TALLER SOBRE CONOCIMIENTO INTRAPERSONAL

Objetivo General
Entender lo que hacemos nosotros mismos, valorando nuestras propias acciones en todo mbito, ya sea en el acadmico, social y
laboral, siendo capaces de construir una percepcin precisa respecto de s mismo y de organizar y dirigir su propia vida
Objetivos Especficos
* Conocer las caractersticas de la Inteligencia Intrapersonal y como se utiliza en la vida diaria a travs de las emociones.
* Trabajar actividades para reforzar la Inteligencia Intrapersonal.
* Identificar test para medir la Inteligencia Intrapersonal.
Actividad

Objetivo

Metodologa

DINMICA ROMPE Crear

un
ambiente El facilitador relata una breve historia, enlazando al final
HIELO
GENTE agradable
entre
los que todos tenan que unirse en parejas , luego menciona
GENTE
participantes
las partes del cuerpo con la finalidad que los
participantes unan esas partes entre sus cuerpos al
mencionar la palabra gente gente todos se separan y
corren a buscar otra pareja
LLUVIA DE IDEAS
Conocer
el
nivel
de El facilitador pedir ideas concernientes al tema a tratar ,
sapiencia
de
los a travs de conceptos previos (inteligencia intrapersonal)
participantes respecto al
tema a tratar.
NECESITO
QUE Lograr que la persona se Agrpate en pareja.
ME
sienta reconocido por los Sintate de frente a tu compaero.
RECONOZCAN
dems, y sea capaz de Mirndolo a los ojos dile cinco aspectos o caractersticas
valorarse a s misma.
que deseas que reconozcan de ti a tu compaero.

Tiempo

Responsable

Recursos

5 minutos

Humanos

5 minutos

Humanos

10

Humanos

EL PRECIO
TI

Lograr que la persona sea

consciente
de
las
DE cualidades que posee.

POR QU ME VA
COMO ME VA??

INFORME
METEREOLGICO
PERSONAL?
(EVALUACIN)

Reconocer las actividades

diarias que realizo e
identificar a cul de ellas
dedico mayor tiempo

Conocer
el
estado
emocional en el que me
encuentro,
haciendo
y
reflexionar a partir de ello.

El compaero receptor slo debe escuchar sin emitir

comentario. La nica accin ser mirar a los ojos a su
emisor.
Luego repite la accin el compaero que estuvo de
receptor.
Sentmonos en crculo.
Uno por vez pasa a ser la figura del centro.
Cada uno de ustedes deber llamar por su nombre y
decir un aspecto que ms valore del compaero que se
ha sentado en el centro.
Toma una hoja de papel y escribe tu nombre en el
centro.
Piensa en las actividades que realizas diariamente y te
va muy bien, y en las que te va menos bien.
Represntalas con crculos de distintos tamaos de
acuerdo a como te va en cada una.
Une tu nombre a esas actividades, haciendo trazos con
tantas lneas como horas dedicadas a realizar cada una
de ellas.
Observa el tamao de los crculos
Imagina un informe meteorolgico sobre tu estado del
tiempo interior.
Llovizna o llueve?
Qu tal el aire, cargado como si fuese haber tormenta o
fresco?
Hace calor, fro o es una temperatura suave?

minutos

5 minutos

Humanos

8 minutos

Humanos

8 minutos

Humanos

MI NOMBRE

RETROALIMENTAC
IN

Proporcionar
actividades Realiza una reflexin sobre tu nombre
que le lleven a la reflexin Te gusta el nombre que te pusieron tus padres?
sobres ideas nuevas.
Porqu o por quien te lo pusieron?
Conoces a esa persona, cmo es?
En caso de que no te guste tu nombre Por cul lo
cambiarias?
Conocer
el
nivel
de El facilitador lanzara preguntas libres a los participantes.
informacin obtenido por
los participantes en el taller

6 minutos

Humanos

5 minutos

Humanos