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ANEXO DCXVI
CUALIFICACIN PROFESIONAL: INSTRUCCIN EN YOGA.
Familia Profesional: Actividades Fsicas y Deportivas
Nivel: 3
Cdigo: AFD616_3
Competencia general
Programar, dirigir y dinamizar actividades de instruccin en yoga conforme a las directrices
dirigidas a todo tipo de practicantes y adaptndolas a sus necesidades, para el cuidado y
mejora corporal, aumentar la percepcin del bienestar y favorecer la realizacin personal,
en condiciones de seguridad y con el nivel de calidad del servicio que permita conseguir
la satisfaccin de los mismos.
Unidades de competencia
UC2038_3:
UC2039_3: Programar las actividades de la sala de yoga de acuerdo a la programacin
general de referencia.
UC2040_3: Concretar, dirigir y dinamizar sesiones de instruccin en yoga de acuerdo a las
caractersticas, necesidades y expectativas de los practicantes.
UC0272_2: Asistir como primer interviniente en caso de accidente o situacin de
emergencia.
Entorno Profesional
mbito Profesional
Desarrolla su actividad profesional como autnomo o por cuenta ajena dentro del marco
de un programa con actividades de yoga, tanto en el mbito pblico, organizaciones no
gubernamentales, fundaciones, asociaciones, como en entidades de carcter privado, ya
sean grandes, medianas o pequeas empresas que ofrezcan servicios de ocio y tiempo
libre, turismo y servicios relacionados con el mantenimiento y cuidado corporal y el
desarrollo personal. Su actividad se desarrolla en ayuntamientos, asociaciones, gimnasios,
empresas tursticas, hoteles, balnearios, pudiendo colaborar en un equipo interdisciplinar.
En el desarrollo de la actividad profesional se aplican los principios de accesibilidad
universal de acuerdo con la legislacin vigente.
Sectores Productivos
Se ubica en los sectores del deporte, ocio y tiempo libre, turismo, salud y bienestar.
Ocupaciones y puestos de trabajo relevantes
Instructor de yoga.
Auxiliar de apoyo en equipos de mejora de la condicin fsica.
Auxiliar de apoyo en equipos de desarrollo personal.
Mdulos Formativos
MF2038_3:
MF2039_3: Programacin de actividades de instruccin en yoga. (120 horas)
MF2040_3: Metodologa de la instruccin en sesiones de yoga. (120 horas)
MF0272_2: Primeros auxilios. (60 horas)
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del yoga.
CR 1.1 Las enseanzas de las cuatro sendas clsicas del yoga: karma yoga, raja
para garantizar la actitud, la accin desinteresada y la motivacin de los practicantes.
CR 1.2 El aprendizaje de los pasos del ashtanga yoga: yama (actitudes), niyama
(observacin de uno mismo) asana (posturas), pranayama (comprensin y regulacin
de la respiracin), pratyahara (control de los sentidos para la calma mental), dharana
(concentracin), dhyana (meditacin), samadhi (estado de realizacin), se realiza de
del yoga.
CR 1.3 La actitud positiva, la calma mental, la respiracin natural y completa, el
comportamiento desinteresado tanto en la actividad fsica, como en los ejercicios
mentales vinculados a los pasos del ashtanga yoga se explican a los practicantes
para su aplicacin a la vida cotidiana.
CR 1.4 El autoconocimiento del cuerpo y de la mente vinculados a los pasos del
ashtanga yoga se explica a los practicantes para incorporarlo en la prctica personal,
atendiendo a su equilibrio psicofsico.
CR 1.5 Los principios de yama: ahimsa, satya, brahmacharya, asteya, aparigraha se
asocian a todas las tcnicas del yoga para fomentar el respeto a uno mismo y a los
dems, reconociendo tales principios como los pilares ticos del yoga.
CR 1.6 Los principios de niyama: saucha, santosha, tapas, swadhyaya, ishwara
pranidhana, se incorporan a todas las manifestaciones del yoga para preservar y
CR 1.7 Los riesgos laborales derivados de la ejecucin prctica se tienen en cuenta
para realizar las adaptaciones de las tcnicas, efectuar las correcciones en su caso
y evitar las posibles lesiones.
RP 2: Ejecutar las tcnicas de asanas, segn las variantes y conforme a los principios
elementos para la obtencin de la estabilidad corporal y la armonizacin de los sistemas
energtico y nervioso.
CR 2.1 Las tcnicas de vinyasa, karanas y asanas se coordinan con la respiracin
las articulaciones, facilitar la descompresin discal y obtener fortaleza, estabilidad y
calma, objetivo de sthira shukam.
CR 2.2 Las tcnicas de asanas invertidas (sirsasana, sarvangasana sasamgasana,
entre otras) se realizan, evitando la carga excesiva del peso del cuerpo sobre la
cabeza y el cuello, para obtener, el equilibrio y la armonizacin de los sistemas
energtico, nervioso y respiratorio.
(paschimottanasana, padahastasana, padanghustasana, pranatasana, kurmasana,
bhujangasana, salabhasana, virabhadrasana, dhanurasana, matsyasana,
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Productos y resultados:
Dominio de las tcnicas de asanas, segn las variantes. Dominio de los pranayamas,
los shatkarmas y kriyas, los mudras y los bandhas, segn las variantes. Dominio de las
tcnicas de relajacin e interiorizacin segn las variantes. Dominio de las tcnicas de
pratyahara, dharana y dhyana, segn las variantes.
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- Calentamiento.
- Respiracin.
- Interiorizacin-meditacin.
CR 3.5 La secuenciacin y temporalizacin de las tcnicas de yoga se determina,
respetando las caractersticas de los practicantes y la secuencia de los objetivos
concentracin y relajacin.
- Material de apoyo (cojines, mantas, msica, incienso, tapiz de yoga, entre otros).
- Aspectos de riesgo de lesin y contraindicaciones.
- Control del practicante.
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explicitando:
- Objetivos.
- Metodologa.
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Productos y resultados:
Anlisis diagnstico del contexto de intervencin. Objetivos de la programacin de la
sala de yoga. Metodologa de la instruccin de las actividades de yoga. Gestin de la
operatividad de la sala, de los recursos y materiales. Evaluacin de la programacin de la
sala de yoga. Hojas de control de mantenimiento. Hojas de control de evolucin. Hojas de
control de datos personales.
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CR 1.5 Los mecanismos de produccin del traumatismo se analizan para buscar las
posibles lesiones asociadas.
CR 1.6 Los elementos de proteccin individual se utilizan para prevenir riesgos
laborales durante la asistencia al accidentado.
RP 2: Aplicar tcnicas de soporte ventilatorio y/o circulatorio bsicas segn el protocolo
establecido.
CR 2.1 La apertura y limpieza de la va area se realizan mediante las tcnicas
manuales adecuadas o aspirador.
CR 2.2 La permeabilidad de la va area se mantiene en accidentados inconscientes
mediante la tcnica postural apropiada.
CR 2.3 Las tcnicas manuales de desobstruccin se aplican cuando existe una
obstruccin de la va area.
CR 2.4 El baln resucitador autohinchable se utiliza para dar soporte ventilatorio al
accidentado que lo precise.
CR 2.5 Las tcnicas de reanimacin cardio-respiratoria se aplican ante una situacin
de parada cardio-respiratoria.
CR 2.6 El oxgeno se aplica en caso de necesidad segn los protocolos establecidos.
CR 2.7 El desfribilador semiautomtico, en caso de necesidad, se utiliza
adecuadamente conforme a las normativas y protocolos establecidos.
CR 2.8 Las tcnicas de hemostasia ante hemorragias externas se aplican de forma
adecuada.
CR 2.9 El tratamiento postural adecuado se aplica cuando el accidentado se
encuentra en situacin de compromiso ventilatorio o presenta signos evidentes de
shock.
RP 3: Prestar los cuidados bsicos iniciales en situaciones de emergencia que no impliquen
una parada cardio-respiratoria segn protocolo establecido.
CR 3.1 El servicio de atencin de emergencias es avisado y consultado sobre las
medidas a aplicar como respuesta a la situacin concreta que se est produciendo.
CR 3.2 La atencin inicial a personas en situacin de compromiso ventilatorio se
presta adecuadamente.
CR 3.3 La atencin inicial a personas en situacin de compromiso cardiocirculatorio
se realiza correctamente.
CR 3.4 Los cuidados a accidentados que han sufrido lesiones por agentes fsicos y/o
qumicos se aplican convenientemente.
CR 3.5 Se presta la atencin y los cuidados adecuados a la mujer en situacin de
parto inminente.
CR 3.6 Las personas con crisis convulsivas reciben la atencin inicial oportuna.
CR 3.7 La persona accidentada es colocada en la posicin y en el entorno ms
adecuado en funcin de su estado y de la situacin de emergencia.
CR 3.8 En situaciones de emergencias colectivas y catstrofes se colabora en la
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elementales.
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(karma yoga, raja yoga, bhakti yoga, jnana yoga) y su aplicacin teniendo en cuenta
motivaciones, actitudes y lmites de unos practicantes.
CE1.2 Relacionar los pasos del ashtanga yoga: yama (actitudes), niyama
(observacin de uno mismo) asana (posturas), pranayama (comprensin y regulacin
de la respiracin), pratyahara (control de los sentidos para la calma mental), dharana
(concentracin), dhyana (meditacin), samadhi (estado de realizacin) con las
tcnicas que se ejecutan en procesos de instruccin en yoga.
CE1.3 Relacionar los principios de yama (ahimsa, satya, brahmacharya, asteya y
aparigraha) asociados a las tcnicas que se ejecutan en procesos de instruccin en
yoga.
CE1.4 Relacionar los principios de niyama (shaucha, santosha, tapas, swadhyaya,
ishwara pranidhana) asociados a las tcnicas que se ejecutan en procesos de
instruccin en yoga.
y/o repetitivas y la forma de prevenirlos.
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de interiorizacin.
CE4.2 En un supuesto de ejecucin de tcnicas de yoga realizar una tcnica de
mantra recitndolo y/o cantndolo y armonizndolo con el ritmo respiratorio sin
forzar los lmites vocales.
CE4.3 En un supuesto prctico de ejecucin de tcnicas de yoga realizar una tcnica
de relajacin explicitando el tiempo y modos de compensacin de los ejercicios a
travs de contraposturas.
CE4.4 En un supuesto prctico de ejecucin de tcnicas de yoga realizar una tcnica
CE4.5 En un supuesto prctico de ejecucin de tcnicas de yoga realizar tcnicas de
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al practicante.
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frecuentes y aplicar las tcnicas de primeros auxilios segn los protocolos establecidos.
aspectos a tener en cuenta para su prevencin, en funcin del medio en el que se
desarrolla la actividad precisando:
- Las causas que lo producen.
- Los sntomas y signos.
- Las pautas de actuacin.
CE4.2 Discriminar los casos y/o circunstancias en los que no se debe intervenir
CE4.3 Discriminar las tcnicas que no debe aplicar el primer interviniente de forma
CE4.4 En diferentes situaciones de accidentes simulados donde se presenten
diferentes tipos de lesiones, determinar:
- Las prioridades de actuacin en funcin de la gravedad y el tipo de lesiones
- Las tcnicas de primeros auxilios que se deben aplicar.
C5: Aplicar mtodos de movilizacin e inmovilizacin que permitan la evacuacin del
accidentado si fuese necesario.
CE5.1 Explicar y aplicar los mtodos bsicos para efectuar el rescate de un
accidentado.
CE5.2 Explicar y aplicar los mtodos de inmovilizacin aplicables cuando el
accidentado tiene que ser trasladado.
CE5.3 En un supuesto prctico debidamente caracterizado de movilizacin e
inmovilizacin de un accidentado, elegir el mtodo ms adecuado, dadas las posibles
lesiones del accidentado y/o las circunstancias de los accidentes.
CE5.4 En un supuesto prctico debidamente caracterizado, explicar y aplicar al
accidentado las medidas posturales ms adecuadas.
CE5.5 Explicar y aplicar las repercusiones que un traslado inadecuado puede tener
en el accidentado.
CE5.6 Confeccionar camillas y sistemas para la inmovilizacin y transporte de
medios de fortuna.
C6: Aplicar tcnicas de apoyo psicolgico al accidentado y a familiares.
CE6.1 Explicar los principios bsicos de la comunicacin con el accidentado.
CE6.2 Explicar los mecanismos de defensa de la personalidad y su aplicacin
prctica.
CE6.3 Enumerar los diferentes elementos de la comunicacin.
CE6.4 En un supuesto prctico debidamente caracterizado de una situacin que
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1. Dominio de los conocimientos y las tcnicas relacionados con la asistencia como primer
interviniente en caso de accidente o situacin de emergencia, que se acreditar mediante
una de las formas siguientes:
- Formacin acadmica de Diplomado o de otras de superior nivel relacionadas con este
campo profesional.
- Experiencia profesional de un mnimo de 3 aos en el campo de las competencias
relacionadas con este mdulo formativo.
2. Competencia pedaggica acreditada de acuerdo con lo que establezcan las
Administraciones competentes.
http://www.boe.es
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Espacios e instalaciones:
Aula taller de 60 m