nas pulseiras de ajuste, coser o velcro, de forma que
permitam ajustar aquando a sua utilizao. Uma parte das
pulseiras deve ser cosida parte da extenso garantindo maior
estabilidade. Ateno para deixar a zoa do velcro para fora.
3 Fazer uma zona de encaixe para talhares com certa de 5/6
cm de comprimento e 2/ 2.5 cm de largura, recoberto de couro
Esta zona de encaixe feita na pulseira destinada mo, e
deve se encontrar na palma da mo.
43
Talheres Adaptados II: Punho
Descrio:
Os talheres adaptados II, consiste numa adaptao que pode

ser obtida de forma prtica, simples e econmica, recorrendo ao
uso de um punho/tubo. Esta adaptao pode ser totalmente
vivel utilizando um punho do tipo bicicleta ou utilizando tubos
de espuma/esponja. Utilizar este tipo de materiais vai
proporcionar maior controlo na movimentao e boa estabilidade
presso As suas propriedades vo evitar que escorregue
durante o uso, alm do que resistente, impermevel e lavvel.
apresentam dificuldades em pegar os talheres e lev-los boca,
ou que apenas apresentam movimentos globais e com fraca
dissociao ao nvel da mo e/ou dedos.
44
Destinatrios: Pessoas com limitaes da amplitude de movimento da mo/

Material:
Elaborao: 1 Analisar o talher que ir adaptar escolher o material que

Dica:
1 Para maior segurana e firmeza, pode-se colocar velcro entre

o punho e percorrendo as costas da mo, garantindo maior
estabilidade desta adaptao.
2 Se necessrio dobrar os talheres para facilitar a alimentao,
para tal usar um alicate. Posteriormente encaixar o punho/tubo
na zona dobrada (exemplo 1figura).
44
Talheres Adaptados III: Peso
Descrio:
Os talheres adaptados III, consiste numa adaptao que

pretende proporcionar maior controle sobre a movimentao.
Para tal, o talher adaptado com um tubo pvc de espessura
cilndrica e pesado, esta caracterstica possvel graa ao
revestimento em cimentos branco/gesso.
O cabo com peso ir estabilizar a mo, proporcionado ao
utilizador uma boa aderncia permitindo-lhe levar o talher
boca.
Ideal para pessoas com controlo manual limitado, com doena
de Parkinson ou espasticidade.
Destinatrios:
Material:
Pessoa com Parkinson/ Pessoas

incoordenao ou fraqueza muscular
que
tm
45
tremor,
- Tubo pvc com 12cm de comprimento e 2.5 cm de dimetro;

- Cimento branco/ gesso.
Elaborao: 1 preciso um tubo de PVC 12 cm de comprimento por 2.5

dimetro.
2 Colocar o talher no seu interior e encher com o cimento
branco ou gesso. Esperar que seque, para adaptao ficar
definida.
45
Talheres Adaptados IV: Tira
Descrio:
Os talheres adaptados IV, trata-se o uso e uma tira como uma

soluo econmica, prtica, funcional e ajustvel medida do
utilizador.
da mo. Para introduzir a ferramenta a utilizar, neste caso, os
talheres, possui um bolso na palma da mo, com dimenses
suficientes para o objeto em questo.
Tanto a tira como o bolso podem ser feitos quer de couro, velcro
ou faixa elstica, de modo que no comprometam a sua
46

Material:
Elaborao:

necessrio.
Dica:
Para uma melhor ajuste e confeo, pode-se incluir um anel em

D (como visvel na 1imagem) que juntamente com o velcro
iro permitir um melhor ajuste.
46
Talheres Adaptados V: Asa
Descrio:
Os talheres adaptados V, consiste na adaptao feita com asa

de um garrafo de plstico, sendo a principal funo facilitar o
uso do talher. Indicado para pessoas com limitaes nvel de
movimentos da mo, trata-se duma alternativa barata, til e
acessvel, mas de enorme utilidade aquando as refeies.
47
Destinatrios: Pessoas com limitaes da amplitude de movimento da mo

Material:
- Garrafo de plstico com asa (exemplo os garrafes de

amaciador de roupa);
- Pistola de silicone
- 2 Pedaos de espuma, com 5cm de comprimento por 1cm de
largura.
Elaborao:
1 Fazer as marcaes no garrafo e cortar pelas marcas, de

forma a preservar a seo que forma a asa (reparar que possui
uma zona com punho e zona de ala).
2 Colocar silicone na parte superior e inferior do talher para e
colocar os pedaos de espuma, um em cada parte. Ou
envolver o talher em fita-cola ou outro tipo de material que lhe
d volume, para melhor preencher o interior da asa (preencher
as lacunas do punho).
3 Introduzir o talher com revestimento no punho,
(correspondendo ao interior duma parte da asa).
4 Depois de introduzir, os espaos que ficam vazios,
preencher com silicone. Depois de seco, este passo ir garantir
a fixao do talher e maior estabilidade.
Dica:
Ter ateno s arestas, que se devem apresentar bem polidas

e limpas, sem conter lascas, evitando assim possveis cortes
quer na mo ou boca do utilizador.
47
Talheres Adaptados VI: Curva
Descrio:
Destinatrios:
Trata-se de um suporte construdo de um material

termoplstico destinado a facilitar o uso talheres e tornar
acessvel alimentao.
uma adaptao bastante til e funcional para pessoas com
falta de fora a nvel de pulso/mo ou que possua limitaes
funcionais na mo impedindo a aderncia.
Esta adaptao apesar de apresentar melhores acabamentos
exige maior ateno e dedicao na sua confeo.
48
Pessoas com a falta de fora ou limitaes de movimento

dos membros superiores que impedem qualquer aderncia
funcional na mo.
Material:
- Termoplstico de 3mm de espessura;

- Gesso;
- Tira de plstico de 4/5 cm largura e 25 cm comprimento.
Elaborao:
1 Tirar o molde da mo do utilizador, utilizando o gesso;

2 Aquecer o termoplstico a 180 C durante 2 minutos.
colocado sobre o molde de gesso e moldado ao mesmo;
3 Sobre o molde, o termoplstico cortado medida da mo e
as arestas polidas com lixa;
4 O talher centrado no molde deixando 1cm da extremidade
inferior, de forma a garantir um suporte seguro. feito um furo
no suporte com uma da broca no qual se fixa o talher
recorrendo ao uso de 2 rebites. Ou fixar de outra forma
alternativa que garante o pleno uso da adaptao.
48
Talheres Adaptados VII: Outros
Descrio:
Talheres adaptados VI envolvem outras formas econmicas e

simples de adaptar talheres. Rene trs exemplos bastantes
acessveis, uteis e econmicos que apenas utilizam materiais
que normalmente qualquer pessoa tem acesso, nomeadamente
elstico de cabelo, embalagem de iogurte de beber e papel de
alumnio.
So alternativas destinadas a pessoas com limitaes a nvel de
amplitude de movimento da mo ou que possuem dificuldades
em pegar nos talheres e leva-los boca.
49

Material:
- Elstico de cabelo;
- Iogurte de beber com tampa dura;
- Papel de Alumnio.
Elaborao: 1 Elstico: Envolver o elstico entre o talher e a mo.

Inicialmente coloca-se no talher, passa pela parte dorsal da mo
e acaba no talher. (como se v na 1imagem)
2 Embalagem de Iogurte: Fazer 2 aberturas, na parte de
superior e inferior da embalagem com dimenses suficientes
para o inserir talher, Encaixar ambos. Notar que se usa uma
embalagem de iogurte de beber com tampa dura, para oferecer
maior estabilidade e aderncia. (2 imagem)
3 Alumnio: Utilizar papel d alumnio forte, mas manevel, dar
forma idntica da 3imagem. Ter em ateno para no ficar
com extremidades cortantes.
49
Copo recortado
Descrio:
O copo recortado consiste numa adaptao muito simples

efetuada num copo de plstico normal. No copo feito um
corte, de modo que deixe entrar o nariz, evitando que o
utilizador levante a cabea.
Indicado para pessoas com dificuldade em alongar a cabea ou
com leses a nvel do pescoo, esta adaptao ir permitir
pessoa beber de forma independente.
Dado que de plstico pode ser usado sem preocupaes com
crianas, j que no quebra quando deixado cair.
50
Destinatrios: Pessoas c/dificuldade de estender a cabea)

Material:
- Copo de plstico (do tipo duro);

- Tesoura;
- Lpis;
- Lixa.
Elaborao:
1 Marcar o copo de plstico, com medida necessria para

deixar um espao para nariz (esta marcao deve ser de forma
semicrculo);
2 Cortar com a tesoura a marcao feita anteriormente;
3 Aps o corte, lixar a mesma zona do copo, garantindo que
permanece o mais suave possvel. Ter ateno a possveis
lascas para evitar cortes aquando o seu uso.
50
Copo Fixo
Descrio:
O Copo fixo consiste numa adaptao que visa permitir ao

utilizador maior facilitada e autonomia ao ingerir lquidos.
Trata-se de um dispositivo de fabrico simples e fcil, constitudo
por um gancho e um clip (dos sacos de po de forma), que
cumpre trs objetivos importantes para o seu utilizador,
nomeadamente maior autonomia na absoro de lquidos,
permitir fixao numa grande variedade de superfcies e dar
maior segurana e estabilidade.
51
Destinatrios: Pessoas com mobilidade reduzida/

Pessoas com limitaes quanto ao movimento dos membros
superiores
Material:
- Copo de plstico rgido;

- Clip de sacos do po (exemplos o clip dos sacos de po de
forma);
- Pina de segurar toalhas de mesa;
- Pistola de silicone/cola quente;
- Palhinha.
Elaborao: 1 Fixar a pina na parte de baixo do copo, com auxlio da

pistola de silicone. Quando seco dever estar fixo para permitir o
seu uso de forma til. (2imagem)
2 Dobrar o clip de forma a garantir que envolva a palhinha e
permita a fixao no copo. Fixar o clip na borda do copo, utilizar
silicone para melhor aderncia.
3 Fixar a pina no local que se pretender por o copo,
normalmente bordas de mesas. E colocar a palhinha na zona do
clip. Garantir que tanto o copo como a palhinha se encontram
fixos, para melhor uso dos mesmos.
51
1/2
Descrio:
Suporte para Copo
O suporte para copos trata-se de um suporte bilateral (2 pegas)

ou unilateral (1 pega) destinado a ser utilizado juntamente com o
copo, facilitando o seu uso.
Indicado para pessoas com incoordenao motora, fraqueza
muscular ou para facilitar o uso do copo por parte das crianas.
O material acessvel, barato e fcil de confecionar, aliado
criatividade permite diversificar e criar diferentes suportes
indicados a cada situao e utilizador.
52
Destinatrios: Pessoa com incoordenao motora/

Pessoas com fraqueza muscular para agarrar/ Criana.
Material:
- Feltro colorido;
- Tesoura/ agulha/ linha;
- Faixa elstica;
- Arame grosso revestido de plstico;
- Tubo de espuma ou esponja.
Elaborao: Adaptao com feltro

1 Tirar as medidas do copo. Ao dimetro do contorno superior
acrescentar 3-5 milmetros para garantir que o copo encaixe
mas que o mantm fixo e imvel. De comprimento considerar
cerca de a altura do copo aproximadamente 9/ 10 cm.
2 Cortar o no feltro as medidas anteriores. Essa tira de tecido
ser unida por linha, de forma a permitir o encaixe do copo.
52
3 tira unida anteriormente, coser na zona inferior uma tira de

feltro ou faixa elstica, com 3x8cm ou 3x9 cm, de fora a
garantir maior suporte para a base do copo.
4 Para suporte unilateral, coser uma tira de feltro ou faixa
elstica no lado preferencial com 3x13 cm, garantir que
colocado de forma curva.
Se suporte bilateral, coser duas tiras uma em cada lado, com
cerca de 3x13 cm cada.
Adaptao com Arame
1 Tirar as medidas do copo. Ao dimetro do contorno superior
acrescentar 3-5 milmetros para garantir que o copo encaixe
mas que o mantm fixo e imvel. De comprimento considerar
cerca de a altura do copo aproximadamente 9/ 10 cm.
2 Dobrar cerca de 2/3 circunferncias de arame com as
medidas anteriores, garantindo que sirva de suporte para o
copo e o mantenha imvel. Estas circunferncias so unidas a
um pedao vertical de arame com 9/10cm de comprimento.
3 Cortar um pedao de arame com 13/15 cm de comprimento
e colocar dentro de um tubo de espuma ou esponja com 8/10
cm de comprimento. As extremidades do arame so unidas ao
suporte criado no 2ponto, dando forma curva, para funcionar
como asa. (1 imagem)
Dica:
53
1 Garantir em ambas as adaptaes que o copo fique fixo e as

pegas sejam confortveis e resistentes, para no comprometer a
utilizao e permitir pessoa maior autonomia e controlo.
2 Na adaptao com arame, ter ateno ao tipo de arame
utilizado, deve ser forte e revestido com plstico. Nas unies, ter
cuidado para no deixar pontas cortantes que possam magoar o
utilizador.
2/2
53
Copo: Isolamento trmico
Descrio:
O isolamento trmico para copos trata-se duma aplicao para

isolar o calor preveniente dos copos, evitando choques trmicos
ou indicado para pessoas com problemas sensoriais.
A tira de isolamento confecionada por feltro, que um tecido
suficiente grosso para isolar o calor e permitir que qualquer copo
seja confortvel ao uso. Dada a sua versatilidade e de fcil
confeo, aliado criatividade permite diversificar e criar
diferentes suportes indicados a cada situao e utilizador.
Destinatrios:
Material:
54
Pessoa com problemas sensoriais/

Pessoas com fraqueza muscular para agarrar
- Feltro colorido;
- Tesoura/ agulha/ linha;
- Velcro.
Elaborao:
1 Cortar o feltro no formato do copo, levando em conta o

formato. Ao dimetro do contorno superior acrescentar 3-5
milmetros para garantir que o copo encaixe mas que o mantm
fixo e imvel. De comprimento considerar aproximadamente 6/
8 cm, depende da altura do copo e da preferncia do utilizador.
2 Coser a tira de tecido anterior com linha, de forma a permitir
o encaixe do copo. Garantido que seja de fcil encaixe, mas se
fixe ao copo, permitindo o seu correto uso. E decorar a gosto.
Dica:
Para um isolador mais verstil e prtico, tira recortada no

1passo, pode-se coser velcro em ambos os lados, garantido
que ao usar em copos seja de diferentes ajustes e se
mantenha firme no comprometendo o seu uso.
54
Suporte para Palhinha
Descrio:
O suporte para palhinha trata-se de uma adaptao que permite

fixar as palhinhas no copo, possibilitando liberar as mos ao
ingerir bebidas. Caracterstica importante para utilizador que
somente pode utilizar uma das mos para se alimentar.
Dado que possui 3/4 furos, permite colocar a palhinha num
angulo mais confortvel.
Destinatrios:
Material:
55
Pessoas com mobilidade reduzida/

Pessoas que apenas tem uma mo/
Pessoas com limitaes quanto ao movimento dos membros
superiores
- Pedao de plstico;
- Broca;
- Rgua;
- Tesoura/ Lpis;
- Caneca com gua quente.
Elaborao: 1 No pedao de plstico, fazer uma marcao com cerca de

1/1.5 cm de largura por 12/15 cm de comprimento. E proceder
aos respetivos cortes. Posteriormente lixar as arestas;
2 Marcar 3/4 furos no plstico cortado anteriormente, com
dimenses suficientes para encaixar palhinha. Proceder
furao dos mesmos usando a broca;
3 Mergulhar uma das extremidades da tira de plstico em gua
quente;
4 Deformar essa extremidade, dando forma curva de modo que
encaixe nas bordas de uma caneca/copo.
5 Encaixar a tira na borda do copo e colocar a palhinha no furo
mais confortvel ao utilizador.
55
Prato adaptado
Descrio:
O prato adaptado rene duas simples adaptaes que facilitam o

seu uso em pessoas com distrbios motores.
Constitudo por rebordo, que evita que a comida deslize para
fora, juntamente com a base que fornecer maior suporte e
estabilidade, rene condies favorveis ao utilizador para uma
alimentao mais autnoma e capaz.
Indicado para pessoas com distrbios motores, mobilidade
reduzida ou em treino de alimentao, quando combinado com
talheres adaptados cria situaes de maior autonomia e sem
interveno de terceiros.
56
Destinatrios: Pessoas com distrbios motores/

Material:
- Recipiente redondo de plstico com tampa;

- Pistola de silicone/cola quente;
- X-ato ou tesoura;
Elaborao: 1 No recipiente de plstico marcar uma linha que o divide a

meio e seja em formato meia-lua. (1 Imagem);
2 Cortar a marcao anterior e aparar as arestas com lixa se
evidenciar lascas.
3 Colocar silicone na base (parte de baixo) do recipiente e colalo tampa (deve estar virada ao contrrio). Depois do silicone
seco, o prato encontra-se em perfeitas condies para ser
utilizado. Se o dispositivo se apresentar instvel, colocar
ventosas/borrachas antiderrapantes na base ou coloc-lo numa
superfcie antiderrapante.
56
1/2
Descrio:
Rebordo para Prato
O rebordo ou bordas para prato, trata-se de uma adaptao que

permite ao utilizador utilizar apenas uma mo para comer. Este
dispositivo resistente e de fcil confeo ir garantir ao utilizador,
que eventualmente possua alguma limitao motora e/ou
permitir o treino da alimentao (por exemplo crianas), uma
alimentao mais independente e facilitada. As bordas iro ter
as dimenses (tanto altura como comprimento) que forem mais
comodas ao utilizador e situao.
57
Destinatrios: Pessoas com flexibilidade e coordenao motora limitadas,

ataxia ou outra desordem neurolgica
Material:
- Polipropileno (termoplstico- moldvel sobre aquecimento), um

exemplo de matrias a utilizar de forma mais acessvel so as
capas/pastas de arquivos, caractersticas pelo plstico duro
mas manevel;
- Velcro;
- Papel carto plastificado/ folha de alumnio (que seja forte e
manevel);
- Recipiente de plstico ou tampa de micro-ondas (com fundo
plano e cerca de 3 cm de altura);
- Borrachas antiderrapantes ou ventosas.
57
Elaborao: Adaptao com Recipiente/tampa

1 Utilizar um recipiente de plstico ou tampa de micro-ondas
(eventualmente pode-se utilizar um recipiente de alumnio), que
satisfaam os seguintes requisitos: formato igual ao prato a
utilizar e mnimo de 3 cm de altura;
Exemplos dos materiais:
2 No recipiente escolhido marcar uma linha que o divide a meio

e seja em formato meia-lua, cerca de metade da altura do
recipiente (se 3cm, a zona do corte com 1.3 cm) e o
comprimento pretendido. Cortar a marcao anterior e aparar as
arestas com lixa se evidenciar lascas.
3 Na base do recipiente colocar ventosas/borrachas
antiderrapantes para dar maior estabilidade. Para utilizar basta
colocar o prato em cima do recipiente adaptado ou usar
diretamente o recipiente. (1 imagem)
58
Adaptao com Material

1 Escolher o material a utilizar polipropileno/ Papel carto
plastificado/ folha de alumnio, que devem ser duros mas
suficientemente maneveis e dobrveis para lhe dar a forma
pretendida;
2 Depois de escolher o material, garantir que este possui 3cm
de altura e comprimento entre 33 e 36 cm, para criar rebordos
com 22-25 cm de dimetro. Em caso do utilizador necessitar de
outras medidas, alter-las criando situaes mais confortveis;
3 Utilizar os mesmos materiais ou recorrer a velcro para
interligar e fixar o rebordo ao prato.
2/2
58
Prato com divises
Descrio:
O prato com divises trata-se de uma adaptao que procura

facilitar a alimentao a pessoas com instabilidade ou
incoordenao motora. As divises servem como orientadores e
facilitadores durante atividade de alimentao, uma vez que
permite repartir os alimentos de forma a tornar mais fcil e
independente para o utilizador.
59
Destinatrios: Pessoas com instabilidade, incoordenao motora, tremores ou

baixa viso
Material:
- Papelo;
- Papel Alumnio;
- Borracha antiderrapante ou ventosas.
Elaborao: 1 Com papelo forte moldar as divises pretendidas de forma a

criar os compartimentos necessrios. Garantir que ficam fixos
entre si, se necessrio recorrer a cola.
2 Aps o esquema de divises, forrar o mesmo com papel de
alumnio, garantindo maior resistncia, durabilidade e torna o
seu uso mais higinico. Posteriormente pode ser plastificado
intensificando essas caractersticas. Para utilizar basta dispor no
prato. Colocar borracha antiderrapante ou ventosas na base do
prato para dar maior estabilidade.
Dica:
1 Outro material a usar nas divises seria o plstico, recorrendo

a cola para o fixar entre si.
2 Substituindo o esquema de divises, pode-se usar um prato j
com divises, normalmente de plstico. No qual apenas seria
necessrio colocar borrachas antiderrapantes ou ventosas para
dar maior estabilidade e garantir que permanece imvel aquando
o seu uso.
59
Alteador de Prato
Descrio:
O alteador de prato uma base de apoio que pode elevar o nvel

do prato a fim de facilitar a tarefa de comer.
O objetivo altear o prato a uma distncia mais confortvel e
comoda a pessoas que usam cadeira de rodas ou pessoas com
mobilidade reduzida.
60
Destinatrios: Pessoas com mobilidade reduzida de membros superiores e

problema de equilbrio.
Material:
- Parte superior de uma caixa de papelo resistente;

- Papel plastificado (para revestir);
- Tesoura.
Elaborao: 1 Cortar a parte da caixa de papelo a utilizar, certificar que

resistente.
2 Revestir a estrutura anterior com papel plastificado, dando um
caracter mais forte e torna-se fcil de limpar.
Dica:
De forma a evitar que a estrutura deslize na mesa

comprometendo a tarefa de alimentao, deve ser colocado em
cima de uma superfcie antiderrapante, garantindo que a mesma
permanece imvel.
60
1/2
Descrio:
Tbua adaptada
A tabua adaptada rene condies de acessibilidade de forma a

tornar a preparao de alimentos mais fcil por parte das
pessoas com dificuldades em usar ambas as mos.
Esta adaptao pode ser feita de origem num pedao de
madeira ou incorporada numa tabua tradicional, constituda por
uma zona de corte, onde se encontram localizados pregos de
forma a segurar os alimentos e uma zona com dois pedaos de
madeira, de forma a criar uma zona anti-deslizante. Estas
caractersticas iro permitir ao utilizador maior autonomia e
facilidade e a descascar, cortar, segurar os alimentos, facultado
assim o seu preparo.
61
Destinatrios: Pessoas que no podem usar as duas mos simultaneamente/

Material:
- Um pedao de madeira/tabua tradicional;

- Pregos;
- Martelo;
- Ventosas/ borrachas antiderrapantes;
- Lixa.
Elaborao: 1 Usar uma tabua tradicional ou cortar um pedao de madeira

com 30 cm x 30 cm x 2 cm de espessura, arredondado as
extremidades e as bordas so polidas. Cortar dois pedaos de
madeira com dimenses de 8 cm x 5 cm x 1 cm, as pontas so
polidas e arredondadas;
61
2 Fazer marcaes na tabua ou pedao de madeira, destinados

zona dos pregos;
3 Colocar um prego em cada uma das marcas feitas. Preg-los
usando um martelo;
4 Num canto da tabua, colocar os pedaos de madeira, um de
cada lado com um espaamento de 2cm, de modo a impedir que
os alimentos deslizem. Estas bordas elevadas mantm o
alimento, facilitando a utilizao de uma s mo;
5 Na base da tabua colocar ventosas ou borrachas
antiderrapantes para a fixar superfcie evitando que deslize
durante o uso.
Dica:
1 Na tabua adaptada, pode ser criada outra zona, destinada a

dar maior suporte no corte dos alimentos. Para criar esta zona,
necessrio pregos, tubos de espuma/esponja e um pedao de
madeira ou cortia (15x10 cm). A disposio destes pode ser
observada na imagem em baixo. O pedao de madeira fixo
numa extremidade da tabua, e os pregos so revestidos por
tubis de espuma e colocados a uma distncia de 10/15 cm do
pedao. Esta zona ir facilitar no manuseio de alimentos ou
utenslios, por exemplo cortar o po, entre outros.
62
2 Outra forma de tornar a tabua mais enriquecida a nvel de

recursos e funcionalidades seria fixar um ralador (horizontal ou
vertical), atravs de pregos ou cola. Como se pode ver nas
figuras em baixo, torna a tabua mais funcional e permite melhor
auxlio no preparo dos alimentos por parte das pessoas com
mobilidade reduzida.
2/2
62
Tbua com faca fixa
Descrio:
A tabua com faca fixa uma aplicao que permite que pessoas
com uso limitado dos dedos ou que possuem pouca motricidade
fina possam usar uma pesada faca de corte em segurana.
A adaptao passa por fixar a faca tabua atravs de um
sistema que permita ser utilizada no corte de alimentos (ngulo
de 90). Alm da possibilidade de movimentar para trs e para a
frente, ainda existe a possibilidade de adaptar de forma a
permitir ser girada de um lado para o outro, possibilitando ao
utilizador maior desfruto da adaptao.
63
Destinatrios: Pessoas com uso limitado dos dedos ou pouca motricidade fina
Material:
- Tabua/ pedao de madeira;

- Faca;
- Parafusos;
- Pistola de Silicone ou cola forte;
- Plstico.
Elaborao: 1 Usar uma tabua tradicional ou cortar um pedao de madeira

com 30 cm x 30 cm x 2 cm de espessura, arredondado as
extremidades e as bordas so polidas;
2 Construir a estrutura onde ir se fixar a faca. Estas podem ser
feitas em plstico, madeira ou outro material que seja resistente
e permita ser interligado faca atravs de parafuso; (1 e 2
imagem)
3 Ligar a faca estrutura, utilizar parafuso ou outro mtodo,
mas garantindo que essencialmente, os movimentos elevar e
baixar so preservados;
4 Fixar a estrutura resultante no 3passo na tabua, usar silicone
ou cola forte para o mesmo efeito. Colocar ventosas/borrachas
antiderrapantes na base da tabua para a fixar superfcie. (1 e
2 imagem)
63
Tbua para fatiar
Descrio:
A tbua para fatiar uma adaptao que permite tornar mais

fcil e seguro o fatiar quer de carne, po ou vegetais.
Trata-se de um dispositivo simples construdo com pedaos de
madeira/ cortia organizados de forma a permitir, segurar o
alimento e com zonas de corte, para que o utilizador o possa
usar com maior autonomia e segurana.
64
Destinatrios: Pessoas com uso limitado dos dedos ou pouca motricidade fina
Material:
- Pedao de madeira para a base;
- Madeira ou cortia para as laterais;
- Serra, Pregos, martelo e cola de madeira;
- Ventosas e borrachas antiderrapantes.
Elaborao: 1 necessrio definir a base. Usar uma tabua tradicional ou
cortar um pedao de madeira com as dimenses pretendidas,
por exemplo 30 cm x 15 cm x 2 cm de espessura, arredondado
as extremidades e as bordas so polidas;
2 Cortar a madeira ou cortia que ir ser colocada nas laterais,
deve ter as dimenses e a quantidade que o utilizador preferir.
No caso da 1 imagem, a base tem cerca de 20cm x 15cm x 2
cm, e apenas foi colocada apoio num dos lados. Esse apoio
constitudo por duas tiras, com 3cm x 17cm x 2 cm, e uma tira
centrar com 14cm x 17cm x 2cm, a juno dos trs, permite ter 2
zonas de corte, ver na imagem.
No caso da 2 imagem possui mais zonas de corte, construdas
pela colocao das tiras de madeira.
3 Para fixar as tiras laterais na base, usar cola de madeira ou
pregos. Garantir que todas as arestas e bordas se encontram
polidas e colocar ventosas/borrachas antiderrapantes na base
para maior segurana e melhor uso ao utilizador.
64
Suporte para fogo
Descrio:
O suporte para fogo trata-se de uma adaptao destinada a

estabilizar tachos e frigideiras (devem ter cabo longo) no fogo,
mantendo-as de forma segura para pessoas que usa apenas
uma mo ou com mobilidade reduzida.
Trata-se de um dispositivo produzido atravs de arame e
ventosas, de forma a ficar fixo no fogo e segurar as panelas.
Proporcionando uma base estvel e colocando o cabo na zona
destinada, permite, enquanto se mexe o contedo da panela
com uma mo, mant-la no lugar impedindo que deslize ou caia,
65
Destinatrios: Pessoas que no podem usar as duas mos simultaneamente/

Material:
- Arame revestido ou no por plstico, mas resistente;

- Alicate;
- 3 Ventosas.
Elaborao: 1 Com auxlio de alicate moldar o arame em formato de duas

alas laterais (para segurana da panela) e uma ala longa para
encaixe do cabo da panela na grade de ferro do fogo, como se
v nas figuras;
2 Colocar as ventosas em trs pontos do suporte, nas pontas e
na zona destinada ao cabo, como exemplificado na figura. Se
eventualmente for necessrio, recorrer a cola quente ou cola
forte para fixar as ventosas na estrutura. Para usar, basta
colocar no fogo de forma que fique fixo e segure o cabo da
panela.
65
1/2
Descrio:
Suporte chaleira/jarra
O suporte chaleira/jarra um dispositivo de madeira que permite

ao utilizador derramar lquidos com segurana usando uma
chaleira/jarra sem necessidade de o levantar.
Na zona onde se coloca a chaleira/jarra possui duas travas de
madeira, colocadas horizontalmente ou verticalmente, de forma
a evitar que deslize para a frente, oferece assim maior
segurana no seu uso, uma vez que imobiliza o objeto. Aliada a
esta caracterstica, o suporte possui na sua base ventosas/
borrachas antiderrapantes, para que e mantenha fixo e imvel
durante o seu uso.
Este dispositivo indicado para pessoas com funo manual
limitada, e procura reduzir a tenso e esforo no pulso, que pode
ocorrer quando se segura a ala chaleira/jarra manualmente.
Destinatrios:
Material:
66
Pessoas com funo manual limitada/

Pessoa com mobilidade reduzida
- Madeira e cortia;
- Pregos/parafusos;
- Serra e lixa;
- Martelo/broca;
- 4 Ventosas ou borrachas antiderrapantes.
66
Elaborao:
1 Cortar a madeira de forma a ter as seguintes peas:

Base: - 2 Peas laterais, com 22 cm x 12 cm x 1 ou 2 cm;
- 1 Pea frente, com 20 cm x 6 cm x 1 ou 2 cm;
- 1 Pela trs, com 20 cm x 10 cm x 1 ou 2 cm.
Cima: - 1 Pea base, com 22 cm x 20 cm x 1 cm;
- 2 Travas, com 10 cm x 2 cm x 1 cm.
2 Proceder ao encaixe das peas, comeando pela base.
A pea frente e trs, vo interligar as peas laterias, para tal
utilizar pregos ou parafusos. Pode-se optar por cola de
madeira, mas necessrio garantir que ficam bem fixas e
resistentes;
3 A pea de cima, composta pela base, na qual se deve fixar
as peas travas, coladas ou pregadas, devem ficar firmes e
seguras para no comprometer a sua funcionalidade. Elas
sero colocadas horizontalmente ou verticalmente, por
preferncia do utilizador ou em conformidade com a dimenso
da jarra/chaleira;
67
4 Unir a pea de cima base da estrutura, esta ligao pode

ser feito por pregos/parafusos, colocados em cada pea lateral.
Ou passar um arame com 22/24 cm de comprimento e
dimetro 5 milmetros no interior da pela de cima e
posteriormente fixo na estrutura da base. Qualquer que seja o
meio de ligao, importante garantir que existe movimento da
pela de cima, ou seja que se inclina;
5 Colocar na base das estruturas ventosas ou discos
antiderrapantes, para que fique imvel quando colocado numa
superfcie.
2/2
67
Rolo da massa adaptado
Descrio:
O rolo de massa adaptado consiste numa adaptao feita com

um rolo de pintura e um rolo de massa (dimenses pequenas),
que em conjunto convergem para um utenslio de cozinha
praticvel apenas com uma mo destinado a pessoas com
funo manual limitada.
Destinatrios:
Material:
68
Pessoas com funo manual limitada
- Rolo de pintura, por exemplo com 9 cm com cabo ou outro;

- Rolo de massa com dimenso pequenas;
- Arame forte e Alicate;
- Punho para a pega;
- Rolo de madeira para funo de rolo de massa.
Elaborao: 1 A forma mais fcil de obter o rolo de massa adaptado,

corresponde ao encaixe entre o rolo de pintura e o rolo de
massa. Ateno ao rolo de massa que deve ter dimenses
pequenas de forma a ficar envolvido no arame, se necessrio
colocar na ponta uma borracha para o segurar, garantindo que
no compromete o seu uso.
Dica:
Outra forma de conseguir o rolo de massa adaptado, passa por

utilizar recursos que normalmente as pessoas tm em casa,
como arame, alicante, punho (do tipo bicicleta) e madeira.
1 Dobrar o arame de forma semelhante ao das imagens, usar o
alicante como auxiliar;
2 Colocar o punho, na zona destinada pega para uso;
3 Na zona pretendida, colocar o rolo de madeira (exemplo cabo
de vassoura). 1imagem- arame envolve de ambos os lados o
rolo; 2 imagem- arame apenas de um lado do rolo, com
borracha na extremidade.
68
Mobilidade e Posicionamento
69
69
1/2
Descrio:
Tiras antiderrapantes
As tiras antiderrapantes so uma soluo barata, acessvel, fcil

de aplicar, resistentes e muito teis na preveno das quedas
por escorregamento em superfcies lisas.
Como oferecem alta resistncia gua, produtos de limpeza e
temperatura e dada a variedade de cores em que possuem,
podem ser utilizadas em diversos cenrios e ambientes. Ou seja,
podem ser colocadas tanto em reas internas como externas,
desde escadas, rampas, pisos, entrada e sada de
banheiras/chuveiros...e em qualquer material, seja em
cermicos, granitos, pisos vinlicos e madeiras.
Esta versatilidade procura promover maior segurana nos
diferentes ambientes, evitando queda e escorregamentos em
pisos escorregadios.
O facto de o material apresentar vrias cores, possibilita ser
inclusivo para pessoas com baixa viso, uma vez que permite
usar cor contrastante com o piso.
Destinatrios:
Material:
70
Pessoas com mobilidade reduzida/

Pessoas com baixa viso
- Folha de lixa prova d'gua com 180 de grama;

- Fita-cola forte de dupla face;
- Tesoura ou placa de corte.
70
Elaborao: 1 Pegar na folha de lixa impermevel, virar e deixar uma

superfcie lisa para cima. Pegar na fita-cola de dupla face e
colocar na folha de lixa, varias camadas lado a lado, at ter as
dimenses pretendidas;
2 Com a tesoura cortar em tiras, a folha de lixa j com fita-cola,
em dimenses desejadas de acordo com o fim a que se destina;
3 Colocar nos locais pretendidos.
Em caso de instalao em pisos, recomenda-se que o
espaamento entre as tiras seja de aproximadamente 10cm,
garantindo maior segurana ao utilizador.
Exemplos:
71
2/2
71
1/2
Escada facilitadora
Descrio:
A escada facilitadora trata-se de um dispositivo que permite a

pessoas com mobilidade reduzida, realizar as tarefas de sentar,
mudar de posies e girar, quer seja dentro ou fora da cama.
Indicada especialmente para pessoas com pouca fora a nvel
de pulsos, o seu formato em escada indicado para ser usada
por braos, sendo adaptvel a diferentes situaes e
utilizadores
Esta adaptao feita usando tubos em madeira ou plstico,
com 20/30/40 cm de comprimento, interligados de ambos os
lados com corda, em intervalos de 15 a 20 cm entre eles, de
modo a formar uma escada de fcil uso e manipulao.
Destinatrios:
Material:
72
Pessoas com mobilidade reduzida / Idosos
- 5 a 10 tubos de madeira com 20/30/40 cm de comprimento e 1

a 2 cm de dimetro (usar por exemplo os cabos de vassoura) ou
usar tubos de plstico (pvc);
- Serra;
- Lpis e fita mtrica;
- Corda com 5 a 7 metros de comprimento aproximadamente;
- Broca.
72
Elaborao:
1 Pegar no material, madeira ou plstico, e cortar os tubos com

20/ 30/ 40 cm de comprimento, esta medida depende do
utilizador, ou seja, deve ser suficiente para as duas mos,
escolher aquela em que se sentir mais confortvel.
O corte destes materiais feito utilizando uma serra;
2 Nos pedaos cortados anteriormente, com um lpis, marcar
em ambas as extremidades dos tubos o local onde sero feitos
os buracos para passagem da corda. Repetir este passo nos
restantes tubos.
Usando a broca, fazer os furos nas marcas anteriores. Os
buracos devem ser grandes o suficiente para a permitir que a
corda passe;
3 Pegar a corda e dobrar ao meio. Dar um n na extremidade
dobrada da corda, ter em ateno para deixar um pouco de
corda antes do n para posteriormente ser colocada na estrutura
da cama;
4 As pontas soldas da corda, aps o n, sero intercaladas nos
tubos. Ou seja, fazer um n antes, passar a corda no furo do
tubo e fazer outro n depois. Estes ns (antes e depois) tm o
prepsito de manter os tubos imoveis e fixos, para dar ao
utilizador um melhor uso da escada.
Esta etapa repetida em todos os tubos a utilizar, garantir
sempre que cada tubo, possui 2 ns (cima e baixo) de cada
lado, e o espaamento entre cada tubo aproximadamente 15 a
20cm.
73
5 Concluir o 4passo. O uso de 5 ou 10 tubos na construo da

escada depende da preferncia do utilizador. Eventualmente
pode optar por outro nmeros de tubos, o importante garantir
uma escada funcional, confortvel e comoda a cada situao e
pessoa.
Posteriormente a escada fixa na zona inferior da cama.
2/2
73
Argolas facilitadoras
Descrio:
As argolas facilitadoras so um dispositivo que permite a

pessoas com mobilidade reduzida, realizar as tarefas de
sentar/levantar/deitar e mudar de posio, na cama.
As argolas so feitas de tecido e so interligadas de forma a
construir uma corda. Por ser em formato de argola, permite
pessoa segurar cada uma delas, e levantar-se lentamente. Usar
o tecido como material, torna estas argolas macias e
confortveis ao utilizador.
Destinatrios: Pessoas com mobilidade reduzida / Idosos
Material:
74
- 20 Tiras de tecido/couro com 30cm x 10cm;

- Linha/ agulha ou mquina de costura;
- Esponja/Espuma/Algodo/resto de tecido;
Elaborao: 1 Cortar 20 tiras de tecido com 30cm x 10cm. Coser cada tira
em comprimento, ou seja ligar os lados com 30cm e coser uma
das extremidades, garantir que fica uma ponta por coser,
destinada ao enchimento;
2 Proceder ao enchimento das tiras cosidas anteriormente, usar
algodo/esponja/espuma/ restos de tecido, optar por um material
mais econmico e prefervel pessoa. Coser a ponta que se
encontrava por coser.
3 Coser as duas extremidades de uma tira, em formato de
argola. A prxima tira envolve a tira anterior, e as pontas s so
cosidas com a 1 argola no interior. Entrelaar as restantes tiras,
tendo em ateno que so cosidas aps envolver a argola
anterior.
4 O entrelace das argolas deve ter aproximadamente 150 cm, e
devem ser distribudas em duas cordas iguais, em que cada uma
constituda por 10 argolas. Fixar as cordas na zona inferior da
cama.
74
Corda facilitadora
Descrio:
A corda facilitadora trata-se de um dispositivo simples, til e

barato, que pode ser usado por pessoas com mobilidade
reduzida ou com fraqueza muscular do tronco em realizar tarefas
de sentar/levantar/deitar e mudar de posio, na cama.
A tira de tecido permite pessoa levantar-se lentamente, ao
agarrar n por n, de forma comoda e mais facilitada pode se
mover, quer seja para se levantar ou simplesmente mudar de
posio.
Destinatrios:
Material:
75
Pessoas com mobilidade reduzida ou com fraqueza muscular

do tronco
- 2 Tiras de tecido com 6m x 40cm;

- Corda resistente com 6metros.
Elaborao: 1 O tecido cortado de modo a ter as dimenses de 6 metros

por 40 cm de largura. As tiras so dobradas, tendo o cuidado da
largura final ficar aproximadamente com 10 cm, desta fora o
tecido fica mais forte para ser usado;
2 Fazer ns ao longo das tiras, distanciados entre si com
intervalos de 15 cm. (garantir que o ns so fortes e seguros);
3 Prender as cordas na zona inferior da cama, de forma segura
e comoda ao uso da pessoa.
Dica:
A tira de tecido pode ser substituda por corda, ter em ateno

que a corda escolhida seja confortvel ao utilizador e fcil de
agarrar.
75
Toalha de transferncia
Descrio:
A toalha de transferncia um dispositivo que visa facilitar a

realizao de transferncias para as pessoas que esto
acamadas ou que apresentam comprometimento motor grave.
uma adaptao simples, acessvel e muito til aos cuidadores
e familiares das pessoas que se encontram neste estado de
comprometimento motor.
A toalha feita com tecido e corda, revela-se de simples
confeo e grande utilidade.
Destinatrios:
Material:
76
Pessoas com comprometimento motor grave: tetraplegia
- Tecido resistente trao e compresso e impermevel

(exemplo os tecidos usados em toldos ou cadeiras de praia,
100%poliester);
- 2 Metros de corda algodo;
- Fita-mtrica/tesoura/ agulha e linha.
Elaborao: 1 Cortar o tecido de acordo com a proporo da pessoa, desde

o ombro ao meio da coxa;
2 Fazer 6 furos, 2 a altura do ombro, 2 altura do umbigo e 2
altura do quadril, de cada lado do tecido;
3 Cortar a corda em 6 tiras de 30 cm e amarrar por meio de ns
nos furos feitos no tecido, considerando 2 furos por corda;
4 Colocar a toalha em cima da cama, debaixo da pessoa e
altura do ombro-coxa. Para mover a pessoa para uma
extremidade da cama, usar as cordas como auxilio (ver na
3figura);
76
Tbua de transferncia
Descrio:
A tbua de transferncia trata-se de um dispositivo que visa

facilitar a transferncia de pessoas com mobilidade reduzida,
quer seja da cama para a cadeira, cadeira para o carro
Indicada para pessoas com mobilidade reduzida e
essencialmente para quem tem pouco equilbrio de tronco e
pouca fora nos braos, torna-se uma ajuda simples e bastante
til a estas pessoas, facilitando as transferncias.
A adaptao constituda por uma placa de madeira, de fcil
construo e uso simples.
77
Destinatrios: Pessoas com mobilidade reduzida ou com fraqueza muscular

do tronco
Material:
- Placa de madeira com 1cm a 1,5 cm de espessura, e com

dimenses de 45cm x 20cm ou 74cm x 23cm, deve ser ajustada
s dimenses do utilizador e situaes;
- Serra Eltrica / Serra;
- Lpis, luvas e culos;
- Lixa de madeira.
Elaborao: 1 Cortar um pedao de madeira com 1cm ou 1,5cm de

espessura, comprimento entre 45-73 cm e largura entre 20-23,
estas medidas podem variar consoante as dimenses do
utilizador e suas preferncias;
2 Desbastar os cantos e lixar as arestas, principalmente do lado
superior para evitar perigo ao utilizador.
3 Cortar duas alas, como se v na 1imagem, com cerca de
10 ou 15 cm de comprimento por 3 a 5 cm de largura, para
facilitar o seu uso. Para um melhor acabamento e como forma
de facilitar o deslizamento do utilizador, pode-se envernizar a
tbua.
77
Tbua de transferncia flexvel
Descrio:
A tbua de transferncia flexvel um dispositivo que ajuda a

promover e apoiar a partir da posio sentada, a pessoa com
mobilidade reduzida, para facilitar a incorporao ou
transferncia para outro banco, e evitar ao cuidador, membro da
famlia ou terapeuta fazer mais esforo.
Esta adaptao constituda por uma tira da borracha do pneu
(ou outro material resistente e flexvel), possu 2 furos abertos
reforados com tecido.
Destinatrios:
Material:
78
- Borracha de pneu de carro ou outro material que seja forte e

flexvel;
- Lona ou tecido forte;
- Tesoura.
Elaborao: 1 Cortar uma tira com, aproximadamente, 75 cm de

comprimento por 25 de largura de um pneu de carro (borracha),
ou outro material que seja forte e flexvel. As dimenses podem
variar por preferncia e medidas do utilizador;
2 Fazer dois furos, como se v na 1imagem, com cerca de 10
ou 15 cm de comprimento por 3 a 5 cm de largura, para facilitar
o seu uso. Para um melhor acabamento, estes furos devem ser
reforadas com tecido, do tipo lona ou outro tecido forte, para
que no rasgue e apresente perigo ao utilizador.
78
Colcho Postural
Descrio:
O colcho postural trata-se de um colcho de espuma que

procura dar ao utilizador a possibilidade de manter uma posio
supina (face para cima) e ainda manter os msculos alongados
de forma adequada, tolervel e relaxada.
Destinatrios:
Material:
79
- Colcho de espuma;
- Tecido.
Elaborao: 1 Colocar a pessoa sobre o colcho na posio desejada e

marcar a posio. O colcho deve ter as dimenses confortveis
ao utilizador, quer seja criana ou adulto;
2 Cortar as marcas anteriores, retirando a espuma em excesso,
de forma a criar a silhueta da pessoa; (1imagem)
3 Revestir o colcho com tecido. Ter ateno para que a
posio criada seja confortvel para o utilizador, deve
proporcionar momentos relaxantes e cmodos.
79
Colcho de rolos
Descrio:
O colcho de rolos um dispositivo que procura facilitar os

movimentos horizontais e verticais de colches por parte dos
seus cuidadores. Ou seja, permite movimentos leves,
confortveis e sem esforo por parte de que movimenta os
colches.
Os objetivos, para alm de facilitar a movimentao dos
colches, tambm permite proporcionar a sensao de oscilar,
de forma segura e estvel, com prepsito de trabalhar o
equilbrio e controle postural dos pacientes.
Destinatrios:
Material:
Pessoas
com
comprometimento
comprometimento intelectual
motor
grave
80
ou
- Rolos grandes e fortes;

- Tecido para envolver.
Elaborao: 1 Cortar os rolos com dimenses dos colches a utilizar;

2 Juntar rolos suficientes para suportar o colcho e envolver
com tecido;
3 O tecido a utilizar deve ser costurado de forma a servir de
capa para os rolos, impedido que se soltem e comprometam a
sua funo;
4 Para utilizar basta colocar o colcho com rolos debaixo dos
colches a usar.
80
1/2
Descrio:
Kit Anti-escaras
O kit anti-escaras so alternativas de baixo custo e de fcil

implementao, que visam evitar escaras. Especialmente
indicado para pessoas com comprometimento motor grave,
mobilidade reduzida, acamadaspessoas que permanecem
muito tempo na mesma posio
Destinatrios:
Material:
81
Pessoas com comprometimento motor grave: tetraplegia../

Pessoas com mobilidade reduzida: acamados
- Tecido de l natural (tecido com textura macia);

- Algodo;
- Tesoura/ agulha/ linha/ cola
- Velcro;
- Camaras de ar do pneu de bicicleta;
- Fronha de almofada;
Elaborao: 1 Cortar o tecido de l natural e moldar de forma a permitir

costurar uma proteo para o brao (zona do cotovelo) e uma
proteo para o p (p e calcanhar). Estas protees so fixas
com velcro (2 e 3imagem).
81
2 Usar as camaras de ar dos pneus de bicicleta. Formar um

labirinto com a camara de ar e unir o esquema com cordo.
3 Introduzir o esquema montado com as camaras de ar na

fronha de almofada.
82
Dica:
utilizado como o principal material o algodo natural, pois

recomendado para a preveno de leses e permite manter a
temperatura constante.
2/2
82
Almofada circular anti-escaras
Descrio:
A almofada circular anti-escaras usada para impedir o

desenvolvimento e/ou formao de escaras de presso, em
pessoas que tem longa permanncia sentados ou deitados.
Este dispositivo bastante simples e acessvel, trata-se de uma
camara de ar de um pneu de motocicleta cheio de gua,
indicado para pessoas que perderam a sensibilidade ou que
permanecem na mesma posio, tanto sentados ou deitados,
por um longo perodo de tempo.
Destinatrios:
Material:
83
Pessoas com comprometimento motor grave: tetraplegia../

Pessoas com mobilidade reduzida: acamados
- Camara de ar de pneu motocicleta;

- Tecido de l natural ou algodo.
Elaborao: 1 Limpar bem a camara de ar;

2 Encher a camara de ar com gua at meio.
3 Para um melhor acabamento, a camara de ar pode ser
revestida por uma capa de tecido de l natural ou algodo.
Proporcionando ao utilizador maior conforto, preveno de
escaras e mantem a temperatura constante.
Exemplos:
83
Almofada de abduo
Descrio:
A almofada de abduo trata-se de uma adaptao que ajuda a

manter a posio adequada da articulao coxa-femoral em
situaes de ps-operatrio, adapta-se perfeitamente zona
interna das coxas e evita a presso dos joelhos, evitando o
aparecimento de escaras.
Esta almofada feita de espuma, tanto pode ser usado em
posio sentado, exemplo cadeira de rodas, ou deitado.
Devendo as suas dimenses serem ajustadas ao utilizador e
situao. De forma a ficar fixo perna da pessoa, pode-se usar
bandas em velcro ou faixa elstica, permitindo o seu ajuste
comodo e mante a almofada estvel.
84
Destinatrios: Pessoas com comprometimento motor grave com tendncia em

manter os joelhos e pernas unidos (com demasiado presso
continuada)
Material:
- Espuma com espessura de 8cm a 15cm;

- Velcro ou faixa elstica.
Elaborao: 1 Pegar na espuma que deve ter entre 8cm a 15 cm de

espessura, esta variao depende da finalidade se para usar na
cadeira ou cama, e cortar em forma de tringulo. As medidas do
tringulo tambm vo depender do destino, ou seja cadeira ou
cama e das medidas do utilizador;
2 Para melhor aderncia e estabilidade da almofada, colocar
velcro ou faixa elstica, para fazer a ligao entre esta e a perna
do utilizador.
84
1/2
Descrio:
Cinto de transferncia
O cinto de transferncia um acessrio utilizado, para prevenir

leses por parte do cuidador ou familiar que cuida da pessoa
com comprometimento motor grave. Este dispositivo facilita a
transferncia do utilizador, uma vez que possui duas pegas
fortes.
O cinto constitudo por um tecido forte que colocado volta
da cintura do utilizador, possui cinco alas e uma fivela para
prender. Eventualmente pode ser complementado por ajuste que
se prolongam na coxa, como se v na 3imagem.
85
Destinatrios: Pessoas com comprometimento motor grave que precisam de

ajuda com mudanas posio, transferncias e apoio contnuo.
Material:
- Lona ou tecido de algodo resistente e forte;

- 2 Correias para tecido ou couro;
- 3 Fivelas;
- Fita mtrica, linha e agulha.
Elaborao: 1 Cortar um pedao de tecido como a imagem A, com

dimenses de 30cm x 90cm. Cortar duas tiras de gnero B, com
10cm x 80cm. E 5 bandas, imagem C com 8cm x 12 cm. Dobrar
cada pea, como mostrado no desenho e costurar.
85
2 Cortar as alas de mochila, com 2.5 cm de largura em duas

faixas de 25 cm (imagem a), duas bandas com 20 cm (imagem
b), duas bandas com 15 cm (imagem c) e duas bandas com 10
cm (imagem d).
3 Costurar as peas C em A, com uma distncia de 10 cm,

entre cada um deles, como se v na imagem.
4 Colar/coser os pedaos (a) e (c) no tecido A, como mostrado
na imagem. Colar/ coser ao longo do tecido A, um pedao de
tecido de mochila com 5cm de largura. Colocar a fivela.
86
5 Colocar as partes d e b (cortadas no 2passo) na banda B,

como mostrado na figura em baixo. Repetir o procedimento para
a outra perna. Instalar fivela.
6 Anexar as partes a e c, cosidas na banda B como se v na
figura. Repetir o procedimento para a outra perna.
2/2
86
Cinto suporte cadeira de rodas
Descrio:
O cinto suporte para cadeira de rodas uma adaptao para

apoiar e estabilizar a zona do corpo. Indicado para pessoas com
paraplegia ou que tem pouco controlo do tronco.
constituda por uma correia ligada ao nvel do abdmen da
pessoa e enquadra-se nas costas da cadeira.
87
Destinatrios: Pessoas com paraplegia ou aqueles que tm pouco controlo dp

tronco pobres.
Material:
- Ganga ou Lona ou tecido forte;

- Velcro.
Elaborao: 1 Pegar no tecido escolhido, quer seja lona, ganga ou outro,

com aproximadamente 12cm de largura e 150cm comprimento.
Deve fazer o contorno da pessoa e da cadeira)
2 Ao tecido cortado anteriormente cosido nas extremidades
uma tira de velcro com 15cm de largura, para cobrir a largura da
correia.
87
Suporte para brao
Descrio:
O suporte para brao um dispositivo que tem o objetivo de

apoiar, corrigir, aumentar e manter o membro superior em
repouso.
O suporte consiste em um pedao de tecido acolchoado, que
cobre o antebrao, desde o cotovelo at mo. apoiado por
duas correias.
Destinatrios:
Material:
Pessoas com fracturas, deslocaes,

membro superior ou ombro doloroso
queimaduras
88
do
- Tecido forte;
- 2 Correias;
- 1 Fivela.
Elaborao: 1 Com medidas que vo desde o cotovelo at mo para o

comprimento e largura de, aproximadamente, 35 centmetros
formando um envelope.
2 Aproximadamente a 6cm da extremidade inferior, destinada a
suportar o cotovelo coser uma correia do tipo mochila, por onde
que passa atravs das costas e ombro do lado aposto;
3 Em cerca de 6 cm da extremidade superior, zona que
suportar a mo, coser outra correia mais corta, pois vai-se ligar
correia do 2passo com uma fivela. (ver imagens)
88
Mesa adaptada
Descrio:
A mesa adaptada, trata-se de uma mesa com um corte em

forma de meia-lua, destinada a pessoas que usam cadeira de
rodas, de forma a facilitar atividades que precisam de apoio.
A adaptao constituda por uma tabua de madeira com 80cm
x 80 cm, com um recorte em forma de meio circulo, e com velcro
para aderncia ao local a utilizar.
Destinatrios:
Material:
Elaborao:
89
Pessoas que usam cadeira de rodas
- Um pedao de madeira com 80 cm x 80 cm e espessura

mnima 15 mm;
- Serra eltrica ou manual;
- Lixa;
- Velcro;
- Luvas, culos de segurana.
1 Tomar a medida da largura do tronco da pessoa e
acrescentar 2 cm. Marcar essa medida em um dos lados do
pedao de madeira;
2 Medir a distncia desde o cotovelo ao pulso. Fazer a
marcao dessa medida na tabua, centrando-a com a medio
anterior, ou seja, deve ser o ponto mdio;
3 Desenhar uma curva que englobe os trs pontos anteriores.
Corresponder zona que ser cortada;
4 Cortar essa curva com serra de madeira, preferencialmente,
e lixar a mesma zona;
5 Para prender a mesa, colocar velcro na base, e na superfcie
destinada ou na cadeira, e fazerem coincidir o partes opostas
do velcro.
89
Apoio para ps
Descrio:
O apoio para ps uma adaptao muito simples. Consiste em

transformar uma caixa de madeira larga e estreita, de acordo
com a altura do utilizador.
Dois orifcios so perfurados no tamanho dos ps dianteiros de
uma cadeira e a mesma distncia a partir da mesma, colocada
com a face para baixo e colocado as duas pernas da cadeira.
Torna-se um apoio para os ps, sendo possvel arruma-lo
facilmente quando no se encontra em uso.
Destinada para o utilizador em que altura insuficiente para ter
total apoio dos ps no cho. O correcto apoio dos ps,
estabelece uma atitude correta postural no resto do corpo
(joelhos, quadris, plvis, tronco e coluna, braos e cabea).
Destinatrios:
90
Principalmente criana que no conseguem apoiar os ps no

cho
Material:
- Uma caixa de madeira resistente o suficiente para apoio de

ps;
- Uma broca;
- O papel colorido ou tintas para decorar.
Elaborao:
1 Escolher uma caixa com dimenses ligeiramente maiores do

que a distncia entre pernas da frente da cadeira destinada a
usar junto ao apoio. A altura da caixa depende do utilizador, se
muito pequeno, a caixa ser mais larga e mais alta.
2 Fazer dois furos na caixa, como se v na figura anterior, de
modo que permita o encaixe das pernas da cadeira e fique com
apoio suficiente para o utilizador. Decorar a gosto.
90
Assento adaptado
Descrio:
Assento adaptado trata-se de uma pea leve, prtica e muito

til para pessoas com problemas posturais. Com esta
adaptao permite uma melhor posio sentada, com presses
melhores distribudas e apoiadas.
O processo de fabrico bastante simples e requer materiais
acessveis em questes econmicas.
Destinatrios:
Material:
Elaborao:
91
Pessoas com problemas posturais (especialmente crianas)
- Recipiente com gua;

- Cola, pincel.
- Papel (jornal) e papel de seda.
- Carto forte;
- Um pequeno pedao de espuma.
1 Colocar a pessoa em cima de um pedao grande de papel e
traar o contorno com um marcador. O papel em que
desenhada a silhueta fixo num papelo grosso;
2 Cortar tiras de jornal e coloca-las numa tigela com gua;
3 Num copo, ou outro recipiente, misturar a cola com gua;
4 Pegar os pedaos de papel molhado e colocar nas
marcaes da silhueta, e fixar com ajuda de um pincel
embebido em cola e gua;
5 Uma vez terminada a silhueta, comear a fazer algumas
modificaes, aumentar a zona plvica, apoios direitos e
esquerdos, punho e apoio dianteiro (ver imagem), reforar com
uma camada uniforme de cola diluda e deixar secar;
6 Finalmente, para forrar o assento, cortar pedaos de tecido
de papel. NA proteo plvica colar um pouco de espuma para
maior conforto. Se a pessoa a utilizar tem pouco peso,
aconselhvel usar velcro como cinto de proteo.
91
Elevador de pernas
Descrio:
Destinatrios:
O elevador de pernas, consiste numa adaptao que procura

facilitar a mobilizao de uma perna quando se encontra rgida
ou com caractersticas de mobilidade reduzida.
92
Material:
- Tesoura.
- Cola forte;
- Punho de borracha, por exemplo da bicicleta;
- Correia;
Elaborao:
1 Cortar aproximadamente 1 metro correia;

2 Pegar em uma das extremidades da correia e colar, com
aproximadamente 15cm de comprimento, e colar na correia. O
resultado final deve se aproximar ao da 1 imagem, circulo com
deve ter no total cerca de 30 cm. Para melhor segurana, podese trocar a colagem por coser esta zona;
3 Na outra extremidade, adicionar o punho, para facilitar o uso.
Eventualmente recorrer a velcro para imobilizar mo,
tornando-o mais fixo.
92
Material Escolar Adaptado
93
93
Adaptao Escrita/pintura I- Bola
Descrio:
A adaptao de escrita/ pintura atravs de bola, quer seja para

lpis, caneta, pincel ou marcador, corresponde soluo
econmica, prtica, funcional ao utilizador que possui
dificuldades em agarrar. de confeo simples, tornando-se um
recurso que permite auxiliar a escrita ou a pintura.
Esta adaptao resume-se a uma bola com dimetro
aproximado de 5 cm (depende da bola escolhido), onde feito
uma abertura com dimenses suficientes para o objeto que se
pretende usar.
Utilizar este tipo de adaptao indicado para pessoas que tem
presso limitada ou ausente, mas que apresentam certa
autonomia quanto a aperto com mo cheia (a dimenso da bola
ir facilitar esta indicao).
94
Destinatrios: Pessoas com presso limitada ou ausente

Material:
- Bola de espuma / bola de borracha
Elaborao: 1 Analisar o objeto que ir utilizar;

2 Fazer uma abertura na bola com as dimenses do objeto,
necessrio apenas para introduzi-lo (ver exemplos na figura em
anterior).
94
Adaptao Escrita/pintura II- Punho
Descrio:
A adaptao para escrita ou pintura, quer seja para pincel, lpis,

marcador, pincel, rolo, cola ou outro objeto (que o utilizador
necessite usar nas atividades de escrita ou pintura) pode ser
obtida de forma prtica, simples e econmica, recorrendo ao uso
de um punho/tubo. Esta adaptao pode ser totalmente vivel
utilizando um punho do tipo bicicleta ou utilizando tubos de
espuma/esponja. Utilizar este tipo de materiais vai proporcionar
maior controlo na movimentao e boa estabilidade presso
As suas propriedades vo evitar que escorregue durante o uso,
alm do que resistente, impermevel e lavvel.
apresentam dificuldades em pegar os objetos, verificando-se
apenas movimentos globais e com fraca dissociao ao nvel da
mo e/ou dedos.
95
Destinatrios: Pessoas com controlo manual limitado/

Material:
Elaborao: 1 Analisar o objeto que ir utilizar escolher o material que

Dica:
Para maior segurana e firmeza, pode-se colocar velcro ou

costurar um elstico (ao tubo) entre o punho e percorrendo as
costas da mo, garantindo maior estabilidade desta adaptao e
maior fixao do material mo.
95
1/2
Descrio:
Adaptao Escrita/pintura III- Asa
A adaptao para escrita ou pintura recorrendo a asa, consiste

na adaptao feita com asa de um garrafo de plstico.
Indicado para pessoas com dificuldades motoras finas, trata-se
duma alternativa barata, til e acessvel, mas de enorme
utilidade aquando as atividades de pintura ou escrita, podendo
ser usado com lpis, marcador, canetas, pinceis, tubos de cola
ou outros.
96
Destinatrios: Pessoas com limitaes da amplitude de movimento da mo

(dificuldades motoras finas)
Material:
- Garrafo de plstico com asa (exemplo os garrafes de

amaciador de roupa);
- Pistola de silicone
- 2 Pedaos de espuma, com 5cm de comprimento por 1cm de
largura.
Elaborao:
1 Fazer as marcaes no garrafo e cortar pelas marcas, de

forma a preservar a seo que forma a asa (reparar que possui
uma zona com punho e zona de ala).
2 Colocar silicone na parte superior e inferior do material a
utilizar, seja lpis, marcador ou outro, para e colocar os
pedaos de espuma, um em cada parte. Ou envolver o material
em fita-cola ou outro tipo de material que lhe d volume, para
96
melhor preencher o interior da asa (preencher as lacunas do

punho).
3 Introduzir o material com revestimento no punho,
(correspondendo ao interior duma parte da asa). Os espaos
que ficam vazios, preencher com silicone. Depois de seco, este
passo ir garantir a fixao do talher e dar maior estabilidade.
Dica:
1 Ter ateno s arestas, que se devem apresentar bem

polidas e limpas, sem conter lascas, evitando assim possveis
cortes quer na mo ou boca do utilizador.
2 Os pedaos de espuma/esponja podem ser substitudos por
velcro, colocando-o no adaptador asa e no objeto a utilizador
deve garantir que a estabilidade aquando o uso.
97
2/2
97
Adaptao Escrita/pintura IV- Tira
Descrio:
Destinatrios:
A adaptao atravs de tira para escrita e pintura (tanto para

lpis, marcador, pincel, caneta), uma soluo prtica,
funcional e ajustvel medida do utilizador. de confeo
simples, o seu uso intuitivo e fcil tanto de tirar como colocar
da mo. Para introduzir a ferramenta a utilizar, possui um bolso
na palma da mo, com dimenses suficientes para o objeto em
questo.
Tanto a tira como o bolso podem ser feitos quer de couro,
velcro ou faixa elstica, de modo que no comprometam a sua
98
Pessoas com presso limitada ou ausente/

Material:
Elaborao:

necessrio.
Dica:
Para uma melhor ajuste e confeo, pode-se incluir um anel em

D (como visvel nas imagens) que juntamente com o velcro
iro permitir um melhor ajuste.
98
Adaptao Escrita/pintura V- Rato
Descrio:
A adaptao de escrita e pintura, recorrendo ao uso de rato,

ideal para pessoas com dficit em coordenao, destreza ou
fora de preenso, essencialmente aquelas que possuem
funes da mo e braos limitados.
Esta uma adaptao prtica atravs da colocao de um
dispositivo (pina de mola) na parte superior do rato do
computador, que pode ser ligada a qualquer tipo de caneta,
marcador, pincel, lpis tornando-se til para a escrita, desenho
e pintura.
O uso do rato permite o acomodar de maneira confortvel
qualquer uma das mos, desliza facilmente e Pode ser utilizada
com a mo direita ou esquerda.
Destinatrios:
Material:
99
Pessoas com dficit em coordenao, destreza ou fora de

preenso (mo e movimento do brao limitados) /
Pessoas portadoras de artrite ou problemas neurolgicos.
- Rato de computador;
- Pina de mola de ao galvanizado, 6-8 mm de presso;
- Parafuso e porca;
- Broca.
Elaborao: 1 Cortar o fio do rato do computador, para eu no comprometa

o seu uso nas atividades;
2 Utilizar a broca para colocar a pina de ao no rato, fixando-a
com o parafuso e porca. A pina deve ser colocada na zona da
frente do rato e em cima (ver nas imagens).
Dica:
Em alternativa ao uso da broca, a pina, pode ser colada com

cola-quente ou cola forte. No entanto, necessrio que fique
fixa, para no sujeitar o seu uso.
99
Adaptao Escrita/pintura VI- Cabea
Descrio:
A adaptao para escrita/pintura - cabea, trata-se de uma

extenso que permite ao utilizador usar o bon adaptado, como
alternativa para pintar ou escrever. Alm disso, dada a sua
versatilidade permite servir como apontador para teclado, passar
pginas de livro/revista, entre outros.
A confeo desta adaptao simples e acessvel, uma vara de
guarda-chuva ou antena de carro colado bon, posteriormente
aplicado as ferramentas que o utilizador precisa, por exemplo
um pincel, lpis, marcador, canetasero fixos vara usando
velcro ou faixa elstica.
Destinatrios:
Material:
100
Utilizadores com comprometimento motor grave/

Pessoas sem possibilidade de usar as mo ou braos
- Bon;
- Vara de guarda-chuva ou antena de carro;
- Velcro ou faixa elstica ou fita-cola;
- Terminais de borracha
Elaborao: 1 Usar a vara de um guarda-chuva ou antena de carro;

2 Colar a vara/antena no bon, usar cola-quente ou cola forte;
3 Nas extremidades, colocar borracha como proteo;
4 Usar velcro ou faixa elstica ou fita-cola forte para fixar
vara/antena as ferramentas que se pretende utilizar. (exemplo:
2imagem do pincel).
100
Adaptao Escrita/pintura VII- Boca
Descrio:
A adaptao escrita/ pintura- boca, consiste num ponteiro

indicado para boca que alm de permitir pintar ou escrever,
permite passar pginas, mudar de canal num comoda de
televiso, entre outros.
indicado para utilizadores que no tem controlo ou movimento
das mo e braos, mas que tem total movimento da cabea e
pescoo.
Destinatrios:
Material:
101
Utilizadores com comprometimento motor grave/

Pessoas sem possibilidade de usar as mos ou braos
- Uma caladeira ou vara/antena/ cabo de madeira (exemplo

cabo colher de pau)
- Borracha para as extremidades
Elaborao: 1 Achatar as extremidades de modo que possa ser facilmente

mordidas. Deve ser utilizado um material macio, no caso de ficar
com pontas soltas, revestir com borracha. Por exemplo, pode ser
utilizado plstico ou esponja/espuma (se necessrio revestir com
fita-cola), e ter uma forma confortvel para ser segurado na
boca; (Estes passo opcional)
2 Na outra extremidade colocar ponta de borracha;
3 No caso de se pretender pintar/escrever, usar velcro ou faixa
elstica ou fita-cola forte para fixar ao cabo/vara/antena as
ferramentas que se pretende utilizar. (exemplo: ver imagens).
101
1/2
Descrio:
Adaptao Escrita/pintura VIII-Outros
A adaptao Escrita/ pintura- Outros, envolvem outras formas

econmicas e simples de adaptar para pintar, escrever ou
desenhar. Rene seis exemplos bastantes acessveis, uteis e
econmicos que apenas utilizam materiais que normalmente
qualquer pessoa tem acesso, nomeadamente garrafas de
plstico, embalagem de iogurte de beber, luvas, roll-on, fitacola e rolo de papel de higinico.
So alternativas destinadas a pessoas com limitaes a nvel
de amplitude de movimento da mo ou que possuem
dificuldades em manusear e usar devidamente quer seja
marcadores, canetas, pinceis
102

Material:
- Garrafas de plstico de 33ml ou 50 ml;

- Luvas de banho ou tecido + fita-cola ou velcro/faixa elstica;
- Embalagens de roll-on vazias;
- Papel/ cartolina + fita-cola;
- Rolo de papel higinico +
papel + fita-cola.
Elaborao:
1 Garrafa de plstico: Utilizar garrafas de plstico de 33ml a

50 ml. Fazer uma abertura na tampa com dimenses
suficientes para a ferramenta a utilizar, pincel, lpis ou outro.
Se necessrio utilizar fita-cola ou papel para a estabilizar.
102
2 Luvas adaptadas: Usar umas luvas de banho (sem

separao de dedos) ou com tecido + fita-cola ou velcro/faixa
elstica criar uma espcie de luva que se ajuste mo do
utilizador. Na base da luva, colocar diferentes texturas
(matrias diferentes ou formas) para obter maior variedade de
pinturas.
3 Roll-on para pintura: Utilizar embalagens vazias de roll-on

(podem ter tamanhos diferentes) que devem ser bem limpas.
Tirar com cuidado a bolinha do embalagem lavar bem e encher
com tinta. Recolocar a bolinha no lugar e usar.
103
4 Embalagem de Iogurte: Fazer 2 aberturas, tanto
horizontalmente ou verticalmente, na embalagem com
dimenses suficientes para o inserir a ferramenta, encaixar
ambos.
5 Papel e fita-cola: Engrossar o lpis, caneta,

marcadorcom papel/cartolina ou outro material disponvel e
revestir com fita-cola para o fixar.
6 Rolo de papel higinico: Colocar a ferramenta (lpis,

caneta) dentro do rolo de papel e encher o espao vazio com
papel. Pode ser pintado e decorado a gosto e posteriormente
envolvido com fita-cola, para fixar imvel e fixo.
2/2
103
Recipiente adaptado
Descrio:
O recipiente adaptado trata-se de uma modificao feita com

uma garrafa de plstico para evitar que o lquido das tintas se
derrame acidentalmente aquando o uso das mesmas.
O principal objetivo pintar sem risco de tinta derramar
acidentalmente, principalmente para pessoas com mobilidade
reduzida, que possuem pouca amplitude de movimentos de
braos e mos.
104
Destinatrios: Pessoas com mobilidade reduzida, que possuem pouca

amplitude de movimentos de braos e mos.
Material:
- Garrafa de plstico 50 ml-1,5 ml;

- Cola;
- Tesoura;
- Pinas;
Elaborao:
1 Numa garrafa de plstico, marcar com caneta as reas para

que cort-las;
2 Cortar o topo e fundo da garrafa, rejeitando a parte central
da mesma. E cortar a parte roscada da garrafa (zona da rolha);
3 Aplicar cola poro do topo da garrafa (cortado no
2passo). Coloc-la dentro da poro do fundo (base da garrafa
cortada anteriormente). Deixar secar.
104
Tesoura Adaptada- Arame
Descrio:
A tesoura adaptada consiste em colocar arame revestido por

cabo plstico, facilitando o seu uso por parte de pessoas com
dificuldade de presso. Com esta adaptao o seu uso apenas
exige o movimento de fechar a mo.
Quando existe maior dificuldade a nvel dos movimentos da
mo, recorre-se ao uso de um suporte fixo (exemplo da imagem,
feito em madeira), onde a tesoura adaptada colocada, exigindo
apenas o movimento de bater.
105

Material:
- Arame resistente;
- Cabo plstico.
Elaborao: 1 Curvar o arame de acordo com o angulo desejado, se o

arame for fino colocar vrios arames;
2 Passar o arame dentro do cabo de plstico e deixar s um
arame depois das extremidades;
3 Aquecer no fogo outro arame e furar a tesoura no ngulo
desejado;
4 Para fixar o arame colocar cola forte entre a ponta do arame e
a tesoura (caso de se encontrarem prximos) ou dobrar o arame
no plstico da tesoura revestindo com fita-cola para proteo do
utilizador.
105
Tesoura adaptada- Argolas
Descrio:
A tesoura adaptada por meios de argolas, trata-se de um

facilitador para o uso da ao do movimento co-ativo.
O movimento co-ativo, tambm denominado mo sobre mo, o
estimulador ir realizar aes com a pessoa, atravs do contato
lado a lado, aos poucos a distncia fsica entre eles dever ser
ampliada. Visa-se com este trabalho ampliar a ao motora da
pessoa atravs do espao, em uma rea determinada. A etapa
da imitao uma continuao do movimento co-ativo. Ou seja,
a pessoa auxiliada numa fase inicial para perceber o uso, aos
poucos essa ajuda extingue-se e espera-se que seja capaz de
imitar os gestos aprendidos.
As adaptaes so bastante simples, apenas usam argolas do
tipo porta-chaves ou dos rolos da fita-cola, que sero fixas s
tesouras usando fita-cola.
106

Material:
- Argolas porta-chaves ou argola de plsticos (rolo da fita cola);
- Fita-cola ou fita isoladora.
Elaborao: 1 Escolher as argolas a utilizar, pode ser do tipo porta-chaves

ou rola da fita-cola. Colocar as argolas na posio desejada,
quer seja na lateral ou na retaguarda;
2 Fixar as argolas na tesoura, recorrendo ao usa de fita-cola ou
fita isoladora. Devem fixar fixas, para garantir um melhor uso.
106
Afia Adaptada
Descrio:
A afia adaptada trata-se de um suporte em madeira para facilitar

o aguar do lpis. Com esta adaptao o utilizador consegue
manejar a afia com uma da mos, ficando a mo com maior
dificuldade a fixar o suporte.
Uma afia comum colada sobre um pedao de madeira e para
uma
funcionalidade
mais
completa
colocar
discos
antiderrapantes na base do suporte, para que permanea imvel
durante o seu uso.
107

Material:
- Afia;
- Pedao de madeira, com 15cm x 5cm e de espessura 5 cm
(pode ter outras medidas que sejam pertinentes).
- Cola-forte;
- Discos antiderrapantes.
Elaborao: 1 Usar uma afia normal. Com cola fixa-la no suporte de

madeira, que pode ter as dimenses 15cm x 5xm x 5cm, ou
outras que sejam preferveis;
2 Para facilitar o uso do suporte, aplicar na base discos
antiderrapantes, para no desligar nas superfcies aquando o
seu uso.
107
Rgua adaptada- Suporte
Descrio:
A rgua adaptada com suporte um recurso composto por uma

rgua comum, com qualquer medida, na qual colado um
suporte. Este suporte pode ser disposto na horizontal ou vertical,
o importante auxiliar o utilizador com as suas dificuldades de
presso e permitir um uso confortvel e eficiente da rgua.
Destinatrios:
Material:
108
Pessoas com dificuldade de presso (pouca motricidade fina)
- Rgua comum com a medida desejada;

- Pedao de madeira com 1cm de dimetro e 15 cm de
comprimento (por exemplo usar o cabo de vassoura) ou punho
de bicicleta ou tubos de espuma/esponja;
- Pedao de madeira com 8cm x 1 cm x 1cm ou pedao de
espuma/esponja, com medidas semelhantes;
- Cola-forte.
Elaborao: 1 A escolha da adaptao de suporte para tesoura ponderada

tendo em ateno as dificuldades de aperto do utilizador, ou
seja, para utilizadores com maiores dificuldades usar a
colocao vertical, se o utilizador for mais autnomo, usar a
colocao horizontal. As medidas devem ser ajustadas a cada
situao e utilizador, e podem ser usados outros materiais que
permitam a mesmas funes. O suporte deve ser colocado
aproximadamente no centro da rgua e ficar bem fixo.
2 Para colocao vertical: Usar um dos materiais, pedao de
madeira ou punho de bicicleta ou tubos de espuma/esponja, e
col-lo rgua usando cola.
3 Para colocao horizontal: Usar um dos materiais, pedao
de madeira ou pedao de espuma/esponja, e col-lo rgua
usando cola.
Dica:
Os mesmos suportes podem ser usados em transferidores e
esquadros.
108
Rgua adaptada- Relevo
Descrio:
A rgua adaptada com relevo, consiste em marcar uma rgua

comum com pontos numa cor contraste. Estes pontos em tinta
de cor contrataste, por exemplo vermelha para rguas brancas,
devem ser de alto relevo. Estas duas caractersticas,
permitiram ao utilizador com dificuldades/problemas de viso
identificar o sistema de medidas
Destinatrios:
Pessoas com dificuldades/problemas de viso: baixa-viso,

cego
Material:
- Rgua de madeira ou plstico com medida pretendida;

- Tinta em cor contrastante.
Elaborao:
1 Escolher uma rgua com a medida pretendida;

2 Usar uma tinta que melhor se adapte ao material da rgua e
em cor contrastante com a mesma;
3 Marcar na rgua com a tinta os pontos pretendidos, podem
ser em distncias de 1cm, 2cm, 5cmAs marcaes
dependem da preferncia do utilizador para se orientar ou do
cuidador para o ensinar.
4 Certificar que os pontos feitos anteriormente se encontram
em relevo com a superfcie da rgua, devem ser percetveis ao
toque.
Dica:
109
Os mesmos suportes podem ser usados em transferidores e

esquadros.
109
Rgua adaptada- Braille
Descrio:
A rgua adaptada braille, consiste numa adaptao direcionada

para permitir o utilizador cego ou de baixa viso ou qualquer
pessoa o contacto e o conhecimento das letras do alfabeto
Braille, estimulando o tato, a coordenao vis-motora e a
organizao espacial.
Destinatrios:
Material:
110
Pessoas com problemas/dificuldades de viso ou pessoas

que pretendem conhecer o Braille
- 1 Rgua em E.V.A (papel tipo borracha) com 10 divises;

- 60 Pinos de madeira ou outro material que lhe confira relevo;
Elaborao: 1 Usar uma rgua feita em papel E.V.A ou outro material, no

entanto deve ter dimenses divises para esta atividade;
2 Usar pinos de madeira ou outro material que permita o
sucessivo uso, ou seja, aplicar na rgua e remover sempre que
necessrio
3 O orientador deve ajudar o utilizador com a familiarizao dos
pontos e letras em braille e onde se encaixa os pinos para a
formao dos mesmos. Lembrar que comea em cima do lado
esquerdo e indo para baixo: 1, 2, 3 e em cima do lado direito 4,
5, 6. No final corresponde: 1
4
2
110
Rgua adaptada- Limites
Descrio:
A rgua adaptada com limites, um recurso que permite

delimitar o espao no papel. Associada a esta caracterstica
possvel fazer marcaes de forma a obter uma rgua mtrica e
colocar determinados pontos em relevo com cor contraste. Desta
forma a rgua com limites, ficaria mais completa e iria permitir ao
utilizador obter mais recursos da mesma. Ou seja, no s os
conceitos de espao e limites na folha, como a possibilidade de
medies e noes de medidas.
Destinatrios:
Material:
111
Pessoas com problemas/dificuldades de viso
- Papelo/ cartolina;
- Tintas e marcadores;
- Fita-cola/ papel do plastificado transparente.
Elaborao: 1 Usar papelo ou cartolina, e fazer uma rgua como a das

imagens, deve ter a mesmo comprimento que uma folha A4 e de
largura cerca de 10 cm (em que no lado superior e inferior
possui margens de aproximadamente 2 cm). A rgua deve ser
do tipo moldura, em que o interior livre;
2 Nas margens da rgua, devem ser feitas marcaes, para ser
usada como rgua, e em determinados pontos conferir relevo e
usar cor contrataste para melhor orientao e uso;
3 Para maior durao e melhor manuseio, a rgua deve ser
revestida por papel plstico transparente, no entanto
necessrio preservar os pontos com relevo.
111
Caderno de Elsticos
Descrio:
O caderno adaptado de elsticos um caderno confecionado

em madeira, possuindo furos das duas laterais por onde
passado um elstico de u lado a outro, formando linhas.
O principal objetivo desta adaptao passa por proporcionar ao
utilizador, que possu movimentos involuntrios, a escrita entre
pautas, indicado para pessoas com paralisia cerebral. As linhas
feitas com elsticos auxiliam e seguram os movimentos
involuntrios da mo do aluno ao utilizar lpis, marcador,
canetasobre o papel.
Destinatrios:
112
Pessoas com paralisia cerebral/

Pessoas com pouca coordenao motora
Material:
- Placa de madeira com 50 cm x 30 cm x 1 cm (devem ser

suficientes para uma folha de papel A4, se for o caso);
- Elsticos fortes e com 40cm-50 cm de comprimento;
- Pregos;
- Discos antiderrapantes u ventosas.
Elaborao:
1 Usar uma placa de madeira com 50 cm x 30 cm x 1 cm (ou

outros medidas, devem ser suficientes para uma folha de papel
A4. Se necessrio cortar a mesma, ter ateno as arestas para
ficarem bem polidas e sem lascas;
2 Fazer furos de ambas as laterias da placa de madeira,
escolher se disposio horizontal ou vertical. Devem ter de
espaamento cerca de 1cm;
3 Colocar os elsticos nos furos anteriores, dar ns para
prend-los ou se necessrio fix-los com pregos;
4 Colocar discos antiderrapantes ou ventosas na base do
caderno de madeira, para dar maior estabilidade e se
permanecer imove durante o seu uso.
112
Guia para leitura/escrita
Descrio:
Destinatrios:
As guias de leitura/escrita so pranchas que podem ter uma

maior ou menor dimenso e vo auxiliar o utilizador nestas
tarefas.
Permite ler ou escrever linha a linha, e esta limitao orienta a
pessoa quer a focalizar para a leitura quer para delimitar o
espao disponvel para escrever, aumentando o desempenho
nestas atividades.
As guias so feitas em cartolina plastificada ou papelo, podem
tomar cores diversas, que melhor oriente o utilizador, e tomar
vrias dimenses.
113
Pessoas com baixa viso/

Pessoas com dislexia ou problemas de leitura/escrita
Material:
- Cartolina plastificada ou papelo.

- Tesoura ou x-ato.
Elaborao:
1 Dependendo do utilizador, escolher a dimenso da guia e

cores a utilizar (ver as imagens como exemplo);
2 Fazer os cortes necessrios para se tornar funcional.
Ter ateno, as dimenses das guias e o espaamento entre
linhas depende da autonomia do utilizador nas atividades de
leitura e escrita. Devem ser adaptadas a cada utilizador e
situao, para que estas tarefas sejam executadas com maior
autonomia e conforto.
113
Folhear livros- Molas
Descrio:
Folhear livros usando molas de roupa, trata-se de um adaptao

simples, barata e til, que permite ao utilizador virar as pginas
sem grandes esforos.
Direcionada para pessoas com dificuldades motoras que
possuem pouca motricidade fina, consequentemente tm
dificuldades e virar pgina de revista ou livros, desta forma
faciita nessa actividade.
A desvantagem de usar molas, aperece em livros de grandes
dimenses, em que ocupam um volume consideravel, ou
necessrio mudar-las de posio medida que a leitura avana.
Destinatrios:
Material:
114
Pessoas com dificuldades motoras que possuem pouca

motricidade fina
- Molas de roupa:
Elaborao: 1 Colocar as molas ao longo da revista/livro. Podem ser

colocadas na lateral ou nas extremidades cima e baixo, a sua
posio deve ser a mais comoda e pratica ao utilizador.
114
1/2
Descrio:
Folhear livros- Velcro
Outra forma de facilitar o folhear de livros/revistas, consiste em

usar velcro.
Esta adaptao consiste em colar pequenos pedaos de velcro
em cada pgina, devem ser colocados nas extremidades
superior ou inferior do lado direito, de modo a proporcionar ao
utilizador um uso mais intuitivo e confortvel. Para contacto com
o velcro colado nas folhas, confecionado uma pulseira ou dedo
ou espcie de dedal que contenha velcro aposto. A ligao entre
ambas as partes do velcro, facilitar a ao de virar a pgina
Indicado para pessoas com dificuldades motoras que possuem
pouca motricidade fina, as diferentes formas de contacto permite
que atenda a um maior nmero de pessoas.
Por seu lado o velcro no ir ocupar grandes dimenses, pelo
que bastante til at em livros de grandes dimenses.
Destinatrios:
Material:
115

motricidade fina
- Velcro;
- Tesoura;
- Dedo de uma luva;
- Feltro ou outro tipo de tecido;
115
Elaborao: 1 Cortar o velcro e colar nas folhas, optar pela extremidade

inferior ou superior, podendo ficar colocado apenas no interior ou
como forma de separadores; (ver imagens)
2 Se o utilizador tem graves problemas de motricidade fina,
optar pela pulseira, que deve ser confecionada por feltro ou
outro tecido, (neste caso o velcro das pginas dever estar em
formato separadores-2 imagem). De forma que se ajuste ao
pulso e colocar na parte externa pedao de velcro contrrio ao
colocado nas pginas. Para virar a pgina o utilizador tem que
tocar no velcro da pgina com a pulseira e movimentar para o
lado da direita para a esquerda;
3 Caso utilizador tenha dificuldades de motricidade fina mais
ligeira pode utilizar a adaptao do tipo dedo ou tipo dedal. Para
a sua confeo necessrio um dedo de uma luva, deve ser
escolhido aquele em que o utilizador se sente mais confortvel,
e na ponta do dedo-luva colocado velcro aposto ao da pgina.
No caso do dedal-luva, apenas se usa a ponta do dedo tambm
com velcro. Para virar a pgina o utilizador tem que tocar no
velcro da pgina com o dedo/dedal e movimentar para o lado da
direita para a esquerda
116
2/2
116
Folhear livros- Pauzinhos
Descrio:
Adaptar um livro ou revista com pauzinhos de gelado outra

forma econmica e til, que ir permitir ao utilizador folhear.
Os pauzinhos so colados nas margens das folhas, e se podem
ser decorados a gosto ou pintados de forma a diferenciar as
temticas ou captulos do livro.
Dado que so leves e colocados como separadores, permitem
fcil manuseio ao utilizador, que necessita de fazer o movimento
da direita para a esquerda para mudar de pgina.
Destinatrios:
Material:
117

motricidade fina
- Pauzinhos de gelado (ou outro tipo de material idntico);

- Cola.
Elaborao: 1 Colar os pauzinhos de gelado nas margens das folhas. Para

folhear, fazer os movimentos da direita para esquerda.
117
Folhear livros- Boca
Descrio:
Folhear livros/revistas com a boca, trata-se de uma adaptao

indicada para pessoas que no consigam utilizar as mos.
Este recurso, feito com materiais acessveis e baratos, torna
possvel o folhear e virar de pgina de livros /revistas por partes
dos utilizadores impossibilitados de usar as mo de forma
independente e sem recorrer a terceiro.
Destinatrios:
Material:
Pessoas com
superiores
dificuldades/
limitaes
dos
118
membros
- Esptula de silicone (usada para pastelaria);

- Vara de madeira (tirada de uma cruzeta de madeira);
- Bico de silicone, do tipo chupeta/bibero;
- Fita adesiva.
Elaborao: 1 Tirar a parte de silicone da esptula e colocar numa

extremidade da vara de madeira;
2 Engrossar a outra extremidade com fita adesiva e colocar o
bico de silicone;
3 Se necessrio cortar ao comprimento da vara. O seu
comprimento deve ser adequado a cada utilizador, permitindo
um movimento cmodo e gil no folhear das pginas.
118
1/2
Descrio:
Folhear livros- Mesa
A adaptao para folhear livros- mesa, trata-se de um quadro

retangular, que possui dois suportes nas laterias incorporados
com rguas. Estas rguas apesar de fixas permitem movimentos
de 360, que iro facilitar no virar de pginas.
Para virar as pginas de um livro, necessrio mover a pgina
com o punho fechado (apenas para a levantar), e manejar as
rguas de modo a facilitar o folhear (observar as imagens).
Esta adaptao utiliza materiais acessveis e baratos, de fcil
construo e torna a tarefa de folhear possvel a pessoas com
pouca motricidade fina.
Destinatrios:
Material:
119

motricidade fina
- Tabuleiro retangular de madeira (ou tipo os tabuleiros e cortia,

com cerca de 60cm x 45cm);
- Papel antiderrapante para forrar;
- Pedaos e madeira com 30cm x 5cm x 5cm;
- Rguas de plstico com 30 cm a 50 cm ou outro material de
plstico idntico;
- Pregos:
- Cola forte.
119
Elaborao: 1 Forrar o tabuleiro com papel antiderrapante, deve ser

colocada na zona destinada ao livro;
2 Colar nas laterais os pedaos de madeira; (ver imagens)
3 Fazer um furo em cada nas rguas, com dimenso suficiente
para um prego;
4 Colocar as rguas nos pedaos de madeira colados no 2
passo, e fix-los com um prego em cada. As rguas devem
permitir rodas 360, que ser fundamental para o folhear.
Esquemas-exemplo e movimentos possveis:
120
2/2
120
Suporte de leitura/Escrita
Descrio:
Destinatrios:
O suporte para leitura de livros ou revista, construdo com

material resistente, que permite ser usado tanto em mesa como
sobre a cama, confere um plano inclinado que torna mais fcil
ao utilizador ler.
Esta adaptao para alm de facilitar a leitura a nvel do plano
inclinado, tambm tira a necessidade do utilizador em segurar o
livro. Para que o livro se mantenha fixo ao suporte, pode-se
usar elstico forte, que envolva o livro e a parte onde este se
encosta, ou utilizar mola para papel nas laterais.
Este tipo de suporte indicado para qualquer utilizador, no
entanto grande auxlio em pessoas com dificuldades motoras
e que possuam pouca motricidade fina.
121

motricidade fina
Material:
- 2 Tbuas de Trupan (ou madeira ou cortia), com 2 mm de

espessura e 30 x 30 cm.
- 1 Barra de madeira com 30 cm x 1cm x 1cm;
- 3 Pregos, martelo, fita-mtrica;
- Serrote ou similar.
Elaborao:
1 Fazer um corte de cerca de 9 cm. Paralelamente ao bordo

da tabua, e comprimento 15cm. Repetir na outra tbua;
2 Numa tbua, colar a barra de madeira paralela e abaixo do
corte feito anteriormente;
3 A unio das tbuas d-se atravs dos cortes feitos.
121
Suporte de leitura/Escrita- Outros
Descrio:
O suporte para leitura ou escrita de livros/revistas, procura

proporcional ao utilizador um plano inclinado, com objetivo
principal de auxiliar nestas atividades.
Estas adaptaes utilizam materiais baratos e acessveis,
normalmente disponveis em casa, desde papelo, caixa de
pizza ou caixa de carto, capa de arquivo, entre outros.
Para uma finalidade mais completa aliado aos planos inclinados,
utiliza-se molas para papel, que permite imobilizar os livros,
folhas ou revistas, sem que o utilizador necessite de o segurar.
Este tipo de suporte indicado para qualquer utilizador, no
entanto grande auxlio em pessoas com dificuldades motoras e
que possuam pouca motricidade fina.
Destinatrios:
Material:
122

motricidade fina
- Papelo duro/ Caixa de carto/ caixa de pizza;

- Capa de argolas (arquivo A4);
- Cola forte, tesoura ou x-ato;
- Molas para papel (ou utilizar molas das cruzetas)
Elaborao: 1 Cortar o papelo/caixa e colar de forma a obter um plano

inclinado.
2 Colar mola para papel ou apenas utilizar quando necessrio,
quer seja no tipo ou laterais (deve ser colocado de forma
estabilizar melhor o papel ou livros). No caso da capa, apenas
necessrio o 2 passo, eventualmente pode-se empilhar uma
capa sobre outra, para obter um plano mais elevado.
4 A escola da inclinao e colocao da mola para papel deve
ser o mais comodo e confortvel ao utilizador.
122
Recreao/Lazer e Outros
123
123
Suporte para cartas- Carto
Descrio:
O suporte em carto trata-se de uma adaptao simples que

atravs e um plano inclinado vai facilitar o apoio de cartas.
Indicado para pessoas com mobilidade reduzida, ou com
dificuldades motoras que lhe confira pouca motricidade fina,
assim como para pessoas que apenas usam uma das mos,
recorrer a este suporte vai possibilit-los de jogarem de forma
mais autnoma.
Destinatrios:
Material:
124

motricidade fina/
Pessoas que apenas usam uma das mos
- Carto duro ou cartolina de 20cm x 25cm;

- Elstico;
- Lpis;
- Rgua.
Elaborao: 1 Marcar no carto as medidas 10cm- 10cm- 5cm, seguindo

esta ordem, ficando dividido em 3 partes;
2 Dobrar a primeira medida correspondendo a 10cm, e a
medida 5 cm dobrada para a frente;
3 Usar o elstico para segurar as cartas se necessrio.
124
Suporte para cartas- Tubo
Descrio:
O suporte em tubo trata-se de uma adaptao simples que

atravs de um tubo de espuma/esponja facilitar o apoio de
cartas.
mais autnoma.
A sua funcionalidade no se limita apenas ao uso para cartas de
jogar, tambm pode ser usado como suporte para cartes de
imagens com simbologia para comunicao no-verbal. Desta
forma o utilizador pode ser mais autnomo e comunicar por
outro meio.
Dadas as caractersticas do material, com toque macio e de uso
fcil, torna estas tarefas mais apelativas.
Destinatrios:
Material:
125

motricidade fina/ pessoas com dificuldades em agarrar/
- Tubo de esponja/espuma (usado nas piscinas) com 20cm a

30cm de comprimento;
- Faca.
Elaborao: 1 Cortar o tubo de esponja com as medidas pretendidas, pode

ser 20, 30 cm ou outra medida que seja pertinente;
2 Fazer uma abertura ao longo do comprimento do tubo, mas s
at meio em profundidade;
3 Colocar as cartas nas aberturas feitas anteriormente (devem
ficar idnticas s imagens).
125
Suporte para cartas- CD
Descrio:
O suporte para cartas-cd, trata-se de uma adaptao simples,

til, prtica e barata, que atravs do uso de caixa de cds ou
mesmo cds, criar um apoio que vai facilitar o apoio de cartas.
mais autnoma.
Destinatrios:
Material:
126

- Caixa de Cd em plstico (estilo arredondado) ou 2 Cds;

- Tacha;
- Cola forte.
Elaborao: Caixa de cds:

1 Abrir a caixa de cd e dobrar vrias vezes para trs e para a
frente;
2 Cortar a zona que liga as duas partes. E Fazer um buraco
pequeno no centro de cada um dos lados da caixa;
3 Interligar ambas as partes com uma tacha. Separar bem os
dentes e colocar fita-cola sobre ambos para melhor fixao.
Cds:
1 Unir os cds pela parte externa (os furos tm salincia),
usando cola.
126
Suporte para cartas- Outros
Descrio:
O suporte para cartas-cd, trata-se de uma adaptao simples,

til, prtica e barata, que atravs do uso de caixa de cds ou
mesmo cds, criar um apoio que vai facilitar o apoio de cartas.
mais autnoma.
Destinatrios:
Material:
127

- Mola de roupa;
- Clip Grande (2imagem);
- Caixa de ovos.
Elaborao: 1 Na 1 e 2 imagem, apenas necessrio envolver as cartas

com as molas, elas iro segurar as cartas sob a forma de aperto;
2 No caso da caixa de ovos, sero feitos alguns cortes na caixa
de modo que permita segurar as cartas. A caixa de ovos, revelase um suporte mais completo, uma vez que permite o
espaamento entre as posies das cartas, que torna possvel
tirar uma sem derrubar as restantes.
127
Chave adaptada
Descrio:
A chave adaptada trata-se de um suporte que envolve a chave

de modo a proporcionar ao utilizador maior rea de aderncia e
facilitar quando precisar de abrir portas
Indicado especialmente para pessoas com dificuldades em
agarrar e com pouca motricidade fina, permite-lhe maior
manuseio e a facilidade de usar a ajuda de forma mais cmoda
e confortvel.
A adaptao pode ser do tipo punho ou outro tipo, envolvendo
uma serie de materiais possveis, no entanto, quer seja em
plstico ou madeira o objetivo comum, aumentar a rea de
aderncia
Destinatrios:
Material:
128

motricidade fina/ pessoas com dificuldades em agarrar
- Tubo de esponja/espuma (usado nas piscinas) com 10 ou 15

cm de comprimento ou Punho de bicicleta (ou tubo de madeira
ou tubo de plstico);
- Cola-quente ou silicone;
- Madeira e parafuso.
Elaborao: 1 Envolver a chave, de forma a ficar a pega no interior do

material escolhido;
2 Para melhor fixao da chave, colocar cola-quente ou silicone
no passo anterior. A chave deve ficar imvel, para melhor
manuseio da mesma.
3 No caso da 2 imagem, utilizada madeira, onde a chave
fixa atravs de parafuso.
128
Agulha Adaptada
Descrio:
A agulha adaptada, neste caso de croch, trata-se de um punho

que envolve a agulha de modo a proporcionar ao utilizador maior
rea de aderncia.
Indicado especialmente para pessoas com dificuldades em
agarrar e com pouca motricidade fina, permite-lhe maior
manuseio e a facilidade de usar a ajuda de forma mais comoda
e confortvel.
Destinatrios:
Material:
129

- Punho de bicicleta (ou tubo de madeira ou tubo de plstico);

- Fita-cola adesiva.
Elaborao: 1 Envolver cerca de 2/3 da agulha com fita-cola adesiva ou fitacola normal;
2 Colocar a agulha no interior do punho de bicicleta (ou outro).
Certificar que a ajuda fica fixa, para no comprometer o seu uso.
129
Damas Adaptadas I
1/2
Descrio:
As damas adaptadas I, consiste em ajustar o tradicional jogo das

damas, de modo a que seja possvel a pessoas com problemas
em agarrar, jogar de forma autnoma e independente.
A adaptao consiste essencialmente em trocar as
convencionais peas redondas por peas em formato quadrado
complementadas por uma asa/argola. Estas caractersticas vo
permitir ao utilizador com dificuldades a nvel da motricidade
fina, possa manipular as peas, consequentemente jogar de
forma independente.
Para alm de possibilitar jogar, este jogo tambm permite
exercitar a coordenao, concentrao, memria, perceo
visual e extenso de dedos.
Destinatrios:
Material:
130

- Base de madeira ou esferovite com 40cm x40cm, e de

espessura cerca de 5cm a 10 cm;
- 24 Cubos de madeira ou esferovite, com 3x3 cm e espessura
3cm;
- 24 Pedaos de mangueira fina ou arame revestido com plstico
forte, com 10 a 12 cm de comprimento;
- Tintas, cor branca e preta, (devem aderir bem a madeira ou
esferovite);
- Rgua, tesoura e serra.
130
Elaborao:
1 Para a base necessrio madeira ou esferovite

40cmx40cm, e de espessura cerca de 5cm a 10 cm. No caso
da madeira, as arestas devem ficar bem polidas, para evitar
corte;
2 Marcar na base, usando uma rgua, quadrados de 5x5cm;
3 Pintar 32 quadrados de branco e 32 quadrados de preto;
4 Usar 24 cubos de madeira ou esferovite com 3x3x3cm, que
sero as peas do jogo;
5 Pintar 12 desses cubos numa cor e 12 noutra cor, pode ser
utilizado o preto e branco, ou outras cores preferveis;
6 Colocar em cada cubo, em formato de asa/argola, a
mangueira fina ou o arame revestido por plstico. Garantir que
o material fica fixo aos cubos, para no comprometer aquando
o seu uso.
131
2/2
131
Damas Adaptadas II
1/2
Descrio:
As damas adaptadas II, consiste em adequar o tradicional jogo

das damas, de modo a que seja possvel a pessoas com
problemas de viso (baixa-viso, cegueira) jogarem de forma
autnoma e independente.
A adaptao consiste em adaptar um tabuleiro comum de
damas, em que colado velcro (macho- parte spera) nos
quadrados pretos. Por sua vez, as peas so adaptadas na
parte de baixo com velcro (fmea-parte macia), para que sejam
fixadas no tabuleiro; e opta-se por considerar 12 peas com
textura lisa e 12 peas com lixa, para haver distino entre os
jogadores.
Outra forma de obter o jogo de damas adaptadas II parte por
construir de raiz, como explicado no tpico elaborao.
Destinatrios:
Material:
132
Pessoas com problemas/dificuldades de viso (baixa-viso,

cegueira)
- Tabuleiro e peas de dama tradicional;

- Base de madeira ou esferovite com 40cm x40cm, e de
espessura cerca de 5 cm;
- 24 Peas de madeira ou esferovite, com 3x3 cm e espessura
1,5cm ou crculos com 2cm de dimetro e 1,5cm de espessura;
esferovite);
- Rgua, tesoura e serra;
- Velcro;
- Lixa.
132
Elaborao: Adaptar tabuleiro tradicional:

1 Utilizar um tabuleiro tradicional de damas, e colar nos
quadrados pretos velcro (parte spera);
2 Adaptar as peas com velcro (parte macia) na parte de baixo,
para fixar no tabuleiro, e diferenciar as peas com lixa. Ou seja,
em 12 peas colocar lixa na parte de cima, e 1 permanecem
iguais. Esta diferenciao ir permitir ao utilizador distinguir as
suas peas das do adversrio.
Adaptar tabuleiro e peas de raiz:

1 Para a base necessrio madeira ou esferovite 40cmx40cm,
e de espessura cerca de 5cm. No caso da madeira, as arestas
devem ficar bem polidas, para evitar corte;
2 Marcar na base, usando uma rgua, quadrados de 5x5cm;
3 Pintar 32 quadrados de branco e 32 quadrados de preto. No
h necessidade de pintar, se o velcro (parte spera) for colocado
diretamente na zona destinada aos quadrados pretos, e a zona
destinada aos quadrados brancos preservar a cor do material
base. (esta diferena de cor e textura, j suficiente);
4 Usar 24 peas de madeira ou esferovite com 3x3x1,5cm, ou
crculos com 2cm de dimetro e 1,5cm de espessura que sero
as peas do jogo;
5 Colar, na parte de baixo, velcro (parte macia) nas 24 peas,
para fixar no tabuleiro;
6 Adaptar 12 peas com lixa, na parte de cima, e 12 peas
ficam lisas. Esta diferenciao permitir ao utilizador reconhecer
as suas peas e distinguir das do adversrio.
133
2/2
133
Damas Adaptadas III
1/2
Descrio:
As damas adaptadas III, trata-se de outra alternativa que procura

ajustar o tradicional jogo de damas, com o objetivo de tornar o
jogo possvel a pessoas com problemas em agarrar.
A adaptao consiste, fundamentalmente, em substituir as
convencionais peas redondas por peas em formato de cone.
Esta substituio ir oferecer ao utilizador uma rea de aperto
de mo cheia (ao apertar os cones), permitindo pessoa com
dificuldades a nvel de motricidade fina, possa manipular as
peas, consequentemente jogar de forma autnoma e
independente.
Criando momento de lazer, esta adaptao completa-se por
permitir trabalhar a coordenao do exerccio, concentrao,
memria, perceo visual e os movimentos por aperto de mo
cheia.
Destinatrios:
Material:
134

motricidade fina/ Pessoas com dificuldades em agarrar
- Base de madeira/cortia/esferovite com 40cmx40cm, e de

espessura cerca de 5 cm;
- 24 Cones de plstico (exemplo: os cones das linhas);
esferovite);
- Lixa.
134
Elaborao: 1 Para a base necessrio madeira/cortia/esferovite

40cmx40cm, e de espessura cerca de 5cm. No caso da madeira,
as arestas devem ficar bem polidas, para evitar corte;
2 Marcar na base, usando uma rgua, uma grelha com
quadrados de 5x5cm cada;
3 Pintar 32 quadrados de branco e 32 quadrados de preto.
Podem apenas 32 quadrados serem pintados, e os restantes 32
permanecerem com a cor do material da base;
4 Usar 24 cones de plstico. Em que 12 devem ter a mesma
cor, e os restantes 12 outra cor diferencial. Ou em alternativa,
pintar 12 com cor branca e 12 com cor preta.
Nota:
1 Pode ser utilizado um tabuleiro tradicional, substituindo a

necessidade de construir um de raiz, usando os cones como
peas;
2 Para uma melhor fixao dos cones, nos 64 quadrados fazer
crculos com, aproximadamente, 5 mm de profundidade. Ter em
ateno que estes crculos no possuem dimetro maior que 5
cm, e que tenham dimetro compatvel com o dos cones, para
garantir que estes fiquem imveis.
135
2/2
135
Domin
das
cores
Domin
das
cores
Descrio:
O Domin das cores uma adaptao que procura facilitar a

nomeao das cores, discriminao visual e a correspondncia
um a um. As peas ampliadas permitem um melhor manuseio
por parte das pessoas com dificuldades motoras, principalmente
quando possuem pouca motricidade fina e dificuldades em
agarrar.
Destinatrios:
Material:
136

- Madeira com 9cm x 4cm x 1cm (ou utilizar esferovite ou

plstico ou carto forte);
- Tintas diversas (ou papel colorido e cola).
Elaborao: 1 Escolher o material a usar, desde que permita dimenses de

9cm x 4cm x 1cm, e no total obter 12 peas;
2 Colorir as peas, usar tintas ou colar papel colorido/cartolina.
Cada pea possui duas cores.
136
Domin de quantidade em relevo
Descrio:
O domin de quantidade em relevo um jogo adaptado que

procura auxiliar na discriminao visual das quantidades.
As peas so ampliadas para os utilizadores com dificuldades
em agarrar, desta forma podem manuse-las mais facilmente.
Para uma melhor identificao da quantidade, utiliza-se feltro de
forma a dar relevo aos pontos, desta forma apela-se
sensibilidade ttil-sinestsica do utilizador.
Para utilizadores com problemas visuais (por exemplo, baixa
viso) criar um bom contraste visual entre a pea e os pontos,
por exemplo vermelho com fundo branco.
Destinatrios:
Material:
137

motricidade fina/ Pessoas com dificuldades em agarrar/
Pessoas com baixa-viso
- Madeira com 9cm x 4cm x 0,5cm (ou utilizar esferovite ou

- Feltro ou outro tipo de papel/tecido com textura;
- Tesoura e Cola forte;

9cm x 4cm x 0,5cm, no total obter 12 peas. Se necessrio
pintar as peas base para contrastar com os pontos;
2 Cortar o feltro (ou outro material) em formato de crculos, com
cerca de 1 cm de dimetro, aproximadamente.
3 Colar os crculos na base, formando as diferentes
quantidades.
137
Domin de figuras geomtricas
Descrio:
O domin de figuras geomtricas um jogo adaptado que

procura auxiliar na discriminao visual e tctil dessas figuras.
As peas so ampliadas para os utilizadores com dificuldades
em agarrar, desta forma podem manuse-las mais facilmente.
Para uma melhor identificao das figuras geomtricas, utiliza-se
feltro de forma a dar relevo, desta forma apela-se sensibilidade
ttil-sinestsica do utilizador.
De forma a tornar a atividade didtica mais apelativa e cativante
ao utilizador, optar por utilizar cores contrastantes e vivas (azul,
vermelho, amarelo e verde).
Destinatrios:
Material:
138

motricidade fina/ Pessoas com dificuldades em agarrar/
Pessoas com baixa-viso

- Feltro ou outro tipo de papel/tecido com textura;

9cm x 4cm x 0,5cm. Total de 12 peas;
2 Cortar o feltro (ou outro material) em diferentes formatos,
(crculos, tringulos, quadrados, retngulos).
3 Colar as figuras na base, formando as diferentes
combinaes.
138
Domin de Texturas
Descrio:
O domin de texturas um jogo adaptado que permite o

desenvolvimento da discriminao visual de padres e
descriminao tctil, requisitos importantes para pessoas com
alteraes sensoriais e dificuldades para descriminar,
perceptualmente, estmulos visuais.
As peas so confecionadas com diferentes tecidos, desde, l,
veludo, malha, seda, feltro, espuma, lixa o importante
garantir uma diversidade de texturas, para explorar o
reconhecimento e sensao tctil. Para melhor manuseio as
peas so ampliadas para os utilizadores com dificuldades em
agarrar.
Apelar pelo reconhecimento de texturas, tambm procura
desenvolver e estimular a curiosidade do utilizador, assim como
os conceitos de alcanar, pegar, sentir, buscar e direcionar.
Destinatrios:
Material:
139

motricidade fina/ Pessoas com baixa-viso

- Tecidos com diferentes texturas: l, veludo, malha, seda, feltro,
espuma, lixa;
Elaborao: 1 Escolher o material a usar para a base, desde que permita

dimenses de 9cm x 4cm x 0,5cm. Total de 12 peas;
2 Cortar os tecidos com diferentes texturas em formato
quadrado com 4cm x 4 cm. Ou optar por outro formato.
3 Colar os tecidos na base, formando as diferentes
combinaes.
139
Batalha Naval Adaptada
1/2
Descrio:
A Batalha naval adaptada, consiste em adequar a tradicional

batalha, tornando-a possvel a pessoas com problemas de viso
(baixa-viso, cegueira) jogarem de forma autnoma e
independente.
A adaptao consiste em adaptar um 2 tabuleiro de raiz, com a
particular idade de possurem um corte em ngulo no lado
superior direito, tiras em relevo para limitar os espaos, letras e
nmeros ampliadas e em relevo e uso de cores vivas (vermelho
e amarelo), para proporcionar ao utilizador maior e melhor
orientao durante a atividade.
Para melhor controlo e manuseio das peas, utilizado velcro
nos barcos/rolhas e colocado nos espaos do tabuleiro, ir
conferir melhor aderncia e fixao na relao peas-tabuleiro.
Destinatrios:
Material:
140

cegueira)
- 2 Tabuleiro-base de cortia/carto duro/esferovite com 32cm x

32cm, e de espessura cerca de 0,5 cm, com um corte em
ngulo no lado superior direito;
- Lixa ou carto com 0,5 cm de espessura (tiras para limitar as
divises);
- Tintas, cor amarela e vermelha, (devem aderir bem a cortia ou
esferovite);
- Velcro;
- 8 Barcos em miniatura/ 8 rolhas de cortia.
140
Elaborao: 1 Para a base utilizar cortia/caro duro/ esferovite com 32cm x

32cm x 0,5cm, comum corte em ngulo no lado superior direito.
Este corte, funcionar como orientao ao utilizador, para
perceber a disposio do tabuleiro;
2 Pintar os tabuleiros de amarelo;
3 Fazer as marcaes lpis e rgua: os tabuleiros so
constitudos por cinco colunas com 8 quadrados (o primeiro
vazio e do segundo ao oitavo com as letras de A G,
respectivamente, ampliadas e em relevo) de 4,2cm cada; e
outras 4 colunas em formato retangular medindo 6,2 cm (do
segundo ao quarto numerados de 1 a 4, respectivamente,
ampliados e em relevo); (ver imagens)
4 Nas marcaes anteriores so coladas tiras de carto
duro/lixa com 0,5 cm de espessura. Estas tiras devem ser
pintadas a vermelho e garantir que limitam todos os espaos.
importantes que os espaos fiquem limitados com relevo, pois
iro facilitar a orientao do utilizador;
5 Utilizar 8 barcos em miniatura, ou 8 rolhas de cortia. Se
necessrio colocar velcro nos espaos do tabuleiro e nas peas
(barcos ou rolhas), para maior controlo e fixao.
141
2/2
141
Jogo da Trilha/ Moinho Adaptado
1/2
Descrio:
O jogo da trilha/moinho adaptado trata-se de um tabuleiro

adaptado, que tem como base o jogo tradicional, no qual
colado nos seus 24 pontos crculos de velcro. Para melhor
orientao e movimentao, por parte do utilizador, entre os
pontos colocado tiras de lixa com 0,5 de espessura, permitindo
maior conhecimento do espao de jogo. As peas de jogo
tambm so adaptadas, pelo que 12 so com textura e 12 lisas,
para diferenciao das mesmas, e possuem velcro na base,
garantindo maior fixao e imobilidade no tabuleiro
Este jogo tem rene vrios objetivos aos utilizadores, entre eles,
procura desenvolver a capacidade de previso de resultados e fazer
142
uso da discriminao de formas e texturas e desenvolver a orientao

espacial, estimulando o raciocnio; de forma ajudar o jogador a
desenvolver sua concentrao, sua capacidade de observao e a
formulao de estratgias; pretender trabalhar questes como limites,
regras e tempo de espera, e essencialmente visa facilitar a
socializao atravs da recreao, onde os jogadores possam
interagir com seus colegas de modo rpido e fcil.
Destinatrios:
Material:

cegueira)
- Tabuleiro em cortia/madeira/esferovite/carto duro, 40cm x

40cm x 2cm;
- 24 Crculos com 2cm de dimetro e 1 cm de espessura
(cortia/madeira/esferovite/carto duro);
- Tecido com textura;
142
- Velcro;
- Lixa;
- Tesoura e cola forte.
Elaborao: 1 O tabuleiro base, em madeira/esferovite/ carto duro, deve ter
de dimenso 40cm x 40cm x 2cm. Possui linhas horizontais,
verticais e diagonais, (sendo que as linhas que definem a
formao do tabuleiro so as de alto-relevo de formao da trilha
em velcro). (ver modelo padro);
2 So feitos 24 pontos, com dimetro de 2cm, onde ser colado
crculos de velcro (parte spera) com a mesma dimenso;
3 Entre os pontos, as linhas que os interligam, colocar tiras de
lixa com 0,5 cm de espessura, com o objetivo de orientar o
jogador;
4 Nas peas de jogo, 24 crculos com 2cm de dimetro e 1 cm
de espessura em cortia/madeira/esferovite/carto duro, colocar
velcro (parte macia) na base, ir fixar no tabuleiro;
5 Diferenciar as peas, colocar 12 com textura (a gosto) e 12
lisas, este facto permitir aos jogadores distinguir as suas peas.
143
2/2
143
Jogo do Galo Adaptado
1/2
Descrio:
O jogo do galo adaptado consiste em adequar um tabuleiro e

peas de forma a ser manuseado e utilizado por pessoas com
dificuldades de viso (baixa-viso, cegueira).
As adaptaes, parte, por utilizar um tabuleiro e peas de
grandes dimenses, usando velcro e lixa (ou outro material
rugoso), para o reconhecimento tctil.
Este jogo adaptado tem por finalidade, proporcionar ao utilizador
a perceo tctil, trabalhar com o sentido de busca de direo
(estimular a memria imediata e raciocnio lgico), discriminar
posio, estabelecer comparao (utilizar os planos verticais,
horizontais e eixos cartesianos) e formular estratgias.
Destinatrios:
Material:
144

cegueira)
- Tabuleiro em esferovite/ cortia/ carto duro com dimenses de

32cm x 32cm x 1 cm;
- 5 Crculo em esferovite ou carto duro com 8 cm de dimetro;
- 5 Peas em formato de X ou cruz, em esferovite ou carto
duro, com dimenses de 7cm x 7cm;
- Velcro;
- Lixa ou carto;
- Tintas: vermelho e amarelo/azul.
144
Elaborao: 1 Escolher o material para o tabuleiro, garantir que tem

dimenses de 32cm x 32cm x 1cm. O tabuleiro constitudo por
3 colunas com 3 quadrados em cada, medindo 10 cm. Se
necessrio pintar o tabuleiro com cor preta ou branca;
2 Limitar os 9 quadrados com lixa ou carto duro, com
espessura de dimenses 0,5 cm, com objetivo de ser percetvel
ao tato e delimitar os espaos. Se necessrio pintar estes limites
em vermelho ou outra cor contrastante;
3 No centro de cada espao colocar velcro (parte spera);
4 Cortar 5 crculos e 5 peas de formato x ou cruz, em
esferovite ou carto duro;
5 Pintar as peas em circulares e em formato x ou cruz, com cor
vermelha e amarela/azul, respetivamente;
6 Colocar velcro (parte macia) na base das peas, para fixao
no tabuleiro.
145
2/2
145
Jogo da Memria I
1/2
Descrio:
O Jogo da Memria I, consiste num tabuleiro adaptado com 24

divises de 5,5cm x 5,5cm, com os seus limites salientados,
juntamente com 24 peas de 5cm x 5cm com diferentes texturas.
Os objetivos principais deste jogo so o desenvolvimento da
memria e perceo tctil e noo de limites/espao, estes
parmetros iro permitir trabalhar a ateno concentrada do
utilizador.
O jogo adaptado consiste num tabuleiro com divises, em que
se encontram limitadas por lixa ou carto duro, de forma a criar
relevo e os seus limites de espao serem facilmente
reconhecidos pelo tato, criando melhores condies de
orientao ao utilizador. As peas so em formato de quadrado
e possuem diferentes texturas (algodo, espuma, feltro, lixa) e
devem ser coincidentes aos pares, para fazer a correspondncia
quando 2 peas apresentarem o mesmo material.
Destinatrios:
Material:
146

cegueira)
- Tabuleiro em esferovite/ cortia/ carto duro com dimenses de

36cm x 24cm x 1 cm (ou 2 cm de espessura);
- 24 Quadrados em esferovite/cortia/carto duro com
5cmx5cmx1cm;
- Velcro;
- Lixa ou carto;
- Tecidos com diferentes texturas: l, veludo, malha, seda, feltro,
espuma, lixa, algodo;
- Tesoura e Cola forte.
146
Elaborao: 1 Escolher o material para o tabuleiro, garantir que tem

dimenses de 36cm x 24cm x 1cm. O tabuleiro constitudo por
24 quadrados, medindo 5,5cm x 5,5cm. Se necessrio pintar o
tabuleiro;
2 Limitar os 24 quadrados com lixa ou carto duro, deve ter de
dimenses 0,5cm x 0,5 cm x 0,5 cm, com objetivo de ser
percetvel ao tato e delimitar os espaos. Se necessrio pintar
estes limites em vermelho ou amarelo ou outra cor contrastante;
3 Cortar 24 quadrados de esferovite/cortia/carto duro com
5cmx 5cm x 1cm;
4 Colar nos quadrados (cortados no passo anterior), os tecidos
com diferentes texturas. Os tecidos devem ter 5cm x 5cm para
envolver a superfcie da pea. Garantir que existem
correspondncia aos pares com a mesma textura.
Dica:
Para um melhor controlo e manuseio tanto das peas, como na

correspondncia pea-tabuleiro, colocar velcro nos espaos do
tabuleiro e na base das peas. Ir permitir uma melhor fixao
das peas no tabuleiro.
147
2/2
147
Jogo da Memria II
Descrio:
O jogo da memria II uma adaptao com o objetivo de auxiliar

o desenvolvimento da memria visual dentro de um espao
delimitado e permite trabalhar com a ateno concentrada.
Os materiais so simples e resistentes, consiste em utilizar
tampas de frascos, por exemplo da maionese. Os tamanhos
podem variar e devem ser escolhidos de acordo com o utilizador.
Ou seja, para um utilizador com maior dificuldade de motricidade
fina, devem ser utilizadas tampas de maiores dimenses. Para
utilizadores com maior controlo, as tampas podem ter dimenses
mais pequenas. Como forma de estimular e desenvolver
competncias no utilizador, as tampas devem ser ajustadas
(quanto ao seu tamanho) ao longo do tempo para procurar
evoluo quanto ao manuseio.
Para fazer corresponder aos pares, nas tampas so coladas
imagens que podem abordar diversas temticas.
Destinatrios:
Material:
148

motricidade fina
- Tampas de frascos (exemplo: maionese, embalagens de bolas

de tnis);
- Diversas imagens (2 de cada para correspondncia de pares);
- Tesoura e cola.
Elaborao: 1 Escolher as tampas de frascos a utilizar;

2 Selecionar imagens, 2 de cada, para
correspondncia de pares entre elas;
3 Colar as imagens nas tampas.
possibilitar
148
Quebra-Cabea de cubos
Descrio:
O Quebra-cabea de cubos permite trabalhar com a perceo

visual, preenso e discriminao de figuras (parte ou todo).
O jogo composto por 4 caixas de papelo (ou cubos em
esferovite) e cada parte apresenta uma figura, sendo possvel
montar 6 desenhos diferentes. O manuseio do cubo foi
idealizado para a coordenao com ambas as mos (bimanual).
Indicado para utilizadores que apresentam distrofia muscular.
Por ser um material leve, no recomendado para pessoas que
apresentam movimentos involuntrios, nesse caso, seria
recomendado cubos mais pesados, por exemplo em madeira.
Destinatrios:
Material:
149

motricidade fina/ Pessoas com distrofia muscular
- Caixas de papelo (as dimenses depende do material

disponvel e prefervel, devem ser 4 caixas com as mesmas
dimenses);
- Vrias Imagens;
- Cola, tesoura e papel para plastificar.
Elaborao: 1 Escolher as caixas a utilizar. Normalmente so utilizadas 4

(podendo ser 6 ou 8), com as mesmas dimenses;
2 Escolher imagens. A mesma imagem deve ter dimenses
suficientes para dividir em 4. Como necessrio 1 imagem para
cada face, so necessrias 6 imagens;
3 Cortar as imagens em 6 partes, e fazer corresponder cada
parte a uma face. Col-las nos cubos. Notar que cada cubo deve
ter 6 imagens diferentes, para no conjunto dos 4, ser possvel a
montagem da imagem na ntegra;
4 Plastificar os cubos, para melhor acabamento e maior
durabilidade.
149
Bola de Estimulao Visual
Descrio:
A bola de estimulao visual pretende desenvolver a perceo

visual, tctil e coordenao viso-motora. utilizado tecido em
alto padro em contraste, indicado para utilizadores com baixaviso, para facilitar a sua localizao.
Esta adaptao pode ser utilizada para de diversas maneiras,
jogar, rolar, chutar, passar por obstculos, arrastar, engatinhar,
andar
150
.
Destinatrios:
Material:
Pessoas com dificuldades visuais: baixa-viso
- Tecidos com cores em alto padro em contrataste;

- Esponja ou espuma para o enchimento;
- Linhas, tesoura e agulha.
Elaborao: 1 Utilizar tecidos com cores contrastantes, as medidas devem

ser ajustadas a cada situao. Se criana, dimenso mais
pequena, se adulto optar por dimenso maiores;
2 Utilizar linha e agulha para coser o tecido, deve ter o formato
de bola;
3 Encher a bola com esponja ou espuma.
150
Bola de Estimulao Auditiva e Tctil
Descrio:
A bola de estimulao auditiva e tctil pretende desenvolver a

perceo auditiva e a coordenao viso-motora. utilizado
tecidos com diferentes cores e texturas, e coloca-se guizos no
interior no seu interior, indicado para utilizadores com baixaviso ou problemas intelectuais, para estimular e cativar em
diversas reas.
Esta adaptao pretende sobretudo que o seu utilizador localize
a bola por meio do som, identifique e descrimine as diferentes
texturas, realizar diversas atividades (jogar, rolar, chutar, passar
por obstculos, arrastar, engatinhar, andar) atravs da
descoberta do som e texturas, captando a sua ateno.
Estas atividades de perceo visual, viso-motora e auditiva
integram o processo de aprendizagem da pessoa e a sua
socializao.
Destinatrios:
Material:
151
Pessoas com dificuldades visuais: baixa-viso/

Pessoas com problemas intelectuais
- Tecidos com diferentes cores e texturas;

- Esponja ou espuma para o enchimento e guizos;
- Linhas, tesoura e agulha.
Elaborao: 1 Utilizar diferentes tecidos com diferentes cores e texturas, as

medidas devem ser ajustadas a cada situao. Se criana,
dimenso mais pequena, se adulto optar por dimenso maiores;
2 Utilizar linha e agulha para coser o tecido, deve ter o formato
de bola;
3 Encher a bola com esponja ou espuma e colocar guizos para
a identificao sonora.
151
Capa estimulao visual
Descrio:
A capa de estimulao visual uma adaptao que pode ser

utilizada em biberes, garrafas de plstico (gua, sumo),
copos, canecascom inteno de organizar, fixar e desenvolver
o seguimento visual, bem como, estimular a preenso e a
coordenao viso-motora. Trata-se de uma capa feita com riscas
alternadas, quer seja horizontalmente ou verticalmente, de
tecido em cores contrastantes.
As cores vivas e contrastante iro atrair o olhar e prender a
ateno do utilizador, com o objetivo de incentiv-lo a comunicar
visualmente na busca do objeto conhecido e desejado, e
procurar que este seja capaz de o segurar e us-lo
corretamente.
Destinatrios:
Material:
152
Pessoas com dificuldades visuais: baixa-viso/

Pessoas com problemas intelectuais
- Tecidos
em
cores
contrastantes
branco+vermelho ou preto+amarelo);
- Velcro, tesoura, linha e agulha;
(preto+branco
ou
Elaborao: 1 Cortar tecido necessrio para a utilizao a que se destina

(quer seja bibero, garrafa, copo);
2 Coser o tecido alternando por riscas as cores, de forma obter
um conjunto de riscas horizontais ou verticais, com o objetivo de
criar maior impacto visual;
3 Adequar a capa dimenso do objeto a que se destina, se
necessrio recorrer a velcro para um melhor ajuste.
152
1/2
Descrio:
Puzzle Adaptado
O puzzle adaptado pode ser obtido de diversas aplicaes, no

entanto, o objetivo comum, criar condies de acessibilidade
que permitam ao utilizador o manuseio e montagem do puzzle.
Para que tal seja possvel e dada a condio da pessoa, com
pouca motricidade fina e dificuldades em agarrar, necessrio
recorrer ao uso de velcro ou pinos.
O uso de velcro destinado a utilizadores com dificuldades
motoras mais severas, pode ser colado na parte de cima da
pea do puzzle, e utilizador usa uma pulseira com velcro, para o
manuseio das peas. Outra finalidade em usar velcro, col-lo
na base das peas, e ter uma superfcie limitada com a parte
contrria do velcro, e o objetivo seria maior fixao na
montagem.
Utilizar pinos, madeira/plsticos (exemplo utilizar canetas/lpis),
nas peas do puzzle destinado a pessoas com pouca
motricidade fina, mas no entanto possuem um agarrar mais
volumoso, desta forma permite-lhes mover e encaixar as peas.
153
Destinatrios: Pessoas com dificuldades motoras que possuem pouca

motricidade fina (difilcudades em agarrar e manusear peas
pequenas)
Material:
- Velcro;
- Pinos
de
madeira/plstico
(por
exemplo
utilizar
canetas/lpis), com mnimo de dimetro 1 cm e comprimento
depende do utilizador;
- Cola;
153
Elaborao: 1 Analisar a da situao, se necessrio ajuda para fixar as

peas ou para manipul-las;
2 No caso da fixao de peas, necessrio uma superfcie,
por exemplo utilizar cartolina ou carto, onde ser colado velcro
(parte spera), tendo em ateno a montagem do puzzle. Se
necessrio limitar a zona com caneta. Nas peas do puzzle colar
velcro (parte macia) que ir fixar na base. Esta adaptao
permite, uma melhor estabilizao das peas;
3 Caso a necessidade seja manipular as peas, primeiro
analisar a condio do utilizador e as caractersticas do puzzle
(se papel, plstico, cubo ou peas), e escolher entre utilizar
velcro ou pinos.
A- Para a utilizao do velcro necessrio, col-lo na parte
de cima das peas (parte spera), e para uma situao
mais confortvel e cmoda ao utilizador, criar uma pulseira
com velcro (parte macia), que ir interagir com as peas.
(Pulseira pode ser de feltro ou outro material disponvel).
B- Para usar os pinos, necessrio cola para os fixar as
peas, e estes podem ser de madeira, plstico, e como
forma de reaproveitar o material, utilizar canetas ou lpis
para o efeito. Os pinos so colados verticalmente nas
peas, de forma a permitir ao utilizador, manipul-las ao
agarrar no pino. Este tipo de adaptao mais indicado
para puzzles do tipo cubo, caso seja utilizado em papel,
garantir que o material dos pinos leve.
154
2/2
154
Cubo Mgico Adaptado
Descrio:
O Cubo Mgico Adaptado trata-se de um brinquedo adaptado

para pessoas com problemas de viso, principalmente pessoas
cegas.
A adaptao simples e fcil de confecionar, consiste em colar
materiais de diferentes texturas/gneros num cubo mgico
tradicional, de forma, a serem percetveis e distintos entre si
usando as mos.
Os principais objetivos do cubo adaptado, consiste em
proporcionar ao utilizador perceo de texturas diferentes, de
modo a estudar e desenvolver a sua coordenao motora, o
cognitivo, a concentrao, a ateno, o pensamento e a
estratgia.
Destinatrios:
Material:
155
Pessoas com problemas de viso (principalmente pessoas

cegas)
- Cubo Mgico;
- Seis Materiais com texturas/gnero diferentes (arame, velcro,
lixa, alumnio, algodo, cetim, moedas, anis, pioneses,
teclas);
- Cola-quente ou cola forte;
- Tesoura e Alicate.
Elaborao: 1 Escolher o material a utilizar. necessrio seis tipos de

materiais com textura ou gnero diferente;
2 Cortar o material de forma a preencher os quadradinhos do
cubo, no devem exceder a dimenso de 1,5cmx1,5cm;
3 Com cola quente, colar os pedaos cortados anteriormente
nos respetivos quadrados. (Ver os diferentes exemplos das
imagens)
155
Raquete Pingue- Pongue adaptada
Descrio:
A raquete de pingue-pongue adaptada ir facilitar o

segurar/agarrar da raquete a utilizadores com dificuldades a
nvel das mos (fora limitada ou problemas em agarrar).
Esta adaptao consiste em fixar a raquete de pingue-pongue
numa luva de ciclismo, de forma a permanecer imvel e permitir
ao utilizador com dificuldades, jogar de forma autnoma e
segura.
156
Destinatrios: Pessoas com fora da mo limitada/ Pessoas com dificuldades

em agarrar
Material:
- Luva de Ciclismo;
- Raquete de pingue-pongue;
- Faixa de couro com 10cm de largura quando dobrado (20cm no
total) e 30cm de comprimento;
- Rebites de couro ou linha e agulha forte;
- 2Parafusos com porca.
Elaborao: 1 Dobrar a faixa de couro, de modo a ter as dimenses de 10cm

de largura por 15cm de comprimento, ou seja, dobrar em
comprimento e largura (ver imagens);
2 Fixar a faixa de couro na luva de ciclismo, utilizando os
materiais sugeridos ou outros que sejam viveis e seguros ao
utilizador;
3 Unir a raquete palma da luva, utilizando parafusos com
porca ou pregos, garantindo que permanea imvel durante o
seu uso, e no seja perigoso para o utilizador. (ver imagens)
156
Apanha Bolas Adaptado
Descrio:
Apanha bolas adaptado, consiste em fixar um cabo a um balde

com uma grelha com elsticos no seu fundo.
Esta adaptao ir permitir pessoa com mobilidade reduzida
apanhar as bolas, especialmente de pingue-pongue
(completando a raquete adaptada descrita anteriormente). As
bolas so apanhadas pelo sistema de grelha com elsticos, e o
alcance s mesmas facilitado devido ao cabo fixo ao balde.
Destinatrios:
Material:
157
- Cabo de madeira/ plstico (exemplo cabo de vassoura) com

cerca de 130 cm de comprimento e 1,5cm a 2cm de dimetro;
- Elstico suficiente para formar a grelha, como se v nas
imagens;
- Balde de plstico ou metal sem fundo;
- Parafusos ou cola forte.
Elaborao: 1 Prender o elstico no fundo do balde, formando uma grelha,

como se v nas figuras;
2 Fixar o cabo de madeira no balde, utilizando pregos/
parafusos com porca ou cola forte. Deve ficar bem fixo e imvel,
para no comprometer o seu uso.
157
158
158

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Suporte para Palhinha............................................................................................. 55

Caderno de Elsticos ............................................................................................ 112

concretamente na Diviso de Ao Social.

aos produtos de apoio, a tendncia converge para a impossibilidade

problemtica e apoiando os princpios e objetivos da Rede Social de

Ana Cludia Fernandes Ribeiro1

email: claudiaribeiro_fr@hotmail.com / claudiaribeiro.fr@gmail.com

Utilizando materiais baratos e que normalmente as pessoas tm em

O corta-unhas fixado e aparafusado numa plataforma rgida

Destinatrios: Pessoas com mobilidade reduzida/ Pouca motricidade fina.

- Base de madeira (15x15 cm ou 10x5 cm);

Elaborao: 1 Numa base de madeira com 15x15 cm ou 10x5 cm, fixado

1- Para pessoas com problemas de viso, pode-se colocar uma

A tesoura adaptada consiste em colocar arame revestido por

Destinatrios: Pessoas com dificuldades motoras/ Pouca motricidade fina

A bacia adaptada consiste numa alternativa simples para efetuar

Destinatrios: Pessoas com limitaes motoras graves/ Acamados

- Bacia/ (outro recipiente de plstico);

Elaborao: 1 Considerar o tamanho da largura da cabea da pessoa (de

Ateno s bordas do corte feito na bacia, para evitar cortes no

Esponja de cabo longo

A esponja de cabo longo uma soluo para ser utilizada

Destinatrios: Pessoas com: paraplegia hemiplegia, artrite reumatoide,

- Tubo plstico com 50 a 60 cm de comprimento,

Elaborao: 1 Efetuar um corte, numa zona preferencial da esponja

Na outra extremidade do tubo, possvel adaptar uma ala com

Luva de banho com bolso

A luva de banho com bolso ir possibilitar o banho sem a

Para pessoas que usam apenas uma mo ou para pessoas

Elaborao: 1 necessrio medir a largura e comprimento da mo para

Toalha adaptada para banho

A Toalha adaptada ir facilitar as atividades de higiene,

Destinatrios: Para as pessoas idosas e / ou com dificuldades em executar

- Toalha de banho (com dimenses ex.60x12cm);

1 Numa toalha de banho, coser um quadrado de tecido (12x12

Escova/Pasta de dentes adaptada

Escova/pasta de dentes adaptada consiste num dispositivo em

Pessoas com amputao bilateral de um membro superior/

Elaborao: 1 Construo duma maquete em papelo rgido.

Para melhor compreenso do seu funcionamento consultar o vdeo:

Cadeira de banho em PVC

Cadeira feita de tubos pvc com rede (material idntico ao tecido

Destinatrios: Crianas e jovens com deficincia ou mobilidade condicionada.

Elaborao: 1Fazer a cadeira com o material descrito anteriormente (tubos

Maca para banho

Maca feita de tubos pvc com rede azul (material idntico ao

Destinatrios: Criana com doenas neurodegenerativas / crianas com

- Tubo de PVC com dimetro 32 milmetros (usando

Elaborao: 1 Fazer uma pequena maca com o material descrito

Para a criana se sentir mais segura e comoda, e como forma

Maca para banho II

Maca de rede azul (material idntico ao tecido usado em cadeira

Destinatrios: Criana com doenas neurodegenerativas / crianas com

- Tecido tipo rede usado normalmente em cadeira

1 Fazer os suportes com ao inoxidvel e parafusos.

um apoio lateral para crianas que no se equilibram ou que

Destinatrios: Crianas que no se equilibram ou que tem por hbito

- Duas placas e duas pernas (reciclagem de mesas de sala de

Elaborao: 1Separar as placas e pernas das messas. Em cada placa

Cadeira Adaptada para Sanita

A cadeira para sanita destinada a ser usada por pessoas que

Destinatrios: Pessoas com quadril limitado e necessitam de maior altura

1 Medir a dimenso necessria a cortar na cadeira.