No Dejes Rastro

-tica para Actividades al Aire LibreNo Dejes Rastro es un programa internacional diseado para asistir a los practicantes de los deportes al aire
libre en sus decisiones para reducir el impacto cuando acampen, practiquen senderismo, monten bicicleta,
corran, remen, escalen, monten a caballo, entre otras actividades. Hay que entender que no son reglas, y que
ms bien se refiere a educacin y tica.

Hay que entender tambin que el NDR (o LNT por sus siglas en Ingls Leave No Trace) no slo se refiere a
no dejar basura; su enfoque abarca otros aspectos igualmente importantes en la prctica de actividades al
aire libre. Es una combinacin de ciencia y sentido comn para disfrutar de la responsabilidad en la prctica
de estas actividades.

El mensaje se enmarca bajo 7 principios:

1. Preparacin y Planificacin Anticipada

Gente poco preparada, al momento de enfrentarse con situaciones inesperadas, generalmente las
resuelven con opciones de alto impactoque degradan el ambiente o ponen a ellos mismos en
peligro. Por lo tanto hay que estar preparados para accidentes, emergencias, y clima extremo.
Poca planificacin puede resultar en campamentos en lugares inapropiados, fuego inapropiado, y/o
excesiva basura por no planificar comidas ni traer el equipo apropiado. Hay que conocer las
regulaciones y aspectos de importancia del rea a visitar.
Elabora un itinerario de tu salida y evita quedarte demasiado tiempo en un solo lugar.
Empaca tus alimentos con base en la planificacin e itinerario, para as minimizar el desperdicio.
Utiliza mapa y brjula para evitar tener que hacer marcaciones con pintura, seales en cortezas de
rboles, uso de banderas, monolitos de piedra, u otro tipo de sealizaciones.
Los elementos a tomar en consideracin cuando se planifica una salida son:

1. Identifica los objetivos del viaje

2. Identifica el conocimiento y habilidades de los participantes
3. Escoge destinos que estn acorde a los objetivos, conocimiento, y habilidades.
4. Aprende acerca del rea que vas a visitar mediante entrevistas, mapas, y literatura.
5. Escoge el equipo y ropa pensando en el confort, seguridad, y medio ambiente.

2. Viaja y Acampa en Superficies Resistentes

La seleccin de un lugar apropiado para campamento es el aspecto ms importante para una salida
de bajo impacto.
Superficies resistentes se refiere a senderos, sitios destinados para acampar, rocas, grava,
pastizales secos, y nieve.
Los daos al terreno ocurren cuando la vegetacin y/o las comunidades de organismos son alterados
de manera que no se pueden restablecer en el tiempo necesario. Esto da como resultado senderos
intiles, y erosin en suelo y lugares de campamento.
Los lugares adecuados para establecer campamentos se los encuentra, no se los construye. Para
esto no es necesario alterar el lugar.
Para proteger humedales y fuentes de agua, hay que acampar a por lo menos 70 metros de distancia
de ros y lagunas

Se recomienda que en reas de alto uso se utilice los senderos marcados y los lugares designados
para campamento.
Los lugares tiles para campamento es en donde no hay vegetacin.
Hay que caminar dentro de los sendero y en fila.

En los lugares poco frecuentados se recomienda utilizar diferentes rutas para no causar erosin ni crear
senderos.

De igual manera en estas reas poco frecuentadas no hay que establecer campamentos por varios
das, ni en lugares recientemente utilizados con tal propsito o donde se empiece a notar algn tipo
de impacto. Lo ideal sera cambiar de lugar de campamento cada noche.
En lugares con bajo impacto es recomendable poner las carpas a buena distancia unas de otras, hay
que evitar repetir rutas de trfico, y se debe ubicar el lugar de cocina en las superficies ms duras
que se pueda encontrar.
Al levantar un campamento tomate el tiempo de neutralizar el sitio. Esto significa, por ejemplo,
cubrir con ramas el lugar de de campamento, y/o borrar las huellas. Esto para estimular la
regeneracin natural y evitar que alguien ms lo utilice mientas se regenera el lugar.
Al acampar en lugares semi desrticos o desrticos, lo ms aconsejable es hacerlo donde no haya
vegetacin, es decir sobre arena, roca, o grava.
Nunca limpies las hojas y otros materiales orgnicos de tu lugar de campamento. De igual manera
evita en lo posible remover rocas y grava. Los materiales orgnicos ayudan a amortiguar el peso y
evitan la excesiva compactacin del suelo, secretan nutrientes para las plantas, y reducen la
capacidad erosiva de la lluvia. Las rocas muchas veces son lugar de crecimiento de lquenes y otras
formas de vida, que lo mejor es tratar de dejarlas intactas.

3. Correcta Disposicin Final de Residuos

Todo lo que entra sale. Es decir no debes dejar NADA en los lugares que has acampado y
recorrido. Antes de abandonar un lugar de acampada o descanso, inspecciona meticulosamente
para que no quede basura, ni residuos de comida. Empaca toda tu basura y sobrantes.
Aunque la basura en lugares remotos no representa un verdadero problema de salud ecolgica a
largo plazo, sta resulta molestosa y desagradable para otros visitantes.
La basura es un impacto social que afecta a la naturalidad del rea. Por lo tanto toda la basura debe
ser empacada y sacada fuera de las reas naturales para una correcta disposicin final en basureros
pblicos y centros de reciclaje.
Adicional a la basura hay otros tipos de desechos como agua utilizada para limpieza personal y de
utensilios, as como desechos humanos. Estos desechos tambin requieren una disposicin final
correcta.
En el caso del agua utilizada para limpieza, hay que evitar el uso de jabn, y esta agua sucia debe
ser dispersada lejos de las fuentes de agua para evitar contaminar la misma. Al hablar de lejos de
las fuentes de agua, se habla de 80 metros de distancia.
Respecto a los desechos humanos, en especial las heces, para su disposicin final hay que cavar
con una pala de jardinero un agujero de entre 12 y 20 cm. de profundidad, y que se encuentre a por
lo menos 80 metros de de distancia de fuentes de agua, sitios de acampada, y senderos. Luego de
utilizar el agujero tpalo y compctalo con el mismo material que sali de l.
Recuerda que ciertos patgenos que viven en las heces pueden sobrevivir hasta 1 ao, por lo tanto
al escoger un sitio para la defecacin debemos estar seguros que no estamos contaminando agua, y
que esta locacin evitar que otros humanos u animales se encuentren con nuestros desechos.
Sitios recomendables para esta letrinas personales son reas densamente pobladas de vegetacin,
laderas, zonas de acumulacin de madera, suelos con abundante materia orgnica (que aumentar
la velocidad de descomposicin de las heces), suelos expuestos a la luz solar (el calor aumentar la

velocidad de descomposicin), lugares altos para evitar que las heces entren en contacto con agua
corriente durante lluvias.
Papel higinico, toallas sanitarias, y dems artculos de higiene deben ser empacados y sacados
hacia basureros donde haya un correcto manejo de desechos.

4. Deja en su Lugar tus Hallazgos

Rocas, plantas, artefactos arqueolgicos, entre otros, deben ser dejados tal como fueron
encontrados.
Preserva el pasado: examina, pero no toques artefactos y estructuras culturales o histricas.
Evita transportar y no introduzcas especies no nativas.
Se recomienda no hacer drenajes cercanos a la carpa, o clavar clavos en los rboles, ni construir
estructuras (para simular sillas o mesas), ni limpiar permanentemente de rocas, ramas, y otros en las
zonas de campamento. Recuerda que el lugar de campamento se lo encuentra y NO se lo
construye. Aprende a evaluar el lugar de campamento para actuar correctamente.
Marcar rboles o piedras con iniciales y otros mensajes es totalmente inaceptable.
Cortar material vegetal para suavizar el sitio de dormida no es recomendable ya que el beneficio es
mnimo comparado con el costo ecolgico. Lo mejor es llevar un aislante que se ajuste a tus
necesidades.
Recoger una que otra flor parecera que no va a causar mayor impacto. Pero si todos lo visitantes
piensan de la misma manera, entonces S tenemos un problema.
Lo mejor es slo sacar fotos.

5. Minimiza los Impactos de una Fogata

Lo ms recomendable es utilizar cocinetas o cocinillas en lugar de encender fuego ya que ste

demanda madera y degrada seriamente el lugar donde se lo utiliza.
Para la iluminacin lo mejor es utilizar velas o una lmpara de luz artificial.
Si se va a encender fuego, ste debe estar en un lugar previamente usado para este propsito,
claramente demarcado con piedras, y si es posible sobre una superficie dura como metal, o roca.
Debes mantener el fuego controlado y pequeo.
Si se va a encender fuego, solo hacerlo en lugares donde hay abundante lea ya existente. Lo mejor
son ramas pequeas y madera acumulada en lechos de los ros y a orillas del mar.
rboles que se encuentran parados (vivos o muertos) son hogar de pjaros e insectos, por lo tanto
no debes tocarlos. Toma en cuenta que rboles cados brindan proteccin a animales, aumentan la
capacidad de retencin de agua del suelo, y devuelven nutrientes al suelo.
Quemar toda la madera y carbn (que no se puede sacar) hasta convertirlo en cenizas. Las cenizas
esparcirlas lo ms amplio posible.
Nunca quemar tus desechos y basura en la fogata.
Nunca dejes un fuego sin atencin, sea de fogata o de cocinilla.
Al abandonar la fogata apaga todo fuego.

6. Respeta la Vida Animal y Vegetal

Siempre recuerda que en reas silvestres t eres el visitante, t eres el intruso en su casa.

Si mucha gente se acerca o interfiere con la vida silvestre, habr un efecto negativo en las
poblaciones animales. Es mejor observar a la distancia.
Para actividades al aire libre es mejor realizarlas en grupos pequeos, o grupos grandes divididos
para no interferir mayormente con la vida silvestre.
Aprecia la vida animal a la distancia. No intentes acercarte.
La bulla y movimientos bruscos son estresantes para los animales silvestres.
Nunca alimentes animales silvestres. Alimentar animales silvestres daa su salud, altera su
comportamiento natural y los expone a predadores y otros peligros.
No recojas ni toques a los animales silvestres. Esto es estresante para los animales, adems pueden
ser portadores de enfermedades, o estos pueden reaccionar violentamente causndote dao.
Animales pequeos que son tocados por humanos pueden ser rechazados por sus progenitores.
Protege la vida silvestre y tus alimentos guardando la basura y tus raciones de comida en un lugar
seguro.
Controla tus mascotas o djalas en casa.
Evita a los animales silvestres durante pocas sensibles como lactancias, anidamientos, o invierno.
Permite que los animales tengan acceso amplio y seguro al agua. Asegrate de no interferir con su
ruta y necesidades.

7. S Respetuoso con los Otros Visitantes

Hay que mantener la cortesa y no hacer bulla para causar el mnimo impacto posible hacia otros
visitantes y vida silvestre.
Respeta a los otros visitantes y asegrate de no perturbar la calidad de su visita.
Acta con cortesa, cede el paso a los otros usuarios del sendero. Lo correcto es tomar la parte baja
del sendero para dar el paso a personas y animales.
Deja que prevalezcan los sonidos de la naturaleza antes que voces y bulla.