Guia Básica de Mandalas para Niños

MANDALAS PARA NIOS
Gua Bsica
Alicia Jover Martinez
Facilitadora Terapeuta Profesional
www.sanacionnatural.net
BIENVENID@ a www.sanacionnatural.!
Desde el lanzamiento de www.sanacionnatural.net se
ha enfocado en brindar a nuestros visitantes el mejor
contenido y la informacin relevante de los sectores de
la salud y el bienestar , por esta razn y en seal del
profundo agradecimiento que sentimos por uds les
hacemos llegar Gua Basica de Mandalas para nios
desarrollada por uno de nuestros expertos y con el
propsito de entregarles herramientas y tcnicas que
favorecen el equilibrio fsico-emocional-mental y
espiritual.
Gracias por tu confianza!
Mandalas para ni@s; mas que una herramienta!

Desde hace varios aos incorpor el uso de los Mandalas en mis cursos, talleres y sesiones de motivacin,
comprobando los mltiples beneficios que estos dibujos aportan a nuestra vida diaria.
El objetivo principal de esta entrega es, adems de darles la BIENVENIDA como subscriptores de
ww.sanacionnatural.net, el recomendar una herramienta que de forma armoniosa les apoyar en la educacin
de los nios y jvenes que conviven en vuestros hogares y lograr recrear momentos de armona y tranquilidad.
Los Mandalas apoyarn a los nios en mltiples facetas, el colorear estos dibujos se convertir en una
experiencia de reconexin con su interior y relajacin.
Tradicionalmente la educacin es analtica, todo tiene una relacin de causa a efecto enfocada en los procesos
que siguen una lgica definida. Con este tipo de mtodos educativos se trabaja casi en exclusiva el hemisferio
izquierdo del cerebro, el cual procesa la informacin verbal, que codifica y decodifica el habla.
Desafortunadamente, se da muy poca importancia al hemisferio derecho cuya funcin entre otras es la sntesis,
es decir combina las partes para formar un todo.
La expresin de este hemisferio no es verbal, es por imgenes y la podemos potenciar a travs de la creatividad
y las expresiones plsticas y artsticas . Trabajar la creatividad de forma regular es introducir a los nios en un
mundo en que la fantasa y la percepcin multisensorial representarn nuevas posibilidades de
enriquecimiento y de expresin.
Es fundamental que los nios aprendan a percibir la belleza de la vida esto les ayudar a desarrollar capacidades
humanas, que muchas veces quedan limitadas a lo estrictamente analtico.
Espero que disfrutes de este viaje de descubrimiento.
Un abrazo,
Alicia Jover M.
MANDALAS
Qu es un mandala? Segn la antigua cosmologa budista, Mandala, significa crculo y es una
representacin arquetpica del universo, constituida por un conjunto de figuras y formas geomtricas
concntricas que representan las caractersticas ms relevantes de la existencia.
Su principal objetivo es fomentar la concentracin en un estado de meditacin consciente , fijando la
atencin en un solo punto.
En la cultura occidental, fue Carl G. Jng (1875-1961) psiquiatra, quien los utiliz en terapias con el
objetivo de alcanzar la bsqueda de individualidad en los seres humanos. Jng sola interpretar sus sueos
dibujando un mandala diariamente, en esta actividad descubri la relacin que stos tenan con su centro
y a partir de all elabor una teora sobre la estructura de la psique humana.
El coloreado del Mandala puede ser realizado por cualquier persona, sin importar la edad y que sepan o
no dibujar. Cada persona escoger los colores, la intensidad del color y el material a utilizar (acuarela,
rotuladores, lpices de colores, etc.) en funcin de su estado de nimo. A la hora de pintar, se respetar la
direccin con la que se empez y se pintar hasta que se considere que el mandala est terminado.
Si el objetivo es EXPRESAR se sugiere pintar el Mandala de adentro hacia afuera.
Si el objetivo es INSTRONSPECCIN se sugiere pintar de afuera hacia adentro.
Pintar Mandalas
Beneficios para los nios
1. Como estmulo al aprendizaje.
Cualquier nio es capaz de alcanzar un nivel de rendimiento notable que slo es posible si al
nio se le confronta con los estmulos necesarios. Los MANDALAS suponen un estmulo
motivador para cualquier aprendizaje de las distintas reas de su educacin.
2. Como medio de expresin.
A travs del dibujo, del color, los nios se expresan. Expresan su mundo interior,
pensamientos, ideas, estados de nimo y relaciones con el mundo de un modo cada vez
ms complejo, desde los primeros garabatos a las creaciones artsticas ms abstractas y
elaboradas desarrollando con ello su psicomotricidad.
3. Como medio de comunicacin.
Los nios utilizan los recursos de Expresin Plstica para desarrollar procesos de
comunicacin. A travs de formas y colores utilizados con una u otra intencin los nios
buscan comunicarse con los dems, comunicar su interpretacin de la realidad asi como
proyectar sus impresiones.
Pintar Mandalas
Beneficios para los nios
4. Como medio de produccin.
Desde los garabatos, los remolinos, esferas a las producciones de mandalas ms elaboradas,
el nio va evolucionando en su creatividad productiva y habilidad psicomotriz.
5. Como tcnica de relajacin.
Los nios logran relajarse utilizando un tipo de expresin no verbal ya que no saben
expresar con palabras sus sentimientos, pueden entonces usar otro medio que no sean las
palabras. La actividad creativa de los mandalas en estos de nios tensos, introvertidos y con
tendencia al aislamiento es muy til.
6. Como medio de superacin de situaciones emocionales negativas.
Mientras se pinta en el subconsciente desaparecen los problemas porque nos encontramos
en un estado de total relajacin y concentracin. Las respuestas de reaccin a estados
emocionales negativos van desapareciendo y poco a poco se transforman. Para el nio
pintar o crear mandalas puede ser un medio de autoterapia.
Simbolismo de Los Colores

AMARILLO
Por excelencia es el color del sol, de la intuicin y de la iluminacin. Impulso: alegra, confianza,
intuicin, constancia, crecimiento, sabidura, liberacin, espritu emprendedor y fantasa.
AZUL
Tradicionalmente, es el color del cielo, del espacio y del mar, profundidad y pensamiento.
Impulso: paz, tranquilidad, relajacin, serenidad, seguridad, bondad y lealtad.
BLANCO
Surgido de la combinacin o visin simultnea de todos los colores. Es el smbolo por excelencia
de la pureza y la alegra Impulso: Claridad, tranquilidad, conexin, pureza
MARRN
Elemento de la tierra, de la arcilla pero tambin de las hojas muertas, del otoo y de la tristeza.
Impulso: calidez, tranquilidad, proximidad a los hechos sencillos, humildad, materno.
NARANJA
Creatividad, identificacin, sexualidad, fertilidad.
Impulsa: optimismo, juventud, salud, alegra, sociabilidad, ambicin, ternura, cordialidad, valor,
vigor, franqueza y confianza en uno mismo.
NEGRO Y GRIS
El negro, es en realidad, la carencia de color, el caos primigenio. Representa la tierra, el luto o la
tristeza.
Impulsa: renovacin, invencibilidad y dignidad.
Simbolismo de Los Colores

ROJO
Color por excelencia del amor y la pasin, de la sangre, el fuego y los sentidos, que corresponde a las
cualidades de la valenta, osada y seguridad.
Impulsa: amor, sensualidad, pasin, confianza en s mismo, fuerza, resistencia, conquista,
independencia y alegra de vivir.
ROSA
Asociado con el romanticismo y el amor incondicional.
Impulsa: romanticismo, elegancia, cario, dominio de la agresividad, abnegacin, altruismo,
suavidad, discrecin y feminidad.
VERDE
Segn la interpretacin cromtica, este color se atribuye a la naturaleza y a la fertilidad.
Impulsa: esperanza, naturaleza, equilibrio, crecimiento, juventud, constancia, vida, voluntad,
curacin, belleza, simpata, integridad, bienestar, prestigio, purificacin y regeneracin.
VIOLETA
Simboliza nostalgia y recuerdo y posee las cualidades de prudencia, modestia, amor a la verdad y
arrepentimiento.
Impulsa: magia, espiritualidad, inspiracin, sentimentalismo, individualismo y superacin de las
contradicciones.
Preparando el Lugar de Trabajo

El trabajo con Mandalas es un momento de creatividad, concentracin y conexin
con tu esencia, es por ello que sugiero que el lugar donde se vaya a realizar el
trabajo, represente la manifestacin de la unin entre el MANDALA y TU.
Algunas sugerencias:
Armoniza el ambiente con msica de fondo y aromas.
Apaga cualquier dispositivo que pueda generar distracciones
Disponer de una hora de tiempo sin interrupciones, es una buena idea
Escoge una mesa y silla cmodas
Rodate de material que te permita expresar tu creatividad (lpices de color,
rotuladores, acuarelas, papeles de colores, pegatinas, etc)
RELAJATE y deja fluir tu imaginacin
DISFRUTA
Si no acabas el MANDALA puedes continuar en otro momento, es preferible que
cada sesin se comience con un Mandala nuevo.
Sobre Alicia J. Martinez!

Con mas de 20 aos de experiencia, Alicia divide sus responsabilidades entre la
coordinacin de www.sanacionnatural.net y su prctica privada, donde comparte con
todo aquel que desea recibir tcnicas y herramientas para impulsar y motivar lo mejor
de si, de las cuales podemos destacar:
Reiki Nivel Maestra
Tcnica Metamrfica
Creatividad y Expresin Libre
Coaching de Vida
Lectura de Registros Akshicos
Programa de Afirmaciones Personalizado
Entre otras
Si deseas comunicarte directamente con Alicia te dejamos sus datos de contacto:
WEB: http://aliciajoverm.wordpress.com
Facebook: Alicia Jover M. Sanacin Natural
Twitter: @AliciaJoverM
Mail: alicia.jover.m@gmail.com

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