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comunicacin
La comunicacin
Bien utilizada generara confianza y
unin, pero mal utilizada puede generar,
dolor, rabia e influir negativamente en el
clima laboral.
Escuchamos slo
un 40% de nuestro
tiempo.
Escucha
desconectada: el
cuerpo est presente
pero la mente no.
Escucha competitiva:
escucha a medias, la
persona va ideando
respuestas rpidas.
La escucha
verbal: escucha
las palabras pero
no los gestos.
Nuestra comunicacin se
compone estdsticamente de
7% verbal.
38% vocal.
55% gestos,
posturas y
contacto visual
Estilos de comunicacin
Agresivo: Explota y
daa a las
personas. No respeta
a los dems.
Pasivos: Agrede de
una forma ms sutil
pero ms daina,
son inseguros y
temerosos de tomar
riesgos, esconden
sus verdaderas
intenciones y
emociones, hablan a
espaldas de
terceros, generan
clima de
desconfianza. No se
respeta a s mismo.
Estilo asertivo
La persona se
respeta a s
mismo y a otros.
Asume la
responsabilidad
de su vida.
Modelos mentales
Supuestos
profundamente
arraigados,
generalizacio
nes e
imgenes que
influyen en
nuestra forma
de ver el
mundo.
Observador
1.Ocurre frente a
mi persona y yo,
como observador
no me incluyo.
2.me incluyo y me
siento
involucrado.
Observador
En en nivel 2 es
donde aprendemos,
Porque nos
cuestionamos el
tipo de
observador que
somos.
Transformando al
observador,
abriremos
posibilidades
para generar
nuevas respuestas
donde no las
haba.
Utilizamos el lenguaje
No slo nos
permite hablar
acerca de las
cosas.
Herramientas conversacionales
1.Hechos u
observaciones.
Juan mide 1.90
Hechos empricos.
Opiniones o
juicios.
Juan es alto
Evaluacin
subjetiva.
Juicio u opinin es
Fundamento:
productivo?
Lo que expresa no
lo convierte en
hecho.
Es mi opinin y
es importante
para m.
Reconozco que no
es la nica
opinin y que
puede no ser la
ms adecuada.
datos
en lo que la
opinin se funda.
Estndar, Cul
es la medida o
supuesto desde la
cual es emitido?
Razonamiento:
cmo llegue a
esa conclusin?
Objetivo, qu
finalidad me
mueve a emitirlo?
Mtodo de investigacin de
las dos columnas
La columna izquierda De qu
hablamos cuando no hablamos de lo
que deberamos hablar?
Es una tcnica
para ver cmo
operan nuestros
procesos mentales
en situaciones
particulares.
En toda
conversacin hay
cosas que no
decimos.
No las mencionamos
porque en general
pensamos con mayor
rapidez de lo que
hablamos.
Las dejamos de lado
y las dejamos caer
en la columna
izquierda.
Tememos
consecuencias no
deseadas.
Se produce una
situacin
aparentemente sin
salida, si
expreso la
columna izquierda
las consecuencias
no sern
aconsejables.
Pero si la callo
las consecuencias
(aunque
aparentemente
tranquilizantes
en el corto
plazo) a mediano
y largo plazo
tambin son
negativas
Ejemplo: el
ajedrez es
difcil.
1. Apropiarnos de
la opinin. Yo
opino que el
ajedrez es
difcil
2. Buscar en
aquella verdad
ms esencial que
se halla por
detrs de la
formulacin. Me
es difcil
aprender ajedrez.
Definir mi
relacin con la
cosa o cuestin.
Evitar problemas
Nadie dice algo
sobre otra
persona, si esa
persona no lo ha
escuchado antes.
Sin embargo,
cuando un colega
comience a
realizar aquello,
se recomienda no
intervenir en
primer momento.
Ya que generara
discusiones
probablemente.
Es mejor esperar
unas horas y
conversar sobre
el incidente.
Evitar problemas
Dar el ejemplo,
pensar antes de
hablar.
Comunicar en pblico
Cuando nos
paramos frente a
un pblico,
probablemente
pidamos
aceptacin y
aprobacin.
Al pararse frente
a un pblico con
una actitud de
servicio, el
miedo disminuye.
Comunicar en pblico
Comunicar en pblico
Prepararse. Los
expertos
recomiendan
repetir por lo
menos 6 veces el
discurso que se
dir frente a
otras personas.
Conocer
anticipadamente a
nuestra
audiencia, saber
quienes son, qu
preguntas podran
hacer.
Conflictos
Conflicto
Es una condicin
humana.
Es inevitable.
Potencialmente
positivo ya que
podra ser un
disparador de
cambios.
Las situaciones
que surgen
alrededor del
conflicto son las
respuestas que
tenemos ante l.
Conflictos
Se
Conflictos
Creemos que la
persona es el
problema.
Si nos quedamos
slo en el nivel
de la persona
seguro no
atenderemos de
manera suficiente
el problema.
Qu hacemos?
Separar a las
personas de el
problema.
Entender que el
asunto no es nada
personal.
Abordar con
precisin la
identificacin de
necesidades e
intereses y
buscar un
acuerdo.
Conflictos
Muchos conflictos
tienen su origen
en la diferencia
de percepcin.
Hay que
identificar
intereses y
necesidades de
las personas con
las que
conversamos.
Comunicacin
efectiva
Verbal y no verbal
La comunicacin se da de manera
simultnea en dos canales, el
verbal y el no verbal.
El no verbal incluye el tono de
voz, la gesticulacin, postura del
cuerpo.
Este canal es muy importante
porque marca el tono en el que
debe entenderse el canal verbal.
En situaciones de conflicto el
interlocutor da ms crdito al
canal no verbal que al verbal.
Aspecto de contenido y
relacional
Toda comunicacin tiene un aspecto
de contenido y otro relacional.
El de contenido se refiere a lo
que estamos hablando y el
relacional se refiere a la
persona.
Es posible separar estos dos
aspectos para no ofender a una
persona.
El significado
activa y
expresin asertiva.
Escucha activa
Es una actitud que se enfoca en
mantener abiertos los canales de
comunicacin durante la situacin
conflictiva.
No significa necesariamente que se
est de acuerdo con lo que el otro
est diciendo, slo que se est
haciendo un esfuerzo por
comprender sus razones.
Escucha activa
Es bsicamente una actitud de
empata con el otro que es nuestro
interlocutor.
La escucha activa contribuye a
armonizar las distintas
percepciones de una realidad, al
reconocer el hecho de que todos
podemos sentirnos enojados en
algn momento y a afianzar
nuestras relaciones basadas en el
buen trato.
Escucha activa
Escucha activa
Tcnica parafraseo:
Tcnica de legitimacin
Tcnica legitimacin
Tcnica legitimacin