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PRSENTATION :
age : 26ans
poids : 52kg
taille : 1m69
rythme cardiaque : 34bpm au repos/
180bpm max
( 7w/kg)
Alpes)
Nombre dheures
semaine : 15
Nombre de
annes : 25
dentrainement par
30heures
kilomtres et dnivel par
000km et 450 000m annuel
au 1/10/2015 :
En dehors du vlo je suis un passionn de cuisine en tous genre, bien videment la dittique
sportive prend sa place mais aussi la cuisine au quotidien.
Mon Palmars :
Cyclo 2015 :
-Vainqueur du trophe label dor FFC
-Second du challenge Velo101DTswiss (classement national cyclosportif)
-1 er La Forestire 150km
-1er La Time Megve Mont Blanc 145km
-1er La Granite Mont Lozre 138km
-1er Raid du Bugey 140km
-1er Le Challenge Vercors 170km
-2me LArvan Villars
-2me Les Boucles du Verdon 170km
-3me Les Bosses du 13 167km
-3me LArdchoise 220km
-3me La Bourgogne Cyclo 165km
-3me Les 3 Ballons 216km
-4me La Vaujany 174km
-4me La Faucigny Glires 127km
-5me La Drmoise 150km
-5me La Marmotte 174km
-5me La Venoise 150km
-5me La Valberg 136km
-5me Les 3 Cols 144km
-10me Etape du Tour, St J.de Maurienne-La Toussuire
-11eme la Classique du Rocher 110km
-11me La Bisou 145km
-2me
-5me
-6me
-2me
Cyclo 2014 :
-1er La Vaujany 174km
-1er Raid du Bugey 140km
Cyclo 2013
-1er Haute Route Pyrnes
-1er #2 HR Pyrnes La Seu dUrgel-Pla de Bret
-1er #3 HR Pyrnes Viehla-Superbagnres
-1er #4 HR Pyrnes Bagnres-Col du Tourmalet
-1er #6 HR Pyrnes Argels Gazost-Pau
-3me de la Haute Route des Alpes
-1er La Ventoux
-1er La Bourguignonne 155km
-2me #5 HR Pyrnes CLM Hautacam
-2me La Vaujany
-2me Mmorial Pantani
-2me La Madeleine
-2me La Risoul
-2me snior la GF la Spezia(Italie)
-3me La Charly Brard
-3me La Classic du Rocher
-3me Troph de lOisans
-7me La Marmotte (1er Franais)
-7me La Cannondale Granfondo UCI
-8me Les 3 Ballons
-10me Les 3 Cols
Cyclo 2012 :
-1er La Forestire
-1er La Granfondo des 2 Alpes master,
-1er La Valberg Granfondo
-3me Mi-Marmotte
-4me Le Tour du Mont Blanc 330km
-5me La Risoul Vauban
-6me La Charly Brard : 6me
-6me La Colnago Grandfondo
-10me La Spcialized
Cyclo 2011 :
-3me L'Ardechoise 230km
-3me La Madeleine
-11me La Marmotte
-5me L'Arvan Billard
-5me La Marco Pantani master
-5me Le Challenge Vercors
-8me La Scott 1000 Bosses
-8me Les 3 ballons
-17me Le Tour de l'Ain tape 4
-22me L'Etape du Tour acte 1
Cyclo 2010
-
3me la Pantani
6me la Colnago Grandfondo
8me la Luc Alphand
8me la Vaujany
14me : la Marmotte
http://www.velo101.com/cyclosport/article/compterendu-du-raid-du-bugey--12314
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