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Cuidando la salud de mi hijo

Hospital Jos Agurto Tello-CHOSICA


DEPARTAMENTO DE
PEDIATRA
SERVICIO DE
PEDIATRA
MANUAL DEL USUARIO
CUIDANDO CON CALIDAD LA SALUD
DE MI HIJO

SERVICIO DE PEDIATRA
LOS HIJOS SON COMO LAS SEMILLAS: PROTGERLOS, CUDALOS, ALIMNTALOS,
MARLOS POR SIEMPRE. ELLOS NOS CUIDARAN!!!

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Cuidando la salud de mi hijo

1.CONOCIENDO NUESTRAS MANOS


LA MANO

LA MANO

TOMA
-+

TRASLADA

GRMENES DE:

GRMENES DE:

LA CARA
DEL CUERPO
DE LAS MANOS
DE LOS PIES
DE LAS
HERIDAS
DE LAS
SECRECIONES
DE LOS
MUEBLES
SUCIOS

LAS SABANAS
SUCIAS
DE LA ROPA
INTERIOR SUCIA
DE LAS TOALLAS
HMEDAS
DE LOS
LAVADEROS
DE LOS BAOS
DEL POLVO
DEL CABELLO

GRMENES O
MICROBIOS!!!

!!MANTENGA LAS MANOS SIEMPRE LIMPIAS, CON


LAS UAS CORTAS!!!!
SALUDAR CON MANOS LIMPIAS, ES SALUD.
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2.APRENDIENDO A LAVARSE LAS MANOS

LOS NIOS ADQUIEREN EL HBITO DE MANTENER LAS MANOS


LIMPIAS SOLO CON AGUA Y JABN LAS VECES QUE SEA
NECESARIO!!!
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3. CUMPLA LOS TRATAMIENTOS INDICADOS


Los tratamientos
incompletos originarn
resistencia al
medicamento.
Hay enfermedades que
NO NECESITAN DE
ANTIBITICOS.
Los nios pequeos NO DEBEN RECIBIR
TRATAMIENTOS indicados por los farmacuticos.
Todo dolor de estmago debe ser tratado como
una emergencia.
Cumpla con las indicaciones del mdico y con las
citas mdicas.
Trate la enfermedad de su NIO con
RESPONSABILIDAD.

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4. LA DIETA DEL NIO O NIA


LOS NIOS
RECIBEN DE 5 A 6
COMIDAS
DIARIAS.
Combinar los alimentos
del disco nutricional.
Un plato nutritivo,
contiene alimentos de
colores.
La
vitamina
significa preparar los alimentos en casa, de la olla familiar.

O,

Las comidas preparadas, conocidas como chatarras solo daan los


rganos vitales, como el hgado y el rin del nio.
Un nio o nia GORDITA no necesariamente significa que est
SANA. Busca ayuda de un pediatra.
Los NIOS BLANQUITOS, generalmente son NIOS CON ANEMIA.

MAMITA: PREPARA LOS ALIMENTOS DE TU NIO, CON


CARIO, Y SERN RICOS, LIMPIOS, FRESCOS, CON LA
GARANTA DE SER PREPARADOS CON AMOR!!!
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5. CUMPLA CON LOS CONTROLES MDICOS


Y VACUNACIN

Cumpla con el calendario de vacunacin y el Control CRED.


LAS VACUNAS:
1. Protegen de enfermedades muy peligrosas que en sus
complicaciones pueden quedar con parlisis, daos cerebral,
morir por neumonas.
2. La madre debe proteger a su nio desde el embarazo
vacunndose contra el TETANOS, asi prevenimos la
enfermedad de Ttanos neonatal (recien nacido)
3. El nio debe cumplir el calendario completo de vacunacin.
4. Las VACUNAS SON GRATUITAS, por tanto, debes llevarle al
establecimiento mas cercano para proteger a tu nio.
5. Si tu nio enferma y no recibe su dosis de vacunacin,
espera que cumpla todo el tratamiento y puede continuar
con su vacunacin.
LA VACUNACION, SOLO ES RESPONSABILIDAD DE LOS
PADRES Y POR ESO AMAN MUCHO A SU HIJO O HIJA.
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6. CUMPLA

CON EL CONTROL DE CRECIMIENTO


Y CONTROL NUTRICIONAL
Una de las principales preocupaciones es
la ganancia de peso y altura durante los
primeros aos. Nos preocupa que No
coge peso, est bajo de peso y muchas
veces es motivo de un estrs
innecesario.
Los Recin nacidos ganan un promedio
de UN KILO por mes hasta los cuatro
meses.
A los seis meses pesa el doble de su peso
de recin nacido.
Al ao de vida pesa mnimamente tres
veces el peso de recin nacido.

Los padres somos responsables del crecimiento del nio,


debemos construir un nio slido con buenos nutrientes,
debemos criar un nio con principios, practicando valores morales
debemos ser los mejores modelos para nuestros hijos.
Cada minuto que pasamos con los hijos deben ser momentos de
COMPARTIR, y no de destruirlos CON NUESTROS GRITOS O INSULTOS, ellos
no entienden los problemas que tenemos, tampoco podrn solucionar.
Recuerda que ellos, solo tienen a sus padres.

CONSTRUYA UN HIJO FUERTE Y SANO


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7. SIGNOS DE ALARMA
DIFICULTAD PARA ALIMENTARSE

LETARGO O SUEO
PROLONGADO

CONVULSIONES

TEMPERATURA MAYOR DE
37.5C O MENOR DE 35.5 C

RESPIRACIN RPIDA O
RESPIRACIN MAYOR A 60 POR
MINUTO
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TAMBIEN, BUSQUE EN TU HIJO UNO DE ESTOS SIGNOS:

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!!!! BUSCA AYUDA MDICA!!!


8. CMO BAJAR LA FIEBRE EN CASA
La
fiebre
conocida
como
temperatura alta o calentura, es
un aumento en la temperatura
corporal por encima de 37 C. La
fiebre acta como respuesta a
combatir los microorganismos que
causan
enfermedades
ocasionadas por bacterias o virus
que invaden el cuerpo
Qu hacer?
NO lo envuelva aunque que tenga escalofros.
Quite el exceso de ropa o de frazadas.
El cuarto debe estar cmodo, no demasiado caluroso ni fro.
Pruebe con una capa de ropa ligera y una manta liviana para dormir.
Si el cuarto est caliente, un ventilador puede ayudar.
Un bao tibio o un bao de esponja con agua tibia caliente,
humedezca su cabecita, nuca, abdomen, espalda y pies. Ayuda a bajar
la fiebre de una forma ms
rpida.
No use baos fros,
hielo ni fricciones con
alcohol. Estos enfran la
piel, pero con frecuencia
empeoran la situacin
causando
estremecimiento
o
escalofros, lo cual eleva
la temperatura central del
cuerpo.

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9. QU ES LA TOS?
La tos es una ayuda, un mecanismo de
defensa que pretende limpiar de
secreciones las vas respiratorias o
expulsar algo que se haya aspirado. Es,
por lo tanto, un reflejo de proteccin
Tos seca.- tos que no mueve
secreciones y que puede resultar
particularmente molesta y poco eficaz.
Su origen es la inflamacin de las vas respiratorias, clsica tos de inicio
de los resfriados, pero tambin la producen los atragantamientos.
Tos ronca o perruna.- Es un tipo de tos seca caracterstico de las
laringitis o crup, que es un tipo de resfriado que afecta a la parte baja
de la garganta, donde estn las cuerdas vocales. Suele acompaarse de
ronquera o afona y, a veces, de otro ruido spero caracterstico
Tos blanda o tos productiva. Es la que sirve para movilizar las
secreciones (flemas), que habitualmente son luego tragadas por el
nio.
Ataques de tos.- puede ser un sntoma de la aspiracin de algn cuerpo
extrao, como un trozo de un juguete, alguna pieza pequea o un fruto
seco (hay que evitarlos en los menores de 5 aos).
Hay que tratar la tos?
Siendo la tos una respuesta defensiva del organismo, no parece
justificado tomar medicinas para desaparecerla.

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10. QU ES LA DIARREA?
La diarrea es el aumento del nmero de
evacuaciones intestinales, con caractersticas
sueltas.
Pueden estar acompaados con
nuseas, vmitos y dolor abdominal.

fiebre,

Si la diarrea es abundante pueden aparecer


signos de deshidratacin por prdida de
lquidos.
La diarrea, podra considerarse un mecanismo
de defensa que intenta expulsar un
microorganismo que est ocasionando dao.
Lo que puede poner en riesgo la vida del
paciente, no es la diarrea, sino la
deshidratacin ocasionada por la prdida de
lquidos.
Qu causa la Diarrea?
La diarrea puede tener varias causas y ms
que una enfermedad se considera un
sntoma. Dentro de las causas ms
importantes de Diarrea se encuentran las
infecciosas. Muchas de las Diarreas en
nios menores de 5 aos son de origen
viral, y pasan sin tratamiento, solo darles
lquidos.
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11. QU ES LA DESHIDRATACIN?
Mi nio esta NORMAL, si presenta signos como:

si presenta los siguientes signos :


Est deshidratado!!
REPONGA LOS
LQUIDOS
PERDIDOS CON EL
SUERO ORAL
Porque contienen las
sales (electrolitos) que se
pierde en las diarreas y
vmitos.

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Ofrecerle suero oral a libre


demanda o a dosis de media
taza (75mL) en menores de
un ao, o una taza (150mL)
en mayores de un ao,
despus de cada deposicin
diarreica o cada vomito,
insista en dar el suero oral,
pero si el nio no lo acepta,
no se preocupe, es que no lo
necesita.
DARLE A CUCHARITAS, NO USE EL BIBERON,
TAMPOCO DARLE A SORBOS GRANDES.. No
calentar el suero, pasado las 24 horas el suero pierde su
valor.
El tratamiento de la Diarrea en UN
NIO sin signos de deshidratacin
consiste en darle:
a) Alimentacin habitual y continua.
b) Bebidas abundantes (panetela, suero
oral) y
c) Consulta mdica oportuna.

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COMO PAPITOS NO DEBEMOS COMETER


ERRORES DURANTE EL TRATAMIENTO DE LA
DIARREA:
NO usar Antibiticos: cuando su nio presenta diarrea,
puede prolongar la duracin de sta, elimina la flora
bacteriana del intestino ocasionando una sobre infeccin
bacteriana.
NO usar Antidiarreicos y antiemticos que solo paran
la diarrea y el vmito, estn contraindicados en nios, los
antidiarreicos pueden ocasionar parlisis intestinal y los
medicamentos contra el vmito pueden ocasionar ms
nuseas y vmito, convulsiones y alteraciones en el
sistema nervioso central y agravamos la salud del nio.
NO usar el Ayuno y restriccin diettica: no ayudaran a
curar la diarrea, lo recomendado es continuar con la
alimentacin habitual, evitar los alimentos irritantes o
muy condimentados, aumentando los lquidos ingeridos
(jugos, caldos, agua), si es un lactante continuar con su
leche habitual.

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12. REALIZAR LA HIGIENE DIARIA

PREVIENE ENFERMEDADES DE LA PIEL, CUIDA EL


CABELLO, EVITA LOS PARSITOS (piojos) Y
AUMENTA SU ESTIMA PERSONAL
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13. CEPILLADO DENTAL

Para mantener dientes sanos, limpios, sin mal olor en la boca


EVITA LA CARIES DENTAL, RETIRANDO LOS RESTOS DE COMIDA
CON EL HILO DENTAL Y CEPILLANDO LOS DIENTES DESPUES DE
CADA COMIDA.
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14. ABRAZA CON MUCHO AMOR A TU HIJO


EL PODER DE UN ABRAZO HACE QUE UNO SE SIENTA BIEN.
Un abrazo, es agradable y ahuyenta la soledad,
Aquieta los nervios,
Fortalece la autoestima,
Demora el envejecimiento,
Ayuda a dominar el apetito,
Alivia las tensiones,
Combate el insomnio,
Es democrtico.
Para darse no necesita de un lugar especial,
Hace ms felices los das difciles.
Ms soportables de los insoportables.
Llena los vacos de la vida.
AL DAR UN ABRAZO SE EXPRESA Y SE HACE SENTIR:
Amor, cario, seguridad, proteccin, confianza,
Fortaleza, apoyo, aprecio, amistad, alegra, felicidad.
Abrazos? Dnde?, Cundo?:
Cualquier lugar es bueno para un abrazo.
A cualquier hora, en la maana, tarde o noche.
Acompaados siempre de una sonrisa.
SE DEBE RECORDAR:
4 abrazos para sobrevivir
8 para mantenerse en pie
12 para crecer.

Pero lo ms importante son los espontneos,


los que damos o nos dan a la hora inesperada.

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SIETE PALABRAS CLAVES EN NUESTROS HIJOS


1. "Te amo/Te quiero".
No debe pasar un solo da sin que tus hijos escuchen de tu boca, y
sientan con seguridad, que los amas. Vendrn das difciles, habr
momentos en los que ellos tomen decisiones que tal vez no sean las
mejores. Asegrate de que sepan con toda certeza que, sin
importar lo que les pase o su forma de ser, nunca dejars de
amarlos.
2. "Me haces muy feliz".
Esto no puede ser ms cierto. Para cada madre o padre no hay
verdad ms acertada. Los hijos son una fuente inagotable de
felicidad y amor. Es importante que ellos sepan esto. No esperes al
da de graduacin o su boda para decrselo: simplemente hazlo hoy
mismo.
3. "Eres muy especial".
Es de extrema importancia que los nios entiendan desde una corta
edad que son diferentes y que esto los hace nicos y especiales.
Adems, todos queremos sobresalir de alguna manera. Ponte la
meta de decirles a diario que para ti ellos son incomparables y lo
ms especial que te ha pasado en la vida.
4. "Me gusta mucho cuando t"
Toda persona disfruta de saber que lo que hace agrada a otros. En
especial tus hijos, que piensan que eres la persona ms interesante,
inteligente y la persona que ms aman. Seala cualquier detalle
positivo en su comportamiento, su carcter, su bondad, sus
talentos, sus divertidas ideas o su desempeo en la escuela.
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5. "Todos los das doy gracias por ti".
Si tienes alguna afiliacin religiosa o si ests acostumbrado a orar o
rezar en tu hogar, ora junto con tus hijos y deja que escuchen de tu
boca que das gracias a Dios por tenerlos en tu vida y que deseas su
bienestar. Tambin ora por su bienestar, especialmente cuando
tienen dificultades.
6. "Creo en ti/Confo en ti".
Nuestros pequeos pueden crecer sintindose inseguros si no
saben que tenemos confianza y que creemos en ellos. Podemos
aprovechar momentos en familia, ocurrencias como en el momento
de tomar una decisin adecuada para su edad, decirles que
confiamos en ellos y respetar su decisin.
7. "Eres capaz/Yo s que t puedes".
Los nios pueden sentirse desanimados fcilmente cuando al
intentar hacer algo no resulta como lo esperaban despus de solo
una o dos pruebas. Debemos alentarlos para que sigan intentado y
expresarles que sabemos que ellos son capaces de realizar la tarea.
Si necesitan ms informacin, ms prctica o ms explicaciones
para que la entiendan completamente, hagamos lo necesario
(mustrales un tutorial en video, hazles una demostracin o
cuntales experiencias personales tuyas de aprendizaje), pero
siempre deben de saber que ellos tienen la capacidad de hacerlo.
A veces estamos tan cansadas o estresadas que tenemos la
tentacin de decir frases que daan a nuestros hijos. Recuerda que
tus hijos son una bendicin, un milagro, una luz en tu vida que
ilumina cada da, haz que ellos lo sientan y lo sepan tambin. Cada
da .
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EL MALTRATO INFANTIL DESTRUYE EL AUTOESTIMA DEL


NIO O DE LA NIA.
Los golpes solo le ensean a defenderse, a sentir miedo, a
esconderse, a llorar sin consuelo, a desconfiar de sus padres.
Un nio que recibe golpes y/o gritos no podr darte un abrazo con
la alegra de sentir tu calor.
Nuestras manos deben estar abiertas solo para acariciar, para darle
las mejores palmaditas de nimo, para aplaudir las travesuras de
nuestros hijos.
Cuando las manos se encuentran cerradas, solo podemos dar
golpes, golpes muy fuertes que el cuerpecito de nuestro hijo no
soportar.
No recibimos una instruccin para ser PADRES, pero la bendicin de
nuestro creador, nos dio la facultad para aprender a SER BUENOS
PADRES criando a nuestro hijo cada segundo de la vida, con ellos
aprendemos a tener la mxima paciencia, a ser cariosos, a jugar
como ellos, a hablar como ellos, a jugar a los animalitos
APRENDER A SER PADRE ES UNA AVENTURA DE LA VIDA!!!
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NO GRITES, NO OFENDAS,
NO JUZGUES, NO HUMILLES
Se noble, ntegro y sincero.
Los gritos son seal de debilidad
La humillacin, es seal de pobreza interior
La calumnia es seal de envidia
La agresividad es seal de inseguridad
El verdadero liderazgo se logra
cuando se es ntegro, humilde, sincero,
equitativo, leal y tico.
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PADRES:
"Usa la soledad, para ensear la convivencia.
Usa la rabia para mostrar el valor infinito de la paz.
Usa el cansancio para
resaltar la importancia de la aventura
y del abandono.
Usa el silencio para ensear sobre la
responsabilidad de las palabras.
Usa el cansancio para que
se pueda comprender
el valor del despertar.
Usa la enfermedad para
resaltar la bendicin
de la salud.
Usa el fuego para ensear
sobre el agua.
Usa la tierra para comprender
el valor del aire.
Usa la muerte para mostrar
la importancia de la vida. ..."

Paulo Coelho
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Carta a mis padres:


Deseo de todo corazn tener unos papitos muy grandes,
que toda mi vida me den amor, me protejan de los males,
que sepan conversar conmigo, que me hagan ver mis
errores, que sepan explicarme lo que no puedo entender,
que sean mis mejores consejeros, que cuando lloro puedan
darme su hombro, que cuando tengo logros compartan mi
felicidad para resaltar lo que soy, gracias a ellos.
No quisiera tenerlos cerca y lejos a la vez,
si estas en casa, comparta mis juegos, mis travesuras,
contstame las preguntas, si no puedo sumar explcame
las veces que necesito, a veces se me hace difcil aprender.
Si vemos televisin que sea programas para nios, no
quiero ver violencia o pelculas de mayores, simplemente
no las entiendo.
Toda la oportunidad de estar con ustedes que nos deje
huellas para recordar juntos, cuando ustedes sean
mayores, nos sentaremos en tu cama y recordaremos
cmo me cuidabas, y cmo debo cuidarte cuando me
necesitas.
No quiero crecer solo, quiero crecer contigo, toma mi
manito y caminemos juntos para aprender de la vida.
Te quiero mucho mamita y papito.
Con cario.
Tu hijo (a)

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