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Obesidad

La obesidad se considera en la actualidad un problema de salud pblica mundial debido


al constante aumento de su prevalencia. Es una enfermedad crnica originada por un
trastorno metablico que conduce a una excesiva acumulacin de energa en forma de
grasa corporal con relacin al valor esperado segn el sexo, talla y edad. Son muchos
los factores que han sido implicados en la patogenia de la obesidad, pero entre los
principales responsables del aumento de la prevalencia destacan la mayor
disponibilidad de alimentos inadecuados tanto en cantidad como en calidad y los
cambios en el estilo de vida de la poblacin infantil que conducen al sedentarismo.

Es de notable importancia para las autoras, que la obesidad es una enfermedad que
afecta a los diferentes grupos etarios, sin limitaciones de edad, raza o gnero.
Constituye hoy en da un problema de salud que est estrechamente relacionado con la
conducta alimenticia y especficamente a un estilo de vida que promueve la obesidad,
formado por prcticas poco saludables para el nio.

Sin embargo, en los nios obesos la definicin de obesidad puede no ser siempre
precisa, debido a que muchas veces se observa tambin en ellos un aumento de la
masa libre de grasa. Por otro lado, la etiologa de la obesidad es compleja, debido a los
mltiples factores implicados en ella, como son los factores genticos, ambientales,
neuroendocrinos, metablicos, conductuales y de estilo de vida.

De acuerdo a esto, las investigadoras consideran que es de suma importancia evaluar y


considerar la influencia que tienen los causas involucradas en el desarrollo de la
obesidad en el nio, debido a que el aumento de la probabilidad de padecerla puede
estar condicionado por la adopcin de hbitos desfavorables que eleven dichos factores
predisponentes.

En primer lugar, el desequilibrio entre la ingesta y el gasto energtico que facilita el


acmulo de grasa est influido por la predisposicin gentica de cada individuo y sus
interacciones con el estilo de vida. Se ha estimado que el 25-35% de los casos de
obesidad ocurren en familias en las que el peso de los padres es normal, aunque el
riesgo es mayor si los padres son obesos. As mismo, el patrn de distribucin de la
grasa corporal sigue tambin la misma tendencia que el observado en los padres.
Adems, el riesgo de ser obeso puede estar atribuido al seguimiento de hbitos
similares de alimentacin en la familia genticamente predispuesta.

De esta manera, es resaltante para las autoras que en las familias donde lo padres son
obesos, favorecen mucho ms el riesgo de que el nio padezca de la enfermedad,
debido a que los genes rigen la capacidad o de almacenar energa en forma de grasa y
que la facilidad para liberarla sea menor, que sumado al modelo de nutricin cotidiano
hace que probabilidad de desarrollar obesidad sea mayor o menor. Afirmndose el
hecho de que el modelo de comportamientos habituales son adaptables de padres a
hijos, normalmente los nios que presentan obesidad tambin se evidencia que los
padres tienen la misma conducta siendo estos participe de la mala alimentacin en sus
hijos contribuyendo a no solo padecer de esta patologa sino tambin a que adopten
estas prcticas perjudiciales para la salud.

En segundo lugar, los factores externos al nio que estn involucrados en la


patognesis de la obesidad. Entre ellos destacan: el exceso de alimentacin durante el
perodo prenatal y de lactancia, la malnutricin materna, el tipo de estructura familiar, el
nivel socioeconmicos, factores relacionados con el clima, la falta de ejercicio fsico y el
fcil acceso a la comida.

Es necesario para las autoras resaltar que dentro de los factores ambientales, la
alimentacin ha ido cambiando por numerosas causas que modifican la rutina familiar,
dentro de las cuales el estado econmico juega un papel fundamental ya que altera la
gua de consumo, debido a la gran cantidad de ocupaciones y por lo tanto a la

reduccin del tiempo origina la facilidad al momento de cocinar, hoy en da la falta de


dominio en la conducta de los nios ha suscitado a que estos se alimenten cmo y
cundo lo deseen contribuyendo as a llevar un estilo de vida desfavorable. En nios
escolares es ms comn la inactividad fsica y el sedentarismo, como las distracciones
dentro del hogar (actividades de ocio), estos hbitos son ms dificultosos de cambiar ya
que se establecen como una costumbre en su da a da.

Un factor ambiental que se ha relacionado con un aumento de la obesidad en nuestra


sociedad es ver la televisin durante muchas horas. La televisin anuncia alimentos con
alto contenido calrico (aperitivos) y los personajes de la televisin, en general,
muestran unos hbitos alimentarios inadecuados. Por ello, los nios que ven ms horas
la televisin tienen ms posibilidad de tomar aperitivos mientras estn delante del
televisor, y a la vez la televisin reemplaza las actividades que consumen ms energa.

Por esta razn, las autoras sealan que la rutina excesiva de los nios de ver televisin
favorece la inactividad tanto fsica como intelectual, disminuye su inters por la escuela
y lo limita para hacer otras prcticas de mayor beneficio para su salud. Este hbito
promueve el desarrollo de la obesidad, debido a un aumento de la ingesta de comidas y
bebidas ricas en caloras que son poco saludables. Permite que los nios se alejen de
la prctica de deportes, las caminatas y los juegos al aire libre, y por supuesto esto
condiciona la ganancia excesiva de peso.

En tercer lugar, la energa ingerida a travs de los alimentos se utiliza por el organismo
para el metabolismo basal o gasto energtico en reposo (GER) que es la cantidad de
energa necesaria para mantener los proceso vitales en reposo, despus de 12 horas
de ayuno y en condiciones de neutralidad trmica y comprende del 60 al 75% del gasto
energtico diario total. Tambin se utiliza dicha energa para la actividad fsica, efecto
trmico de los alimentos y termognesis facultativa o adaptativa. Excesos relativamente
pequeos en la ingesta energtica, pero mantenidos durante largo tiempo, producen

aumentos significativos en la grasa corporal. . Adems, el GER no slo depende de la


composicin corporal de un sujeto, sino tambin de la edad, el sexo y de la actividad
fsica que realice.

Para las autoras de la presente investigacin es notable que la actividad fsica tiene
muchos beneficios en la salud y calidad de vida, siendo considerada como factor
protector en la prevencin de una serie de enfermedades y uno de los reguladores
ambientales ms importantes del metabolismo; por esto, es importante la evaluacin de
la actividad fsica y del gasto energtico en los nios para establecer con mayor
precisin las causas que provocan los desbalances energticos o metablicos que
pueden dar origen a la obesidad.

Por otro lado, la obesidad tiene una gran repercusin sobre el desarrollo psicolgico y la
adaptacin social del nio. En general, las personas afectas de obesidad no estn bien
consideradas en la sociedad y, de hecho, en los medios de comunicacin, los nios y
adultos obesos son utilizados para desempear un personaje cmico. Hacia los 7 aos
de edad el nio aprende las normas de atraccin cultural y segn stas escoge a sus
amigos principalmente guiados por sus caractersticas fsicas. La obesidad les hace ser
rechazados, desarrollar baja autoestima y dificultades para lograr amistades. Esto les
conduce a aislarse socialmente y a padecer depresin con ms frecuencia que otros
nios.

Para las autoras es necesario destacar que los nios obesos suelen desarrollar una
baja autoestima, inseguridad y dificultades para relacionarse con la gente de su edad,
debido a que son vctimas de las burlas de sus compaeros de colegio. El nio se
siente inferior a los dems, cree que no posee cualidades por las que pueda ser
valorado, se siente incapaz de participar y destacar en los juegos y actividades igual
que los dems nios.

De esta manera, se convierten as en nios menos activos y tienden a refugiarse en la


comida, agravando y perpetuando su obesidad. Se ha comprobado que los nios
obesos tienen una pobre imagen de s mismos y expresan sensaciones de inferioridad y
rechazo. Muchas veces no se puede discernir si el problema de la obesidad es la causa
de su trastorno psicolgico o si por el contrario es consecuencia del mismo.

Las investigadoras consideran que es primordial detectar este tipo de problemas lo


antes posible para evitar que permanezcan en el tiempo. El nio escolar est en una
etapa en la que se estn formando su autoestima, habilidades sociales y personalidad.
Las experiencias que vivencie en esta edad pueden afectarlo a lo largo de toda su vida.
Los efectos a largo plazo pueden ser muy perjudiciales, por eso es importante para
ayudar al nio a bajar de peso de una manera saludable, haciendo hincapi en lo
importante que es comer bien.

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