Asociacin Educar 2015

Destierra al ladrn de tu imagen corporal!

Primera parte
Dr. Roberto Rosler
Cmo se desarrolla una imagen corporal negativa?: Introduccin a la Bveda de la
Imagen Corporal y al Ladrn de tu Imagen corporal.
La Bveda de la Imagen Corporal: imaginmonos que cada uno de nosotros tiene un lugar
especial en el cual deposita su imagen corporal. Con esto nos referimos a nuestros
pensamientos y sentimientos acerca de nuestro cuerpo. Este lugar especial es nuestra
Bveda de la Imagen Corporal.

Nuestra Bveda de la Imagen Corporal tiene un conjunto de caractersticas especiales:

1. Es de nunca acabar!: se puede expandir en su interior de manera tal de introducir
tooooodos los pensamientos y sentimientos que queramos sobre nuestros cuerpos! A
diferencia de las bvedas habituales nunca se quedar sin espacio.
2. Su sistema de defensa: toda bveda necesita de un sistema de defensa para proteger
los objetos de valor que se depositan en ella y la Bveda de la Imagen Corporal no es una
excepcin a esta regla.
Pero la diferencia entre una bveda comn y corriente y una de la Imagen Corporal es que
el sistema de defensa de una Bveda de la Imagen Corporal est conectado con la
conducta de su dueo.

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3. Su basurero de pensamientos y emociones: tiene un rincn oscuro, polvoriento y lleno
de telaraas bien al fondo, en el cual uno puede tirar todo pensamiento o emocin que ya
no quiera recordar.
Cuando uno es nio
Cuando uno es un nio pequeo, cuando pensamos y hablamos sobre nuestras
apariencias, tendemos a basarnos sobre hechos como: Tengo el pelo rubio o tengo los
ojos marrones.
Pero, con el paso del tiempo, transitamos mltiples experiencias y pasamos cada vez ms
tiempo con otras personas. Todas estas vivencias e interacciones tienen el potencial de
influenciar cmo pensamos y sentimos nuestros cuerpos o sea nuestra imagen corporal.
Pero, por qu esto es as?
Porque de estas situaciones y coyunturas comenzamos a aprender cosas acerca de
nuestros cuerpos, as como tambin cmo las otras personas lo ven, y qu tipos de
cuerpos son representados como ideales en nuestra sociedad.
Luego respondemos y reaccionamos a estas situaciones e interacciones mediante
nuestros pensamientos, sentimientos y conductas. Dependiendo de la naturaleza de estas
cavilaciones podemos tener una sensacin positiva o negativa hacia nuestro cuerpo.
Son este tipo de reflexiones o emociones que depositamos en nuestra Bveda de la
Imagen Corporal las que a la postre determinan si la consideracin es positiva o negativa.
Imagen corporal positiva
Si nuestra Bveda de la Imagen Corporal est llena de:

Pensamientos acerca de nuestro cuerpo que estn basados en hechos

[Pensamientos realistas].
Pensamientos que demuestran que aceptamos nuestro cuerpo tal cual es
[Pensamientos de aceptacin].
Sentimientos en relacin a nuestro cuerpo que muestran que lo aprobamos
[Sentimientos positivos].

Nuestra imagen corporal muy probablemente ser positiva!

Y la Bveda de la Imagen Corporal desea proteger estos pensamientos y sentimientos
realistas, de aceptacin y positivos de manera tal que nuestra imagen se mantenga

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positiva. Y lo hace usando su Sistema de Defensa. Pero cun bien funciona el Sistema de
Defensa de la Bveda depende de cmo acta uno.
Para tener el Sistema de Defensa ms efectivo y de mayor tecnologa nuestra Bveda de la
Imagen Corporal requiere actuar de forma constructiva.
Las conductas fructuosas le agregan candados, cadenas y luces de seguridad a nuestra
Bveda. Y cuantos ms candados, cadenas y luces de seguridad tenga nuestra Bveda,
mejor protegidos estarn nuestros pensamientos y sentimientos.
Y cmo resultado de esto nuestra imagen corporal permanecer positiva!
Contina parte 2.
Dr. Roberto Rosler
Director del Laboratorio de Neurociencias y Educacin de Asociacin Educar.
Mdico Neurocirujano egresado con Diploma de Honor de la Universidad de Buenos
Aires.
Mdico Asistente Extranjero de los Hospitales de Paris, Francia.
Disertante en congresos de los siguientes pases: Argentina, Brasil, Canad, Chile, Colombia,
Ecuador, Estados Unidos, Francia, Hungra, India, Italia, Panam, Paraguay, Puerto Rico, Suecia y
Uruguay.
Docente de Neurociruga de la Facultad de Medicina de la Universidad de Buenos Aires.
Profesor de Neurofisiologa de la Facultad de Medicina de la Universidad Abierta Interamericana.
Profesor de Neurofisiologa, Neuroanatoma e Historia de la Medicina de la Facultad de Medicina
del Hospital Italiano.
Profesor adjunto de Neurologa y Neurociruga de la Facultad de Ciencias Mdicas de la
Universidad Catlica de Buenos Aires.

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Ciencias y Neurociencias aplicadas al Desarrollo Humano

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