Manual Do Desempregado

MANUAL DO DESEMPREGADO
Como fazer um curriculum vitae vencedor Como se dar bem na entrevista Como se da
r bem nos testes psicotcnicos Como se dar bem nas dinmicas de grupo Como fazer seu
s amigos e conhecidos te ajudarem a conseguir um emprego Centenas de endereos com
pletos de agncias de emprego e headhunters Trabalho em casa: Como ganhar dinheiro
com seu computador E muito mais... MANUAL DO DESEMPREGADO Elaborado por Luiz He
nrique de Castro Distribuio gratuita Veja mais arquivos como esse em: http://www.l
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ATENO
ATENO -ATENO
Este manual no de minha autoria. Ele foi elaborado por mim a partir da compilao de
diversas fontes PBLICAS E GRATUITAS encontradas na Internet como Catho, Adecco, M
anager, Labor, etc. Ao contrrio do que muitas pessoas podem pensar, no sou profiss
ional de RH, no sou colecionador de emails e definitivamente no sou spammer. Sou f
isioterapeuta e no ganho um tosto furado para distribuir este manual. Pelo contrrio
. At tenho despesa. Fao isso por pura gentileza e considerao para ajudar quem ainda
est desempregado, pois sei que no ter emprego uma m...! SE VOC PAGOU PARA RECEBER E
STE MANUAL, VOC FOI ENGANADO! Veja mais arquivos interessantes como esse no meu s
ite: http://www.luizhenrique.com MANUAL DO DESEMPREGADO Elaborado por Luiz Henri
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PERDI O MEU EMPREGO, POR ONDE COMEAR? Ao longo de suas carreiras, grande parte do
s executivos passam pela situao de serem demitidos pelo menos uma vez. Uma das pri
meiras perguntas que passa pela cabea de um profissional recm demitido : Por onde d
evo comear? Para o profissional demitido, encontrar uma nova oportunidade vital p
ara sua carreira e vida pessoal. Pois bem, a princpio procurar um emprego ser um n
ovo trabalho, lembre-se que est fazendo um investimento e se houver dedicao os resu
ltados tendem a ser positivos. Inicialmente pense qual caminho pretende seguir.
Quais so seus objetivos e como alcan-los? Mencionamos a seguir alguns dos principai
s passos: Que tal uma vida mais saudvel? Voc vai precisar de uma boa aparncia para
conseguir um emprego. Faa exerccios fsicos, pare de fumar, evite bebidas alcolicas e
adote uma dieta balanceada. Em paralelo faa uma anlise do mercado: quais so as ten
dncias e exigncias atuais a fim de verificar se teria algum ponto a ser melhorado
em seu perfil profissional. Organize sua agenda, momento de utilizar seu network
ing, faa contato com parceiros de trabalho, amigos e conhecidos, a fim de encontr
ar oportunidades, indicaes e recomendaes para outras empresas. Prepare seu currculo v
isando vender o seu produto, que o seu trabalho. Esta fase requer muita dedicao, e
screva e leia quantas vezes forem necessrias, at sentir que conseguiu comunicar su
a experincia com clareza e objetividade. Prepare tambm sua carta de apresentao, pois
este material importantssimo para enviar as empresas e descobrir quais delas nec
essitam de seu trabalho, podendo adotar uma estratgia de folow-up para tentar mot
ivar uma entrevista. A internet o canal de empregos mais utilizado do momento, a
travs do mesmo possvel divulgar seu produto e procurar oportunidades de maneira ma
is rpida, prtica e assertiva. Com certeza esta uma experincia que exige muito esforo
, dedicao e tolerncia, mas ao longo do percurso, quando comearem a surgir os primeir
os resultados, voc ir descobrir que aprendeu mais sobre voc mesmo, sobre o seu trab
alho, sobre o mercado de trabalho e tornou-se um profissional mais preparado
para assumir novos desafios. MANUAL DO DESEMPREGADO Elaborado por Luiz Henrique
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COMO ELABORAR UM CURRCULO CORRETAMENTE O currculo o registro da sua histria profiss

ional, leitor. a sua propaganda, e como tal no pode ser apenas um pedao de papel f
rio. um documento que deve ser elaborado para destacar suas habilidades e realiz
aes, de tal forma que soe como um tambor ou um clarim, anunciando quem voc , de mane
ira elegante e agradvel. O currculo deve se constituir numa mensagem breve. No toa
que quase em muitos pases se utiliza a palavra francesa rsum (que significa resumo)
para designar currculo. Normalmente o currculo chega ao seu potencial empregador
antes de voc, portanto, quanto melhor a impresso que causar a seu respeito, mais o
portunidades poder propiciar. Cuide bem do seu currculo que ele ajudar voc a alcanar
entrevistas, a primeira metade do caminho para conseguir um novo emprego. O currc
ulo bem elaborado atrai, o currculo mal elaborado afasta. Antigamente, destacar-s
e pelo currculo era usar papel rosa, arrumar o texto em blocos agrupados e densos
, com informaes que comeavam com o seu curso de primeiro grau, incluam seus hobbies
prediletos, estado da sade e situao matrimonial. Esquea este tipo de currculo! Hoje,
mudou o mercado de trabalho, e mudaram os currculos. Seja voc candidato a uma vaga
de presidente, vendedor ou escriturrio, o que o seu currculo deve fazer evidencia
r suas habilidades, conquistas e experincia, e nisso que voc vai se distingir de um
a multido de outros candidatos. Este o currculo moderno e eficaz! Um bom currculo..
. 1. apresenta um resumo breve, objetivo e conciso, mas ao mesmo tempo claro, ab
rangente e verdadeiro sobre a sua experincia passada. 2. deve ser cuidadosamente
atualizado, muito bem e corretamente escrito, e adequadamente formatado. 3. faz
voc se destacar em uma pilha de outros currculos 4. chama a ateno de quem o l e faz a
umentar as suas chances de conseguir a entrevista de emprego. MANUAL DO DESEMPRE
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VOC DARIA UM EMPREGO A VOC? A elaborao de um bom currculo fundamental para abrir as p
ortas da empresa durante um processo seletivo. importante ressaltar suas habilid
ades, mas sem esquecer a sua realidade. Exagerar nas qualificaes com o objetivo de
impressionar o selecionador, no uma boa soluo. O ideal adequar o currculo aos seus
objetivos pessoais e s necessidades das empresas. Um currculo bem elaborado, com a
s informaes certas no lugar adequado, chama a ateno do recrutador e se destaca rapid
amente em meio a tantos outros. Veja algumas informaes que fazem seu currculo se de
stacar:
nome de grandes organizaes contribui para valorizar o seu currculo. Empresas multin
acionais ou lderes de mercado so sempre boas referncias. No importa a sua funo, se foi
funcionrio, estagirio, fornecedor ou realizou servios temporrios. Citar as grandes
empresas com que colaborou ajuda a destac-lo dos demais. Executivos devem mencion
ar todas as aes positivas que tenham conseguido, como resultados, melhorias no set
or, lucros ou reduo de custos. Ter coordenado atividades ou setores, ter participa
do da implantao de projetos, sistemas e programas, tambm so diferenciais que devem s
er citados. Cite prioritariamente os empregos em que permaneceu por mais tempo.
A estabilida de pode demonstrar equilbrio e segurana. Promoes e cargos de responsabi
lidade tambm devem ser ressaltados. Uma trajetria profissional ascendente um bom i
ndicativo de dedicao e eficincia. Cursos de aperfeioamento e no exterior ajudam na s
ua qualificao profissional, por isso no podem ser esquecidos. Fique atento a dois p
ontos delicados do seu currculo: No utilize recursos grficos e criativos. O excesso
de criatividade pode desviar o leitor do seu objetivo. Lembre-se que a apresent
ao do currculo no deve chamar mais ateno do que as informaes nele contidas. O profiss
al com muitas realizaes deve encontrar uma forma resumida de mencion-las. Um currcul
o muito longo se torna montono e desinteressante. Coloque apenas as informaes relev
antes, deixando outros detalhes para serem conversados durante a entrevista. Lem
bre-se! O papel do currculo abrir portas e no fech-las. Antes de enviar o seu currcu
lo uma empresa, faa uma leitura atenta e pergunte-se: Voc daria um emprego a voc? M
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FUNES DO CURRCULO Para quem est empregado, o currculo importante porque pode ser soli
citado para apoiar um processo de promoo, para um convite para um novo emprego, pa
ra mostrar a clientes e fornecedores. No se deve nunca descuidar dele, se se quis
er causar uma impresso positiva. Para quem est procurando emprego, o currculo tem d
uas funes bsicas: 1. uma ferramenta para gerar entrevistas de emprego 2. serve de g
uia para os seus entrevistadores Portanto, facilite a vida do seu entrevistador.
Procure responder, no currculo, as perguntas para as quais os entrevistadores qu
erem resposta. E o qu, afinal, os entrevistadores querem saber de um candidato a
emprego? O que voc quer? Para responder a esta pergunta, o seu currculo deve comun
icar claramente, e especificamente, quais os seus objetivos. Coloque um sumrio su
cinto e claro de suas expectativas. Ex: cargo executivo na rea industrial (estilo
mais aberto) ou diretor/ gerente da rea industrial (estilo mais especfico). Por q
ue voc quer? Mostre por que razo voc considera merecer o cargo que est pretendendo.
Seu currculo deve enfocar o objetivo. Aqueles itens da sua carreira que no ajudam
a justificar o foco central do seu currculo devem ser menos enfatizados, ou no inc
ludos. Por exemplo, se o seu objetivo ser diretor industrial e voc trabalhou duran
te um ano para um empregador em vendas de produtos de consumo, esta experincia de
ve ter meno mnima ou no constar do sumrio. Em que voc contribuiu? Destaque as atividad
es que voc desempenhou em cada emprego e que resultaram em retorno para a empresa
, seja institucional, financeiro ou de relacionamento de mercado. O seu potencia
l empregador quer saber, logo primeira vista, se voc um empregado que traz result
ados para a empresa ou se apenas cumpre o seu papel. Voc se organiza e planeja pa
ra alcanar objetivos? Um currculo bem organizado, com seqncia lgica, mostra a sua hab
ilidade de organizar atividades e tarefas, e o fato de saber o que quer mostra a
mbio e vontade de atingir esses objetivos. Voc se comunica? Usar frases curtas uma
maneira eficiente de demonstrar objetividade e conciso. Utilize o mnimo de palavra
s. Evite advrbios subjetivos como extremamente, fortemente e outros. Inicie frase
s com verbos de ao, como constru, reduzi, aumentei, implantei, administrei, supervi
sionei, melhorei, expandi, organizei, treinei, encontrei, descobri, planejei etc
. Mas ao mesmo tempo em que os verbos podem vir na primeira pessoa, evite utiliz
ar o pronome pessoal eu; ele passa impresso ofensiva de falta de modstia quando us
ado em demasia. Ao redigir, tente criar uma impresso moderna, positiva, agressiva
e di-
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recionada a realizaes. Os entrevistadores analisam pilhas de currculos e precisam e

ntender rapidamente, na primeira leitura, exatamente o que voc pretende, por que
e com que objetivos. Faa um esforo de preparao para economizar o esforo de leitura de
les. Isto pode resultar em ponto positivo para voc. Voc positivo? Um currculo deve
falar bem de voc, claro que com base na verdade. Por isso, enfatize os pontos pos
itivos. Ningum quer ler informaes tristes, de pessoas que choramingam. Mostre aspec
tos marcantes primeiramente e deixe os aspectos menos relevantes para o final. A
tinja o entrevistador com um impacto positivo logo no incio da leitura. MANUAL DO
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SEQNCIA DE APRESENTAO Basicamente, o que um empregador quer saber de voc quando olha
o currculo so apenas trs coisas: 1) onde voc j esteve 2) o que voc j fez por outra emp
esa 3) o que pode fazer pela empresa dele Apenas como exemplo, o currculo de um c
andidato a um posto de gerente, para atender a esta necessidade, pode ser montad
o da seguinte maneira: -Objetivo conciso -Breve sumrio de qualificaes -Formao acadmica
-Resultados obtidos em decorrncia das habilidades tcnicas -Experincia profissional
mais relevante (com datas e lugares) -Pontos fortes -Conhecimento de informtica
PRIMEIRA PGINA Preferivelmente, este mesmo profissional que estamos usando como e
xemplo deve procurar manter o currculo em, no mximo, duas pginas. Um currculo de trs
pginas hoje considerado extenso e considerado somente adequado a profissionais de
mais de 40 anos de idade e com vasta vida profissional. Logo no incio da primeir
a pgina, coloque o seu nome, seu endereo e nmeros de telefone. No h outro lugar melho
r para colocar essas informaes como os currculos so lidos rapidamente, voc pode perde
r uma oportunidade se o leitor pensar que voc esqueceu de colocar essas informaes.
Em seguida, coloque o seu objetivo, que no deve ultrapassar uma linha. Ex: Gerent
e de Marketing/Produto Mencione depois, sumariamente, um resumo de suas qualific
aes. Ex: Economista com MBA em Marketing e dez anos de experincia em planejamento d
e mdia e estudo de mercado. Ao colocar datas de ttulos no currculo, certifique-se d
e incluir as datas de incio e final de cada curso do lado esquerdo da pgina. Ao co
locar a relao de seus empregos anteriores, certifique-se de incluir as datas de en
trada e sada de cada emprego do lado direito da pgina, depois do nome de cada empr
esa. No separe os cargos com textos, pois eles perdem o impacto do nmero e da seqnci
a. MANUAL DO DESEMPREGADO Elaborado por Luiz Henrique de Castro Distribuio gratuit
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SEGUNDA PGINA Faa uma relao de resultados obtidos em cada empresa, sempre de maneira
sucinta. Evite analisar apenas informe. Se foi promovido muitas vezes, enfatize
isto no currculo. Brevemente. As promoes que obteve so as melhores referncias, pois
denotam que voc foi um colaborador excelente. Transmitem que o seu chefe o julga
um bom profissi onal e que executou bem suas funes, por isso foi promovido. Para r
egistro de um emprego em que voc obteve promoes, certifique-se de incluir a data de
entrada e a data de sada ao lado esquerdo da pgina e as datas para cada ttulo ao l
ado direito da pgina. Se voc no seguir esta norma e colocar todas as datas do lado
esquerdo, uma rpida leitura poder deixar a impresso de que voc troca de emprego com
freqncia. Se voc for jovem, que ainda no acumulou muitos empregos, tente montar o se
u currculo com uma s pgina. MANUAL DO DESEMPREGADO Elaborado por Luiz Henrique de C
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PECADOS EM UM CURRCULO
No colocar o seu objetivo no incio do currculo. Nunca cometa este erro! A pior cois
a o recrutador ter que adivinhar o que voc quer. Como ele no tem muito tempo, seu
currculo ir direto para o arquivo circular: o lixo! (que pode ser virtual!). O pro
fissional deve deixar claro qual o cargo que pretende ocupar ou pelo menos deve
informar a rea em que quer trabalhar. Obviamente que fazendo isso voc restringir o
uso de seu currculo pelos recrutadores. Por isso, aconselho que voc produza o currc
ulo de acordo com a vaga que est em aberto. Faa todas as adaptaes necessrias para cad
a envio do currculo. Um resumo de qualificaes muito extenso. Lembre-se: um resumo!
Seja sucinto! O resumo de qualificaes eficaz aquele que contm trs ou quatro itens e
que destaca realmente os pontos fortes do candidato. Escreva apenas uma linha pa
ra cada item. O uso do currculo funcional em todas as situaes. Um currculo que desta
ca apenas as suas funes deve ser utilizado somente quando existe instabilidade no
emprego, quando o ltimo emprego no coincide com o seu atual objetivo ou quando voc
pretende mudar de rea e quer mostrar o seu domnio sobre as funes que a nova oportuni
dade exige. H uma grande tendncia em usar o currculo funcional para quase todas as
situaes, o que errado. Currculo funcional incompleto. Tenho visto muitos currculos f
uncionais que tm um relato da experincia em uma pgina ou mais, sem dar destaque par
a nenhuma funo. Nunca faa isso! O currculo funcional deve ter em destaque cada funo qu
e voc quer enfatizar e uma explicao de seu talento em cada uma delas. Muitos candid
atos colocam os nomes das empresas sem descrio de suas atividades. O recrutador te
m que adivinhar o que a organizao faz, qual o porte da mesma etc. Jamais esquea de
colocar, para cada empregador, uma descrio da empresa, o nmero de funcionrios, o fat
uramento, entre outras informaes. interessante tambm informar no currculo o local da
s empresas em que voc trabalhou. As datas de entrada e sada de cada emprego e de c
ada cargo colocadas do mesmo lado do currculo. Com a leitura rpida seu currculo pod
e dar a impresso que voc mudou de emprego muitas vezes, o que no verdade. As datas
de entrada e sada de cada emprego devem estar sempre do lado esquerdo e as datas
de entrada e sada de cada cargo devem vir direita. Currculo sem pargrafos. Crie um
documento agradvel de ler, com frases curtas e com pargrafos. Currculo sem resultad
os. Recrutadores adoram profissionais que tenham resultados quantificados. Nmeros
do credibilidade. A maioria dos candidatos coloca uma lista de tarefas ou habili
dades, mas nunca coloca o resulMANUAL DO DESEMPREGADO Elaborado por Luiz Henriqu
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tado disso, o que d impresso de que ele no traz retorno nenhum para a empresa. No te
r nmeros em seu currculo um grande pecado.
Erros de portugus ou uma diagramao malfeita. Esse pecado no tem perdo. Nada poderia s
er pior, pois denigre a sua imagem. Caso seu portugus no seja impecvel, pea para alg
um ajud-lo na reviso ou ento reze para algum que no fale portugus corretamente, ler o
eu currculo! Mentiras! Nunca minta! A omisso pode at ser socialmente aceitvel, mas a
mentira no. Em entrevistas, alguns candidatos dizem que tm mestrado e quando eu p
ergunto o ttulo da tese eles dizem que terminaram todas as matrias, porm no fizeram
a tese. Em outras palavras, no tm o mestrado. Outro exemplo de mentira que no deu c
erto: nunca vou me esquecer de uma vez que entrevistei uma pessoa que disse ter
MBA no Canad, e quando eu perguntei a data, esta coincidiu com o perodo em que ela
estava trabalhando no Brasil. Ele confessou! No tinha MBA. Qualquer mentira perc
ebida pelo recrutador elimina na mesma hora o candidato do processo de seleo. Espe
ro que voc no cometa estes 10 pecados. Seu currculo deve ser uma obra de arte. Deve
comunicar claramente, em 20 segundos ou menos, o que voc quer e por qu merece seu
objetivo. O seu currculo no deve ter mais do que duas pginas. Uma pessoa de 40 ano
s ou mais pode ter no mximo trs pginas. Utilize frases curtas e sempre fale na prim
eira pessoa. Nunca se esquea: seu currculo faz parte de sua estratgia de marketing
pessoal. Mos obra! MANUAL DO DESEMPREGADO Elaborado por Luiz Henrique de Castro D
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O QUE NO COLOCAR EM SEU CURRCULO Cores O currculo deve ser agradvel leitura, portant
o, deve ser discreto. No mximo, utilize um papel de tom pastel em vez do branco,
mas nada alm disso. E como destacar informaes? Use recursos como o negrito e o itlic
o do seu processador de texto e evite variar tipos de fonte para no transformar o
currculo numa salada grfica, que incomoda a quem o l. Listas extensas de qualquer
natureza Se a sua relao de empregos muito grande, selecione apenas os ltimos cinco
empregos da sua carreira. E mencione no sumrio de qualificaes que tem mais experinci
a do que est mostrado a seguir. Em alguns casos importante colocar todas as infor
maes, como nos currculos de cientistas ou mdicos, para cujos empregadores os artigos
publicados so importantes, assim como o detalhamento dos congressos de que o pro
fissional participou. Mas, de maneira geral, essas informaes s entediam a quem vai
ler o currculo. RG, Cic e outros nmeros de documentos No perca tempo inserindo nmero
do Cic ou do Ttulo de eleitor, ou mesmo da Carteira profissional. Se algum tiver
interesse nestes documentos, ser o Departamento Pessoal no momento em que for efe
tivar a sua contratao. Nunca antes. Razes de ter deixado o emprego anterior Esta in
formao importante para o seu empregador, mas deve ser discutida no momento certo.
E o momento certo a entrevista pessoal. Portanto, no inclua esta informao no currcul
o. Referncias A lista de referncias deve ser impressa parte, e voc deve t-la mo para
apresent-la ao entrevistador no momento em que for solicitado a isto. Raa, religio
e filiao partidria Ningum tem interesse em conhecer estas suas convices, seja para ben
efcio ou para prejuzo da sua carreira. Ao contrrio, colocando essas informaes pode pa
recer que voc quem tem preconceito com relao a esses itens. Salrio anterior e preten
so salarial
Alguns especialistas recomendam colocar salrio e pretenso no currculo, mas a postur

a do Grupo Catho de no recomendar esta prtica. Salrio, conforme a nossa experincia,
um tema para ser discutido pessoalmente durante a entrevista, e no para estar no
currculo. Quando o anncio pede, pode-se escrever alguma coisa geral como Aceito di
scutir propostas ou Estou aberto para discutir a questo salarial. MANUAL DO DESEM
PREGADO Elaborado por Luiz Henrique de Castro Distribuio gratuita Veja mais arquiv
os como esse em: http://www.luizhenrique.com
FORMATO E APARNCIA DO CURRCULO Antes de escrever o modelo final, revise-o com duas
ou trs pessoas para checar as informaes e verificar a correo ortogrfica. Erros de por
tugus, gramaticais, ortogrficos ou de concordncia, comprometem seriamente o currculo
de qualquer pessoa. No tenha vergonha de pedir ajuda. Graficamente, o seu currcul
o precisa ser atraente. Lembre-se de que ele a propaganda do produto mais import
ante do mundo: voc! Deixe margens largas e muitos espaos em branco. No faa a composio
grfica com letras muito pequenas porque h pessoas que enxergam mal respeiteas. Pro
cure no variar a fonte das letras. Use esta fonte para o layout: Courier New tama
nho 12. Todos os processadores de texto tem essa fonte. A impresso deve ser feita
em laser porque o resultado grfico bonito e muito limpo. Para a reproduo de quanti
dades maiores, sugerimos o processo de offset em um papel de boa qualidade, bran
co ou em tom pastel claro. Inclua fotografia, se considerar que a sua aparncia pe
ssoal boa e pode ajudar a causar boa impresso. Deve ser uma tima fotografia, ntida,
em que voc esteja levemente sorridente e inspire confiana. A fotografia diferenci
ar imediatamente o seu currculo dos outros e o tornar mais pessoal. Pode colar uma
fotografia em cada currculo ou escanear sua foto e inserir no corpo do texto da p
rimeira pgina (mas s faa isso de voc for utilizar uma boa impressora). MANUAL DO DES
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UM MODELO ADEQUADO DE CURRCULO PARA CADA SITUAO H dois modelos bsicos de currculo. Sit
uaes funcionais especficas podem exigir que se envie um determinado tipo de currculo
. Voc ter que identificar qual o tipo mais adequado para o empregador que tem a va
ga para a qual voc est se candidatando. 1) Currculo cronolgico Geralmente, este currc
ulo apresenta a lista dos empregadores em ordem cronolgica inversa, ou seja, o ma
is recente colocado em primeiro lugar na relao. o currculo mais utilizado e tambm o
mais apreciado pelos executivos contratantes, porque facilita a avaliao do leitor
com relao ao crescimento da carreira e continuidade no emprego do candidato. tambm
um modelo que permite ao candidato um formato adequado para relatar os resultado
s que alcanou nos empregos que teve. No deve usar este modelo quem... ... mudou de
emprego com freqncia ... mudou de carreira vrias vezes numa relao em que os registro
s de empregos A razo de impacto visual ficam prximos uns dos outros, destacam-se a
s datas e as atividades, ficando bastante facilitado, para o leitor, o confronto
desses quesitos. Veja na prxima pgina um modelo fictcio desse currculo: MANUAL DO D
ESEMPREGADO Elaborado por Luiz Henrique de Castro Distribuio gratuita Veja mais ar
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JOO PAULO SCHMIDT Alameda Ja, 500/apt. 71 01320-400 -So Paulo -SP Telefones: (011)
289-3357 (residncia) -(011) 251-2799 (recados) Brasileiro -Solteiro -28 anos OBJE
TIVO: Gerente de Marketing/Produto Formao Acadmica: 1991/1994 -Mestrado em Administ
rao de empresas -Fundao Getlio Vargas 1986/1990 -Graduao em Administrao de empresas
ersidade de So Paulo Idiomas: Ingls e alemo fluentes -falado e escrito Experincia Pr
ofissional: 12/1991 -atual Grupo Catho -So Paulo, SP Empresa de servios de consult
oria, com 300 funcionrios, pioneira na Diviso de Outplacement no Brasil. Atuei nos
seguintes cargos: -gerente de departamento de Conferncias (1995/atual) -gerente
de Telemarketing (1994/95) -coordenador da Lettershop (diviso de propaganda e pro
moo por mala direta) -(1993) -assistente de Produto no departamento de Cursos (199
1/1992) Principais realizaes: -aumento no nmero de conferncias de 16 para 72 ao ano
-implantao da operao de telemarketing que gera, no momento, 25% do total das vendas
dos seminrios -o volume de vendas da Lettershop dobrou, em termos reais -implantao
de sistema computadorizado de planejamento e controle da produo para toda a ativid
ade promocional, telemarketing e para os processos de recrutamento e seleo -desenv
olvimento e implantao de sistema de controle de todas as variveis de vendas e de pr
oduo da empresa informatizada -possuo experincia em telemarketing, propaganda por m
ala direta e desenvolvimento de estratgias de marketing -usurio de Windows e Excel
l -disponibilidade para mudana de cidade ou estado MANUAL DO DESEMPREGADO Elabora
do por Luiz Henrique de Castro Distribuio gratuita Veja mais arquivos como esse em
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2) Currculo funcional Este modelo d preferncia de enfoque s funes desempenhadas, e no

os empregadores. Permite que o profissional no fique constrangido por ter trabalh
ado em um determinado lugar ou pela seqncia de seus empregadores. Tambm possibilita
dar menos nfase experincia que no est relacionada com o cargo pretendido. Neste mod
elo de currculo, o candidato seleciona somente as experincias relevantes vinculada
s colocao que pretende. Mas no omitir nada porque um currculo tem que ser verdadeiro
a relao cronolgica dos empregadores apresentada no final. A estratgia chamar a aten
o entrevistador, de imediato, para as habilidades e talentos mais importantes do
seu currculo para aquela determinada vaga. O currculo funcional tem a desvantagem
de ser muito inflexvel. Voc s pode us-lo para um determinado cargo que pretende, e
a definio do seu produto restrita, o que pode ser bom, mas tambm pode ser ruim. Vam
os ver, a seguir, um modelo fictcio de currculo funcional. MANUAL DO DESEMPREGADO
MARCO AURLIO FARIA Rua Jacarand, 207 01573-030 -So Paulo -SP Telefones: (011) 522-6
975 (residncia) Brasileiro -Casado -39 anos OBJETIVO: Diretor administrativo/fina
nceiro Resumo De Qualificaes: 16 anos de experincia na rea financeira experincia em
mpresas multinacionais como DuPont, Bendix e Alcan cargos ocupados: diretor admi
nistrativo-financeiro, controller, tesoureiro, gerente contbil e analista finance
iro Idioma: Ingls fluente -falado e escrito Formao Acadmica: 1989/1990 -MBA -Michiga
n State University, Estados Unidos 1976/1980 -Administrao de empresas -Universidad
e Mackenzie Histrico Profissional: 1994/1996 -Du Pont do Brasil -Barueri, SP Cont
roller 1991/1994 -Bendix do Brasil -Campinas, SP Diretor administrativo-financei
ro 1988/1991 -Consultor autnomo 1980/1988 -Alcan do Brasil -So Paulo, SP Tesoureir
o (1986/1988) Gerente de Contabilidade (1982/1986) Analista financeiro (1980/198
2) Experincia Profissional: Desde 1980, trabalho com empresas multinacionais nas r
eas administrativa e financeira. Minha experincia foi adquirida nas empresas DuPo
nt, Bendix e Alcan. Segue anexo um detalhamento das atividades e resultados obti
dos: Tesouraria Na Alcan, trabalhei intensivamente na reduo de capital de giro emp
regado. Reduzi em 40% as contas a receber por meio de um novo programa de cobrana
. A empresa passou a utilizar float dos bancos, que reduziu o capital empregado
em um milho e meio de dlares.
Controladoria Na DuPont, exerci o cargo de controller e fui responsvel por todos

os relatrios enviados matriz da empresa nos Estados Unidos. Domino o uso de Fasb
8 e 52. Reduzi o tempo para a preparao dos relatrios de cinco para dois MANUAL DO D
dias aps o final do ms. Supervisionei a preparao dos oramentos por departamento e apr
esentei relatrios mensais com anlise de desvios. Contabilidade Na Bendix, implante
i o departamento de Contabilidade por computador. O sistema implantado integrado
e produz relatrios de contas a receber, a pagar, contabilidade fiscal, contabili
dade por centro de custos, controle de estoques e folha de pagamento. O nmero de
pessoas foi reduzido em 50%. Custos Em todas as minhas funes, fui responsvel pelo d
epartamento de custos. Entendo profundamente de sistema de custos padro e ABC. Im
plantei o departamento de Custos na Bendix. Processamento de dados Na Bendix, fu
i responsvel por este departamento. Supervisionei a aquisio de um computador IBM po
r meio de um processo na Sei. Na DuPont, implantei todo o sistema de oramento em
computador Hewlett Packard. Recursos Humanos Na Bendix, a diviso de Recursos Huma
nos se reportava diretamente a mim. Tive intenso envolvimento na profissionalizao
da diviso. Implantei os departamentos de Recrutamento e Seleo e Treinamento e Desen
volvimento. Tambm fui responsvel pela administrao do refeitrio e da segurana. MANUAL D
O DESEMPREGADO Elaborado por Luiz Henrique de Castro Distribuio gratuita Veja mais
COMO DEVE SER O CURRCULO DE ESTAGIRIO E RECM-FORMADOS? Mesmo estando em incio de car
reira, o estudante e o profissional recmformado devem ter os mesmos cuidados de u
m profissional ao elaborar o seu currculo. Apesar de muitas vezes no ter atuado na
rea de interesse, ele deve enfatizar o seu potencial, mencionando os conheciment
os que adquiriu durant e a fase de faculdade. Utilize palavras que se identifiqu
em s habilidades que voc aprendeu ou utilizou na universidade ou no trabalho, e de
staque cada conquista obtida at o momento. Por exemplo, se o seu trabalho de conc
luso do curso estiver relacionado com a rea de seu interesse, mencione esta inform
ao no currculo. Inicie o documento com seus Dados Pessoais e Dados de Contato (ende
reo, telefone e e-mail). Em seguida, mencione o seu objetivo profissional, deixan
do clara a rea de atuao de seu interesse, mas no corra o risco de utilizar uma decla
rao inadequada como esta "Procuro uma posio desafiadora, que permita que eu atualize
os meus talentos, com bom potencial para crescimento profissional e salrio compa
tvel com as minhas habilidades". Os prximos tens so Formao Acadmica e Idiomas. Algumas
informaes como escola de primeira linha e idiomas fluentes so utilizados como critri
o de seleo, portanto, so caractersticas que merecem destaque no currculo. O passo seg
uinte informar sobre a sua Experincia Profissional. Caso nunca tenha trabalhado,
valorize o currculo incluindo atividades no-remuneradas, estgios, projetos especiai
s, pesquisas e trabalhos voluntrios, de forma que desperte o interesse do emprega
dor de alguma forma. Itens como prmios, honrarias, citaes, bolsas escolares e nomeaes
pertencem ao item Atividades Extra-curriculares ou Destaques. Use a ordem crono
lgica invertida, da mais recente mais antiga informao. Os Cursos Complementares vol
tados rea de seu interesse devem ser mencionados no final do currculo. A falta de
experincia profissional o maior obstculo enfrentado por estudantes e profissionais
recm-formados, especialmente aqueles que no estavam empregados antes de deixar a
universidade, pois alguns empregadores so relutantes em contratar novatos, temend
o que eles caream de experincia para se tornarem imediatamente produtivos. Por est
e motivo, o currculo deve enfatizar a sua dedicao, os seus objetivos, seu compromet
imento e suas expectativas, sempre realistas. Uma outra alternativa bastante uti
lizada por estagirios e recm-formados a carta de apresentao. Ela visa divulgao do p
il profissional de forma resumida por meio de uma estrutura cursiva, sem preocup
ao com tpicos, o que ajuda em casos de profissionais com pouca experincia. Devem ser
mencionados
somente os pontos positivos de forma a demonstrar o seu poder de contribuio empres

a. MANUAL DO DESEMPREGADO Elaborado por Luiz Henrique de Castro Distribuio gratuit
a Veja mais arquivos como esse em: http://www.luizhenrique.com
PESQUISA SOBRE CURRCULO O Grupo Catho realizou uma pesquisa com diversos profissi
onais da rea de Recursos Humanos sobre as tendncias para o currculo. Listamos as pr
incipais perguntas, respostas e concluses. Confira: Quais so as caractersticas que
tornam um currculo eficiente?
Clareza, objetividade e organizao ao descrever as informaes; Apresentao do histrico de

desenvolvimento de carreira; Apresentao dos principais projetos em que esteve envo
lvido com os referidos resultados (nmeros que destacam o retorno para a empresa,
alinhamento com a estratgia organizacional, tempo de execuo e o resultado); Apresen
tao de informaes completas a respeito da formao acadmica (curso, faculdade, ano de con
luso); Apresentao de dados de contato completos em local visvel (endereo, telefone, e
-mail); Contedo de acordo com a rea pretendida e informaes pertinentes ao perfil pro
fissional (empresas, cargos, tempo de permanncia, principais atribuies -fluncia em i
diomas, conhecimentos em informrica); Omisso de informaes adicionais, que devem ser
discutidas no contato pessoal (entrevista); Definio clara do objetivo profissional
(mencionar somente a rea relacionada a vaga pretendida). A resposta mais freqente
se refere a clareza e objetividade das informaes, isto significa que os profissio
nais de RH j no tm tempo para ler currculos longos ou decifrar informaes confusas. Mui
ta ateno neste aspecto do seu currculo. Quais so os erros mais graves freqentemente e
ncontrados em currculos?
Falta de objetividade ou clareza; Erros gramaticais, de ortografia ou digitao; Fal
ta de informaes importantes (nome, endereo, telefone, e-mail, empresas, cargos etc)
; Falta do sobrenome do profissional no currculo; Frases feitas, como "Venho a es
ta dignssima empresa para respeitosamente entregar meu currculo na expectativa de
ser chamado..."; Layout muito criativo (colorido, diferentes tipos de letras, fi
guras etc);
Utilizao de linguagem inadequada, como grias; Letras pequenas ou imprprias para currc
ulo; Telefones que no existem, sem ter outra forma de contato, como e-mail; Currcu
los com texto corrido, sem padronizao (tpicos); Falta de informaes sobre a experincia
anterior, nvel do idioma solicitado; Currculos sem objetivo, com informaes prolixas
que os tornam longos demais; MANUAL DO DESEMPREGADO Elaborado por Luiz Henrique
ique.com
Exageros na explicao de suas qualificaes, deixando os selecionadores confusos, sem c

onseguir compreender efetivamente suas realizaes; Informaes desnecessrias para o prim
eiro contato (pretenso salarial, referncias profissionais, hobbies, etc); Currculos
que mencionam somente as qualificaes, ou somente empresas e cargos, sem relaciona
r estas informaes entre si. Por mais que estes erros sejam conhecidos, continuam o
correndo. Lembre-se desta lista no momento de elaborar o seu currculo. O que pode
ser feito para facilitar a leitura de um currculo?
Estruturar as informaes de acordo com as competncias, histrico profissional e perfil

da vaga; Apresentar um objetivo bem definido e espaamentos adequados; Apresentar
s as principais informaes em tpicos (identificao do candidato, formao, experincia pro
sional, idioma, etc); Formatar o documento, de preferncia em 2 folhas, pois no h te
mpo para a leitura de currculos com muitas folhas; Evitar repetir informaes, isso m
ostra que o profissional no tem capacidade de sntese; Uniformizar o texto com a me
sma letra e cor, com tpicos em negrito, etc; Destacar as informaes mais importantes
relacionadas ao objetivo; Direcionar o contedo para cada vaga, pois embora o pro
fissional possa ter atuado em vrias reas, ele no ir trabalhar em todas elas ao mesmo
tempo; Elaborar frases e pargrafos curtos, no colocar fotos; Enfocar as experincia
s e pontos fortes da carreira do profissional; Tomar cuidado com a linguagem, im
portante no ser prolixo ou muito detalhista ao relatar seus projetos tcnicos; Essa
s so as principais dicas que os selecionadores fornecem para que a leitura do seu
currculo seja agradvel e de fcil compreenso. Elas o tornam mais atrativo e aumentam
suas chances de ser convidado para uma entrevista. Quais so as sugestes para que
o currculo cumpra o seu papel de facilitador no processo de recrutamento e seleo?
Eliminar as informaes bsicas que no dizem respeito a carreira profissional, como nmer
os de documentos, filhos, pretenso salarial, etc; Expor os dados com objetividade
, evitando histricos longos;
Enviar o currculo somente se o perfil da vaga corresponder ao seu perfil, pois pe

rde-se muito tempo descartando currculos que em nada tem a ver com o perfil procu
rado; Elaborar uma apresentao limpa e agradvel, sem enfeites ou informaes em exagero.
Esta pesquisa foi desenvolvida especialmente para inform-lo sobre as expectativa
s do mercado de trabalho em relao ao currculo profissional. Faa do MANUAL DO DESEMPR
EGADO Elaborado por Luiz Henrique de Castro Distribuio gratuita Veja mais arquivos
seu currculo um diferencial e destaque-se da grande maioria, que comete sempre os

mesmos erros. MANUAL DO DESEMPREGADO Elaborado por Luiz Henrique de Castro Dist
ribuio gratuita Veja mais arquivos como esse em: http://www.luizhenrique.com
DIVULGANDO O SEU CURRCULO Todos sabemos que a busca por um novo emprego uma taref
a rdua e constante, que s acaba quando encontramos no mercado uma vaga que venha d
e encontro com o nosso perfil e as nossas aspiraes profissionais. Mas a empreitada
deve ser feita de forma muito criteriosa, para voc no comprometer o seu nome e a
sua recolocao. Neste caso, o velho ditado "No coloque o carro na frente dos bois" m
uito vlido. Por exemplo, ao visualizar o anncio de uma vaga de emprego, seja na in
ternet, em classificados de jornal ou em qualquer outro meio de comunicao, voc logo
quer saber se a empresa tem vagas na sua rea e cargo, certo? No havendo essa poss
ibilidade, o que voc faz? Se a sua resposta for "Mando meu currculo mesmo assim",
muito cuidado. Segundo diversos profissionais de RH, mandar seu currculo para uma
vaga que no condiz com o seu perfil profissional pode prejudicar mais do que aju
dar. " horrvel quando isso acontece. Por exemplo, quando a organizao tem uma vaga em
aberto para gerente e um estagirio me manda um currculo como se fosse para o carg
o de gerncia. A impresso que passa de mentira, que aquele candidato est tentando pa
ssar uma informao que no a verdade", esclarece Vivian Martins, analista de RH da Ya
maha. Isso muito freqente com as empresas de grande porte, que j tm um nome reconhe
cido no mercado e so possveis "alvos" de muitos profissionais. "Acaba sendo uma gr
ande perda de tempo para ambos os lados, tanto para a companhia, que vai ter que
ler o currculo e ver que no o que ela precisa, e tambm para o candidato, j que ness
as ocasies quase todos os currculos acabam sendo descartados", afirma Julia Machad
o, profissional de RH. Com isso, as empresas tm uma preocupao extra, sendo que muit
as delas acabam preferindo ficar na opo "Confidencial", pois assim no tm seus nomes
revelados e no correm o risco de receber currculos indesejados. Muitas pessoas tam
bm acreditam que podem ganhar pontos telefonando ou indo entregar o currculo diret
amente na empresa, o que tambm errado. Julia afirma que se a organizao optou por re
ceber os currculos pela Internet justamente porque ela no quer ser incomodada com
telefones e currculos de papel. "Isso demonstra uma ansiedade do profissional, se
ntimento que no visto com bons olhos pelos selecionadores". "Eu posso at pegar aqu
ele currculo que no vai me servir no momento e guardar para uma prxima oportunidade
, mas como recebemos centenas de currculos por dia, muitos acabam se perdendo e i
ndo parar no lixo", alerta a analista de RH da Yamaha. O ideal, neste caso, mand
ar o currculo diretamente para o Departamento de RH das empresas. Nos seus sites
corporativos as organizaes costumam divulgar o e-mail do RH, ou ento deixam um form
ulrio para o profissional preencher com seus dados. recomendvel ainda que o profis
sional fique atento s vagas que surgem no site, j que quando menos se espera a emp
resa pode divulgar uma vaga na sua rea e para o seu nvel profissional. Se voc tem u
ma experincia profissional relativamente boa, tem formao na rea e todos os demais at
ributos que fazem de voc um bom profissional, mas mesmo assim no consegue emprego
de jeito nenhum, o problema pode no ser

voc, mas a forma como as informaes esto dispostas no currculo -ou mesmo a falta delas
. "Sinto uma dificuldade muito grande dos profissionais cadastrados em descrever
em as suas experincias profissionais. Os recrutadores precisam saber o que voc j fe
z que foi realmente benfico para a empresa. Por exemplo, algum que trabalha com Co
brana deve mostrar qual percentual de inadimplncia ele conseguiu reverter, uma inf
ormao primordial, mas que poucos profissionais apresentam", analisa Julia Machado.
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NETWORK -FAZENDO SEUS AMIGOS E CONHECIDOS PROCURAREM EMPREGO PARA VOC A network,
tambm conhecida como rede de contatos, hoje uma das formas mais eficientes de rel
acionamento profissional. Ela usada para conhecer pessoas, firmar relaes e facilit
ar a colocao no mercado de trabalho. Segundo recentes pesquisas americanas, essa r
ede de relacionamento realmente d resultado. Cerca de 70% das oportunidades de em
prego so preenchidas graas s indicaes que surgem a partir de conhecidos que compem ess
a mesma rede. Por meio das pessoas que fazem parte da sua agenda, possvel ter ace
sso a vagas no divulgadas na mdia e tambm chegar at as pessoas que realmente decidem
sobre a contratao -diretores, gerentes ou responsveis pelo futuro contratado. A ne
twork, apesar das dificuldades que o mercado enfrenta, tem se revelado como um e
ficiente instrumento de integrao entre pessoas das mais variadas reas, o que possib
ilita tambm novas amizades, criao de novos negcios e novas parcerias. Atravs da rede,
voc se apresenta para o mundo e expe suas habilidades. E ento, percebeu a importnci
a de administrar seus contatos? Ento fique atento s dicas de Jos Augusto Minarelli,
Presidente da Lens & Minarelli Associados e autor do livro "Networking -como ut
ilizar a rede de relacionamentos na sua vida e na sua carreira":
Livre-se dos rtulos. Antes de iniciar a rede de contatos, lembre-se de que indepe
ndente do cargo que a pessoa ocupa, ela pode ter seu prprio grupo de relacionamen
to e saber de "algum que conhece algum" que pode lhe ajudar de alguma forma Encare
a rede como um negcio. A incluso ou excluso de contatos, a ateno dada a eles e o tip
o de relacionamento com cada pessoa devem ser planejados e medidos de acordo com
os seus interesses. Isso quer dizer que, apesar da confiana e da honestidade com
as quais voc deve se relacionar, o instrumento deve ser til e servir aos seus pro
psitos. Portanto, seja seletivo e profissional. De nada adianta uma agenda lotada
de nomes que no podero lhe ajudar ou que sequer lembram quem voc . Invista em seu c
apital social. To importante quanto seu capital financeiro, o social, composto po
r pessoas de vrios graus de relacionamento. Para aument-lo, procure sair, freqentar
cursos, eventos e coquetis profissionais. Quanto mais voc aparecer para o mundo,
mais ser visto e mais oportunidades ter de alimentar sua rede Rena seus contatos. I
sso no se refere somente cartes de visita. Pegue tambm suas agendas, seus convites
de formatura, cadernos de endereos, guardanapos de papel, capas de cheque, pedaos
de papel soltos, enfim, tudo o que possa conter anotaes de nomes e dados de pessoa
s Tenha foco. Defina o que voc quer da rede e atue em funo disso. emprego? Contrato
de trabalho? Abrir um negcio? Sendo claro, voc ajuda seus colegas a ajudarem voc.
Para definir seus objetivos, pergunte-se: De MANUAL DO DESEMPREGADO Elaborado po
r Luiz Henrique de Castro Distribuio gratuita
que preciso? Quais so os meios para chegar l? Quem pode me ajudar nisso? Onde pode
estar aquilo que procuro?
Registre seus contatos. Utilize o computador ou a ferramenta que preferir para r
egistrar seus contatos da maneira que achar mais conveniente. Voc pode separar se
us contatos por Estado, cidade, ordem alfabtica, enfim, no h regras especficas para
isso. Apenas preocupe-se em fazer uma diviso que agilize suas buscas Converse. Ad
quira o costume de se aproximar de pessoas estranhas. dessa forma que voc realmen
te poder saber quem ela e de que forma ela pode contribuir para a sua vida profis
sional e pessoal. Essa uma dificuldade comum, mas que precisa ser superada, caso
voc realmente queira expandir sua rede de contatos Troque cartes no final da conv
ersa. Com essa atitude, voc evita trocar cartes em vo ou oferec-lo para algum que pod
e ser inconveniente e dispensvel para a sua rede Anote dados sobre a pessoa. Apro
veite o verso do carto de visitas para anotar o local do encontro, o tipo de conv
ersa e algumas caractersticas da pessoa. uma forma de voc no precisar recorrer memri
a para lembrar de onde veio determinado carto. Alm disso, possvel retomar a convers
a sem perguntar coisas sobre as quais vocs j conversaram e saber um pouco sobre se
us gostos e preferncias Classifique as pessoas. Infelizmente, no d para ter o mesmo
tipo de vnculo com todas as pessoas. At porque , naturalmente temos em nossa vida
a presena daquelas que so mais ligadas a ns (famlia, amigos prximos) e outras com as
quais a relao estabelecida menos intensa (colegas, parceiros de trabalho). Todos
fazem parte de seu capital social, mas se voc classific-los de acordo com seu inte
resse profissional -quem pode ser mais ou menos interessante -conseguir distribui
r o tempo dedicado a elas de maneira mais produtiva. Ateno: isso no tem a ver com s
entimentos ou aproveitar-se das pessoas, apenas com administrao dos contatos Class
ifique os contatos. Outra maneira de classificar seus contatos dividindoos em qu
atro partes: contratantes -pessoas que possuem poder de deciso sobre sua contratao;
informantes -pessoas que sabem onde voc pode encontrar boas oportunidades de emp
rego; intermedirios -pessoas de sua rede que servem de ponte entre o voc e o contr
atante; e influenciadores -pessoas que exercem alguma influncia sobre sua recoloc
ao no mercado Mantenha contato. essencial cultivar sempre os seus relacionamentos,
mesmo quando no estiver precisando deles, para que voc possa ter crdito. A base da
network a troca -de informaes, de favores, de lembranas, de confiana. Ligue para da
r os parabns pelo aniversrio, pelo nascimento de um filho, por uma conquista profi
ssional, pelo dia da profisMANUAL DO DESEMPREGADO Elaborado por Luiz Henrique de
Castro Distribuio gratuita Veja mais arquivos como esse em: http://www.luizhenriq
ue.com
so, enfim, nunca deixe para se lembrar de algum somente quando necessitar de ajuda
Utilize a Internet. A rede mundial uma extenso e um apoio para a sua rede particu
lar. Alm de pesquisas sobre empresas, pessoas e servios, voc pode trocar e-mails e
participar de listas de discusso, que hoje so um grande ponto de encontro entre pr
ofissionais que possuem os mesmos interesses . Nelas, voc poder debater assuntos l
igados sua profisso, saber de novidades, conhecer pessoas de seu interesse, arrum
ar emprego, etc... Pronto. Agora que voc j sabe como funciona e como administrar s
ua network, monte a sua e v em busca de seus objetivos. E lembre-se sempre: a sua
se expande medida em que voc se prope a conhecer pessoas que podem, um dia, parti
cipar do seu convvio social. Por isso, tenha como regras a pratividade, a sociabil
idade e a reciprocidade. Com isso, tudo vai dar certo! MANUAL DO DESEMPREGADO El
aborado por Luiz Henrique de Castro Distribuio gratuita Veja mais arquivos como es
se em: http://www.luizhenrique.com
APARNCIA PESSOAL A pessoa de sucesso reconhecida de longe. No porque tenha um smbol

o estampado em si mesma, mas porque sua atitude reflete o sucesso. E atitude inc
lui o andar, o olhar, as maneiras, os gestos. E a roupa. As empresas so entidades
conservadoras, em sua maioria, e as pesquisas demonstram com clareza que as pre
ferncias, em se tratando de aparncia pessoal, no s para candidatos a empregos, mas p
ara executivos j contratados, tendem ao tradicional. Com a razovel e compreensvel e
xceo a determinadas carreiras consideradas rebeldes, como a dos publicitrios ou dos
especialistas em informtica, a aparncia dos executivos em geral precisa refletir
discrio, moderao, sobriedade. Graas a essa cultura empresarial, a maneira como uma pe
ssoa se veste pode demonstrar, na prtica, quanto poder ela possui. No entanto, no
menos verdade que parecer bem implica sentir-se bem. O que requer muito mais do
que usar um terno cinza impecvel, camisa de colarinho passado a ferro por profiss
ional e gravata muito bem escolhida. Parecer bem mais que isso. ter os ombros al
inhados, as costas eretas, o olhar brilhante, o andar correto, a voz pausada e a
gradvel, a postura polida e ao mesmo tempo firme. Mas o exerccio do bem-estar comea
, efetivamente, com a roupa. J ensinavam os sbios chineses que a roupa faz o monge
. Claro que o ditado metafrico, e quer dizer somente que a roupa uma forma de exi
bir certos cdigos de valores. Muitas empresas possuem at polticas internas em relao a
vestimentas, e algumas chegam a dar cursos para as os seus executivos, como a P
rudential-Bache Securities, dos Estados Unidos. A idia, segundo os dirigentes, no
ditar a forma com que os executivos devam se vestir, mas estimullos a usar o traj
e que os far sentir-se bem. MANUAL DO DESEMPREGADO Elaborado por Luiz Henrique de
ue.com
A MULHER E A APARNCIA Nossas pesquisas demonstram que entrevistadores, sejam eles

homens ou mulheres, preferem que as executivas que eles devem entrevistar estej
am vestidas de maneira formal. Foram maioria os entrevistadores que disseram que
a executiva que procura emprego deve apresentar-se com o mximo de formalidade. R
OUPA -Embora a moda para as mulheres seja mais abrangente e mais flexvel do que p
ara os homens, a resposta para qual seria a roupa ideal para usar numa entrevist
a no variou muito. 1. Tailleur foi a roupa mais votada, com 62,99% dos entrevista
dores do sexo masculino e 66,67% dos entrevistadores do sexo feminino. 2. Bem lo
nge do primeiro lugar, o conjunto de blazer, blusa e saia de tecidos diferentes
aparece para 10,79% dos entrevistadores do sexo masculino e 9,89% dos entrevista
dores do sexo feminino. 3. Saia e blusa aparece em terceiro lugar, mas com prefe
rncia menor: 6,22% dos entrevistadores do sexo masculino e 4,96% dos entrevistado
res do sexo feminino. vestido, que aparece entre os entrevistadores do sexo masc
ulino com 13,96% (segundo eles seria mais adequado do que qualquer roupa, exceo do
tailleur), para as mulheres que entrevistam aparece com somente 6,38%. As execu
tivas que usassem cala comprida e blazer no seriam to mal vistas pelas entrevistado
ras, j que 9,89% delas aprovaram o traje, mas entre os homens entrevistadores o p
ercentual cai para 5,45%. J a cala comprida com blusa a pior opo, do ponto de vista
dos entrevistadores: 1,15% dos homens e 0,35% das mulheres. CABELOS Cabelos curt
os so os mais aceitveis, em geral, tanto para os homens que entrevistam (90,06%) c
omo para as mulheres que entrevistam (87,03%). Os cabelos longos foram rejeitado
s tanto por homens que entrevistam (somente 9,94% aprovaram) quanto por mulheres
que entrevistam (somente 12,97% aprovaram).
MAQUIAGEM Foi praticamente consenso em nossa pesquisa com 1356 executivos o fato
de preferirem entrevistar executivas que usem maquiagem leve. Assim respond era
m 88,57% dos homens que entrevistam e 94,90% das mulheres que entrevistam. Execu
tivas sem qualquer maquiagem seriam bem vistas por 10,41% dos homens que entrevi
stam e 4,81% das mulheres que entrevistam. Usar muita maquiagem no agrada os entr
evistadores: somente 1,03% dos homens e 0,32% das mulheres disseram que aprovam.
Assim, as concluses possveis a partir dessa pesquisa de que a formalidade para a
executiva que vai conversar com um entrevistador uma necessidade. MANUAL DO DESE
MPREGADO
HOMENS -COMO SE VESTIR BEM Homem elegante e bem-vestido aquele que se apresenta
com a roupa certa em reunies, eventos e atividades profissionais de acordo com a
situao, ocasio e funo que exerce. E um lapso na forma de se vestir pode comprometer o
sucesso profissional. O executivo bem sucedido, alm de ter bom gosto e senso crti
co com relao a sua postura, personalidade e forma de ser, evita em seu guarda-roup
a cores berrantes e chamativas. O certo optar por cores clssicas e sbrias, que nun
ca saem da moda e no comprometem a sua produo visual. Muitos homens reclamam do ter
no e da gravata, e justificam este descontentamento dizendo que se sentem sufoca
dos, que sofrem com o calor do vero, mas seja qual for o motivo da insatisfao ou do
descontentamento, dependendo da posio hierrquica ou da profisso, o terno e a gravat
a continuam despertando nas mulheres encanto e seduo. Nove entre dez mulheres pref
erem homens de terno e gravata pelo charme, pela seduo e pela masculinidade que tr
ansmitem. Isso sem falar que o terno e a gravata continuam impondo respeito, ser
iedade e profissionalismo. Existem alguns truques para usar terno sem passar por
apertos. O vero, por exemplo, pode ser perfeitamente superado sem grandes proble
mas graas ao tecido de microfibra, s camisas de algodo, aos cortes esportivos, teci
dos leves e cores suaves. A composio harmnica e perfeita aquela que combina o estil
o com o jeito de ser do homem tradicional ou moderno. Saiba o que significa cada
traje no guarda-roupa de um homem: Terno tradicional: um conjunto composto de t
rs peas em padro nico: palet, colete e cala. Uma tima opo para os homens que gostam
nter um guarda-roupa mais clssico. Blaiser: tanto para quem busca um jeito descon
trado, quanto para quem se sente bem no estilo elegante de se vestir, o blaiser c
ai bem em qualquer tipo de compromisso, a qualquer hora do dia. o melhor amigo d
o homem elegante e prevenido. Costume: conjunto de palet e cala. Terno jaqueto: con
junto de palet com trs ou quatro botes transpassados e cala. Atualmente o terno jaqu
eto est em desuso, pois a moda dita terno com trs, quatro ou cinco botes. Sobretudo:
elegante e verstil, em l e no comprimento logo acima do joelho, faz o gnero esport
ivo quando usado com cala e suter, formal se usado com terno ou costume.
Sobretudo de pura l: com o comprimento abaixo do joelho, fica muito elegante quan
do usado com smoking. MANUAL DO DESEMPREGADO Elaborado por Luiz Henrique de Cast
ro Distribuio gratuita Veja mais arquivos como esse em: http://www.luizhenrique.co
m
Casaca: deve ser larga o suficiente para se sobrepor ao palet. D destaque roupa, a
lm de proteger da chuva, causando um visual impecvel. Terno de vero: em linho e com
corte desestruturado, garante conforto e elegncia na estao, podendo ser usado sem
gravata em situaes informais. Pode ser usado com camisa estampada ou floral, em al
godo ou viscose, e com cinto esportivo. Jeans: usado em situaes informais ou por ex
ecutivos mais liberais. Combina com blaiser esportivo, principalmente complement
ado por uma bela camisa, passa a sensao de descontrao e liberdade de ao. Smoking ou bl
ack-tie: uma verso democrtica das casacas do sculo passado. Jamais perder o referenc
ial clssico. Em estilo clssico, um palet de tecido preto, com lapela de cetim ou se
da. Os tecidos mais apropriados para este tipo de vestimenta so os mais leves, co
mo a l fria ou a seda. O abotoamento deste palet cruzado, com dois botes. Deve ter
um bom acabamento e linhas clssicas. Cala preta, sendo que a barra no deve ser dobr
ada sobre o sapato (cala italiana). Complementado rigorosamente com meias pretas,
sapatos sociais de verniz ou couro liso, gravata borboleta preta, camisa branca
de colarinho alto e faixa de cetim na cintura. Dinner, fraque, meio-fraque ou s
ummer: utilizados em situaes mais formais. ACESSRIOS MASCULINOS Leno de bolso: tanto
pode ser de seda ou de linho. Numa cor vistosa, a sua funo realar o conjunto, desd
e que esteja combinando. Evite usar o leno de bolso igual gravata. H diversos mode
los e formas de us-lo, e para que no fique solto dentro do bolso, prenda-o com um
alfinete por dentro. Suspensrio: assim como o leno de bolso, deve ser em cores ale
gres ou sbria, desde que o padro da estampa no seja o mesmo da gravata. A sua utili
dade segurar a cala como o cinto, ou seja, usando um no se usa o outro. D preferncia
ao tipo de suspensrio que abotoa por dentro da cintura da cala. O abotoamento pod
e ser mais trabalhoso, porm, mais seguro do que os suspensrios com prendedores metl
icos. Relgio de bolso: pode ser uma marca de estilo. Usado em cerimnias muito form
ais, situaes em que o uso do relgio de pulso se torna inadmissvel. Meias: devem comb
inar com o conjunto de cores do vesturio. Combinam com a cor do sapato ou da cala,
e devem cobrir a canela. Nunca devem estar em evidncia, e no tem sentido combin-la
s com a cor da camisa e nem tampouco com a cor da gravata. Com roupa social, evi
ta-se as meias brancas, em especial as atoalhadas. Sapatos: quando em mal estado
, surrados, sujos ou em pssimas condies de uso, podem destruir o efeito do visual e
da produo. Percebe-se um sapato
bonito
icar a
REGADO
s como
e bem acabado nos prprios ps, sem a necessidade de pedir para tirlos e verif
etiqueta que eles possuem por dentro. Devem estar sempre MANUAL DO DESEMP
Elaborado por Luiz Henrique de Castro Distribuio gratuita Veja mais arquivo
engraxados e vistosos. A elegncia comea pelos ps, e pelos sapatos que se traa o perf
il da personalidade masculina. Sapatos clssicos em couro: excelentes para serem u
sados com ternos e roupas mais formais. Cores bsicas: preto e marrom. Exclua o ci
nza e o bege, pois os sapatos de duas cores no devem ser usados, e o sapato branc
o s deve ser usado por mdicos ou profissionais que trabalham vestidos de branco. S
apatos de estilo ingls: com fivelas, franjas ou pespontos. Os de amarrar ou os tr
adicionais cabem nas situaes mais variadas. Cintos: as cores bsicas so o preto e o m
arrom. Os cintos de couro com fivelas de metal combinam perfeitamente com os sap
atos. Cintos tresss (entrelaados): fabricados de forma artesanal, compem o estilo d
e moda que marca as novas tendncias. H uma variedade infinita de modelos, tanto na
maneira de traar o couro como na mistura de materiais que do ao cinto um destaque
todo especial. MANUAL DO DESEMPREGADO Elaborado por Luiz Henrique de Castro Dis
tribuio gratuita Veja mais arquivos como esse em: http://www.luizhenrique.com
PERFUME ATRAPALHA Mulheres que se querem sair bem numa entrevista profissional d
evem olhar no espelho antes de sair de casa. Conferindo: tailleur, cabelos curto
s, meia fina. Pronta? No. 'A mulher peca em geral pelo exagero', afirma a vicepre
sidente do Grupo Catho, Silvana Case, coordenadora da pesquisa sobre o figuri no
ideal dos executivos. Se o clssico tailleur marcar o quadril, melhor trocar. Nad
a que chame a ateno para a beleza feminina. 'A mulher candidata no deve chamar a at
eno para o seu lado pessoal e sim para o profissional', diz Silvana. Resolvido o p
roblema do quadril -que exige a eliminao de tecidos colantes - preciso pensar no de
cote. Profundos esto fora. Transparncias nem pensar. Mas no acabou. As mulheres mai
s velhas, em geral, gostam de unhas longas e pintadas de cores fortes, mas elas
causam impacto profissional ruim. Melhor tirar jias e bijuterias que possam estar
em excesso, assim como lenos misturados com colares. A maquiagem deve ser leve.
A tintura do cabelo no pode ter falhas nem ser berrante. As jovens podem esquecer
os aneles, as sopreposies de bijuterias e os muitos furos na orelha. Taruagens dev
em ficar cobertas. Elsticos coloridos, anis para dedos dos ps e adereos de cabelo de
vem ficar na gaveta. preciso cuidado com as sandlias para no parecer esportiva nem
social demais. Elegante e discreta a frmula do mundo dos negcios, ensina Silvana.
Mas no apenas para cargos altos. 'Para uma operria, as regras so as mesmas, pois e
la deve parecer confivel e competente.' S no ramo das artes e da criao a lgica muda.
Depois de considerar todos os itens acima, a mulher agora est pronta para a entre
vista. Ser? que 9 entre 10 mulheres, a essa altura, cometeram o pecado de exagera
r no perfume. E 9 entre 10 entrevistadores no suportam futuras funcionrias perfuma
das. MANUAL DO DESEMPREGADO Elaborado por Luiz Henrique de Castro Distribuio gratu
ita Veja mais arquivos como esse em: http://www.luizhenrique.com
VOC COMPRADO(A) CONFORME SE APRESENTA Todas as empresas adotam comportamentos e t

rajes de acordo com a sua cultura interna. As empresas multinacionais, principal
mente as europias, tendem a ser mais conservadoras quanto ao modo dos funcionrios
se vestirem. Muitas vezes, estas regras so implcitas e, dependendo do nvel hierrquic
o, ficam a cargo do bom-senso do prprio funcionrio. Apresentamos a seguir algumas
orientaes para diminuir suas dvidas sobre o assunto. No vesturio masculino empresari
al, o sapato deve ter a mesma cor do cinto e da meia. Dizem os entendidos em ele
gncia masculina que a meia como o juiz de futebol: quanto menos aparecer, melhor.
Aconselho, tambm, em prol do conjunto, que a maleta acompanhe a combinao; isso s va
i favorecer o conjunto. A gravata a parte mais divertida e verstil do traje mascu
lino. Com ela, o homem pode passar um pouco da sua personalidade e do seu estilo
. Mas se voc no for um expert em moda, escolha gravatas mais clssicas para no derrap
ar nas curvas da elegncia. Gravatas cmicas com estampas de personagens de desenho
animado no caem bem nem para o Bill Gates... As gravatas mais clssicas tm listras t
ransversais, tambm chamadas de regimentais, por terem surgido na Inglaterra e ser
em usadas para distingir os membros dos regimentos reais. So as estampadas de cash
emere ou desenhos geomtricos . Com elas, diminui-se o risco de errar. As tonalida
des variam muito, mas deve-se buscar as mais clssicas, como preta, azul marinho,
vinho, bege ou amarela. Aqui vo algumas combinaes masculinas bsicas: Terno preto + s
apato preto + cinto preto + meia preta + camisa branca, azul, rosa, marfim, gelo
, cinza escuro ou bege queimado + gravata regimental ou de bolinhas com fundo pr
eto. Terno azul marinho + sapato preto + cinto preto + meia preta + camisa branc
a + gravata com fundo azul marinho com desenho amarelo ou vinho. Terno grafite +
sapato preto + cinto preto + meia preta + camisa branca ou gelo + gravata com f
undo vinho ou grafite com listras ou estampas. Terno marrom, cqui ou bege + sapat
o marrom + cinto marrom + meia marrom + camisa marfim ou azul + gravata em tons
de marrom ou amarelo.
As combinaes de tons que se aproximam so sempre mais clssicas. As peas clssicas de cor
es bsicas so sempre uma boa forma de no gastar muito, pois elas no acompanham os mod
ismos e podem estar no armrio por um longo tempo -isso vale para ambos os sexos.
Algumas empresas adotam o "casual day" num dia da feiras, para descontrair um po
uco a vestimenta no principalmente a masculina. Considerando formal o estas empr
esas optam por uma "liberao" de roupa
semana, geralmente s sextasambiente de trabalho, uso de palet e gravata, no ltimo d
ia til da semana.
O traje chamado de casual pede calas de algodo, camisas plo ou de algodo lisas, xadr
ezes ou listradas (mangas curtas no vero e compridas no inverno), sapatos de nobu
ck e meias de algodo. Um suter nos ombros para as mudanas climticas tambm cai bem. pe
rmitido o uso de cala jeans, se adotado por outros colegas pois, no mundo empresa
rial, a melhor dica no ser um elemento destoante. Quanto ao uso da cala jeans com
camisa social, penso que so incompatveis. Deixe a camisa social para usar com o te
rno. Para as mulheres, o casual day faz pouca diferena, pois sair do que consider
ado correto para o uso durante a semana um terreno arriscado de se pisar. Sugiro
que voc, mulher, tenha no armrio as seguintes peas: Vestido modelo "tubinho" em to
ns de bege (desde o marfim at o crocante ou bege queimado) + blazer da mesma cor
e tecido + saia (comprimento discreto prximo ao joelho). Vestido tubinho preto +
blazer preto + saia preta. Sapato tipo escarpin com salto mdio, nas cores preta e
bege. Bolsa clssica mdia preta e outra marfim (esquea as do tipo "mochila"). Meia
fina cor da pele. Com estes itens, voc pode obter vrias combinaes e acrescentar blus
as de cores variadas, tanto no inverno quanto no vero. Voc tambm pode contar com o
auxlio de echarpes e bijuterias discretas para estar sempre chic. No abuse do perf
ume e nem da maquiagem. As unhas devem estar sempre pintadas com esmaltes claros
. Para entrevistas de emprego, a discrio a palavra de ordem, e a sobriedade destac
a o candidato. Colha o mximo de informaes sobre a empresa onde estiver pleiteando u
ma vaga e se prepare muito bem, pois voc precisar se vender de forma eficiente. Um
bom produto, alm de uma embalagem bem cuidada, deve ter um contedo de qualidade.
HOMENS E MULHERES PODEM VALORIZAR A SUA APARNCIA Para as mulheres, maquiagem, cor
te de cabelo, tintura, roupas e acessrios devem se ter o mesmo estilo, combinando
com a sua personalidade, seja ela clssica, esportiva, moderna ou exuberante.
Definido o seu estilo, estude sua aparncia diante do espelho, identificando seus
pontos fortes e fracos. Por exemplo, se voc tem um belo colo, se seu MANUAL DO DE
SEMPREGADO Elaborado por Luiz Henrique de Castro Distribuio gratuita Veja mais arq
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olhar expressivo, se seu contorno corporal insinuante, se suas pernas so bonitas,

valorize estes pontos. Os homens devem fazer o mesmo exerccio. Identificados est
es pontos, busque realar os que so fortes e esconder ou disfarar os fracos. Procure
comprar roupas de cores bsicas. Pense na possibilidade de investir num novo cort
e de cabelo com a ajuda de um bom profissional. importante investir em si mesmo
para levantar o seu astral. Boa sorte! MANUAL DO DESEMPREGADO Elaborado por Luiz
Henrique de Castro Distribuio gratuita Veja mais arquivos como esse em: http://ww
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GUIA DE ENTREVISTA No h porque temer uma entrevista. Ao contrrio, pense em que pode
ser uma oportunidade de voc mostrar para a pessoa que o est entrevistando quais so
as suas qualidades e por quais motivos deveria recomendar a sua contratao. A entr
evista uma conversa entre duas pessoas, sempre com objetivos definidos para ambo
s. Uma entrevista de emprego no uma simples conversa, porque as duas pessoas esta
ro frente a frente para descobrir o que, no perfil de cada um, interessa ao outro
. O especialista John Fletcher explica quais so os objetivos mais comuns de uma e
ntrevista (tanto do ponto de vista de quem entrevista como do ponto de vista de
quem entrevistado), no livro "Como conduzir entrevistas eficazes (Clio Editora,
So Paulo, traduo de Maria Cristina F. da Silva, 1997):
Melhorar a performance de algum Avaliar ou melhorar o moral, a motivao ou as atitud
es de algum Dar ou receber informao Permitir que o subordinado ou o chefe expressem
seus pontos de vista ou faam um desabafo Melhorar sistemas, procedimentos, ou im
plementar um novo programa de ao Esclarecer mal-entendidos Descobrir se a ltima ent
revista foi bem sucedida ou no MANUAL DO DESEMPREGADO Elaborado por Luiz Henrique
de Castro Distribuio gratuita Veja mais arquivos como esse em: http://www.luizhen
rique.com
PLANEJAMENTO Nada se faz sem planejamento adequado. Voc tem uma entrevista de emp
rego marcada? Ento faa um planejamento. Primeiro raciocine sobre qual o objetivo d
a entrevista, no seu caso. O potencial empregador quer saber: 1. Quem voc 2. O qu
e voc j fez 3. O que o seu ltimo empregador acha de voc 4. Que resultados conseguiu
nos ltimos empregos 5. O que pode fazer para a empresa dele 6. O que pode consegu
ir fazendo o que faz para a empresa dele Para responder as questes de 1 a 4, voc d
eve levar um currculo para a entrevista: pode ser que o seu entrevistador no tenha
tido tempo de ler ou tenha lido h algum tempo e precisa refrescar a memria a resp
eito das suas informaes profissionais. Ainda para responder a estas perguntas voc d
eve levar um portfolio pronto para apresentar, se necessrio: na entrevista, momen
to em que se tem a oportunidade de detalhar experincia, deve entrar em cena o cur
rculo o resumo o portfolio, que no a mesma coisa que currculo de suas qualificaes e
xperincia; o portfolio o conjunto de exemplos de material que voc produziu ao long
o de sua carreira. E, tambm para responder a essas perguntas, faa previamente um r
oteiro breve do que voc dir, na entrevista, preferivelmente seguindo a ordem coloc
ada no currculo. Para as perguntas 5 e 6, voc ter que fazer a lio de casa. Primeirame
nte, descobrir o mximo possvel de informaes sobre a empresa, nmero de funcionrios, o q
ue produz, tcnicas de venda e de distribuio, relacionamento com o mercado, imagem q
ue tem junto ao pblico e concorrncia, problemas que pode estar enfrentando. Em seg
undo lugar, tenha conscincia de qual a funo para a qual o entrevistador est encaminh
ando voc. Verifique como voc pode contribuir para a empresa com a sua experincia e
formao. E saiba se h alguma coisa que voc pode aprender para desempenhar de melhor f
orma a funo para a qual foi cogitado. MANUAL DO DESEMPREGADO Elaborado por Luiz He
uizhenrique.com
REFERNCIAS O entrevistador deve aproveitar a entrevista para pedir a voc nomes de

pessoas que podem dar referncias a seu respeito. importante para o entrevistador
saber como era o seu relacionamento profissional com o seu empregador anterior,
e normalmente d preferncia a quem foi seu superior imediato para perguntar sobre o
seu desempenho no trabalho. Por esta razo, faa contato com seus antigos chefes e
pea licena para que o seu entrevistador faa contato com eles. Explique claramente q
ue se trata de uma referncia para um novo trabalho e diga que espera que eles fal
em bem de voc. Se sentir que h hesitao no seu chefe anterior de falar bem de voc, des
culpe-se e desista. No arrisque indicar algum que pode dar referncias ruins sobre o
seu trabalho. Nesse caso prefira indicar um ex-colega de trabalho. MANUAL DO DE
DURANTE A ENTREVISTA Permanea ligado ao objetivo principal da entrevista: o entre

vistador quer saber como voc pode ser til para a empresa. Perguntas que fugirem de
ssa abordagem devero ser curtas e objetivas. Perguntas que objetivarem o aprofund
amento dessa abordagem devem ser igualmente objetivas, mas ao mesmo tempo mais a
brangentes. Tente conduzir a discusso. Isto demonstrar firmeza, segurana, conhecime
nto. Mas no se deixe levar pela emoo a entrevista no um processo frio, mas tambm no
asio para desabafar com o entrevistador a respeito dos seus problemas ntimos. Voc t
em o direito, como entrevistado, de ser tratado com educao e polidez, tem direito
a ser ouvido com ateno e delicadeza e tem o direito de ser levado a srio. Exija os
seus direitos. Da mesma maneira, assim que voc deve tratar o seu entrevistador. A
dote uma postura de positivismo. Jamais mencione pessoas (ex-empregadores, por e
xemplo) para difamar, queixar-se ou condenar. No minta em momento algum. Voc pode
at deixar de mencionar algumas condies de sua vida profissional (como o fato de ter
ficado pouco tempo em cada emprego anterior, ou o fato de ter sido demitido do l
timo emprego), mas se for perguntado, fale sem medo. Explique as razes da maneira
mais objetiva e natural. No crime ser demitido ou ter permanecido pouco tempo em
cada emprego as situaes de cada momento so diferentes. Voc ganhar mais pontos com a
franqueza e a sinceridade. Se voc for descartado da vaga de emprego por essas raze
s, esse empregador no merece voc. MANUAL DO DESEMPREGADO Elaborado por Luiz Henriq
ue de Castro Distribuio gratuita Veja mais arquivos como esse em: http://www.luizh
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NA ENTREVISTA, PRESTE ATENO PARA NO

Falar em demasia Franzir a testa em demasia Discordar em demasia Ser dogmtico Mos
trar impacincia Ser emotivo Ignorar perguntas Mudar de assunto de repente Desviar
o olhar do entrevistador por muito tempo Contar piadas MANUAL DO DESEMPREGADO E
laborado por Luiz Henrique de Castro Distribuio gratuita Veja mais arquivos como e
sse em: http://www.luizhenrique.com
A ENTREVISTA, SEGUNDO A PESQUISA O Grupo Catho ouviu, para a sua pesquisa "A Con
tratao, a Demisso e a Carreira dos Executivos Brasileiros", 1.356 executivos de tod
o o pas, todos em posio de entrevistar e contratar pessoas. Observe as concluses a q
ue a pesquisa chega, e verifique o que pensa o potencial empregador, de maneira
geral. Entender como funcionam as regras de contratao das empresas pode segurament
e ajudar voc a se posicionar durante uma entrevista: Aparncia Homens -Os responde
ntes preferem entrevistar candidatos que usem terno azul marinho (67,1%), sem ba
rba e sem bigode (90%) e com cabelos curtos (99,8%). Mulheres A maneira formal a
preferida para os executivos do sexo feminino. O tailleur a roupa considerada m
ais adequada para uma entrevista de emprego, com maquiagem leve e cabelos curtos
. Restries Os entrevistadores tm objeo em relao a fumantes (76,8%), obesos (73,3%), mu
heres com filhos pequenos (62,6%), profissionais que ficam menos de 2 anos no em
prego (93,8%), profissionais que tm um negcio prprio paralelo (87,6%), profissionai
s que estudam noite (31,6%), profissionais que esto deixando um negcio prprio (48,4
%), consultores independentes (61,4%), desempregado s h mais de seis meses (50,4%
), profissionais que lecionam no perodo noturno (41,9%), profissionais na faixa e
tria entre 45 e 49 anos (41,7%), profissionais na faixa etria entre 50 e 55 anos (
66,2%), entre 55 e 59 anos (82,2%), e acima de 60 anos (90,9%). Testes Como comp
lementao da entrevista ou at previamente entrevista, para prseleo dos candidatos que
ero entrevistados, as empresas tm utilizado testes de inteligncia, personalidade ou
aptido em 27,3% dos casos. A avaliao grafolgica utilizada em 12,5% dos casos. Os re
sultados dos testes de personalidade so levados em considerao em 82% dos casos, os
de nvel em 76% dos casos e os de grafologia em 47% dos casos. Tcnicas de dinmica de
grupo So utilizadas as tcnicas de dinmica de grupo, mais intensamente, para defini
r a contratao de executivos de alta gerncia: 49%. Durao de um processo de contratao Os
processos de contratao de executivos tm durao, em termos medianos, de
trs a quatro semanas a partir do primeiro contato do candidato com a empresa at o

oferecimento do trabalho. Nmero de entrevistas Os candidatos, em termos medianos,
so entrevistados entre 2,3 a 2,8 vezes antes de receber uma oferta. MANUAL DO DE
NO FIQUE ANSIOSO(A) Um dos maiores problemas durante uma entrevista que o candida
to pode ficar ansioso antes da conversa e durante a conversa. Calma! Uma entrevi
sta no uma ameaa. Ao contrrio: se voc foi chamado para uma entrevista, porque j pass
u na primeira fase do recrutamento, que foi a anlise do currculo. Portanto, voc j um
a pessoa especial para o entrevistador, porque foi pr-selecionado. Isto somente j
motivo para aumentar a sua autoconfiana. Calma! No tenha medo de ser rejeitado. Ao
contrrio: voc est num processo de competio com outras pessoas. E nem sabe quem so as
outras pessoas. Portanto, confie em voc e esquea que h outros candidatos. Concentre
-se em mostrar o melhor de tudo o que voc tem para oferecer. Se o seu melhor no ba
sta para a empresa, ela no serviria para voc. Ento, deixe a ansiedade de lado e con
centre-se em ser natural, verdadeiro. Se a ansiedade faz parte de voc, deixe que
ela acontea. Mas voc pode controlar a ansiedade:
respirando profundamente, lentamente; depois de alguns minutos voc j estar mais cal
mo respondendo as perguntas devagar, sem se apressar falando em tom normal, nem
baixo demais nem alto demais perguntando sempre que no entender alguma coisa evit
ando misturar emoo conversa, que tem que ser racional Entrevista deve ser uma opor
tunidade de voc mostrar suas qualidades, de mostrar o que tem de melhor. Impressi
one o entrevistador. Voc consegue. MANUAL DO DESEMPREGADO Elaborado por Luiz Henr
ique de Castro Distribuio gratuita Veja mais arquivos como esse em: http://www.lui
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AS PERGUNTAS MAIS FREQENTES DOS ENTREVISTADORES Durante a entrevista, o profissio

nal vai se deparar com todo o tipo de perguntas , cujo objetivo traar seu perfil
para saber se est adequado ao cargo e corresponde s necessidades da empresa. No fuj
a das perguntas. Responda todas elas, mesmo aquelas que parecem ser difceis. Para
no ser pego de surpresa, preparamos uma relao com as questes mais freqentes. 1 -Por
que motivo voc est desempregado? 2 -Por que est demorando tanto para arrumar um nov
o emprego? 3 -Se foi demitido, qual a causa? Voc considera justa a demisso? Por qu?
4 -Se pediu demisso, por qu? 5 -Qual sua expectativa com relao ao seu futuro profis
sional ? 6 -Quais os planos com relao sua formao? 7 -Quais suas realizaes mais import
ntes? 8 -Quais foram seus fracassos? 9 -Por que voc deseja trabalhar nesta empres
a? 10 -Que tipo de contribuio poderia nos trazer? 11 -Quanto tempo seria necessrio
para isso acontecer? 12 -O que o motiva profissionalmente? 13 -Como voc avalia se
u ltimo emprego e seu ltimo chefe? 14 -O que voc procura em seu trabalho? 15 -Quais
so seus objetivos pessoais? 16 -Quais so suas qualidades? 17 -E os seus defeitos?
18 -Fale sobre o ltimo livro que leu? 19 -O que gosta de fazer nas horas livres?
20 -Como voc harmoniza vida pessoal e profissional? 21 -Como sua famlia o v profis
sionalmente? 22 -Quais as suas expectativas com relao ao cargo? MANUAL DO DESEMPRE
O QUE O CANDIDATO DEVE EVITAR DE PERGUNTAR EM ENTREVISTAS DE EMPREGO 1 -O que fa

z esta empresa? 2 -O plano de sade da empresa engloba consultas psiquitricas? 3 - c
asado (pergunta ao entrevistador)? 4 -Pode garantir que ainda estarei empregado
no prximo ano? 5 -O anncio de emprego mencionava que o perodo de trabalho aos fins
de semana. Terei mesmo que trabalhar nesses dias? 6 -Como pode determinar as min
has qualificaes numa entrevista to curta? 7 -As pessoas reparam quando se entra tar
de ou sai cedo da empresa? 8 -O que lhe pareo como candidato? 9 -Qual o signo do
presidente da empresa? 10 -A empresa oferece estacionamento? 11 -A empresa reemb
olsa o trabalhador do dinheiro que este gastou para tirar um MBA? 12 -Qual a pro
babilidade de ser promovido rapidamente? 13 -De quanto em quanto tempo terei aum
ento de salrio? 14 -Qual ser o valor dos meus aumentos salariais? 15 -Quais os ext
ra-salariais que terei? 16 -Terei escritrio prprio? MANUAL DO DESEMPREGADO Elabora
O DIA DA ENTREVISTA... O QUE FAZER? Um desagradvel frio na barriga, as mos trmulas

e o suor excessivo no deixam dvidas: voc est passando por uma crise de ansiedade. Is
so natural. A ansiedade uma emoo relacionada ao futuro. Ela surge quando existe de
ntro das pessoas uma previso ruim em relao a algum fato. A entrevista de seleo, por e
xemplo, um destes momentos. O profissional sente-se ansioso porque tem medo do d
esconhecido, medo de no ser aprovado, medo de no se sair bem. Esse sentimento natu
ral. Para que voc se sinta mais seguro, elimine alguns problemas que podem influe
nciar de forma negativa seu desempenho.
Nunca chegue atrasado. Procure chegar dez minutos antes do horrio marcado, assim
voc ter tempo para se acalmar e no deixar o selecionador esperando. No chegue cedo de
mais. Em muitas situaes, vrios canditatos so chamados ao mesmo local para a entrevis
ta e nem sempre h espao fsico disponvel para todos. Dez minutos o ideal. Se chegar a
ntes, aguarde no seu carro ou v a uma lanchonete prxima beber um refrigerante. Con
fira e reconfira sua aparncia. Penteie os cabelos, verifique seus dentes e seque
bem sua transpirao, etc. Sinta-se confiante e confortvel com a roupa que est vestind
o. Prepare na vspera, o material que levar: currculo atualizado, agenda, caneta e m
aterial complementar sobre seu trabalho. Tenha uma relao das pessoas que podem dar
boas referncias sobre voc, como ex-chefes. A partir do momento em que entrar na e
mpresa, voc estar sendo analisado. Trate bem todos os funcionrios, do porteiro secr
etria. Na sala de espera, depois de se dirigir secretria, sente-se e leia algo des
contrado. Aproveite para respirar fundo e relaxar. Na sala, com o selecionador Ao
ser chamado, dirija-se sala indicada procurando manter-se calmo. Daqui para a f
rente, procure agir com naturalidade. Cumprimente o selecionador com um firme ap
erto de mo (Tenha certeza que suas mo esto secas. normal transpirar nas mos quando e
m situaes de nervosismo, por isso sempre tenha lenos de papel mo) e olhe-o nos olhos
. Sorria e mostre-se confiante. Adote uma postura positiva. Memorize o nome do s
elecionador. sinal de ateno e respeito. Trate-o sempre por senhor, mesmo que ele a
parente ser bem mais jovem que voc. Espere ele mand-lo sentar. Mantenha a postura
reta, mas relaxada, e mantenha seu material no colo. A mesa um territrio da selec
ionadora. No coloque nada sobre ela. O selecionador o primeiro a falar. Oua tudo c
om muita ateno. Algumas oportunidades so perdidas porque simplesmente as pessoas no
escutam o que est sendo dito.
Mantenha o tom de voz igual ao do selecionador. No se sinta numa posio inferior. Se

estiver nervoso, fale Muitas vezes, ele tambm para resolver a ocupao o mais rpido p
ossvel a MANUAL DO DESEMPREGADO como est se sentindo. Ele entender sua situao. encont
ra-se ansioso porque sofre presso da vaga, tem um prazo a cumprir e deseja encont
rar pessoa certa para a empresa.
Ao responder s perguntas seja positivo, claro, competente e simptico. Destaque sua

s qualidades e sinta-se confiante. Fale com confiana, evite gaguejar. Evite demon
strar dvida. Seja sempre sincero e verdadeiro. No tente impressionar inventando co
nhecer pessoas ou assumindo para si mritos de trabalhos que voc no realizou. Caso t
enha alguma dvida, o selecionador tem como confirmar as informaes. No se iluda. Proc
ure manter a calma, qualquer que seja a situao. Nunca responda de forma grosseira
ou rspida. Seja discreto, sempre. No fale mal de ningum nem comente assuntos confid
enciais de seus empregos anteriores. Se tiver alguma dvida, no tenha medo de pergu
ntar. No utilize uma linguagem tcnica ou especfica sua profisso, a menos que o entre
vistador tenha conhecimento do assunto ou solicite que voc fale especificamente s
obre determinado tema. Ao responder alguma pergunta pessoal, limite-se ao que es
t sendo pedido. No conte causos nem prolongue demais o assunto. Se lhe oferecerem g
ua, caf ou ch, aceite se desejar. Jamais pea. No fume. NUNCA. Mesmo se entrevistador
fumar e lhe oferecer. Se voc fuma, tente parar. Muitas empresas discriminam fuma
ntes. No mexa na mesa do entrevistador. Evite olhar o que h sobre ela. Demonstre s
eu real interesse em trabalhar na empresa. No caso do telefone dele tocar, no pre
ste ateno na conversa. No saia da entrevista antes de esclarecer todas as dvidas. Ao
terminar a entrevista, agradea a oportunidade. MANUAL DO DESEMPREGADO Elaborado
por Luiz Henrique de Castro Distribuio gratuita Veja mais arquivos como esse em: h
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A ESTRATGIA DOS PONTOS FORTES A redao de um excelente currculo, ou uma negociao salari
al de sucesso, ou ainda a discusso de uma proposta de trabalho, tem que estar bas
eada na nfase aos pontos fortes do profissional. Esses pontos fortes devem ser va
lorizado s no incio do currculo, no comeo da negociao salarial, na abertura da discus
so de uma nova proposta. Como fundamental ser verdadeiro, nem sempre possvel deixa
r de incluir informaes que revelam pontos fracos. Nesses casos, algumas alternativ
as so possveis: a) Se puder, no mencione pontos fracos b) Se no puder deixar de menc
ionar, deixe por ltimo c) Se for possvel, mascare os pontos fracos 1. SE PUDER, NO
MENCIONE PONTOS FRACOS Enfatize seus pontos fortes quando for solicitado a comen
tar detalhes de sua carreira. Numa conversa profissional que envolve contratao ou
promoo, quase sempre surgem perguntas que pretendem fazer com que voc especifique d
etalhes de sua vida profissional. Vamos a alguns exemplos e como voc pode respond
er adequadament e: Fale-me de voc. Ningum faz uma pergunta dessas para saber se vo
c aprecia jogar tnis de mesa ou tocar violo nas horas vagas. O que se quer saber qu
em voc dentro do ambiente de empresa. Para responder coerentemente, voc precisa an
alisar a sua vida profissional em trs quesitos: a) habilidade de desenvolver rela
cionamentos duradouros b) habilidade de influenciar outras pessoas c) habilidade
de negociao Um segundo pedido, numa entrevista, o seguinte: Quais foram os result
ados mais importantes que obteve em sua carreira? Novamente ningum quer saber dos
prmios que ganhou na escola primria ou do trabalho voluntrio que voc pratica nos fi
ns de semana. Quer saber que resultados efetivos profissionais voc obteve. Tambm a
qui necessrio que voc conhea a respeito de trs quesitos da sua vida profissional: a)
Como voc lida com a crise b) A sua capacidade de resolver problemas c) Como voc a
valia desempenhos de indivduos
O terceiro pedido que ocorre numa entrevista: Por que voc acha que eu deveria con
trat-lo/promov-lo? MANUAL DO DESEMPREGADO Elaborado por Luiz Henrique de Castro Di
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Aqui importante lembrar o velho adgio que diz "se voc no sabe para onde est indo, qu
alquer estrada o levar para l". preciso que voc planeje a sua carreira, saiba o que
quer e o que tem que fazer para consegui-lo. Os seus objetivos devem ser realis
tas, objetivos e mensurveis. E voc deve dizer ao seu entrevistador como os seus pl
anos de carreira podem auxiliar a empresa que est contratando ou promovendo voc. 2
. SE NO PUDER DEIXAR DE MENCIONAR, DEIXE POR LTIMO Privilegie seus pontos fortes,
sempre e em qualquer instncia. Algumas situaes, no entanto, exigem que voc mencione
as falhas, pontos fracos ou situaes melindrosas. A alternativa deixar por ltimo, po
rque o seu entrevistador, quando chegar a esse ponto, j estar bem impressionado pe
los seus pontos fortes e tender a minimizar seus pontos fracos. Vamos ver alguns
exemplos prticos: Ponto fraco: Voc freqentou universidade mas no concluiu o curso. S
oluo: No minta. Mas esse ponto fraco pode ser deixado sem nfase no currculo, por exem
plo, se voc deixar a seo de formao acadmica para o final, e se disser "Estudei Adminis
trao de Empresas na Universidade Mackenzie". Voc no disse que se graduou no mentiu. N
a entrevista, voc pode seguir a mesma ttica, respondendo que estudou, e no que se g
raduou. S se for perguntado que voc deve responder que o curso foi interrompido an
tes da concluso. Ponto fraco: Voc solteiro(a), separado(a) ou divorciado(a) mas vi
ve com uma pessoa. Soluo: Embora a modernidade tenha chegado s relaes pessoais, ainda
h muitos executivos, em empresas conservadoras, que se impressionam negativament
e pelo fato de um seu colaborador graduado viver em situao familiar que eles consi
deram irregular. At pouco tempo era incomum as pessoas se separarem e se casarem
novamente, e por causa disso uma boa parte das empresas, tradicionais e conserva
doras, vem com certo preconceito a situao de pessoas que no so casadas. Se precisar,
responda que vive maritalmente. uma forma de responder sem muita preciso, e sem d
ar muita margem a que se discuta a situao. Ponto fraco: Voc tem mais de 45 anos. So
luo: No coloque sua idade no currculo e no inclua idade na conversa. Mas claro que a
sua aparncia denunciar a sua idade, e questionamento possivelmente vir. Mas at l voc j
teve tempo de mostrar que um bom candidato, no importa que idade tenha, ou at mesm
o que s conseguiu o nvel de qualidade e competncia em que est por causa da experincia
que a vivncia proporcionou a voc. 3. SE FOR POSSVEL, MASCARE OS PONTOS FRACOS Pont
o fraco: Voc agressivo. Soluo: Corrija esse comportamento. As empresas detestam agr
essividade. Emboras muitas vezes adotem o discurso de que seria bom ter uma pess
oa assim

para "botar fogo" na equipe, na prtica odeiam os agressivos. Simplesmente porque

agressividade quer dizer mudana, e ningum consegue "agressivamente" manter a rotin
a. Voc pode falar do quanto agressivo, mas jamais aja com agressividade. Ao contrr
io, seja agradvel e moderado com todas as pessoas em qualquer situao. Ponto fraco:
Voc detesta burocracia. Soluo: No perca energia em tentativas de alterar a burocraci
a da empresa. Cada empresa composta de pequenos grupos, e cada um tem as regras
que estabelece u para seguir, e que servem para proteg-lo. Pessoas que chegam e d
esafiam essas regras costumeiramente passam a ser mal vistas e correm riscos, po
rque a burocracia a justificativa para a existncia dessas regras. Aprenda a convi
ver com essa burocracia sem ficar dependente dela. E, acima de tudo, no mencione
na sua entrevista a sua indisposio para com o conjunto das regras da empresa. MANU
AL DO DESEMPREGADO Elaborado por Luiz Henrique de Castro Distribuio gratuita Veja
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ATITUDES QUE PREJUDICAM O MARKETING PESSOAL Mas no somente a aparncia que pode pre
judicar o profissional. Normalmente, as pessoas que praticam marketing pessoal p
recisam tomar certos cuidados com a maneira como se comportam, uma vez que um si
mples gesto pode elimin-lo de um processo seletivo. Ins Perna, consultora snior da
Diviso Case Consultores do Grupo Catho, afirma que vrias atitudes podem prejudicar
um profissional em situaes formais como reunies, entrevistas de emprego, almoos e j
antares de negcios. Algumas delas so:
no estar adequadamente vestido com a formalidade que a situao exige mascar chiclete
falar sem olhar nos olhos do interlocutor ser arrogante e autoritrio falar demai
s demonstrar ansiedade consumir bebidas alcolicas durante jantares e almoos fumar
chegar atrasado falar mal de ex-empregadores assediar o entrevistador invadir o
espao do entrevistador com palavras ou gestos colocar objetos na mesa do entrevis
tador no desligar o telefone celular ou atend-lo durante a entrevista A acne, a ob
esidade e o mau hlito so fatores que tambm influenciam no marketing pessoal, mas de
acordo com Ins Perna, alguns deles podem ser controlados. "Pessoas com mau hlito
devem chupar uma bala minutos antes destas ocasies para disfarar o problema. Evita
r comer alho e cebola antes de encontros formais tambm uma boa dica", ensina a co
nsultora snior. O implantodontista doutor Srgio Marques de Lima Neves vai mais lon
ge, e explica que o mau hlito pode ser causado por patologias bucais como crie, do
enas periodontais (na gengiva) ou at por problemas estomacais e fumo. Para resolve
r o mau hlito proveniente destes problemas, alm de fazer um tratamento peridico, o
dentista recomenda uma boa higienizao. "Aconselho fazer uma boa escovao nos tecidos
duros e moles da cavidade bucal, como dentes, lngua, gengiva, bochecha e cu da boc
a". O consultor Rogrio Martins afirma que estes fatores podem prejudicar, e muito
, o marketing pessoal, principalmente se a pessoa no dobrar a ateno com outros cuid
ados. Ins Perna complementa, alertando que a acne no interfere
em alguns processos seletivos, mas j a obesidade pode ser fator eliminatrio para v
agas que exigem uma tima apresentao. "Dificilmente uma empresa contrata um obeso, p
ois ainda existe um preconceito de que as pessoas obesas so mais lentas, transpir
am muito e as roupas no ficam elegantes." MANUAL DO DESEMPREGADO Elaborado por Lu
iz Henrique de Castro Distribuio gratuita Veja mais arquivos como esse em: http://
www.luizhenrique.com
ATITUDES QUE NO PREJUDICAM O MARKETING PESSOAL Os profissionais interessados em c

olocar em prtica o seu marketing pessoal devem levar em considerao alguns aspectos.
importante mostrar por meio da aparncia fsica o conjunto profissional + marketing
pessoal = competncia, experincia e aparncia. O consultor Rogrio Martins afirma que
uma boa estratgia de marketing pessoal vai desde pequenos atos cotidianos como um
a saudao, um aperto de mo, um sorriso e at a elaborao de um plano de marketing pessoal
com metas definidas, conforme os objetivos de cada pessoa. "A abordagem que uti
lizo humanista, ou seja, de nada adianta vestir uma boa roupa se no tiver etiquet
a a mesa" afirma. Levando em considerao que esta prtica uma mescla de diversas aes, "
tanto pessoais, quanto tcnicas", complementa. Outro fator de grande importncia o c
onhecimento. O profissional precisa estar sempre muito bem informado, principalm
ente sobre o assunto em pauta, no caso de uma reunio ou encontro de negcio. "Quant
o mais informao souber sobre a reunio e os participantes, melhor", orienta. Durante
estes encontros, essencial estar sempre atento a todos os acontecimentos e agir
com naturalidade. O marketing pessoal a apresentao da sua imagem, o seu carto de v
isitas, por isso a importncia da aparncia. "Conhecer a opinio de especialistas em m
oda e se atualizar com freqncia sobre o assunto uma das estratgias de sucesso de qu
em pratica o marketing pessoal", ressalta Rogrio. E d uma dica importante neste qu
esito: "Na dvida, utilize roupas clssicas, pois a possibilidade de erro menor". MA
NUAL DO DESEMPREGADO Elaborado por Luiz Henrique de Castro Distribuio gratuita Vej
a mais arquivos como esse em: http://www.luizhenrique.com
ENTENDA AS ENTRELINHAS DAS ENTREVISTAS Para a discusso desse assunto, resolvemos

inventar um personagem, dentro de uma situao fictcia. Imagine que voc foi chamado, a
final, para uma entrevista. A empresa boa, de mdio porte, familiar dirigida pelo
proprietrio , tem vocao para a modernidade, tem fama de respeitar os funcionrios e p
agar de acordo com o mercado. Depois de tanto tempo procurando emprego, ou depoi
s de tanto tempo sonhando com um novo emprego para poder reciclar a sua vida pro
fissional, voc bem merece um dia de descanso sem pensar em nada. Certo? Errado! A
proveite o dia para se preparar para a entrevista. Voc pode estar tranqilo em relao
aos seus conhecimentos tcnicos, mas uma entrevista mede muito mais do que isso. E
m resumo, o empregador quer saber, numa entrevista, o que voc j fez que deu certo
em outras empresas, e o que poder fazer que d certo na empresa dele. MANUAL DO DES
COM QUEM VOC PENSA QUE EST FALANDO? Se voc conhece a empresa que est chamando voc par
a conversar, timo. Se no conhece, v pesquisar. Consiga folhetos, pesquise na intern
et, em bibliotecas, pergunte a amigos e conhecidos, se possvel fale com uma pesso
a que trabalhe l dentro. Conhea produtos e servios da empresa. Fale com fornecedore
s e clientes, se puder. Tem algum amigo que conhece o dono da empresa? Converse
com ele, pergunte alguma s coisas para identificar traos de personalidade da pess
oa que vai entrevistar voc. Se o seu potencial empregador uma pessoa famosa, pesq
uisa em jornais e revistas. Tudo o que voc souber sobre ele e sobre a maneira com
o ele pensa vai ser til. Agora sim, voc est pronto. Mas no antes de deitar-se cedo e
dormir umas boas oito horas de sono. MANUAL DO DESEMPREGADO Elaborado por Luiz
Henrique de Castro Distribuio gratuita Veja mais arquivos como esse em: http://www
.luizhenrique.com
NO DIA
D
No dia marcado voc chega empresa 10 minutos antes da hora, com uma roupa formal (
terno escuro, camisa clara e gravata discreta, para homens, ou tailleur de cor p
astel neutra, de preferncia, para mulheres).
Seja cordial, sem ser efusivo. Seja polido, sem ser submisso. Seja atencioso, se
m ser intrometido. Seja objetivo, sem ser lacnico. MANUAL DO DESEMPREGADO Elabora
O QUE ELE DIZ E O QUE ELE QUER DIZER Depois das amenidades rotineiras que manda
o protocolo, o Sr. Almeida, dono da empresa, mostra que gostou do seu currculo, e
pergunta: Por que voc est interessado em juntar-se nossa equipe? 1. Se voc no est pr
eparado, certamente responder que ouviu muitas coisas boas a respeito da empresa
dele e da poltica de recursos humanos, e que gostaria de integrar-se a uma empres
a que est em fase de crescimento. No entanto, voc vai perceber que no era bem isso
o que ele queria ouvir, e tentar consertar com alguma coisa assim: Achei que minh
a experincia poderia ser uma valiosa contribuio para os esforos de crescimento da em
presa. Mas a j ser tarde. Melhor voc se despedir, ir embora e pensar em outra empres
a. Porque nesta, voc no ter mais chance. 2. Mas se voc est preparado, vai saber que,
na verdade, o Sr. Almeida est abrindo uma questo para a qual no deseja necessariame
nte uma resposta objetiva. Est dando a voc a oportunidade de tomar a iniciativa e
guiar a discusso sobre fatos especficos de suas qualificaes. Sua melhor resposta dev
eria ser esta, por exemplo: Posso fazer uma pergunta antes de responder? . Decer
to que ele permitir, e voc pede para que ele identifique o maior problema que a em
presa enfrenta atualmente. Ou ento: Antes de entrar em detalhes mais especficos, o
senhor poderia me dizer...? Sempre que fizer uma pergunta, use-a para descobrir
mais sobre a empresa e suas necessidades, de modo a reforar os seus argumentos p
ara convencer o Sr. Almeida de que voc a pessoa que ele precisa contratar. A part
ir da resposta dele, voc poder rapidamente construir um discurso objetivo e breve
sobre o que considera importante realizar, no nvel da sua competncia, para melhora
r a eficincia da empresa. No pense que voc ser tomado por arrogante. Ao contrrio, o S
r. Almeida ficar contente de ver que voc se interessou pelos negcios dele e pelas s
olues possveis de implantar na empresa dele. No este o funcionrio que todo empregador
gostaria de ter? Se voc j enfrentou situao operacional semelhante que ele relatou,
aproveite para mencionar isto, e conte o que foi feito para corrigir o problema.
Procure no se colocar na pele do salvador da empresa, mas de uma pessoa com conh
ecimentos suficientes para ajudar no desenvolvimento de programas. O JOGO DOS SE
TE As evidncias positivas e negativas que um entrevistador como o Sr. Almeida man
ifesta no se manifestam necessariamente s nas perguntas que fizer. As atitudes, o
gestual, a expresso fisionmica, podem expressar coisas no ditas que voc pode usar em
seu proveito. Nessas entrelinhas, existem sete indicativos que podem ser positi
vos para a sua entrevista, por isso voc deve ser bastante atento para as atitudes
do Sr. Almeida.

1. Ao encontr-lo para a entrevista, ele foi caloroso e demonstra que conhece bem
o seu currculo. 2. As perguntas que fez a seu respeito so profundas e anotou muita
s das respostas . 3. Ele discutiu intensamente os problemas da empresa com voc. 4
. Ele apresentou voc a outros executivos da empresa ou sugeriu que voc falasse com
outras pessoas. 5. Ele comeou a elogiar a empresa e a vend-la para voc. 6. Uma out
ra posio foi discutida tambm. 7. A entrevista ultrapassou uma hora. A PROPOSTA Rara
mente, uma oferta feita na primeira entrevista. Portanto, depois que terminar a
entrevista, de preferncia ainda no mesmo dia, escreva uma carta para o Sr. Almeid
a. O intuito marcar a sua presena e faz-lo lembrar-se de voc de uma forma positiva.
Outro objetivo induzir o Sr. Almeida a cham-lo de novo para uma nova entrevista.
Esta carta, chamada de follow-up , vai distinguir a sua candidatura das de outr
as pessoas que ele estiver entrevistando. No se esquea de que ele um homem muito o
cupado e que pode se esquecer de voc. A carta vai faz-lo se lembrar, especialmente
porque no ser apenas uma carta de agradecimento, mas que venda as suas qualificaes
para a posio. Se no receber uma resposta em dez dias, d um telefonema para o Sr. Alm
eida. Se ele chamar voc para uma outra conversa, o emprego praticamente seu. MANU
FRASES QUE CONDENAM O CANDIDATO NUMA ENTREVISTA DE EMPREGO Cuidado com a subjeti
vidade na hora da entrevista. assim que a vicepresidente do Grupo Catho, Adriana
Gomes, define a entrevista: um momento permeado de subjetividade em meio a muit
as atitudes. -"Acho que podemos enumerar vrios cuidados que o candidato deve ter
no momento da entrevista para que a sua contratao no fique comprometida". Segundo e
la, se o profissional chegou at a entrevista porque j teve o seu currculo analisado
e est dentro do perfil definido pela empresa. O que o entrevistador pretende, no
momento da entrevista, medir a postura, as atitudes e os conhecimentos tcnicos d
este candidato. -"E isso tudo medido ao mesmo tempo, durante a entrevista, sem e
squecer que todas as atitudes do candidato continuam sendo observadas depois da
contratao" . Adriana enumera as principais falhas cometidas em entrevistas de empr
ego, inclus ive em forma de frases: INVERDADES "Mentiras e inverdades tm pernas c
urtas, principalmente quando as situaes inventadas no condizem com o profissional q
ue est sendo avaliado. E isso independe da posio que ele ir ocupar ou da empresa em
que ir trabalhar. No minta no currculo e na entrevista; trabalhe somente com experin
cias e competncias reais." NO ESTAR DENTRO DO PERFIL DA VAGA "Muitos candidatos en
viam os seus currculos para tudo quanto lado na esperana de conseguir um emprego;
bom saber que esta atitude quase nunca funciona. Esta atitude pode ser reconheci
da com a frase: "Ah, eu no tenho o perfil exato que a empresa procura, mas vou ma
ndar o meu currculo mesmo assim..." Tenha certeza de que aquela vaga se encaixa c
om o seu perfil profissional antes de enviar o seu currculo ou marcar uma entrevi
sta. No mnimo, navegue pelo site da empresa para saber como ela trabalha e como a
rea em que ela atua. O essencial ter conhecimento desta rea e dominar tecnicament
e a funo que ir desempenhar. Uma dica procurar nos anncios de emprego da Internet e
de jornais algumas palavras-chaves do que a empresa espera do futuro colaborador
. INSEGURANA "A insegurana do entrevistado transmitida pela lentido para responder
perguntas, pela falta de preciso em sua respostas e pela falta de exemplos para d
ar quando solicitados. importante no confundir nervosismo (que normal durante um
processo seletivo) com insegurana. O entrevistador saber separar as duas coisas e
vai insistir no que quer saber at o entrevistado responder."
SAIBA SOBRE O SEU CURRCULO MANUAL DO DESEMPREGADO Elaborado por Luiz Henrique de
Castro Distribuio gratuita Veja mais arquivos como esse em: http://www.luizhenriqu
e.com
"Durante a entrevista, o mnimo que o entrevistador espera do entrevistado que ele

saiba os detalhes da sua vida profissional, como o motivo de alguns perodos em b
ranco no histrico profissional, por exemplo. O currculo a histria da vida do candid
ato. Ele no est ali para responder perguntas sobre a vida de D. Pedro I ou questes
de Histria do Brasil, mas sim detalhes sobre um personagem que ele conhecer muito
bem: ele mesmo. Para isso, o que vale estar preparado para responder qualquer dv
ida que o futuro empregador venha a ter com relao a ele." FALTA DE INICIATIVA "Aqu
i cabe um exemplo de frase, mais uma vez: Acho que consigo fazer isso, mas s vou
ter certeza depois do meu dia-a-dia de trabalho." DESMOTIVAO "O entrevistador perc
ebe a motivao do candidato pelo interesse que ele tem pela empresa e pela vaga que
vai ocupar. Pergunte." UM FRACO APERTO DE MO "No h atitude que demonstre mais medo
e falta de deciso do que um aperto de mo fraco. Aperte a mo do seu entrevistador c
om firmeza e segurana." INTERESSE NA REMUNERAO "Cabe empresa, por meio do profissio
nal que est comandado o processo de seleo, tocar falar sobre remunerao. Se o profissi
onal foi procurado por uma empresa que sabe o valor da sua ltima remunerao, existem
99% de chances de o salrio oferecido ser maior do que o que ele recebia." GRIAS "
A entrevista de emprego deve ser encarada como uma conversa formal. No use grias."
ERROS DE PORTUGUS "Errar na hora de escrever ou de falar no nosso idioma tira po
ntos de qualquer profissional concorrente qualquer vaga, em qualquer empresa." I
MPRECISO "Ah, eu acho que..." e "Ah, no sei..." so frases tpicas de quem no tem muita
certeza das coisas. melhor evit-las durante a entrevista de emprego. A resposta
no sei s perdovel se a pergunta for muito abrangente." Adriana Gomes lembra que, mu
itas vezes, estas atitudes so to subjetivas que o candidato nem percebe que est err
ando. "Cuidado quando falar que acha determina da tarefa muito complicada ou que
no sabe se d para trabalhar dentro do prazo estipulado pela empresa. Todo cuidado
vlido." MANUAL DO DESEMPREGADO Elaborado por Luiz Henrique de Castro Distribuio gr
atuita Veja mais arquivos como esse em: http://www.luizhenrique.com
LINGUAGEM CORPORAL Enfrentar uma entrevista com calma e tranquilidade pode fazer
a diferena na hora de conquistar um emprego. Os entrevistadores esto treinados pa
ra ler os sinais do corpo, que podem ser to reveladores quanto as palavras. Dific
ilmente um candidato consegue uma vaga se demonstrar insegurana. Gestos de apoio,
como olhar nos olhos ou balanar a cabea para quem est falando, criam empatia (a me
nos que a outra pessoa perceba que voc est escondendo sentimentos). Todos podem co
ntrolar a linguagem corporal, at certo ponto (mas no totalmente). Em resumo, siga
as seguintes dicas: escolha suas palavras com muito cuidado e seja o mais sincer
o possvel para no ser trado pelo corpo. Ouo e aprovo -A cabea pende e o olhar amistos
o, mostrando ateno e aprovao (mo no queixo sinal de aprovao) Estou atento -Os olhos
ntos e o corpo inclinado para a frente indicam ateno e interesse (sombrancelhas le
vantadas demonstram interesse) Este o meu ponto de vista -Gestos enfticos com as
mos so uma forma de reforar a mensagem verbal (mos gesticulam para dar nfase) No estou
bem certo disso -Morder a caneta indica a necessidade de cuidado e ateno. Demonst
ra, ainda, medo e insegurana (o olhar de vis aumenta a incerteza) Preciso de confo
rto -Uma mo afaga o pescoo e a outra abraa a cintura, indicando a necessidade de re
afirmao (os braos apegam-se ao corpo, como forma de autoconsolo) Dvidas e mais dvidas
-Massagear a regio entre os olhos (fechados) revela conflito interno em relao ao q
ue est sendo dito (olhos fechados e sobrancelhas franzidas expressam dvida) MANUAL
DO DESEMPREGADO Elaborado por Luiz Henrique de Castro Distribuio gratuita Veja ma
is arquivos como esse em: http://www.luizhenrique.com
MAU HLITO Quando um profissional est em busca de uma oportunidade de emprego, gera
lmente se preocupa em elaborar um bom currculo, vestir-se bem, manter-se atualiza
do com as exigncias do mercado. Muitas vezes este profissional chamado para uma e
ntrevista, mas no consegue o emprego, e fica procurando onde foi que errou. J ocor
reu a voc que a causa pode ser mau hlito? O assunto pode ser desconfortvel de abord
ar, mas o desempenho do candidato durante uma entrevista de emprego pode ficar c
omprometido se ele aparentar sisudez ou timide z, quando muitas vezes o que ele
tem mesmo vergonha do mau hlito. Se for este o seu caso, enfrente o problema em v
ez de fugir dele. O tratamento existe e, na maior parte das vezes, no complicado
de seguir. Cerca de 80% das pessoas que sofrem de halitose, (palavra originada d
o latim, halitu -ar expirado e ose -alterao) problema mais conhecido como mau hlito
, no tm conscincia disso. Este problema to comum que existe uma data nacional ao com
bate halitose, 22 de setembro. O cirurgio-dentista Jos Carlos Garfalo explica que q
uando uma pessoa apresenta mau hlito, muitas vezes acompanhado por um gosto ruim
na boca, sinal de que est com algum problema de sade. 'A halitose pode ter mais de
50 causas, sendo que em 90% dos casos o problema de origem bucal', explica o de
ntista Jos Carlos. A halitose, independentemente da causa, aparece quando a produo
de saliva diminui, secando a boca, o que ocasiona o mau cheiro. Cerca de 40% da
populao tm mau hlito. Estresse, por exemplo, muitas vezes um causador de mau hlito. '
E no estamos falando s do caso de estresse como doena, mas tambm de situaes estressant
es', explica o doutor, que complementa: 'Uma pessoa pode sofrer de mau hlito some
nte quando submetida a situaes de tenso, como numa entrevista de emprego'. Quando no
tratada, a halitose pode causar gengivite, ou inflamao da gengiva, ocasionando, e
m casos extremos, uma perda ssea. 'A halitose tem cura e o primeiro passo para o
tratamento descobrir a causa', avisa Jos Carlos Garfalo. 'O tratamento varia de um
a simples consulta odontolgica sobre higiene bucal at o uso de medicamentos, varia
ndo conforme a causa', diz. COMO SABER SE VOC SOFRE DESTE PROBLEMA? Geralmente as
pessoas no sabem que tm mau hlito porque quando falam nunca respiram em direo ao nar
iz. Por isso, comum ficarem sabendo do distrbio por um amigo ou algum muito prximo.
'Pessoas que acabam sendo isoladas no trabalho, na famlia e at mesmo passam a enc
ontrar dificuldades na hora de se relacionar com os outros, o que inclui o super
ior ou uma empresa durante uma dinmica de grupo ou entrevista de emprego, no sabem
por que. Imaginam diversos motivos que podem estar causando este isolamento, ma
s dificilmente identificam o mau hlito como causa', explica o dentista. Para dete
ctar o problema, vale prestar ateno na maneira como as pessoas conversam com voc, s
e mantm certa distncia, se ficam afastadas, se ficam com a fisionomia fechada ou p
erguntar para algum de sua confiana se essa pessoa j percebeu se voc tem mau hlito. P
or mais constrangedora que possa

parecer essa situao, melhor saber antes de perder uma oportunidade de trabalho por
causa disso. Segundo a ABPO, Associao Brasileira de Estudos e Pesquisas dos Odore
s da Boca, existem trs exerccios simples que permitem identificar o problema: 1. P
egue um pedao de fio dental branco, sem sabor e sem cera. Passe nos ltimos dentes
superiores e inferiores. Alm do cheiro, examine a colorao do fio. Se estiver vermel
ho sinal de sangramento. Se apresentar colorao amarelada, pode significar a presena
de exudato purulento (pus). Se a cor for marrom, h a possibilidade de material n
ecrtico. 2. Pegue dois pedaos de gaze cirrgica. Com um pedao, voc ir segurar a lngua e
quanto fora-a para frente. A outra gaze, voc ir esfregar na regio posterior da lngua.
Espere 45 segundos e depois cheire a gaze que esfregou a lngua. Como est o cheiro
? 3. Umedea o pulso com saliva deixando-o bem impregnado. Espere o pulso secar e
cheire. O odor est forte? COMO AMENIZAR O PROBLEMA NA HORA DA ENTREVISTA DE EMPRE
GO Maria Amlia d algumas dicas de como evitar e amenizar este problema diante de s
ituaes de estresse elevado, como uma entrevista de emprego: 1. balas e chicletes p
odem ajudar a aliviar a tenso e, ao mesmo tempo, deixam um sabor e um hlito agradve
l na boca 2. evitar jejum por mais de quatro horas dificulta o aparecimento do m
au hlito temporrio 3. beber bastante gua 4. fazer bochecho com produtos anti-spticos
ao levantar e pelo menos uma hora antes da entrevista 5. fazer qualquer tipo de
exerccio de relaxamento para baixar o nvel de ansiedade no organismo 6. no ficar c
om a boca fechada por muito tempo A boa apresentao numa entrevista de emprego exig
e que voc se sinta bem. Elimine os problemas. O mau hlito pode ser um deles. MANUA
L DO DESEMPREGADO Elaborado por Luiz Henrique de Castro Distribuio gratuita Veja m
ais arquivos como esse em: http://www.luizhenrique.com
COMO AGIR AO RECEBER UM TELEFONEMA DE EMPREGO Uma das poucas coisas boas que se
tem ao ficar desempregado se que ela existe poder dormir alm da conta, ver TV no
meio da tarde e ficar algumas horas sem fazer absolutamente nada. Pois saiba que
pode ser na calmaria de uma tarde chuvosa que o telefone toca e, sem perceber,
voc elimina uma futura entrevista de emprego por pura falta de ateno. Na maior part
e dos casos, o seu primeiro contato com a empresa vai ser por telefone. Normalme
nte, as empresas ligam para confirmar os dados, saber se o profissional atende a
os pr-requisitos da vaga e, dependendo do perfil do cargo, tambm pode ser feita um
a entrevista com o profissional. Em So Paulo e no Rio de Janeiro, este contato po
r telefone muito comum. Mas nas outras regies do Brasil, como Nordeste e Sul, est
a prtica no to conhecida, sendo que algumas pessoas chegam a ficar desconfiadas e s
uspeitar da idoneidade da consultoria , afirma Lara Rossetti Machado, coordenado
ra da rea de Recrutamento e Seleo de Executivos e Especialistas da Across Recursos
Humanos. Alm de confirmar dados como nome, idade, formao e experincia profissional,
a ligao tem como objetivo maior facilitar o trabalho de ambos, j que o candidato lo
go eliminado se atende aos requisitos da vaga. Se o profissiona l quer ganhar 2.
500 reais e s podemos pagar 1.200 reais, j conversamos isso pelo telefone, e ele no
precisa ter o trabalho de vir at a consultoria e ouvir que o salrio que podemos p
agar no interessa a ele . Em nveis hierrquicos mais altos, como gerentes, diretores
e presidentes, a conversa pode alongar-se ainda mais. Nestes casos, Lara afirma
que a conversa vira quase uma entrevista, podendo durar entre 20 e 30 minutos p
ara gerentes, e at uma hora com profissionais de nvel diretoria para cima. Ela con
ta que quanto maior a experincia e o cargo, mais o profissional tem que falar e a
consultoria precisa saber, para ter a certeza se a pessoa est ou no dentro do per
fil pedido pela empresa, e assim ser chamada para uma entrevista pessoal. Ao rec
eber a ligao, fundamental que o profissional possa falar abertamente, sem rodeios.
Por isso, se ele estiver na empresa em ou algum lugar onde no possa falar com tr
anqilidade, a melhor coisa explicar ao recrutador que no pode falar no momento e c
ombinar outro horrio mais adequado , alerta a coordenadora de R&S da Across. Conf
ira o que normalmente as empresas, consultorias e headhunters querem saber quand
o ligam para voc pela primeira vez:
Dados pessoais (nome, idade, formao e experincia profissional, se tem outro telefon
e que possa entrar em contato); Nvel de ingls e outros idiomas; Salrio e benefcios (
quanto ganhou ou est ganhando no ltimo emprego e quanto est disposto a ganhar); Par
a profissionais em nvel gerencial ou que lideram equipes, quantos subordinados el
e tem ou teve no ltimo emprego. Como se planejar antes de receber um contato tele
fnico da empresa? Confira
as dicas dos especialistas: MANUAL DO DESEMPREGADO Elaborado por Luiz Henrique d

e Castro Distribuio gratuita Veja mais arquivos como esse em: http://www.luizhenri
que.com
Faa um plano de carreira e tente seguir o que foi planejado, com segurana e determ
inao. Oua com ateno o que for dito, mas analise cada proposta cuidadosamente antes de
aceitar. No precisa dizer sim no primeiro momento. Hoje em dia, o mercado de con
sultorias de recolocao e agncias tem apresentado denncias por parte dos clientes (pr
ofissionais), j que muitas empresas agem de m f e cobram dos candidatos por partici
parem do processo, mesmo antes deles conseguirem o emprego. Por isso, importante
verificar a legitimidade do recrutador e da empresa contratante. Voc pode -e dev
e-buscar informaes sobre a empresa, seja na Internet, em listas de discusso e no Pr
ocon. Tenha sempre mo um currculo atualizado, pronto para ser enviado. Se a conver
sa no interessar, descarte logo a oferta e encerre o contato. Se quiser, oferea-se
para indicar outra pessoa para o cargo. No se faa de difcil. Aceite encontros, ret
orne ligaes e e-mails. Coopere. Seja o mais franco possvel. Sempre. No omita seu nvel
de ingls ou aumente sua remunerao atual, porque esses e todos os outros dados pode
m ser verificados mais tarde, e a pode ficar feio pra voc. D nomes e telefones de s
uas referncias. Isto mostrar que voc nada tem a esconder. Voc at pode usar uma oferta
para conseguir aumento no emprego em que est. Mas cuidado: a estratgia pode ir po
r gua abaixo se voc estiver apresentando um baixo rendimento ou mesmo se a empresa
estiver em um perodo de reduo de custos: seu atual empregador pode ver a proposta
como um pedido de demisso. Se por acaso a entrevista no der certo e a proposta no s
e concretizar, no desanime. Estatsticas mostram que, de cada 200 pessoas consultad
as para uma vaga por um headhunter, talvez 20%, ou 50 candidatos, passem pelo pr
imeiro crivo, que cinco sero finalistas, e que apenas um ter o emprego. No encare u
ma rejeio como uma questo pessoal: o processo de busca objetiva um profissional per
feito para aquele cargo, e se voc no foi escolhido, certamente foi bom ter acontec
ido, porque a vaga no era mesmo feita para voc. MANUAL DO DESEMPREGADO Elaborado p
or Luiz Henrique de Castro Distribuio gratuita Veja mais arquivos como esse em: ht
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TESTES PSICOTCNICOS Sempre que vais a uma entrevista, eles esto l tua espera. J sonh
as com testes psicotcnicos? No desesperes, comea por perceber que tipos existem e p
ara que servem. Os testes psicotcnicos servem para avaliar os conhecimentos, as h
abilida-des e as aptides. AS FORMAS DOS TESTES Orais Neste tipo de testes as perg
untas e as respostas so obtidas de forma oral. Muitas vezes so utilizados para se
testar a fluncia, o sotaque e a diversidade de vocabulrio, numa lngua estrangeira.
Mais utilizado, quando concorres a uma funo onde os conhecimentos de lnguas e a sua
utilizao na funo a que te candidatas so uma constante. Escritos Neste tipo de testes
as perguntas e as respostas so obtidas de forma escrita. Realizao Neste caso sers p
osto prova, no desempenho de uma actividade prtica, por ex: -execuo de um trabalho
-traduo de um texto -prova de desenho -destreza manual -situao telefnica -teatro de v
endas -improviso de uma situao NATUREZA DOS TESTES Independentemente da forma assu
mida pelos testes, quando falamos em contedo e objectivos classificamos os testes
, em: 1. Testes de Personalidade O objectivo deste tipo de testes analisar diver
sos traos determinados pelo carcter (adquiridas) e pelo temperamento (inatos). Rev
elam a personalida-de de uma forma global: os interesses, o equilbrio emocional,
as frustra-es, a ansiedade, a agressividade, a motivao, etc. Dicas para responderes
a este tipo de testes: -no te preocupes com a quantidade de questes, normalmente e
ste tipo de testes no so cronometrados -tenta ser coerente nas respostas, ou seja,
s sincero quando as questes se referem a aspectos positivos, em caso de dvida, res
ponde num nvel intermdio.
Mantm essa postura desde o inicio do teste. MANUAL DO DESEMPREGADO Elaborado por
Luiz Henrique de Castro Distribuio gratuita Veja mais arquivos como esse em: http:
//www.luizhenrique.com
-valoriza os aspectos positivos -no caso de ser um teste em que te so apresentada

s imagens para dizeres o significado, evita ser excntrico, e no te centres somente
numa parte da imagem, d uma resposta de carcter global 2. Testes de Inteligncia Ge
ral Este tipo de testes vulgarmente conhecido, pelo " teste dos domins", uma vez
que as figuras apresentadas so figuras que se assemelham s pedras de domin. Dicas p
ara responderes a este tipo de testes: -tenta coordenar a rapidez com a eficcia se bloqueares numa questo, passa para a seguinte, normalmente a per-gunta que se
segue mais simples, o que faz com que ganhes algum nimo para continuares. -no fin
al se tiveres tempo, podes retomar e rever as questes que no fizeste. Se no tiveres
tempo, pacincia! -no te preocupes em responder sorte pois as respostas erradas po
r ve-zes descontam nas correctas e pode dar a sensao que respondes sorte, sem mtodo
! 3. Provas de Inteligncia Prtica Estas provas permitem avaliar as competncias prtic
as das pessoas, tais como: destreza manual, habilidade para a realizao de trabalho
s de carac-ter manual, distino de sons (graves e agudos), capacidade de reaco, rapid
ez, Dicas: -neste tipo de provas, deves tentar abstrair-te do resto do mundo e f
ocar-te s no teste; -mantm a calma, se estiveres calmo o teu desempenho ser mais po
sitivo. 4. Testes de Memria Podemos falar em dois tipos: memria visual e memria "de
palavras". Quer num caso quer noutro, o que acontece que as figuras ou palavras
a me-morizar ser-te-o apresentadas por um perodo de tempo, e depois tens de as tr
anscrever ou descrever, com algum pormenor. Dicas: -centra-te nas imagens e pala
vras que te so familiares; -tenta estabelecer relaes entre as palavras; -cria uma i
magem visual daquilo que te apresentado, de modo a poderes localizar os contedos
e os conseguires detectar, quando h algum do qual no consegues recordar-te; 5. Tes
tes de Aptido Estes tipos de testes permitem avaliar a tua aptido para vrias reas: n
umrica, verbal, abstracta, programao e anlise, anlise de diagrama, administrativos, D
icas: -concilia rapidez com eficcia; MANUAL DO DESEMPREGADO Elaborado por Luiz He
uizhenrique.com
-tenta entrar no raciocnio da prova; -no ds demasiada ateno ao tempo, mas tambm no per
as demasiado tempo nas questes que no sabes. 6. Testes de Resistncia Monotonia Tm po
r objectivo verificar qual o tua capacidade de ateno, concentrao, resistncia monotoni
a, situaes de stress. Dicas: -normalmente estes tipos de testes so compostos por fi
guras, sugerimos que comeces por responder de uma forma genrica, pois deste modo
o can-sao mais reduzido, e no final ters tempo para especificar. -por outro lado s
e responderes num s sentido (ex. decides responder na horizontal ), mais fcil sere
s eficaz e rpido. MANUAL DO DESEMPREGADO Elaborado por Luiz Henrique de Castro Di
DINMICAS DE GRUPO As dinmicas de grupo costumam fazer parte dos processos de seleo d
e candidatos. Geralmente elas so eliminatrias e servem para que a empresa conhea ca
ractersticas do indivduo e o seu comportamento em equipe. Tire agora todas as suas
dvidas a respeito desse instrumento de seleo: Em que fase da seleo ocorre a dinmica d
e grupo? Depois da triagem inicial dos currculos e dos testes. Pode ser aplicada
antes ou depois das entrevistas, e sempre antes da ltima entrevista individual. C
omo realizada? So chamados grupos de cerca de 10 a 20 participantes. A durao varia,
mas costuma ser de duas horas. So propostas diversas atividades em que o grupo p
recisa expor aspectos pes-soais e profissionais. Como devo agir? Com sinceridade
, espontaneidade e tica. Mas vale lembrar que a sinceridade, nessa situa-o, tem lim
ite (use o bom senso ao dar as respostas para no perder a oportunidade). Extrover
tidos tm mais chances? Depende do perfil da vaga, mas, em geral, acabam se dando
melhor durante as dinmicas porque tm facilidade de expor suas opinies. Os tmidos pod
em se dar bem procurando informaes sobre a empresa e treinando formas de se expor
em uma situao em grupo. No adianta fingir que voc extrovertido. O ideal achar sadas
ara minimizar o obstculo. Os candidatos deixam de ser naturais? Como uma situao de
competio e de avaliao explcita, realmente difcil manter a naturalidade. Mas os exager
s so facilmente percebidos pelos selecionadores. Na dinmica, um candidato "puxa o
tapete" do outro? Como evitar isso? Mesmo sem essa inteno "escancarada", isso o qu
e muitos tentam fazer. O candidato que se sentiu atingido deve expressar, com ed
ucao, que isso o incomodou. No se deixe intimidar por atitudes exageradas dos "cole
gas".
O selecionador percebe quem est fingindo? Como? O candidato que mascara situaes ou
comportamentos geralmente cai em contradio, e fcil de ser notado. O que responder q
uando perguntam meus pontos negativos? Pergunte, por exemplo, quais so os pontos
negativos que a empresa contra e ento aponte quais deles fazem parte de sua perso
nalidade. Outra forma apresentar as caracte-rsticas pessoais que voc precisa desen
volver a curto prazo. Ou ainda, citar caractersticas suas que sejam negativas mas
aproveitveis, como o perfeccionismo. Lembre-se: sincerida-de tambm tem limite na
auto-avaliao. MANUAL DO DESEMPREGADO Elaborado por Luiz Henrique de Castro Distrib
uio gratuita Veja mais arquivos como esse em: http://www.luizhenrique.com
O que dizer no momento da apresentao individual? Fale como voc , como reage frente s
situaes, como se v em grupo, quais so suas expectativas e seus planos para o futuro.
Devo mudar de acordo com o cargo ou a empresa pretendida? O comportamento e os
valores, no. A estratgia para alcanar o objetivo que pode ser mudada. Destaca-se na
dinmica quem... a) b) c) d) e) sabe ouvir a equipe divide papis organiza e planej
a antes de executar a tarefa coloca suas idias e valores de maneira clara e objet
iva expe suas opinies com segurana, baseadas em fundamentos.
Perde pontos na dinmica quem... a) b) c) d) no participa das atividades mostra arr
ogncia "atropela" o grupo finge um determinado comportamento
AS ETAPAS DAS DINMICAS DE GRUPO Qualquer situao em que voc rene pessoas para uma ativ
idade conjunta, com um objetivo especfico, caracteriza uma dinmica , define Tatian
a Wernikoff, scia-diretora do IPO (Instituto de Psicologia Organizacional). A sit
uao mais comum a dos processos seletivos , completa ela. A dinmica a atividade que
leva o grupo a uma movimentao, a um trabalho em que se perceba, por exemplo, como
cada pessoa se comporta em grupo, como a comunicao, o nvel de iniciativa, a liderana
, o processo de pensamento, o nvel de frustrao, se aceita bem o fato de no ter sua i
dia levada em conta. Alm disso, os selecionadores usam essa tcnica para descobrir e
avaliar como o grupo se comporta em relao a cada componente. Segundo Tatiana, a d
inmica de grupo em seleo sempre tem como objetivo observar o comportamento na situao
de grupo e na maneira de ser do indivduo. Dinmica de grupo um instrumento de aprox
imao de interesses. Para as organizaes, no adianta s buscar o melhor profissional do m
ercado, mas tambm aquele que se adapta s suas necessidades. Para os profissionais,
funciona do mesmo jeito. preciso haver sintonia. Profundidade De acordo com Tat
iana Wernikoff, a dinmica no uma tcnica que permite conhecer profundamente a person
alidade da pessoa. Para isso existem outras atividades, como avaliao psicolgica e e
ntrevistas em diferentes nveis de profundidade. Atualmente, as dinmicas esto leves
e divertidas, os selecionadores sempre explicam os motivos de cada atividade e o
candidato tem o direito de saber a utilidade de cada uma delas. Os processos de
dinmica invasivos j caram em desuso, pois hoje sabe-se que no necessrio submeter os
profissionais a situaes desagradveis, humilhantes, para diagnosticar suas caracterst
icas. Um tipo bastante comum de dinmica que constrange aquela em que o condutor q
uestiona e coloca em conflito as opinies e os valores dos candidatos, at que eles
percam a cabea ou se sintam inseguros. Fases da dinmica Tatiana Wernikoff, do IPO,
ajudou-nos a definir para voc as etapas das dinmicas de grupo aplicadas nos proce
ssos seletivos. Confira: Apresentao Pode ser feita s oralmente, quando cada partici
pante far uma pequena descrio
de sua vida pessoal e profissional. Pode ser tambm uma mais dinmica, na qual os ca
ndidatos recebem cartolina, tesoura, cola, canetas. O objetivo fazer com que cad
a esses recursos. permitido escrever, desenhar, colocar MANUAL DO DESEMPREGADO
apresentao jornais, revistas, um se defina usando recortes de revistas,
colar ilustraes. Serve para "quebrar o gelo" e fazer com que todos se conheam. Aque
cimento Essa fase pode ser a primeira ou a segunda, explica Tatiana. O aquecimen
to serve para quebrar o gelo ou desacelerar a equipe. Isso quer dizer que o faci
lit ador da dinmica precisar fazer uma leitura corporal do grupo para saber se h en
trosamento. A partir da define-se o tipo de aquecimento, que pode ser fsico, para
relaxar e diminuir a empolgao, ou algum tipo de jogo que proporcione oportunidades
de integrao do grupo. Um exemplo o jogo da batata quente. Cada pessoa, ao receber
a bola, precisa terminar a frase dita pelo condutor da dinmica. "Eu gosto de ...
", "Me tira o sono...", "O que me entristece ...","s vezes eu me sinto como...". A
tividade Principal Pode ser subdividida em trs tipos: Execuo ou Realizao -construo de
m produto ou um projeto, como uma campanha de marketing, por exemplo. Nesse caso
, prope-se aos candidatos que criem um produto inovador, apresentando viabilidade
de custo, estratgia de marketing, tempo de retorno e pblico-alvo. Com isso, verif
ica-se criatividade, jogo de cintura, dinamismo, clareza de idias, conhecimento d
o mercado, viso, comportamento em relao ao grupo, sintonia, e o principal, de que f
orma cada integrante contribui para isso. Comunicao - sempre baseado em debates ou
histrias O grupo dividido em duas partes. Depois apresentado um tema da atualidad
e (geralmente polmico) sobre o qual os participantes discutiro para desenvolver ar
gumentao pertinente. Avalia-se capacidade de argumentao, conhecimento do assunto, po
der de negociao, relacionamento interpessoal, facilidade de expor idias, maturidade
e nvel cultural. Situacional -pode ser feito verbalmente ou atravs da aplicao de qu
estionrios. Diante da apresentao de uma situao relacionada a problemas cotidianos das
empresas, cada participante deve apontar possveis solues. O grupo pode ser dividid
o em duas equipes e, ento, cada uma apresenta suas solues. O objetivo checar capaci
dade de compreenso, de sntese, liderana, habilidade analtica, aceitao do que foi expos
to pelo grupo oponente, poder de negociao, coeso do grupo e maturidade. Outro exemp
lo: diante de uma situao em que um barco est afundando, lana-se a pergunta: quem voc
salvaria? O facilitador demonstra o perfil de cada um dos ocupantes do barco e c
ada um faz sua escolha. Esse tipo de dinmica vai identificar os valores (econmico,
religioso, humano) e se voc uma pessoa mais sonhadora, prtica, organizada ou desr
egrada. Resgate Alguns profissionais de Recursos Humanos tm utilizado essa tcnica
para saber o que os candidatos acharam das atividades. Ouvem suas opinies e argum
entam dentro daquilo que possvel revelar. MANUAL DO DESEMPREGADO
AS ATIVIDADES MAIS COMUNS NAS DINMICAS DE GRUPO Dinmica de grupo uma das inmeras fo
rmas utilizadas pelos selecionadores para detectar competncias pessoais nos candi
datos a emprego. como um jogo: a partir de uma atividade proposta, so estabelecid
os objetivos e regras, cabendo a cada participante utilizar suas habilidades pes
soais para chegar ao objetivo. Nesse caso, a oportunidade de emprego. A preocupao
dos selecionadores em saber mais sobre as competncias pessoais dos candidatos con
sequncia das vrias mudanas ocorridas nos ltimos anos dentro das empresas. Antigament
e, os cargos seguiam uma hierarquia rgida e as pessoas eram contratadas de acordo
com sua formao profissional e cursos extracurriculares. Hoje, a necessidade de tr
abalhar em equipe e a horizontalizao das estruturas exigem competncias pessoais esp
ecficas. A quantidade e os tipos de atividades aplicadas nas dinmicas de grupo dep
endem do objetivo e do tipo de cargo que est sendo preenchido. Entretanto, h algum
as delas que costumam fazer parte de qualquer processo seletivo. Para voc saber u
m pouco mais sobre o que vai encontrar pela frente, preparamos uma lista das ati
vidades mais comuns nas dinmicas de grupo: Chegada Se voc pensa que a dinmica comea
quando voc entra numa sala e recebe um crach, est muito enganado. Ela comea na sala
de espera. Algumas empresas utilizam essa atividade para saber como o candidato
antes mesmo dele iniciar essa etapa do processo seletivo. A secretria que lhe rec
epciona pode ser na verdade uma psicloga. O selecionador atrasa alguns minutos, e
nquanto ela se encarrega de observar sua reao diante do imprevisto. Pessoas que ol
ham constantemente no relgio ou que reclamam em voz alta demonstram impacincia e f
alta de jogo do cintura. O que analisado: pacincia, flexibilidade e capacidade de
lidar com o imprevisto Dica: Por mais que voc esteja nervoso com o atraso do sel
ecionador, evite olhar demais no relgio ou criticar a qualidade da empresa com o
companheiro do lado. Dependendo do perfil do cargo, essa atitude pode lhe descla
ssificar do processo. Apresentao dos candidatos Realizada logo no incio da dinmica p
ara "quebrar o gelo" participantes, o selecionador distribui os crachs para os di
vide em duplas para que faam uma entrevista. Na base do auxlio de um questionrio, o
s participantes se conhecem e
e descontrair os participantes e os improviso ou com o depois apresentam
o entrevistado para os demais componentes do grupo. Outra maneira de se aplicar

essa dinmica formando um crculo com os participantes e oferecer uma bola para eles
jogarem. O participante que estiver com a bola deve fazer uma frase incompleta
e jogar a bola para que algum a complete. Por exemplo: o candidato com a bola diz
: "O que me entristece ..." e passa a bola para outro componente responder. O que
analisado: interao, expresso e perfil psicolgico Dica: procure levar srio a apresen
ao que voc faz do seu parceiro e suas respostas na hora de passar a bola. Independe
nte de ser uma brincadeira, o selecionador est atento todas as suas atitudes. MAN
UAL DO DESEMPREGADO
Auto-apresentao Cada participante deve produzir um painel e fazer uma apresentao de

si mesmo ao selecionador e aos demais componentes do grupo. a chamada Tcnica Proj
etiva, na qual o selecionador avalia a habilidade que o participante tem de se p
rojetar por meio de palavras e desenhos. A partir do que foi montado no painel e
do jeito como voc se expressa, o selecionador consegue obter uma boa viso sobre s
ua personalidade. O que analisado: auto-imagem e autoconhecimento Dica: Muitos p
articipantes tendem a apresentar apenas as qualidades ou, se colocam os pontos n
egativos, fazem questo de encobri-los. Saiba que, independente do que escrito no
painel, o que ser avaliado a sua apresentao, sua forma de promover sua imagem pesso
al. Seus defeitos, escritos ou no, certamente sero percebidos pelo selecionador Ex
erccio de consenso Nessa atividade, o selecionador realiza uma pergunta como "Se
eu fosse viajar para uma ilha deserta ou para a Lua, o que levaria?" e pede para
que todos os participantes dem suas opinies sobre os objetos que poderiam ser teis
nessa viagem. Cada candidato coloca seu ponto de vista abertamente enquanto o s
elecionador se encarrega de analisar a performance de cada um. O objetivo fazer
com que, por meio da discusso, todos os participantes cheguem a um senso comum. O
que analisado: perfil de liderana, sensatez das idias expostas para o grupo e abe
rtura para ouvir as opinies dos demais participantes da discusso. Dica: Para alcana
r o objetivo da atividade, preciso que algum componente do grupo tenha habilidad
e para guiar e analisar as opinies do grupo. Essa pessoa pode ser voc. Desenvolvim
ento de projetos em comum Os candidatos so divididos em grupos de mais ou menos t
rs componentes e recebem das mos do selecionador diversos objetos, que vo desde rev
istas at utenslios de plstico. O objetivo fazer com que o grupo, munido tambm de out
ros objetos como tesoura e cola, crie uma idia e a venda para o selecionador. O q
ue analisado: colaborao, poder de persuaso, discusso das idias e as diversas formas d
e coloc-las em prtica. Dica: Muitas vezes, os participantes no gostam de realizar e
ssa prova, achando que ela serve apenas para testar a habilidade dos profissiona
is de vendas. Mas a verdade no bem essa. "No mercado de trabalho estamos sempre v
endendo alguma coisa. Sejam idias, produtos ou at mesmo nossa prpria imagem", expli
ca Cymbaum. Se voc ainda no tem, bom comear a desenvolver essa habilidade. Jri simul
ado Os participantes so divididos em dois grupos. Um tem o objetivo de defender u
ma idia e o outro de acus-la. Um tema atual proposto pelo selecionador e a partir
dela as duas turmas defendero suas idias, independente de real opinio que cada um p
ossui sobre o tema abordado. Em determinado momento, os papis so invertidos e quem
acusou, passa a defender. MANUAL DO DESEMPREGADO Elaborado por Luiz Henrique de
ue.com
O que analisado: capacidade de argumentao, defesa de idias, improviso, convenciment

o das pessoas e flexibilidade. possvel tambm avaliar perfil de liderana nesta ativi
dade, desde que o candidato tenha habilidade para acalmar os demais componentes
da equipe e controlar as situaes de conflito. Dica: Alguns candidatos acreditam qu
e conquista a vaga de emprego aquele que fala mais alto ou que fala por todo o g
rupo. Isso no verdade. O objetivo dessa atividade saber quem tem habilidade para
organizar as idias, lidar com o imprevisto e convencer o grupo adversrio da veraci
dade de suas opinies. Atividades irreverentes So utilizadas dependendo da empresa
e do cargo pretendido. Por meio de artifcios, so surtidos efeitos variados nos par
ticipantes. Esses artifcios vo desde opinar sobre algum tema segurando um palito d
e fsforo aceso, at brincadeiras de mmica. O que analisado: na atividade do fsforo so
avaliados o controle, como o participante lida com presso e como administra seu t
empo. Nas mmicas so avaliados o improviso, criatividade e as formas utilizadas pel
o participante para lidar com problemas. Dica: concentrao a palavra-chave nessa ho
ra. No tenha medo de parecer bobo. O objetivo que voc utilize seu corpo para expre
ssar idias. Lembrese de que ele tambm capaz de falar. As atividades que compem as d
inmicas de grupo no so imutveis. Todas elas podem ser moldadas de acordo com o nmero
de participantes e com o objetivo a ser alcanado. Independente disso, procure dar
sempre o seu melhor e seja ntegro em suas atitudes. Caso voc seja selecionado par
a a vaga, lembre-se de que todas elas sero cobradas. No se esquea de quebrar seus e
steritipos durante a dinmica. Achar que quem fala mais est propenso a conquistar a
vaga ou aquele que se reserva est definitivamente desclassificado no o caminho. "C
ada dinmica tem o objetivo de detectar determinadas competncias num candidato de a
cordo com o cargo e o perfil da empresa. Uma pessoa que fala alto demais, por ex
emplo, pode passar a impresso de um profissional que no sabe ouvir o outro. Os mai
s tmidos, ao contrrio do que se pensa, tambm possuem boas chances", explica John Cy
mbaum. Outra dica importante nunca dissimular comportamentos durante uma dinmica
de grupo. O que interessante para uma empresa nem sempre para a outra. "O import
ante no tentar se adaptar ao cargo que a empresa oferece, mas sim buscar as oport
unidades e as empresas compatveis com o seu perfil", diz Luiz Scistowscki. MANUAL
DINAMICAS DE GRUPO MAIS UTILIZADAS 1) Tcnica de penetrao Objetivos: a) Vivenciar o

desejo de merecer considerao e interesse; b) Sentir a alienao, o isolamento, a solido
, sensao de estar excludo de um grupo. Tamanho do grupo: Qualquer tamanho, uma vez
que sero escolhidos membros para participar do exerccio. Tempo exigido: Quinze min
utos, aproximadamente. Ambiente fsico: Uma sala suficientemente ampla para poder
acomodar todos os participantes. Processo: I. O animador escolhe umas cinco a se
te pessoas que sero identificadas como "de dentro" e que ficam de p, no centro do
grupo, formando um crculo apertado com os braos entrelaados. Tanto podem ficar vira
das para dentro como para fora; II. A seguir, escolher uma pessoa do grupo que se
r o "intruso" e que dever tentar penetrar no crculo da maneira que puder, e os comp
onentes do crculo procuram conserv-lo fora; III. O "intruso" tentar abrir o crculo e
toma seu lugar ao lado dos outros como um membro regular, podendo o animador in
dicar outro membro como "intruso", j que essa atividade costuma despertar grande
empatia; IV. No final do exerccio, os "intrusos" e os outros membros, que funcion
aram como observadores, faro os comentrios acerca da experincia. importante observa
r se os "intrusos" tentaram penetrar usando a fora ou o dilogo. 2) Ouvindo msica Ob
jetivos: a) Despertar a intuio e a criatividade; b) Criar um clima de liberdade qu
e envolve os participantes, unindo-os; c) Proporcionar momentos de relaxamento e
stimulando a concentrao; d) Despertar o senso de liderana. Tamanho do grupo:
At 20 pessoas. Tempo exigido: Cerca de uma hora, dependendo do tamanho do grupo.

Material: Toca fitas com boa potncia. Msica(s) de relaxamento. Ambiente fsico: Uma
sala (opcionalmente com cadeiras), suficientemente ampla para acomodar todas as
pessoas participantes. Processo: I. O grupo ouve msica durante 10 ou 15 minutos;
II. Antes de pr a msica, o orientador avisa que devem ouvi-la imaginando uma histri
a encenvel; III. Pra a msica. O orientador pede a cada um que narre para todos a hi
stria imaginada; IV. As histrias que despertarem maior interesse no grupo sero inte
rpretadas pelos componentes. Interpretam-se quantas histrias o nmero de componente
s permitir; V. O diretor de cada histria ser a pessoa que a mentalizou inicialment
e; 3) Os corpos revelam uma posio social Objetivos: a) Sentir que atrs de nosso cor
po h a instituio (os organismos, os ritos, os direitos e os temores); b) Sentir que
atrs da instituio h outras instituies; c) Sentir que atrs das instituies h pessoas
ses tomadas por elas, h relaes que se estabelecem entre elas, e situaes da primeira in
fncia que se reproduzem. Tamanho do grupo: At trinta pessoas. Tempo exigido: Cerca
de uma hora, dependendo do tamanho do grupo. Material: Lpis ou caneta e folhas e
m branco. Ambiente fsico: Uma sala com cadeiras, suficientemente ampla para acomo
dar todas as pessoas participantes.
Processo: I. O animador comea propondo ao grupo que cada qual se imagine em situaes
passadas da vida em que no se sentiram vontade nas comunicaes com outras pessoas .
Ou ainda, situaes em que as palavras no saram facilmente, pelo acanhamento, medo ou
outras dificuldades. Quase todas as pessoas passaram por tais situaes, na vida. I
I. Aps uns seis ou sete minutos, todos, um a um lem suas anotaes. III. Geralmente se
observa que as situaes mais constrangedoras e apresentadas pela maioria dos grupo
s se referem comunicao com os superiores , e no com iguais ou com inferiores . MANU
IV. Diante dessa situao, o animador escolhe para o exerccio uma secretria e dois pro
tagonistas e prope a dramatizao do seguinte fato: Uma determinada pessoa foi procur
ar o chefe de pessoal de uma empresa para informar-se acerca de um emprego, ante
s de candidatar-se ao mesmo. O pretendente bate porta. A secretria atende, convid
ando-o a entrar. Ao atender, sada-o, pedindo que aguarde sentado, entra na sala d
o chefe para anunci-lo. Enquanto espera, apressado e nervoso, procura no bolso um
bilhete no qual anotara o seu pedido. Nisso aparece a secretria, o que no permiti
u fosse lido o bilhete, antes de ser atendido pelo chefe. O chefe pede para entr
ar, anuncia a secretria. Imediatamente ele se levanta, e, com um sorriso nos lbios
, entra. Olha para o chefe, que continua sentado sua mesinha, parecendo neutro,
preocupado com seu trabalho, de escritrio. Bom-dia , diz ele, e espera mais um po
uco. Aps alguns minutos, o chefe manda-o sentar. Ele se assenta na beirada da cad
eira, ocupando s um tero da mesma. Acanhado, meio encurvado, a cabea inclinada leve
mente para frente, comea a falar, dizendo ter lido um anncio de que a empresa esta
va precisando contratar mais funcionrios e que, antes de candidatar-se, desejava
obter algumas informaes a respeito do trabalho. Sua fala fraca, tmida preocupandose
em no dizer demais. Sua cabea est apoiada nas mos, olhando sempre o chefe por baixo
das sombracelhas. Eis que o chefe, que at agora permanecia calado, diz ao candid
ato: Fale-me primeiro algo a respeito de sua formao e de sua experincia . A esta al
tura, o candidato j no insiste em ter informaes, procurando responder imediatamente
pergunta do chefe, continuando sempre sentado na beirada da cadeira; V. Nisso, o
animador aplica uma tcnica usada em psicodramatizao. Pra e inverte os papis. O candi
dato se torna o chefe do pessoal, sentando-se no escritrio, no lugar ocupado pelo
chefe, e este ocupa a posio do candidato, fazendo o seu papel; VI. importante obs
ervar como o comportamento das pessoas muda radicalmente. O candidato toma uma p
osio reta, firme, sentando-se corretamente. Enquanto o chefe deixa seu ar de autor
idade, e apresenta-se humilde, acanhado, falando com voz sumida. E o exerccio con
tinua. VII. O animador pede aos observadores do grupo que faam uma lista das anot
aes de tudo o que constataram e a mensagem que os dois protagonistas deixaram na d
ramatizao. VIII. A seguir, cada observador ler suas anotaes, e segue a verbalizao acer
a da experincia vivida. 4) Dinmica de integrao Objetivo: Oportunizar um maior conhec
imento de si mesmo e facilitar melhor relacionamento e integrao interpessoal. Mate
rial necessrio: Lpis e uma folha de papel em branco para todos os participantes. T
amanho do grupo: Trinta a quarenta pessoas, aproximadamente. MANUAL DO DESEMPREG
ADO
Tempo exigido: Uma hora, aproximadamente. Ambiente fsico: Uma sala, com carteiras
, suficientemente ampla, para acomodar todos os participa ntes. Descrio da dinmica:
I. O facilitador explicita o objetivo e a dinmica do exerccio. II. Em continuao, pe
de que cada um escreva, na folha em branco, alguns dados de sua vida, fazendo is
so anonimamente e com letra de frma, levando para isso seis a sete minutos. III.
A seguir, o facilitador recolhe as folhas, redistribuindo-as, cabendo a cada qua
l ler em voz alta a folha que recebeu, uma por uma. IV. Caber ao grupo descobrir
de quem , ou a quem se refere o contedo que acaba de ser lido, justificando a indi
cao da pessoa. V. Aps um espao de discusso sobre alguns aspectos da autobiografia de
cada um, seguem-se os comentrios e a avaliao do exerccio. 5) O trabalho em equipe Ob
jetivo: Ressaltar a importncia do trabalho em equipe. Forma de realizao: A aplicao da
tcnica, inicia-se com as pessoas reunidas em crculo e no centro uma bexiga para c
ada participante.Cada pessoa, pega enche a sua bexiga e aps amarr-la dada a propos
ta de que o grupo deve mant-las voando. Ento, o monitor responsvel pela dinmica deve
ir retirando os participantes lentamente, um por vez. O nmero de bexigas continu
ar o mesmo, porm o nmero de pessoas ser cada vez menor, at chegar ao ponto de no mantas mais suspensas. 6) Brainstorming Objetivo: O Brainstorming ou tempestade cere
bral, mais que uma tcnica de dinmica de grupo uma atividade desenvolvida para expl
orar a potencialidade criativa do indivduo, colocando-a a servio de seus objetivos
. De autoria de Alex Osborn foi e por este e por seus seguidores muito utilizada
nos Estados Unidos, principalmente em atividade de treinamento do pessoal, em re
as de relaes humanas e publicidade e propaganda. Forma de realizao: O Brainstorming
no visa a fixao de um contedo desenvolvido ou que conste de um texto qualquer. O pri
ncpio no qual se apia o Brainstorming o de solicitar
aos participantes que aparentemente idias, as mais diversas e at mesmo descabidas,

sobre um assunto qualquer colocado pelo monitor. Sua participao, durante a aprese
ntao dessa idias, ser a de registr-las, independente de qualquer juzo crtico sobre sua
validade, e estimular a rpida MANUAL DO DESEMPREGADO Elaborado por Luiz Henrique
ique.com
sucesso de outras mais. Um exemplo proposto aproveitar-se uma reunio de executivos

, por exemplo, na rea de publicidade e apresentar-lhes desafios aparentemente ilgi
cos como: -Qual a utilidade prtica de uma lmpada queimada? -Que outros empregos po
deremos dar a um clipe de papel? -Como nos valer da palavras (chuva) e da palavr
a (matagal) para promover a venda de leos de bronzear? Colocando um desses proble
mas, cabe ao monitor, mais ou menos com um leilo, incentivar os participantes a a
presentarem, em poucas palavras, as sua idias e, eventualmente, associ-las a outra
s at que praticamente se esgote o manancial. Com inmeras idias expostas a registrad
as, deve ento o monitor, com auxlio do grupo ir eliminando umas, aprimorando outra
s e assim chegar a um resultado prtico. MANUAL DO DESEMPREGADO Elaborado por Luiz
w.luizhenrique.com
AGNCIAS DE EMPREGOS E HEADHUNTERS: SERIEDADE OU ENGODO? Quem empreende a tensa bu

sca de um emprego nesses tempos rduos no se candidata s primeira folha de pagamento
que aparece, mas concorre tambm a armadilhas de anncios e agncias de emprego -algu
mas at de grande porte e com seus "headhunters". O ponto central do engodo est na
forma como o servio apresentado. Primeiro: no h crise de emprego para agncias do ram
o -todas tm milhares de vagas disposio, aqui e no exterior. Mais: tm experincia inter
nacional, caam talentos para as maiores companhias do mundo e operam com consulto
res, que so verdadeiros gnios, capazes de encontrar a vaga que s voc pode preencher.
No trato direto com quem cava um emprego, dizem que suas lentes vasculham a vag
a certa onde ela estiver; que o currculo do candidato ser revigorado e vai percorr
er os quatro cantos do mundo. Entrevistas? Vo agendar tantas, que o candidato no v
ai conseguir dar conta. Mais: algumas agncias chegam a estimar tempo para consegu
ir o emprego. comum frases como: "Dentro de dois ou trs meses voc vai est empregado
", ou "com esse currculo, voc logo volta a trabalhar..." Somada a pampa que exibem
, mais promessas assim, o vulnervel caador do emprego no resiste e contrata o servio
. Quanto paga? As mais caras chegam a cobrar R$ 2 mil ou mais. Meio e fim Como o
ambiente da abordagem e do oferecimento de emprego, meses depois, sem nenhum re
sultado consumidor do servio sente que foi enganado e que, em resposta, alm da imp
ortncia paga no uma aula de direito, a saber. do servio de clara promessa ou convit
e para entrevista, o quer de volta o que pagou. S ser devolvida, ele ainda recebe
-Agncia -O senhor no entendeu. Nossa atividade de meio e no de fim. -Consumidor -Co
mo assim? Eu no contratei e paguei por um servio? -Agncia -O senhor pagou pelo noss
o empenho (meio) em conseguir uma vaga, ou uma recolocao profissional, e no por um
resultado concreto -o em prego. Tecnicamente, isso mesmo. Servios dessa natureza
caracterizam, juridicamente, as chamadas obrigaes de meio, e no de fim. O mesmo oco
rre, por exemplo, com os servios de mdicos e advogados. Contrata-se a competncia, o
zelo e o empenho do profissional, ou da empresa, em relao ao servio oferecido -e no
a obteno de um fim ou resultado especfico. Informao precisa Talvez por perceberem qu
e do a aula acima em momento errado -depois que o consumidor se sente no prejuzo,
e no previamente contratao do servio , algumas agncias devolvem parte do dinheiro rec
ebido, quando o cliente recorre
aos rgos de defesa do consumidor ou aos jornais. A verdade que, se o servio, por na
tureza, de meio, mas, na prtica, vendido como se fosse de fim (promete-se resulta
do), a promessa feita que importa, ou seja, o consumidor pode cobrar o resultado
prometido. Importante: promessa feita, e comprovada (at por meio de testemunhas)
, prevalece at sobre o contrato asMANUAL DO DESEMPREGADO Elaborado por Luiz Henri
henrique.com
sinado, mas que no contm o que foi prometido por funcionrios, vendedores, represent
antes ou qualquer outro meio de informao. Mais. Se o servio de meio, obrigao do forn
cedor dar essa informao ao consumidor, de forma precisa e antes da contratao. Sim, p
orque ambigidades, imprecises e dvidas nos contratos de consumo devem ser interpret
adas a favor do consumidor. Importante: mesmo que esteja claro para quem contrat
a o servio que a obrigao da agncia de meio, cabe a ela provar que cumpriu o prometid
o com exmia competncia e empenho. Sem essa prova, quem for vtima do embuste tem o d
ireito de reaver o que pagou e obter ressarcimento de danos sofridos. MANUAL DO
DESEMPREGADO Elaborado por Luiz Henrique de Castro Distribuio gratuita Veja mais a
rquivos como esse em: http://www.luizhenrique.com
COMO CONSEGUIR UMA INDICAO O "QI", simplificao de "Quem Indica", o principal caminho
para o recrutamento dos executivos. Nossas pesquisas apontam que entre 22% e 24
% dos executivos so contratados por indicaes de pessoas de dentro ou de fora da emp
resa. Isso significa que uma grande parte do mercado de trabalho para os executi
vos bastante informal. A maioria deles consegue seus empregos por meio de conhec
idos, amigos e contatos. A procura de uma nova colocao por esse meio especialmente
vantajosa, porque evita a concorrncia. Nosso estudo recente com 1.509 executivos
mostrou que 90% das contrataes em que ocorreu indicao de amigo, havia cinco ou meno
s candidatos. Em 33% dos casos, havia apenas um. Este mtodo particularmente efica
z tambm porque evita contato com os menores escales da empresa. Em 22,6% dos casos
, ser indicado por um amigo que trabalha na organizao significa que a primeira ent
revista ser com o presidente. A situao ainda melhor quando um amigo de fora da orga
nizao recomenda o candidato. Nossa pesquisa mostrou que em 34,3% dos casos de cont
ratao, a primeira entrevista foi com o presidente da empresa. A indicao muito import
ante para candidatos que no possuem currculo perfeito. Por exemplo, candidatos que
no falam ingls, que tm acima de 45 anos, que trocaram de emprego com uma certa fre
qncia, que no possuem uma excelente formao, que tm dificuldades na acirrada competio
anncios de jornal ou com as empresas de recrutamento e seleo. Esses executivos pre
cisam evitar a concorrncia. Devem conseguir um contato com poder decisrio na empre
sa sem passar por muitas fases eliminatrias. Muitos presidentes e diretores de em
presas so relativamente negligentes quando precisam contratar um executivo. No gos
tam de entrevistar muitos candidato s e querem tomar a deciso rapidamente. A maio
ria deles est procurando uma soluo satisfatria e no necessariamente a melhor. Se voc p
ode conseguir contato com executivos da cpula com poder de deciso e convenc-los de
que um bom profissional, que veste a camisa da empresa e que se envolve com o tr
abalho, possvel que seja contratado rapidamente e com pouca burocracia. Muitas ve
zes, esses contatos informais e indicaes oferecem oportunidades criadas especialme
nte para o executivo que est procura de um emprego. Sabemos que 34% das contrataes
dos executivos so para vagas que no existiam antes. Uma boa parte desses 34% so emp
regos criados em torno das prprias qualificaes do executivo. Este o mtodo mais rduo n
a procura de oportunidades. Voc, ao embarcar no esforo de conseguir um emprego por
meio de indicaes, deve se preparar para um intenso trabalho. Seu objetivo ser o de
conseguir contatos com executivos de nvel e impression-los de tal maneira que vo o
ferecer-lhe emprego ou, pelo menos, indic-lo a outro executivo. Seguramente, voc d
eve se preparar
para ter contato com 20, 30 ou 40 pessoas antes de conseguir um emprego. MANUAL
DO DESEMPREGADO Elaborado por Luiz Henrique de Castro Distribuio gratuita Veja mai
s arquivos como esse em: http://www.luizhenrique.com
H toda uma psicologia importante que deve ser aprendida antes de iniciar seu trab
alho de contatos. Ningum quer falar com um executivo que est pedindo emprego, pois
constrangedor quando se tem de dizer "no" a esse pretendente. Seus conhecidos e
amigos no vo querer conversar com voc se acharem que vai pedir emprego. O executivo
nessa condio no bem recebido. Ao contrrio, visto como um "assaltante". Torna-se uma
persona non grata. Voc pode mudar essa situao se, em vez de pedir emprego, solicit
ar dicas, orientaes ou sugestes. Essa abordagem coloca seu contato numa posio elevada
e engrandece o ego dele. Dessa forma, ele far o mximo possvel para ajud-lo. A abord
agem sincera no dever ser simplesmente um "jeitinho" para enganar. Voc dever saber e
scutar e realmente buscar novas idias de como procurar sua colocao. O primeiro obje
tivo de um contato com amigos, conhecidos e executivos da cpula das empresas impr
essionar bem; o segundo criar uma "chuva" de idias por meio dos contatos, e, o te
rceiro, conseguir nomes de outras pessoas com as quais voc tentar marcar uma entre
vista. Nesses contatos, sem pedir emprego, as pessoas vo avali-lo e verificar se e
xiste possibilidade de contratlo para a prpria empresa. Nesses contatos, procure r
essaltar que no espera um emprego, pois seria uma mera coincidncia haver um, porm d
icas, sugestes e orientaes que sero de grande valor na busca de uma nova colocao. Quai
s pessoas devem ser contatadas? Pegue seu arquivo de cartes e faa uma lista. Algun
s exemplos tpicos que devem constar dessa lista: -Ex-empregadores -Ex-colegas de
trabalho -Formandos de turma -Fornecedores -Clientes -Concorrentes -Membros de a
ssociaes de classe -Membros de clubes -Amigos pessoais -Vizinhos -Parentes -gerent
e do banco em que voc tem conta -Seu mdico -Seu dentista -Seu advogado -Seu contad
or Separe esses nomes em duas listas. Da primeira devem constar aqueles executiv
os seniores que possuem poder decisrio e que poderiam ter um emprego para voc, com
o presidentes, diretores, altas gerncias e ex-empregadores. A segunda lista const
ituda de indivduos que podem indicar nomes de empregadores em potencial ou de pess
oas que poderiam fazer parte de sua primeira lista, como o contador, o gerente d
e banco, o advogado etc.

Agora, como abordar essas pessoas? Resista tentao de pegar o telefone. Se ligar pa
ra as pessoas de sua lista de contatos, provavelmente "queimar" a maioria. Como o
executivo que procura emprego uma persona non grata, com a qual ningum quer fala
r, a maioria dos conhecidos no ter tempo para voc. No conseguir explicar por telefone
que realmente no espera uma oportunidade, mas sim dicas, orientaes e sugestes. Reco
mendo usar sempre uma carta dirigida a seu conhecido ou amigo solicitando um con
tato. Abaixo algumas das razes para se enviar uma carta. A pessoa que est abordand
o pode no se lembrar de voc. Por meio de uma carta sutil, voc estar dando uma oportu
nidade para ela se recordar. A carta elimina o constrangimento. Nela voc deixa cl
aro que somente gostaria de usufruir conselhos. A carta reduz a percepo negativa d
e pedido de emprego. Recebendo a carta com assim a reunio muito todas as hipteses,
o ele poder ser til seu currculo, a pessoa far uma pr-anlise, tornando mais produtiv
. Nessa pr-anlise, ela poder pensar em que inclui: "Que sugestes posso dar a ele? Se
r que minha empresa?"
Mas como fazer a carta? Veja algumas regras bsicas: 1. Nunca pea emprego. Pea dicas
, orientaes e sugestes. 2. No se esquea de mencionar que voc no espera uma colocao n
resa dele. 3. Se conhecer a pessoa, mencione em qual circunstncia a conheceu, par
a que ela possa se lembrar. 4. Se no conhecer a pessoa, no se esquea de mencionar o
nome de quem o indicou. Conseguir emprego , em resumo, uma questo de atitude. MAN
UAL DO DESEMPREGADO Elaborado por Luiz Henrique de Castro Distribuio gratuita Veja
DESEMPREGADO? NO DESCANSE NOS FERIADOS! Se voc est desempregado, no perca tempo acha
ndo que nos feriados no adianta procurar emprego. As pessoas que contratam no esta
ro no trabalho nos feriados, mas continuaro a ser as pessoas que contratam. Portan
to, trate de se munir de cartes de visita, prepare um discurso bem afinado e part
a para o seu networking de fim-de-ano. Imagine a cena. Voc est com a famlia e resol
ve visitar uns amigos. L encontra um amigo do seu amigo que lhe apresentado como
diretor de uma grande empresa. Depois das conversas iniciais seu amigo pergunta
a voc como vai a sua procura por emprego. No seria uma belssima oportunidade de est
abelecer um networking produtivo, impressionando favoravelmente uma pessoa que p
ode indic-lo para um trabalho? Lembre-se de que a nica coisa que no deve ser respon
dida a uma pergunta como esta : mais ou menos , no tenho conseguido muita coisa ou
frases vagas e negativas do gnero. Acostume-se a uma postura positiva. Mesmo que
surjam outras questes um pouco embaraosas como: Mas j faz tanto tempo que voc est de
sempregado... , ou , o mercado difcil mesmo para pessoas mais velhas . So temas tor
turantes, que do vontade de nem sair de casa para no ter que enfrent-los. Mas justa
mente com perguntas assim que voc pode exercitar o seu poder de seduo junto a um po
ssvel empregador. E, ao mesmo tempo, justamente nos eventos sociais que ocorrem n
os feriados que voc tem mais chances de encontrar pessoas em situao de ajud-lo. Port
anto, no se esconda nesses feriados. V visitar os amigos, circule pelas festas de
confraternizao de que puder participar.
Procure no falar de trabalho. Nem do trabalho deles, nem da sua falta de trabalho
. As pessoas vo a festas para relaxar. Portanto faa o possvel para que elas no se si
ntam tensas com a sua conversa. Relaxe com elas, estabelea relacionamento. Se apr
eciarem voc, vo se lembrar mais tarde, at mesmo quando pensarem em algum para contra
tar ou para indicar. Mas planeje respostas para perguntas que podero surgir. Se a
lgum quiser saber como vai a sua busca por emprego, diga que est ativo e otimista
(mas nunca se queixe de que est difcil). Encare esta fase como um processo. exatam
ente isto o que a busca por emprego representa: um processo de melhora. No demons
tre pnico nem desnimo. Todo mundo quer conhecer uma pessoa segura, otimista e calm
a. Lembre-se disto: voc prprio a sua melhor propaganda. MANUAL DO DESEMPREGADO Ela
borado por Luiz Henrique de Castro Distribuio gratuita Veja mais arquivos como ess
e em: http://www.luizhenrique.com
LIDANDO COM AS EMOES DO DESEMPREGO A infelicidade causada pelo desemprego e pelo m

edo de perder o emprego est quase sempre relacionada com a idade. Para que voc ten
ha tranqilidade e calma para procurar uma recolocao, precisa entender primeiro porq
ue a relao idade/desemprego tem esse efeito adverso sobre voc e entender que o efei
to o mesmo sobre as outras pessoas tambm. Depois, tem que saber que adaptaes deve f
azer em sua abordagem para se apresentar da maneira mais normal possvel dentro de
sse processo anormal que o desemprego. Com essas duas iniciativas, certamente vo
c ultrapassar esta fase com galhardia. E, em vez de se tornar uma pessoa moralment
e destruda, chegar ao final do processo com mais estatura moral e com mais segurana
pessoal. REAES COMUNS Os executivos mais velhos, a despeito das diferenas individu
ais de personalidade e da maior ou menor habilidade de enfrentar situaes difceis, r
eagem de maneira bastante similar s trs fases do desemprego: Perda: Momento de des
orientao por causa da perda da rotina diria. Vergonha h executivos que protelam por
semanas a comunicao famlia de que esto desempregados. Os amigos no incio do muito apo
o mas aos poucos desaparecem se o perodo de desemprego durar muito. Normalmente o
executivo tira algumas semanas de frias para escapar dessa confuso emocional quan
do deveriam estar iniciando imediatamente um processo de recolocao, enquanto as pe
ssoas se lembram dele. Mas costumam confiar demais em que sero recolocados logo.
A confiana cai por terra quando a recolocao demora mais de dois meses. Desequilbrio:
Momento em que primeiro o executivo se coloca em situao de espera. Administra sua
s finanas, reduz gastos. Aos poucos percebe que encontrar um emprego no depende s d
ele, e normalmente se fecha, fica mais introvertido. Tende a encarar o mundo com
mais pessimismo e comea a imaginar que suas iniciativas de procurar emprego so in
frutferas, vs e s o fazem perder tempo. A auto-estima comea a se deteriorar. Dorme m
enos. A comea a achar que precisa de ajuda. Adaptao: Momento de iniciar nova rotina.
O executivo descobre que precisa se manter ocupado, fsica e mentalmente, para no
cair em depresso. Passa a praticar esportes, l com mais vontade, faz contatos, ouv
e mais as pessoas e comea a enxergar o mundo com mais esperana. Neste momento sua
procura por uma recolocao comea a ficar mais produtiva, porque ele est com uma postu
ra emocional mais adequada. CUIDADOS justamente para que o executivo no tenha que
passar por essas trs fases que se recomenda que comece a procurar emprego logo d
epois de se desligar do anterior, enquanto ainda tem dinheiro, no sofreu desgaste
na auto-estima e
no corre o risco de ficar acomodado na situao do desemprego. MANUAL DO DESEMPREGADO

S vai ter que atentar seriamente para algumas coisas, para no ter uma postura nega
tivista: -cuidar da identidade: continuar focado na carreira, sabendo quem , o qu
e gosta de fazer e os projetos de vida que acalenta; -aperfeioar o currculo: aprov
eitar o tempo para atualizar o currculo e adequar a sua formatao ao momento do merc
ado; -estreitar relacionamentos: amigos, ex-colegas, ex-clientes, exfornecedores
, todas essas pessoas devem ser abordadas para que saibam que voc est disponvel e p
ossam indicar voc para uma funo de que tenham notcia, e ao mesmo tempo servirem de r
eferncia para voc, se for preciso; Em resumo, aceite que o desemprego uma contingnc
ia em sua vida, que muita gente passa por isso e no necessariamente sucumbe. Proc
ure amigos, porque voc no pode ficar sozinho nesse momento, e tente fazer contato
com outros executivos desempregados eles podem ensinar muito a voc. Estude, conve
rse, leia, pratique esportes, faa o que for preciso para reafirmar os seus valore
s pessoais. isto o que vai manter voc forte e pronto a reingressar no mercado de
trabalho na primeira oportunidade. No esquea que os empregadores contratam algum po
rque querem um profissional que resolva os problemas da sua empresa, e no porque
acham que devem dar uma chance a eles. Tenha isto em mente quando abordar possvei
s empregadores. Eles no querem saber dos seus problemas pessoais, mas ao contrrio
que tipo de soluo profissional voc representa para os problemas dele. MANUAL DO DES
MARKETING PESSOAL ELETRNICO "Posso garantir a voc que, nos prximos anos, apenas a s
eleo de executivos continuar sendo um servio especializado, porque o recrutamento se
r feito eletronicamente. Com a abertura da Internet, antes s liberada no Brasil pa
ra instituies oficiais e acadmicas, agora disposio do livre trnsito ciberntico de qu
uer pessoa fsica ou jurdica, mudou a feio do marketing tambm para o mercado de trabal
ho. muito difcil falar da Internet sem o perigo de estarmos desatualizados. A vel
ocidade de crescimento da ocupao do ciberespao vertiginosa. A verdade que a rede cr
esce por minuto. Hoje um americano mdio j gasta com a Internet tanto tempo quanto
gasta usando um videocassete. Estamos em meio a uma exploso de uso, a uma exploso
de demanda. CORREIO INSTANTNEO Se h mais ou menos seis anos algum lhe dissesse que
em breve poderia desfrutar de um correio instantneo, voc acreditaria? Ou seja, que
no mesmo instante em que est divulgando seu currculo ou seu perfil profissional,
algum interessado poderia contrat-lo tambm instantaneamente? E mais, que seu currcu
lo poderia fazer parte de uma biblioteca universal? Com a Internet, elimina-se a
quele espao de tempo caracterstico do marketing entre a divulgao e o interesse. O qu
e quer dizer que, daqui para a frente, o mercado de trabalho ser cada vez mais di
nmico e competitivo. Por isso, preciso conhecer os mecanismos dessa super rodovia
da informao e saber utilizla como vantagem competitiva na busca de uma tima colocao.
Assim, voc deve estar aflito se perguntando como, afinal, pode fazer para usufrui
r dessa possibilidade de candidatar-se a vagas no mundo todo. Vamos aos passos q
ue devem ser tomados: Criao do currculo na Internet: a primeira providncia entrar em
contato com uma das empresas especializadas em divulgar talentos pela rede. Voc
vai estar sublocando um espao na infovia, espao esse que alugado por essa empresa.
Uma vez que voc concordou com as condies e os preos poder enviar seu currculo pronto
atravs de correio, fax ou e-mail ou poder preencher na tela um formulrio com os dad
os para que a empresa elabore o seu minicurrculo. A partir desse momento, seu per
fil estar disposio de organizaes e consultorias de headhunters que se utilizam da Int
ernet. Dever ser fornecido a voc o endereo correspondente localizao do seu currculo (
RL); Preos: os preos de utilizao do servio de intermediao na Internet devero ser cobr
s por currculo, por cada idioma desejado, por tamanho e por tempo de permanncia na
rede. Os valores de cobrana tambm podero variar
pelos servios extras tais como digitao e incluso de foto. MANUAL DO DESEMPREGADO Ela
Retorno: Os contatos a serem gerados por esse caminho eletrnico podero ser central
izados na empresa contratada. De outro modo, o profissional pode optar por deixa
r seu telefone, fax e endereo. Se o executivo tiver um e-mail, essa ser a forma ma
is rpida e objetiva de receber o retorno sua divulgao. Outplacement: Outra alternat
iva de ter seu perfil profissional inserido na super rodovia da informao atravs de
uma empresa de outplacement. Centrais de Vagas: A empresa que estiver intermedia
ndo a presena do seu currculo na super rodovia da informao, poder tambm disponibilizar
, para seu acesso, bancos de vagas de empresas em busca de profissionais. CUIDAD
OS No mundo todo, as transaes realizadas via Web esto estimadas em milhes de dlares e
por isso a importncia de estarmos inserindo na super rodovia da informao nosso per
fil profissional. O mercado de trabalho vai acabar representando uma boa porcent
agem desse dinheiro. Entretanto, alguns cuidados so requeridos antes que voc se de
cida por alguma empresa que se responsabilizar pela oferta do seu currculo no merc
ado. Prefira aquela que responder adequadamente a estas principais questes: Exist
e codificao bem organizada e testada para o seu currculo? Essa providncia essencial
para garantir a confiabilidade do processo, deixandoo certo de que no haver dificu
ldade para que os caadores de talentos o localizem. Est sendo cobrada a divulgao do
seu nome para o eventual contratante? foge da tica do A cobrana em duplicidade do
profissional e da empresa setor." MANUAL DO DESEMPREGADO Elaborado por Luiz Henr
zhenrique.com
O MAIOR ERRO DAS PESSOAS QUE PROCURAM EMPREGO Quem procura emprego est vendendo s
eus servios. Quem contrata, est procurando comprar uma soluo para algum problema. A
essncia do processo de contratao uma identificao do problema que existe e uma comunic
ao da soluo desse problema. Quando eu falo com as pessoas que esto procurando emprego
e pergunto: O que voc faz? , elas em geral me dizem: Sou um gerente de finanas (o
u de marketing, supervisor de produo etc.). Raramente algum fala em solucionar algu
m problema. Quero encorajar voc a redefinir o que voc faz. Fale em termos do tipo
de problema que voc soluciona. um grande diferencial na procura de emprego. Vou c
olocar alguns exemplos: - Eu crio campanhas de marketing de baixo custo. - Eu ve
ndo contratos de prestao de servios de grande vulto para as empresas. - Eu racional
izo processos de produo para reduzir custos. - Eu crio programas de motivao para mel
horar o clima organizacional. - Eu organizo bancos de dados no sistema Oracle. N
ote como cada colocao acima pode ser interpretada como a soluo de um problema. Comun
icar isso bem mais eficaz do que dizer: Sou gerente financeiro ( ou de produo, ou
de recursos humanos ou de informtica). Empresas contratam pessoas para solucionar
problemas. Voc vai se comunicar muito melhor com as empresas se voc se apresentar
como a soluo de problemas. Imagine a diferena da resposta de uma empresa se voc env
iar uma campanha de cartas dizendo que voc est procurando uma oportunidade de reso
lver determinados problemas, em vez de dizer que voc est procurando emprego como g
erente ou qualquer outra funo. Quero encorajar voc a fazer uma profunda reflexo sobr
e os tipos de problemas que sabe resolver. Muitos de vocs tero dificuldade em defi
ni-los. Trabalhe nisso! Trabalhe na definio dos problemas que voc capaz de resolver
e algum vai contratar voc! medida que voc amadurece profissionalmente, voc deve ter
como objetivo ser guru em algum assunto, na soluo de algum tipo de problema. Se v
oc vir a ser verdadeiramente um guru, nunca vai faltar trabalho para voc!
Aps os 45 anos de idade, aproximadamente 50% dos executivos perdem lugar no merca
do de trabalho -muitos porque no conseguem definir os problemas que solucionam e
porque no so guru em algo. MANUAL DO DESEMPREGADO Elaborado por Luiz Henrique de C
.com
Logo, para conseguir o to sonhado emprego, voc deve saber comunicar bem as solues qu
e oferece. O resumo de qualificaes do seu currculo deve deixar claro quais so os pro
blemas que voc soluciona. Suas cartas de e-mail de divulgao tambm. Seu mini-currculo
no site Catho Online tambm deve mostrar quais so os problemas que voc soluciona. Em
seu networking, fale sempre sobre as solues que voc pode oferecer para as empresas
. MANUAL DO DESEMPREGADO Elaborado por Luiz Henrique de Castro Distribuio gratuita
12 PASSOS PARA O SUCESSO 1) Estabelea objetivos claros e especficos, e ponha-os no

papel. Dizer que quer ganhar mais dinheiro e ter mais tempo livre, por exemplo,
no um bom objetivo. Ou melhor, ele claro, mas no especfico. Quanto dinheiro voc qu
r ganhar? At quando? Quanto tempo livre quer ter? Visualize seu objetivo de manei
ra clara e especfica e ponha-o no papel, pois isso o obriga a concentrar seus esf
oros em busca de resultados, em vez de dispers-los. 2) Sonhe, mas mantenha os ps no
cho. importante ser realista. A melhor receita para ter lcera, stress e depresso o
brigar-se a atingir objetivos inalcanveis, ou num espao de tempo curto demais. Por
isso importante manter sempre aguado seu senso de realidade. Uma pesquisa realiza
da recentemente pela revista INC., entre os presidentes e CEO s das 500 empresas
que mais cresceram o ano passado nos EUA, mostra que cerca de 40% dos entrevist
ados no tinha planejado seu sucesso. Empresrios que multiplicaram seu faturamento
em at 20 vezes num ano disseram que estavam to ocupados trabalhando que no tinham n
otado seu crescimento fantstico. Sonhar bom, principalmente para quebrar paradigm
as e visualizar novas realidades, mas, depois de feito isso, trabalhar geralment
e bem mais produtivo. 3) Monte um cronograma. O tempo hoje o recurso mais escass
o e valioso da face da Terra. A melhor maneira de otimiz-lo montar um cronograma,
passo a passo, de tudo o que precisa ser feito para conquistar seu objetivo. No
necessrio nada complicado, basta uma agenda semanal, com tarefas dirias. O cronogr
ama tem outra vantagem: como voc pode ver claramente se est vencendo as etapas nec
essrias, se est adiantado ou atrasado, ele o obriga a ser honesto com voc mesmo. Is
so permite acompanhar seu progresso e fazer pequenas correes de rota. Afinal, pouc
as vezes tudo sai como planejado -e nada como um bom mapa para coloc-lo no caminh
o certo novamente. 4) Faa revises constantes. Precisamos relembrar, de tempos em t
empos, o que, exatamente, estamos perseguindo. Afinal, quem disse que voc obrigad
o a seguir at a morte um objetivo s porque voc mesmo o estabeleceu h alguns meses? A
vida muda, as coisas mudam, seus objetivos tambm podem mudar, por que no? S no use
isso como desculpa para desistir. Suas revises devem servir para reforar sua visua
lizao do sucesso, bem como mostrar os resultados j atingidos e o que ainda resta po
r fazer. Quando as coisas vo mal, revises podem lhe dar insights interessantes, alm
de relembr-lo do seu sonho, reforando pensamentos positivos. Quando as coisas vo b
em, no existe nada mais motivador do que um reviso do seu plano de ao, tambm reforando
pensamentos positivos. 5) No desperdice recursos. Todos temos a tendncia a ser ce
ntralizadores, principalmente com tarefas importantes. Somos pessoas de ao, seno no
teramos chegado at aqui. O problema que, muitas vezes, tentamos reinventar a roda.
Como queremos resolver tudo, esquecemos que muitas vezes pode existir algum que
j passou pela mesma situao -e com sucesso. Da prxima vez que estiver empacado, saia
do escritrio e v fazer perguntas. V biblioteca, navegue pela Internet, entre em uma
lista de discusso. Estamos na era da informao, aproveite e use-a! MANUAL DO DESEMP
REGADO
6) Priorize atividades mais importantes. Quem j estudou administrao da produo sabe qu

e, atravs de sistemas do tipo CPM -Critical Path Method (Mtodo do Caminho Crtico),
podemos separar qualquer objetivo em subgrupos de atividades menores. Algumas de
ssas atividades so chamadas de crticas porque, se atrasarem, pem em perigo e atrasa
m o projeto inteiro. J outros fatores podem ser deixados, sem problemas, para o lt
imo instante. Descubra quais so as atividades mais importantes para atingir seus
objetivos e dlhes prioridade total. Aqui tambm se aplica a lei de Pareto: 80% dos
seus resultados geralmente so conseguidos atravs de 20% do seu tempo e 60% de esfo
ro. Melhore a qualidade desses esforos e voc vai estar bem mais perto do sucesso. 7
) Envolva as pessoas sua volta. muito mais motivador trabalhar em busca de um re
sultado quando a famlia e os amigos do apoio. O envolvimento de outras pessoas cri
a um tipo de motivao contagiante, uma espcie de sinergia, que ajuda a superar obstcu
los. Alis, muitas vezes isso fundamental, pois nos obriga a continuar, mesmo quan
do as coisas parecem no ir muito bem. Alm disso, todos podem participar dando idias
e sugestes. Voc no vai aproveitar todas, mas alguma coisa boa sempre aparece. A vi
da de quem trabalha com Internet j bastante difcil por si s -no a dificulte ainda ma
is. Use uma parte do seu tempo de maneira poltica, conquistando apoio e envolvime
nto das pessoas sua volta. Nada como unir o til ao agradvel. Ser feliz fora do tra
balho, acredite, aumenta sua produtividade. 8) No tome atalhos.Sucesso 1% de insp
irao e 99% de transpirao. Levamse dez anos para fazer sucesso da noite para o dia. S
empre que ler a histria de algum que se deu muito bem, em qualquer atividade human
a, preste muita ateno. Em 100% das vezes, sem exceo, voc vai ver que essas pessoas es
tavam dando duro h muito tempo. Se os atalhos fossem os melhores caminhos, no teram
os estradas e nem avenidas. Na Internet, quem pega atalhos acaba se dando mal l n
a frente. 9) Resolva seus problemas agora. Colocar a cabea num buraco e esperar o
perigo passar geralmente s aumenta o tamanho do problema, piorando a situao. Retor
ne rapidamente seus e-mails e telefonemas. Escreva j aquela carta e fique livre d
aquele peso o resto do dia. a melhor maneira de aumentar sua produtividade e dor
mir tranqilo. 10) Respeite sua intuio. Sobrecarregados de informao, atolados at o pesc
oo em nmeros, grficos e relatrios, pressionados constantemente a tomar decises rpidas.
.. A verdade que difcil ser totalmente racional nessas situaes. A intuio, muitas vez
s, nos manda recados sutis de algumas coisas que no percebemos conscientemente. O
ua-a com cuidado, principalmente ao lidar com pessoas. No precisa ser radical, che
gando ao preconceito ou ao esoterismo. Mas, quando lhe der aquele friozinho na b
arriga, ou aquela vozinha l no fundo lhe sussurrar algo, preste muita ateno. Afinal
, no um estranho mandando um recado. voc mesmo! 11) Pensamento positivo. Voc acha q
ue o Michael Schumacher coloca gasolina de 2 categoria na sua Ferrari? Ento como v
oc acha que nosso crebro pode trabalhar eficientemente com todo o tipo de lixo que
recebemos diariamente? Existem maneiras de melhorar a qualidade do seu combustve
l intelectual. Li-

mite a quantidade de leitura negativa ou programas negativos de televiso. Leia ma

is histrias de sucesso, coisas engraadas, fitas inspiradoras ou motivaciona is. Su
a atitude para alcanar o sucesso a melhor ferramenta que voc tem em suas mos, por i
sso faa do sentir-se bem uma de suas mais altas prioridades. 12) Siga seu plano -
hora de ao! O sucesso requer equilbrio entre planejar e fazer, entre o terico e o prt
ico. Uma vez identificada a maneira de alcanar seus objetivos, deixe de lado a in
deciso. Muitas vezes a diferena entre quem sonha com o sucesso e aqueles que o alc
anam, est simplesmente na consistncia de seus atos. Pequenos passos e aes que, somado
s, separam os sonhadores dos conquistadores. Como disse Woody Allen: 90% of succ
ess is simply showing up (90% do sucesso simplesmente dar as caras). Porque 90%
das pessoas desiste antes mesmo de comear. MANUAL DO DESEMPREGADO Elaborado por L
uiz Henrique de Castro Distribuio gratuita Veja mais arquivos como esse em: http:/
/www.luizhenrique.com
CURRICULUM POR EMAIL Nestes tempos bicudos, onde emprego falta e sujeira poltica
abunda; nada melhor que algo relacionado a reposio no mercado de trabalho. Recebi
um mail com boas dicas de caixas postais de empresas ou de repositores no mercad
o de trabalho. bvio que no verifiquei se os emails esto corretos, mas quem sabe em
um destes, voc no encontrar o emprego almejado ou simplesmente um cantinho que ajud
e a pagar o leite das crianas. E voc, amigo(a), com mais de quarenta, que acha que
est tudo perdido; levante a cabea e mostre a que veio. Em vez de s apenas lamentar
, mostre a sua cara!, diga: eu estou aqui! Sei que difcil competir com esta moada
cheia de vigor, com mestrados, doutorados na rea que voc trabalha. S que voc sabe ba
ter um prego sem entortlo. Valha-se disso e ver que muita empresa no pode prescindi
r de seus servios. No se iludam com empresas de consultoria de RH que cobram antec
ipadamente pelo servio. Com rarssimas excees, elas s visam o prprio lucro e s fazem cr
zar dados. E por favor, quem conhecer novas oportunidades de emprego, enviem par
a o email: oportunidade@starwebmail.com que adiciono este manual. Ah! Use o bom
senso. No v sair por a enviando emails pra todas empresas; escolha aquelas que so da
sua rea de atuao. Se voc engenheiro mecnico onde voc acha que vai parar aquele curri
ulo enviado por exemplo, pro Hospital Srio e Libans? MANUAL DO DESEMPREGADO Elabor
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BANCOS Banco Alfa: curriculo@bancoalfa.com.br Banco Axial: bancoaxial@bancoaxial

.com.br Banco BBM: rh@bbmbank.com.br Banco BNL: fun.cart@bnl.com.br Banco Fiat:
fiatrh@fiat.com.br Banco Hexxa: rh@hexxa.com.br Banco HSBC: rh-recrutamento@hsbc
.com.br Banco Indusval: banco@indusval.com.br Banco Real: recrutamento@real.com.
br Banco Santander: curriculum@santander.com.br Banco Sogeral: sgbrasc@uol.com.b
r Bectondickinson: recrutamento@bd.com.br Citi corp: rh.selecao@citicorp.com EDU
CAO CNA: curriculo@cna.com.br HOTELARIA Accor: recrutamento@accor.com.br Hotel Blu
e Tree: rh@bluetree.com.br Hotel Cabreuva: diretoria@hotelcabreuva.com.br Hotel
Transamerica: candidato@transamerica.com.br INDSTRIAS 7Comm: rh@7comm.com.br AABB
(clube social): rh@aabb.esp.br Algar: talentoshumanos@algar.com.br Apolo: rh@tu
bosapolo.com.br Arteb: selecao@arteb.com.br Artha: rh@arthabr.com Azaleia: rh@az
aleia.com.br Basf: recursos.humanos@basf-sa.com.br Bom Bril: selecao@bombril.com
.br osch: recruta.bosch.rbbr@br.bosch.com Boucinhas: rhboucin@boucinhas.com.br B
rahma: gente@brahma.com.br Brasilata: brasilata@brasilata.com.br Caramuru Alimen
tos: rh@caramuru.com Cargill: recrutamento_cargill@cargill.com CCE: rh@cce.com.b
r Cimento Itau: talentos@cimentoitau.com.br Cermica Santana: rh@ceramicasantana.c
om.br Dell: Brasil_HR@Dell.com DOW: recrutamento@dow.com Embraco: rhembraco@embr
aco.com.br Estrela: dpessoal@estrela.ind.br Gemini: rh@gemini.com.b Gerdau: rh-s
p@gerdau.com.br Goodyear: recrutamento.amplant@goodyear.com Gradiente: rh@gradie
nte.com.br Grupo urea: cv@grupoaurea.com.br MANUAL DO DESEMPREGADO
Intelbras: rh@intelbras.com.br Itamb: rh@itambe.com.br Klabin: recrutamento@klabi

n.com.br Kolumbus: rh-kb@kolumbus.com.br Lupo: rh@lupo.com.br Manah: mercado@man
ah.com.br Marcopolo: inovarh@inovarh.com.br Mococa: rh@mococasa.com.br Monsanto:
talentos.novos@monsanto.com Moore: selecao@moore.com.br Mosane: rh@mosane.com.b
r Otis: selecao@otis.com Panamco: bancodecurriculos@panamco.com.br Panco: selfab
@panco.com.br Perdigo: rhvda@perdigao.com.br Probel: drh@probel.com.br Sabia: sele
cao@saboia.com.br Santista Txtil: selecao@santistatextil.com.br Scania: curriculo
.br@scania.com Schincariol: rh@schincariol.com.br Skol: gente@skol.com.br Sony:
sonyrh@ssp.br.sony.com Sony Music: talentos@sonymusic.com.br Springer Carrier: r
h.springer@carrier.utc.com Tecidos Elizabeth: selecao@elizabeth.com.br Tetrapak:
recrutamento@tetrapak.com Vicunha: selecao@elizabeth.com.br Wickbold: selecao@w
ickbold.com.br INFORMTICA Activetch: rh@activetech.com.br Alcabyt: recrutamento@a
lcabyt.com.br Asmi Informtica: asmi-rh@uol.com.br ATPS: rh@atps.com.br BF: rh@bf.
com.br BHTEC: rh@bhtec.com.br BMS: rhsp@bms.com.br Britos: rh@britos.com.br BRQ:
rhsp@brq.com Buildup: curriculo@buildup.com.br Choose: rh@choose.com.br Blakinf
o: rhsp@blakinfo.com CCSNET: rh@ccsnet.com.br Cebinet: depselecao@cebinet.com.br
CETDR: recrutamento@cetrd.com.br Chadel: curriculo@chadel.com Chiptek: selecao_
sp@chiptek.com.br Cidicom: rh@cidicom.com.br Ciser: recruta@ciser.com.br Cisco S
ystems: job-brasil@cisco.com Compaq: cvbrasil@compaq.com Compuland: rhsalut@comp
uland.com.br MANUAL DO DESEMPREGADO Elaborado por Luiz Henrique de Castro Distri
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Consoft: curriculum@consoft.com.br Copel: rh@copel.com.br Copesul: drh@copesul.c

om.br Dglnet: curriculos@dglnet.com.br DGM: cv@dgm.com.br Dialdata: rh@dialdata.
com.br Dinheiro.net.com.br: rh@dinheironet.com.br Discover: rh@discover.com.br D
LM Info: rhumanos@dlminfo.com.br DPR Sist: dprrh@dprsist.com.br Drive: curriculo
@drive.com.br EA: recrutamento@ea.com Eclipse: eclipserh@eclipseinformatica.com.
br Elefante.com.br: rhumanos@elefante.com.br Esys: rh@esys.com.br Eyi: recursos.
humanos@br.eyi.com Face Virtual: selecao@facevirtual.com.br Frum Access: cvitae@f
orumaccess.com Gempi: rh@gempi.com.br GP: rh@gpnet.com.br GPI: vagas@gpi.com.br
Ibpinet: rh@ibpinet.com.br Idealyze.com.br: curriculum@idealyze.com.br IFSBR: rh
@ifsbr.com.br Impsatrh: impsatrh@impsat.com.br Indebras: selecao@indebras.com.br
Info Sistemas: para:recrutamento@infosistemas.com.br Infoside: selecao@infoside
.com.br Inter Commerce: rh@intercommerce.com.br Inter File: rh@interfile.com.br
Interamericana: cv@interamericana.com.br Interplus: rh@intraplus.com.br Intertec
h: curriculo@intertech.com.br ISS: curriculo.rh@iss.com.br Itautec-philco: rhuma
nos@itautec-philco.com.br Itech: rh@itech.inf.br Linx Brasil: rh@linxbrasil.com.
br Logicworld: rh@logicworld.com.br Lowe: jobslowe@bol.com.br Lumina: rh@luminac
orp.com Master: rhmaster@masterental.com.br Meta inf: rhsp@metainf.com.br Micros
iga: curriculum@microsiga.com.br Microsoft: rhbrasil@microsoft.com Microwan: rh@
microwan.com.br MMCafe: rh@mmcafe.com.br Multisis: rh@multisis.net NBS: nbsrh@nb
s.com.br Netds: rh@netds.com.br Netpav: curriculum@netpav.com.br New Trend: curr
iculum@newtrend.com.br Nova Amrica: gdrh@novaamerica.com.br
0 MANUAL DO DESEMPREGADO
Novacell: rh@novacell.com.br Ntsgsa: cv@ntsgsa.com.br NV: rh@nv.com.br Ogeda: rh

@ogeda.com.br Olinux: rh@olinux.com.br Oracle: rhonline@br.oracle.com Origin: re
cursoshumanos.rj@br.origin-it.com PCDI: rh@pcdi.com.br Par Perfeito: curriculo@p
arperfeito.com.br Persoft: rh@persoft.com.br Plastamp: rh@plastamp.com.br Plugus
e: rh@pluguse.com.br Plen: selecao@polen.com.br Power Plast: cv@powerplast,com.br
PP Ware: rh-rj@ppware.com.br Prime Way: rh@primeway.com.br Pr Solues: selecao@prof
essionalrh.com.br Prodacon: rh@prodacon.com.br Programmers: curriculo@programmer
s.com.br QA Systems: rh@qasystems.com.br QG: cv@qg.com.br Quadrata: selecao@quad
rata.com.br RM Sistemas: rmrh@rm.com.br RR Etiquetas: drh@rretiquetas.com.br Rsi
net: rh@rsinet.com.br Scisoft: sci.rh@scisoft.com.br Seal: talentos@seal.com.br
Setempro: rh@setempro.com.br Siscorp: rh@siscorp.com.br SQA: rhsqa@sqa.com.br Su
n: rh@brazil.sun.com Superbid.com.br: rh@superbid.com.br Sygnus: curriculo.sygnu
s@uol.com.br Synercomm: rh@synercomm.com.br Terphane: recursos_humanos@terphane.
com.br Topway: rh@topway-software.com.br Tratem: tratemrh@tratem.com.br Tribal.c
om.br: curriculum@tribal.com.br Trw: recrutamento.limeira@trw.com Ucar: desenvol
ve@ucar.com Unisys: entorj@br.unisys.com Uol.com.br: rhuol@uol.com.br Uploadnet:
rh@uploadnet.com.br W21: w21.rh@w21.com.br Wa: rh@wa.com.br Walar: rh@walar.com
.br Wcorp: rh@wcorp.com.br WEG: recrutamento@weg.com.br Westbr: rh@westbr.com.br
Witcom: cv@witcom.com.br WL: recrutamento@wl.com Wyma: rh@wyma.com
1 MANUAL DO DESEMPREGADO
Yahoo: br-empregos@yahoo-inc.com LABORATORIO Ache: ache@osite.com.br Ativus: dp@

ativus.com.br Bayer: bayer-rh.recursoshumanos.br@bayer.com.br Lilly: recrutament
o_estrategico@lilly.com Organon: recrutar@organon.com.br Pfizer: talento.recruta
mento@pfizer.com Rhodia: curriculum@rhodia.com.br Roche: brasil.rh_curriculo@roc
he.com Schering: recrutamento.sdb@schering.de Schering-Plough: curriculum@schplo
.com.br York Brasil: rh@yorkbrasil.com.br MIDIA DM9DDB: trampo@dm9ddb.com.br Edi
tora guia: cv@editoraguia.com.br Folha de So Paulo: fspselecao@uol.com.br Folha Me
tro: rh@folhametro.com.br MTV: rh.mtv@mtvbrasil.com.br SBT: culo@sbt.com.br SADE
Amil: rhamil@ifxbrasil.com.br Cema Hospital: recursoshumanos@cemahospital.com.br
Fleury: selecao@fleury.com.br Hospital Santa Cruz: selecao@hospitalsantacruz.co
m.br Hospital Srio Libanes: selecao@hsl.org.br Rimed: rimedrh@rimed.com.br SERVIOS
Aster Petrleo: para:recrutamento@asterpetroleo.com.br Atacado: rh@atacadao.com.br
Bradesco Seguros: recrutamento@bradescoseguros.com.br Brightlink: cvlink@bright
link.com.br Denadai: rh@denadai.com.br Dpaschoal: rh@dpaschoal.com.br Droga Verd
e: rh@drogaverde.com.br Drogaraia: drh@drogaraia.com.br Ernst @amp;Young: recurs
os.humanos@br.eyi.com Fly GT: rh@flygt.com.br FNAC: recursos_humanos@fnac.com.br
Hunter Business: rh@hunterbusiness.com.br KPMG: rhkpmg@kpmg.com.br Leroy Merlin
: recrutamento@leroymerlin.com.br Lojas Arno: rh@lojasarno.com.br Lojas Pernambu
canas: recrutamento@pernambucanas.com.br Lojas Renner: curriculo@lojasrenner.com
.br Lojas Riachuelo: rh@lojasriachuelo.com.br Lojas Zogbi: rh@lojaszogbi.com.br
MC Donald's: rh@bigmac.com.br
2 MANUAL DO DESEMPREGADO Elaborado por Luiz Henrique de Castro Distribuio gratuita

MKS Consultoria: mksrh@originet.com.br Multiprofissional: rh@multiprofissional.c

om.br Odebrecht: adm.pessoal@odb.com.br OESP: selecao@oesp.com.br Ontime: seleca
o@ontime.srv.br Orbitall: recrutamento.rh@orbitall.com.br Orsa: rh@grupoorsa.com
.br Po de Acar: pa.rh@paodeacucar.com.br Quilhas: rh@quilhas.com.br Rio Scenarium :
rio-scenarium@uol.com.br Roldo Redecard: rhredecard@redecard.com.br Soma Segurado
ra: rh@somaseguradora.com.br Sonae: crescerh@sonae.com.br Technigroup: rh@techni
group.com.br Tecnisa: selecao@tecnisa.com.br Telefutura: rh@telefutura.com.br Ve
ra Cruz: curriculos@veracruz.com.br TELECOMUNICAES BCP: rhsp@bcp.com.br CAAD: rh@c
aad.com.br Canbras: recursos.humanos@canbras.com.br Ericsson: rh@edb.ericsson.se
HP: recrutamento_selecao@hp.com IBM: rhibm@br.ibm.com Nextel: recrutamento.sele
cao@nextel.com.br Nortel: brzjobs@nortelnetworks.com Siemens: rhsm@curh.siemens.
com.br Vsper: cvsp@vesper.com.br TRANSPORTES guia Branca: ggrhumanos@aguiabranca.c
om.br TAM: tamselecao@tam.com.br Viao Caieiras: rh@viacaocaieiras.com.br DIVERSOS
AGN: rh@agn.com.br Altona: treinamento@altona.com.br Americel: curriculo@americe
l.com.br Amtec.net: empregossaopaulo@amtec.net Arvin Meritor: rh.saopaulo@arvinm
eritor.com Axara: rh@axara.com.br Commitment: arearh@commitment.com.br Compugraf
: curriculum@compugraf.com.br Condemar: talentos@condemar.com.br Condor: rh@cond
or.com.br Consulters: rh@consulters.com.br Coonai: rh@coonai.com.br Cooper Plus:
recrut.selecao@cooperplus.org.br Coselli: rh@coselli.com.br Craz: rh@craz.com.b
r DBD: cv@dbd.com.br
3

EMC: brazil_hr@emc.com Enesa: pessoal@enesa.com.br Escopo: rh@escopo.com Exposies:

selecao@exposicoes.com.br Iguacu: curriculos@iguacu.com.br John Deere: recrutam
ento@johndeere.com.br Kepler: rh@kepler.com.br KMCL: rh@kmcl.thyssenkrupp.com.br
Kron : rh@kron.com.br Lavori: rh@lavori.com.br MD Papeis: rh@mdpapeis.com.br Me
cano: rh@mecano.com.br Meritorauto: rhlime@meritorauto.com Minerao Rio do Norte: r
h@mrn.com.br MPRH: selecao@mprh.com.br Mshimizu: rh@mshimizu.com.br Pellegrino:
rh.pellegrino@dana.com RCC: rh@rcc.com.br Roland: rh@roland.com.br Sonda Brasil:
rhsp@sondabrasil.com.br Vision Group: curriculum@visiongroup.com.br YKP: rh@ykp
.com.br Ypora: rh@ypora.com.br Ysa Yokogawa: rh@ysa.yokogawa.com.br Zanchi: curr
iculo@zanchi.com.br A seguir uma lista de sites gratuitos para reposio de empregos
: www.bumeran.com.br www.ambc.com.br/rh www.cst.com.br www.guiadeempregos.com.br
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va.com.br www.gelre.com.br www.anunciosbrasil.com.br www.bne.com.br www.bomtraba
lho.com.br www.curriculum.com.br www.clickjobs.zip.net www.cvnet.com.br
AGENCIAS DE EMPREGO E HEADHUNTERS RIO DE JANEIRO Cristal Rio Recursos Humanos R

Dantas,Sen, 80, Sl 201, Centro, Rio De Janeiro, Rj, 20031-201 Fone: (21) 2262-87
17 Fax: (21) 2533-2065 Wm Servios Tercerizados Av Treze De Maio, 13, Gr 1913, Cen
tro, Rio De Janeiro, Rj, 20031-000 Fone: (21) 2240-6795 Fax: (21) 2532-0776 Ac S
ervice R Idemar S Roc, 51, Lj 4, Araruama, Rj, 0 Fone: (22) 2665-8019 Acl Manut
E Conserv Ltda R Ben Constant, 316, Niteri, Rj, 0 Fone: (21) 2625-8845 Adecco Top
Services Serv Temporrios Ltda Av Rio Branco, 124, An 10, Centro, Rio De Janeiro,
Rj, 20040001 Fone: (21) 3852-0258 Rh Internacional R Carv Sousa, 237, Sl 504, R
io De Janeiro, Rj, 0 Fone: (21) 3359-9928 Agncia Brasil Emp Brasileira De Recurso
s Humanos Ltda Tr Treze De Maio, 33, Sl 2206, Centro, Rio De Janeiro, Rj, 200310
07 Fone: (21) 2220-2066 Agncia Cruz De Serv De Campos Ltda R Vinte E Um De Abril,
205, Centro, Campos Dos Goytacazes, Rj, 28010170 Fone: (24) 2722-5794 Agncia De
Empregos Boa Chance R Mxico, 98, Sj 101, Centro, Rio De Janeiro, Rj, 20031141 Fon
e: (21) 2544-2538 Agncia De Empregos Equipe Recursos Humanos Ltda R Leandro Marti
ns, 22, Gr 907, Centro, Rio De Janeiro, Rj, 20080070 Fone: (21) 2233-3679 Agncia
Dinmica Recursos Humanos Sa R Helder Cmara,Dom, 7537, Vidigal, Rio De Janeiro, Rj,
22452110 Fone: (21) 2597-1508
Agncia Guanabara Serv Tec Profissionais R Rosrio, 99, An 2, Centro, Rio De Janeiro
, Rj, 20041004 Fone: (21) 2221-0973
Ame Agncia De Empregos Av Treze De Maio, 110, Sl 506, Centro, Campos Dos Goytacaz
es, Rj, 28010-260 Fone: (22) 2733-1729 pice Cons De Recursos Humanos Ltda Av Brux
elas, 134, Sl 405, Bonsucesso, Rio De Janeiro, Rj, 21041000 Fone: (21) 2590-6582
Fax: (21) 2573-0313 Ascese Asses Consultiva Especializada Ltda R Nilo Peanha, 50
, Gr 201, Centro, Rio De Janeiro, Rj, 20044900 Fone: (21) 2263-9322 Aster Recurs
os Humanos Ltda R Dezesseis De Maro, 415, An 7 Sl 701, Petrpolis, Rj, 25620040 Fon
e: (24) 2231-1308 Ato Asses Tec Operacional Ltda R Sete De Setembro, 58, An 3 Sl
301, Centro, Rio De Janeiro, Rj, 20050009 Fone: (21) 2224-7069 Capacity Coorden
ao E Asses De Pessoal Ltda R Assemblia, 19, An 8 Sl 801, Centro, Rio De Janeiro, Rj
, 20011001 Fone: (21) 2532-5493 Central De Empregos De Niteri R Caxias,Marq, 120,
Centro, Niteri, Rj, 24030050 Fone: (21) 2722-3356 Centro Serv Serv Tec De Tercei
racao Av Vargas,Pres, 418, An 20, Centro, Rio De Janeiro, Rj, 20071000 Fone: (21
) 2253-0887 Confidente Recursos Humanos Av Franklin Roosevelt, 39, Centro, Rio D
e Janeiro, Rj, 20021120 Fone: (21) 2533-5605 Cons E Serv Agncia De Empregos Wca L
tda R Narciso,Prof, 101, Carangola, Petrpolis, Rj, 25715240 Fone: (24) 2242-6060
Deciso Asses Tec Administrativa R Antnio Teles Meneses, 30, Sl 101, So Joo De Meriti
, Rj, 25520630 Fone: (21) 2756-4546 Deciso Serv Temporrios Ltda R Seis, 145, Barre
ira Cravo, Volta Redonda, Rj, 27285-260 Fone: (24) 3349-5064
Deploy Desenv De Recursos Humanos Ltda R Bonfim,Cde, 99, Sl 810, Tijuca, Rio De
Janeiro, Rj, 20520050 Fone: (21) 2234-7644
Diretiva Recursos Humanos Ltda Av Vargas,Pres, 590, An 7 Sl 705, Centro, Rio De

Janeiro, Rj, 20071000 Fone: (21) 2516-0201 Dossier Asses E Serv Ltda Av Rio Bran
co, 177, An 3, Centro, Rio De Janeiro, Rj, 20040007 Fone: (21) 2544-3898 Eficien
ce Serv Com E Adm R Argolo,Gal, 209, Sao Cristovao, Rio De Janeiro, Rj, 20921391
Fone: (21) 2580-2075 Ellos Recursos Humanos R Mxico, 119, An 11, Centro, Rio De
Janeiro, Rj, 20031145 Fone: (21) 2220-8299 Emp Brasileira De Recursos Humanos Lt
da Pc Armando Cruz, 120, Sj 10, Madureira, Rio De Janeiro, Rj, 21310-350 Fone: (
21) 3359-3929 Extraquadro Adm De Recursos Hunanos E Serv Ltda Tr Treze De Maio,
23, Gr 1104, Centro, Rio De Janeiro, Rj, 20031007 Fone: (21) 2524-5044 Five Star
s Recursos Humanos Ltda R Uranos, 767, Ramos, Rio De Janeiro, Rj, 21060070 Fone:
(21) 2560-7660 Gama Cons E Asses Ltda R Uruguaiana, 39, Gr 1201, Centro, Rio De
Janeiro, Rj, 20050-093 Fone: (21) 2232-6895 Gelre Trabalho Temporrio Ltda Av Nel
s Cardoso, 1149, Sl 1603, Rio De Janeiro, Rj, 0 Fone: (21) 2423-3823 Gioia Seleo D
e Pessoal Ltda Av Vargas,Pres, 435, An 6 Sl 605a, Centro, Rio De Janeiro, Rj, 20
071003 Fone: (21) 2221-5148 Grupo Locatime Diaswasem Av Rio Branco, 37, An 5 Sl
507, Centro, Rio De Janeiro, Rj, 20090003 Fone: (21) 2263-1706 Hart Labor Cons S
erv Ltda Etr Portela, 99, An 7 Sl 701, Madureira/Turiacu, Rio De Janeiro, Rj, 21
351050 Fone: (21) 3359-5702
Hd Recursos Humanos Ltda R Carol Machad, 542, Sl 301, Rio De Janeiro, Rj, 0 Fone
: (21) 3390-0936
Help Home Prestadora De Serv Ltda Av Joo F Pinto, 69, Sl 104, Resende, Rj, 0 Fone
: (24) 3354-6590 Help Serv Empresariais Ltda R Dantas,Sen, 117, An 3 Sl 323, Cen
tro, Rio De Janeiro, Rj, 20031201 Fone: (21) 2220-3062 Hpb Cons De Pessoal Ltda
R Assemblia, 34, Sl 1003, Centro, Rio De Janeiro, Rj, 20011000 Fone: (21) 2509-59
53 Imagem Asses Em Recursos Humanos R Evaristo Da Veiga, 16, Sl 804, Centro, Rio
De Janeiro, Rj, 20031040 Fone: (21) 2262-9478 Isa Asses De Recursos Humanos Tr
Conceio, 105, An 19 Sl 1904, Centro, Rio De Janeiro, Rj, 20051010 Fone: (21) 22634508 Jr Recursos Humanos Ltda R Evaristo Da Veiga, 55, An 19 Sl 1909, Centro, Ri
o De Janeiro, Rj, 20031040 Fone: (21) 2544-3451 Klm Recursos Humanos Av Treze De
Maio, 33, Bl B Sl 1214, Centro, Rio De Janeiro, Rj, 20031000 Fone: (21) 2220-44
83 Know How Recursos Humanos Ltda Av Rio Branco, 156, An 15 Sl 2326, Centro, Rio
De Janeiro, Rj, 20040003 Fone: (21) 2220-3698 Lida Seleo De Pessoal Ltda R Matr C
amarag, 255, Ap 401, Rio De Janeiro, Rj, 0 Fone: (21) 3332-2209 Mago Psicotestes
Ltda Av Franklin Roosevelt, 39, Sl 620, Centro, Rio De Janeiro, Rj, 20021120 Fo
ne: (21) 2220-7577 Manpower Recursos Humanos Av Rio Branco, 133, An 15 Sl 1505,
Centro, Rio De Janeiro, Rj, 20040004 Fone: (21) 2509-9322 Max Service Com E Serv
Ltda R Amad Lacerda, 60, Ap 201, Itaperuna, Rj, 0 Fone: (22) 3822-1963
Mg Dumas Recursos Humanos Cons E Serv Av Vargas,Pres, 583, An 9 Sl 918, Centro,

Rio De Janeiro, Rj, 20071003 Fone: (21) 2221-4734
Michelma Asses Pessoal Ltda R Doming Lopes, 553, Sl 205, Rio De Janeiro, Rj, 0 F
one: (21) 3359-4711 Mpa Recursos Humanos Ltda Av Franklin Roosevelt, 39, Sl 602,
Centro, Rio De Janeiro, Rj, 20021120 Fone: (21) 2220-2746 Org Empregos Santa Ro
sa R Bormann,Dr, 6, Sj 4, Centro, Niteri, Rj, 24020320 Fone: (21) 2717-8120 Org G
elre Trabalhos Temporrios Ltda Tr Treze De Maio, 33, Bl B An 34, Centro, Rio De J
aneiro, Rj, 20031007 Fone: (21) 2524-8896 Org Lder Seleo Profissional Tr Treze De M
aio, 47, An 5 Sl 502, Centro, Rio De Janeiro, Rj, 20031000 Fone: (21) 2262-8756
Orion Cons Assoc Ltda R Mxico, 41, An 6 Sl 606, Centro, Rio De Janeiro, Rj, 20031
144 Fone: (21) 2220-5699 Otimiza Cons E Gerenciamento De Serv Ltda R Soriano De
Sousa, 115, An 5 Sl 504, Tijuca, Rio De Janeiro, Rj, 20511180 Fone: (21) 2567-31
22 Partime Serv Temporrios Ltda Av Calgeras, 6, Lj A, Centro, Rio De Janeiro, Rj,
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-4784 Allia Recursos Humano Ltda R Ambrosina De Macedo, 234, Vl Mariana, So Paulo
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onsult Em Rh Ltda R Nelson D Avila,Dr, 389, 10 Torre A, So Jos Dos Campos, Sp Fone
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Sl 208, Piraporinha, Diadema, Sp, 09951550 Fone: (11) 4066-1689 MANUAL DO DESEMP
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(11) 3231-5562 Fama Consultoria Em Recursos Humanos Ltda R Italia, 166, Jundia, S
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l 06, Jd Nomura, Cotia, Sp, 06716690 Fone: (11) 4616-4040 Fan Asses Profissional
R Newton Prado, 126, Alm Ponte, Sorocaba, Sp, 18020210 Fone: (15) 231-9838 Fast
Work Mo De Obra Temporria Ltda R Manuel Borba, 163, An 1 Sl 9, Santo Amaro, So Paul
o, Sp, 04743011 Fone: (11) 5686-4090 Fc Promoes E Eventos Ltda R Canto E Melo, 91,
Jd Internacional, So Paulo, Sp, 04756100 Fone: (11) 5641-4145 Fnix Empregos R Lui
z Gama, 108, An 1 Cj 2, Centro, Guarulhos, Sp, 07010050 Fone: (11) 6447-1603 Fir
e Star Trabalhos Temporrios Ltda R Doze De Outubro, 429, Lapa, So Paulo, Sp, 05073
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c Ltda R Itapetininga,Br, 140, An 5 Cj 51, Se, So Paulo, Sp, 01042000 Fone: (11)
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Fonte Prestadora De Serv Empresariais Ltda R Vinte E Quatro De Maio, 35, Cj 1413
/1414, Centro, So Paulo, Sp, 01041001 Fone: (11) 222-4744 MANUAL DO DESEMPREGADO
Fox Time Recursos Humanos Ltda Av Monteiro Lobato, 131, Vl Miriam, Guarulhos, Sp
, 07190000 Fone: (11) 6463-2155 Free Labor Recursos Humanos Ltda Pca Santos Dumo
nt, 105, Cid Ind Satelite, Guarulhos, Sp, 07180270 Fone: (11) 6412-4476 Funciona
l Centro De Recrutamento E Seleo De Pessoal Ltda R Doze De Outubro, 718, Lapa, So P
aulo, Sp, 05073000 Fone: (11) 3832-8557 Funcional Centro De Recrutamento E Seleo D
e Pessoal Ltda Vel Celso Garcia, 5047, Bras, So Paulo, Sp, 03063000 Fone: (11) 29
5-2388 G A Rh Temporarios Terceirizacao Comercio Ltda R Bsa Japi, 297, An 1, Jun
dia, Sp Fone: (11) 4586-6977 A Assessoria De Empregos Sulamericano 05073-000 Rua
Doze De Outubro, 712 So Paulo Sp Tel: (11) 3032-3323 / 3875-3141 Abaroni Recursos
Humanos Ltda 01043-000 Rua Sete De Abril, 105 Cj A And 7 So Paulo Sp Tel: (11) 2
57-4970 (11) 257-4970 / 257-8217 / 259-2305 / 259-1284 Abs Service Assess Em Rec
ursos Humanos 06016-030 Rua Euclides Da Cunha, 139 Osasco Sp Tel: (11) 3683-5344
Actual Personal Trabalho Temporrio 09290-730 Av Itamarati, 279 Sala 4 Santo Andr
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1 Sala 3 So Paulo Sp Tel: (11) 3266-7434 Administer Seleo Pessoal 04829-240 Rua Jos
Lus Monteiro, 999 So Paulo Sp
Tel: (11) 5929-5880 Administrao Rent Service MANUAL DO DESEMPREGADO Elaborado por
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05074-020 Rua Antnio Raposo, 159 So Paulo Sp Telefax: (11) 3641-0880 Administrao Em
Recursos Humanos Rohlem 05072-000 Rua N S Da Lapa, 675 So Paulo Sp Tel: (11) 3832
-1177 Adonai Locao De Mo De Obra 04734-000 Av Adolfo Pinheiro, 384 So Paulo Sp Tel:
(11) 247-8765 Af Servs Empresariais Ltda 09510-100 Rua Manoel Coelho, 370 And 1
So Caetano Do Sul Sp Tel: (11) 4229-0010 Agncia All Service Eva 01435-901 Av So Gab
riel, 555 Cj 403 So Paulo Sp Tel: (11) 3079-7432 Agncia Bcm Recursos Humanos 05075
-000 Rua Domingos Rodrigues, 606 So Paulo Sp Tel: (11) 3832-8738 Agncia De Emprego
s Konsult's 03180-002 Rua Fernando Falco, 1310 And 1 So Paulo Sp Tel: (11) 6966-56
71 / 6965-1833 / Telefax: (11) 6966-5933 Agncia De Empregos Prado Seleo E Recrutame
nto 03031-030 Rua Alexandrino Pedroso, 43 So Paulo Sp Tel: (11) 227-8521 / Telefa
x: (11) 229-8557 Agncia De Empregos Tabapu Ltda 04533-010 Rua Tabapu, 1215 Sala 3 So
Paulo Sp Tel: (11) 3845-8502 / 3849-4807 Agncia De Emprego Mundial 02113-010 Av
Guilherme Cotching, 1785 So Paulo Sp Tel: (11) 6954-9901 Agncia De Empregos Pinhei
ros 05424-090 Rua Campo Alegre, 60 Cj 71
So Paulo Sp Tel: (11) 3813-0762 MANUAL DO DESEMPREGADO Elaborado por Luiz Henriqu
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Agncia De Empregos Real Parque 05512-000 Av Prof Francisco Morato, 806 So Paulo Sp
Tel: (11) 3812-3236 Agncia De Empregos Santa Filomena 04080-004 Av Jandira, 667
So Paulo Sp Tel: (11) 240-4665 Agncia Grm Empregos Efetivos E Temporrios 03063-000
Av Celso Garcia, 5019 Sala 1 So Paulo Sp Tel: (11) 6942-8180 Telefax: (11) 6941-6
232 Agncia Internacional De Colocao Domstica E Comercial 01047-000 Rua Marconi, 87 C
j 31 So Paulo Sp Tel: (11) 255-5424 / 255-0836 Agncias Lucy De Empregadas Domsticas
01511-000 Rua Cons Furtado, 324 Cj 405 And 4 So Paulo Sp Tel: (11) 3275-3169 / 2
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95-8609 Agncia De Servios 04743-010 Rua Manuel Borba, 257 Lj 9 / 12 So Paulo Sp Tel
: (11) 5524-9925 / 5548-4448 / Fax: (11) 5522-2989 Agncia Stilo Servios 06097-015
Rua Virgnia Aurora Rodrigues, 476 Osasco Sp Tel: (11) 3681-4112 / 3682-2340 (11)
3681-4112 / 3682-2340 / 3681-9254 / 3683-9805 Agncia Workfix Recursos Humanos 038
06-000 Av Paranagu, 1672 Sala 2 So Paulo Sp Tel: (11) 206-3855 / 206-1659 (11) 206
-3855 / 206-1659 / 6943-1607 / 206-6913 Agncia Vital Empregados Domsticos 05501-02
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gil Mo De Obra Temporria 09520-100 Av Cd Francisco Matarazzo, 146 So Caetano Do Sul

Sp Tel: (11) 4229-0244 Agile Consultores Associados 01037-010 P Ramos De Azevedo,
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tda. 01041-000 Rua Vinte E Quatro De Maio, 104 Cj B And 5 So Paulo Sp Tel: (11) 33
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ava, 180 So Paulo Sp Tel: (11) 5542-4811 A P Seleo De Pessoal 04745-001 Al Sto Amar
o, 286 Sala 5 So Paulo Sp Tel: (11) 246-8111 A R G Gestor Em Recursos Humanos 033
03-000 Rua Pe Adelino, 1947 So Paulo Sp Telefax: (11) 218-2049 Assessoria Em Recu
rsos Humanos Solutto 02464-500 Av Imirim, 3214 Slj So Paulo Sp Tel: (11) 3985-210
0 Assert Empr Mo Obra Efetiva Temporria 09010-000 Rua Cel Oliveira Lima, 180 Sala
1 / 3 And 1 Santo Andr Sp Atron 01042-000 Rua Br De Itapetininga, 46 And 13 So Pau
lo Sp Tel: (11) 255-1877 / 3834-3000
All Time Empregos Efetivos E Temporrios Ltda 05075-000 Rua Domingos Rodrigues, 15
So Paulo Sp Tel: (11) 3833-9222 Aliana Seleo Efetivos Temporrios 01042-000 Rua Br De
Itapetininga, 120 Cj 508 So Paulo Sp Tel: (11) 255-5106 Antares Servios 05339-005
Av Corifeu De Azevedo Marques, 5241 So Paulo Sp Tel: (11) 3719-2432 Apa Trabalho
Temporrio 08613-000 Rua Dr Prudente De Morais, 472 Suzano Sp Tel: (11) 4747-3522
Apaniw Servios Empresariais 04750-080 Rua Cerqueira Csar, 461 So Paulo Sp Tel: (11)
5522-5139 Apc Servios Temporrios 04734-000 Av Adolfo Pinheiro, 384 Sala 30 And 1
So Paulo Sp Tel: (11) 246-5410 Armonia Serv Temporrios Terceirizados 01223-000 Rua
Mq De Itu, 70 Cj 101 So Paulo Sp Tel: (11) 259-1424 Atendem 04119-060 Rua Afonso
Celso, 773 So Paulo Sp Tel: (11) 5575-8166 Athenas Mo De Obra Temporria 06657-000
Av Rubens Caramez, 300 Itapevi Sp Tel: (11) 4141-0416 Auxiliar Empregos 07010-01
0 Rua Joo Gonalves, 509 Guarulhos Sp Tel: (11) 6468-9244 Avant Assessoria E Recurs
os Humanos Ltda
05076-000 Rua Afonso Sardinha, 199 So Paulo Sp Tel: (11) 3833-0286 MANUAL DO DESE
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Baro De San Francisco Agency 01031-001 Av Prestes Maia, 241 Cj 1107 And 11 So Paul
o Sp Tel: (11) 228-0204 Beter Seleo Pessoal Serv Temporrios 01420-000 Al Jau, 310 S
ala 133g So Paulo Sp Tel: (11) 287-9952 Bh Empregos 01325-000 Rua Cons Ramalho, 1
04 Ap 33 And 3 So Paulo Sp Tel: (11) 3115-2562 Casa Do Emprego Temporrio 08574-020
Av talo Adami, 557 Sala 2 Itaquaquecetuba Sp Tel: (11) 4638-2003 Cd Work Mo De Ob
ra Temporria Efetiva 08674-080 Rua Br Jaceguai, 400 Suzano Sp Tel: (11) 4748-6129
Celcla Assessoria E Seleo De Pessoal 02265-002 Av Guapira, 2407 Cj 12 So Paulo Sp
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: (11) 6241-6942 Celvi Mo Obra Temporria Efetivos 06226-210 Rua So Luz, 34 Osasco Sp
Tel: (11) 3683-2449 Central De Recursos Humanos 01441-000 Al Gabriel Monteiro D
a Silva, 399 So Paulo Sp Tel: (11) 3086-2028 Centro Profissionais Emp Mo Obra 0102
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os Humanos 02034-020 Rua Leite De Morais, 42 Cj 17 So Paulo Sp Tel: (11) 6950-914
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Cidafran Agncia Emprego 01425-001 Rua Guarar, 41 So Paulo Sp Tel: (11) 3887-3034 Ci
n Centro Intermed Recrutamento Pessoal 05073-000 Rua Doze De Outubro, 58a Cj 11
So Paulo Sp Tel: (11) 3836-2300 Citywork Assessoria Recursos Humanos 02113-011 Av
Guilherme Cotching, 829 So Paulo Sp Tel: (11) 6955-8085 Coesa Recursos Humanos 0
4743-010 Rua Manuel Borba, 257 Slj 8 So Paulo Sp Tel: (11) 5547-0603 Consegue Rec
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So Paulo Sp Tel: (11) 3975-7200 Contato Empregos 05073-000 Rua Doze De Outubro,
544 So Paulo Sp Telefax: (11) 3834-1120 Cosmos Trabalho Temporrio 01511-000 Rua Co
ns Furtado, 128 So Paulo Sp Tel: (11) 3104-0191 Crese Empregos 04733-100 Av Adolf
o Pinheiro, 1169 So Paulo Sp Tel: (11) 5521-9467 Critrio Seleo Pes Mo Obra Temporaria
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Datec Uniterse Empregos 09010-120 Rua Correia Dias, 123 Santo Andr Sp MANUAL DO D
Deciso Serv Terceirizados Mo De Obra 07056-080 Rua Quitandinha, 183 Guarulhos Sp T

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Lima, 598 So Paulo Sp Tel: (11) 284-7657 Demand Offer Mo Obra Efet Temporria 09750
-600 Av ndico, 66 Cj 61 And 6 So Bernardo Do Campo Sp Tel: (11) 4121-2300 Desempen
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Outubro, 462 Cj 2 So Paulo Sp Tel: (11) 3831-4438 Dienst Agncia Empregos Domsticos
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Efetivo 09710-010 Rua Mar Deodoro, 439 And 1 So Bernardo Do Campo Sp Doce Lar Se
leo Pessoal 04046-100 Av Jabaquara, 774 Ap 13 And 1 So Paulo Sp Tel: (11) 275-5310
Duest Recursos Humanos 09010-090 Rua Lus Pinto Flaquer, 467 Santo Andr Sp Tel: (11
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So Paulo Sp Telefax: (11) 3151-6126 El Shadai 04743-020 So Paulo Tel: (11) Servios
Temporrios Rua Prom Gabriel Nettuzzi Perez, 233 Sp 5548-6237
Ellas Agncia De Empregos 05425-000 Rua Eugnio De Medeiros, 152 So Paulo Sp Tel: (11
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inha, 115 Cj 4 So Paulo Sp Tel: (11) 3641-1808 Empregadas Domsticas Prendas 04038000 Rua Borges Lagoa, 26 So Paulo Sp Tel: (11) 5572-6878 / 5549-0803 5084-4375 /
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lo Sp Telefax: (11) 3832-6876 / 3836-4374 Espan Seleo
05074-000 Rua Dronsfield, 272 So Paulo Sp Tel: (11) 3832-2297 MANUAL DO DESEMPREG
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36-1148 / 3836-9102 Eventual Assess Consult Adm Pessoal 01047-000 Rua Marconi, 8
7 Cj 12 And 1 So Paulo Sp Tel: (11) 255-4722 Excel Mo 01047-000 So Paulo Tel: (11)
Obra Temporria Rua Marconi, 131 Cj 713 And 7 Sp 255-1450
Eximia Servios Temporrios 01048-000 Rua Cel Xavier De Toledo, 316 And 9 So Paulo Sp
Tel: (11) 255-8555 xitus Recursos Humanos 06310-170 Rua Digenes Ribeiro Lima, 31
Lj 9-B Carapicuba Sp Tel: (11) 4184-5321 Expanso Consultoria Recursos Humanos 0706
4-000 Av Sete De Setembro, 286 Guarulhos Sp Tel: (11) 6464-9459 Expresso 04046-40
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Fcil Recursos Humanos 05047-001 Rua Coriolano, 1690 So Paulo Sp Tel: (11) 3862-227
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cia Emprego Rua Manuel Borba, 163 Sala 9 Sp 5524-1251 Trabalho Temporrio Rua Doze
De Outubro, 429 Sp 3836-6177

Foco Recursos Humanos 01451-000 Av Brig Faria Lima, 1912 Cj L And 13 So Paulo Sp
Tel: (11) 3814-5522 Fonte Prestadora De Servios 01041-001 Rua Vinte E Quatro De M
aio, 35 Cj 1413 And 14 So Paulo Sp Tel: (11) 222-4744 Funcional 05073-000 So Paulo
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Global Empregos 09010-130 Rua Xavier De Toledo, 27 And 1 Santo Andr Sp G R Recurs
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209-7752 Griff Consult Mo Obra Tempor Efetivo 09520-100 Av Cd Francisco Matarazz
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Celso Garcia, 5019 Sala 1 So Paulo Sp Tel: (11) 6942-8180 Telefax: (11) 6941-623
2 Gap Grupo 05603-010 So Paulo Tel: (11) De Apoio Profissional Av So Valrio, 215 Sp
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Gd Prestao Servios 07230-451 Rua Joo Batista Nogueira, 665 Guarulhos Sp Tel: (11) 64
12-4258 Geops Recursos Humanos 04090-011 Al Dos Nhambiquaras, 897 So Paulo Sp Tel
: (11) 5052-5800 Geovana Recursos Humanos 04744-000 Rua Gen Roberto Alves Carval
ho Filho, 320 Sala 27 So Paulo Sp
Tel: (11) 5546-5716 MANUAL DO DESEMPREGADO Elaborado por Luiz Henrique de Castro
Gerao Recursos Humanos 07750-000 Av Ten Marques, 1912 Sala 6 Cajamar Sp Tel: (11)
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So Paulo Sp Tel: (11) 6950-5588 Griff Consult Mo Obra Tempor Efetivo 09520-100 Av
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Grupo Fact 02036-020 Rua Duarte De Azevedo, 183 So Paulo Sp Tel: (11) 6950-2678
Gvr Empregos Efetivos E Temporrios 03307-000 Rua Tuiuti, 1589 So Paulo Sp Tel: (11
) 295-3016 / 295-3568 Head Hunting Service Accllopole Servios 04552-000 Rua Do Rci
o, 59 Ap 122 So Paulo Sp Tel: (11) 3846-4711 Hf Recursos Humanos 04743-010 Rua Ma
nuel Borba, 145 Sala 3 / 4 So Paulo Sp Tel: (11) 246-3974 Humana-Centro De Anlise
De Profissionais 04563-020 Rua Jacucaim, 66 So Paulo Sp Tel: (11) 5532-0623 / 553
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Imed Trabalho Temporrio MANUAL DO DESEMPREGADO Elaborado por Luiz Henrique de Cas
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06763-490 P Nicola Vivilchio, 287 Lj 8 Taboo Da Serra Sp Tel: (11) 4787-4550 Inicia
tiva Recursos Humanos 04736-000 Rua Cdor Elias Zarzur, 174 So Paulo Sp Tel: (11)
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Faria Lima, 2322 So Bernardo Do Campo Sp Tel: (11) 4339-9999

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So Paulo Sp Tel: (11) 4229-0244 / 6914-7466 / 6914-8222 Senso Assessoria Recursos

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igenia, Belo Horizonte, Mg, 30130-140 Fone: (31) 3226-6713 Conceitual Prestao De S
erv Ltda Av J C Oliveira, 650, Sp 30, Contagem, Mg, 0 Fone: (31) 3395-4659 Conce
rta Asses Empresarial Ltda R Marte, 279, Contagem, Mg, 0 Fone: (31) 3396-3535 Co
ncreta Asses Empresarial Ltda R Mons Bicalho, 95, Contagem, Mg, 0 Fone: (31) 339
5-3111 Concreta Asses Impresarial Ltda R Paineiras, 1761, Contagem, Mg, 0 Fone:
(31) 3391-3292 Dasein Asses Ltda
R Guajajaras, 880, Sl 1108, Centro, Belo Horizonte, Mg, 30180-100 Fone: (31) 322
2-4589 Dinmica Recursos Humanos Ltda MANUAL DO DESEMPREGADO Elaborado por Luiz He
uizhenrique.com
Av C Flamarion, 347, Contagem, Mg, 0 Fone: (31) 3361-5677 xito Na Adm De Pessoal
Ltda Av G Vargas, 668, An S Sl 13, Belo Horizonte, Mg, 0 Fone: (31) 3262-0533 Fo
rte Recursos Humanos Ltda R Primeiro De Maio, 424, Sl 9, Cabana, Belo Horizonte,
Mg, 30510-280 Fone: (31) 3442-3194 Gesto De Serv Temporrios Ltda Av Londres, 140,
Sl 205, Contagem, Mg, 0 Fone: (31) 3351-3721 Huma Cons E Asses Ltda R Batista D
e Oliveira, 370, Ap 603, Centro, Juiz De Fora, Mg, 36013-300 Fone: (32) 3211-230
7 Humanizar Desenv Passoal E Organizacional Ltda R Viosa, 43, Sl 901, So Pedro, Be
lo Horizonte, Mg, 30330-160 Fone: (31) 3221-7780 Integrar Av Baro Do Rio Branco,
3231, Sl 804, S. Terezinha, Juiz De Fora, Mg, 36046030 Fone: (32) 3217-3899 Klc
Asses Em Recursos Humanos Ltda R Paracatu, 1163, Sl 601, Milionarios, Belo Horiz
onte, Mg, 30620-320 Fone: (31) 3335-3574 Libens Asses Em Recursos Humanos R Jovi
niano Ramos, 645, So Jos, Montes Claros, Mg, 39400-347 Fone: (38) 3222-7821 Multon
Recursos Humanos R V Azevedo, 350, Sl 4, Contagem, Mg, 0 Fone: (31) 3361-6499 O
po Serv Gerais Ltda Bc Dom Pedro Ii, 990, Vila So Jos, Belo Horizonte, Mg, 30810-195
Fone: (31) 3271-1242 Org Vse Vs Ltda R Bahia, 1033, An 3, Centro, Belo Horizont
e, Mg, 30160-010 Fone: (31) 3273-2360
Parceria Contab Consutoria Em Recursos Humanos Sc Av Vinte E Oito De Abril, 330,

Sl 202, Centro, Ipatinga, Mg, 35160-004 Fone: (31) 3822-3197 MANUAL DO DESEMPRE
Periodical Time Asses E Serv Ltda R Ipomeia, 77, Sl 301, Belo Horizonte, Mg, 312
30-160 Fone: (31) 3282-1878 Pessoal Recursos Humanos Ltda Av Jos Surdo, 816, Mate
us Leme, Mg, 0 Fone: (31) 3535-2115 Presme Prestao De Serv Miguel Ltda R B Vista,
1203, Cs A, Santa Luzia, Mg, 0 Fone: (31) 3641-3875 Promover R Seis De Janeiro,
135, Centro, Timteo, Mg, 35180-030 Fone: (31) 3848-7112 Quatre Cons Em Recursos H
umanos Av J C Silveira, 273, Belo Horizonte, Mg, 0 Fone: (31) 3484-4746 Reset Re
cursos Humanos Ltda R Bahia, 1148, Sl 1610, Centro, Belo Horizonte, Mg, 30160-01
0 Fone: (31) 3274-1790 Rst Recursos Humanos Ltda R Dolabela, 334, Manhuau, Mg, 0
Fone: (33) 3331-5705 Sedulus Ltda R Tenente Freitas, 478, Sl 1201, Santa Teresa,
Belo Horizonte, Mg, 31010-290 Fone: (31) 3296-0816 Seleo Efeitos E Temporrios Ltda
Av J C Oliveira, 3452, An 1, Contagem, Mg, Fone: (31) 3351-8461 Seleo Luciana Ltd
a R Tupinambs, 953, Ap 202, Centro, Belo Horizonte, Mg, 30120-070 Fone: (31) 3212
-2145 Seleo Serv De Psic E Coloc De Pessoal Temp Ltda Av J C Oliveira, 3452, Conta
gem, Mg, 0 Fone: (31) 3356-2080 Soma Recursos Humanos Ltda R Chapec, 598, Prado,
Belo Horizonte, Mg, 30410-070 Fone: (31) 3371-5440
Trade Rio Adm E Serv Ltda Av Cremona, 298, Bandeirantes (Pampulha), Belo Horizon
te, Mg, 31340-520 Fone: (31) 3271-3863 MANUAL DO DESEMPREGADO Elaborado por Luiz
w.luizhenrique.com
Unio Rh Ltda R Teceloes, 350, Cachoeirinha, Belo Horizonte, Mg, 31130-195 Fone: (
31) 3422-7900 Upside Executive Search Ltda R Vega, 904, Santa Lcia, Belo Horizont
e, Mg, 30360-420 Fone: (31) 3484-4044 Aadvance Recursos Humanos Ltda R Platina,
1843, Prado-Calafate, Belo Horizonte, Mg, 30480240 Fone: (31) 3334-5599 Acf Alto
Pirapora Av Pio Xii, 1035, Pirapora, Mg, 0 Fone: (38) 3741-4248 Agncia Brasil De
Empregos Temporrios Ltda Pc Soares, 85, An 2, Belo Horizonte, Mg, 0 Fone: (31) 3
291-3637 Agncia De Empr Ferreira Oliveira Recrutamento Seleo Ltda Av Comendador Jac
into S S Lima, 1441, Fr, Ub, Mg, 0 Fone: (32) 3531-2005 Agncia Recrutamento Seleo E
Desenv De Pessoal Av Vinte E Oito De Abril, 386, Sl 205, Centro, Ipatinga, Mg, 3
5160-004 Fone: (31) 3822-1362 Alerta Conserv Segur Limpeza E Recursos Humanos Lt
da R Jaguara, 312, Cab, Contagem, Mg, 0 Fone: (31) 3391-4842 Aliana Sc Ltda R Tim
biras, 1940, Sl 1209, Funcionrios, Belo Horizonte, Mg, 30140-060 Fone: (31) 32710527 Alternativa Adm De Serv Ltda Av Vinte E Um De Abril, 528, Centro, Divinpolis
, Mg, 35500-010 Fone: (37) 3212-5156 Amc Recursos Humanos Ltda R Corcovado, 738,
Sl 101, Contagem, Mg, 0 Fone: (31) 3351-4454 Angra Recursos Humanos R Contorno,
6000, Sl 206, Palmares, Belo Horizonte, Mg, 31155-410 Fone: (31) 3223-3694
Aserte Seleo Recr E Terceirizacao De Mo De Obra R Varginha, 96, Centro, Ipatinga, M

g, 35160-037 Fone: (31) 3822-1235 MANUAL DO DESEMPREGADO Elaborado por Luiz Henr
zhenrique.com
Atarp Asses Tec Adm E Recrutamento De Pessoal Ltda Av Castelo Branco, 285, Horto
, Ipatinga, Mg, 35160-294 Fone: (31) 3824-6575 Aterh Ltda R Uberlndia, 106, Centr
o, Ipatinga, Mg, 35160-024 Fone: (31) 3821-1415 Ativa Adm De Pessoal Ltda R Jo B
Nascimento, 88, Contagem, Mg, 0 Fone: (31) 3395-1410 Balco De Empregos Geovanna
Av Brasil, 252, Patos De Minas, Mg, 38705-166 Fone: (34) 3821-0654 Best Service
Asses Em Recursos Humanos Ltda R Marquesa De Santos, 238, Sl 211, Minaslandia (P
rimeiro De Maio), Belo Horizont e, Mg, 31812-270 Fone: (31) 3222-1599 (31) 32221725 Beto Serv R Presidente Kennedy, 281, Pirapora, Mg, 0 Fone: (38) 3741-3161 B
olsa Emprego Uberaba Ltda R Artur Machado, 411, Centro, Uberaba, Mg, 38010-020 F
one: (34) 3332-0174 Ceg Serv Av Leopoldino De Oliveira, 2079, Sl 3, Conjunto Fre
i Eugenio, Uberaba, Mg, 38081-000 Fone: (34) 3312-1094 Cet Centro Especializado
Em Treinamento Av Crs Machado, 640, Sl 505, Belo Horizonte, Mg, 0 Fone: (31) 342
1-4643 Classe A Agncia De Desempregos Ltda R Conselheiro Paulo, 692, Sl 104, Caba
na, Belo Horizonte, Mg, 30512-490 Fone: (31) 3272-6064 Conape Sc Ltda R Curitiba
, 545, Sj E An 11, Centro, Belo Horizonte, Mg, 30170-120 Fone: (31) 3201-9188 Co
ntacto Agncia De Emprego E Conserv
R Doutor Manoel Esteves, 155, Centro, Tefilo Otoni, Mg, 39800-090 Fone: (33) 3522
-2228 Contratar Asses Recursos Humanos Ltda R Coronel Severiano, 960, Tabajaras,
Uberlndia, Mg, 38400-228 MANUAL DO DESEMPREGADO Elaborado por Luiz Henrique de C
.com
Fone: (34) 3210-5255 Cootraj Coop De Trabalho Da Regio De Jaboticatubas R Jo Melo

, 174, Ap A, Jaboticatubas, Mg, 0 Fone: (31) 3683-1315 Delta Tecnologia De Pesso
al R Joo Basilio, 397, Pouso Alegre, Mg, 0 Fone: (35) 3423-6748 Diviserv S Divino
polis Serv Ltda R Naes, 142, Bom Pastor, Divinpolis, Mg, 35500-146 Fone: (37) 32140318 Emprega Agncia De Empregos Av Amazonas, 838, Sl 107, Nossa Senhora De Ftima,
Betim, Mg, 32658-100 Fone: (31) 3594-1997 Encat Encaminhamento Ao Trabalho R Cor
onel Antnio Alves Pereira, 604, Centro, Uberlndia, Mg, 38400-104 Fone: (34) 3234-1
159 Equipe Recursos Humanos Av J F Rocha, 5982, Contagem, Mg, 0 Fone: (31) 33951655 Esatto Recursos Humanos Ltda R Contorno, 8955, Palmares, Belo Horizonte, Mg
, 31155-410 Fone: (31) 3291-9555 Espa Rh Emp De Sp Asses Em Recursos Humanos Ltd
a R Platina, 1497, Prado, Belo Horizonte, Mg, 30410-430 Fone: (31) 3372-4677 Exp
resso Serv Ltda Av Gov B Valadares, 590, Belo Horizonte, Mg, 0 Fone: (31) 3375-0
424 Gold Service Asses Em Rh Ltda R Angelo Crema, 330, Sacramento, Mg, 0 Fone: (
34) 3351-3962 Help S Service Av Anselmo Alves Dos Santos, 118, Sl 4, S. Maria, U
berlndia, Mg, 38408-008 Fone: (34) 3214-4416 Imagem Recursos Humanos
Al Brasil, 2958, Mansoes Aeroporto, Uberlndia, Mg, 38406-413 Fone: (34) 3232-0559
ntegra Prestao De Serv E Recursos Humanos Ltda Av J F Rocha, 4607, Sl 304, Contage
m, Mg, 0 MANUAL DO DESEMPREGADO Elaborado por Luiz Henrique de Castro Distribuio g
ratuita Veja mais arquivos como esse em: http://www.luizhenrique.com
Fone: (31) 3395-3053 Lder Recursos Humanos R Jorn W Lau, 373, Belo Horizonte, Mg,
0 Fone: (31) 3491-1484 Lder Rh R So Sebastio, 259, Centro, Uberaba, Mg, 38010-430
Fone: (34) 3332-2044 Locarno Cons E Treinamento Ltda R Rodrigo Silva, 182, Campo
, Barbacena, Mg, 36200-486 Fone: (32) 3331-9015 Logos Recursos Humanos Ltda Av J
C Oliveira, 1298, Sl 402, Contagem, Mg, 0 Fone: (31) 3351-3487 Machado Prest Se
rvice Ltda R Modestino Moreira, 555, Moreira, Santa Luzia, Mg, 33010-100 Fone: (
31) 3641-2784 Master Recursos Humanos Ltda R Desembargador Barcelos, 696, Nova S
ua, Belo Horizonte, Mg, 30480-250 Fone: (31) 3334-1968 Mentre Recursos Humanos Av
Joo Pinheiro, 860, Centro, Uberlndia, Mg, 38400-124 Fone: (34) 3236-0877 Meta Rh R
Joana D'arc, 75, Sl 3, Alvorada, Joo Monlevade, Mg, 35930-053 Fone: (31) 3852-24
28 Metamix Asses Empresarial E Serv Ltda R Carijos, 136, Sl 701, Centro, Belo Ho
rizonte, Mg, 30120-060 Fone: (31) 3271-7288 New Work Serv Temporrios Ltda Av Port
ugal, 102, Contagem, Mg, 0 Fone: (31) 3395-4583 Not Ncleo Fiemg Oportunidade Trab
alho Av Afonso Pena, 1187, Centro, Uberlndia, Mg, 38400-128 Fone: (34) 3210-5359
Obratemp Recursos Humanos Ltda
R Contorno, 11444, Cj 102, Palmares, Belo Horizonte, Mg, 31155-410 Fone: (31) 32
01-4710 Opo Serv Gerais Ltda R Janeiro, 282, Cj 208, Belo Horizonte, Mg, 0 MANUAL
Fone: (31) 3271-8284 Pactual Asses Em Recursos Humanos Ltda R Jos F Santos, 121,
Contagem, Mg, 0 Fone: (31) 3361-7595 Pactual Asses Em Recursos Humanos Ltda R C
ontorno, 2333, Lj 6, Palmares, Belo Horizonte, Mg, 31155-410 Fone: (31) 3213-289
8 Partiner Service Ltda R Comendador Gomes, 26, An 2, Itatiaia, Belo Horizonte,
Mg, 31365-130 Fone: (31) 3476-3033 Patronal Agncia De Empregos R A Verne, 56, Ube
raba, Mg, 0 Fone: (34) 3312-2115 Persona Recursos Humanos Ltda R Guara, 188, Caiar
a, Belo Horizonte, Mg, 30770-480 Fone: (31) 3412-2233 Plus Service Trabalho Temp
orrio Ltda R Conselheiro Paulo, 1106, Sl 1101, Cabana, Belo Horizonte, Mg, 30512490 Fone: (31) 3222-9845 Promovem Promoes E Eventos Av Montese, 529, Itapo, Belo Ho
rizonte, Mg, 31710-100 Fone: (31) 3491-2424 Rh Dois Mil Proj De Recursos Humanos
R Tiradentes, 158, An 2, Centro, Montes Claros, Mg, 39400-076 Fone: (38) 3212-8
519 Rheal Macriss Av J C Oliveira, 211, Lj 1, Contagem, Mg, 0 Fone: (31) 3395-32
92 Sec Est Trab Assist Soc Criana Adolescente Av Armnio Veloso, 106, Centro, Monte
s Claros, Mg, 39400-040 Fone: (38) 3222-1264 Sec Est Trab Assist Social Criana Ad
olescente R Hermilio Alves, 234, An 4, Centro, So Joo Del Rei, Mg, 36307-328 Fone:
(32) 3371-7004 Ser Humano Asses Em Recursos Humanos
Av Cesario Alvim, 3413, Centro, Uberlndia, Mg, 38400-096 Fone: (34) 3212-2979 Ser
iccy Qualy Ltda R Equador, 161, Naes, Divinpolis, Mg, 35500-564 MANUAL DO DESEMPREG
Fone: (37) 3222-8562 Set Qualificar Recursos Humanos Al Brasil, 1375, Mansoes Ae
roporto, Uberlndia, Mg, 38406-413 Fone: (34) 3219-3104 Sn Planej E Desenv Recurso
s Humanos Ltda R Desembargador Barcelos, 696, Nova Sua, Belo Horizonte, Mg, 30480250 Fone: (31) 3334-1968 Sorh Recursos Humanos Av Prd Morais, 135, Sl 310, Belo
Horizonte, Mg, 0 Fone: (31) 3296-7578 Sos Cidado Prestao De Serv Recursos Humanos A
v 6, 234, Santa Luzia, Mg, 0 Fone: (31) 3641-1511 Sos Empregos R Guararapes, 418
, Lj 1, Benfica, Juiz De Fora, Mg, 36090-370 Fone: (32) 3222-9298 Suporte Asses
Mo De Obra Temporria R So Loureno, 593, Daniel Fonseca, Uberlndia, Mg, 38400-428 Fone
: (34) 3236-0630 Sydcar Ltda Prestao De Serv Av Pio Xii, 981, Pirapora, Mg, 0 Fone
: (38) 3741-2117 Tok Pessoal Empreend Em Desenv Humano Sc R Guajajaras, 910, Sl
912, Centro, Belo Horizonte, Mg, 30180-100 Fone: (31) 3201-0203 Top Service R Dr
Melo Viana, 126, Sl 308, Conselheiro Lafaiete, Mg, 0 Fone: (31) 3763-7411 Tringu
lo Serv Adm Recursos Humanos Ltda Av Floriano Peixoto, 718, Centro, Uberlndia, Mg
, 38400-100 Fone: (34) 3235-8788 Tsm Serv De Psicologia Clnica Indl Ltda R Capito
Medeiros Rezende, 225, Lj, Alm Paraba, Mg, 0 Fone: (32) 3462-2249 Ulisses S Abreu
R Vista Alegre, Renascena, Montes Claros, Mg, 39400-267 Fone: (38) 3215-1584 Veli
ton F Costa R Bahia, 1148, Sl 1120, Centro, Belo Horizonte, Mg, 30160-010 MANUAL
Fone: (31) 3274-7409 Waldecy Inacio Ferreira R Jos Guerino, 27, Arapor, Mg, 0 Fone
: (34) 3284-1013 Bahia Agncia De Emprego Campos R General Savaget, 91, Liberdade,
Salvador, Ba, 40375-070 Fone: (71) 241-8066 Agncia Vitria R Baro De Loreto, 10, Sl
10, Graa, Salvador, Ba, 40150-270 Fone: (71) 332-8703 Agenda Asses Empresarial L
tda Av Tancredo Neves, 1186, Sl 1102, Caminho Das Arvores, Salvador, Ba, 4182002
0 Fone: (71) 341-5266 Fax: (71) 341-5284 Aprimarar Cons Rh R Metodio Coelho, 91,
Sl 603, Brotas, Salvador, Ba, 40275-440 Fone: (71) 354-0133 Celere Serv Especia
lizado Ltda R Maria Isabel Santos, 38, Lauro De Freitas, Ba, 0 Fone: (71) 378-46
85 Consultre Recursos Humanos Ltda R Guanabara, 159, Pituba, Salvador, Ba, 41910
110 Fone: (71) 345-0777 Consultre Recursos Humanos Ltda R Carlos Marighella, Sal
vador, Ba, 41205080 Fone: (71) 345-0777 Eduardo Massena Seleo Pessoal Ltda Av Sete
De Setembro, 202, Sl 713, So Pedro, Salvador, Ba, 40060-001 Fone: (71) 321-5483
Efetiva Cons De Pessoal E Serv Ltda R Portugal, 17, An 5 Sl 505, Comercio, Salva
dor, Ba, 40015000 Fone: (71) 242-7222 Futurus Cons Em Rh E Serv Ltda Av Tancredo
Neves, 909, Sl 701, Caminho Das Arvores, Salvador, Ba, 41820-021 Fone: (71) 341
-9453
Get Ce Rh R Hortencias, 740, Sl 4, Salvador, Ba, 0 MANUAL DO DESEMPREGADO Elabor

ado por Luiz Henrique de Castro Distribuio gratuita Veja mais arquivos como esse e
m: http://www.luizhenrique.com
Fone: (71) 351-2627 Giary Serv Processamento Ltda Pc Alfredo Agostinho Deus, 35,
Lauro De Freitas, Ba, 0 Fone: (71) 378-5269 Impacto Recursos Humanos Ltda Av An
tnio Carlos Magalhes, 846, Sl 241, Pituba, Salvador, Ba, 41840-000 Fone: (71) 3530988 Jvg Cons De Pessoal Ltda Av Tancredo Neves, 3343, Sl 201, Caminho Das Arvor
es, Salvador, Ba, 41820-021 Fone: (71) 340-6741 Pmt Serv Empresariais Ltda R Lau
ro Muller, 8, Sl 702, Com, Salvador, Ba, 40015-030 Fone: (71) 242-4395 Raveli Lo
cao De Serv Ltda R Maria Isabel Santos, 2, Lauro De Freitas, Ba, 0 Fone: (71) 3784944 Somar Recursos Humanos Ltda R Portugal, 17, Sl 605, Com, Salvador, Ba, 4001
5-000 Fone: (71) 242-4878 Talentos Cons E Serv Cj Acm, 2487, Sl 1914 T, Barreira
s, Salvador, Ba, 41195-010 Fone: (71) 341-4499 Talentos Cons E Serv Ltda Av Antni
o Carlos Magalhes, 2487, Sl 1914, Brotas, Salvador, Ba, 40280-000 Fone: (71) 3516868 Bahia Work Adm E Serv Ltda R Miguel Santos Silva, 41, Sl 2, Lauro De Freita
s, Ba, 0 Fone: (71) 378-9414 Fluencia Recursos Humanos E Serv Ltda Av Tancredo N
eves, 1485, Sl 1005, Caminho Das Arvores, Salvador, Ba, 41820021 Fone: (71) 2721757 Folks Recursos Humanos Ltda R Jos Perba, 349, Sl 308, Stiep, Salvador, Ba, 41
760-320 Fone: (71) 341-2027 General Service Recursos Humanos Ltda
Av Tancredo Neves, 274, A Sl 7, Caminho Das Arvores, Salvador, Ba, 41820-020 Fon
e: (71) 450-3288 Gr Recursos Humanos Ltda Av Sete De Setembro, 71, Sl 802, So Ped
ro, Salvador, Ba, 40060-000 MANUAL DO DESEMPREGADO Elaborado por Luiz Henrique d
e Castro Distribuio gratuita Veja mais arquivos como esse em: http://www.luizhenri
que.com
Fone: (71) 322-4924 Gradual Recrutamento Seleo E Serv Ltda R Joo Figueiredo, 3, Lot
36, Lauro De Freitas, Ba, 0 Fone: (71) 378-9176 Humanista Asses E Serv Em Recur
sos Humanos Ltda R Professor Pinto De Aguiar, 295, Boca Do Rio, Salvador, Ba, 41
710-000 Fone: (71) 363-4537 Locrhon Locao De Recursos Humanos R Miguel Calmon, 555
, Sl 707, Salvador, Ba, 41285-620 Fone: (71) 243-2200 Mp Recursos Humanos E Rep
Ltda Av Tancredo Neves, 3343, Sl 604 A, Caminho Das Arvores, Salvador, Ba, 41820
021 Fone: (71) 272-0833 Quality Works Recursos Humanos Ltda R Jos Perba, 349, Sl 6
05, Stiep, Salvador, Ba, 41760-320 Fone: (71) 342-7239 Rebraz Recursos Humanos L
tda Cam Dois, 2, Glr C Cj Urbis, Camaari, Ba, 42803-080 Fone: (71) 621-8213 Serh
Serv Especializados Em Recursos Humanos R General Braulio Guimares, 78, Armacao,
Salvador, Ba, 41750-000 Fone: (71) 230-2000 Service Adm Recursos Humanos E Serv
Ltda R Arquibaldo Baleeiro, 223, Rio Vermelho, Salvador, Ba, 41940-110 Fone: (71
) 248-0320 Sol Recursos Humanos Ltda R Pouso Alegre, 94, A, Lauro De Freitas, Ba
, 0 Fone: (71) 378-4427 Somar Recursos Humanos Ltda R Portugal, 17, Sl 605, Com,
Salvador, Ba, 40015-000 Fone: (71) 241-2230 Tempori Seleo E Trabalho Temporrio Ltd
a R Francisco Drumond, 391, Sl 12, Camaari, Ba, 42801-150 Fone: (71) 622-1294 Via
Promoter Terceirizacoes E Serv Ltda
R Miguel Calmon, 555, Sl 707, Salvador, Ba, 41285-620 Fone: (71) 243-2212 MANUAL
Distrito Federal Aptidao Emp Sel Ps Orient Psicolgica Ltda R Scs Q, 2, Bl A Sl 10,
Braslia, Df, 0 Fone: (61) 225-3321 Eficacia Talentos Profissionais R Sia Trecho,
3, Lot 1310 Sl 302, Ed Taya, Braslia, Df, 0 Fone: (61) 361-6168 Hn Global Work R
Sdn Cj Nacional Braslia Sl, 6011, Asa Norte, Braslia, Df, 0 Fone: (61) 326-7003 I
nsight Inst De Integrao Homem Trabalho R Scrn, 710, Bl D Lj 5, Asa Norte, Braslia,
Df, 0 Fone: (61) 347-6866 Labor Seleo E Treinamento De Pessoal St Sds, 2000, Bl H
Sl 301, Setor De Diverses Sul, Braslia, Df, 70300-000 Fone: (61) 321-7440 Rhodes D
esenv Humano Ltda R Scrn, 502, Bl B Sl 202 En 68, Asa Norte, Braslia, Df, 0 Fone:
(61) 328-7070 Spot Repres E Serv Ltda R Shcgn, 702, Bl C Lj 50, Asa Norte, Brasl
ia, Df, 0 Fone: (61) 326-3101 Fax: (61) 326-1164 Agncia Perfil Repres E Serv Gera
is Ltda R Qnn, 2, Cj A Lot 2 Sl 204, Braslia, Df, 0 Fone: (61) 371-6374 Agncia Sul
Confiana R Qnm, 10, Cj H Cs 18, Braslia, Df, 0 Fone: (61) 372-3248 Ajato Adm E Se
rv Ltda R Scn Q, 5, Bl A Sl 131, Braslia, Df, 0 Fone: (61) 328-5553 Mq Agncia Empr
egos R Crs, 509, Bl A En 78 Sl 3, Braslia, Df, 0 Fone: (61) 443-6203 MANUAL DO DE
SEMPREGADO
Esprito Santo Advance Promoes E Eventos Bc Luciano Das Neves, 1171, Sl 404, Divino
Esprito Santo, Vila Velha, Es, 29100-206 Fone: (27) 3289-1479 Cec Seleo De Pessoal
R Alberto De Oliveira Santos, 59, Sl 1009, Centro, Vitria, Es, 29010-250 Fone: (2
7) 3223-3817 Equipe De Serv R Ferreira Coelho, 330, Sl 405, Praia Do Sua, Vitria,
Es, 29050-280 Fone: (27) 3324-3838 Posto De Atendimento 010 Sine De Muniz Freir
e R Pedro Deps, 9, Centro, Muniz Freire, Es, 0 Fone: (28) 3544-1113 Posto De Ate
ndimento 011 Sine De Mateus R Dr Arlindo Sodre, 1244, Sl 104, Centro, So Mateus,
Es, 0 Fone: (27) 3763-2117 Posto De Atendimento 011 Sine De Venecia Av Vitria, 40
0, An 1, Centro, Nova Vencia, Es, 0 Fone: (27) 3752-3400 Posto De Atendimento 012
Sine De Cariacica R Getulio Vargas, 88, Rosa Da Penha, Cariacica, Es, 29143-410
Fone: (27) 3343-0009 Posto De Atendimento 013 Sine De Viana R Alvimar Silv, 88,
Viana, Viana, Es, 0 Fone: (27) 3255-1465 Prest New Serv Temporrios Ltda R Baro De
Monjardim, 259, Centro, Vitria, Es, 29010-390 Fone: (27) 3322-0701 Pernambuco Agn
cia Americana De Empregos R Assemblia, 67, Sl 78, Recife, Pe, 50030-130 Fone: (81
) 3424-2291 Agncia De Emprego Boa Vista Ltda R Hospicio, 194, Sl 803, Boa Vista,
Recife, Pe, 50060-080 Fone: (81) 3221-2481
Mjm Agncia De Emprego Tv Souza Fl, 553, Sl 209, Centro, Petrolina, Pe, 56304-001
Fone: (87) 3861-0522 MANUAL DO DESEMPREGADO Elaborado por Luiz Henrique de Castr
o Distribuio gratuita Veja mais arquivos como esse em: http://www.luizhenrique.com
Org De Empregos Oliveira Ltda R Conceio, 65, B Vista, Recife, Pe, 50060130 Fone: (
81) 3221-4542 Org Guararapes De Serv R Eng Ubaldo Gomes De Matos, 53, Santo Antni
o, Recife, Pe, 50010-310 Fone: (81) 3424-2039 Realiza Serv Promocionais R Jamaic
a, 198, Imbiribeira, Recife, Pe, 51200-070 Fone: (81) 3339-3781 Serpresta Agncia
Empregos Av Guararapes, 50, Sl 105, Santo Antnio, Recife, Pe, 50010-000 Fone: (81
) 3224-5021 Sistema Nacional Empregos Av Honorato Viana Sn, Petrolina, Pe, 0 Fon
e: (87) 3863-3905 Talento E Empreend Ltda Pc Machado De Assis, 63, Sl 501, Recif
e, Pe, 50060-040 Fone: (81) 3222-1043 MANUAL DO DESEMPREGADO Elaborado por Luiz
Henrique de Castro Distribuio gratuita Veja mais arquivos como esse em: http://www
.luizhenrique.com
Paran Anlise Recrutamento E Seleo De Pessoal Av Brasil, 2843, Sl 1, Vila Operria, Mar
ing, Pr, 87050-000 Fone: (44) 222-0273 Cassi Recrutamento E Seleo De Pessoal Av Mar
echal Floriano Peixoto, 1319, Centro, Curitiba, Pr, 80020-090 Fone: (41) 323-336
0 Connection Rh R Tibagi, 576, Sl 108, Centro, Curitiba, Pr, 80060-110 Fone: (41
) 324-5263 Fax: (41) 324-8819 Convipe Ltda R Marechal Deodoro, 630, Cj 102, Cent
ro, Curitiba, Pr, 80020-320 Fone: (41) 222-4225 Emp De Mo De Obra Temp E Terceiri
zacao Cit Ltda R Vicente Machado, 198, Cj 101, Centro, Curitiba, Pr, 80420-010 F
one: (41) 322-3026 Emp De Mo De Obra Temp E Terceirizacao Clt Ltda Av S Sebastio,
146, Quatro Barras, Pr, 0 Fone: (41) 772-2209 Emp De Mo De Obra Temp E Terceiriza
cao Clt Ltda R Prof Cleto, 1685, Paranagu, Pr, 0 Fone: (41) 422-2960 Estrutural R
h Av Nossa Senhora Da Paz, 265, Boqueiro, Curitiba, Pr, 81730-370 Fone: (41) 2774310 Keeper Trabalho Temporrio Ltda Av Silva, 1139, Curitiba, Pr, 0 Fone: (41) 23
2-0635 Oct Promoes De Mercado Av Europa, 77, Sl 1, Parque Residencial Joo Piza, Lon
drina, Pr, 86041-000 Fone: (43) 321-4572 Recursos Humanos Criativa Ltda R Castro
Alves, 2068, Sl 8, Vila Tolentino, Cascavel, Pr, 85802-110 Fone: (45) 225-9010
Absoluta Serv Empresariais
R Santos Dumont, 2489, Sl 1, Zona 03, Maring, Pr, 87050-100 Fone: (44) 222-6534 Ao
Recursos Humanos Ltda R Westphalen Des, 1116, Curitiba, Pr, 0 MANUAL DO DESEMPRE
Fone: (41) 232-7952 Adecco Top Services Serv Temporrios Ltda R Celso,Mons, 256, A
n 2, Centro, Curitiba, Pr, 80010150 Fone: (41) 224-7644 Adeliana Asses De Recurs
os Humanos Ltda R Jos Loureiro, 12, Bl 6 A Cj 606, Centro, Curitiba, Pr, 80010-00
0 Fone: (41) 232-1901 Adeserv Adm De Serv Terceirizados Ltda R Capito Borges Do C
anto, 51, Cajuru, Curitiba, Pr, 82940-220 Fone: (41) 266-8530 Adm Adm De Recurso
s Humanos Av Brasil, 3080, Lj 3, Vila Operria, Maring, Pr, 87050-000 Fone: (44) 22
3-5807 Adm Adm De Recursos Humanos Ltda Av So Paulo, 217, Sl 901, Centro, Londrin
a, Pr, 86010-060 Fone: (43) 323-3566 Affare Recursos Humanos R Catarina Sta, 138
5, Curitiba, Pr, 0 Fone: (41) 345-4930 Agncia Apoio Av Higienpolis, 437, Lj 9, Cen
tro, Londrina, Pr, 86020-080 Fone: (43) 324-6588 Agncia Da Pro Eventos Promoes Empr
esariais R Antnio Pe 311, Curitiba, Pr, 0 Fone: (41) 362-3500 Agncia De Emprego Pa
ra O Japo R Pernambuco, 390, Sl 207, Centro, Londrina, Pr, 86020-121 Fone: (43) 3
22-2030 Agncia De Emprego Sempre R Quinze De Novembro, 458, Palmeira, Pr, 0 Fone:
(42) 252-3113 Agncia De Empregos Cataratas Av Brasil, 531, Sl 68, Centro, Foz Do
Iguau, Pr, 85851-000 Fone: (45) 523-9657 Agncia De Empregos Dinmica Recursos Human
os
Av Brasil, 6320, Sl 4, Gramado, Cascavel, Pr, 85816-290 Fone: (45) 224-3191 Agnci
a De Empregos Foz R Santos Dumont, 38, Centro, Foz Do Iguau, Pr, 85851-040 MANUAL
Fone: (45) 572-3463 Agncia De Empregos Horizonte R Eng Rebouas, 884, Centro, Foz D
o Iguau, Pr, 85851-190 Fone: (45) 523-3617 Agncia De Empregos Job Center R Santos
Dumont, 2287, Zona 03, Maring, Pr, 87050-100 Fone: (44) 226-1995 Agncia De Emprego
s Maria Ltda Tv Lins, 1328, Cajuru, Curitiba, Pr, 82930-420 Fone: (41) 333-9575
Agncia De Empregos Quality R Itabira, 1371, Sl 301, Jardim Amrica, Pato Branco, Pr
, 85502-000 Fone: (46) 225-2438 Agncia Do Trab De Curitiba R Baro Do Rio Branco, 5
74, Centro, Curitiba, Pr, 80010-180 Fone: (41) 322-7411 Agncia Do Trab Sert Almir
ante Tamandare Av Emilio Johnson, 127, Vila Santa Terezinha, Almirante Tamandar,
Pr, 83501000 Fone: (41) 757-2302 Agncia Do Trab Sert Araucria Rdv Xisto Br, 5815,
Araucria, Pr, 0 Fone: (41) 842-1099 Agncia Do Trab Sert Campo Largo Av Vereador Ar
lindo Chemin, 50, Centro, Campo Largo, Pr, 83601-070 Fone: (41) 292-1133 Agncia D
o Trab Sert Colombo R Venancio Trevisan, 111, Centro, Colombo, Pr, 83414-020 Fon
e: (41) 756-5001 Agncia Do Trab Sert Faz Rio Grande R Francisco Claudino Dos Sant
os Sn, Fazenda Rio Grande, Pr, 0 Fone: (41) 827-1277 Agncia Do Trab Sert Pinhais
Av Camilo Di Lellis, 98, Pinhais, Pr, 0 Fone: (41) 867-4774 Agncia Do Trab Sert P
iraquara
Av Getulio Vargas, 1890, Centro, Piraquara, Pr, 83301-010 Fone: (41) 773-2406 Agn
cia Do Trab Sert S Jos Dos Pinhais Av Senador Souza Naves, 755, Trs Marias, So Jos D
os Pinhais, Pr, 83030-620 MANUAL DO DESEMPREGADO Elaborado por Luiz Henrique de
Castro Distribuio gratuita Veja mais arquivos como esse em: http://www.luizhenriqu
e.com
Fone: (41) 283-6800 Agncia Sempre Sine R Francisco Claudino Dos Santos Sn, Fazend
a Rio Grande, Pr, 0 Fone: (41) 827-2010 Agncia Sempre Sistema Pblico De Empregos R
Quinze De Novembro, 869, Irati, Pr, 0 Fone: (42) 423-1783 Agncia Sine Av Bandeir
antes Sn, Bandeirantes, Pr, 0 Fone: (43) 742-5165 Agncia Sine R Abro Antnio, 781, A
rapoti, Pr, 0 Fone: (43) 857-1338 Agncia Sine R Dr Munhoz Da Rocha, 678, Santo An
tnio Da Platina, Pr, 0 Fone: (43) 734-4856 ncora Agncia De Empregos Domsticos R Carl
os Munhoz Da Rocha, 4503, Curitiba, Pr, 0 Fone: (41) 348-6352 Apolo Asses De Rec
ursos Humanos R Fagundes Varela, 577, Jardim Social, Curitiba, Pr, 82520-040 Fon
e: (41) 262-5995 Balco De Emprego Rs Paulo, 730, Andir, Pr, 0 Fone: (43) 733-2089
Bolso De Trabalho Agncia De Empregos Av Iguau, 29, Vila Yolanda, Foz Do Iguau, Pr, 8
5853-230 Fone: (45) 572-1698 Bragana Cons E Asses De Recursos Humanos Ltda Tr Jul
ieta Ziliotto, 90, So Jos Dos Pinhais, Pr, 0 Fone: (41) 283-6699 Brc Recursos Huma
nos E Cons Empresarial Ltda Al Doutor Muricy, 257, Cj 6, Centro, Curitiba, Pr, 8
0010-120 Fone: (41) 225-5204 Canad Cons E Gesto De Recursos Humanos Ltda
R Prof Leonidas F Da Costa, 245, Curitiba, Pr, 0 Fone: (41) 333-8848 Casa E Cia
Recursos Humanos R Rosamelia De Oliveira, 981, Bl G Ap 3, Cmpo Comprido, Curitib
a, Pr, 81230 MANUAL DO DESEMPREGADO Elaborado por Luiz Henrique de Castro Distri
buio gratuita Veja mais arquivos como esse em: http://www.luizhenrique.com
Fone: (41) 274-4020 Cassi Empregos Efetivos E Temporrios Av Marechal Floriano Pei
xoto, 1319, Sl, Centro, Curitiba, Pr, 80020-090 Fone: (41) 223-5956 Cetefe Centr
o De Treinamento E Formao Do Estudante Av Candido De Abreu, 140, Cj 1005, Centro C
ivico, Curitiba, Pr, 80530-000 Fone: (41) 224-1592 Connection Rh R Tibagi, 576,
Sl 108, Centro, Curitiba, Pr, 80060-110 Fone: (41) 324-5263 Fax: (41) 324-8819 C
ontacto Trabalhos Temporrios Ltda R Coronel Claudio, 280, Ap 1, Centro, Ponta Gro
ssa, Pr, 84010-120 Fone: (42) 224-4166 Contrato De Empregos R Voluntrios Da Ptria,
442, Lj 11, Centro, Curitiba, Pr, 80020-000 Fone: (41) 322-6515 Direct Work Ltd
a R Quinze De Novembro, 556, Bl 8 O Cj 802, Centro, Curitiba, Pr, 80020-310 Fone
: (41) 224-3202 Embrasil Empresa Bras De Conserv Sc Ltda R Samuel Cezar, 1240, gu
a Verde, Curitiba, Pr, 80620-220 Fone: (41) 342-0113 Emp De Trabalho Temporrio Pr
estativa Ltda R Catalina, 1051, Bacacheri, Curitiba, Pr, 82515-130 Fone: (41) 32
9-1600 Empregos No Japo Iplan R Pernambuco, 390, Sl 207, Centro, Londrina, Pr, 86
020-121 Fone: (43) 322-2030 Exclusiva Serv Temporrios E Efetivos R Thomas, 955, M
aring, Pr, 0 Fone: (44) 226-2681 Express Working R Expedicionarios Brasileiros, 1
05, Curitiba, Pr, 0 Fone: (41) 842-1254 Express Working
R Coronel Joaquim Palhano, 256, Centro, Araucria, Pr, 83702-440 Fone: (41) 842-12
54 Fax: (41) 842-1266 Fan Asses Profissional MANUAL DO DESEMPREGADO Elaborado po
r Luiz Henrique de Castro Distribuio gratuita Veja mais arquivos como esse em: htt
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Al Augusto Stellfeld, 308, Centro, Curitiba, Pr, 80410-140 Fone: (41) 322-8060 F
rancha Is Grupo De Serv Ltda Tv Pio Xii, 1589, Sl 10, Cancelli, Cascavel, Pr, 85
811-310 Fone: (45) 224-8781 Gesel Gerenciamento De Serv De Mo De Obra Ltda R Goia
nia, 327, Cajuru, Curitiba, Pr, 82940-150 Fone: (41) 366-5565 Guia Agncia Prestad
ora De Serv Sc Ltda R Piau, 211, Sl 43, Centro, Londrina, Pr, 86010-420 Fone: (43
) 322-2154 Horizonte Agncia De Empregos R Eng Rebouas, 884, Centro, Foz Do Iguau, P
r, 85851-190 Fone: (45) 574-2997 Interacao Seleo E Recrutamento De Pessoal Ltda Av
Candido De Abreu, 140, Cj 1005, Centro Civico, Curitiba, Pr, 80530-000 Fone: (4
1) 324-8484 Itacora Agncia Recursos Humanos Ltda Rs Paulo, 673, Sl 1, Marechal Cnd
ido Rondon, Pr, 0 Fone: (45) 284-2874 Japan Recursos Humanos R Maranho, 35, Sl 14
, Centro, Londrina, Pr, 86010-410 Fone: (43) 322-2008 Labor Trabalho Temporrio Lt
da Av Rio De Janeiro, 211, Sl 24, Centro, Londrina, Pr, 86010-150 Fone: (43) 323
-8020 Labutare Agncia De Empregos R Jorge Schimmelpfeng, 711, Sl 4, Centro, Foz D
o Iguau, Pr, 85851-110 Fone: (45) 574-4505 Leader Adm E Recursos Humanos Ltda R M
arechal Deodoro, 220, An 5, Centro, Curitiba, Pr, 80020-320 Fone: (41) 323-5488
Locaserve Locao De Serv Av Garibaldi, 200, Conjunto A, Foz Do Iguau, Pr, 85861-550
Fone: (45) 524-5657
Maioral Recursos Humanos Sc Ltda R Monsenhor Celso, 211, Cj 402, Centro, Curitib
a, Pr, 80010-150 Fone: (41) 233-1007 Mariah Recursos Humanos MANUAL DO DESEMPREG
R Lamenha Lins, 1328, Centro, Curitiba, Pr, 80250-020 Fone: (41) 333-8383 Medica
l Work Ltda R Saldanha Marinho, 1643, Cj 6, Centro, Curitiba, Pr, 80410-150 Fone
: (41) 324-2209 Mobiliza Recursos Humanos R Loureno Pinto, 222, Centro, Curitiba,
Pr, 80010-160 Fone: (41) 232-1775 Operativa Asses Em Recursos Humanos R Desemba
rgador Motta, 2023, gua Verde, Curitiba, Pr, 80250-060 Fone: (41) 225-3823 Fax: (
41) 223-6228 Orhal Org De Recursos Humanos Abrantes Ltda Av Daniel Portela, 915,
Ap 2, Goio Er, Pr, 0 Fone: (44) 522-2626 Palomino Asses Empresarial Ltda R Nunes
Machado, 131, Cj 6, Centro, Curitiba, Pr, 80250-000 Fone: (41) 233-1400 Pontode
apoio Trabalho Temporrio Ltda R Caramuru, 990, Cajuru, Curitiba, Pr, 82900-470 Fo
ne: (41) 362-4913 Precision Recursos Humanos Av Marechal Floriano Peixoto, 5581,
Centro, Curitiba, Pr, 80020-090 Fone: (41) 276-1020 Proservice Sc Ltda Av Dq De
Caxias, 3010, Sl 201, Londrina, Pr, 0 Fone: (43) 336-3674 Qualidade Serv Temporr
ios Ltda R Nilo Cairo, 450, Centro, Curitiba, Pr, 80060-050 Fone: (41) 362-1216
Renascer Agncia De Empregos Consultrios Int De Psicologia R Urubici, 220, Centro,
Francisco Beltro, Pr, 85601-260 Fone: (46) 524-1002 Rh Brasil Recursos Humanos Do
Brasil Ltda R Marechal Deodoro, 2622, Centro, Curitiba, Pr, 80020-320 Fone: (41
) 262-9839
Rh Center Do Brasil Ltda Av Presidente Wenceslau Braz, 1890, Parolin, Curitiba,

Pr, 81030-030 Fone: (41) 327-0144 Rh Sistem Recursos Humanos Ltda MANUAL DO DESE
MPREGADO Elaborado por Luiz Henrique de Castro Distribuio gratuita Veja mais arqui
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R Erechim, 1302, Centro, Cascavel, Pr, 85812-260 Fone: (45) 225-9392 Rh System R
ecursos Humanos Av Marechal Floriano Peixoto, 39, An 3, Centro, Curitiba, Pr, 80
020-090 Fone: (41) 222-6292 Rheta Cosultoria E Recursos Humanos Sc Ltda R Senado
r Souza Naves, 9, Sl 802, Centro, Londrina, Pr, 86010-160 Fone: (43) 334-0800 Sd
Serv Domsticos R Xavier Da Silva, 737, Centro, Ponta Grossa, Pr, 84010-250 Fone:
(42) 222-3562 Sec De Estado Do Emprego E Relaes Do Trabalho R Maranho, 314, Sl 1,
Centro, Londrina, Pr, 86010-410 Fone: (43) 329-4589 Sec De Estado Do Emprego E R
elaes Do Trabalho Sert Av Ivai, 743, Doutor Camargo, Pr, 0 Fone: (44) 238-1246 Sec
De Estado Do Emprego E Relaes Do Trabalho Sert Av Ivai, 924, Paiandu, Pr, 0 Fone:
(44) 244-1255 Sec Do Estado Do Emprego E Relaes Do Trabalho Av Souza Naves, 1015,
Ap 1, Ivaipor, Pr, 0 Fone: (43) 472-1141 Sec Estado Emprego Relaes Trab Unio Federal
Min Do Trab Seta R Paraba, 292, Cornlio Procpio, Pr, 0 Fone: (43) 523-5499 Select
Agncia De Empregos R Bacurau-Claro, 50, Jardim Portal Das Flores, Arapongas, Pr,
86701-526 Fone: (43) 275-2092 Sempre Sine R Jos Raimundo, 55, Nova Londrina, Pr,
0 Fone: (44) 432-2399 Sempre Sine Sistema Pblico De Empregos R Pe Antnio Lock, 510
, Mandaguari, Pr, 0 Fone: (44) 233-1443
Sempre Sine Sistema Pblico De Empregos R Para, 1125, Jardim So Cristvo, Paranava, Pr,
87702-270 Fone: (44) 423-3929 Sempre Sine Sistema Pblico De Empregos MANUAL DO D
R Harrison Jos Borges, 832, Centro, Campo Mouro, Pr, 87300-380 Fone: (44) 823-1852
Sempre Sistema Pblico De Emprego Av Paran, 565, Zona 01, Maring, Pr, 87013-070 Fon
e: (44) 262-5797 Sempre Sistema Pblico De Empregos Av Getulio Vargas, 478, Centro
, Piraquara, Pr, 83301-010 Fone: (41) 773-1173 Seni Fs Muller R Presidente Carlo
s Cavalcanti, 613, Cj 21, Centro, Curitiba, Pr, 80020-280 Fone: (41) 233-2214 Se
rv Pblico De Emprego R Sta Catarina, 1531, Rolndia, Pr, 0 Fone: (43) 255-1456 Sine
R Cons Rui Barbosa Sn, Prudentpolis, Pr, 0 Fone: (42) 446-1340 Sine R Monteiro L
obato, 1000, Sl 3, Palotina, Pr, 0 Fone: (44) 649-1404 Sine Serv Nac De Emprego
Av Assuno, 1757, Alto Alegre, Cascavel, Pr, 85805-030 Fone: (45) 226-3113 Tecnolog
ia Humana Perfil E Seleo Profissional R Pedro Ramos De Oliveira, 324, Alto Boqueiro
, Curitiba, Pr, 81750-410 Fone: (41) 376-0876 Terceriza Serv Temporrios Ltda R Se
nador Souza Naves, 182, Sl 1002, Centro, Londrina, Pr, 86010-160 Fone: (43) 3303855 Time Recursos Humanos R Corbelia, 62, Sl 119, Stio Cercado, Curitiba, Pr, 81
910-060 Fone: (41) 222-3907 Top Rh Trabalho Temporrio Ltda R So Joaquim, 304, Jard
im Botnico, Curitiba, Pr, 80210-330 Fone: (41) 262-1007

Rio Grande Do Sul Adecco Top Services Serv Temporrios Ltda R Neto,Gal, 353, Flore
sta, Porto Alegre, Rs, 90560020 Fone: (51) 3346-3404 Advance Asses Empresarial E
Mo De Obra Ltda R Quinze De Janeiro, 231, Sl 305, Centro, Canoas, Rs, 92010-300
Fone: (51) 466-3968 Agedi Com E Agenciamento De Empregos R Sul, 338, Cruzeiro, S
anta Rosa, Rs, 0 Fone: (55) 3512-7190 Agncia De Empregos Support R Bernardo Paz,
274, Carazinho, Rs, 0 Fone: (54) 330-1108 Agncia Empregos Vitria R General Osorio,
650, Centro, Passo Fundo, Rs, 99010-140 Fone: (54) 313-4748 Agncia Santarem R Jo
rge Guilherme Moojen, 332, Montenegro, Rs, 0 Fone: (51) 632-5781 Asterh Asses Te
c Recursos Humanos R Saldanha Marinho, 435, Sl 311, Bento Gonalves, Rs, 0 Fone: (
54) 452-4234 Bolsa Empregos R General Osorio, 1204, Sl 204, Centro, Passo Fundo,
Rs, 99010-140 Fone: (54) 311-3320 Bolsa Empregos R Bento Gonalves, 297, Sl 601,
Centro, Passo Fundo, Rs, 99010-010 Fone: (54) 313-1472 Bosak Recursos Humanos Lt
da R Conego Joo Cordeiro, 136, Caa E Pesca, Gravata, Rs, 94190-100 Fone: (51) 484-1
330 Calvi Arend Asses Em Recursos Humanos Ltda Av Pedro Adams Fl, 5604, Cj 505,
Indl, Novo Hamburgo, Rs, 93320-001 Fone: (51) 595-3954 Captao Recursos Humanos Ltd
a
Av Luiz Pasteur, 1651, Sl 2, Vila Trs Portos, Esteio, Rs, 93270-120 Fone: (51) 45
8-2395 Centro Integrao Emp E Escola Clee R Venancio Aires, 612, Carazinho, Rs, 0 M
ANUAL DO DESEMPREGADO Elaborado por Luiz Henrique de Castro Distribuio gratuita Ve
ja mais arquivos como esse em: http://www.luizhenrique.com
Fone: (54) 331-4102 Centro Integrao Emp Escola Rs Lgo Silveira Martins Sn, 2, Sa 2
, Rio Grande, Rs, 0 Fone: (53) 232-9726 Centro Integrado Emp Escola R Silva, 96,
An 2, Lajeado, Rs, 0 Fone: (51) 748-3057 Concreta Asses Empresarial Ltda R 1 Ma
rco, 1405, So Luiz Gonzaga, Rs, 0 Fone: (55) 3352-2360 Contato Agncia Empregos E A
sses Empresarial Ltda Rs Guerra, 286, Ap 203, Erechim, Rs, 0 Fone: (54) 522-2842
Coop De Trabalho Av Gal. Flores Da Cunha, 1953, Vila Santo Angelo, Cachoeirinha
, Rs, 94910-000 Fone: (51) 471-7630 xito Asses Em Recursos Humanos Ltda R David C
anabarro, 112, Sl 33, Centro, Novo Hamburgo, Rs, 93510-020 Fone: (51) 593-7928 F
ormato Acessoria Em Recursos Humanos R Bento Gonalves, 2310, Sl 44, Centro, Novo
Hamburgo, Rs, 93410-001 Fone: (51) 593-1709 Frmula Prtica Serv Ltda R Vitria, 454,
Bento Gonalves, Rs, 0 Fone: (54) 452-2061 Fundao Gacha Do Trabalho Sine R Osorio, 17
9, Torres, Rs, 0 Fone: (51) 664-1279 Gope Recursos Humanos R Anapio Gomes, 1471,
Sl 103, Centro, Gravata, Rs, 94010-011 Fone: (51) 484-1907 Hb Recursos Humanos L
tda R Marechal Floriano Peixoto, 1626, Santa Cruz Do Sul, Rs, 0 Fone: (51) 711-3
986 Iniciativa Cons Ass Sc Ltda
R Afonso Pena, 140, Sapiranga, Rs, 0 Fone: (51) 599-2119 Mundial Rh Assessoramen
to Empresarial MANUAL DO DESEMPREGADO Elaborado por Luiz Henrique de Castro Dist
ribuio gratuita Veja mais arquivos como esse em: http://www.luizhenrique.com
Av Gal. Flores Da Cunha, 935, Sl 404, Vila Santo Angelo, Cachoeirinha, Rs, 94910
-000 Fone: (51) 470-2476 Ncleo Recurso Humanos R Santa Clara, 105, Rio Branco, Ca
noas, Rs, 92200-060 Fone: (51) 472-5533 Personal Recursos Humanos Assist Empresa
rial Av Gal. Flores Da Cunha, 1020, Sl 201, Vila Santo Angelo, Cachoeirinha, Rs,
94910-000 Fone: (51) 470-4162 Profissional Training R Morom, 1848, Sl 7, Vila P
etrpolis, Passo Fundo, Rs, 99051-400 Fone: (54) 317-2640 Propaga Asses E Cons Pes
soal Ltda Av Frederico Augusto Ritter, 99, Sl 3, D. Indl, Cachoeirinha, Rs, 9493
0-000 Fone: (51) 470-2105 Propaga Asses E Cons Pessoal Ltda Av Luiz Pasteur, 102
0, Trs Portos, Sapucaia Do Sul, Rs, 93212-360 Fone: (51) 474-2853 Prophissional C
ons Asses Empresarial E Pessoal Ltda Av Pedro Adams Fl, 5604, Cj 902, Indl, Novo
Hamburgo, Rs, 93320-001 Fone: (51) 593-8386 Recrutsul R Josino Lima, 65, Panamb
i, Rs, 0 Fone: (55) 3375-6229 Rh Center Agncia Empregos Av Candido Costa, 65, Sl
801, Bento Gonalves, Rs, 0 Fone: (54) 451-5752 Rh Recursos Humanos Ltda Av Jos Lou
reiro Da Silva, 1520, Sl 203, Centro, Gravata, Rs, 94010-001 Fone: (51) 488-5603
Rh Sul Cons Rec Humanos Ltda R Sinval Guazeli, 405, Pd 72, Cohab B, Gravata, Rs,
94040-300 Fone: (51) 484-6020 Sistema Nacional Emprego Sine Av Joo Pessoa, 13, Ps
tc, Centro, Santa Cruz Do Sul, Rs, 96815-770 Fone: (51) 711-3223
Zelt Asses E Recursos Humanos Ltda Av Caxias Do Sul, 789, Rio Dos Sinos, So Leopo
ldo, Rs, 93110-000 Fone: (51) 589-1010 MANUAL DO DESEMPREGADO Elaborado por Luiz
w.luizhenrique.com

Santa Catarina Acd Empregos Repres Ltda Av Getulio Vargas, 247, S, Chapec, Sc, 0
Fone: (49) 723-8132 Agncia De Empregos Rdv Sc 386, 6, Descanso, Sc, 0 Fone: (49)
623-0457 Agncia De Empregos Neuri R Martin Piaseski, 634, Descanso, Sc, 0 Fone: (
49) 623-0370 Agncia Empregos Bs Tr Joo Winckler, 18, Ap 104, Xanxer, Sc, 0 Fone: (4
9) 433-5199 Arbeiten Asses Recursos Humanos Ltda R General Osorio, 311, Sl 507,
Timb, Sc, 0 Fone: (47) 382-1667 Atesc Pc Fernando Machado, 140, Sl 6, Centro, Flo
rianpolis, Sc, 88010-405 Fone: (48) 223-8403 Ave Agncia Virtual De Empregos Av Get
ulio Vargas, 176, N Sl 8, Chapec, Sc, 0 Fone: (49) 723-6099 Boss Fabris Cons Recu
rsos Humanos Sc Ltda R Osni Joo Vieira, 371, Campinas, So Jos, Sc, 88101-270 Fone:
(48) 241-5325 Central Trabalhos Temporrios R Estevo Buschle Fr, 2257, So Bento Do S
ul, Sc, 0 Fone: (47) 633-5104 Coop Pirmide Serv Profissionais Av Marcolino Martin
s Cabral, 926, Sl 411, Oficinas, Tubaro, Sc, 88701-000 Fone: (48) 626-8142 Elite
Serv Auxiliares Financeiros Ltda R Conselheiro Mafra, 220, Sl 704, Centro, Flori
anpolis, Sc, 88010-100 Fone: (48) 322-1045 Employer Organiz Recursos Humanos Ltda
R Expedicionario Antnio C Ferreira, 244, Sl 1, Jaragu Do Sul, Sc, 0 Fone: (47) 371
-0265 Employer Organiz Recursos Humanos Ltda Pc Hercilio Luz, 639, Sl 304, Carvo
eira, Florianpolis, Sc, 88010-145 MANUAL DO DESEMPREGADO Elaborado por Luiz Henri
henrique.com
Fone: (48) 222-8121 Geral Recursos Humanos Ltda R Roberto Martin, 171, Rio Negri
nho, Sc, 0 Fone: (47) 644-1774 Humana Asses Em Rh R Henrique Sohn, 33, Czerniewi
cz, Jaragu Do Sul, Sc, 89255-240 Fone: (47) 371-4311 Ls Agncia Serv Neg Ltda R Joo
De Castro, 68, Sl 805, Centro, Lages, Sc, 88501-160 Fone: (49) 224-2888 North Tr
abalho Temporrio Ltda R Tiradentes, 283, Sl 2, Ibirama, Sc, 0 Fone: (47) 357-4113
Presto Labor Ltda R Quinze De Novembro, 21, Sl 401, Balnerio, Florianpolis, Sc, 8
8075-220 Fone: (48) 222-0830 Recomendo Agncia Empregos Domsticos Ltda R Felipe Sch
midt, 303, Sl 517, Centro, Florianpolis, Sc, 88010-000 Fone: (48) 224-1144 Sec Tr
abalho Desenv Comunitrio R Marechal Floriano Peixoto, 444, Sl 109, Indaial, Sc, 0
Fone: (47) 333-0643 Sine R Senior Germano Brandes, 478, Timb, Sc, 0 Fone: (47) 3
82-0389 Sine Sec Trab Desenv Comunitrio Unio, 43, Fr, Rio Do Sul, Sc, 0 Fone: (47)
521-0966 Soluo Desenv Recursos Humanos Ltda R Clevelandia, 410, D, Centro, Chapec,
Sc, 89801-560 Fone: (49) 723-2070 Tempo E Trabalho Gerenciamento De Recursos Hu
manos Ltda Rdv Antnio Hail, 66, Sl 14, Geschaftshaus, Brusque, Sc, 0 Fone: (47) 3
51-2076 Urgente Trabalho Temporrio
Henrique Schwartz, 183, Rio Negrinho, Sc, 0 Fone: (47) 644-1757 Urgente Trabalho
Temporrio R Wenzel Kahlhofer, 52, A Sl 2, So Bento Do Sul, Sc, 0 MANUAL DO DESEMP
Fone: (47) 634-1308 MANUAL DO DESEMPREGADO Elaborado por Luiz Henrique de Castro
A ALTERNATIVA DO TRABALHO EM CASA At o incio desta dcada, ainda havia algum preconc
eito sobre as pessoas que trabalhavam em casa. A impresso que se tinha era de um
trabalho no profissional, ou ento, de que s servia para autnomos sem perspectivas de
crescimento, como vendedores, agentes de publicidade, advogados iniciantes etc.
Esse conceito vem mudando vertiginosamente. Nos Estados Unidos, segundo dados d
a revista Exame de 28/08/96, 21 milhes de pessoas fazem seus negcios a partir de s
uas casas. Ns, os brasileiros, ainda que em proporo bem menor, estamos descobrindo
as maravilhas de se evitar o catico trnsito das grandes cidades e de almoar com nos
sos familiares freqentemente. As empresas sabem da necessidade de manter os custo
s fixos o mais baixo possvel e, segundo a mesma revista, essas mesmas empresas de
scobriram que o gasto mdio para se manter um executivo dentro da companhia de US$
20 mil por ano, enquanto o mesmo profissional, trabalhando em sua prpria casa, c
usta US$ 14 mil. Razo pela qual ganha fora extraordinria a noo de escritrio virtual, q
ue nada mais do que trabalhar em casa plugado nas telecomunicaes. Por isso est desa
parecendo a discriminao contra quem desenvolve suas atividades profissionais no la
r. H vantagens para os dois lados. Para o consultor iniciante, ento, a grande salv
ao. As facilidades proporcionadas hoje pela tecnologia da microinformtica fazem com
que uma "estao de trabalho" possa ser implantada em apenas trs metros quadrados. H
cerca de 20 anos, era vergonhoso exibir um carto de visitas cujo telefone comerci
al era o mesmo do residencial. Hoje isso sinal de inteligncia. Empresrios e execut
ivos de renome tm hoje seus home offices. Assim sendo, comece a pensar em trabalh
ar em sua prpria casa. Apenas siga com bastante acuidade as recomendaes a seguir: 1
. Estabelea um espao: muito importante que voc delimite e reserve um espao para o de
senvolvimento do seu trabalho profissional. Se preciso, forre as paredes e a por
ta com material anti-rudo. Isso para que no interfira no ambiente o barulho que fa
z lembrar a residncia de uma famlia, como por exemplo e da mquina de lavar roupa, d
a secadora, da panela de presso etc. Condicione-se a, nesse local, s pensar no tra
balho. 2. Defina um horrio: O maior problema relacionado ao home office o que env
olve a disciplina. Em casa existem muitas tentaes para ameaar a sua produtividade.
aquela vontade de beijar os filhos que chegam da escola, as guloseimas na gelade
ira, o filme da seo da tarde... Nada disso deve interferir na sua concentrao. precis
o criar um horrio como se estivesse no escritrio. Por outro lado, importante no se
deixar transformar em um workaholic incorrigvel, apenas porque todo o material de
que necessita para trabalhar est ali ao seu alcance. MANUAL DO DESEMPREGADO
A disciplina engloba tanto o cuidado com a descontrao que o lar pode trazer, como
com o perigo do estresse pelo excesso de preocupao com o trabalho. Quase todos os
executivos que possuem home office afirmam ser a questo da disciplina a mais comp
licada. Acostumar-se a rigidez de um horrio pode ajudar. Pense bem: voc j estar livr
e do trnsito, em contato permanente com a famlia (que quase no o via nos tempos de
executivo) e liberto tambm dos sanduches ou dias sem almoo. 3. Discipline a sua faml
ia: Estando ali perto, seus familiares muito provavelmente vo achar que voc efetiv
amente "est em casa". S que voc "no est". No comeo ser difcil para eles entenderem. D
ro do seu espao profissional e de seu horrio de trabalho no home office, sua espos
a ou marido, seus filhos e os demais parentes, tero de fazer de conta que voc no es
t em casa. Comunique a eles sua nova rotina e o que espera deles da em diante. Com
unicao interna: desenvolva um esquema de comunicao com a sua famlia atravs de um inter
fone. Este s poder ser usado por motivos de trabalho ou problemas de urgncia. Estab
elea com seus familiares quais so as prioridades. Ajuda do cnjuge: se considerar ne
cessrio e houver aquiescncia, pea ao seu cnjuge para ajudar na alavancagem do seu ho
me office. Combine com ele ou ela quais os tpicos em que poder ser bastante til. Mu
itos comearam assim e se tornaram scios, desdobrando-se em atividades de colaborao mt
ua. Apenas aprenda em conjunto a fazer uma clara separao entre a atividade profiss
ional e o relacionamento afetivo. O telefone: muito importante que voc adquira ou
alugue uma linha telefnica dedicada ao seu escritrio. Muitos fazem apenas uma ext
enso do telefone da famlia e surgem problemas de toda ordem. Principalmente para a
queles que tm filhos pequenos, quase impossvel conseguir que no atendam s ligaes. Dep
is de todo o empenho de marketing e de vendas, o momento mais emocionante do tra
balho quando toca o telefone. A cada sinal da campainha, uma esperana de um novo
cliente. Se uma criana atender a ligao, pode ficar no interessado a impresso de desl
eixo, de descuido no encaminhamento do negcio. Por isso, o telefone merece zelo e
special. Mantenha uma secretria eletrnica no seu aparelho. Alm disso, pea ao cnjuge p
ara fazer o atendimento durante sua ausncia. Deixe o bloco de recados e todas as
orientaes antes de sair. Nenhum negcio dever ser perdido porque houve descuido com o
atendimento do telefone. Nomes errados, nmeros de telefones equivocados, endereos
mal-anotados, tudo isso pode acarretar na perda de faturamento. 4. Evite o isol
amento: Dificilmente os clientes iro visit-lo, a menos que voc trabalhe com atendim
ento pessoa fsica. Assim, o nico perigo voc trabalhar durante muito MANUAL DO DESEM
PREGADO Elaborado por Luiz Henrique de Castro Distribuio gratuita
tempo sem contato com pessoas e empresas. preciso que no perder esse intercmbio. O
programa semanal de visitas a clientes em perspectivas uma boa soluo para evitar
esse isolamento. INVESTIMENTO NO HOME OFFICE A estonteante velocidade com que a
tecnologia se transforma nestes tempos faz com que no saibamos qual a efemeridade
deste detalhe. Em todo caso, vale lembrar que nada caro para quem est iniciando
um negcio com perspectiva de sucesso. O investimento pequeno comparando-se a relao
custo x benefcio. A revista Exame, na mesma edio j citada, fez um estudo sobre o inv
estimento necessrio para montar um home office e chegou a solues que vo de US$ 5 mil
a US$ 30 mil. No entanto, possvel comear com uma infra-estrutura bsica e aos pouco
s investir mais. Assim, sugerimos que voc comece seu negcio com o equivalente a US
$ 10 mil. Metade para ser aplicado em marketing (folheto, cartas, envelopes, cor
reio etc.) e os outros 50% nos equipamentos e acomodaes do seu home office. Eis o
que consideramos o bsico ou o mnimo para iniciar o seu projeto de trabalhar em cas
a: -Um bom microcomputador -Uma impressora -Um aparelho de fax com copiadora e s
ecretria eletrnica -Uma mesa de trabalho e rack -Cadeiras -Arquivo e estantes -Uma
copiadora -Internet (escolha um bom provedor e adote seu prprio e-mail) -Pager/b
ip (caso no tenha um telefone celular, no fique sem um "bip" para as comunicaes urge
ntes) RETAGUARDA FINANCEIRA Alm dos gastos que ter para montar essa infra-estrutur
a bsica e para o marketing, fazemos mais algumas recomendaes em relao ao dinheiro: Re
serva pessoal: mantenha parte de suas economias, de forma planejada, voltada par
a os custos pessoais e familiares. Pois o retorno da divulgao pode ser rpido, mas t
ambm pode demorar meses. Faa uma estimativa conservadora. Reserva tcnica: outro mon
tante deve ser destinado aos gastos necessrios para os primeiros trabalhos. At que
voc comece a faturar e, assim, possua capital de giro, use o dinheiro de suas re
servas.
Visitas: no comeo, haver um dispndio maior com conduo e combustvel a fim de que voc po
sa visitar muitos clientes em potencial. Faa esse planejamento com bastante reali
smo. MANUAL DO DESEMPREGADO Elaborado por Luiz Henrique de Castro Distribuio gratu
ita Veja mais arquivos como esse em: http://www.luizhenrique.com
Para quem est desempregado, o trabalho em casa pode ser uma boa alternativa. Abai
xo listo algumas idias para voc trabalhar em casa com seu computador. ELABORAO DE CU
RRICULUM Um dos mais tradicionais trabalhos de computador consiste na elaborao, di
gitao e impresso de currculos para terceiros. Voc pode tirar um original, ou tambm for
necer um pacote completo, com a elaborao e a impresso de 5 ou 10 exemplares. HARDWA
RE: A partir de um 386 possvel obter bons resultados. Preferencialmente, uma impr
essora a laser ou a jato de tinta. As matriciais tornam-se antiquadas para esse
tipo de trabalho, por sua baixa qualidade de apresentao. SOFTWARE: Um bom editor d
e textos. Sua mquina j tem um com certeza. Outros editores como Word Star(Ms-dos),
Vi(Linux/Unix), Emacs(Linux), Microsoft Word(Windows/MacOs), Siag(Linux), Micro
soft Works(Windows), Aldus Page Maker(MacOs/Windows), Corel Word Perfect(Windows
/Linux). Estes softwares costuma m vir com diversos modelos de documentos, se pr
eferir crie o seu, salveo, e quando precisar basta preencher com os dados do cli
ente. CLIENTES: A melhor forma de captao de clientes para currculos incluir um annci
o na seo de empregos do principal jornal de sua cidade. Distribua cartes para seus
clientes, agncias de empregos, bares, estabelecimentos comerciais em geral. Ou at
mesmo Internet se voc tem acesso rede, alguns endereos de classificados gratuitos
na Internet, para achar um, digite em algum procurador a palavra classificados .
PREOS: A digitao e impresso de um currculo custa de 5 a 10 reais. Um pacote completo
com elaborao, digitao e impresso de dez jogos em impressora a laser ou a jato de tin
ta custa entre 20 e 30 reais. O pacote fechado de servios mais lucrativo. A mdia d
e lucro neste trabalho de 70% sobre o capital investido (anncio, papel, tinta, et
c.). CARTES DE VISITA Quem no precisa de cartes de visita? Voc pode imprimir cartes d
e visita fantsticos, com picote perfeito, em sua impressora laser ou jato de tint
a, obtendo um bom rendimento. COMO FAZER: Vrias empresas fabricam folhas no forma
to A4, contendo cartes de visita no tamanho tradicional, j picotados, onde voc impr
ime a folha inserida e destaca. Os cartes podem ser coloridos, tornando-os muito
atraentes. H tambm a opo de papis de papis de carta e uma infinidade de trabalhos corr
elata. HARDWARE: De um 386 acima, recomenda-se um Risc Power PC 233mhz, pois h ne
cessida
de de um sistema operacional grfico, tipo MacOs, Linux. Impressora a laser ou jat

o de tinta. MANUAL DO DESEMPREGADO Elaborado por Luiz Henrique de Castro Distrib
uio gratuita Veja mais arquivos como esse em: http://www.luizhenrique.com
SOFTWARE: Print Shop (Windows), Siag (Linux), Word (Windows/Mac), Print Master (
Windows), Page Maker (MacOs), Corel Draw (MacOs/Linux), Word, Corel Word Perfect
(Linux/MacOs), Kofficie (Linux). CLIENTES : Divulgue seu trabalho junto a amigo
s, faa amostras grtis, anuncie grtis, anuncie em classificados, Internet, faa faixas
e cartazes. PREOS : O preo de um conjunto de 100 cartes(simples) est em torno de R$
10,00. Um pacote contendo 250 custa R$ 10,00, podendo fazer R$ 25,00, com lucro
de 150%. TRABALHOS ESCOLARES Basicamente um trabalho de digitao, Porm, com um cuida
do de editorao para tornar o trabalho mais agradvel. Com o advento do computador e
dos softwares de editorao eletrnica, os alunos querem sempre apresentar trabalhos c
omputadorizados, pois se os de seus colegas so dessa forma eles no querem ficar pa
ra trs. Com os trabalhos computadorizados ficam isentos de criarem um apresentao pa
ra o trabalho, j que o servio contratado tambm requer a editorao. COMO FAZER: Observe
bem: o trabalho que voc executar ser o de digitao e editorao, nunca o de pesquisa, po
s quem deve pesquisar o aluno. Caso verifique erros muito graves no texto procur
e o aluno e pea para refazer o trabalho corretamente. Jamais faa qualquer alterao po
rque influiria no desempenho da nota que o aluno receber. Basicamente, os trabalh
o escolares consistem de uma capa, mais cerca de 3 a 10 pginas de textos. Se houv
er a necessidade de ilustraes, use o scanner, mas sempre com ilustraes obtidas pelo
aluno. Nunca voc deve influir no produto editorial produzido pelo aluno, afinal o
trabalho escolar dele, e voc a pessoa que est transportando para um meio mais sof
isticado o produto da inteligncia dele. HARDWARE : Desde o 386 possvel produzir bo
ns resultados. Se for utilizar softers mais pesados de editorao eletrnica como (Cor
el/Page Maker), recomendamos um Risc Power PC 233mhz. Impressora a jato de tinta
(com cartucho fotogrfico para ilustraes) ou a laser. Scanner de mesa recomendvel par
a a aplicao de ilustraes. SOFTWARE : Corel Word Perfect(Linux), Emacs(Linux), Siag(L
inux), Word(Windows/MacOs), Page Maker(MacOs). Ou outro editor de textos de sua
preferncia. CLIENTES : Para captar trabalhos escolares, coloque cartazes ou anncio
s nas escolas, nos postes prximo s escolas, faa folders pequenos e distribua na sada
das escolas. O segredo a comunicao. Tambm funciona os pequenos anncios em jornais o
ferecendo seus servios. PREOS : Voc pode estabelecer diversas formas de cobrana. Por
hora de trabalha, a base de R$8,00 por hora, ou por pgina de trabalho, a R$5,00
por pgina, mais R$3,00 por imagem aplicada por seu Scanner. Ou ainda, um pacote
completo pelo trabalho, combinando no momento em que aceita-se o servio. MANUAL D

TESES E MONOGRAFIAS Alunos de universidades so obrigados constantemente a realiza

rem teses e monograf ias. A semelhana dos trabalhos escolares fica apenas no cont
edo, que no deve ser de forma alguma alterado. COMO FAZER: Teses e monografias tem
um esttica padronizada e deve ser rigorosamen te seguida. Procure na biblioteca
da universidade de sua cidade um livro sobre normas para teses e monografias. Ex
istem vrios ttulos. Ali esto desde especificao de espaamento de linhas, quantidade de
cpias, bibliografias, etc. HARDWARE : Recomendvel a partir de um 386, ou de prefern
cia para um Risc Power PC 233mhz ou mais potente, para rodar programas mais sofi
sticados de edio de texto, impressora a laser o jato de tinta. SOFTWARE: KOfficie(
Linux), Siag(Linux), Vi(Linux), Emacs(Linux), Corel Word Perfect(Linux), Page Ma
ker(MacOs). CLIENTES : Sua divulgao dever ser exclusivamente nos meios universitrios
. Faa folhetos e cartes de visita, distribua nas sadas de faculdades e universidade
s, faa cartazes e pregue nas escolas, e se quiser tentar ainda mais, coloque um p
equeno anuncio num jornal. Ou em classificados gratuitos na Internet. PREOS : difc
il estabelecer um preo para universitrios ou pessoas que j tiveram contato com micr
os, mas a mdia usada hoje de R$5,00 por pgina, em ambos os casos(teses e monografi
as). SERVIOS DE MALA-DIRETA A cada dia que passa maior o nmero de empresas que des
cobrem ser na maladireta a forma mais eficiente de marketing. A correspondncia di
rigida a um destinatrio especfico, do seguimento procurado, sem disperses que qualq
uer outro tipo de publicidade tem. Prestar servios nesta rea altamente lucrativo.
O servio mais procurado o de digitao, diagramao e produo de cpias. Tambm so prest
ios de organizao de cadastros, atualizao de CEP s e etiquetas de endereamento postal.
COMO FAZER: Os servios de mala-direta so de tal forma diversificados, que voc encon
trar nesta mesma publicao diversos tpicos detalhando cada fase, como por exemplo pro
duo de cpias, organizao de cadastros, atualizao de CEP s, fornecimento de listagem de
ndereos. Um dos mais bsicos trabalhos o de editorao, procurando dar uma apresentao pr
fissional atraente, de que resulte em vendas, atingindo seus objetivos. Para apr
ender a fazer malasdiretas, recomendamos a leitura dos livros: Sucesso em Market
ing Direto (
Editora Nobel), Mala Direta Eficaz(Makron Brooks), que daro uma viso completa do q
ue o mercado. MANUAL DO DESEMPREGADO Elaborado por Luiz Henrique de Castro Distr
ibuio gratuita Veja mais arquivos como esse em: http://www.luizhenrique.com
HARDWARE : Recomendvel um 386 ou um Risc Power PC 233mhz para um performance apro

priado, impressora a laser ou jato de tinta(de preferncia com cartucho fotogrfico
para edio de fotos). SOFTWARE : Para digitao e editorao de malas-diretas voc pode usar
o Word (Windows/Mac), Corel Draw (MacOS), Page Maker(MacOs), Corel Word Perfect
(Linux). CLIENTES : Procure se informar sobre empresas que trabalham com mala-di
reta em sua cidade. Uma conversa com funcionrios dos Correios poder trazer estas i
nformaes. Procure tambm a ABEMD, que fornece listas de associados em sua regio. PREOS
: Somente a criao de um original para mala-direta est custando entre 100 e 300 dlare
s em So Paulo. Outros servios paralelos verificar seus prprios tpicos(cadastros, imp
resso, etc.). CARDPIOS PARA RESTAURANTES Aproveite as horas vagas de seu micro pre
stando servios de elaborao de cardpios para restaurantes, bares, lanchonetes, boteco
s, etc. COMO FAZER: Um cardpio deve ter uma apresentao grfica eficiente. Muitos rest
aurantes costumam ter seu prprio papel para cardpio, onde est impresso em cores e l
ogotipo do estabelecimento, imprimindo sobre este papel o cardpio. Outros querem
apenas a confeco de um cardpio eficiente. HARDWARE : Recomendvel a partir de um 386,
para um performance superior um Risc Power PC 233mhz, impressora a laser ou jat
o de tinta. SOFTWARE : Um bom editor de textos, Word(MacOs/Windows), Siag(Linux)
, Emacs(Linux), Quark-X Press(MacOs), Corel Draw(Linux/MacOS). CLIENTES : Procur
e enviar malas-diretas ou contatar pessoalmente os restaurantes e similares de s
ua cidade. O sindicato dos bares e restaurantes pode lhe fornecer o seu cadastro
. No se esquea de colocar seu telefone nos cardpios que fizer, fazendo indiretament
e uma propaganda de seu negcio. PREOS : Costuma-se cobrar de 1 a 2 reais por pgina
impressa. Como a tiragem de 20 a 100 unidades e cada cardpio tem de 6 a 10 folhas
, obtm-se um valor bastante elevado pelo trabalho final. ESTAMPAS EM CAMISETAS Ex
istem diversas pessoas que gostariam de poder usar ou presentear camisetas perso
nalizadas, com textos, frases, desenhos ou fotos exclusivas. Este tipo
de servio ainda no est totalmente difundido, sendo desta forma um grande filo a ser
explorado. MANUAL DO DESEMPREGADO Elaborado por Luiz Henrique de Castro Distribu
io gratuita Veja mais arquivos como esse em: http://www.luizhenrique.com
COMO FAZER: Est sendo comercializado no mercado um papel especial (Transfer) para
criao de estampas em camisetas, que se utilizam de imagens, fotos e fontes import
adas de arquivos ou captadas por um scanner. O contedo impresso por jato de tinta
especialmente utilizado para a transferncia das imagens para o tecido(camiseta).
Esta transferncia de imagens se d pelo aquecimento do papel (com ferro de passar,
por exemplo) sobre a camiseta. Um dos fornecedores deste papel e de um software
contendo mais de 500 imagens inditas a INFOPAPER, que pode ser encontrado nas gr
andes papelarias e lojas de suprimentos de informtica. Pode substituir o ferro de
passar por uma mquina que faz o mesmo e muito mais rpido fabricado pela Rimak. HA
RDWARE : Micro 486 ou superior como um RiscPowerPC 333Mhz, com no mnimo uns 32 RA
M, scanner, impressora a jato de tinta. SOFTWARE : Alm do software especfico menci
onado acima, um editor de textos como o Word(MacOs/Windows), Page Maker(MacOs),
ambos para criar frases e textos; Adobe PhotoShop(MacOs), Corel Draw(MacOs), par
a edio de imagens e criao de desenhos, respectivamente. CLIENTES : Divulgue seus tra
balhos junto a amigos, faa faixas e cartazes, distribua folhetos e uma propaganda
na Internet pode ser muito bemvinda( atravs de classificados gratuitos, ou da co
nstruo de seu prprio web site que pode at adquirir um domnio prprio se desejar). PREOS
: O custo de um refil com 10 folhas de papel para transferncia custa R$20,00 na d
istribuidora KALUNGA, de So Paulo. Uma camiseta est em torno de R$2,00, dependendo
da qualidade. O custo total de cada pea pronta(exceto a tinta de impresso, que mu
ito baixo) de R$4,00. Desta forma, pode se cobrar R$10,00 para impresso de textos
e frases, R$ 12,00 para imagens de arquivos, e R$ 15,00 para imagens scanneadas
(imagens e fotos). FOLHETOS Este tipo de servio muito procurado tanto por proprie
trios de bares, restaurantes e comrcio em geral, quanto por profissionais liberais
( cabeleireiros, encanadores, dentistas, etc.) COMO FAZER: Os folhetos so uma das
formas de propaganda mais procuradas por micro e pequenos empresrios. Eles devem
fazer o resumo dos produtos oferecidos, os devidos preos, e, s vezes, as condies de
pagamento. Os folhetos devem ser desenvolvidos de acordo com as informaes forneci
das, ser a matriz para voc tirar cpias xerogrficas(de alta qualidade diga-se de pass
agem), pois, se voc for fazer a impresso total do pedido em sua impressora, a marg
em do lucro ser muitssimo baixa devido aos custos do tonner ou de cartuchos. Depen
dendo do seu editor de textos voc poder desenvolver desde o formato LEGAL at os cha
mados santinhos . No caso dos santinhos , bastas fazer um original, e depois cop
i-lo por toda a folha. A insero de imagens atravs de scanner bem-vinda. MANUAL DO DE
SEMPREGADO
HARDWARE : A partir de um 486 ou use um Risc Power PC 333 para melhores resultad
os, impressora a laser ou jato de tinta. Scanner de mesa pode ser muito til. SOF
TWARE : Um bom editor de textos, como o Page Maker(MacOs) ou outro de sua prefern
cia. Caso queira sofisticar os folhetos, utilize-se do Siag(Linux) ou Corel Draw
(MacOs). CLIENTES : Conforme j citado, os principais clientes so os profissionais
liberais, tais como: cabeleireiros, encanadores, dentistas, e tambm por pequenos
estabelecimentos comerciais, como: lojas de calados e roupas, bares e restaurante
s, botecos, etc. PREOS : Para folhetos simples(preto e branco) em tamanho A4, pod
e-se cobrar R$ 20,00, obtendo assim uma excelente margem de lucro pois o preo de
uma cpia em xerox de R$0,10 em mdia (podendo ser menor dependendo da quantidade),
e o custo para impresso da matriz pode ficar em R$0,15. Para cada 10 folhetos col
oridos em tamanho A4, de R$25 a R$30, obtendo desta forma uma razovel margem de l
ucro, pois, o preo da cpia xerox colorida de R$1,00 (tambm podendo ser menor, depen
dendo da qualidade), e o custo para impresso da matriz pode ficar em R$ 1,30. O c
usto final poder ser reduzido ainda mais no caso dos chamados santinhos , em ambo
s os servios. Lembre-se que a qualidade das cpias deve ser excelente. ORGANIZAO DE C
ADASTROS Existem milhares de durante toda a vida sem nenhum controle por estes c
lientes. quem est comprando empresas que tem um enorme cadastro de clientes, adqu
iridos das mesmas, mas que se encontram em antigas fichas, que permita administr
ar com competncia as aquisies realizadas Um cadastro organizado permite a empresa s
aber o qu, e desta e desta forma direcionar seu estoque para
o que seus clientes realmente necessitam e procuram. Permite ainda o contato dir
eto entre a empresa e o cliente, atravs de malas-diretas, de contatos telefnico s,
envio de catlogos, tabelas de preos, etc. COMO FAZER: O trabalho consiste em orga
nizar cadastros de empresas que ainda no tenham se informatizado. Voc dever receber
a base de dados, seja as fichas, notas fiscais, listagens datilografadas, etc.
E classifica-los de acordo com os critrios determinados por eles, por exemplo, cl
ientes de uma certa regio, de uma certa faixa de renda, etc. Nestes casos, voc for
necer os disquetes com o arquivos do cadastro completo (algumas vezes com o geren
ciador de arquivo junto, de sua autoria ou de terceiros), listagens/etiquetas de
endereamento, ou outra forma de mdia solicitada pelo cliente. HARDWARE : Recomend
a-se um 486, ou um Risc Power PC(Virtual PC), no caso de voc utilizar gerenciador
es de banco de dados mais poderosos e em ambiente grfico. Impressora matricial se
ria mais adequado neste caso devido ao volume de trabalho, no caso de usar um Ma
cintosh, use adaptadores de porta USB para utilizar uma impressora com coneco para
lela.

SOFTWARE : Access (Windows/MacOs). s que ele roda em mquinas com no mnimo 8mb ram.
Mas outra opo seria Dbase(MS-Dos), um softer fcil de usar embora necessite do opera
dor possuir conhecimento dos comandos bsicos do Dbase. Uma boa soluo neste caso voc
comprar livros que ensinam a programar em linguagens de programao e usar uma das s
eguintes linguagens: Clipper, Cobol, Basic, Qbasic, TurboBasic, C, C++, Pascal;
todas essas linguagens so difceis de programar, mas ela rodam em um simples 386 co
m 2mb ram, alm de ser muito mais econmico para o seu cliente j que ele no precisaria
pagar direitos autorais para a empresa que detm os direitos autorais do softer d
e usurio que voc utilizou. Um softer especfico tem muitas vantagens, no precisa se p
reocupar com a lei de direitos autorais, pode copia-lo para qualquer mquina, e ro
da em mquinas muito simples e muito mais rpido em mquinas mais potentes. De prefernc
ia ao Clipper5.3, pois ele de livre distribuio, mais fcil para programar, na Intern
et voc pode encontrar suporte mais fcil para esta linguagem, linguagem, pode ser c
riado para rodar em rede, fcil indexamento de arquivos, pode-se indexar mais de u
m arquivo, tem a sua verso para ambiente GUI(Visual Clipper). CLIENTES : Procure
informar-se sobre empresas que podem necessitar deste tipo de servio. O SEBRAE e
a ASSOCIASSO COMERCIAL de sua cidade podero lhe ajudar. PREOS : Para organizar e di
gitar um cadastro cobra-se cerca de 250 reais por milheiro de nomes, mais despes
as de disquetes, etiquetas, etc. Voc pode continuar a manter vnculos com a empresa
, atualizando constantemente o cadastro dela, emitindo etiquetas, etc. Para apen
as a impresso de etiquetas, cobra-se em mdia R$30,00 por milheiro, incluindo a as e
tiquetas. COMERCIALIZAO DE CADASTROS Uma das atividades mais lucrativas da dcada de
90, a comercializao de cadastros para malas-diretas. Voc tem um grande trabalho in
icial para organizar o cadastro, depois somente utiliza-lo e lucrar, alugando pa
ra empresas. COMO FAZER: Imagine uma empresa de informtica que deseja um catlogo p
ara usurios, mas no tem como localizar estes usurios. Para isso que existe o alugue
l de cadastros. No caso voc teria em seu banco de dados milhares de nomes e ender
eos completos de pessoas dos mais variados seguimentos e forneceria o uso de uma n
ica vez, por um preo estabelecido, para quem deseja mandar correspondncias para es
te cadastro. A montagem de um cadastro um trabalho rduo. Voc deve procurar entidad
es de classe, recorrer a todos os tipos de cadastros disponveis, listas telefnicas
, montando uma base de dados para ter diversas opes para oferecer aos possveis clie
ntes. Voc pode oferecer tanto listagens com nomes e telefones para o telemarketin
g, como etiquetas de endereamento, para correspondncias. Os endereos devem ser atua
lizados, pois de praxe que todos os comerciantes de lista que devem garantir , n
o mnimo, 95% de atualizao. Este mercado complexo, e recomendamos a leitura dos livr
os MARKETING DIRETO, de Bob Stone, da Editora Nobel, MTODOS DE SUCESSO EM MARKETI
NG DIRETO, e MALA DIRETA EFICAZ, ambos editora Makron Brooks, que lhe daro uma vi
so mais ampla do aluguel de cadastros.

HARDWARE : Recomenda-se um 486, ou um Risc Power PC(Virtual PC), no caso de voc u

tilizar gerenciadores de banco de dados mais poderosos e em ambiente grfico. Impr
essora matricial seria mais adequado neste caso devido ao volume de trabalho, no
caso de usar um Macintosh, use adaptadores de porta USB para utilizar uma impre
ssora com coneco paralela. SOFTWARE : Access (Windows/MacOs). s que ele roda em mqui
nas com no mnimo 8mb ram. Mas outra opo seria Dbase(MS-Dos), um software fcil de usa
r embora necessite do operador possuir conhecimento dos comandos bsicos do Dbase.
Uma boa soluo neste caso voc comprar livros que ensinam a programar em linguagens
de programao e usar uma das seguintes linguagens: Clipper, Cobol, Basic, Qbasic, T
urboBasic, C, C++, Pascal; todas essas linguagens so difceis de programar, mas ela
rodam em um simples 386 com 2mb ram, alm de ser muito mais econmico para o seu cl
iente j que ele no precisaria pagar direitos autorais para a empresa que detm os di
reitos autorais do softer de usurio que voc utilizou. Um softer especfico tem muita
s vantagens, no precisa se preocupar com a lei de direitos autorais, pode copia-l
o para qualquer mquina, e roda em mquinas muito simples e muito mais rpido em mquina
s mais potentes. De preferncia ao Clipper5.3, pois ele de livre distribuio, mais fci
l para programar, na Internet voc pode encontrar suporte mais fcil para esta lingu
agem, linguagem, pode ser criado para rodar em rede, fcil indexamento de arquivos
, pode-se indexar mais de um arquivo, tem a sua verso para ambiente GUI(Visual Cl
ipper). CLIENTES : Procure informar-se em sua cidade sobre empresas que usam do
sistema de mala-direta para vender seus produtos. A Associao Brasileira de Marketi
ng Direto tambm oferece informaes sobre empresas que trabalham com mala-direta no p
as. PREOS : Em So Paulo, o preo para lotes mnimo de 3000 nomes de um segmento de R$60
,00 por cada 1000 nomes em etiquetas e R$45,00 em listagem. Para grandes quantid
ades acima de 1000 nomes se aplicam descontos progressivos de acordo com o volum
e. ATUALIZAO DE CEP s Desde que o Correio alterou o sistema de cdigo de endereamento
postal (CEP), inmeras empresas vem tendo dificuldades para alterar seus cadastro
s, muitos deles com milhares de endereos. Os correios j esto recusando o recebiment
o de correspondncias sem o respectivo CEP de 8 dgitos, causando muitos transtornos
. COMO FAZER: De posse de um software poderoso denominado CERTUS, voc pode realiz
ar uma verdadeira auditoria nos cadastros de seus clientes, pois alm de atualizar
todos os endereos com o cep de 8 dgitos, ele identifica o nome completo da rua, b
airro at mesmo complementos do endereo. Este programa processa arquivos com qualqu
er layout, rodando sob o sistema operacional MSDOS. HARDWARE : Sistema superior
a 386 ou Risc Power PC ( com virtual PC).

SOFTWARE : Para obter maiores informaes ou adquirir o sistema CERTUS, contatar com
a MULTISISTEMAS INFORMTICA LTDA, Belo Horizonte. CLIENTES : Procure entre as emp
resas de mdio e pequeno porte de sua cidade aqueles que ainda no atualizaro seus ca
dastros. PREOS : Cobra-se em mdia R$0,10 por registro atualizado. LIVROS A digitao d
e livros um trabalho atraente, porm no muito bem remunerado, devido a alta concorrn
cia. Mas se voc tiver um bom tempo ocioso em seu micro. Pode ser uma forma estvel
de manter uma remunerao extra, pois as editoras matem alta produo de longos vnculo co
m os seus digitadores, garantindo assim uma longa temporada de trabalhos. COMO F
AZER: Quando contratada a editora, ela lhe fornecer um material, que pode ser dat
ilografado, com revises a caneta, ou todo escrito a mo, para que voc digite no prog
rama utilizado para editorao. Normalmente os autores entregam o texto datilografad
o na forma irregular, sem padronizao, com erros de ortografia, etc. Cabe apenas a
voc digitar o texto como solicitado. As vezes o trabalho contratado apenas para u
ma digitao, outras vezes inclui a segunda digitao, que seria a correo aps a reviso or
rfica. Voc, quando termina o trabalho, entrega ao cliente um cpia em disquete e uma
reviso impressa. HARDWARE : A partir de um 486 ou um Risc Power PC de 75mhz desd
e que tenha um bom editor de texto. D preferncia a uma impressora a laser ou jato
de tinta. Trabalhos em ambiente grfico vai exigir no mnimo um micro com 8bm ram. S
OFTWARE : Sua mquina deve ter um editor de textos, tipo Word (MacOs/ Windows), Co
rel Word Perfect (Linux), Siag(Linux). CLIENTES : Procure as editoras de livros
de sua regio e oferea seus trabalhos. Pela natureza do trabalho deve fazer uma vis
ita pessoal, evitando telemarketing ou mala-direta pois no tem agilidade necessria
(vide pgina 43). PREOS : Os preos para digitao de livros no mercado paulista est R$20
,00 por lauda (70 linhas por 40 toques). Um bom digitador digita cerca de 40 pgin
as por dia. ETIQUETAS DE ENDEREO Uma mania que tomou conta dos usurios de cheques
foi a fixao no verso do cheque de uma etiqueta pequena contendo nome, endereo, nmero
do R.G. e do C.P.F.; isso edita o trabalho de ficar preenchendo dados em caixas
, apresentando
documentos, etc. Estas etiquetas so de extrema facilidade para criar, e voc pode g
anhar um bom dinheiro com elas. MANUAL DO DESEMPREGADO Elaborado por Luiz Henriq
enrique.com
COMO FAZER: Voc deve criar dentro de seu micro um modelo para as etiquetas adesiv
as, ou adquirir um software para tal, como o Assistente da Probus, Maxi Card, Pi
maco; encontrados em qualquer papelaria ou bancas de jornal. Preencher com o nom
e, endereo, RG, CPF do interessado, imprimir e est pronto o trabalho. Muito simple
s e prtico. So etiquetas no formato de 12,7mm X 44,4mm, e voc encontra com certa fa
cilidade nas lojas de suprimentos de informtica ou papelarias, em caixas com 25 o
u 100 folhas (80 etiquetas por folha). HARDWARE : De 386 acima, para um melhor p
erformance use um Risc Power PC 233, pois h a necessidade de um sistema operacion
al grfico como o MacOs por exemplo. Impressora a laser ou jato de tinta. SOFTWARE
: Word(MacOs/Windows), Page Maker(MacOs), Corel Word Perfect (Linux), Siag (Lin
ux). No prprio Word h opo de impresso de etiquetas. CLIENTES : Divulgue seus trabalho
s junto a amigos, faa amostras grtis, faa cartazes e folhetos, etc. PREOS : O preo de
um conjunto de 300 etiquetas impressas est em R$10,00. Uma caixa de etiquetas Pi
maco com 100 folhas (8000 etiquetas) custa R$ 14,00 na distribuidora Kalunga, em
So Paulo. Ento 300 etiquetas custaria cerca de R$0,50. O lucro fantstico. TRADUO Est
a atividade somente para aqueles que tem um domnio completo de outros idiomas. Ca
so voc tenha a menor deficincia, no aconselhvel, j que a traduo esperada pelo client
em que ser fiel ao original apresentado. COMO FAZER: Use seu conhecimento de out
ros idiomas para obter rendimentos extras. O servio de traduo bastante requisitado.
O trabalho bsico receber os originais de seus clientes, traduzidos fielmente e d
evolver o texto no idioma solicitado. A traduo tanto pode ser do portugus para outr
o idioma, como de outro idioma para o portugus. O idioma mais solicitado o ingls,
seguido pelo espanhol (cuja procura cresceu muito devido ao Mercosul). Documento
s s podem ser traduzidos por tradutores juramentados, registrados junto aos rgos of
iciais. Voc recebe o texto original do cliente, e o devolve junto com a traduo. Alg
uns tradutores de So Paulo anunciam seus trabalhos, recebem seu material via fax
, devolvem a traduo via fax e recebem o pagamento por depsito bancrio, usando os rec
ursos modernos de telecomunicaes, evitando assim a necessidade do encontro pessoal
cliente/tradutor. HARDWARE : Recomendvel a partir de um 486, impressora a laser
ou jato de tinta. SOFTWARE : Procure ter um bom dicionrio eletrnico, com o DIC ou
Fala Tudo, e um editor de textos de boa qualidade.

CLIENTES : Entre outros, grandes empresas, multinacionais, editoras, e uma diver

sidade de pessoas que necessitam de servios de traduo. Faa cartes de visita para entr
egar aos clientes. Para divulgao, coloque em classificados, pode se optar pela Int
ernet, a qual tem diversos sites de classificados gratuitos. PREOS : Cobra-se de
5 a 10 dlares por lauda (20 linhas por 70 toques) de texto. LOTERIAS Voc pode pres
tar servios s casas lotricas, de desdobramento de jogos. Ou seja, as casas no teriam
a necessidade de adquirir sistemas complexos e voc ganharia pelo sistema prestad
o. COMO FAZER: De posse de bons softwares de desdobramento de jogos, s imprimir o
s jogos nos formulrios contnuos que a prpria Caixa Econmica Federal fornece s casas l
otricas e entregar aos clientes. Voc no teria contato com os jogadores. Voc faz acor
do com a casa lotrica, a casa recebe o jogo para desdobrar, voc executa o trabalho
e recebe um percentual por isso. HARDWARE : De 486 acima, impressora matricial
(somente matricial serve para formulrios contnuos). A menos que sua impressora a l
aser ou jato de tinta possa trabalhar com formulrios contnuos. SOFTWARE : Existem
centenas de softwares de jogos lotricos. Um dos melhores, que abrange a Sena, Sup
ersena, Mega-sena e quina, por um timo preo fone (051) 221-7661 (cerca de 50 dlares
), voc encontra na DCM Software Porto Alegre /RS (atende a todo o Brasil). CLIENT
ES : Casas lotricas. H a necessidade de contatar pessoalmente, direto com o direto
r ou proprietrio. PREOS : Um acordo sobre o volume de trabalho. Verifique o tempo
necessrio e calcule, observando que a hora trabalhada est em mdia de 5 a 12 dlares.
ESOTERISMO Faa mapa astral, numerologia, e outros servios esotricos em sua cidade u
sando seu computador. Basta ter interesse em conhecer um pouco sobre o assunto e
obter programas especficos. Lembre-se que seu trabalho ser apenas o de emitir o r
esultado que os programas apresentarem. No cabe a voc tentar interpretar, a j estari
a realizando o trabalho de especialistas. COMO FAZER: O primeiro passo saber se
voc se interessa pelo assunto. Se no tem interesse, o melhor nem tentar. O mnimo de
conhecimento necessrio para que nada saia errado. Existem no mercado inmeros prog
ramas sobre o assunto, tanto em portugus quanto em ingls. Cabe a voc escolher o que
melhor
se enquadra aos seus propsitos. Anuncie seu trabalho, realize cortesia MANUAL DO
para conhecidos, pedindo que divulguem o trabalho, enfim, faa-se conhecido pelo m
ercado. HARDWARE : A partir de um 386, impressora matricial, laser ou jato de ti
nta. SOFTWARE : Voc poder encontrar programas shareware na Kanpus, de Curitiba, que
trabalha com programas tambm em portugus: fone (041) 222-0277. Programas astrolgic
os podero ser encontrados na Rgulus R. Estela, 515 -BI. E -Cj. 71 -fone (011) 5492655 -So Paulo. Na Spiro Livraria -fone (011) 853-6312 -fax (011) 282-6399 -So Pau
lo , ou nas boas casas de CD-ROM s voc poder encontrar o CD-ROM Esotrica, da Clico
Graphics, com 24 temas : astrologia, tarot, candombl, numerologia, cristais, runa
s, runas, anjos, etc. CLIENTES : Anuncie seus trabalhos em jornais, faa folhetos,
divulgue junto aos amigos, uma boa opo anunciar em sites gratuitos da Internet ou
criar seu prprio site se possvel com domnio prprio. PREOS : Um trabalho de 12 a 20 pg
inas est custando cerca de R$40,00. REVISO ORTOGRFICA Esta atividade somente para a
queles que tem um domnio completo do idioma Portugus. Caso voc tenha a menor deficin
cia neste idioma, o melhor nem pensar nesta atividade. COMO FAZER: Implante corr
etores ortogrficos eletrnicos em seu micro, use todos os seus conhecimentos, tenha
um livro bsico de ortografia sempre mo, e tambm, o fone de algum com domnio, para co
nsulta. Por ser um trabalho rigoroso, somente desta forma estar certo que no deixa
ra escapar erros. O servio ser revisar textos para publicao. Livros, revistas, jorna
is, e uma infinidade de obras. As editoras tem a preocupao de manter constantement
e a reviso ortogrfica perfeita em suas publicaes. Voc receber um original digitado, em
disquete, colocar, colocar em seu computador, far as revises necessrias, tire uma im
presso j corrigida e entregue o disquete e a impresso ao cliente. HARDWARE : Recome
nda-se a partir de um 486, ou um Risc Power PC 233mhz, impresso ra a laser ou ja
to de tinta. SOFTWARE : Word(MacOs/Windows), ou outro editor de textos da sua pr
eferncia. Recomendamos o uso do dicionrio AURLIO ELETRNICO, e o auxiliar LEXICON, in
tegrando desta forma o dicionrio ao Word, permitindo uma primeira correo automtica.
A segunda correo se d pela leitura do texto, corrigindo eventuais falhas que passar
am pela correo eletrnica. CLIENTES : Os cliente so basicamente editoras. Procure em
sua cidade empresas que editem jornais, revistas, livros e qualquer tipo de publ
icao impressa,
e, e oferea seus servios de reviso ortogrfica. (vide pgina 43). MANUAL DO DESEMPREGAD
O Elaborado por Luiz Henrique de Castro Distribuio gratuita Veja mais arquivos com
o esse em: http://www.luizhenrique.com
PREOS : Cobra-se de 1 a 2 dlares por lauda (20 linhas por 70 toques) de texto. SER
VIOS CONTBEIS Se voc tem conhecimento em contabilidade pode ter um rendimento extra
executando servios para empresas, ou ento, para escritrios de contabilidade com ex
cesso de trabalho. Mas veja, este tipo de trabalho requer conhecimentos bsicos de
contabilidade. No se aventure se no os tiver. COMO FAZER: Folha de pagamento, bal
anos, planilhas, lanamentos de registros, etc., so centenas de rotinas contbeis que
podem ser executadas em seu micro, para terceiros. Se algum escritrio est com exce
sso de trabalho, comum contratar servios de free-lancer para colocar estes trabal
hos em dia. Voc deve ter softer especficos para estes trabalhos, de acordo com o s
istema utilizado pelo escritrio, ou ele fornece cpias de seus softwares. HARDWARE
: Recomendvel a partir de um 486 ou para melhor desempenho um Risc Power PC 233,
impressora matricial. SOFTWARE : Uma planilha de clculo, tipo Excel, ou Lotus 1-2
-3, softwares de folha de pagamento, rotinas cotbeis, balano, caixa, etc. Na maior
ia das vezes os clientes fornecem os softers utilizados. CLIENTES : Empresas gra
ndes ou escritrios de contabilidade. Procure visitar pessoalmente, enviar mala-di
reta, ou, colocar anncios em jornais e at mesmo na Internet em classificados gratu
itos. PREOS : Cobra-se de 5 a 20 dlares por hora de trabalho, ou um valor previame
nte contratado por um lote de trabalho. IMPRESSO DE TIRAGENS Este trabalho apenas
para voc que tem um impressora a laser. Voc pode usar sua impressora com uma pequ
ena grfica e ter bons resultados financeiros. COMO FAZER: Se voc usar um tonner re
condicionado em sua impressora, ter um custo aproximado de cerca de R$0,02 por cpi
a, junto a R$0,01 de papel, poder ter uma cpia em formato texto, por um custo de R
$0,03. Considerando que uma cpia de boa qualidade custa entre R$0,10 e R$0,15 voc
pode oferecer seu trabalho de pequenas tiragens e ter bons lucros. Um folheto, p
or exemplo, no formato A4, onde voc tenha que tirar 500 cpias, voc vendendo a R$0,1
0 por cpia, ter um total de R$50,00, para um custo de R$ 15,00. O uso pode desgast
ar a sua impressora, mas isso no preocupa de forma alguma as pessoas que fazem is
so h um bom tempo, pois haver tecnologia muito melhor. Ento o mais prtico dar a ela
bastante uso, justificando-se assim o valor pago. Alm de folhetos, malas-diretas,
voc pode imprimir uma infinidade de outro trabalhos.

HARDWARE : Um computador 486, ou para melhor desempenho um Risc Power PC 266, im

pressora a laser . Scanner opcional. SOFTWARE : Editor de textos, programas DTP(
Corel Draw, Page Maker). CLIENTES : Voc encontrar clientes em escolas, cursos de t
oda espcie, tambm anuncie em jornais. Coloque no anncio cpias em qualidade laser, qu
e destaca o servio. PREOS : Como foi afirmado acima, entre R$0,10 e R$0,15, em funo
da tiragem. No aceitar menos de 100 cpias pois no seria compensador. APOSTILAS A re
alizao de digitao e editorao de apostilas pode ser bastante lucrativo e o trabalho id
al para horas vagas, pois no h vnculos de horrios rgidos. Geralmente o cliente solici
ta o trabalho e marca a entrega para algum tempo depois, e dentro deste perodo vo
c trabalha de acordo com a sua disponibilidade. COMO FAZER: Cursos de todas as es
pcies fornecem aos seus alunos apostilas de estudo. Voc deve procurar os cursos ex
istentes em sua cidade, oferecendo o seu trabalho. Voc pode digitar o material, e
ditorar o texto para ficar com apresentao visual de acordo com o solicitado, entre
gando ao cliente as matrizes, seja em papel ou laser-film. HARDWARE : Recomendvel
a partir de 486, ou para um melhor performance o Risc Power PC 233, impressora
laser ou jato de tinta. SOFTWARE : Um bom editor de textos, tipo Word(Windows/Ma
cOs), e programas de editorao, tipo Corel Draw (MacOs), Page Maker (MacOs). CLIENT
ES : Visite pessoalmente ou faa mala-direta aos proprietrios de escolas, cursos de
todas as reas, que houver em sua cidade. PREOS : Costuma-se cobrar de 3 a 5 reais
por pgina em papel, e at R$10,00 em laser-film para trabalhos superiores a 50 pgin
as. Trabalhos em quantidade inferior podem custar mais caro. MANUAL DO DESEMPREG
ARTES PARA SERIGRAFIAS A maior dificuldade para aqueles que trabalham com impres
so serigrfica encontrar quem faa a arte para impresso de acordo com a sua solicitao.
oc pode fazer este trabalho computadorizado e entregar as transparncias prontas pa
ra uso. COMO FAZER: Trabalho de editorao para quem tem conhecimentos slidos de DTP.
Voc deve receber os esboo do trabalho e realizar de acordo com as especificaes. Imp
rimir em transparncias. HARDWARE : CPU 486, recomenda-se um Risc Power PC 333, im
pressora laser, scanner de mesa. SOFTWARE : Page Maker(MacOs), PowerPoint(MacOs/
Windows), Corel Draw(Linux/MacOs), Adobe PhotoShop (MacOs). CLIENTES : Oficinas
de serigrafia. Contatar pessoalmente. PREOS : Uma transparncia para serigrafia est
custando R$30,00 no mercado paulista. LIVROS / DESKTOP Diferente do que foi elab
orado aqui antes, no se trata agora de digitao, mas sim da EDITORAO de um livro, ou s
eja, a definio grfica de sua aparncia. A escolha dos tipo, bordas, numerao capa, tudo
que diz a respeito da plasticidade do livro, ou DTP, para os usurios freqentes. CO
MO FAZER: Voc deve ter plenos domnio sobre os softwares de desktop (Corel Draw, Pa
ge Maker), e ter muita criatividade e interesse em trabalhar no setor. De posse
do livro j digitado, ir dar um trabalho visual, escolhendo a melhor fonte diagramao,
etc. Emitindo no final a impresso em papel ou filmes, de acordo com a solicitao do
cliente. HARDWARE : Micro 586, ou para melhor desempenho um Risc Power PC 233,
no mnimo 16 mb ram e 1GB de HD, com impressora a laser ou jato de tinta. SOFTWARE
: Corel Draw(Linux/MacOs), Page Maker(MacOs), Word (Windows/MacOs). Todos em ve
rso atual. CLIENTES : Editoras em sua cidade, envie mala-direta. Anuncie seus tra
balhos em jornais, e at mesmo em classificados gratuitos em Internet(incluindo ch
ats, news groups).
PREOS : Cerca de R$7,00 por pgina em papel e R$10,00 em filme. MANUAL DO DESEMPREG
NEWSLETTER Trata-se de um pequeno boletim noticioso sobre um assunto especfico, d

e grande interesse a um circulo fechado de pessoas, por exemplo, um boletim para
colecionadores de discos raros, para usurios de programas especficos, etc. COMO F
AZER: Uma newsletter somente deve ser realizada por algum que tenha domnio de um t
exto e editorao, pois o que mais interessar aos possveis leitores ser o texto que ele
no encontrar em nenhuma outra publicao. Voc dever verificar um nicho de mercado caren
te de publicaes, onde os interessados assinariam um boletim informativo e, o mais
complexo, teria que ter completo domnio do assunto a ser tratado neste boletim. G
eralmente as newsletter tem em mdia 12 pginas em formato A4 (210mm X 297mm), sendo
as pginas agrupadas e grampeadas em sua parte posterior. Se voc tiver em uma impr
essora a laser pode imprimir em sua prpria mquina, devida a baixa tiragem. HARDWAR
E : Microprocessador 486, ou para um performance melhor um Risc Power PC de 75mh
z, impressora a laser. SOFTWARE : Corel Draw(Linux/MacOs), Corel Word Perfect(Li
nux), Siag(Linux), Page Maker(MacOs) Word (MacOs/Windows). CLIENTES : Venda de a
ssinaturas dever ser efetuada usando mala-direta. Procure obter um cadastro de pe
ssoas interessadas nos assuntos a serem tratados na newsletter. PREOS : O preo mdio
de assinatura anual para newsletter mensal de R$50,00. Se em um ano voc obter ce
rca de 500 assinantes, voc ter um rendimento bruto de R$25.000,00 para um lucro, lq
uido de 60%. CATLOGOS E MANUAIS TCNICOS Trabalho semelhante ao de revistas, porm vo
ltada a empresas, mercado de catlogos e manuais tcnicos, publicaes nicas e sem period
icidade. COMO FAZER: Assim com revistas, o trabalho com catlogos e manuais exige
um completo domnio de DTP. Porm, no se ousa tanto como nas revistas. O trabalho mai
s complexo porque tem que refletir exatamente aquilo que a empresa deseja transm
itir. Um catlogo exige mais concentrao e demora mais tempo do que uma revista para
preparar. HARDWARE : Equipamento de ultima gerao, de preferncia um Macintosh(Risc P
ower PC 400mhz). Se tiver PC, que, seja acima de 586, memria de 16mb ram acima, H
D de 1gb acima, ou use bir que tenha drivers de disco transportveis (drive externo
) de alta capacidade de armazenamento de dados, tipo Zip Drive e tenha scanner d
e mesa, para transporte de dados aos birs de fotolitos. Alto investimento.

SOFTWARE : Com completo domnio de Page Maker, Ventura, FrameMaker, Quark Xpress,
Corel Draw, Word, Photoshop, todos de ltima gerao. CLIENTES : Empresas industriais
e/ou comerciais que, tenham necessidade de elaborar catlogos e manuais tcnicos. PR
EOS : Ou se combina o pacote fechado, ou 20 a 30 dlares por hora de trabalho. JORN
AIS DE BAIRROS E ESCOLAS Trabalho ideal para quem est iniciando em servios de edit
orao eletrnica. Consiste em realizar editorao (tambm digitao, se for o caso) de jorna
de escolas, bairros, empresas, que no exijam qualidade final em DTP. COMO FAZER:
Ordenar matrias e ilustraes em programas adequados para tal, de forma a ficarem com
apresentao agradvel para leitura, criando uma identidade visual para o jornal. Jor
nais de escolas, bairros e empresas geralmente no so sofisticados, no usam cores, t
ornando mais fcil o trabalho. Ideal para principiantes, pois pode ser um laboratri
o de editorao. HARDWARE : A partir de um 486. Ou para um melhor performance um Ris
c Power PC 233mhz. Uma impressora laser. SOFTWARE : Page Maker (MacOs), Quark Xp
ress (MacOs), Adobe PhotoShop (MacOs), CorelDraw (Linux /MacOs), Word(MacOs/Wind
ows). CLIENTES : Escolas, associaes de bairros, entidades, igrejas, empresas, etc.
Identifique quais editam ou gostariam de ter seu prprio jornal, faa o contato pes
soalmente ou atravs de mala-direta. PREOS : Como o trabalho simplificado, de 5 a10
dlares por hora. REVISTAS Se voc tem bons conhecimentos de editorao, pode trabalhar
para alguma revista de sua regio, como free-lancer, fazendo diagramao. COMO FAZER:
Revista o material impresso que mais exigem em termos de criatividad e e ousadi
a, portanto, somente se arrisque a entrar para o setor se for altamente lucrativ
o, ter idias novas, e, principalmente, conhecer softwares do setor. O trabalho al
tamente compensador pela satisfao que traz quando pronto, em voc ver aquilo que rea
lizou impresso, colorido, bonito, agradando a outras pessoas. A remunerao financei
ra tambm costuma ser atraente. Se voc no tem conhecimento do ramo, procure conhecer
os softwares, freqentar cursos, esforar-se pois o caminho neste setor no fcil e som
ente sobrevive neste mercado os que forem realmente bons.
HARDWARE : D preferncia a um Macintosh (Risc Power PC 400mhz). Se tiver PC, que se

ja acima de 586, memria RAM de 16 MB acima, HD de 1Gb acima, ou MANUAL DO DESEMPR
EGADO Elaborado por Luiz Henrique de Castro Distribuio gratuita Veja mais arquivos
use bir que tenha drive de discos transportveis (drive externo) de alta capacidade
de armazenamento de dados, tipo Zip Drive e tenha scanner de mesa, para o trans
porte de dados aos birs e fotolitos. Alto investimento, caso no os possua. SOFTWAR
E : Com o completo domnio, o Page Maker, Ventura, Frame Maker, Quark Xpress, Core
l Draw, Word, PhotoShop, todos de ltima gerao. CLIENTES : Editoras de revista de su
a regio. Faa alguns trabalhos de apresentao, crie um fotolito e leve at os clientes.
PREOS : Geralmente cobra-se por trabalho fechado, em mdia de 30 a 50 dlares por pgin
a a 4 cores, de 15 a 30 dlares por pgina P&B, mais cerca de R$ 5,00 por imagem sca
neada. SERVIO DE PUBLICIDADE FREE-LANCER Trabalho que exige competncia, criativida
de e dedicao. Neste caso, voc prestar servios de free-lancer a agncias de publicidade,
editoras ou s prprias empresas interessadas em anunciar. Necessrio slidos conhecime
ntos em programas de Editorao eletrnica (DTP). COMO FAZER: Voc vai criar a partir de
esboos apresentados pelo cliente a publicidade por ele solicitada. Procure ser o
mais fiel a idia central apresentad a para no ter que fazer infinitas vezes o mes
mo trabalho. O trabalho publicitrio exige tambm conhecimento absoluto do mercado d
e publicidade para se ter uma viso completa para realizar de forma perfeita aquil
o a que se prope. HARDWARE : D preferncia a um Macintosh (Risc Power PC 400mhz). Se
tiver PC, que seja acima de 586, memria RAM de 16 MB acima, HD de 1Gb acima, ou
use bir que tenha drive de discos transportveis (drive externo) de alta capacidade
de armazenamento de dados, tipo Zip Drive e tenha scanner de mesa, para o trans
porte de dados aos birs e fotolitos. Alto investimento, caso no os possua. SOFTWAR
E : Com o completo domnio, o Page Maker, Ventura, Frame Maker, Quark Xpress, Core
l Draw, Word, PhotoShop, todos de ltima gerao. CLIENTES : Agncias de publicidade, em
presas comerciais, editoras de jornais e revistas. Faa um portiflio e uma visita p
essoal a cada cliente, ou uma mala-direta bastante competente. PREOS : Ou se comb
ina um pacote fechado, ou de 20 a 30 dlares por hora de trabalho.
SCANNER Servio de scaneamento de imagem realizado para terceiros. Somente se voc t

iver no mnimo, um scanner de mesa de 1200 dpi. MANUAL DO DESEMPREGADO Elaborado p
or Luiz Henrique de Castro Distribuio gratuita Veja mais arquivos como esse em: ht
tp://www.luizhenrique.com
COMO FAZER: Voc estar montando um mini bir de servios grficos. O primeiro passo domin
ar totalmente o uso do scanner em todos os seus recursos. Prestar servio de scanea
mento de imagens para jornais , revistas, editoras, grficas, etc. Voc recebe a ima
gem e os disquetes, faz o scaneamento, grava a imagem scaneada no formato deseja
do pelo cliente, usando compactao que ele preferir, e devolva-a gravada em disquet
e. HARDWARE : 486 acima ou para melhor rendimento um Risc Power PC 233mhz, scann
er de mesa 1200 dpi. SOFTWARE : Pager Maker (MacOs), Gimp (Linux), Photo Deluxe
(MacOs), Corel Draw (MacOs), Paint Shop Pro (Windows), para servios mais requisit
ados de tratamento de imagem. CLIENTES : Editoras de jornais, revistas, grficas,
agncias de publicidade, etc. Para contata-los use visitas pessoais ou mala-direta
. PREOS : Um servio de scanner at formato A4 em 1200 dpi est custando de 10 a 15 rea
is. Scaneando cerca de 3 imagens ao dia, o que ocuparia cerca de 1 hora por dia,
totalizando 80 trabalhos/ms, voc teria um rendimento extra cerca de R$1200,00 men
sais, j que o scaneamento no tem despesas nenhuma alm da aquisio do equipamento. MANU
DESENVOLVIMENTO DE SOFTWARES Um dos mais fascinantes trabalhos no setor de infor

mtica o de desenvolvimento de softwares. Imagine centenas de pessoas trabalhando
em um sistema desenvolvido por voc, tendo solues que voc criou. Mas, para tanto, nec
essrio muito mais do que boa vontade: voc deve ter conhecimento e dedicao. COMO FAZE
R: Primeiro, voc deve ter pleno conhecimento de linguagem de programao, seja ela qu
al for. Dbase, Clipper, Visual Basic, Delphi, Visual Cobol, Cobol, Linguagem C.
De preferencia para linguagem C, pois existe compiladores C para qualquer plataf
orma. Visual Object Cobol uma boa opo pois um executvel dele roda em qualquer plata
forma. HARDWARE : Recomendvel 486 acima, ou para melhor performance um Risc Power
PC 333. SOFTWARE : Dever ter os softwares de programao necessrios de acordo com o p
rojeto a ser desenvolvido. CLIENTES : Voc desenvolver um produto e depois colocar v
enda nas casas especializadas em vendas de softwares. Uma consulta a elas sobre
viabilidade da comercializao pode trazer novos dados a elaborao de seu projeto. PREOS
: Deve seguir as regras de mercado para programas de suporte semelhante ao dese
nvolvido. Lembre-se que no preo final est incluso a comisso dos vendedores, represe
ntantes, impostos, portanto preo final lquido diferente do preo final da venda. Ou
simplesmente se tiver acesso a Internet poder cortar todos estes gastos, bastando
anunciar seu produtos em classificados gratuitos e News Groups; obtendo desta f
orma um lucro de 95%. CAADOR DE VRUS DE COMPUTADOR Os vrus que atacam os computador
es tem causado prejuzos fantsticos em empresas de todo porte. Os vrus tem se multip
licado a uma velocidade assustadora; diariamente h noticias de novos vrus existent
es no mercado. As empresas no tem tempo disponvel para acompanhar e adquirir todos
os anti-vrus existentes no mercado. A est um nicho onde voc pode instalar-se e ganh
ar dinheiro. COMO FAZER: Voc deve especializar-se em combater vrus, ter softwares
mais avanados do setor, inclusive atualizaes, e de posse destas ferramentas , fazer
periodicamente checagem nos computadores de seus clientes, realizando uma varre
dura anti-vrus, eliminando os vrus detectados. HARDWARE : 486 acima, ou para melho
r rendimento um Risc Power PC 75mhz.
0

SOFTWARE : Dever ter todos, absolutamente todos os ltimos lanamentos de anti-vrus. E

ntre os mais conhecidos esto o Norton Anti-Vrus, o VIRUSSCAN. Este ltimo pode ser a
dquirido atravs da Brasisoft pelo fone (011) 253-1588. CLIENTES : O alvo so as emp
resas e usurios de mdio e grande porte. Procure oferecer seus servios atravs de mala
s-diretas explicativas ou Internet. PREOS : Cobre por hora de trabalho. O mnimo de
uma hora est em 20 dlares. CURSOS DE SOFTWARES PARA EMPRESAS Quando adquire um so
ftware para uso comercial, muitas empresas realizam cursos internos para que seu
s funcionrios, usurios do computador, aprenda a manipular o software de forma a ob
ter o melhor resultado. COMO FAZER: O primeiro passo deter completo domnio sobre
o software escolhido para o curso. Normalmente so softwares de planilha de calcul
o, contabilidade, banco de dados, editores de texto ou outro softer de usurio. Vo
c deve ter formao superior e experincia em ministrar cursos. HARDWARE : Voc usar o har
dware da prpria empresa onde ministrar o cursos. SOFTWARE : Dever ter na prpria emp
resas os softwares necessrios para o curso. CLIENTES : O alvo so empresas e usurios
de mdio e grande porte. Procure oferecer seus servios atravs de mala-direta explic
ativa. PREOS : Voc pode cobrar por hora de trabalho ou pacote fechado. O valor mdio
para hora de cursos tcnicos de 25 dlares para 10 alunos, sendo reajustada a parti
r deste nmero. DISTRIBUIO DE SUPRIMENTOS Se voc se encontra na dificuldade na aquisio
de suprimentos de informtica em sua cidade, ou se os suprimentos so bastante caros
, por que no montar uma distribuio de suprimentos? COMO FAZER: Para obter bons resu
ltados, voc deve montar um comrcio tipo pronta entrega, distribuindo tabelas de pr
eos nos escritrios, contendo um telefone para contato e um sistema de entrega a do
miclio. Adquira o produto junto aos atacadistas dos grandes centros, procurando o
bter o menor preo possvel, possibilitando assim um preo de revenda mais baixo que o
praticado em sua cidade. Nestes casos, sua margem de lucro lquido, j descontando
os impostos, pode ir de 10% a 50%, de acordo com a mercadoria, proporcionando um
timo rendimento mensal.

CLIENTES : Faa uma lista de escritrios e usurios de informtica de sua cidade e distr
ibua listas de preos por mala-direta, destacando o nmero de seu telefone e se tive
r o el-mail tambm dever ser destacado. PREOS : Faa pesquisa constante junto aos come
rciantes de suprimentos de informtica em sua cidade e mantenha seus preos abaixo d
os concorrentes. Procure ter timos preos no inicio para conquistar os clientes. DI
STRIBUIO DE SHAREWARE Shareware uma forma de distribuio de programas de computador.
Eles so distribudos gratuitamente, mas tem seu uso restrito (limitao de tempo de uso
ou comandos disponveis na verso comercial). Aps o uso por um certo perodo, o sharew
are deve ser registrado pagando uma taxa que garantir assistncia tcnica, manuais, e
novos recursos aos programas que estavam restringidos na verso shareware. Voc no p
ode comercializar um programa shareware; somente pode cobrar o custo de distribu
io (valor do cd-rom e cpia). RIGOROSAMENTE, s distribuir o pacote original do progra
ma. No modifique ou comercialize a verso comercial do programa que crime de violao d
e direitos autorais. COMO FAZER: Procure formar uma biblioteca de shareware inte
ressantes. Existem alguns cd-rom s com milhares de aplicativos e jogos atraentes
. Faa uma listagem do material disponvel e coloque a venda. Voc somente vai duplica
r o material quando tiver posse do pedido, evitando assim fazer estoques de prog
rama s. Procure ter slidos conhecimentos sobre duplicao de programas, para evitar p
rogramas mal duplicados que no funcionem nas mquinas dos clientes. Os programas de
shareware que mais vendem so jogos, pornogrficos, Macintosh( pode ser uma nova opo
com a crescente procura por um sistema operacional mais estvel que o Windows), es
otricos, DTP, CAD, etc. HARDWARE : Um computador Risc Power PC 450mhz com Drive d
e CD-Regravvel, ou um AMD K6 III 400mhz com Drive de Cd-Regravvel. No caso do Risc
Power PC, use um DVD-Ram. Disquetes j esto superados. Mesmo o Zip Drive somente s
erve para backup e no seria apropriado usa-lo na gravao de programas. CDRegravvel, c
apacidade : 680/850MB; DVD-Ram, capacidade : 6000MB/6GB. Utilize Cd s gravveis(gr
ava uma nica vez), portanto no erre a gravao. Os Cd s regravveis (regravam at 1000 vez
es), s que geralmente no uma mdia confivel e muito mais caro. SOFTWARE : Aprenda sim
plesmente a trabalhar bem com o gerenciador de arquivos do sistema operacional q
ue usa. O MacOs muito mais estvel que o Windows( instvel), ou use Linux( tambm estve
l). CLIENTES : Anuncie em jornais, revista, mala-direta, telemarketing, Internet
( NG s, Sites, El-mail). PREOS : Cada cd-gravvel de R$1,00 a R$3,00. Cobre pelo pr
ograma contido no CD de R$10,00 a R$15 para o usurio final, ou a metade destes va
lores para lojas e camels.

DISTRIBUIO DE SHAREWARE EM BANCAS Um trabalho altamente lucrativo e que pode ser r

ealizado em suas horas vagas. Basta fazer cpias de programas de domnio publico e d
istribu-los em bancas de jornais de sua cidade. COMO FAZER: Para fazer um teste i
nicial deste trabalho, escolha 100 jogos shareware que sejam realmente interessa
ntes. Faa 100 cpias de todos os shareware em um nico CD. Faa capas para a caixinha d
o CD aonde especifique o contedo do programa, deve se fazer o servios de impresso d
as capas em uma impressora a laser, afim de agilizar o servio. Distribua para a v
enda nas bancas de jornais da sua cidade, em consignao. So 100 cpias que estaro a ven
da. Se em 30 dias tiver vendido mais de 50% do material, j ser sucesso e poder ampl
iar de acordo com o seu interesse. Os programas shareware ou freeware podem ser
encontrados em casas especializadas ou em BB S, em sites de Internet. Este teste
de 100 cpias o suficiente para dar uma viso da receptividade do produto. Faa com f
otos e vdeos porn tambm, pois a pornografia rende muito dinheiro. HARDWARE : Um 486
, ou para melhor performance um Risc Power PC 450mhz. Ambos com CD ou DVD gravvel
e uma placa de modem para se conectar a Internet e fazer o download dos jogos,
vdeos e fotos. SOFTWARE : Simplesmente seu sistema operacional, utilizando o gere
nciador de arquivos dele para as cpias. CLIENTES : O produto colocado em consignao
junto as bancas de jornal, pelo perodo de teste de 30 dias para a venda. PREOS : C
ada cd-gravvel de R$1,00 a R$3,00. Cobre pelo programa contido no CD de R$5,00 a
R$7,00 para que o proprietrio da banca possa repassar para o usurio final, seu pro
duto com um preo vivel. As bancas de jornal cobram cerca de 30% do preo final do pr
oduto como comisso. Lembre-se de que quanto menor o preo, maior vai ser a quantida
de vendida.
REPRESENTAO COMERCIAL DE PRODUTOS DE INFORMTICA Certamente voc j viu em revistas e jo

rnais, produtos de informtica que gostaria de adquirir, porm no encontrou esse prod
uto a venda em sua cidade. Por que no se tornar um representante comercial no seg
mento de informtica e representar as empresas fabricantes destes produtos. COMO F
AZER: O trabalho de representante comercial bastante simples: voc trabalhar no ata
cado efetuando as vendas para o fabricante, mediante comisses. Procure identifica
r nas publicaes especializadas de informtica os produtos que deseja representar, en
vie seu currculo para empresa, junto com uma carta expressando seu desejo de repr
esenta-la na sua regio. Nem sempre o resultado pode ser favorvel, mas mandando par
a vria empresas ter aquelas que se interessaro. A Apple tem poucos representantes,
pode ser uma boa idia contata-la. CLIENTES : Identifique os grandes fornecedores
de informtica de sua cidade (hardware, software e suprimentos conforme o caso). V
isitando pessoalmente o setor de comprar. PREOS : Voc usar uma tabela do fabricante
e receber uma comisso pelas vendas que efetuar ( mdia de 7% a 10%). REVENDA DE GAM
ES Se voc se interessa em jogos de computador, pode obter um rendimento extra rev
endendo softwares em CD-ROM s de games em sua cidade. COMO FAZER: Procure entrar
em contato com distribuidores de softwares e Cdrom propondo a distribuio dos prod
utos em sua cidade. Voc teria uma margem de lucro (em mdia 30%), podendo assim ter
um timo rendimento mensal. CLIENTES : Colocar anncios em jornais(classificados),
Internet, anunciando a venda dos jogos. Divulgar atravs de folhetos em portas de
escolas, clubes, fliperamas, etc. Pode at montar seu prprio site na Internet com d
omnio prprio divulgando seu trabalho. PREOS : Voc teria uma margem de lucro sobre a
tabela do fabricante, em mdia de 30%. Isto representa , no caso de CD-ROM, cerca
de R$15,00 do lucro lquido de cada CD vendido (preo mdio de um CD-ROM = R$50,00) IN
STALAO DE PLACAS DE FAX/MODEM Quando o usurio no tem um bom conhecimento de informtic
a, enquanto principiante, no consegue instalar sozinho uma placa de fax/modem, de
vido a ter receio de danificar internamente algum componente da placa-me. Na real
idade a maior parte destas placas PCI pnp, bastando encaixa-la no Slot PCI. E de

pois instalar corretamente todos os drives que a placa requer. Normalmente os dr

iver acompanham a placa. Ou pegue na Internet, geralmente a maior parte das plac
as PCI so para Windows, http://winfiles.com . Para instalar num PC com Windows, b
asta usar placa PCI. Para instalar no Macintosh, teria de estudar mais afundo es
te tipo de equipamento. COMO FAZER: Compre a placa por atacado na distribuidora
de sua regio ou cidade. Comprando em quantidade ganhar um bom desconto. Uma placa
de 56k, custa em mdia de R$70 para o usurio final. Tome cuidado para no pagar mais
caro do que deveria. Compre o mnimo de 10 placas e pea desconto, pague no mximo R$4
0,00, para poder cobrar no mximo uns R$80,00. No se esquea de ter o material necessr
io para instalao(parafusos e chaves de fenda). CLIENTES : Divulgue atravs de anncios
de jornais e Internet, que voc prestar servios na instalao de placas de fax/modem a
domiclio, informando seu telefone e no caso de ter acesso a Internet o el-mail. P
REOS : Uma instalao completa de placa de fax/modem, que dura cerca de 30 minutos, c
usta em mdia de R$30,00. Uma placa pnp pode ser adquirida no atacado por R$35,00
e revendido a R$70,00, j includa a instalao.
AUTOMAO DE LOJAS Centenas de lojas de supermercados, farmcias, etc., esto se informa

tizando para manter controle absoluto sobre os preos, margens de lucros, estoques
, etc. O uso de cdigo de barras aplicados a etiquetas sobre mercadorias permite o
controle absoluto sem nenhuma margem de erro. Em pases desenvolvidos, com E.U.A
e Frana, todas as lojas e supermercados esto informatizados, e utilizam-se deste s
istema de cdigo de barras para o controle administrativo h muito tempo. COMO FAZER
: Que tipo de servios voc poderia prestar nesta rea? Vrios. O essencial seria acesso
ria para implantao do sistema em lojas. No se trata de acessoria comum, voc dedicari
a um perodo de, no mnimo, dois meses, ao trabalho no local de implantao, at que tudo
esteja funcionando em perfeita ordem e os funcionrios familiarizados os suficient
e com o sistema para dispensare m a sua presena. O primeiro passo neste caso domi
nar completamente a tecnologia de cdigo de barras. Existem diversos livros e lite
raturas neste assunto, onde voc poder conhecer o tema em profundidade. Tambm ter que
ter hardware apropriado, e software para reconhecimento de cdigo e administrao do
negcio. HARDWARE : Para implantao do sistema em lojas e em supermercados, so utiliza
dos os seguintes equipamentos bsicos para automao do cdigo por barras :
Scanner laser de mesa com fonte; Pistola laser com fonte e suporte; Scanner CCD
de mo e bocal 3 ; Impressora de etiquetas 2 /Seg; Impressora de etiquetas 4 /Seg.
Uma das empresas que fornecem equipamentos para automao por cdigos de barras a Col
etter Informtica, fone (011) 523-4277 fax (011) 247-9534 So Paulo SP. SOFTWARES :
Normalmente softwares proprietrios que gerenciam, a entrada de dados pelo leitor
de cdigos de barras (scanner), banco de dados com Access, Clipper, Linguagem C. C
LIENTES : V em busca do cliente quando dominar completamente o assunto, pois, mov
imentar altas somas de dinheiro em equipamentos e ter que ter absoluta certeza do
que est fazendo. Quando tiver este domnio, faa uma campanha de mala-direta aos prin
cipais estabelecimentos comerciais onde saiba no haver sido implantado este siste
ma, completando depois com uma ligao telefnica para marcar uma entrevista com os di
retores, oferecendo as vantagens da automao. Uma das boas fontes de endereos a Asso
ciao Comercial de sua cidade.
PREOS : O trabalho oferecido dever ser um pacote completo de acessoria, que inclui
desde a orientao na aquisio dos equipamentos necessrios (uma
central de micro, mais os terminais de ponto de venda, a coneco de rede, softwares

, etc.), incluindo a no mnimo 60 dias de acessoria no local onde ser implantado o s
ervio, treinamento de pessoa, etc. Este pacote completo tem sido cobrado por prof
issionais entre 7 mil e 12 mil dlares, sendo 50% do pagamento sendo efetuado no i
nicio dos trabalhos e 50% ao trmino. ASSISTNCIA TCNICA E MANUTENO Se voc tiver um bom
conhecimento tcnico, poder prestar servios de assistncia tcnica e manuteno de micro, o
tendo um bom rendimento. COMO FAZER: Este tipo de trabalho somente recomendado qu
eles que realmente disponham de conhecimentos tcnicos o suficiente para abrir e c
oncertar computador es com eficincia. Caso voc tenha interesse na rea, mas no tenha
conhecimentos suficientes, procure fazer um curso de montagem e manuteno de micros
. Existem vrios cursos a respeito do assunto no pas. O atendimento neste caso seri
a feito a domiclio, devendo ser reservada no mnimo 3 horas para cada atendimento.
Voc deve ter todas as ferramentas necessrias para o atendimento. No mercado de pra
xe dar garantia no trabalho executado (mo de obra), de no mnimo 3 meses/ HARDWARE
: Kit de ferramentas com chaves de fenda pequenas, pina e extrator de chips e equ
ipamentos de leitura do estado eltrico, aparelho para suco de impurezas. SOFTWARE :
A impressora j tem nela um software de auto-teste, o micro tem a BIOS para checa
gem dos dispositivos da mquina. Basta teclar repetidamente <Delete> na inicializao
do sistema. CLIENTES : Anuncie em jornais, Internet, e sempre procure atender se
u cliente na casa dele. Muitos no gostam de se deslocar para laboratrios de tercei
ros, por comodidade ou falta de tempo. PREOS : Voc pode seguir o padro de preos de a
ssistncias tcnicas autorizadas ou simplesmente ao invs de cobrar por hora, converse
primeiro com o seu cliente do que se trata o problema, ou o que ele deseja que
faa e de imediato de o preo final. Sugiro uns R$50. UPGRADES DE MICROS A cada perod
o de mais ou menos 1 ano, muda-se o padro de mquinas no mercado. No inicio de 1994
, o padro era o 486, em 1995, o 586, em 1996 o Pentium, em 1997, o MMX tomou cont
a do mercado, apesar de ser uma verso mais apropriada para computao grfica, no tendo
um avano que possa ser sentido pelos usurios tradicionais. Em 1998 o Pentium II, e
m 1999, o Pentium III versus Risc Power PC G3 da Apple. Prever-se par o ano 2000
o Intel Merced 64 bits versus Risc Power PC G4 da Apple de 128 bits. Mas, com t
antas mudanas, boa parte dos usurios aproveitam para realizar upgrade, ou seja, tr
ocar a placa me e atualizar seu micro. Pode ser um trabalho altamente lucrativo,
mais
ainda se voc revender placas e fazer pacotes incluindo a instalao.

INSTALAO DE DVD-ROM A cada dia que suas mquinas. destes kits. A em mdia de 40 jogos,
backups passa, milhares de usurios incorporam kits de multimdia em Faa um treiname
nto e poder prestar servios de instalao instalao rpida, cerca de uma hora, e os espe
listas cobram dlares por este trabalho. Em DVD possvel ver filmes, de 6000 MB.
SERIVO DE LIMPEZA DE MICRO Este tipo de trabalho foi implantado com sucesso no Ri
o de Janeiro, e consiste em dar atendimento aos usurios iniciantes que no sabendo
usar o computador, provocam um verdadeiro caos em seus diretrios. O trabalho cons
iste em recuperar arquivos perdidos, deletar excesso de arquivos inteis, organiza
r o Winchester e orientar os usurio quanto ao uso correto do micro. Este tipo de
acessoria cobrado por hora e a mdia de 30 dlares atualmente. Exige slidos conhecime
ntos de softwares e sistemas operacionais. CURSO DE MONTAGEM DE MICRO Devido ao
baixo preo dos componentes de uma CPU quando adquiridos individualmente , existe
sempre interessados em aprender a montar um micro. Se voc domina esta rea, pode ob
ter rendimentos extras ministrando cursos individuais a interessados, em suas ho
ras vagas. O ideal ir montando um micro aos poucos, e em cerca de 10 aulas de um
a hora dar uma viso completas dos componentes . O preo de um cursos deste tipo var
ia entre 250 e 350 reais por aluno quando aplicado individualmente ou valores in
feriores quando em grupos. INSTALAO DE REDES Para instalar redes de micros, h a nec
essidade de conhecimentos tcnicos profundos sobre o tema. Se voc domina esta rea, p
ode prestar servios a empresas que estejam formando suas redes internas. tima remu
nerao espera aqueles que se dispuserem a entrar nesta rea. Porm h necessidade de conh
ecimentos slidos de hardware e software para esta operao em redes. DISTRIBUIO DE CD-R
OM Monte em sua cidade uma distribuidora de CD-ROM, para venda em lojas de infor
mtic a, suprimentos e vendas para outras cidades atravs de catlogos, via postal. O
lucro pode ser interessante. Estude a viabilidade para importar alguns ttulos com
maior interesse. LOCAO DE CD-ROM

As lojas ou pessoas que comercializam programas de computadores em Cd s tem um g

rande interesse em ter novos ttulos, porm o CD custa caro. Uma boa sada a locao. A pa
rtir de 100 ttulos voc pode montar uma locadora de CDROM, tendo, dependendo do tam
anho de sua cidade, um bom movimento. O esquema de locao semelhante ao de uma vdeolocadora . O preo mdio de locao est entre 5 e 10 reais por 2 dias. RECICLAGEM DE TONN
ERS Voc pode representar em sua cidade as empresas de reciclagem de tonners de im
pressoras a laser. possvel uma economia de at 50% do custo de um tonner novo pelo
usurio, e permite a voc uma margem de lucro satisfatria. Uma das maiores empresas d
o setor, a TONNER EXPRESS, cujo endereo Av. do Contorno, 7086 Lourdes Cep 30110-0
10 Belo Horizonte MG fax (031) 223-0741, licencia revendedores para outros estad
os. RETINTAGEM DE CARTUCHOS Um dos tormentos dos proprietrios de impressoras a ja
to de tinta o alto custo de cartuchos. Por exemplo, o cartucho preto da impresso
ra BJC-240 custa R$36,00. Com R$15,00 voc compra tinta tipo refil que permite dua
s recargas no cartucho, permitindo uma economia de 80%. Se preferir servio de ret
intagem para cartuchos alheios, poder cobrar para cada cartucho R$25,00, sendo o
cartucho do cliente, enquanto que o usurio teria um lucro de R$11,00 pela aquisio d
e um cartucho novo. A retintagem um processo a primeira vista complicado, pois d
elicado e exige muita ateno, mas com prtica se torna muito fcil. A base das impresso
ras a jato de tinta cresceu assustadoramente devido ao baixo custo da impressora
, e j maior que o nmero de impressoras a laser. As empresas Pelikan Extralife fabr
icam refil para cartuchos de jatos de tinta. VENDA DE MICROS Um bom lucro pode s
er obtido com a revenda de micros em sua cidade. Procure contatar com revendedor
es de grandes centros, observando a margem de lucro satisfatria. Utilizando-se de
anncios em jornais, Internet e financiadoras voc pode oferecer opes em diversos pag
amentos, facilitando a venda e conseqntemente aumentando o nmero de unidades vendid
as. Para montar uma revenda de micro necessrio ter capitar de 30 mil dlares. SERVIO
S DE CAD Caso voc tenha SOFTWARE de desenho tipo CAD, pode prestar servios para en
genheiros , arquitetos, decoradores, indstrias, metalrgicas, etc., na elaborao de pr
ojetos que incluam desenho detalhado e tridimensional de objetos. Para prestar e
ste tipo de trabalho deve-se ter slidos conhecimentos do programa e do setor a pr
estar os servios.

PLOTAGEM Dispondo de um plotter de impresso, voc pode prestar servios de plotagem p

ara terceiros. Arquitetos, engenheiros, decoradores, usurios de programas CAD so c
lientes em potencial dos servios de plotagem. CONSULTORIA Se voc tem conhecimentos
slidos em informtica, analista de sistemas ou outra profisso tcnica, pode prestar s
ervios de consultoria no setor de informtica empresas de mdio e grande porte. O pro
fissional de consultoria costuma ser muito bem remunerado e pode dispor de seu t
empo com melhor preferir, mesmo exercendo outras atividades. Seu trabalho consis
te em orientar, identificar problemas e apresentar solues prticas que venham benefi
ciar o contratante. CONTRATOS IMOBILIRIOS Empresas imobilirias costumam contratar
freqentemente servios de freelancer para digitao de contratos de locao, venda e admini
strao de imveis. Procure contatar com imobilirias de sua cidade para verificar se ac
eitam esse tipo de trabalho. Sempre as imobilirias fornecem seu modelo de contrat
o. Implante este modelo em seu micro e use sempre que for necessrio, digitando ap
enas nomes dos clientes, tornando o trabalho mais rpido e fcil. EMISSO DE CARTELAS
DE BINGOS Com o sucesso dos bingos, autorizados por lei federal, um dos grandes
negcios em informtica a impresso de cartelas para jogos. Voc pode fazer contratos ou
prestar servios para bingos instalados ou eventuais. A empresa DCM Software, ven
de programa que imprime at 9000 cartelas sem repetio e gerncia sorteio atravs do micr
o. Fone (051) 221-7661. TRANSPARNCIAS PARA RETROPROJETORES Fornecimento de transp
arncias impressas a laser para serem utilizadas em aparelhos retroprojetores em :
cursos, palestras, seminrios, etc. Para conquistar clientes visite, escolas, cur
sos, entidades organizadoras de eventos, etc., oferecendo este trabalho. CONTROL
E BANCRIO Faa controle de contas bancrias para pessoas de suas relaes, empresas de am
igos, etc. Pode ser feito somente nas horas vagas, permite um absoluto control e
de despesas, emitindo relatrios, etc., e, ainda voc pode cobrar uma
quantia mensal pelo trabalho. O software Bankcontas permite o perfeito acomMANUA

L DO DESEMPREGADO Elaborado por Luiz Henrique de Castro Distribuio gratuita Veja m
ais arquivos como esse em: http://www.luizhenrique.com
panhamento da conta bancria, com inmeros recursos. venda na Brasoftware, fone (011
) 253-1588. ADMINISTRAO RURAL Voc pode instalar programas de administrao rural em seu
micro e prestar servios de processamento de dados para fazendas, stios ou qualque
r outro tipo de propriedade rural de sua cidade. Um dos melhores programas de ad
ministrao rural, o ADM-RURAL2.0 voc encontra pelo fone (051) 472-1168, na Planejar,
de Canoas/RS. CURSOS DE WINDOWS PARA PRINCIPIANTES Se voc tem domnio sobre o ambi
entes Windows, oferea cursos completos para grupos de 3 a 5 alunos, para aulas du
rante, uma semana, em suas horas vagas. O preo mdio destes cursos particulares de
R$90,00 a R$120,00 e o retorno pode ser muito bom. Anuncie seu curso atravs de fo
lhetos e cartazes distribudos pela cidade e anncios em classificados e jornais. Se
preferir pode anunciar em sites gratuitos na Internet. SISTEMAS PARA DENTISTAS
Da mesma forma que voc pode obter lucros prestando servios de instalao de softwares
para mdicos, pode tambm atender os dentistas. O softer mais usado pelos dentistas
o Dentist, que se encontra a venda na Brasoft (011) 2531588. FAIXAS E CARTAZES P
ARA EVENTOS Com uma impressora a jato de tinta ou laser, verifique se elas possu
em recurso para impresso de faixas, e um programa tipo o Banner, que se encontra
em qualquer shareware, voc pode executar cartas, faixas (principalmente sobre liq
uidao), etc. No existe um preo determinado; cobrar de acordo com a conscincia do pres
tador de servios. EMISSO DE BORDERS DE COBRANA Um dos piores trabalhos nas empresas
o preenchimento de cobrana bancria; nunca h quem possa dispor de tempo suficiente p
ara esse trabalho. Existem softwares especficos para este tipo de cobrana, entre e
les o Bankcontas, indicado no item CONTROLE DE CONTAS BANCRIAS. Voc pode prestar s
ervios somente de impresso, recebendo do cliente os dados da cobrana e entregando o
s formulrios j impressos. A maioria dos bancos tambm fornece aos grandes clientes d
isquetes com programas de preenchimento e emisso de cobranas. MANUAL DO DESEMPREGA
DO Elaborado por Luiz Henrique de Castro Distribuio gratuita Veja mais arquivos co
mo esse em: http://www.luizhenrique.com
LOGOTIPOS Se voc tem conhecimento de DTP (Editorao), pode prestar servios de criao de
logotipos para empresas. H a necessidade de se ter uma tima configurao de micro, com
programas Corel Draw, Page Maker, impressora a laser e scanner de boa qualidade
. Para se criar a programao visual ( logotipo em diversos tamanhos), se cobra cerc
a de R$150,00. TABELAS DE PREO Com o auxlio de uma planilha de clculos, voc pode exe
cutar tabelas de preos que, junto a programas DTP, tornariam o visual atraente. A
cada 3 meses as empresas mudam suas tabelas de preos. Muitas delas descobririam
as vantagens de fazer um trabalho bem editorado, destacando-se dos concorrentes.
Trabalho de DTP, cujos profissionais cobram cerca de R$30,00 por hora. Os clien
tes podem ser capitados atravs de visitas pessoais ou mala-direta. CONVITES Dispo
ndo de uma impressora a laser, voc pode imprimir convites para as mais variadas o
casies (festas, reunies, eventos de toda espcie, etc.). Faa um mostrurio com convites
de sua criao, impressos em papis especiais (verg, pergaminho, etc.) e apresente aos
possveis clientes (diretores de clubes, promotores de festas de eventos, etc.) G
RAVAO DE CD-ROM Se voc tiver disposto a investir em informtica, compre um drive de C
DRegravvel, ou um DVD-RAM, que faz a gravao em CD. A diferena esta na capacidade de
armazenamento, o primeiro grava 650/850Mb, o segundo muito mais potente e mais c
aro, grava 6000Mb. Voc pode com este aparelho efetuar a gravao de dados de msicos, q
ue gostariam de compor suas msicas em uma mdia mais sofisticada e de alta qualidad
e. Para empresas que necessitam de gravar backups. Para produtoras de vdeos, e ex
plore tambm as produtoras de vdeo ertico. A indstria do erotismo movimenta milhes. Ag
ora com essa febre da Internet e DVD-Rom, muito mais ainda. Por cd comum cobre R
$5,00, fora o cd. Por DVD, cobre uns R$10,00, fora o DVD. O preo do cd-gravvel de
R$1,00, j DVD varia muito, dependendo da qualidade. ALUGUEL DE COMPUTADORES POR H
ORA Voc pode reservar algumas horas do dia quando seu computador est ocioso, aluga
ndo a terceiros que tenham trabalhos, saibam operar mais no tenham a necessidade
de investir na compra de um micro e voc lucraria com o tempo ocioso de seu micro.
MANUAL DO DESEMPREGADO Elaborado por Luiz Henrique de Castro Distribuio gratuita
INSTALAO DE PLACAS DE VDEO-TEXTO O sistema de videotexto em algumas capitais (S.Pau

lo, Rio de Janeiro, Fortaleza, Belo Horizonte, Salvador e Porto Alegre) permite
o acesso a inmeros bancos de dados, on-line. Instalar placas em sua cidade pode t
er um bom rendimen to. Uma placa interna com software custa em mdia R$70,00 na fbr
ica, e voc pode revend-la, instalada, por R$150,00. O fabricante de placas interna
s a DATAGAME ELETRNICA, fone (011) 570-7471. DIPLOMAS Divido ao alto custo da con
feco de impressos em grficas, cada vez mais aumenta a procura pelos servios executad
os em microcomputador. Os diplomas e os certificados de concluso um destes servios
. Envie malas-diretas para escolas ou cursos de informtica, cabeleireiros, culinri
a, etc., ou para entidades de classe. A confeco fcil, pois existem diversos softwar
es com modelos, molduras, etc., e podem ser impressos em uma infinidade de tipos
de papis especiais. GRFICA EXPRESSA Uma maravilhosa opo para quem possui investimen
to ( 15 a 20 mil reais), adquirindo um micro de ltima gerao, scanner de mesa com 12
00 dpi, impressora a laser e jato de tinta, diversos softwares de editorao grfica,
mquinas copiadoras simples, e coloridas, guilhotina, perfuradora para encadernao, e
tc. Oferecer a maior parte das atividades sugeridas neste guia, acrescidas de cpi
as xerogrficas avulsas e encadernao, apesar do considervel capital investido, poder l
he render segurana financeira definitiva. Divulgue seus servios prestados em anncio
s de jornais, folhetos, faixas e Internet. As pessoas cada vez mais procuram ser
vios de uma grfica expressa, principalmente pela rapidez na entrega, facilidade de
modificar o layout do trabalhos, qualidade, e preos bem mais acessveis do que das
grficas convencionais, pois dispensa os clichs. CURSO DE LINUX PARA PRINCIPIANTES
A grande verdade meus amigos que o Windows trava toda hora, problemas de segura
na, vrus, instabilidade na Internet, instabilidade na rede, e custa muito mais que
os outros sistemas operacionais. No sei se perceberam mais eu em todo este guia
recomendei fortemente Risc Power PC, rodando MacOs. Um MacOs, Linux so totalmente
o oposto do Windows. O MacOs, tem recursos como programar facilmente o computad
or atravs de scripts para que ele por exemplo se ligue automaticamente e realize
determinada tarefa e depois se desligue. O MacOs, verso full, custa R$164, enquan
to o Windows custa R$365, o Linux de graa, voc s paga o CD. Tem o Linux da Red Hat,
que na minha opinio a melhor verso. Alm do mais ns precisamos acabar com esse monopl
io da Intel, AMD, Cyrix e Microsoft. Oferea cursos de Linux que um sistema Operac
ional mais recente de todos e siga os mesmos procedimentos no qual ministra

uma aula de Windows. Vamos dizer basta ao Windows e a Microsoft, Intel, Cyrix e
AMD ! MANUAL DO DESEMPREGADO Elaborado por Luiz Henrique de Castro Distribuio grat
uita Veja mais arquivos como esse em: http://www.luizhenrique.com

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COMO ELABORAR UM CURRCULO CORRETAMENTE O currculo o registro da sua histria profiss

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recionada a realizaes. Os entrevistadores analisam pilhas de currculos e precisam e

Alguns especialistas recomendam colocar salrio e pretenso no currculo, mas a postur

2) Currculo funcional Este modelo d preferncia de enfoque s funes desempenhadas, e no

Controladoria Na DuPont, exerci o cargo de controller e fui responsvel por todos

somente os pontos positivos de forma a demonstrar o seu poder de contribuio empres

Clareza, objetividade e organizao ao descrever as informaes; Apresentao do histrico de

Exageros na explicao de suas qualificaes, deixando os selecionadores confusos, sem c

Estruturar as informaes de acordo com as competncias, histrico profissional e perfil

Enviar o currculo somente se o perfil da vaga corresponder ao seu perfil, pois pe

seu currculo um diferencial e destaque-se da grande maioria, que comete sempre os

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APARNCIA PESSOAL A pessoa de sucesso reconhecida de longe. No porque tenha um smbol

A MULHER E A APARNCIA Nossas pesquisas demonstram que entrevistadores, sejam eles

VOC COMPRADO(A) CONFORME SE APRESENTA Todas as empresas adotam comportamentos e t

olhar expressivo, se seu contorno corporal insinuante, se suas pernas so bonitas,

REFERNCIAS O entrevistador deve aproveitar a entrevista para pedir a voc nomes de

DURANTE A ENTREVISTA Permanea ligado ao objetivo principal da entrevista: o entre

NA ENTREVISTA, PRESTE ATENO PARA NO

trs a quatro semanas a partir do primeiro contato do candidato com a empresa at o

AS PERGUNTAS MAIS FREQENTES DOS ENTREVISTADORES Durante a entrevista, o profissio

O QUE O CANDIDATO DEVE EVITAR DE PERGUNTAR EM ENTREVISTAS DE EMPREGO 1 -O que fa

O DIA DA ENTREVISTA... O QUE FAZER? Um desagradvel frio na barriga, as mos trmulas

Mantenha o tom de voz igual ao do selecionador. No se sinta numa posio inferior. Se

Ao responder s perguntas seja positivo, claro, competente e simptico. Destaque sua

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para "botar fogo" na equipe, na prtica odeiam os agressivos. Simplesmente porque

ATITUDES QUE NO PREJUDICAM O MARKETING PESSOAL Os profissionais interessados em c

ENTENDA AS ENTRELINHAS DAS ENTREVISTAS Para a discusso desse assunto, resolvemos

MANUAL DO DESEMPREGADO Elaborado por Luiz Henrique de Castro Distribuio gratuita V

"Durante a entrevista, o mnimo que o entrevistador espera do entrevistado que ele

MANUAL DO DESEMPREGADO Elaborado por Luiz Henrique de Castro Distribuio gratuita V

as dicas dos especialistas: MANUAL DO DESEMPREGADO Elaborado por Luiz Henrique d

-valoriza os aspectos positivos -no caso de ser um teste em que te so apresentada

o entrevistado para os demais componentes do grupo. Outra maneira de se aplicar

Auto-apresentao Cada participante deve produzir um painel e fazer uma apresentao de

O que analisado: capacidade de argumentao, defesa de idias, improviso, convenciment

DINAMICAS DE GRUPO MAIS UTILIZADAS 1) Tcnica de penetrao Objetivos: a) Vivenciar o

At 20 pessoas. Tempo exigido: Cerca de uma hora, dependendo do tamanho do grupo.

aos participantes que aparentemente idias, as mais diversas e at mesmo descabidas,

sucesso de outras mais. Um exemplo proposto aproveitar-se uma reunio de executivos

AGNCIAS DE EMPREGOS E HEADHUNTERS: SERIEDADE OU ENGODO? Quem empreende a tensa bu

MANUAL DO DESEMPREGADO Elaborado por Luiz Henrique de Castro Distribuio gratuita V

LIDANDO COM AS EMOES DO DESEMPREGO A infelicidade causada pelo desemprego e pelo m

no corre o risco de ficar acomodado na situao do desemprego. MANUAL DO DESEMPREGADO

12 PASSOS PARA O SUCESSO 1) Estabelea objetivos claros e especficos, e ponha-os no

6) Priorize atividades mais importantes. Quem j estudou administrao da produo sabe qu

MANUAL DO DESEMPREGADO Elaborado por Luiz Henrique de Castro Distribuio gratuita V

mite a quantidade de leitura negativa ou programas negativos de televiso. Leia ma

BANCOS Banco Alfa: curriculo@bancoalfa.com.br Banco Axial: bancoaxial@bancoaxial

Intelbras: rh@intelbras.com.br Itamb: rh@itambe.com.br Klabin: recrutamento@klabi

Consoft: curriculum@consoft.com.br Copel: rh@copel.com.br Copesul: drh@copesul.c

Novacell: rh@novacell.com.br Ntsgsa: cv@ntsgsa.com.br NV: rh@nv.com.br Ogeda: rh

Yahoo: br-empregos@yahoo-inc.com LABORATORIO Ache: ache@osite.com.br Ativus: dp@

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MKS Consultoria: mksrh@originet.com.br Multiprofissional: rh@multiprofissional.c

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EMC: brazil_hr@emc.com Enesa: pessoal@enesa.com.br Escopo: rh@escopo.com Exposies:

AGENCIAS DE EMPREGO E HEADHUNTERS RIO DE JANEIRO Cristal Rio Recursos Humanos R