ComoAprenderaCantar

3Mtodos:

Comeando

DesenvolvendoSuaVoz

JuntandoTudo

Paracantarbem,vocprecisapraticardiariamente.Aulasdecantonem
sempreestodisponveisparamuitaspessoas.Sevocnopuderteraulas
decanto,considerepraticarsozinhoouusarumprogramadetreinamento
vocal.Aquivoalgumascoisasquevocpodefazersozinhoparamelhoraro
seucanto.Levaralgumtempo,masvocdevercomearaverosfrutosdo
seutrabalhoembreve.
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Parte1de3:Comeando

Comececomexercciosderespirao.Exercciosderespitaoiropermitir
quevoccontrolemelhorotomeaduraodoseucanto.Nodeseadmirar:

cantoresqueconseguemrespirarprofundaeconsistentementefazemumusomelhor
davoz.
Pratiqueabrirasuaglote.Relaxeeabraabocacomoumpeixeforad'gua.
Comeceaflexionarosseusmsculosdafaceumpouco.
Tenteoseguinteexerccioderespiraoantesdeseaquecer:
Comecerespirandoalgumasvezesprofundamente.Imaginequeoar
estmuitopesadoenquantovocrespira.
Deixequeoarcaiaabaixodoumbigo,noseudiafragma.Solteoare
repitavriasvezes.
Consigaumapenalevedetravesseiroepratiquemantlanoar,como
sevocestivessefazendomalabarismoscomapenausandooar.
Sopregradativamenteapenaparaqueelasubabemaltoetente
mantlal.
Nodeixeseupeitoabaixarenquantomantmapenanoar.Tente
manteracorrentedearsaindodoseudiafragma.

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Emseguida,comeceaseaquecer.Suascordasvocaissoummsculo,assim
comoseubceps,eprecisamseraquecidasantesdeum"levantamentopesado".

Vocpodeseaquecerdediversasmaneiras.
Pratiqueasescalasmaiores,comeandocomoDmdio,descendoasnotas
antesdesubir.Noseforceantesdeestarrealmentecantandoetentefazer
issolentamente.Conformecontinuaoaquecimento,vocficarmelhorna
articulaodetodasasnotasnasescalas.

AsnotasquevocdevefazercomeamemCDEFGFEDCe
sobemoudescemmeiotomparacadanovaescala.

Encontresuaextensovocal.Suaextensovocalamedidadetonsquevoc
conseguecantar,entreamenoreamaiornota.Tentequalquertipodeescalade

msicaclssica(vocpodeencontrlasfacilmentecomumabuscaonline)evejaquais
notasbaixasequaisnotasaltaslhesoimpossveisdecantarclaramente.

Tentecantarumamsicadaqualgostecomumgravadordevozporperto.
Certifiquesedequeamsicaestejabaixaequesuavozsejaaquiloqueo

gravadorvaicapturar.Depoisquetiverterminadodecantar,verifiquesevocest
cantandonatonalidadecerta.Almdisso,verifiqueparaversevoc:
Estarticulandoaspalavras,especialmenteasvogais,claramente.No
comeo,exagerenaarticulaodaspalavraspratiquepararealmentefalaras
palavrasdaformacorreta.
Estrespirandocorretamente.Partesvocaisdifceisdefazerexigiroquevoc
mantenhaotomporumlongoperododetempo.Vocprecisarteruma
respiraoforteparafazerisso.

Bebaguaosuficiente.Bebaguamornaparamelhoresresultados,jqueisso
irrelaxarsuascordasvocais.Daoseucorpotempodeabsorveragua.Evite

derivadosdoleiteoubebidasgrossascomovitaminasimediatamenteantesdecantar.

Pratiquediariamente.Todososdias,pratiqueseusexercciosderespirao,
rotinadeaquecimentoegravaodocanto.Procurenagravaopartesemque

vocnoacertaanotaeficainseguro.Podelevarvriassemanasdeprticaapenas
paracantarumanicamsica.

Parte2de3:DesenvolvendoSuaVoz

Aprendacomousarseunariz.Umbomcantoenvolveoposicionamentoparcial
nasalelenossaplacadesom.Paraevitarpareceranasaladoparaasoutras

pessoas,suaglotedeveestarabertaosuficienteesualnguanodeveestar
impedindoocaminho(levementeparafrente,tocandoapartedetrsdafileirainferior
dedentesquandoestivercantandovogais).Anasalidademuitasvezespodeserouvida
emmsicascountryeemalgumasmsicasR&B/Gospel,maspodenoseragradvel
paraosouvintes.

Aprendaa"cobriravoz"paraumsommaiscompleto.Umsomressonantee
redondoformadopelaaberturadagloteepelalimitaodanasalidade.Isso

chamase"cobriravoz".Tomecuidado,porm.Sevoccobrilademais,podeficar
muitocheiadeareosompodesairmole.

Pratiquecantarasvogais.Denovo,tentevocalizarusandooseudiafragma.As
vogais,noasconsoantes,soaquilonoquevocrealmenteprecisaprestar

ateno.
Noenvolvaosmsculosdopescooquandoestivercantando.Tentemanter
seupescooreto,masrelaxado.
Pratiquemanterapartedetrsdabocaabertaquandovocvocalizaras
vogais.Pratiquevocalizarosomde"ng"notreinamentoapartedetrsdasua
bocaestfechada.Agorapratiquevocalizarosom"ah",comosevoc
estivesseabrindoabocanodentista.Apartedetrsdabocaagoraest
aberta.

Pratiqueacertarnotasaltas.Asnotasaltassoacerejadobolo:nemsempre
necessrias,masrealmentemaravilhosasquandofeitascorretamente.Voc

provavelmentejconhecesuaextensonessaalturadocampeonato,entotambm
sabequaisnotasaltaspodeacertarequaisnopode.Certifiquesedepraticaracertar
asnotasquenoconsegueacertarainda.Aprticafaraperfeio.
Visualizesepulandoenquantoalcanaanotaalta.Talvezvocestejapulando
deumtrampolim,outalvezestejaapenaspulandonoar.Imagineseacertando
seupontomaisaltoenquantoalcanaanotaalta.Respireadequadamentee
mantenhaabocaaberta.Acertaranotaaltanosignificaquevocprecise
aumentarovolumedoseucanto.

Continueseusexercciosderespirao.Faadosexercciosderespirao
umaoportunidadedetreinamentocontnua.Quantomelhorvocficarnos

exercciosderespirao,maisfcilseutreinovocalser.
Tenteesteexerccioderespiraoondevocrespiraesoltaoarems.
Certifiquesedesoltaroaremsdeformaigualeconsistente.Oobjetivoa
consistncia:
Inspirepor4segundosedepoissolteoaremspor4segundos.
Inspirepor6segundosesolteoaremspor12.
Inspirepor2segundosesolteoaremspor10.
Inspirepor4segundosesolteoaremspor16.
Inspirepor2segundosesolteoaremspor16.
Inspirepor4segundosesolteoaremspor20.
Inspirepor2segundosesolteoaremspor20.

Parte3de3:JuntandoTudo

Entrenumacompetiolocaldecanto.Sejaconscientedecomovocespera
cantarsevocestevecantandopormenosde3mesesenotemnenhum

treinamentoformal,serdifcilmasissoquevocquer,certo?
Sevocestiverdeterminadoasetornarumcantor,terdeseacostumara
cantarnafrentedeumaplatiaeemsituaesestressantes.Umacoisa
cantarparasimesmonoquartooutracoisacompletamentediferentecantar
nafrentedeumadzia,outalvezdecentenasdepessoas.

Certifiquesedeterumbomprofessorsevocestiverdeterminado(a)a
desenvolversuashabilidades.Treinadoresvocaispoderolhedarumbom

feedbackemtemporeal,bemcomodicasetruques.Eleslhecriaroumarotinaeo(a)
ajudaroaatingirosobjetivosquevocdefinirparasimesmo.Umtreinadorvocal
absolutamenteessencialparaquemrealmentequersetornarumcantor.

Assimquevoctiverconfiana,canteumamsicasemacompanhamentoe
mandeovdeoparaoYouTube.Asrespostaspositivasquevocreceberirode

longesuprimirasrespostasnegativas.
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Dicas
Comececomumatonalidade.similaracantarharmoniasquando
outrasnotaspodemsercantadasemconjuntocomanotaprincipal.
Experimente!Avozdeveseexpandirsimplesmenteenquantoavoz
vocalsedestacacomosuavozdecantoreal.Paracantar,imagine
quetudoemsuavozserveparafalarmaisaltoprojetarsuavoz
expandla,respirandoapropriadamente.
Noforceasadadoar.Arespiraodeveserfluda.
Aoinvsdeempurraralnguaparatrsdosdentes,tentecoloclaem
cimadafileirainferiordedentes,quasesaindo.Mantenhasua
mandbularelaxadaparaummelhorsom.
Semprequevocpensarnisso,pratiquearespiraocorreta.
Paraajudarcomaprticadestatcnicaderespirao(quetambm
usadaparameditao),coloqueasmosnabarrigaparasentiros
movimentoscorretos.Parahomens,umcintoapertadotambmpode
serusadoparafazerpresso.
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Avisos
Nofume.Issoprejudicaseuspulmesesuavoz,evocprecisade
ambos,tantopararespirarquantoparacantar!

Nocantedemaispormuitotemponocomeo.Ascordasvocaisso
msculoseprecisamserexercitadasparaadquiriremforae
agilidade.
Limparavozpigarreandofortementepodemachucla.
Nobebaleiteantesdecantar,jqueelefazcomqueummucose
formenabocaenagarganta.
Nosegureumafolhacomaletradamsica,poisissoirsuprimira
suaperformance.Mantenhasuacabeaerguidaeolheaoseuredor
namaioriadasvezes,masnoobserveasexpressesouolhosdas
pessoas.
Quandoestivercantandoporlongosperodosdetempo,valeapena
tomarumxaropeparatosse,ouporumapastilhaparatossenaboca.

MateriaisNecessrios
Compreumgravadordevozcommicrofoneembutido,ouencontreum
noqualummicrofonepossasercolocado.UmamquinadeKaraok
funcionamuitobem.
Voctambmpodeusarafunodegravaodoseuplayermp3
seaqualidadeforboaparaverificarseuusodeummicrofone.
UmplayerporttildeCDoump3precisoparareproduzirocantorda
suaescolhaeasmsicasquevocdesejaaprender.
Letrasdamsicaquevocirpraticar.
Umatrilparaseguraraletradamsica.
gua.

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