Fuentes de estrs laboral

Entre las fuentes de estrs en docentes se han identificado las siguientes:

1. Actitudes negativas por parte de los alumnos.
2. Problemas de disciplina en el aula.
3. Malas condiciones de trabajo (nmero excesivo de alumnos en las aulas y falta
de equipo adecuado).
4. Presiones temporales y sobrecarga de trabajo.
5. Conflictos entre los profesores.
6. Cambios rpidos en las demandas de currculo y organizacin.

Consecuencias de estrs laboral

Las consecuencias del estrs laboral no slo perjudican al individuo, sino que tambin
pueden producir un deterioro en el mbito laboral, influyendo negativamente tanto en
las relaciones interpersonales como en el rendimiento y la productividad. Pueden
inducir a la enfermedad, al absentismo laboral, al aumento de accidentes o incluso a la
incapacidad laboral, lo que genera para la empresa problemas considerables de
planificacin, de logstica y de personal. De manera que es evidente el enorme coste
humano y econmico que el estrs genera en el mundo laboral.
El estrs tiene una forma particular de expresarse segn el profesional que se vea
afectado, as en los docentes se manifiesta con la imposibilidad de ser comprensivo
con el alumno y de que exista una empata en su relacin. Esta actitud es conocida
con despersonalizacin sumada a la distancia generada por la misma entre docente y
alumno, genera problemas en el proceso docente-educativo como lo son el rechazo,
temor hacia el docente, indisciplina, dificultad para llevar con armona la clase y
disminucin de la seguridad, as como la autoestima del estudiante.
El sndrome de burnout o conocido como el sndrome de estar quemado es
consecuencia del estrs laboral y se presenta en profesionales que hacen intervencin
social como profesionales de la salud, docentes, policas, trabajadores sociales, etc.
Este sndrome es considerado como un mal invisible, destacado por ser la etapa
avanzada del estrs laboral que se diferencia del estrs puro principalmente porque se
ve vinculado a sentimientos de frustracin y desvalorizacin.
Las consecuencias personales son otro punto a tener en cuenta ya que el estrs
laboral lleva a una incapacidad para desconectar del trabajo, a esto se suma el
cansancio debido a los problemas para conciliar el sueo aumentando as la
susceptibilidad a enfermedades gastrointestinales, problemas de espalda, cuello y
dolores de cabeza, incluso puede llevar a enfermedades coronarias, taquicardia,
aumento de enfermedades virales y respiratorias que estn asociadas en mltiples
ocasiones al abuso de frmacos tranquilizantes, frmacos estimulantes, abuso de
caf, tabaco y otras drogas.

La despersonalizacin incrementa los trastornos psico-fisiolgicos derivando en

problemas de salud fsica y mental, la insatisfaccin con el papel que desempea
como profesional sumada a la presin en el trabajo dan lugar a cansancio emocional y
sntomas de depresin, somatizacin, ansiedad, dificultades cognitivas y sensibilidad
interpersonal.
Los costes evidentes por enfermedad, absentismo laboral, accidentes o suicidios
representan un alto tributo, pero tambin lo hacen los costes ocultos como la ruptura
de las relaciones interpersonales, el aumento de cambio de puesto de trabajo, la
disminucin de la creatividad, el bajo rendimiento, la agresividad en el trabajo y el
empeoramiento de la calidad de vida.
Por tanto, indican el estrs laboral la disminucin de la produccin (calidad, cantidad o
ambas), la falta de cooperacin entre compaeros, el aumento de peticiones de
cambio de puesto de trabajo, la necesidad de una mayor supervisin del personal, el
aumento de quejas de los clientes, los problemas de relaciones interpersonales en el
trabajo, la falta de orden y limpieza, el aumento del absentismo, el aumento de
incidentes y accidentes, el aumento de quejas al servicio mdico y el aumento del
consumo de tabaco, alcohol y medicamentos.

Bibliografa
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